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两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的怎么挽回男人心 从改变自己做起，欢迎阅读与收藏。
怎么挽回男人心?感情是双方的事情，如果男人选择离开，说明自己身上还是有原因的，所以想挽回先改变一下自己，那么接下来就跟小编一起来看看如何挽回男人心。
学会理解wwW.qG13.cOm
有很多的男人总觉得女人无法理解他们，总喜欢钳制他们的生活，相处过程中因为自我空间被剥夺，男人从焦躁到对这份感情没有一点兴趣，就是女人给的压力太大的。相互之间的理解是很重要的，女人要适当的给男人空间，平时多理解工作给男人的带来的压力，也给他时间和空间进行娱乐。有句老话说的好，抓住一个男人的胃就是抓住他的心，平常在家多做一些男人爱吃的菜，用生活的烟火气和体贴拉回他的心。男人都喜欢柔情似水的女人，所以调整好自己的心态，以柔克刚挽回爱情。
找回自我
很多的女人恋爱了一段时间，或者是步入婚姻之后就很容易忽略自己。不给自己买漂亮的衣服了，不收拾自己了，其实这是非常可怕的一件事情。失去了自我的女人无法对男人产生吸引力，男人的心就不知道飘到哪里去了。人都是喜欢美好事物的，外表的美丽、人格魅力对男人都有着致命的吸引力。无论是已经分手了还是正在闹分手，女孩一定要多思考自己到底是个什么样的人，以前最让男孩喜欢的是什么，要从失败的恋情中走出来反省自己、找回自我。整装待发之后出现在他的面前，笑眼如丝，不要哭哭啼啼，男人其实都不喜欢女人的眼泪。展现出自己最动人的状态，他的心才会回来。
上面就是小编帮大家介绍的有关于怎么挽回男人心的介绍，希望可以帮到大家。
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挽回女友要如何从自身改变做起
男人怎么挽回女友？如何才能挽回爱情？一个女人爱着你,由于你的身上有一种高分吸引住了她。一个女人不爱着你，由于你的身上的高分过少，并且不能不断。因此，不必怪女友不爱着你，只是要问一下自己你懂得怎样做一个合格的爱人吗?一个好的爱人一定是既可以照料到另一方的感情，又能提升自身更改。那麼挽回女友要如何从自身改变做起呢?
最先，要关心另一方心里对你的期望
在和女友的交往全过程中，一定会是多少了解点她喜爱哪些，反感哪些，期望哪些，心寒哪些。当你可以懂得讨她的开心，那麼你一定是一个懂得相互理解的人。
假如我不懂得关心她的期望，并且对她的规定一直忽视，那么就不必怪她有一天愤愤然离你而去。聪明人常见于未萌。因此，要高度重视女友的规定。要了解像《甄嬛传》里的甄嬛一样，当他喜爱皇上的那时候，她一直对皇上有许多的规定，当她讨厌的那时候，还提哪些规定呢?连见都不愿看到他，见他都是以便心里的哪个爱人。这就能够用于阐释感情。男人怎么挽回女友？如何才能挽回爱情？因此感情里的有意规定一定要翻倍高度重视。
次之，要塑造自身宽阔的胸怀
“读万卷书，比不上行万里路，行万里路比不上阅人无数”。因此，当你具有一个完善的心理状态的那时候，你对待这世界的心理状态就更为趋向平静。可以从积极主动的角度观察，可以见到万事万物常有多面性。当女友要走，表明她对你心怀心寒。假如你可以摧枯拉朽，表明你還是有这一工作能力。
说白了改变现状就是说敢于创新，做他人害怕做的事。当你有着一个宽阔的胸怀，就会懂得，并不是自身做的不足好，只是不懂得怎样保证另一方觉得的好!当你懂得怎样做自己，又可以让另一方觉得高兴时，你便懂得了挽留另一方的锦囊妙计。
再度，要学好给她烂漫，给她意外惊喜，给她打动，给她守候
男人怎么挽回女友？如何才能挽回爱情？有女友的那时候，一般女友都期待自身的男朋友把自身作为小公主一样捧在手掌心。这一那时候你不必感觉女友孩子气，那由于她这一生除开爸爸和弟兄，你也是她触碰的一个与众不同的男生，因此她期待给你父亲的稳重、亲哥哥的英勇顽皮，也有与众不同的自身。因此，你可以懂点女人思绪，有时女人常常心口不一。
因此你可以想方法学好把她哄的好好地的。要烂漫，就烂漫得得当;要意外惊喜，就惊天动地;要打动，就感人肺腑;要守候，就溫暖她心。那样，你才可以从心里完全征服2这一女人。让她感受到没人比你做的更强，就获胜!
当你想干一件事，除开用心还不好，还必须认真。当你用竭尽全力去爱一个人，你就会发现那人会像小孩一样一直依赖着你，这就是说爱的代价!想挽留女友，还要懂得努力在先，稳定放前。这般，即可求取完满。
想挽回女朋友，从哪里事情做起
狮子座的女孩假如爱一个人得话便会很情深，很潜心，也很固执，查找女朋友可是一般在分手后主要表现出去的心态也会很决然。狮子座的女孩素来爱恨分明，看待情感会较为极端化，想挽回女朋友因此假如要想挽留的话也会较为困难，那应当如何挽留一个狮子座的女孩呢?
挽留天蝎座女生的方式一、要英勇和积极
想挽回女朋友，从哪里事情做起尽管天蝎女看上去酷炫的，一副冷冷冰冰的模样，但他们的心里热情似火。并且他们会把情感看得特别重，一旦讲出提出分手，想让她回过头，可能八匹马也不一定拉得回家。狮子座的人最记恨，一次不忠、几百次无需，因此要想分手挽回，一定要主要表现得英勇和积极，并且不必尝试一次就取得成功挽留。因此，挽留狮子座，一定要铭记:有耐心、有毅力。
挽留天蝎座女生的方式二、认真完成每一件事
天蝎女都喜爱用心的男孩儿，他们等待自身喜爱的是一个多么的明白潜心，办事多么的用心的人。因而错失天蝎女的你，何不试一下在看待每一件事情时，多一点潜心，多一点细心，无论結果怎样，尽自身较大的勤劳主要表现得最好是。那麼天蝎女的欢心早晚也会回家。和男友吵架闹分手怎么办？
挽留天蝎座女生的方式三、重构自身的身型
天蝎女是规范的颜控，要想挽留她，受欢迎的身型当然是不可或缺。事实上，想挽回女朋友在天蝎女心里，要是外观设计够漂亮，她都是有很有可能再次对你造成喜好喜好。幸福的表面不一定能确保让她对你的往日一笔勾销，但肯定会在大家相逢时，替你加许多分。
挽留天蝎座女生的方式四、假装和她巧遇
天蝎座女生很坚信缘份，有时，想挽留她，你得让她感觉大家中间拥有冥冥中的缘份。掌握她的行程安排，随后假装不知不觉的巧遇，会是一个好的挑选，她会感慨大家中间的偶尔，乃至觉得大家以前的分离出来只不过对二人情感的磨练。
挽留天蝎座女生的方式五、看穿她的心里
狮子座的人特别能忍，本来相见一个人，却也要强忍不见面，本来想要知道另一方的信息，却装作全都不谈。即使恨之入骨联络了另一方，联络时也一定会万般掩盖，把一切生产制造成无意为之，真有点儿爱面子活受罪。因此看待狮子座，你务必要学好通过她冷淡的表面，刻骨铭心地见到她的心里。
尽管天蝎座女生分手之后较为冷酷无情，但实际上心里和别的女孩区别并不大。查找女朋友假如确实想挽留她，一定要真心实意和细心，要学好原谅她，另外也要连续提高自己，让她再次爱上了你。
挽回老公出轨的方法：从改变自己开始
解决此类难点时，一般女士会马上跟男孩子抱怨，问男士是不是产生变化、不好好爱自己了、在外面有别人的人了，男孩子烦了就自然选择学说理论躲出去。假如你一次次把丈夫公布去便是你将婚后生活一步步引到没落。直到另一方讲出了离婚，你没有想过要如何去解决问题反而是持续埋怨和抽泣，如何去挽留一段婚姻生活？甚至有些人刚愎自用地感觉，是老公变心了，全是他的错。本身并没有错，为什么要去变更？怎样挽回老公的心冷的心？倘若你那麼想，两个人正中间的关系仅有是彻底开裂。挽留丈夫出轨的方式：
事实上，婚后生活中所产生的一切难点都并并不是由某一方造成的，无须一直追究责任另一方的责任，多想一想到底是啥原因促进夫妻关系赶到这一步的。有的状况下多充分考虑本身的因素，倘若真的是本身的不对，想拯救婚姻，让另一方重归于好就必须最开始学精摆脱困境，而不是傻等候另一方解决。
第一、学精温柔的处理夫妻矛盾
关系不大好的夫妻一般全是因为不能马上有用地去处理婚后生活中的矛盾和分歧，甚至会因为无关痛痒的争执或者一时的争吵转化成高些的矛盾。
相反，关系和谐的夫妻一般可以在争执和争执以后积极地去联系另一方，马上的有用沟通，两个人依然彼此之间关怀，快速就能大事化小小事化了。
夫妻之间争吵是在所难免的，但要确保将危害降至至少。终归最形影不离的人的危害反而是造成了巨大的。因此，在发觉有可能争吵的状况下就务必马上的克制自己，不将本身的肝气传出去。
最致残的这样的话从始至终不能说进出口，理性地去沟通交流，矛盾自然不易恶变，难点便会简单很多。
但倘若早就大产生矛盾了，而本身的初衷并并并不是和另一方争执，还牵挂着和另一方好好过日子出来，那么就理应搞清楚有分寸。在马上疫情前积极主动的和另一方协商，的确不太好道歉还能够。无须觉得没面子，婚后生活和颜面哪一个更重要，你心里一定查看答案。
在家里，无论你多么的的占导向性，有多么的的困难和不满足，你都无需用声响的高低来具体表现，切记多动脑子少动嘴。
要掌握，有时候有一些话你容忍着说，预期效果要比你大声的喊好点很多。真诚待人，假如是另一方那麼对你，你自己心里也会不舒服。
一样的，他虽然掌握你觉得的有一些大道理，可是那般的方式，是他所不能接受的，因而他便仅有憋着。一旦哪天累积的充裕多了，或者忽然有一个缺口可以发泄，那时你需要挽回早就来不及了。
注重日常日常生活的事常见点征询一般疑问句，使他感觉遭到高度重视，就算是他做不对，无须骂，无须斥责，还能够装萌着嘟着嘴使他认错，跟你赔不是。
第二、学精持续提升自身风彩
男孩子到底是不是结婚后恍若两人，大伙儿暂且不讨论这一出卷的真伪。转过头看女士，在结婚后和处对象时，是否也会有什么不一样？怎样挽回老公的心冷的心？
处对象时，两人约会前，你可以认真衣着装扮；约会时，会呕心沥血想怎么才能让两人更美丽；约会后，会娇媚地感谢另一方。婚后呢，你需要会那麼做吗？
在抱怨男孩子360度变身记的此外，你有没有留意到本身的变化？婚后，围起来厨房餐厅小孩子房子转，日常日常生活的重心在“消费水平比不久前又快速增长了”、“该日常保洁了”、“银行存折交上来”、“小孩子该上哪些兴趣班”……
以前看的书早就闲置不用在书桌下积尘，有时间了就是打打牌煲韩剧。也不衣着装扮了，大裤衩短袖就有头无尾。
相仿的方面也是有很多，构想对着那般一个人，可以和她谈快乐和浪漫吗？那麼个婚后的企业形象，你需要仿佛他日常日常生活的女一号吗？这一点来讲，也怨不得男孩子。
假如让你选择，一个两鬓斑白一个纯洁女孩，你是他，你能保证本身一定能选择两鬓斑白吗？倘若你不肯掉入这一水平，就必须不断学习提升本身的风彩，无须感觉完婚了就也不太在乎了。
第三、外在提升
挽留丈夫出轨的方式外在变更一般能第一时间被他人所发觉，这一般也会变为挽回获得成功的一个重要因素。因此，无论另一方是否说过你的造型设计，大胆地去尝试摆脱困境的外在企业形象吧。
并不一定气质高雅的设计装饰，但求服装恰当；无需衣着装扮得太过风姿绰约，但可以给人环境整洁舒服的感觉；无需各种各样闻名品牌傍身，只需适合本身的设计理念就可以。时刻谨记：怎样挽回老公的心冷的心？精巧才算作一个女人该有的心理状态！
第四、实质提升
仪表盘美尽管重要，但还需内在美的装饰设计。而在情感中的内在美，就是你实质具体表现出来的令另一方感觉很比较满足的状况。比如，男士的实质规定是那份自尊心，家庭冷暴力时，女士就必须确保略微让一步、容忍一番，先思索彼此之间的规定后再去积极主动联系他，幸福快乐的一切也就不言而喻。
爱可以让两个人赶到一起，可是要想走得长期性，两个人就尽量共同成长。不能让心与心里间的间隔一日千丈地激增，从始至终要把握另一方此外能确保掌握，彼此之间就能用一同的三观去看待婚后生活中产生的一切难点。
挽留丈夫出轨的方式
每一个人的生活方式都不一样，很多人全是要说：你跟什么样的人一起，治理决策你是怎样的一个人。
奋发图强、努力乐观的生活方式不容置疑受欢迎，另一方不容置疑受到沾染。最好多文章阅读、多抢先。女人要掌握的，不但是家里的菜谱，孩子的教育，还包括五花八门的新闻报导，及各式各样信息，甚至包括传言。
这类可以使你变为另一方的书，你提升了，你开拓进取，他就与你有共同话题了。变更一下现如今的不大好的生活方式吧，挽回之途会更加顺利。如何去挽留一段婚姻生活？
怎样挽回爱情?改变男人心意的挽回技巧
如果我想挽回男友，我该怎么办？我发现我的男朋友不再像以前那样关心自己了，然后我发现他对另一个女孩表现了很长时间的友好。显然他喜欢别人，所以他对自己变得冷淡了。随着时间的推移，他在身体上和精神上逐渐转向对方，害怕停止与自己交流，告别自己。他怎样才能再次回到自己的身边，让一个改变了主意的男人恢复过来，让自己在脑海中思考自己，而不是异性？如何去爱？
如何挽回爱情？改变主意的男人的恢复技巧
在一段关系开始的时候，女人总是占据主导地位，但是随着时间的推移，男女之间的主导地位被颠倒了，爱情变得更长久，男人变得越来越冷漠，女人变得越来越没有安全感。这是因为当女人把自己奉献给某人时，她们的注意力、感情和承诺会很快转移到那个人身上。那么，当一个人被发现改变了主意，当他坠入爱河，不想在这里搁浅时，他能不能用科技来回望他呢？如果我想挽回男友，我该怎么办？
不要主动澄清。当他回到自己的夜晚，他的行踪突然对你撒了一个弥天大谎，而你决心要恢复，所以不要暴露他。即使你知道他在撒谎，聪明的女人知道在正确的时间做傻事。然而，清楚的是，不要假装聋和哑来纵容对方，而是在他不违反你的原则的前提下睁开眼睛闭上眼睛。
例如，他和一个朋友有染，说他加班，没有必要为了当场消除谎言而彻底追查。你可能在他心中造成了负罪感。他可以为今晚做好准备，以后尽可能多地考虑你的感受。如果你把一切都说清楚了，关系只会陷入僵局。即使男人撒谎，他们也不擅长和你说话。拯救它更加困难。
承认并欣赏他的才华。男人需要的爱的形式是信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励等。
在大多数情况下，女人总是说“没用”和“看着别人”，当她们刺激对方想要更有动力的时候。事实上，就像我们小时候一样，我们特别讨厌父母谈论的“别人的孩子”，不要质疑男人的能力，也不要说任何伤害我们自尊的话。情妇们不会用如此粗鲁的嘲弄来提升他们的男人。不管对方当时在哪个单位，也不管他有多能干，他都应该表现出他的支持和理解，让对方理解他的立场。男人和孩子有一个共同的真理。如果他同意，他会没事的。如果他说得不好，他会更糟。
让自己变得更好。女人必须有自己的生活。整天围着男人转的女人又瘦又悲伤。当一个女人自己的生活变得丰富时，魅力自然会从你的心里散发出来。那时，你是否担心那些总是有勇气的人会改变主意？整天围绕着日常用品聊天，丰富他们的生活，在业余时间锻炼身体，和朋友喝茶，购物。为了养成阅读的习惯，女性不能阅读，但必须阅读。只有当你的灵魂丰富时，你才能有足够的自信和魅力来阻止男人的心脏改变。
情感挽回：想挽回女朋友，从哪里事情做起
狮子座的女孩假如爱一个人得话便会很情深，很潜心，也很固执，查找女朋友可是一般在分手后主要表现出去的心态也会很决然。狮子座的女孩素来爱恨分明，看待情感会较为极端化，想挽回女朋友因此假如要想挽留的话也会较为困难，那应当如何挽留一个狮子座的女孩呢?
挽留天蝎座女生的方式一、要英勇和积极
想挽回女朋友，从哪里事情做起尽管天蝎女看上去酷炫的，一副冷冷冰冰的模样，但他们的心里热情似火。并且他们会把情感看得特别重，一旦讲出提出分手，想让她回过头，可能八匹马也不一定拉得回家。狮子座的人最记恨，一次不忠、几百次无需，因此要想分手挽回，一定要主要表现得英勇和积极，并且不必尝试一次就取得成功挽留。因此，挽留狮子座，一定要铭记:有耐心、有毅力。挽留天蝎座女生的方式二、认真完成每一件事
天蝎女都喜爱用心的男孩儿，他们等待自身喜爱的是一个多么的明白潜心，办事多么的用心的人。因而错失天蝎女的你，何不试一下在看待每一件事情时，多一点潜心，多一点细心，无论結果怎样，尽自身较大的勤劳主要表现得最好是。那麼天蝎女的欢心早晚也会回家。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>
挽留天蝎座女生的方式三、重构自身的身型
天蝎女是规范的颜控，要想挽留她，受欢迎的身型当然是不可或缺。事实上，想挽回女朋友在天蝎女心里，要是外观设计够漂亮，她都是有很有可能再次对你造成喜好喜好。幸福的表面不一定能确保让她对你的往日一笔勾销，但肯定会在大家相逢时，替你加许多分。
挽留天蝎座女生的方式四、假装和她巧遇
天蝎座女生很坚信缘份，有时，想挽留她，你得让她感觉大家中间拥有冥冥中的缘份。掌握她的行程安排，随后假装不知不觉的巧遇，会是一个好的挑选，她会感慨大家中间的偶尔，乃至觉得大家以前的分离出来只不过对二人情感的磨练。
挽留天蝎座女生的方式五、看穿她的心里
狮子座的人特别能忍，本来相见一个人，却也要强忍不见面，本来想要知道另一方的信息，却装作全都不谈。即使恨之入骨联络了另一方，联络时也一定会万般掩盖，把一切生产制造成无意为之，真有点儿爱面子活受罪。因此看待狮子座，你务必要学好通过她冷淡的表面，刻骨铭心地见到她的心里。
尽管天蝎座女生分手之后较为冷酷无情，但实际上心里和别的女孩区别并不大。查找女朋友假如确实想挽留她，一定要真心实意和细心，要学好原谅她，另外也要连续提高自己，让她再次爱上了你。
挽回爱情之从调整失恋的心态做起
失恋中的你执意要挽回对方，你在想：“我相信我要可以挽回他，就可以让他重新爱上我，让他看到全新的我，给对方最好的自己。”很多人在分手时死缠烂打，因为他们都存在一种心态：一旦离开这段感情，他们会被迫承认自己是失败的，如果继续纠缠其中，可以自欺欺人说自己似乎还没失败。其实在你纠缠过程中，是不断给对方施压，同时一直增加你的情感投入。但这种挽回成功率是微乎其微。挽回爱情的正确方法是运用挽回大师提出的二次吸引，第一步从调整失恋的心态做起。
一、扩大自己的圈子
失恋中会情绪失控的原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间，一直回忆往事，逃避现实。这是十分常见的状态，无论在这之前你们的关系是怎样的。保持与身边人接触，去感受别人的情绪。在与别人交流的时候，是有一种情绪的连接，这样可以感受一下身边人的正能量，把自己不好的情绪带出来。失去了一个人并不是失去全世界，没有了对方，世界依然在运转，只是失去一个生活习惯。同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人，在这个过程中自己的情绪得到释放，自己也会受身边人的影响变得积极起来。
二、保持规律的生活习惯
在失恋的同时，相信你原来井然有序的生活已被打乱了。在这时切忌放任自己随心所欲，在失恋后，一定要恢复自己有规律的生活习惯。可以给自己制定每周、每天的计划，尽量减少让自己胡思乱想。当你精神和工作状态都是非常积极的时候，会给自己增加一个心锚：失恋并不是一件多大的事情。当然，要走出失恋的阴影过程是痛苦的，你可以在晚上给自己五到十五分钟的时间痛快地大哭一场。如果你是一个理性的人，可以把所有感想用日记形式记录下来，在情绪发泄后，可以通过这种有条理的叙述，感受自己现在的状态，有助于找到调整的突破口。
三、接受分手的事实
不管你多么不愿意面对，但事实就是你们已经分手了。即使分手时对方有提出千万种如果你以前变好，我们的结果不会是分手的话，但这些假如都是存在于分手前。并不是说，你用口头承诺把以前的缺点都改正，对方就会回来。挽回爱情第一步是承认并接受分手的事实，不再纠缠对方，给大家一个冷冻期，在期间用实际行动把自己打造成更好的自己，用实际行动给对方一个转身的理由。
高效挽回男友方法：从普通朋友做起
许多人在分手后想知道的是不断地解释他们的行为以及他们有多爱对方，并希望对方能回头。事实上，如果你这样做，你只会让对方不喜欢你，更拒绝你，甚至直接避开你。因为和对方分手后，对方已经对你有了负面的感觉，所以你说的一切对对方都是错的。你越想清理错误的东西，你就会越反感，越觉得自己在无理取闹。因此，这些行为会让你们的关系越来越紧张。当你想救一个人的时候，你可以试着从朋友开始，而不仅仅是担心感觉。如何挽回爱情？
1.保持冷静，和睦相处
你想挽回男友的话做什么？首先，把你自己和你的伴侣从“分手”的高压中解放出来，试着像“普通朋友”一样互相交流。毕竟，我们曾经在一起。双方都有感情基础，对方不会拒绝像朋友一样与你相处。
选择做朋友也给了和解的空间。降低对方对你的警惕后，你可能会事半功倍。
2、了解当前的身份定位
现在他只是一个“普通朋友”。不要让他发现任何你想弥补的迹象。这会给他造成心理压力，并阻碍与你的交流。然而，如果他主动和你说话，你还是应该积极回应。
如何挽回爱情？聊天时，不要再问感情问题，从朋友的角度给对方更多的理解和支持，用女孩的特殊理解来影响他。
长期以来，双方在心理上逐渐达成共识，聊天次数也有所增加。对方可能会再次认出你，这更有助于恢复对方的心。
一个女孩不情愿地和男朋友分手后，她要么哭了两次，上吊了三次，要么情绪低落。你可能认为你表现得很悲伤，对方会同情你并改变分手的决定。你遇到过情绪问题吗？事实上，如果你这样做，只会让对方看不起你，无助于经济复苏。只有一种方法可以真正改变我前男友的想法:提高自己。
已有新恋情的男友该怎么挽回？不妨从普通朋友做起！
一段爱情的结束，就真的意味着你跟他之间已完全不可能再成为恋人之间的关系了吗？其实不是的。初次的分手可能只是因为当时的你思想还处于不成熟状态，不明白对方的心理需求，或者太意气用事。或许在那时，对方还是对你有爱意的，只是想你去改变但你在分手的初期没有去做到这种他需要的改变而已。因此，当他有新恋情时，你也不要去责怪他，因为在他的爱情空窗期时，是有给你机会的，只是你没有去抓好而已。此时，后悔不已的你该怎么去挽回他，才能跟他复合？别着急，不妨先从普通朋友做起吧！
一、男友提出分手的原因
很多女人都是仗着男友喜欢自己，利用自己的女性优势拼命压榨对方，不停地耍小性子，不停地“作”，最后把男朋友逼得忍无可忍提出分手，通常，男生提出分手都有哪些原因？
公主病。刚开始的时候，因为是热恋期，他可能会迁就你的臭脾气，但是时间久了，他也会受不了的，所以不要再像家里时一样无法无天了，收敛一点吧。
喜欢小题大做。很多女生太过敏感，因为一点儿小事就想东想西，然后就开始怀疑男生出轨或者是不爱自己了等等，这是一种没自信的表现，时间久了会让他觉得你很烦。
喜欢埋怨，充满负能量。这种人谁会喜欢？偏偏有的女生就是这样，还吧表现出一副圣母的样子，说什么我是为了他好怎样怎样。无论对方做了什么，你永远都能找出毛病来，实际上男人是很渴望被认同、赞美和支持的。
管得太紧。爱自由是男人的天性，如果因为你让他放弃了一整个森林，那么最后他还是会为了他的森林放弃你。不要把男友管得太死，束缚的太紧，令人窒息的爱会让人想要逃离。
二、从普通朋友做起
许多人分手后，都无法接受和对方从恋人到普通朋友或陌生人的关系转变，然后采取各种偏激方法纠缠对方，乞求对方回到自己的身边。殊不知这样做不但挽回不了对方，反而会将他越推越远。其实大可不必这样。如果你真心想挽回对方，那么，分手后如果对方还愿意和你做普通朋友，你应该大方接受，因为就算做普通朋友，你还是会有机会再度挽回对方的。
为什么分手后要和对方做普通朋友呢？
因为，如果分手后对方还愿意和你做普通朋友，说明你挽回他的几率很大。有联系就会有希望，他已经给你开了一扇后门—联系之窗，就看你怎么推开它，走进去。感情这种东西，剪不断理还乱，没有人能随随便便忘记另一个人。他和你分手，也许不是因为不爱了，而是找不到继续下去的理由。因为相爱总是太简单，相处太难。分手的原因千百种，你们都得站远点才能看得清真相。而俗话说得好，距离产生美，所以，暂时退回普通朋友的位置，也没什么不好，反而可以给爱情放个假，让自己回炉深造，然后重新吸引对方。
分手后怎么样和对方做普通朋友？
不能打扰对方的生活。因为你们已经分手了，现在只是普通朋友，关系不同以前。所以你不能像以前一样，想他时就去找他；遇到困难了去找他；受了委屈也去找他，现在的他不会喜欢被你这样打扰。如果你一直这样，反而会引起他的厌恶，将他越推越远。所以你要学会控制自己，暂时不去打扰他的生活。
不能像以前那样要求对方。在挽回他的路上，也许你要付出、要承受很多东西，他还未必领情。不要觉得委屈，因为这是你自己的选择，所以你不能对他要求太多，不能像以前那样要求他，更不能要求他和你一样。尽量不要给他压力，只有降低他的戒心，他才会再次和你，越走越近。
三、努力提升自己
当男友和你说分手时，如果没有太多的争吵固然是好，在他的心中留下了最后的温柔。若是争吵了也没关系，那就回忆下争吵的内容，好好地理解下他话语的用意，重新定位自己，针对他所说的不足，认真去改变一下，用女人的方法来挽回。
做一个有美丽的女人。往往女人们失恋了就像《巴黎爱情》女主角那样，失落，倒地不起，幻想着对方仍然会喜欢邋遢、满满负能量的你，你继续这样做，那么结果肯定不会比她更好。做一个有格调的女人吧，格调不一定需要去高大上的地方，可以自己动手做一些好看的食品，认真学习化妆，大胆换个更美的发型吧，放弃那些“过期”的衣服，资讯更多时尚达人的意见穿出自己美丽的一面。你的男人不管你内内容在怎么样，你的外在就已经给了他一种想要保护你，拥有你的强烈感觉了。情感一生网有更多关于这个内容的文章，可以上去参考一下
做个正能量的女人。失落会传染，开心也会传染。整天带着负能量，谁不远离你呢，整天开开心心，阳光活泼的人才能对他造成“二次吸引”。所以，在哪里跌倒在哪里爬起来，重新振作起来吧，做一些有意义的活动，不排斥的话可以养一个小动物，一来帮助你走出失恋的孤独心理二来，可以展示自己温柔有爱的一面。男人都需要一个积极的温柔的女人在身边，所以先重建自己美好的生活。
从普通朋友开始。分手后相见多少都会有点尴尬，那是因为对方不确实是否会伤你太深。所以不妨从普通朋友开始，让他觉得你已经成熟了，懂得放下“不该有”的感情，减少对方的压力，这样也更利于以后的挽回工作。
保留神秘。男人都是个喜欢探险神秘事物的动物，所以不要毫无保留地展现自己的改变，在与他进行“普通朋友”的约会时候可以下一点诱饵让他过后可以进行回味和想像，增强你对他的吸引力。
因此，当一个女人要挽回一个男人时，即使这个男人身边已有新欢，只要他的心中还有你的存在，还不能把你完全放下，你是可以让自己的改变去吸引他的，但关键是在挽回的过程中你要有足够的改变和耐心去等待，让你们的关系从普通朋友开始吸引起，这样才会有成功的一天。
挽回第一步，从“普通朋友”做起
挽回第一步，从“普通朋友”做起，很多情侣分手分手之后，都会出现觉得自己接受不了，无法接受从恋人到朋友这个头衔？你觉得难过，你找对方理论，你找对方反驳，你哭着对对方说，你甚至还一直骚扰对方。就会出现以下让人觉得令对方反感的话语，“我不管，我不要和你分手”“为什么要分手，我求你，你不要和我分手好不好？”“你敢跟我分手，我就让你一辈子后悔”这些行为，你觉得你真的做的好吗？你这样子是真的可以挽回你们之间的感情吗？
我可以说你越是这样做，你的挽回是更加不可能了。要明白，当对方已经跟你说分手了，这就是代表对方对你们的关系已经反复思考过很久了。所以，当对方跟你说了分手之后，你应该不吵不闹，你说你同意，主动分手。这时候，对方才会觉得难以理解，这时候的你让你在对方的位置变得更为不一样，显得你更加懂事，而且对方也不会反感你。
所以，不要害怕由恋人关系转变成普通朋友关系。未必是件坏事，也未必要执着着这样子，大大方方地跟对方做朋友，让对方减少对你的戒心的同时也是可以为你们的挽回之路提供机会。当你们分手退回朋友的关系，也是可以与对方网络聊天，平常约出来吃饭看电影，让对方完全相信你了，这时候的你就应该利用此机会，保持朋友关系，自己也在不断地提升自己，增加自己的个人魅力。
真正的让对方觉得舒服的话，应该是“你最近过的还好吗？”“你现在有什么事情要做吗？”“你有什么麻烦可以找我聊”相比之前的令人难堪的话，说出这些话，别人听的舒服，又可以表现出你的落落大方，这种做法适当大体，你可以尝试一下，效果会完全不一样。
平时，你也可以跟对方聊一些平常生活的事情，在对方难过的时候关心对方，同时你也要向对方证明，缺少了对方，你也不会难过，一样可以过更加精彩的生活，甚至还有更多地异性想要追求你，要让对方知道，你的世界是否有对方依旧会过得很开心，很幸福。这时候对方就会觉得害怕，同样地你也不要断绝跟对方的往来，显得你大度之余，也不会为你的挽回之路剪断一切来路。好让你的形象在对方心中变得更加有吸引力。
分手真的没什么大不了，只要你掌握了对方的想法，带着对方的思路往前走，就不用害怕，分手不代表不相见，也不代表真的没有爱意了，只是因为对方有些坎过不去，只要让对方跨过去了，你还怕你们的复合之力遥遥无期吗？
挽回爱情之改变从自身开始
挽回从哪开始?挽回爱情第一步是什么?针对分手，彼此都难过，通常因为生活上的一些小矛盾，伴随着時间的累积最终变为大矛盾，进而激起到一发不可收拾。可作回忆睡醒再也没那么容易轻拂她芬芳柔和的长直发，或再也没那么容易资金投入到他的胸襟开展发嗲这些，丧失Ta如同丧失生活上的一种习惯性与情结。当你下决心要挽回那份感情，要挽回Ta，让Ta回到你身边，那还要从本身学起,为了爱改变!
一、心理状态的改变。通常分手之后，都是遗留下一些负面信息的心态：忧伤、痛楚、消沉、愧疚等，导致心态无法控制、奔溃，失声痛哭。全部人迷失到给消极情绪所占有，满身基本上都带著负面情绪，不外出，不想吃饭，断决与一切往来和断决社交媒体，自闭症起來。长期性那样的负面情绪积累，本身会受不了，比较严重会导致忧郁症，不良影响无法预料。不知那样情况的你，Ta看到会喜爱吗?Ta不容易喜爱，而且不容易怜悯那样的你。因此你务必再次振作起来!找到以前哪个信心，乐观高兴的你。根据心理状态的调节与改变，多出来走一走，跟亲戚朋友述说你的事儿，多沟通交流与互动交流等。再次把握住社会正能量，找回你自身，之后让Ta了解你的改变。
二、婚姻观及个人行为的改变。“求你给多一次机会帮我，不同意，我也跪着不动。““我对你很好，是否我哪儿做得不太好，惹你分手呢?”也有请亲戚朋友劝诱另一方等，实际上那样的婚姻观和这种死皮赖脸的个人行为，会让另一方更抵触，更不愿跟你还有并集，或是比较严重的会将你电話等联络都加入黑名单，删除。
挽回从哪开始?挽回爱情第一步是什么?因此你可以认清大家已分手的这一客观事实。假如要挽回就得改变，得用冷暴力—冷藏，临时冷藏大家的情感和矛盾点，大伙儿先冷藏静下心来。让時间消除你以前做的不事情，随后小结你本身做的不够或不太好的地区并纠正。次之调整你要的心理状态，由于良好的心态能搞好你要做的事，具有事倍功半的实际效果。
三、本身基本建设的改变。本身基本建设的改变就是说提高自己的DHV(高使用价值展现)，分成外在和本质的改变：外在的改变包含：穿衣搭配，服装搭配，身体语言，表层印像等。实际上外在的改变是最高效率，更快有成效的。由于好的外在和外观设计最立即的造成另一方的兴趣爱好，提升诱惑力，进而增加挽回的通过率。男生的外观设计改变，以极简风格主导，显出男性那一面主导，比如看起来更男生更man一些，更沉稳一些，更健硕和精神实质一些。而女性的外观设计改变，以亮丽时尚潮流主导，以显出雌虫那一面主导，比如看起来更有女人气质，更有线条美，身型外貌更好看和亮丽一些。
本质的改变包含：生活心态，观念情况等。这种本质的改变是必须花很多的時间和活力来提高，并不是马上就能起成果的。比如你的性情优势或缺陷都是是主要表现你自身的个性化，但都是考量与另一方今后可否交往的重要。由于两人的个性都必须磨合期与相辅相成，那样才可以确保保持优良的长期性关联。因此本质的改变是归属于一个悠长而艰苦的更新改造全过程。
实际上左右这三点的改变全是以便挽回中的二次吸引做提前准备，为增加挽回的通过率做埋下伏笔。大伙儿都清晰挽回的这一全过程是悠长的，必须头脑融合，必须细心，必须坚持不懈，可以说是互斗的一出大剧，必须花销的時间会更长。挽回从哪开始?挽回爱情第一步是什么?“挽回爱情如同一场加减法与运算，不上最终再也不会获得参考答案”。因此大伙儿塑造好挽回之途的信心，从本身学起，为了爱改变吧!为了爱绽开吧!!
挽回爱情之改变自己
女人在生活中扮演着妻子、妈妈、厨师、保姆等等的角色，当老公出轨了对于你来说肯定是崩溃的，因为你会认为你为他做了那么多怎么都得不到回报，反而还出轨了。你不应该有这样的想法，你为他做的事是你自己自愿的，爱不是一种收获，所以你不应该为了得到回报才会对他好。你应该要发现自己的问题，做一个高情商的女人才能守得住一个男人的心，因此从现在你要开始改变自己了。
一、不要做一个话唠
婚后生子之后，女人面对多重身份的角色难免会对生活抱怨，你总是把生活大小事都向他以抱怨的方式诉说。当一个男人面对完外面的压力回到家还要面对你的唠唠叨叨，是男人都怕了你。如果你还是没发现自己有这个“话唠症”，那么你首先学会闭嘴，你是她的妻子不是他的老妈，你不应该把他当作你的情绪垃圾桶，你要让他回到家能感受到家的温暖，你的贴心。
二、营造温馨的家庭气氛
当每个人在生活中遇到压力或者挫折，马上就会想到了家。家是什么，家，是慰藉心灵的港湾；家，是心灵的创口贴；家，是冬日温暖的阳光。一个家庭是否幸福，女人起着很重要的作用。你要好好改变一下自己对家的态度，对孩子关爱有加，和公公婆婆相处融洽，营造一个其乐融融的家，当你老公回到家看到妻子温柔、孩子听话、二老开心享福的画面。这样他还舍得离开这个家吗？
三、做一个有独立性的女人
西方的男女平等是建立在男女的性别优势上，女人完成了生育等必经之路后，就会再次走上社会和男人做到经济独立和自我独立而达到男女平等。但在中国很多女人会认为什么都要平等却做不到独立。所以你要改变一下这种思想，女人最好是有自己的工作，要有自己的经济独立。另外不要什么事都依靠男人，你要知道他也会累的。你要让自己变成一个小事能自己处理，大事再找老公商量的好女人。
四、享受生活
有很多女人在生育完之后就会认为自己的生活很稳定了，不需要做任何改变，这种想法是错误的。你要让自己变成一个有情趣的女人，充分对他展现你的魅力，给他不一样的新鲜感，让他忘不了你的温柔乡。你不仅要对他要有情趣，对生活也要有。生活中你要有一双发现美的眼睛，热爱生活，偶尔买束鲜花回家或者去做个SPA。享受生活才能爱上自己本身，才会懂得如何关爱他人，这是一种吸引到男人的魅力之处。
男人出去偷吃都是因为你不够吸引他，不要总觉得都是对方的错，以上参考内容可以让你变成一个很有魅力的女人，改变自己才能有利于挽回爱情！
挽回时的改变从外形改造开始
日常生活是否常常会听见一见钟情，或是是第一次看到她我也很喜爱她那样的词呢?那麼只是是一次碰面，有时乃至连话都没说上几句，你为何吸引住到另一方呢?如何正确挽回爱情？情感挽回的方式有哪些？
其实不是很难，是你的外在品牌形象，衣着打扮这一些外在的物品。你能说他人不懂装懂，可是客观事实就这样，外貌协会的大有人在，你可以想给他人留有刻骨铭心的第一印象，那么你就得从你的外在刚开始更改。
恋情中都是一样，不管你也是如今还处在热恋，冷暴力期，還是刚提出分手，又或是是分手想挽留，你都必须留意你的外在品牌形象。
如何正确挽回爱情？情感挽回的方式有哪些？必须挽回感情的盆友必须需注意，更改是提议由外而内的。由于它是一个比较简单立即并且最好的办法。
最先，外在更新改造必须的时间十分短的，一天就能够 拿下。
再度，分手之后某一時刻他再见你一面，第一眼就能够看见你的转变，它是十分合理的。
男人和女人的外在更新改造是有不一样的着重点的。男人最好是就是说以简洁主导，能够 突显你的男性风采，打扮得更为完善稳进一点，更为精神实质一点。不一样场所要留意不一样的穿着打扮，不必一成不变，职场中能够 宣布一些，西裤衬衣;朋友聚餐能够 休闲娱乐一点;出门健身运动时能够 穿上运动衣。
女人的穿衣服提议就是说以温合主导，最好是能够 突显你的女士风采。能够 打扮得更为有女人味，也可以打扮得更为清爽靓丽一点，或是带点小仙女都能够，最好是就是说能够 让男人造成维护欲。女人还要留意场所穿着打扮，职场中能够 宣布一点，但不必始终是白衬衣黑西裤，市面有许多 OL型的衣服裤子，能够 依据自身的身型购买。
幽会那时候能够 打扮得讨人喜欢一点，配搭上不一样的装饰品也可以超过很好的实际效果。女人出门可以化点小自然妆，不仅能够 遮盖你脸部的缺陷，也可以使你看起来更为好看。
也许许多人是很自以为是的，对自身的外观设计满怀信心，或是是懒散得一成不变。如何正确挽回爱情？情感挽回的方式有哪些？实际上那样看久了会看起来很枯燥，沒有一点的神秘感，那样对恋情是很不好的，对挽留也很不好。因此必须挽留的盆友能够 先从外观设计刚开始更改哦。
自己作怎么挽回男朋友?改变自己是好的选择
本身作怎样挽回男朋友呢？请符咒挽回老公有什么用?现如今很多女生搞对象都比较作，导致另一方承担不上本身，接着明确提出提出分手，但是女生又舍不得男朋友。自身作如何挽回男友?男朋友果断提出分手还能挽留吗?下边就讨论一下本身作怎样挽回男朋友吧。
寻找本身的难点降低规定，找自豪感，给另一方适当的室内空间设计来缓解压力，在不能另一方排斥的情况下关系。最开始大家一起来看一下第一个，寻找本身的难点降低规定。男朋友果断提出分手还能挽留吗?请符咒挽回老公有什么用?此时你都把握到本身比较作，但是绝大部分女生在搞对象的整个过程上全是会比较作的，只是看男朋友的接受程度是怎样的吧。倘若你的男朋友非凡是在反感比较作的女生，自身作如何挽回男友?那么此时就是你的问题了，此时你也就务必摆脱困境，接着降低一些规定，假如你是的确想挽留这一段情感，就务必为了更好地能够更好地男士而摆脱困境，因为倘若你没摆脱困境的话，你或者一如既往，那般男士是会越来越反感的。也不是说非要男生喜爱，你也就必须摆脱困境，因为你如今是想挽留另一方，因而你也就尽量要摆脱困境，倘若本身太作得话，也是可以导致感情关系破裂的，这样的话，男孩儿很有可能初期会顺着你，但是到后面很有可能会越来越受不了，因而此时你也就务必寻找本身的难点，降低规定。依据这一来摆脱困境接着再挽回爱情。
找自豪感
明确另一方是否还爱你。假如你觉得到另一方对你越来越冷淡的状况下，你可以慢慢持续找自豪感，想依据一些行为来确认，另一方还永远爱着你。倘若另一方没有使你设定的的估计当中的回应，你的行为会越来越强烈，因为你的不理智在作祟。比如：持续问另一方是否还爱你、不讲道理、很作、想导致另一方的注重，想另一方认同你、关怀你、对您有一定的资金分配。事实上，这众多的行为，你只是在久拖不决，当他要想与你分手的时候，分歧点越来越大，另一方一直越来越排斥你，厌倦。自身作如何挽回男友?请符咒挽回老公有什么用?因而在这个期限内无须一直找自豪感，适当的找一下自豪感，也是可以的。那般另一便捷会觉得你对他忘不掉，很有可能時间久了便会被触动。
给另一方适当的室内空间设计来减轻压力
你之前比较作的行为会给另一方造成十分大的压力。因而很有可能此时他的压力早就使他喘不过气，历尽艰辛分离出来了他。很有可能会比较快乐。因而这个时候就无须一直的去打搅他。此时给另一方适当的室内空间设计来缓解本身的压力，让另一方适当的放松一下本身。这一也是很重要的，因为一个男生反感一个女生，一直纠缠不休本身。
在不能另一方排斥的情况下关系
在大伙儿刚分离出来之后，另一方很有可能还处于一个排斥的状况，因而这一時间的把握也是很重要的，可以选择再过一两个月以后忽然找他，说一些本身不容置疑会变更的话。另一方很有可能仍然会对你忘不掉的。
提出分手怎么挽回伤透了心的男朋友。明确提出提出分手乃人之无可防止，有一些明确提出提出分手是不大可能复合性，但是有一些明确提出提出分手，是也是有复合性的很有可能的，倘若男朋友伤透了心了，请符咒挽回老公有什么用?那怎么挽回呢？很有可能有的人觉得伤透了心了，就挽回不悦来，那么就让我们一起科学研究提出分手，怎么挽回伤透了心的男朋友吧！
提出分手怎么挽回伤透了心的男朋友
可以依据积极主动跟他承认错误，见机行事或者保持联系来挽回伤透了心的男朋友。感情问题是每一个人都碰到的，分手之后是一件很痛苦的事情，倘若假如你和男友分手之后，发觉他才算作最好本身的人，或者自始至终忘不了他，那么这个时候大伙儿便会想到去挽回他，但是怎么挽回也要用对方式，很多女孩碰到此类难点都不清楚应该怎么办，全是会手足无措，那么解决男朋友，果断的明确提出提出分手，大伙儿怎么挽回呢？事实上只要用恰当了方式，就算他伤透了心，那也是有极大地符合的很有可能，终归你是她之前那么深爱的人，不大可能那麼很轻易就放弃。
积极主动承认错误
挽回伤透了心的男朋友第一步当然就是积极主动的承认错误，就算有可能造成分手的原因没有你，你也，理应把有误都揽在本身的的的身上，积极主动的谦让会让另一方导致一定的保护欲，既然你是想积极主动复合性，那么，这个时候就一定会牺牲自己的一些方面，这类状况下干万不能好面子，适当的谦让一定会事半功倍，终归你是她深最爱的人，谈了那麼长的時间，确信另一方也是一个温和体贴，搞清楚照顾另一方的人！
见机行事
女人和男人的事情，见机行事，一般是一个很重要的解决方法，比如你想和你的男朋友复合性，就可以见机行事，倘若你的男朋友喜爱打游戏，你可以尝试打游戏，那般一同的话题讨论探讨也会提升，也会提升大伙儿正中间的感情，倘若他是一个钟爱运动健身，钟爱打蓝球的人，那么你可以送他篮球联赛这种的物件，送她的状况下可以当他的朋友弟兄的面，因为男孩儿嘛，都是比较好面子，那般也会大大增加大伙儿复合性的几率。
保持联系
男朋友果断提出分手还能挽留吗?在分手的时候一定无须一气之下，把所有另一方的联系方式都删除，因为你需要弄清楚，那便是本身动怒的状况下，不能做让本身后悔的事，那般倘若大伙儿想复合性的话，至少也是有联系方式，即便大伙儿复合性不上，那般假如你愈来愈更优异，更强的状况下，你可以依据文字或者照片的方式发在/信微信朋友圈，使他把握你过得很好，一些好看的照片都可以发，他见你一面发的这类物件，一定会追悔莫及本身那时候为什么与你明确提出提出分手，你也可以依据另一方的/信微信朋友圈，讨论一下另一方在干嘛，倘若想复合性，却连联系方式都没有，那也是一件比较艰辛的事，因而即便明确提出提出分手也要保持联系，那般复合性的很有可能会大大增加！
改变自己，为何要改变自己，意义在哪
为何要改变自己？改变自己的意义在哪？许多人跟我说，他爱的是我，为啥要改变，假如改变了，我也并不是原本的我了，我仅仅 变为他要想的模样，因此我不愿意去改变，我想做好自己。
坚信那样的话，说出去，你身旁的很多朋友都会给你欢呼，乃至站起看好。她们要说，没有错，干什么以便那个人，女性，改变自己，他不爱着你，也有一货车的人等著爱着你。那样讲乍看之下没有错，对，爱的不就是说原本的我吗?我还是我，为何也要我改变。
可是，盆友，你是不是有想过，你爱的他跟你置身於2个不一样的家中，不一样的自然环境，不一样的交朋友圈，那么多不一样，假如不相互之间宽容，相互之间忍受，直到爱情火花一褪掉。你获得的是什么?2个不一样的个人，随后衣食住行渐渐地沒有并集，最终分离。
分手之后，大伙儿追著问，要如何挽回，刚开始悲痛，为何当时没发觉这些难题的严重后果，随后用提出质疑的语气问，如今改变有什么用?来的及吗?他看的到吗? 为何要改变自己？改变自己的意义在哪？我想要用失礼一点的一口气，管它看不看的到，没听过好恋人是要教出去的吗? 你就是说了解难题在哪儿，有不正确了，才要挽回，即然都了解难题在哪儿了，就不必说一些什么不愿改变得话，由于一定是有一些难题，才会让情感出現危機。
因此要想挽回一段将死的感情，你务必要有坚定不移的信心，和想要改变的恒心。相信自己，他总是给你的心理状态更为的完善和身心健康，直到你确实有充足的完善心态时，如果你再次发生在另一方眼前时，他会讶异於你的变化，并会被你散发出的信心吸引住，掉转头回家寻找你的背影。那要如何改变呢?这种方式因人有所不同的，还要对于不一样的目标做区别。
有的人我会提议他看看书，有的人我会提议他做运动，乃至一些人我会劝他放自身一个假，或去酒吧夜场欢乐一番。方式不一，可是最关键的，就是说对于你本人的难题去改变，改变自己都没办法了，何况去改变他人。
为何要改变自己？改变自己的意义在哪？你可以挽回，就是说要让自身变成一个更强的人，每个人是没经揣摩的裸钻，只一昧的在同一面抛光是不起作用的，要各个方面雕磨，才会散发出夺目的光辉，学好改变自己，给油喔!
