80后新爸妈的4大心理压力

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的80后新爸妈的4大心理压力，欢迎阅读与收藏。

小丽是独生女，从小被父母呵护，婚后丈夫也对她疼爱有加。可孩子的出生，似乎把一切都改变了。看到孩子，有时觉得他挺可爱，有时觉得他很可恶。我的生活因为他，完全乱掉了，完全没了自由。

说到孩子，外企职员王先生也是满腹牢骚：我和妻子工作忙，孩子由爷爷奶奶带。可妻子总觉得老人的教育方式落伍，一发现儿子有坏习惯，就把责任赖在我父母身上。我们总因为这个问题吵架，却没有更好的解决办法。而另一对80后新夫妻则干脆把孩子扔给了父母，两人过起了二人世界，或逛街或玩游戏，不亦乐乎。

80后扮演着独生子女和社会栋梁的双重角色。在蜜罐里长大的他们，一方面被父母保护，一方面又要承担起成年人的社会职责工作、赚钱、结婚生子、培育后代、赡养老人等。据报道，中国已进入421社会，80后夫妇，往往要面对赡养4位老人和子女的重任。在如此多的任务面前，80后新爸妈们有着怎样的心理现状呢？

生活压力让他们缺乏耐心

教育孩子需要爱心、耐心和恒心。80后父母面对紧张的工作、生活压力，可谓自顾不暇，很难有足够的精力兼顾孩子。多数80后都把照顾孩子的责任有意无意地推给了父母。

两代人存在教育理念的冲突

80后往往不满意自己从小受到的教育。老人带孩子时，常会让他们想起自己儿时所受的教育，这时他们会变得难以忍受，甚至怒不可遏。这样的抗议不仅会挫伤父母带孩子的积极性，还会导致家庭矛盾。可当你询问80后父母，他们的教育理念是什么？他们通常又说不出所以然来，只是不喜欢老一辈的教育方式。

孩子就是牢笼，锁住了自由

孩子的出生，让80后不能像以前那样彻夜狂欢或时不时地出门小聚了。喂奶、换尿布成了业余生活的主要内容。为了孩子的奶粉钱奔波成了工作动力，他们的整个生活因为小生命的到来而乱了套。

孩子出生意味着我老了

80后多是独生子女，父母总拿他们当小孩看待，他们也总觉得自己还年轻。很多人虽年过三十，却并未从青少年的思维模式中转变过来。为人父母的事实总是让他们难以接受。有的人甚至对外拒绝承认自己有孩子，好像这样说自己的责任会变得少一点，在别人的眼里也会显得年轻一点。

那么，有没有办法让80后更快地调整心态，顺利转变到为人父母的新角色上呢？答案是肯定的，而核心则在于你是否用心去生活，用心去体察自我角色的转变。

夫妻间要分工有序。爷爷奶奶、姥姥姥爷始终无法完全代替父母，隔代教育确实问题重重。夫妻间要好好沟通、分工合作，共同承担起教育子女的义务。或者有主有次，一方把重点放在工作上，另一方找份相对轻松的工作来兼顾家庭，但前提是夫妻双方事先进行良好的磋商。

感恩父母的付出。父母好不容易把你照顾成人，现在又要照顾你的孩子，他们本可以趁着退休放松心情，到处走走。照顾孩子是年轻人自己的义务，他们只是帮你的忙，你应该对他们的帮忙心怀感激，至于带的好与不好，总归是帮忙了，这样想，你便不再责怪他们，自己的心态也变得平静一些。

接受我已是家长的事实。记住，你不仅是父母的掌上明珠，还是眼前这个小生命的家长，你正逐渐成长为家中的顶梁柱，为了家庭放弃一些玩乐是你的责任所在，无法推卸。部分年轻父母，若感到无法调适好心态，不妨请教专业的心理专家，让他们帮你找到自己的位置并学习科学的教育理念和沟通方式。

相关知识

有趣的心理压力测试

在快节奏的大城市，食物、衣服、住房和交通，许多人的神经系统已经绷得太紧，心里承受着巨大的工作压力。你想知道你在工作和日常生活中承受了多少工作压力吗？有趣的压力测试问题可以帮助你对自己的耐力做出客观的评估。

一.精神压力

在这里熙熙攘攘、霓虹闪烁的21世纪，社会发展正把每个人推向小康水平。这不再是一个衣不蔽体、食不果腹的时代。这只是一个标准的食物，衣服，住房和运输的优势和适者生存。今天，争取成功已经成为年轻人的专业术语。工作的压力埋藏在人们的心中。日常生活、金钱、工作、功课等等的压力无处不在，无法逃避。我们应该正确对待自己的精神压力和承受能力，找到合适的情绪调节方法。

二、心理压力测试功效

工作压力在我心中无法消除，而且大小不一。你有没有因为工作压力接受过心理测试？/[/

3。做以下有趣的心理压力测试之一

1.生日，婚宴...为此付出代价是不可避免的。

你不想出现在这样的地方，以防你付钱买礼物；

虽然很多钱，你可以在不同的地方很容易地选择精致和特殊的礼物。

只在对你至关重要的地方送礼物；

2.每个人都承受着物价飞涨带来的生活和工作的心理压力。你更担心食品价格的上涨。

尽管价格上涨，你仍然拒绝改变你的饮食，所以你必须花很多钱。

每当你看到价格飙升，你的愤怒就会爆发，但无论你如何购买，即使你尽最大努力在有限的时间内抢购，你的担心也会再次上升。

尽量少花钱，设计一份营养成分丰富、性价比高的字母菜单。

3.最终，有一天你的工作能力会被理解，并被授予这份重要的工作。

一、你考虑放弃这个机会，因为劳动量很大；

你刚刚开始怀疑你是否能承受这个沉重的负担。

c、分析你在这项工作中的规律，提前做好各项工作的准备。

这是一个有趣的心理压力测试吗？那么你对自己的精神压力有更好的理解吗？

女人的性爱心理压力

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的女人的性爱心理压力，欢迎阅读与收藏。

你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力挑逗，两人就能尽情享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示一定能享受彼此间的性爱关系。她在和你亲密前的压力有多大，或许是你未曾体会到的。因此，如果你能在宽衣前，多了解她的感受，相信你们的关系必定会更加亲密！
压力1：对身材的自卑――缺乏自信带来的压力
女性面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。在现实生活中，能拥有莎朗?斯通般魔鬼身材的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。
对于这个性爱的误区，有关专家提醒说，这是犯了过分苛求自己身体的错误……
解决方法：
对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若男方也对自己的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以缓解外表所带来的压力。
压力2：对性交的恐惧――期待所造成的压力
“作爱”根本一点也不美，只有不舒服的感觉。”这是许多人聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。
另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画《白鸟丽子》里，女主角白鸟丽子无论是脸蛋，还是身材都是一等一，对谈恋爱、上床也有美好的幻想，但是她觉得自己的性器官奇丑无比，与她第一大美女的外表完全不配，因此对性幻灭。虽然情节搞笑，却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑，就和认为性行为很痛苦的观念一样，使许多女性无法坦然地享受性爱。
女性性恐怖患者存在着心理、病理学方面的差异，面对性恐怖的不同心态……
解决方法：
女性对性爱先入为主的观念或刻板印象，若是根深蒂固，还会造成心理障碍。此时另一半的体贴与谅解，与双方的沟通，就成为解决的关键。男性需要了解女性所期待的性爱是什么，使女性解除武装，忘却对性爱的疑惑；时时问问女方的感觉，也能使两人在性爱之后，留下无尽的缠绵。
随着社会的开放，谈性的书籍已经可以在书店里独立成一个区域，要求性高潮的女性，不能只是被动等男人带来高潮，或一味怪男人不体贴，而是要充实自己的性知识，了解真正的性爱是什么，这样才能找到无穷的乐趣。