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一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回男友：切勿威胁对方，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手之后你是否吵过闹过，要对方收回分手的决定？但是对方依然对你无动于衷。如果你想用更极端的方式威胁他、逼他回头，只会让他直接把你拉黑，甚至更换了自己的电话号码，不想再跟你有任何交集。别把他逼到这个地步，否则你再后悔也来不及了。
男生都不喜欢被人威胁，因为他会觉得你在挑战他的框架，觉得你不尊重他。男人他只追求那份简单的认同感优越感，说白了只为尊严而活。你无视他的尊严，他就更加不会回头了。那么你的什么行为会让他觉得你在威胁他呢？
一、社交绑架
社交绑架指的是，在出现问题的时候，让对方的同事、朋友支持你，形成社交绑架。你在分手后有试过联络他的朋友或同事，向他们诉说自己的遭遇，把自己描述成弱势的一方，获得他们的支持，让他们帮你挽回吗？你越这样做，对方只会越排斥你。你的社交绑架是想用舆论威胁他回来，但是你这样做就是把他推到了对立面，你越表现弱势，越多人支持你，就等于是说他是错误的，导致你们之间的矛盾点更多，让他更加锁紧心门。
二、采取极端方式
你表现出的需求感越高时，他的潜意识会告诉他你这个人非常极端、非常具有威胁感，那么他只会对你越来越抗拒，甚至会觉得你对他的生命有威胁。就像挽回爱情行业的创始人在课程中说的那样：“往往一件物品追逐我们的时候，或者我们被追逐的时候，我们都会潜在的认为，我们在面临危险；任何物品砸向我们的时候，我们会情不自禁地躲开。”不停地哭闹、摔东西，甚至以死威胁对方，你的行为越极端，只会让他更加想逃离你身边。
三、用他的家人威胁他
他和你分手的原因之一是你带给他的压力太大，他承受不了所以选择离开。这时的你更不要把你们的分手告诉他的家人，甚至去他家里，企图用他的家人威胁他回来。人都会有逆反心理，越压迫就越反抗。用他的家人威胁他、逼他回来你身边，不断给他增加压力，制造矛盾，你永远得不到你想要的效果。反而会让他更坚定和你分手的决心，合理化自己离开你是对的，给你的挽回增加难度这就得不偿失了。
挽回需要用更温和的方式，威胁这种强迫行为只会让他的否定心理加重，对你更加厌烦。挽回一个人的最好方法是提升自己，用自己的个人魅力重新吸引对方回头，所以停止你的错误挽回吧，好好去提升自己才是真。

情感一生延伸阅读

挽回过程中千万不要威胁对方

分手之后你是否吵过闹过，要对方收回分手的决定，但是对方依然对你无动于衷。如果你想用更极端的方式威胁他、逼他回头，只会让他直接把你拉黑，甚至更换了自己的电话号码，不想再跟你有任何交集。别把他逼到这个地步，否则你再后悔也来不及了。

男生都不喜欢被人威胁，因为他会觉得你在挑战他，觉得你不尊重他。男人只追求那份简单的认同感优越感，说白了只为尊严而活。你无视他的尊严，他就更加不会回头了。那么你的什么行为会让他觉得你在威胁他呢？

一、社交绑架社交绑架指的是，在出现问题的时候，让对方的同事、朋友支持你，形成社交绑架。你在分手后有试过联络他的朋友或同事，向他们诉说自己的遭遇，把自己描述成弱势的一方，获得他们的支持，让他们帮你挽回吗？你越这样做，对方只会越排斥你。你的社交绑架是想用舆论威胁他回来，但是你这样做就是把他推到了对立面，你越表现弱势，越多人支持你，就等于是说他是错误的，导致你们之间的矛盾点更多，让他更加锁紧心门。

二、采取极端方式你表现出的需求感越高时，他的潜意识会告诉他你这个人非常极端、非常具有威胁感，那么他只会对你越来越抗拒，甚至会觉得你对他的生命有威胁。“往往一件物品追逐我们的时候，或者我们被追逐的时候，我们都会潜在的认为，我们在面临危险；任何物品砸向我们的时候，我们会情不自禁地躲开。”不停地哭闹、摔东西，甚至以死威胁对方，你的行为越极端，只会让他更加想逃离你身边。

三、用他的家人威胁他他和你分手的原因之一是你带给他的压力太大，他承受不了所以选择离开。这时的你更不要把你们的分手告诉他的家人，甚至去他家里，企图用他的家人威胁他回来。人都会有逆反心理，越压迫就越反抗。用他的家人威胁他、逼他回来你身边，不断给他增加压力，制造矛盾，你永远得不到你想要的效果。反而会让他更坚定和你分手的决心，合理化自己离开你是对的，给你的挽回增加难度这就得不偿失了。

挽回需要用更温和的方式，威胁这种强迫行为只会让他的否定心理加重，对你更加厌烦。挽回一个人的最好方法是提升自己，用自己的个人魅力重新吸引对方回头，所以停止你的错误挽回吧，好好去提升自己才是真。

挽回男友禁忌之切勿滥用冷处理

许多学员在寻找的老师，寻找挽回协助时，基本上都是不谋而合地谈及一个难题：“教师，现在我是否要刚开始冷藏?是否要刚开始断联了?”情感挽回有什么技巧?分手后挽回爱情该怎么做?

坚信带著这种疑惑的学员，都早已是的杰出浏览量了，因此在挽回之初便对挽回有一个基本的定义。但通常更是由于这类主观臆断的观念，非常容易让学员在挽回之初走入死路，转牛角尖，觉得全部的挽回都是以断联刚开始，都务必进到一个‘冷藏期’，它是一个错误观念。

情感挽回有什么技巧?分手后挽回爱情该怎么做?分手之后，若还能以‘盆友’相处，全部的联系电话都存有，也可以有时候碰面、幽会，这就代表，另一方并沒有完全将你打进‘掖庭’，在另一方都还没寻找比你更佳的候选人以前，你還是处在‘备用胎’的部位，有机会好好跟另一方交流沟通交流，因此谨记不可以乱用冷处理，应当好好地抓住机会，根据交流与展现，去让另一方觉得到你的使用价值已经不断提高，你的风采已经释放。

尽管大家還是‘盆友’，但这并不是代表另一方忘了大家中间的不开心，针对你的抱怨、抵触、否认，并不容易因而而消退，若要关联获得减轻，足以再次发展趋势，就务必刚开始纠正难题，提高本身。

在联络全过程中，人们要深入分析存在的问题，纠正难题，并扩展\/信朋友圈，提高生活质量，展现享受人生的心态，及其衣食住行的精采度，根据平时的交流与服务平台，让另一方体会到自身的更改，提高学员的使用价值，释放高使用价值的风采，进而再度吸引住到另一方，超过‘

情感挽回有什么技巧?分手后挽回爱情该怎么做?有这些方面要求的学员，提议资询的老师再行動，由于的经验交流全是依据不一样的状况而应时而生，并不适感用以一切实例，在挽回的全过程中，三思而后行，切忌乱用冷处理，让状况愈来愈槽糕!

情感挽回：想分手男友威胁怎么办

上次跟大家讨论了恋爱中如何识别男朋友是不是潜在杀人犯，后台就有朋友私信问我如果自己真的遇见这种男生并与之交往了，现在醒悟过来想分手，应该怎么做？

其实这位朋友的私信发的非常正常，因为这类男生非常危险，如果贸贸然跟他提分手的话，以他的性格来看说不定会让你的危险期提前，所以如何安全地分手这件事也变得至关重要，好，接下来我们进入主题。

一、如果你的交往对象内在极度不稳定，有暴力倾向，而且容易极端，那一定要注意并且重视他发出的“死亡警告”，类似于同归于尽的话，千万别以为他是在开玩笑。

因为换位思考一下，你生活中会跟别人开“如果怎么怎么样，我们大家一起死”的玩笑吗？他一旦说出这种话，说明他的潜意识中已经开始谋划如果他预想中的情况出现，他要怎么和你同归于尽了，所以，千万千万要重视这点。

二、无论是平日里的争吵还是闹到最后的分手，只要你感觉不对，请马上停止争论，冷静下来。

把对方想象成一个智商只有两岁水平，但是持有杀伤力武器的人，连哄带骗加上讲理让他把“武器”放下，之后在果断走开，在这个过程中，千万不要指责他，也不要想着让他认错，同时也不要让对方以为你是因为他不好所以才离开的。

自己也要调整心态，不要觉得为什么两个人都有错，而我凭什么要哄他，这时候千万要记住，现在不适合争论谁是谁非，而是让他不要产生伤害你的想法，这是性命攸关的时刻，时刻告诉自己“我要活下去”而不是“我才是正确的”。

三、在与他沟通时，也千万要注意，哪怕是连哄带骗，哪怕你心中已经有了生命最重要的念头，也千万不要因为想稳定对方情绪而承认莫须有的罪名。

如果是决定要分手，也不要让对方觉得你们之后会复合，因为这类人在情绪激动的时候，会将心中的幻想和现实的世界混淆，因为一旦你承认了那些莫须有的罪名，他就会开始将自己伤害你的行为合理化。所以要在保证稳定对方的前提下守住自己的边界，给出明确的答复。

四、如果你做到了前三步，那么恭喜你，你的心理很强大，但这没有结束，跟这类人分手绝对不会如我们预期这么顺利，我们要做好打长期战的准备。

首先要切断一切与他的联系，等他冷静之后再做处理。

但如果你的对象非常偏执顽固，坚持不懈地去你工作的地方找你甚至上门骚扰你，那这个时候，换工作换住址换城市甚至换姓名都是非常有必要的，同时也要做好网络上的社交隔离，让他没有那么容易找到你，大部分情况下，他找到你的难度和你的安全等级成正比，所以这方面千万要做好，必要的时候也可以寻求警察或者专业安保人员的帮助。

五、到了这一步，你可以开始学习一些防身术，身上也可以随时携带一些防身用品。

比如防狼喷雾等，无论是之前的偏执的前对象，还是现在准备交往的新对象，都要避免单独在封闭空间见面，也尽量不要过快地与他人发展深入关系，要确定对对方有足够的了解之后再进行更深一步的交往。

写这篇文章不是为了揭任何人伤疤，而是想让大家都知道如何在危险关系中安全撤退，因为危险分子无处不在，我们中的任何一个人任何时间都有可能碰上，因此，我们要学会保护自己。

同时也希望大家不要对每个受害者进行过多的苛责，因为不存在完美受害者，当他的屠刀挥向一个女孩时，这个女孩就是无辜的，没有任何人的生命可以被另外一个人随意剥夺。

如果我的文章能够帮到你，那就最好了，同时也欢迎大家留言讨论，你的经验建议，说不定可以帮助那个迷茫的她。

挽回女友切勿错过佳时期

许多人在分手后会想念对方，不愿放弃对方，但由于面子或其他原因，他们会犹豫是否继续前进。这是许多人会遇到的情况。分手后找到彼此的心态和方法是非常重要的。复苏不能太紧迫，但它不能只是等待和观望，不敢前进。这是恋爱的最佳时机。一旦你错过了，即使对方的心还在，助教最终也会离开你。如何挽回爱情？

首先，如果我想挽回女友，我应该怎么做？救援不能进行得太快。当对方被误救时，对方没有动摇，甚至昏迷。这是一种常见的救援方法。因为他们关心这种感觉，并且不想失去它，所以他们在回来的路上经常会犯一些错误，并试图和对方争论为了知道分手的原因，有些人认为他们错了，但另一些人认为他们错了。他们一直认为分手的原因是彼此的问题，而不是自己的问题。

越来越多的人相互承认自己犯了错误，并承诺今后不再犯错。理论是如果你赢了，结果会更好吗？答案肯定是否定的。如果你继续争论，对方不会想和你有任何联系，会否认你做过什么，会夸大你的坏，你做的和说的一切都是错的。无休止的纠缠跟踪对方上下班和他或她经常去的任何地方，例如，警察监视嫌疑犯的行为，如果对方知道这种行为，对方完全有理由寻求警察的帮助。

或者动员你周围的普通朋友告诉他们分手后你有多痛苦和可怜。我希望他们能说服对方，最好是改变主意，但这只会让人们觉得你更像一个“不满意的女人”，更有理由抛弃你。需求太高。反复告诉对方，你不能没有他，你非常爱他。我担心从现在起我将没有他，我将过着混乱的生活。担心对方的新爱情，幻想不能接受对方的关心和爱。对爱情的恐惧永不回头。

每天消极的幻想对恢复爱情毫无用处，需要停止。感到绝望，他自愿断绝了友谊。如果对方对你的态度视而不见，你就会像个婊子一样破口大骂。有些人认为把对方送来的东西都退掉是个好主意。明确计算关联期间的费用，并将款项返还给他人；移除对方留在家里的所有东西，不管对方是否可以自由接收。

最后，他主动切断了联系，甚至打破了盲从，听取朋友们的康复建议。这并不是说朋友的建议不可取，但他们毕竟不是情感专家，他们的想法往往不够全面。毕竟，他们不知道你的过去和你过去的个性。充分听取他们的意见弊大于利。

分手之后，切勿强制挽回女友

为了应付每个人的分离，没有必要强制保留。这毫无意义。当你坚持这样做的时候，我只能说每个人之间的距离越来越大。

也有一些人说话，甚至哭泣，问对方为什么和为什么分开。事实上，当你这样问的时候，你认为你能得到一个真正的参考答案吗？那会给对方更大的工作压力和更大的阻力，这种心态也会让你感到更沮丧！无法挽回女朋友呢？无力挽回怎么样？

在整个协商过程中，有些人准备立即给最后一站发一条短信，准备表明自己的观点，表示他们仍然爱对方，并等待对方立即解决，以便对方能够立即作出回应。参考答案一目了然。另一方立即拒绝，陷入深深的痛苦之中。

几天后，我不禁想起了对方，发短信，打电话。对方甚至比以前更拒绝了。这种循环使得对方无法承受工作压力，最终也就无法沟通。有些人欺骗自己，假装思想开放，并希望对方。事实上，悲伤的是他们自己。事实上，你们每个人内心都有一个秤。

对方心照不宣地明白你这样做的意思。你做得越多，你在另一边施加的压力就越大，你的主要表现就会越好，你会一直想到你不舒服的经历。但是你是否充分考虑了对方的经历？你越傲慢，对方就会越反感。请尊重你复制海蓝宝石城的原始设计。

分手后你需要做的第一件事是认识到你和对方已经分开的客观事实。你不需要太迷恋你和对方的过去，因为现在每个人都已经分开了。不要把她(他)当成你的爱人或爱人。你不必把另一面放在脑子里，不管另一面去哪里，去哪里，和谁一起玩。

即使和异性朋友一起玩也与你无关，也就是说，对方是自由的，你不能干涉！在此期间，一些人跑到对方的企业或住所。显然，这会给对方带来多大的工作压力和冲突？

你的恳求和哭泣不能换来对方的同情！在此期间你能做的就是冷静下来处理这件事。最好不要被对方的心态所困。无力挽回怎么样？

顶级

挽回爱情之切勿做侦探

对方和你提出分手，就是已经对你有了否定和矛盾点，你在这种时候做的任何一件微不足道的小事，都可能让你的挽回万劫不复，更何况是挽回对方这种需要大费周章的事情呢？所以你的一切自作聪明的“侦查”行为都会让你的挽回之路更加艰难。
疯狂翻阅前任的网络平台动态
相信这一招是绝大多数人都会去做的事情，但是这其实是一个最没有什么卵用的行为。要是你翻看的是QQ空间，可能还会留下一丁点儿的痕迹，对方要是注意到了就会觉得你不过如此嘛，都已经分手了还这么在意他，从而对你更加无所谓。要是不留痕迹或者是对方没有注意到，那么你做这个有什么意义？你在对方的动态下，敢评论吗？评论了对方也不一定搭理你，或者是出于礼貌但是心理厌恶的不咸不淡的回一句，不敢评论你就卑微的默默观看，有意思吗？
你要知道分手后，对方的一切都和你没有一点儿关系了，对于你三天两头的访问记录，对方一定会觉得无比厌烦。
找共同的朋友询问
“我就是想问问他最近过得好不好”。你确保你们的那个共同朋友真的会守口如瓶吗？你确定你的打探一点儿都不会传到对方耳朵里面？挽回情感专家就说过：“二次吸引是最好的挽回方法。”你想要挽回对方，需要提高自己的价值，而不是降低自己的价值，但是不停地找人打听对方就是一种自降价值的行为。具体的提高价值的做法可以去“情感一生网”学习。
找私家侦探
这种严重侵犯对方隐私权的行为给对方造成的厌恶感还需要我来明说吗？一旦对方有所察觉，那么你永远都不可能再挽回对方了，这种赔了夫人又折兵的行为还是不要去做了。
申请小号去试探
很多女孩自作聪明，特别喜欢干这种事。你以为别人都是笨蛋吗？一个一点自己信息都没有的陌生新号突然来加自己，上来就很关心对方的生活和感情。有点脑子的人都会看出不对劲，稍微一想就能知道是谁干的，情况轻的话，对方可能就会完全无视。要是情况严重，对方直接就会大号小号一起给你删掉。
各位亲爱的朋友们，请你们控制好自己的手和好奇心，控制好自己的报复欲。即使你真的没有被对方发现，可是你调查的结果依旧是委屈难过了自己，还招惹了别人。所以还是用正确的办法去挽回吧！

挽回女友之切勿走进“自尊”误区

有些人“假如丧失自尊换回来的爱情，确实還是爱情吗？”这话，你也是如何了解的？怎么挽回女朋友？如何挽回爱情？

我想爱一个人是能够为她付出一切乃至性命都能够。就如感情专家康纳教师常说：爱一个人能够为她去死。爱的力量和反映就这样，有几个为了爱而瘋狂，爱没理由，它就是说那么的蛮不讲理。一样，你也会想要另一方瘋狂专一地爱着自身，这类殉职全是能够了解，任谁都阻止不了。自然前提条件是同意。

挽回爱情，你觉得是丧失自尊，姿势低贱得看不见自身，所做的一切都是以便顺从他，取悦她，活出不来自身了。

但到底是谁对你说挽回时是必须用姿势低贱跪舔式的？几乎沒有人要那样规定你，一切都是你要得极端化了。自尊心每个人常有，问这一难题时是多少都反映你一些小肚鸡肠了，在爱情眼前做一切事儿，本质算不上有木有损害到自尊心，我想要爱情里没人会要想有意损害到你的自尊心吧。

怎么挽回女朋友？如何挽回爱情？再聊了，自尊跟爱情自身就沒有矛盾，真实爱一个人的时候，自尊就是说要让另一方获得安全感，获得开心，获得关注这些，换句话说而言，对于男孩子的自尊就是说让她有安全感，对于女孩的自尊就是说他会体会到开心和关注。这种懂得的殉职，自尊全是以便另一方。

因此那么简单的大道理你都无法释怀，就证实你要不明白什么叫爱。你爱的但是就是你的自尊，你的情面，爱的但是就是你自身。

更不必将你的自尊同化作用给你的付出，觉得你付出的一切沒有获得预估的反映，就感觉另一方是损害了你的自尊。假如挽回情感给你那样的矫情，该如何坚持下去？自尊太强，过份了就会造成副面危害，那么比较敏感，是导致挺大的工作压力的。或许等着你真实懂爱情的那时候就了解自尊心在恋人眼前是实在太的乏力的了。

怎么挽回女朋友？如何挽回爱情？你再被你的错误思想绑票，获得的爱情也并不是你要想的，一次又一次的情感不成功，你难道说不感觉要自我反思了没有？假如，你還是觉得挽回就是说自尊被挑戰了，提议你不必虚度光阴挽回爱情了，最终的結果是你以便自尊完全弄坏你的爱情！

老公出轨挽回，女人切勿这样做

绝大多数女人在了解老公出轨以后，反映都是是恼怒悲痛的，有的乃至第一念头就是说离婚。可是，恋情非常容易婚姻不易，许多那时候，妻子以便自身的家中、声誉、小孩，也是不愿那麼划算小三，而不可以随便的离婚。老公出轨了怎么挽回?挽回老公不要做的事有什么?

那麼，假如女人要想挽留出轨的丈夫得话，应当如何做才算是最好是的，也有什么是最不可以做的呢?老公出轨了怎么挽回?挽回老公不要做的事有什么?

1、切忌动则就谈离婚。实际上许多的男生出轨，离婚并非她们要想做的挑选，并且通常她们会能够逃避这一不良影响的。可是，假如妻子在发觉老公出轨以后，动则就谈及离婚得话，是很不稳妥的一种处理过程，由于这会让丈夫在潜意识中里搞好离婚的准备，乃至会想好如何和妻子离婚的权益分派等。因此，假如妻子不想要把自身的婚姻生活、丈夫就是这样作揖交给小三得话，那麼就不必无缘无故提离婚，能够和老公大吵大闹，乃至是大吵一架，可是不必随意离婚那两字。

2、切忌造成报复心理和个人行为。许多女人在听见老公出轨的信息，特别是在是平常老公还对自身主要表现得十分相爱，非常非常容易丧失理智，妻子那样的心理状态非常好了解可是作法非常容易造成缺点。因此，女人就算是再发火，也千万别造成对付的心理状态，而且用以眼还眼的方法出轨来处罚丈夫，想他会体会到叛变的损害和痛楚。要了解，妻子那样的作法不是可以挽留丈夫的心的，反倒会让大家中间并不是看中的关联变得越来越槽糕，并且针对大家的因为出轨而造成极端水平持续更新的婚姻生活，一样会始料不及。

3、不必一味把握住老公的过失不放手，一味沉浸于痛楚的追忆中。针对许多女人而言，他们很喜爱做的一件事就是说提过去，例如临时宽容丈夫的出轨，可是在之后的每一次争吵中，都是提过去，把握住老公的过去过失，持续的开展污辱、辱骂等妄自菲薄个人行为。

老公出轨了怎么挽回?挽回老公不要做的事有什么?假如同意了给另一方一个机遇，那麼还要为自己一个机遇，不必一味的抓着老公的过失和以往的这些痛楚客观事实来处罚老公，另外也损害了自身。由于，事儿早已产生而且来到哪个程度，再开展这种个人行为是毫无价值的，学不懂放开手得话，婚姻生活也将由于厚重的连累而奄奄一息最终造成不成功的。

挽回禁忌之切勿滥用冷处理

很多学员在找到情感一生网的导师，寻求挽回帮助时，几乎都会不约而同地提及一个问题：“老师，我现在是不是要开始冷冻？是不是要开始断联了？”相信带着这些疑问的学员，都已经是情感一生网的资深访客了，所以在挽回之初便对挽回有一个初步的概念。但往往正是因为这种先入为主的思想，容易让学员在挽回之初走进死胡同，转牛角尖，认为所有的挽回都是从断联开始，都必须进入一个‘冷冻期’，这是一个误区。
一、什么情况下不需要冷冻期
分手后，若还能以‘朋友’共处，所有的联系方式都存在，也能偶尔见面、约会，这就代表，对方并没有彻底把你打入‘冷宫’，在对方还没有找到比你更好的人选之前，你还是处于‘备胎’的位置，还有机会好好地跟对方交流沟通，所以切记不能滥用冷处理，应该好好把握机会，通过交流与展示，去让对方感觉到你的价值正在不断提升，你的魅力正在散发。
二、这种情况下需要注意些什么
不能过于主动联系，暴露需求感。任何事，都是主动的一方处于被动。有的学员会说：“老师，这句话好难理解啊！”这么解释吧，在两性关系中，任何一方过分积极主动地联系另一方，自然而然地，另一方便会觉得自己处于价值高的地位，而你必须追着TA跑，而你也会习惯追着对方跑，习惯付出，彻底暴露自己的需求感，让自己的价值降到低位，在关系中处于被动。所以，我们在联系中，不可过于主动，但也不能完全不联系，最好是让对方主动联系自己。
三、这种情况下该怎么做
虽然你们还是‘朋友’，但这并不代表对方忘记了你们之间的不愉快，对于你的埋怨、反感、否定，并不会因此而消失，若想关系得到缓解，得以继续发展，就必须开始改正问题，提升自身。在联系过程中，我们要分析问题所在，改正问题，并拓展朋友圈，提升生活品质，展示享受生活的态度，以及生活的精彩度，通过日常的交流与平台，让对方感受到自己的改变，提升学员的价值，散发高价值的魅力，从而再次吸引到对方，达到‘二次吸引’的目的。
有这方面需求的学员，建议咨询情感一生网的导师再行动，因为情感一生网的经验总结都是根据不同的情况而应运而生，并不适用于任何案例，在挽回的过程中，三思而后行，切勿滥用冷处理，让情况越来越糟糕！

挽回男友时对方态度不好怎么挽回

许多女孩在分手后很沮丧，抱怨为什么她们的男朋友不联系自己，不打电话，不发信息，而他也不回复她们。是因为他认为自己很可怕吗？也许你保留的方式不是很好。

挽回男友，如何处理他的不良心态？今天，你必须认识到一个客观事实，那就是，我们已经分手了！分手后，他不太可能像以前那样体贴、幽会和看电视了...分手后，你不能从他那里得到一些东西。过高的期望总是让你更加失落。

事实上，你不能责怪他。因为分手初期通常有两种心理状态:1。习惯性思维；2.青少年反叛。下面，萧艺将为你分析这两种心理状态，并提出解决方案。

1.惯性思维。

范畴的惯性思维可以理解为逻辑思维的惯性力，即决策的连续性。当一个人做出决定并下定决心去做的时候，他不会在短时间内改变决定。例如，一个刚从大学毕业的大学生自己找到了一份令人满意的工作，而他的亲戚认为这份工作毫无价值，并被分配了另一份稳定的工作。然而，他通常坚持自己的决策，至少在短时间内保持不变。

挽回男友之出轨应对方案

在与他交往的过程中，你是不是太惯他？他说什么就是什么，导致显得自己的地位太低？还有你是不是作风和性格脾气上有令对方不满的地方，因此他总是躲避你？还是你确实不是他的菜，所以他决定放弃你？挽回男友，你首先要找出原因，其次就是找出相应的应对策略：
一、摆脱托付心理，树立独立意识。太容易得到的，往往不会珍惜。过去或者你对你的男友就是千依百顺的样子，因为你的衣食住行靠的都是他，没有他生活就好像失去了重心。造成的后果就是他有了新欢，说抛弃你就抛弃你了。因为你对他有太强的托付心理了，而男人大都不喜欢依赖性或是控制欲太强的女性的。想要挽回男友，从现在起你必须要摆脱这种托付心理，你就要树立自己的主见，学会自己独立生活，要有自己的经济来源。让他看到就算没有他，你也可以创造属于自己的生活圈，你的生活也可以过得很美好的。看到和他分开后，日子却过得红红火火的你，他肯定会心声好奇，也肯定会对你另眼相看的。
二、找出问题，解决问题。你是不是总是对他有所抱怨，或是动不动就是大发雷霆。最终他忍受不了，宁愿在外面找一个也不回到你的身边了。那么现在你就需要拿出一张白字，把你们遇到矛盾时，你是如何跟对方吵架的？都说了写些什么样的伤害对方的话一一罗列出来，然后写上自己的改正方法。你或者会说，本性难移呀。现在要你改的是你的脾气，就是在你性格上稍加装饰，即是让你在发脾气时可以让人容易接受。改变自己的脾气，让自己说话变得委婉一些，在挽回男友的过程中，你的语言肯定会让她感受到你的变化的，他也肯定会变得更愿意和你交流的。
三、做一个贤妻良母。如果和你在一起后他发现自己喜欢的是文静的，而你却是十分活跃的。，因此他选择了放弃你，寻找了第三者，那只能说明你不是他的菜。感情专家是建议你不挽回的，要是你执意的想要努力一把，那就尝试做一个贤妻良母。或许已经分开的你们，可能会无法得知对方的消息，那么无论如何你必须要有一个让她知道你的行动的方式。例如朋友圈，你可以展现一些把家里打理的整整有条的照片、你在煮一顿丰盛的晚餐的照片、你和家人在一起时温馨幸福时刻的照片，让他感受到家才是他真正的避风港。
面对男友的出轨，你切勿过于惊慌，冷静地分析出他出轨的原因。然后寻找正确的解决方案，实在不行，那就找有经验的情感专家帮助。想要将来不会对自己的感情后悔，那就不要害怕面前出现的小三或是小四了，因为男人开始就是属于你的，你有重新让他回到你的身边的权利，那就要看你的方法方法是否正确了。更多资料请在“情感一生网”查看。

挽回男友是否应该主动联系对方?

许多女性分手后，她们会主动与前男友联系，当她们的价格下跌时，会导致情感上的混乱。如果他不主动联系，他可能很快就会忘记。女人会告诉自己是否应该联系她们的前男友。另一方面，如果你是假的性别，我会根据情况联系对方。你想挽回男友的话做什么？怎么样挽回爱情？

虚假的性别偏见往往是为了不安全感而提出的，需要更多的关心和对他表现出更多的爱。那样的话，你会在乎你的前男友。但是在恢复的过程中，应该注意到分离的根源是阻碍你发展的主要原因。在康复过程中，一个人必须改变自己的缺点，以确保在重新团聚后不会再次离开。你想挽回男友的话做什么？

怎么样挽回爱情？真正的性别偏离就是真正的性别偏离。彼此立即联系和不经常联系是不合适的。这种行为会给前男友带来压力，但它会恨你。如果这是一次真正的分手，当你冷静下来，不要主动联系对方时，降低你的需求感。双方冷静下来后，抓住机会创造另一个连续的机会。

那么，什么时候是联系前男友的真正分手时间呢？只有调整自己的情绪，改正自己的缺点，完成剥皮，才能渡过难关。但是，在两次统一之间，我们应该继续控制我们的需求，像普通朋友一样友好相处，逐步改善你们的关系，让男朋友更顺利地回归。当重拍一个男朋友时，有必要考虑很多因素，一个人是否应该主动联系另一个人。

成功挽回爱情切勿涉足的误区点

一段爱情的挽回能否成功，关键在于你在分手后所做的一切。有些人以为只要在分手后时刻争取与对方保持联系，时常出现在对方面前，做出很多承诺，就会让对方回心转意。若你这样想就错了，成功的爱情挽回方式需要有一段时间的冷处理，不然，过于频繁的联系只会变得骚扰，继而增加对方对你的反感情绪，那又怎样能复合？
其实，很多情侣在分手后，最需要的就是一段时间的冷静期，若你过多的纠缠对方，不管是出于关心的原因，还是出于需求感的原因，都只会得出一个结果，就是把挽回对象推得更远，因为在对方眼中，这种形影不离的纠缠方式只会是一种恶性骚扰，而不是关心。因此，若你想成功挽回对方，最重要的就是懂得理解对方，给对方自由的同时，也不失关心，不然只会弄巧反拙！因此，在爱情挽回路上要想成功，千万不要涉及以下误区。
第一，据理力争，互不相让。这是最容易导致双方分手的原因。可以说，没有一个女人是喜欢自己的男朋友在平时生活中跟自己为某些事而争吵到底的，更何况是在闹分手的时候，作为男的，其实更应该在争吵时展示自己的绅士风度，别跟女朋友斤斤计较，不管是什么事情，什么原因，首先在对方面前承认错误，同意对方的一切否定，这样，才能彼此静下心来好好商讨问题并解决问题。
第二，死缠烂打式的纠缠。挽回爱情，最忌讳的就是在闹分手时，使用死缠烂打的方式纠缠对方，如电话、短信轰炸，又或者时常出现在对方面前，别以为这样的方式能让对方回到自己的身边，其实要告诉你的是，这样做只会增加对方的心理压力，造成更大的反感。因此，在这段时间，与其死缠烂打地纠缠对方，还不如适当放手，给对方一段时间的冷处理。
第三，做出过多的承诺。在分手后，很多情侣都会基于自己的需求感，或者自己想复合的着急情绪，而给对方做出某些或者更多的承诺。如对方以前是不喜欢你抽烟、打游戏机、泡吧等之类的不良习惯的。于是，你在她面前说出很多像，“以后一定不会怎样，怎样”“一定会改“等话语，其实，这些话语在你们平时谈恋爱闹小矛盾时就已经时常挂在嘴边了，现在这时候说，你觉得还有效吗？对方还会因为这些承诺而答应跟你复合吗？别傻了，若想挽回对方，你最应该做的就是以实际行动来表达自己已经悔改的决心。更多爱情挽回技巧，请参考情感一生网。
因此，分手后，别着急于挽回对方，给对方适当的时间进行思考，放松心情才是最重要的。当然了，在这段时间得努力提升自己，改掉以前不受欢迎的习惯，这样才能成功二次吸引对方。

想挽回女友，切勿踏入纠缠的雷区

和女朋友分手后，许多人说他们变得放松了，一个人很好。然而，慢慢安定下来后，一切都只是一个泡沫，我心中的孤独无法掩饰。结果，许多人选择在和女友分手后恢复，但苦于缺乏合适的方法，只能互相哭泣，希望他们会回心转意。事实上，这不利于经济复苏。没有纠缠是最好的恢复方式。如何挽回爱情？

最近，微博上有一个热门话题:“分手后”。当被问及“和女朋友分手后”这个问题时，网民们更加关注如何找到它。那么，如果我想挽回女友，我应该怎么做？

为什么你的要求不能得到回应？

你女朋友分手后，你恳求并纠缠她，但她为什么什么也没做？事实上，一旦对方决定和你分手，就意味着他已经完全拒绝了你。你的恳求只会迫使另一方离开，因为你的恳求和纠缠是对另一方的骚扰行为，还会塑造你的低价值形象，让另一方认为没有他你无法过上更好的生活，从而使分手的决定合理化。

"当你和某人分手时，意味着他否认了你的一切。"因此，无论你对他说什么，或者分手后你如何追随他，只会强化他对你的消极心理。哭，尤其如此。

没有纠缠是最好的恢复方式。

分手后，强烈的需求感会让对方觉得你随时都有空，不值得珍惜，所以如果你想恢复，最好不要纠缠。为因为不管你在对方对你有负面情绪后对他说什么，都是没用的。此时，你最应该做的是减少你的需求感。这样，你就可以让下一次恢复得更好。

当你恢复时，需要感与你的位置成反比。需求感越低，你就越能主动恢复。在减少了需求感之后，你可以慢慢改变自己，并在分手后提高自己。例如:“旅行、运动和健身、与异性适当的交流和娱乐，等等。”拍下各种美丽的照片，发给你的朋友圈，让你的前女友无意间看到。如果你因为你的女朋友有不同的兴趣和没有共同的话题而分手，如果她在再次见面后发现你有共同的兴趣和爱好，她会再次被她吸引。

挽回爱情没有你想的那么难。只要你能找到正确的方法，减少你的需要感，不要“纠缠”然后再慢慢吸引她，你成功的机会就会大大增加。