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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的做好二次吸引，期间有什么流程？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

挽回其实就是二次吸引的过程，因为你们分手，也是因为你对他的吸引力没有了，他才会选择离开你，但是只要你们还有联系，就可以通过这些联系来进行二次吸引，来让他重新爱上你。
要先冷冻。冷冻并不是指完全断绝联系，而是指情感、情绪上的冷冻。冷冻的目的在于减少对方压力，而且让对方无法合理化其分手的行为，为挽回造就机会。但冷冻时间不宜过久，且风险较低的情况下进行冷冻，而且因人因情况而异。
提升自身吸引力。吸引力可以通过自身建设、生活方式、结交朋友等方面来营造吸引力。自身建设有外在、内在改造，外在即发型、衣着打扮、肢体语言等给人表面印象；内在即个人谈吐、个人思想、待人处事等思想层次。男人还要再雄性领袖方面下功夫，体现自己的魅力。
关系降压。比较常见的降压方式是通过时间来淡化降压，但也是最费时间的方式。更多资料请到挽回资料查看。还有通过建立共通性来进行降压。其形式如通过向对方承认自己的问题，认同对方，将本来可能是对立的转变成共通性，解决原来的矛盾点。
做好测试联系。可以通过信息、微信、QQ等不给予对方压力的方式来进行联系，通过表达没有需求感，如归还对方某些东西来下诱来进行联系。对方接受与否其实不重要，如对方不愿接受，可以表达会寄过去等方式下诱，至于是否寄不重要，重要的是通过类似这种方式来搭建联系。
邀约测试。与测试联系相类似，当觉得吸引力值达到能进行邀约的程度。最好是对方表现出的好感比自己的好感多的时候，用数学形式来表达即4:6以上时适合进行测试邀约。
进行约会。约会是为了展示自己的变化，再次强化吸引力，约会展示时要注意要与自己平时网络展示的要相符，其他的注意事项还有约会地点、主题等。
其实二次吸引的目的是主要作用于挽回，通过挑起他对你的兴趣开始，一步步慢慢的让他再次被你吸引，直至爱上你。但是期间的行动要根据实际情况来作调整，这样对于你的挽回才是最有效的。

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挽回爱情之二次吸引的流程

挽回爱情重点在二次吸引，但是很多人在了解了二次吸引的含义之后会觉得迷茫，因为不知道具体要怎么做。其实，挽回的实施是没有固定方案的，因为每个人的感情经历不同，所以别人的二次吸引方案也未必适用于你。同时，挽回过程会有很多突发情况产生，而你的计划也要随着变化而进行调整。所以，你不能照搬别人的方案。但是，经验是可以借鉴的，好的经验可以帮助你更有效的挽回你的爱情。以下就根据经验，大致为你梳理一下二次吸引的流程。
第一步：准备工作之冷冻降压。
复合大师老师，同时也是二次吸引理论的提出者，他曾经说过：“二次吸引是教你掌控主动权。常规挽回爱情强调拉近以展示需求感，选择权在对方手里；二次吸引主要的动机是为了让她重新被你吸引，强调推开以提升性张力，选择权在你手里。”所以，二次吸引首先需要做的就是把对方推开，也就是暂时冷冻你们的感情，给对方降压。如何去冷冻你们的感情呢？冷冻不是叫你完全不联系对方，而是暂时减少联系对方的次数，同时把对对方的需求感降下来。
其次是降压，你必须坚持至少两个月不主动联系对方，让时间去淡化你们之间的矛盾。同时把你决定放弃挽回的消息昭告天下，目的是让对方知道你也跟他一样，对你们的爱情不抱希望了。此时，他也会觉得自己是被否定的一个，所以会去想为什么你会这么做。对于他说的一切，你都给予肯定，不反驳对方。以此来建立你们之间的共通性，降低对方对你的反感度。
第二步：实施过程之提升并强化吸引力。
整个二次吸引的过程，同时也是提升你自己的吸引力的过程。如何去提升吸引力呢？你必须进行自我改造，包括外形建设和内在建设两方面。外形建设具体是如何改造的，这里就不细说了。择内在建设的一二点来说，内在建设除了要提升个人品行、学识修养之外，同时你还必须对自己的生活方式进行改造。提升自身生活质量，让自己每天都尽量过得精彩而充实。而所有这些改造，就是你朋友圈展示的来源，把你的朋友圈建设好，就是为了让他能够再次主动关注到你。此外，广泛结交高质量的异性，这些资源在你后面如果吸引失败之后，可以起到刺激对方的作用。
在你的吸引力得到提升之后，相信你已经成功的引起了对方的注意。你可以对他进行测试邀约了，最好以短信的形式，以没有需求的方式来取得联系。取得联系之后，你必须强化自己的吸引力。除了巧妙的展示自己的高价值之外，你还要不停的做推拉，强化对方好奇心，增加对方投入。
第三步：进入正题之再次确定关系。
此时，你的挽回计划已经实施到最后一步，就是已经成功把对方约出来见面了。这是再次确定恋爱的关键所在，所以在约会过程中你必须做到把对方需求感提升。如何做到呢？除了营造出一个好的约会氛围之外，你还是需要不停的做推拉以增加对方的好奇心。同时，不要害怕发生关系，这样可以使你们变得更加亲密，可以让你们更快的确定关系。也许有了亲密举动之后，对方会有不适感。此时
你需要对他进行异性刺激，那么你所结交的高质量异性就可以派上用场了，这将会促进你们直接确定关系。
通过了解二次吸引的流程，相信你已经对如何展开二次吸引已经有了一个大致的了解。总之，理论是死的，思路是活的，你只需要按照流程走，根据自身情况灵活运用，相信你可以做到的，加油！

挽回中怎样做好二次吸引

挽回其实就是二次吸引的过程。你们分手也是因为你对他没有吸引力了，他才会选择离开你，但是只要你们还有联系，就可以通过这些联系来进行二次吸引，让他重新爱上你。

要先冷冻。冷冻并不是指完全断绝联系，而是指情感、情绪上的冷冻。冷冻的目的在于减少对方压力，而且让对方无法合理化其分手的行为，为挽回造就机会。但冷冻时间不宜过久，且风险较低的情况下进行冷冻，而且因人因情况而异。

提升自身吸引力。吸引力可以通过自身建设、生活方式、结交朋友等方面来营造。自身建设有外在、内在改造，外在即发型、衣着打扮、肢体语言等给人表面印象；内在即个人谈吐、个人思想、待人处事等思想层次。男人还要再雄性领袖方面下功夫，体现自己的魅力。

关系降压。比较常见的降压方式是通过时间来淡化降压，但也是最费时间的方式。还有通过建立共通性来进行降压，其形式如：通过向对方承认自己的问题，认同对方，将本来可能是对立的转变成共通性，解决原来的矛盾点。

做好测试联系。可以通过信息、微信、QQ等不给予对方压力的方式来进行联系，通过表达没有需求感，如归还对方某些东西来下诱来进行联系。对方接受与否其实不重要，如对方不愿接受，可以表达会寄过去等方式下诱，至于是否寄不重要，重要的是通过类似这种方式来搭建联系。

邀约测试。与测试联系相类似，当觉得吸引力值达到能进行邀约的程度。最好是对方表现出的好感比自己的好感多的时候，用数学形式来表达即4:6以上时适合进行测试邀约。

进行约会。约会是为了展示自己的变化，再次强化吸引力，约会展示时要注意与自己平时网络展示的要相符，其他的注意事项还有约会地点、主题等。

其实二次吸引的目的是主要作用于挽回，通过挑起他对你的兴趣开始，一步步慢慢的让他再次被你吸引，直至爱上你。但是期间的行动要根据实际情况来作调整，这样对于你的挽回才是最有效的。

二次吸引的流程，你做对了多少？

很多人在挽回的过程中，其实都要进行一个二次吸引的过程。但是关于二次吸引，并不是所有人都能够正确地理解它。二次吸引其实就是给对方一个全新的认识，以一个新的形象，新的方式重新出现在他的面前。但是不同的情况，二次吸引的流程也会有所不同。下面介绍的则是一个常规的流程。
一、开始“冷冻”
很多人会对“冷冻”有一个错误的理解，以为它指的是所有一切的冷冻。但其实“冷冻”指的是情感上的冷冻，表面上没有联系但是对方可以知道你的动态。而且进行冷冻的情况也是有要求的，如果分手后你们两个人其实在现实生活里还存在联系，比如QQ、微信等，不止于电话。在这种情况下，可以进行一段时间的冷冻，因为风险低。冷冻的时间长短则是看你们的矛盾点。但是如果你们的矛盾点很大，在现实生活中，所有联系方式已经拉黑，完全失去联系，这个时候冷冻其实是一个错误的选择。所以是否要进行“冷冻”，也是要具体情况具体分析。
二、提升吸引
由于二次吸引是以一个全新的面貌，所以在进行二次吸引之前需要进行自我吸引的一个提升。提升吸引力可以从很多方面进行，比如外在的形象、内在的修养和自己的一个交际圈的拓展，都可以提升自己的吸引力。挑选一些适合自己的服装，在搭配上凸显自己的性别优势，再加上优雅的谈吐，相信这个可以为你提升不少的吸引力。外在的改造可以让他眼前一亮，内在的改造则会让你们相处得更加愉快。
三、提升恋爱等级
衡量恋爱等级主要看运用技巧的能力。但是提升恋爱等级是一个全面的提升，因为很多方面细节都会影响到恋爱等级。恋爱等级的提升要做的就是研究他表现出来的细节，从而得知他想要什么或者喜欢的是什么。著名情感专家说过“如果你连怎样和你男人相处他会更开心都不懂的话，那本质上你是有问题的。”自身恋爱等级的提升可以多注意一些细节，一个很小的细节往往可以有很大的改变。
四、创造二次吸引
当你已经准备好了二次吸引他的时候，就要创造时机。创造二次吸引的时会出现两种情况：一种是对方给予了回应，这是吸引他的最好时机了。你可以将你之前改变的地方展示给对方，让他看到你的改变，进而二次吸引他；另一种是对方并没有给予回应，那就尽量创造条件，让他对你产生好奇，进而给你回应，最后展示你的改变。
其实整一个挽回的过程都是围绕二次吸引来展开的，二次吸引成功了的话，接下来的事情就会变得很简单。二次吸引的主动权是掌握在了挽回者的身上，不同于一次吸引的被动，掌握好方法和技巧，在不同的阶段、不同的情况，做不一样的事。具体的问题具体分析。相信可以将他再次吸引到身边来。

二次吸引

二次吸引分手后，伴随着時间的消失，男生会越来越后悔莫及，因此想要掌握如何挽回前任，它是很普遍的一类感情问题。实际上许多挽留的方法，并不可以让自身与前女友和好如初，只是让两个人相互关系更为恶变。分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?

分手后想要讨回女朋友，最好是的方法就是说二次吸引。什么叫二次吸引呢?二次吸引，说白了，就是说再一次吸引另一方，让前女友再次爱上的方法。即然以前来到过一起，那麼坚信在人们的身上，一定有吸引她的地区。因此想要再次来到一起，那人们就把另一方当做一个生疏的漂亮美女，再己知自身有充足的风采吸引她的状况下，再次去追求完美她就可以。

分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?不论是如何的原因分手，要是在已确立分手的客观事实后，男人女人针对上一段情感，在在潜意识中中是迥然不同的存有：男生会慢慢在意和爱惜以前的情感，进而想要旁边女朋友复合型;而大部分的女生，针对昔日恋人，他们大量的是反感心理状态，多以在应对男生明确提出想要复合型的恳求，心里会有一定的顾忌。因此，在分手以后，不必马上采用挽留的方法。

许多状况下，采用穷追猛打的方法，总是让女生还针对存有的好感度，完全的崩坍。理应怎样二次吸引呢?假如确实想要挽留局势，想要再次和前任来到一起，在分手的一定时间范围内，尽量不要试着联络。除开让自身平静下来，思索感情破脸的原因以外，更关键的還是让女生思索大家相互关系与难题。女生是理性的，另外是欲望的，假如在另一方气头上，试着去碰触另一方的“痛点”，那将会让感情彻底迈向结束。

保持自身的出色的地方，改进不宜前女友的地区，这理应是在分手后男生所最必须做的事儿。分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?前边讲过，针对女生而言，往往能让她迷上人们，那表明在自身的身上有吸引她的优秀品格的存有。而思索分手的缘故，尽可能去试着改善与自我完善，一样是人们必须做的事儿。

除开改善自身，让自身焕然一新，可以提高原来的生活质量。让自身的生活观念越来越更积极主动，扩张社交圈子，多出来旅游，结识大量的异性朋友……

渐渐地出来，人们会察觉的衣食住行更为精彩纷呈，并且自身还会越来越更具备风采，这一样是吸引前任女友的优良方法。想要二次吸引，人们能够 在上一阶段完毕以后，试着“不经意”中出現在她的日常生活。再再次联络以后，尽量不要在一触碰就明确提出复合型，或是是大投怀送抱，它是违反二次吸引标准的。就当做异性朋友来交往，聊一些近期的事儿，在消除当中，展示出人们吸引另一方的一面，及其人们新的出色的地方，来试着再次吸引她。

分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?除开二次吸引，人们理应掌握，男人女人两个人一起交往，大量必须的是沟通交流与磨合期，沒有彻底合适自身的另一半，只能学好用另一方的逻辑思维去对待事情，才可以更佳的了解另一方，进而让情感更为亲密无间和坚固。

挽回爱情：如何做好二次吸引

很多来找我们挽回的客户通过网站上的文章对二次吸引有所了解，突然间觉悟了，但是却仍不悔过。
每一个想挽回的人都会想方设法去做一些挽回举动，但是，心里总是有这样的一些想法：“他就是喜欢我这样啊。”“这就是我做事的方式啊。”“我之前都是这样的啊。”“我一直都是这种风格啊。”……
你认为自己这么好，这么优秀，对方喜欢这样的你，那为什么会离开你呢？
你不自觉的合理化了自己的行为，把存在的问题合理化，这是二次吸引的绊脚石。有些人只是看了我们的几篇文章就认为自己知道了杀手锏，开始按自己的套路进行挽回行动，但是，却没有取得他想要的效果。因为你的自我感觉太良好了，因为你根本就不知道什么是真正的二次吸引。
二次吸引与你第一次吸引一个新的人是不可并为一谈的。新认识的朋友第一次被你吸引，证明你本身是一个有魅力的人，但是，跟你分手的前任，他不仅仅知道你魅力的一面，他还知道你的缺点，甚至有些是你自己都不自知的一面。你还在为自己的优点而自豪，还在责备对方的不足，这对挽回爱情毫无帮助。因为事实是：你已经耗费了你在对方心目中的第一次吸引。
想引起前任的兴趣，必须要做二次吸引。挽回爱情，不是心里想想，嘴里说说就可以让对方回头，你需要向他（她）证明，你在进步，并且在分手之后有积极地改变。千万不可以作秀的心态去做改变，你必须认识到你自身的问题，以及你的改变的意义，才能真正发挥二次吸引的真正作用。可以是任何改变，不要用你习惯的做法，做任何改变都有可能引起你前任的兴趣。
例如：
你以前不会做饭，那么现在你可以尝试着做饭。也许一开始你做不好，但是只要你愿意去尝试，你会发现自己厨艺越来越好了，也会为自己做的美食感到欣喜。
你以前不爱运动，那么现在你可以尝试着选一个自己喜欢的运动，并坚持下去。你会发现，运动使你身体得到了良好的释放，你会交到同样爱运动的朋友，运动使你身心更加健康了。
你以前不喜欢参加朋友聚会，那么现在，你要学会充实自己的生活，多与朋友聚会。在聚会中不断提升你的社交能力，能与朋友真诚愉快的相处，你的快乐也会感染到身边的人。
你以前喜欢抱怨，那么现在你要怀着感恩的心对待身边的人事物。你会发现，期待有可能会令你失望，感恩会让你的生活充满爱和喜悦。
只要你花精力去做良性的二次吸引操作，二次吸引会在你挽回爱情的过程中给你成功的爱情。
当你的爱情得到回应，当你真正的开始意识二次吸引发挥了作用时，你同时也会爱上自己，爱上生活。

二次吸引该做什么？

有语言，复合有理，真爱万岁，但一般人都不知道挽回的正确做法是怎样，在很多人的认知里，应该是以低姿态去求对方复合，或是通过亲朋好友们的好言相劝从而挽回。但这样并不能真正地成功挽回，即使有也只是不足以参考的个例。
因为这样做并没有从根源上解决情感破裂的问题，只是忽略过去，重新开始，一旦出现新的矛盾，这段感情也将是彻底告终。挽回的最佳方法应该是情感专家提出的“二次吸引”，那么二次吸引重点要做的是什么？
一、冷冻
冷冻就是要你在分手后主动与对方断绝情感上的联系，降低对方的情绪压力，不去骚扰对方，让你们的情感降温，避免把错误扩大化，加强对你的厌恶感和利于保留适当的交集方便将来做吸引展示。
二、提升吸引力
对方与你提出分手和你的吸引力降低有很大的关系，因为人都会有审美疲劳和喜欢追求更好的事和人。想要吸引前任就要先从外表出发对自己做出改造，由外到内地进行提升，更好的外表可以更直接地吸引前任的眼球，引起他的好奇从而重新获得他的关注，而内在的建设可以提升人格的魅力，能让将来的约会时造成更强的吸引之余还是对你将来生活质量的一个保障，提升吸引力的方法可以参考情感一生网里关于提升吸引力的文章。
三、降压
主要是建立共同性，主动承认错误，并默默改正，让他觉得你是真的放下了过去不愉快的感情，开始新的生活，减少他和你相处时候的压力，有助于引导你们的感情向一个和谐的方向发展。降压还能通过适当的异性刺激来进行，当你与高质量的异性约会时容易让对方产生一个自己不够好，所以你们的感情才会破裂的感觉，形成一个对我们更有利的局势。
四、测试联系
当知道前任对现在的你已经产生兴趣时候就可以做出联系测试，但不能暴露出需求感，暴露出需求感不仅会让自己处于被选择的姿态，他还可能会因此合理化掉你之前所做的一切都是欺骗他，只是想要挽回而已，因为“人性本贱，容易得到的都不会珍惜”。测试联系即使失败也不需要因此灰心，相信自己，现在的你已经很优秀了，再努力一点，让自己变得更好，更吸引人，最后一定能挽回成功的，因为越努力，越幸运。
若之前的付出终于能获得成效，对方愿意与约会了，这是一个好的苗头，在情感一生网里有很多描述与前任约会的注意事项和增进感情的技巧，多阅读参考，合理运用，把握好关系发展的速度，做好推拉，及时升级关系，你一定能挽回想要的幸福。

二次吸引原理

大家在挽回一段情感或追求完美一个人的时候，过多趋向于听取意见盆友的提议，而没去寻找或没去触碰有关的恰当知识。通常这种社会发展上广为流传的“恰当知识”却并不是那麼的好用。挽回爱情的技巧有哪些？情感挽回的正确方式是什么？

尽管在日常生活中還是有极少数用这些“恰当知识”取得成功追求完美到女友或取得成功挽回的事例，但我认为，那样的通过率与我我用的方式追求完美取得成功的概率对比，确实是差劲。我敢说我的回床率很高，并且通常分手，全是另一方在挽回我，乃至另一方会觉得造成提出分手的缘故和难题全是出在他们自身的身上。

这一点，我身旁的弟兄，了解我的男人乃至是要是跟我一起衣食住行过一个月左右的人都了解。大家能够 从我的微博上掌握到这种。之前的因为我用过用这些传统式的方法去挽回另一方，用的就是说这些社会发展上广为流传的说白了的恰当知识!自然，結果是显而易见的，我不成功了!

挽回爱情的技巧有哪些？情感挽回的正确方式是什么？当你耗尽一切办法要想挽回的那时候，证实她在我内心是很关键的，可是那时候我却由于错信了这种说白了的恰当知识，而与她没缘!历经这一经验教训，我刚开始学习培训各式各样的方式，持续训练，持续小结，最后我梳理出一套自身的挽回取得成功概率奇高的方式!

如今我认为，盆友给的提议--这些说白了的社会发展上的“恰当知识”，但是是电影小说里的经典片段而已。电影小说里的剧情往往能具有反面的实际效果，但是由于导演在经典故事的前一部分给男主分配的一个好的人物角色和新的开始而已。所有人的经典故事不一样，常用的方式就不一样。

在恋情里，所有人的刚开始不一样，亲身经历不一样，最终的結果也会不一样。当你沒有他人那类奋不顾身难以忘怀的亲身经历，你又怎能规定能和电影小说那般的結果呢?当你确实十分喜爱看电视剧，也想有着影片那般的下场，我们建议是，你更应当去学习电影里的前一部分和后中一部分，后一部分都下场本质不用去学习培训。

大部分人到分手之后還是不理性地挑选了根据显示信息出她在自身心中中的必要性来挽回她，例如送鲜花、持续的发消息通电话告知她自身有多不可或缺她、去约她等，乃至根据主要表现出比本来要求更大的要求，不限量的浪费失去自我来显示信息在没了她以后自身会变为那样，来不断的给她施加压力，实际上，这种行为反倒将大家的间距拉的越走越远。简言之，这一切个人行为也但是是以便分手之后能让自身舒服点而已。

有关二次吸引：

二次吸引，大量的是教你再次把握主导权，在这一挽回的全过程中，是人们再次挑选她，而并不是普攻地等候她的挑选。在日常生活中，人们会见到，许多不明白二次吸引的人，她们在挽回的全过程中全是一直在向另一方施加压力。但二次吸引注重的是缓解压力，是根据一些方法去让另一方后悔莫及，让她想再次跟你一直在一起。二次吸引关键是以便让她再次被自身吸引。在恋情前也许她早已被你吸引已过，但由于主要表现不善，沒有更长期地吸引另一方，以至她失去兴趣爱好，又或是被别人所吸引了。

因此你最应当高度重视的难题就是说怎么让她迅速的再次被你吸引!你必须做的包含下列这种：分手之后做出正确的反映妥善处理分手之后的关联操纵她对自身的觉得适度的改变现状扩张自身的社交圈子，调节自身的生活观念呈现自身高兴和精彩纷呈的衣食住行来操纵你给她的总体觉得有时候的幽会使两个人的情感提温。

左右全是给你重握主导权的作法，而并不是让你来抵毁自身拉高她去悲催的央求她!情感如同抓在手上的纸鸢线一样，抓很紧飞不高飞不起来，放手了它会跑，适度地放长线，它能够 飞起來也逃不了。

挽回爱情的技巧有哪些？情感挽回的正确方式是什么？二次吸引的基本原理注重的就是说这类拉开以提高性支撑力!而基本的挽回感情的技巧则是注重拉以展现要求感，但这种行为通常都令自身缺失了主动权，沦落被挑选的一方。而二次吸引，一切的决定权都把握在自身的手上!

怎么样才能做好二次吸引?

我们说的挽回爱情，其实不是让你去做挽回，而是做有效的二次吸引，以达到挽回的目的。那么，提到二次吸引，我们可以罗列出一大推需要你去做的事情，但是，怎么样才能做好二次吸引呢？
有人对二次吸引充满了疑惑，表示：对方之前就是喜欢我这样啊，我认为这样比较好啊，我觉得这样做对对方没有用啊，我不找对方会不会被忘记了？等等的困惑，这些困惑只会让你的执行力不达标，你的挽回计划也将在这些疑虑中失败。
你必须相信二次吸引是挽回爱情的关键，这样才能在挽回的过程中做好每一步，达到你想要的结果。之所以说是你想要的结果，强调的是“你想要的”，也就是说，你必须明确你想要的结果是什么。怎么样才能做好二次吸引呢？
一、坚定挽回爱情的的决心。在工作的岗位上，你或许身兼要职，但是，如果你离开了公司，照样会有能力强的人能代替你的位置；在爱情中，每个人给予爱的感觉是不可替代的，这也就是人们想要抓住爱的原因。唯有你坚定了自己爱的决心，你才能真心的为这份爱付出时间、精力、金钱。有的人会担心挽回爱情的过程太久了，那就说明你不愿意为这份爱投入时间，挽回的开始就已经退缩了，这就意味着挽回之路难有脚踏实地的步伐。“唐僧去西天取经”正是因为他有坚定的心，才能走完十万八千里，才能战胜九九八十一难。
二、你想保留的美好可以变得更加美好。往往想挽回爱情的人，还保留着原来的认知，认为之前对方喜欢自己怎么怎么样的形象，认为之前对方喜欢自己怎么怎么做，而不愿意做改变。这就需要给大家强调，人都喜欢外在美好的东西，人都喜欢更加美好的感觉，曾经的美好固然重要，如果你可以更加美好为何要停滞不前呢？
三、你所认为正确的事情，现在不一定正确。如果以恋人的身份相处，你们可以对对方有所要求，需要对方要在乎你的感受，希望对方爱护你，但是，分手后，作为普通的朋友，只可以以普通的朋友身份相处，对方可以不在乎你的感受，你所期待的一切都可能不会如你所愿。往往很多时候，挽回爱情的人会做许多自己认为可以挽回成功的行动，他们以为对方是吃这一套的，对方会因为他做的事情而感动，对方会因为他的承诺而重回他的身边，事实并非如此。你不能依靠自己以为正确的挽回行动吸引前任回到你身边，你需要认识到你现在要做的正确的事情是二次吸引，你控制不了对方的行为和想法，你只可以通过吸引引导出对方的需求感，重获主动权才可以成功挽回爱情。
其实，二次吸引说到底，就是要你一心一意的去做每一件事情，而不是对此表示怀疑。你需要的是认识到自己的错误，找到改善的办法，你不能单纯的做二次吸引相关的事情，而是要明白，你做二次吸引的意义所在，要明白做每一件事情的深刻含义，为今后的爱情铺出一条光明的道路。

详解“二次吸引”

“二次吸引”就是说通过提高自己的魅力与价值来做到对对方的第二次吸引，从而挽回爱情。
很多人一听女朋友要和自己分手心里就着急，下意识的就开始哀求挽回，女生可能为了先稳住你，就答应和你吃顿饭，或者是考虑一下复合。这个时候男人就会理解错误，以为这种做法又效果，就会一而再再而三的使用，一直到烦扰对方。
男人还是要对自己有点自信，对你们之间的感情有点信心，如果说你非常害怕失去对方，认为分手后对方就不会再回来这就说明你们的关系有很大的问题，可能你严重配不上对方，或者是你做过严重伤害对方的事，在这段关系中你严重没有主动权，这是不健康的恋爱关系，你的高需求感都会导致你的恋情失利，这种时候一切哀求挽回都会起到适得其反的效果。
对方考虑与你复合只是在你的压力之下勉强做的决定，一旦等离开你，她很快就会理性思考起来，想起你那些并没有因为分手而消失的不好，想起自己和你在一起时自己受的委屈，心中会觉得你很差劲，觉得“男人都是骗子”，回想着“自己不能再那么幼稚轻易被你欺骗。”
所以，这就是为什么很多男人觉得明明之前还好好的，第二天就冷冰冰的不理你了的原因。
因此，在这种情况下给对方空间是非常有必要的。你们之间在曾经的热恋期肯定是有过很多的甜蜜的回忆的，你必须要给对方时间将你目前制造给她的负面印象淡忘掉，否则在你的不断施压下，对方一看见你就烦，一看见你就想起不愉快，你认为她还能继续和你在一起吗？
不要对方一提分手，你就说你要改正缺点，然后事后将这些抛到脑后一切又是老样子，这就是在消磨掉对方对你的信任感，最后导致你说的任何话对方都不愿意再相信。光说不做假把式，不要总说自己都下决心改了为什么对方还是不愿意和好这种话，因为你的行为已经没办法让对方再相信你，所以挽回女友最需要做的就是“行动”！
重新吸引的具体情况如下：
1、不纠缠不说复合，冷处理对方一段时间
2、培养各种兴趣爱好，然后展示在朋友圈等对方能看到的地方
3、多和朋友在一起，改变自己的心态和心情
4、多学习，多思考，找到自己的不足然后下决心改正
如果你以上做的好，她开始联系你时，记住把她当做一个全新的伴侣，给她你完全改变的感觉，否则你之前带给她的负面记忆还是会再一次出现。

挽回女友的二次吸引的流程，你做对了多少?

在挽回爱情期间，许多人实际上不得不经历一个二次吸引的过程。然而，并不是每个人都能正确理解第二吸引力。第二个吸引力实际上是给对方一个新的理解，并以一种新的形象和方式出现在他面前。然而，在不同的情况下，二次吸引的过程是不同的。以下是一般程序

首先，开始“冻结”。

许多人对“冻结”有错误的理解，认为它意味着冻结一切。但事实上，“冻结”指的是情感冻结。表面上没有联系，但对方可以知道你的动向。也需要冷冻。如果你们两个在现实生活中仍然保持联系，比如QQ和微信，那不仅仅是一个电话。在这种情况下，冷冻可以进行一段时间，因为风险非常低。冰冻的持续时间取决于你的矛盾。但是如果你的矛盾很大，在现实生活中，所有的联系信息都被封锁，完全失去联系，此时冻结实际上是一个错误的选择。因此，是否应该进行“冻结”也是一个个案分析。

第二，增强吸引力。

因为第二吸引力呈现出全新的面貌，所以有必要在第二吸引力出现之前增强自我吸引力。吸引力可以通过多种方式增强，比如外在形象、内在修养和扩大社交圈，所有这些都可以增强一个人的吸引力。选择一些适合你的衣服，在搭配上突出你的性别优势，并加入优雅的语言。我相信这将大大增强你的吸引力。外在的变化会让他的眼睛发亮，而内在的变化会让你相处得更好。

第三，提高爱的水平。

衡量爱的程度主要取决于运用技能的能力。然而，提升爱的水平是一个全面的进步，因为许多细节会影响爱的水平。爱情水平的提高在于研究他所展示的细节，以便知道他想要什么或喜欢什么。“如果你甚至不知道如何与你的男人相处，他会更快乐，那么你本质上就有问题。”“为了提高你的爱情水平，你可以多注意一些细节。一个非常小的细节往往变化很大。

第四，创造第二吸引力。

当你准备第二次吸引他时，创造一个机会。当创造第二种吸引力时，有两种情况:一种是对方给出回应，这是吸引他的最佳时机。你可以向对方展示你以前的变化，这样他就能看到你的变化，然后再次吸引他。另一个是对方没有回应，所以试着创造条件让他对你好奇，然后回应你，最后展示你的变化。

事实上，挽回爱情的整个过程都围绕着二次吸引。如果第二次吸引成功，接下来的事情会变得非常简单。第二吸引力的主动性在于救赎者，这不同于第一吸引力的被动性。掌握方法和技能，在不同的阶段和情况下做不同的事情。我相信我能再次吸引他。

挽回磁场——二次吸引

大多数人在分手后其实都需要疗伤，或许他们身边的朋友会告诉他们一些所谓的疗伤的方法。其实，这些方法往往都不那么实用，因为成功的机率太低了，或许成功挽回了，但是你还是停留在以前的恋爱方式，结果可想而知。那么二次吸引完完全全可以让你变得不一样，它像一个磁场一样，不断让把你们相吸。
我们一直谈二次吸引，那么二次吸引跟一次吸引究竟有什么区别？
区别就是二次吸引是改变第一次你对对方的吸引方法，无论是从外形上还是从生活状态上或者是你第一次对她的沟通方式等。那么这样可以在她面前有眼前一亮的感觉，即使是同一个人也有非一般的感觉。那么挽回就显得尤其简单。
二次吸引利用的原理是什么？
其实二次吸引就是让你掌握主动权，让你重新选择对方，而非让对方选择你。很多不懂二次吸引的人，在挽回的时候都给对方施压，往往二次吸引强调的是减压，然后用一些技巧去让对方渴望跟你在一起。
二次吸引主要的动机是为了让她重新被你吸引，因为她或许已经被你吸引过，但因为操作不当，吸引没能更为长久，以至于她失去兴趣，或被其它人所吸引，而如何让她快速的被你重新吸引？
1、分手后的你的反应：分手后如果你的需求感表现得太高，就是最愚蠢得做法。你需要的是冷处理一段时间，不要让对方觉得你对她有过高的需求感，甚至让她觉得你对她没有需求。这样或许你已经刺激到对方了，或许她对你反需求了。
2、分手后你的处理方式：冷处理，在冷处理的过程中不断提升自己的价值。冷处理不是要你完全不理对方，而是在情感上，情绪上冷处理，这样对方可能不会有太大压力，更是你提升后可以联系更方便对方做充足准备。
3、控制她对你的感觉：你或许奇怪，觉得她对你有感觉不是更好吗？其实不是，因为一方面可以令她产生分手后的后悔的感觉，另一方面还可以让你树立一个分手后那种“无所谓”的感觉，让她对你高需求。
你还需要去改变一下，让自己焕然一新；将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来；马上做一些你以前想做但没有做的事情；每天必须过得开开心心等。
以上手法，都是围绕着，让你掌握主动权，而不是让你像个娘们那样去哀求去表达自己内心的脆弱！二次吸引的磁场很强大，你像南极，对方像北极，不停让你们吸引。

二次吸引你需要做什么

有些人分手后会做很多感动前任的事情，感动到他回头；有些人会马上找个新恋人来刺激前任；有些人会以身体性命要挟，勉强换来前任的暂时不离开。要想让一个人回心转意，方法可以有很多，但是要想关系保持长久，最合适而莫过于二次吸引。
什么是二次吸引？深圳情感一生网总监及情感复合大师介绍：二次吸引，就是制造对方对自己的需求，唤回对方对自己的兴趣。那么，怎样做到二次吸引呢？
一、冷冻。这是首要的步骤，指的是降低情感上你对对方的需要程度。你可能会想他想得快疯了，太想见他告诉他你想复合，但是奉劝你千万不要这么做。他可能已经把你当普通朋友了，并不想再跟你有特殊关系，况且要恢复单身生活，总要一段时间来适应。你不要任由你的冲动和倔强，去毁掉他还留着对你的好印象。你可以转移你的注意力，去和朋友聚在一起，把身心先放在工作上，做你喜欢的事情。
二、改变。这是挽回成功最根本的原因。你想当你一出现就吸引他的目光，你就要给他一个全新的你。你可以换掉你那身不讨人欣赏的行头，穿上更符合你的气质的新衣；改掉您的坏习惯，学习一些恋爱的相处技巧、表达方式等等；你可以去锻炼，给自己塑造更美的体型；甚至去学习业余知识，培养更多的兴趣，提升你的个人魅力。
三、提升恋爱等级。这是维持长期关系的制胜法宝。男人需要有比女人更高的恋爱等级，比女人更懂得怎么令对方开心，怎么运用恋爱技巧去调节双方的关系。如果你要挽回一个女孩子的心，那么你可以结交更多朋友，锻炼你的交际能力，让大家都喜欢你，欣赏你，那么你的恋爱等级就提升了。如果你是女生，你就要学会在背后引领你的男人，欣赏他、赞美他和崇拜他，满足他的自尊心，让他感觉到被需要。
四、创造二次吸引。当你学会享受当下的美好，努力大改造成功后，你可以适当地展示全新的自己了。通过朋友圈、微博，参加共同好友的聚会等，把自己推送到朋友和他的面前，如果他对你表示欣赏，你可以与他简单互动了。如果他没有表态，你就要继续提升，力尽让他看到更优秀的你，把他再次吸引过来，让他主动找你。
在二次吸引的过程中，你需要时刻保持住耐心和信心，不要盲目求快，踏进行动的雷区，以免引起他的反感，延长挽回的时间。当然，你还需要经过改变把自身吸引力提高，对方才会注意到你，二次吸引才能取得首胜。

产生二次吸引后该做什么

在分手后，只做对的事，用正确的方式去挽回，在某个机遇下，定能对她产生二次吸引，成功挽回想要的爱情。但产生了二次吸引并不是意味着挽回已经完满成功了，因为吸引通常只是在特定的时间内的特定事件让她产生兴趣并，操作不当甚至会让她对你更加反感，正如所说：挽回要做的事很多，二次吸引只是过程。
那么产生吸引后应该怎么做呢？
1、避免表露出高需求感
在冷冻之前就有要求降低需求感，当对方重新对你展示出好感时，容易被一时的胜利冲昏头脑，重新变得格外热情，点头哈腰的，瞬间把自己转换回高需求感，甚至自以为然地默认为情侣。这样不仅贬低了自己的价值，还容易让对方感觉到压力，再次疏远你。所以，必须压制好自己的情绪，保持平常的心态去应对。
2、保持神秘感
产生吸引后，沟通自然会变得更多，但你不能当做热恋时候那样，整天缠着不放，过多的纠缠只会让别人觉得你生活无趣，整天游手好闲，还烦人。应当保持积极的生活态度、生活态度，只需要保持高价值展示和适当地分享自己生活的趣味，增加自己的神秘感，让她对你尽情地幻想吧，在对方的追问下分享出来的趣味会比自己主动告知的要更具吸引。
3、适当异性刺激
每个人都是“自私的”，都不会真心愿意和别人分享好的东西，尤其是对着自己感兴趣的异性，哪怕她的口中不停地说无所谓，心理却不见得真的那样想，适当的异性刺激不仅能表现出自己的高价值，而且能让对方强化争夺心理，让她心理暗示自己在你心中的地位岌岌可危。
4、抓住机遇进行升级
逆水行舟，不进则退，感情亦然，当两人的关系发展到一定的地步时，没有进行升级就容易跑偏变成知己或者是别的关系，所以要留心观察对方的态度，作出更进一步的动作拉近彼此，但切忌心急求成导致不进反退。
挽回就是二次吸引的过程，虽然最困难的时期现在已经过去了，但也不能松懈，因为挽回是不允许犯错的。

挽回爱情之二次吸引

磁铁有正负两极才能互相吸引，而爱情，也必须要双方对彼此造成吸引才能萌生情愫。想想当初你们能够走到一起，肯定是你身上有她喜欢的东西，才能够吸引到他。只是由于一些原因没能把你对她的吸引力一直保持下去，才导致分手。所以你对于她，曾经已经吸引过一次了。那么现在想要挽回爱情的你，需要做的就是对她造成二次吸引。
一、什么是二次吸引？
复合大师老师提出的二次吸引，是这样的：“二次吸引就是重新吸引对方，而且是用不同于第一次的方式去吸引对方。”所以，二次吸引指的不是让你用以前的方式去吸引她，重点是要改变，让她看到不一样的你。
二、挽回爱情为什么要二次吸引？
有的人也许会觉得，挽回爱情我只要让她看到我的真心，让她看到我是真的爱她的，我去苦苦哀求她，她肯定会被我感动而重新回到我的身边的。但是，很多人不知道，你对她已经失了去吸引力，你再做这些也是徒劳无用。就算是把她感动回来，那也只是一时的心软。当她再次与你相处时，你们的问题还是重复出现，然后选择再次分手。
所以，挽回爱情，不是死缠烂打或者苦苦哀求，是需要你对自己做一个深刻的反省，找出自身原因并且进行改造。在不断的改造中提升自己，让自己变得更加优秀才能增加她的关注度和需求感，从而产生吸引。试问一下，如果你的前任再次被你所吸引，那么你们还怕不能复合吗？
三、如何做到二次吸引？
要学会冷冻自己的感情。刚分手时，你可以尽力的发泄自己的情绪，但是请你只给自己一个限定的时间，时间一过就必须要收拾好自己的心情。既然你已经选择挽回，那么这些都是你必须要面对的，给自己悲伤的时间当然不能太多，你必须要学会冷处理自己对她的感情。具体的就是你不能再像以前那样任何时间、地点的去联系她，你要平复自己内心的缺失感。同时要减低自己对她的需求感，如果你对她表现出过分的需求感时，她会感到害怕，也许以后再也别想联系到她了。所以，冷冻自己的感情，不是说要完全从她的世界消失，而是为了保持住你们之间的联系点所做的暂时不联系。
在冷冻自己的感情这段时间，你必须要有针对性的改造自己。因为你所做的一切事情都是为了再次吸引她，那么你必须要将自己改造成为她所喜欢和需要的样子。你需要先改造自己的外形，首先给她造成直观视觉上的不同，引起她关注你朋友圈的好奇心。同时也必须进行内在的改造，这也许是个长期又辛苦的过程，你必须要克服重重困难，努力让自己成为一个有魅力的人。只有你完成自我改造后，才能在朋友圈有好的展示，引起她对你的需求感。只要她对你有需求感，吸引力很快就会被建立起来。
总之，二次吸引是挽回爱情当中最艰难的一步，但同时也是收获最多的一个过程。你只要一步一步的按照正确的流程走下去，到最后你会感谢自己的辛苦付出都是值得的。