【www.qg13.com - 情感语录异地恋】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情感专家教你如何维持长久的异地恋？"，希望能够帮助到各位。
在恋爱中，异地恋是经营得比较辛苦的，因为两人在不同的城市，距离会成为双方最大的难题，当遇到矛盾未能及时得到沟通和解决，就会很容易导致感情出现裂缝，但是，异地恋也并不是不能修成正果，需要你们两人坚定的信心，同时采取正确的维系方法，下面让我来说一下，希望对你有帮助。
一、情感专家给你支招，如何维持异地恋情
很多人排挤异地恋，认为异地恋难以修成正果，其实只要你们内心足够爱彼此，对这份感情有足够的信心和正确的方式，你们的异地恋最终会修成正果，有情人终成眷属。当你面对异地恋时，你该怎么做才能让爱情长久下去？
1、保持沟通，不要掉线。不管是不是异地恋，沟通都非常重要。当两个人在不同的城市时，他们的生活节奏和环境影响是截然不同的。因此，对方的情绪变动也是有很大的不确定性。你们不能面对面地，直接地观察到TA的一些变化，只能千里传音，如果你们能够很好的运用一些聊天工具来给感情增温，那么就会距离产生美。所以，当爱人需要你的时候，要及时地给以慰藉。特别是当女方伤心委屈时，你要及时地陪着她，不管是电话还是微信都不要掉线。因为如果你经常掉线的话，她很有可能会投入到别人的怀抱。
2、信任。信任是感情长久的基础。异地恋最忌的就是猜疑。没有确凿证据之前不要轻易与怀疑爱人的忠诚。由于异地的恋人没办法经常在一起，对方的一举一动你无法了解，如果因为旁人的挑唆或者自己不够信任的话，那么你们就会很容易因为误解而争吵，你或许不知道，你的每一次猜疑都是在分解你们的爱情，到最后很有可能在一次争吵中让你们的感情分崩离析。所以，信任很重要，既然选择了他，既然选择了异地恋，那你就得无条件地信任他。
3、共同理想。其实异地恋的情侣们都应该有你们的共同理想，这个目标可以让你们的在漫长的日子里有了方向感，一起相互支持，相互鼓励，为了以后能更好地在一起而努力奋斗。当你们为了共同的理想在奋斗时，就会产生共同的话题和相互理解，而且生活也会过的非常充实。既然相爱就应该有相守的决心，而更好的相守只有靠两个人一起拼搏得来的幸福才会更加牢靠。
二、如何维护异地恋的长期发展
为什么那么多人排斥异地恋，有那么多活生生的不能开花结果的结果，在面对诱惑时为什么不能守住自己的心？一切，都是因为你懒于投入。要维护异地恋的长期发展，你必须要付出比近距离恋爱更大的努力和用心。
1、多关心对方，注重沟通。异地的大多数都是因为联系感不强，导致感情越来越生疏，再热烈的感情经过时间和距离的长时间冲洗，都难以保存完整。要想长期维持你们的爱情，你必须保证两人间的沟通频率。因为你有一段时间都没有主动联系她，她肯定会胡思乱想，会产生失落感，如果她爱闹小情绪的话，就一直等你找他，跟你发小脾气；如果她性格比较冲动，她就会打电话过来试探你。即使最后没什么事情，但是她也会因为没有安全感而时刻提醒自己，关注你的动态，这样子她累你也会累。所以，保持固定联系是必须的，你是在告诉她，你一直很重视你俩感情，不会因为不在身边而忽略她。
2、引导对方的投入。异地恋不能单靠一方用心维系，必须是双方共同经营。如果只是你一个人为着这段感情操心，而他只在享受着你的用心，那么，你哪天被分手了都不知道。因为他没有付出过，他不会觉得可惜，所以他可以转身得很干脆。你必须要引导他跟你一起为你们的感情投入。让他也主动为你放弃周末休息时间，跨越大半个城市去找你。不要太疼惜他而什么都舍不得，你觉得是为他着想，不对他要求那么严格，实际上是在侵害你的感情。没有付出就不会有收获，最终只会养成他懒于去维护你们的感情的习惯。
3、建立长期目标。不仅仅是异地恋，很多恋情都是因为没有共同的预期而无疾而终。建立双方的共同长期目标，是能够引导你们同心同力，一起进退，同甘共苦。而这样的感情，相信是能经受得起距离和时间的考验的。假如一直安于目前没有追求，没有设想的现状，那么你们的感情也走不到更远。简单举个例子：你们从没有想过以后要不要结婚，一直只在目前恋人的关系中徘徊，那么感情就没有突破性的发展。最后结果就是某一方忍受不了了，要不结婚，要不分手。
三、异地恋分手的预防针
异地恋发生后，维持关系是比较困难的，因为两人都不在同一个地方，见面少，所以对于感情会很容易变淡。那要怎么保持异地恋呢，需要怎么做。接下来就谈谈关于异地恋的保持方法。
1、定期见面；就算你们有聊天了，但是你们还需要定期的见面。定期的见面时有很大的重要性，因为面对面的交流更加的亲密，可以有肢体上的接触，互相的抱抱，牵手，让之间感情更加固。这次见面后可以约定好下次的见面时间，让大家都会有所期待。
2、和对方一起想象，计划；在异地恋中，如果要长期发展的，就必须去计划在一起同个地方的生活，可以去想象一下，在哪个城市，去做什么，去吃些什么，跟对方去做喜欢的事，让对方充满期待。在想象的时候多告诉对方细节，让对方可以去想象，引导对方对未来的展望。
3、让自己变得更好；其实很多人都会忘了这一点，很多异地恋在相恋期间都没有注意到这一点，从而导致你不再吸引对方而分手。所以，必须去让自己更优秀。特别是作为男人，要能把工作，学习等都处理好，让生活处于一个上升的状态。让自己的女人知道自己在努力，有个积极向上的样子。
著名情感导师说过：“异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。”经营异地恋需要你们付出更多的感情和精力，去和对方进行沟通与维护，稳定双方的信心，才能让异地恋走得长久，最终得以开花结果。
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情感专家告诉你：如何维持异地恋的情感？
对于很多人来说，“异地恋的维持”很多人都是不看好的，确实，生活中很多异地的情侣，她们最终能走在一起的真是寥寥无几。不是他们联系不够，也不是见面不多，更不是相隔太遥远的原因。其实，主要原因在于他们是否有用心去经营这段感情，对彼此是否都认定了，只有当你足够爱她，她也足够爱你时，你们的感情才会长久，才会坚韧不催！那到底异地恋的维持要怎么做才成功？
一、出现危机的原因
异地恋真的会失败吗？不是的，生活中也有很多夫妻是总异地恋走过来的。只是异地恋的失败主要在于缺乏陪伴、缺少交流沟通等，才导致危机的出现。一般来说，异地恋失败的原因在哪？
缺乏陪伴。爱情是需要陪伴的，在你感到难受和煎熬的时候，对方的陪伴，胜过所有的物质。在一段恋爱中，刚开始的时候都会表现得很热烈，你们会一个礼拜迫不及待见一到两次面，而且会持续好几个月，在平时没有见面的时候，也会经常发肉麻短信和电话谈情，但在异地恋中，陪伴都不能成为及时所需，当有什么突发情况的时候，需要陪伴的心就会显得无所适从。
缺乏沟通。当你们回归了平静的生活，没有当初那么轰轰烈烈了，不过还是会保持见面和联系，只是量会减少很多，你们很少或不再经常甜言蜜语，更多的只是形式上的告知对方你现在的状态，你开始忙于工作或学习，对对方的关心少了，正如情感一生网的导师说的：“交流沟通是维系感情的桥梁”，如果情侣在异地恋中缺乏交流和沟通必然会导致感情的破裂。
变得懒惰。恋爱后期，很多恋人开始变得懒惰，你们很可能一个月甚至更久才见一次面，会现实地考虑到费用的问题，觉得大家感情已经稳定了，就不再花心思努力维系，懒得见面，懒得联系对方，懒得说甜言蜜语，把所有心思都转移到别的事情上，你们的矛盾会逐渐加深，甚至懒得解释，导致出现了信任危机，这是最容易导致分手的。
二、给女生制造安全感
异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，或者需要你的时候你不能让她依靠。那么，如何补足异地恋里最容易缺乏的安全感呢？
增强对彼此的信任感。对方对你不够信任，就是因为你还有某些行为让她很放心不下。或许是因为你和异性相处太过于亲密了，两人异地恋，本身很多东西就是靠遐想，难免会产生猜疑的。这样的话要给对方足够的信任和安全感，要给他信心。
要建立起共同的预期。比如，大家一起规划未来的计划，要制定短期和长远期的目标。比如什么时候你们一起去什么地方旅行，一起培养新的兴趣爱好。这样的话可以让对方看到你对你们这段感情的重视，那么对于你们的恋情发展也是很有帮助的。
增加她的投入。异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。
三、维持关系的正确心态
虽然异地恋和同城恋的交往方式不同，当发生矛盾大都不容易立刻解决，可是，若双方注意培养良好的相处模式，还是能使异地恋开花结果的，那么如何维持异地呢？
彼此信任。彼此信任是感情长久的基石，你们都了解对方的为人，知道彼此都是值得托付的人，不需要去怀疑对方的忠诚度，这需要双方以人品为担保，如果彼此不信任，经常猜疑对方，连对方来不及回复短信都怀疑半天的，这样等于给对方无形的压力，最终导致双方都会很累，感情也很容易走向结束。
经常沟通。一段感情最重要的除了彼此信任之外，就是沟通了，情侣之间的及时沟通能解决很多问题，无论同城还是异地，恋爱中的沟通都是非常重要的，恋人之间有不同的想法是必然的，这需要靠你们的沟通能力和技巧，去达成一致的意见。
足够的自制力。异地恋需要恋人双方都有足够的自制能力，当对方不在你身边，你最好也能和异性朋友保持一段友谊的距离，这样既是出于对恋人的尊重，也是对你自己的要求，社会总是到处充满诱惑，自制力是最考验情侣之间的忠诚度的标尺，如果你想和你的恋人发展长久并修成正果，那么你们都需要有足够的自制力。
因此，综上所述，异地恋的维持还是有方法的，它的失败并不在于时间、地点、距离的原因上，根本原因在于心的沟通和联系。只有当彼此的心都足够坚固时，你们的关系才会坚实，并且得到很多人的肯定和赞美！
情感专家教你如何挽回老婆
如何挽回老婆？老婆提出跟你离婚，说明她已经不愿意以后的路对你将就忍耐了，情感专家先生说过，从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。，作为男人，如何抓住女人心挽回，粗心大意的死脑筋一味想着道歉哀求复合只会让她感觉你愚不可及，其实，女人只需要你能读懂她的心。
所以，心浮气躁注定是挽回失败，你要做的是冷静下来，以下几点可以帮助你挽回：
一、给她足够的冷静时间。
死缠烂打的挽回并不能挽回她的心，反而加深她对你的厌恶程度。对方气在心头的时候你贸然跟她解释，道歉求原谅，只会增加矛盾点，加深她对你的否定。没有女人喜欢懦弱的男人，这时候更需要拿出男人的坚强，降低需求感，给她足够的冷静时间，降低矛盾，给坏情绪一个缓冲期。
二、找出婚姻出现的问题。
与其说不能读懂了解女人心，倒不如说你未曾尝试去了解。婚姻出现问题，作为男人竟不知道根本的原因，只会让她认为在你心里根本微不足道。在双方冷静的这段时间，重现审视这段婚姻，自己是否尽到丈夫的责任。对于她指出的错误是否正视并改过，比如你生活方式很糟糕、语言谈吐不够大方、对她不够关怀备至等等，学会换位思考，才能更好地化解矛盾点。
三、承认错误并解决问题。
当老婆对你提出离婚，想必她已经对你死心失望之极，男人必定有着极大的责任。承认错误也许她不会给予你任何回应，但控制好自己的需求感，用实际行动证明你改过的决心，并不再犯。言而无信的承诺估计她在放弃你之前已经听了不少，只有坚持改过的决心才能更好地打动她。
四、自身建设，充实生活。
没有魅力生活糟糕的男人我们一般称之为“屌丝”，婚后很多男人对自己的形象不再浪费时间去投入改造，想要她看到你的改变首先做到自身建设，买一身简洁大方的衣服，换一个精神爽朗的发型，在外形上给人焕然一新的感觉。生活上，多参加户外活动，刺激、冒险也是一种精神的体验，制定短期计划，做一些自己想做一直没有做得事情，改变从前糟糕的生活方式。
如何挽回老婆，重要的是做出实际的行动，用正确的方法，更好地挽回心爱的她。
异地恋该如何保鲜，维持长久关系
太多的人因为家庭，工作，不得不选择异地恋，异地恋就好像两个人被装进不同的透明杯子里面，看得到听得到，但就是触碰不到。真正的感情需要的是陪伴与分享，但对于异地恋来说，别说陪伴了，隔着时间和空间都只能靠语言描述而达到分享。
异地恋不仅成功率小，而且这种恋爱会令人很煎熬，生活中少了彼此的陪伴慢慢地会开始失落，开始感觉到孤独。因为异地恋它给了对方很多的遐想空间，同时也给对方产生一种不安全的感觉，当产生这种没有安全感的状态时，爱情往往就在这些猜疑中慢慢地被消耗掉。异地需要面对的问题就是怎么解决两个人不能见面的同时而产生的不信任甚至距离感，只有把问题解决了，异地感情路上才会更顺利。
以下是几点关于维持异地恋的建议：
一．保持联系
及时沟通，感情是需要沟通来维持的，不能因为不知道说什么就不打电话或者短信也不发，也不知道怎么打开话题，这样子一旦失去语言交流，就很容易导致感情分开。可以跟对方说说自已生活上的事情，或者特别有趣好笑的一些分享给对方。
二．提升自已
异地恋爱，对方不在身边都会感觉到空虚寂寞，在这个时候，自已去学习一下自已感兴趣的东西，把生活充实起来，降低自身需求感，去提升自已魅力，培养各种兴趣爱好，把自已的社交圈子扩大，做一个优秀完美的人，在爱对方的同时，也多爱自已。
三．信赖彼此
信任是彼此关系存在的最基本要素，没有信任，本来就脆弱的异地恋比沙子还不如，没条件的信任很难做到，尤其是在你给对方打了几十个电话，都没有人接的情况下，脑海各种接受不了的画面和担心对方安全，但不管怎样，都要冷静下来，可能对方是在忙，没拿手机罢了，要信任对方。
四．固定时间见面
电话短信微信QQ永远代替不了，暖暖的拥抱和激情的亲吻，女人都是一种感性动物，需要关心需要拥抱，比如冬天在电话上关心对方穿多点别冷着，还不如你出现在面前给个拥抱来的温暖，在看到对方的那一刻总是最好的。
异地恋不但需要投入，更需要正确的经营方法，把异地恋当作是一种考验，愿意多点去付出，克服地域的隔阂才能维持好长久的恋爱关系。
情感专家教你，维持幸福婚姻的全攻略
还记得，你们当初结婚的时候，跟对方说过的话吗？你们曾经说过，不管身老病死，还是困难重重，你们都愿意守护对方，愿意陪伴在对方身边。可是很多人在步入婚姻生活之后，就会开始忘记了你们当初的承诺，所以才会导致现在的离婚率不断地提高。究竟为什么恩爱的夫妻也会面临离婚的边缘呢？其实是因为他们都不懂得该如何去对待婚姻，如何去面对婚姻。情感专家给你一些指引，可以让你们的婚姻越走越幸福。
一、夫妻双方的维持雷区
一段婚姻里面，夫妻双方都会都会有摩擦，有小矛盾，也许是为了孩子，也许是为了经济问题。可是夫妻双方不能频频因为这些小矛盾，就对对方大吵大闹，或者一直埋怨对方，甚至一直对对方使用冷暴力。
第一、自我保护，零交流
当两人产生冲突时，使用自我防御的手段让你将另一半所说的话拒千里之外，你不但听不见别人的心声，还会将错都怪在别人身上。在另一方看来，你是没有诚意处理彼此的关系，只会更加滋生双方的负面情绪。
这种自我防御在保护自己不受外界侵害的时候却很容易成为伤害对方的利器。如果伴侣对你提出的不满存在理据，而你却为自己找尽借口，这样永远难以达到良好的沟通。双向平等的有效沟通这在维持一段感情中重要性超乎你的想象。再次陷入僵局的时候，不妨主动向对方打开心扉，让对方真正了解自己的想法。主动解决问题并不代表低姿态，等到对方懒得跟你沟通解决的时候，就成“冷暴力分手”了。适时的一句“我们聊一聊吧”比箴默不言，更有可能达到你想要的结果。即使问题出在对方身上，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和挫折是因为什么。
第二、翻旧账，揭对方“伤疤”。
基本上，旧账是决计不能乱翻的，一旦翻了旧账，就是从下意识希望凌驾对方于道德的平台。让对方变成渣男，让自己变成怨妇。通透点的女人会懂得适可而止，就事论事。对他的缺点心知肚明，对他的优点也乐于发掘。实际上每个人在进入开始关系时，都是同时带着一身的优点与缺点的。只是最初的甜蜜会让你视线里的一切都带着朦胧的美感，它会让这些优点变得更大，而缺点变得相对容易忍受。学会发现和欣赏对方的优点，不吝赞美；避免因为你的负面情绪而将他的缺点无限扩大，穷追不舍。看自己时，别一味沉醉于自己的优点而对自己的缺点视若无睹。这样的感情才是可持续发展的。
二、长期关系的两大投入
很多人在恋爱的时候，都不懂得投入，只会一味地去享受对方对自己的好，向对方一味地去索取。这样子就很容易导致一段感情的重心失去了平衡，最终使得一段幸福的感情偏离了轨道。
第一、时间投入
你觉得娶了她，她就会很安分地待在你身边，你以为她是永远也不离开的；你觉得一辈子这么长，往后两人相处的日子多着呢，因此你很少留意她。你会把下班后的业余时间留给同事和好友，和他们谈笑风生到夜深；你会把照顾孩子的重担交给她，而自己躲在房间里继续投入到你还没完成的工作中；你会在她家庭压力大想发泄的时候随便安慰一些敷衍了事，自己却盯着手机狂刷朋友圈。
你是把她当做无所不能，不需感情的机器人吗？如果你说工作忙，没时间兼顾那么多，那么，你为何就有那么多时间分给朋友兄弟和自己？你是不是自私了点？
不如分点时间给她。婚姻也是一桩工作，贯穿你的整个下半辈子，你更要用认真负责的态度去打理它。婚前，你需要花费时间去了解她，好确定你的选择是对错，就正如婚后，你也需要花费时间呵护她，好稳固你们的关系。你花在她身上的时间多少，她花在你身上的时间就有多少。所以，你一旦松懈偷懒了，亲密的婚姻关系也被拉远了。
第二、情感投入
挽回爱情专家在课程中提到过：女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。女人是情感动物，她们不可能在一个对她平平淡淡的男人身边甘之如饴。女人需要被爱的，她可能不会主动要求男人关心她、尊重她，但是她会在每一次的期待落空后表露她的心情：你为什么不主动关心我一下，哄一下？她会对你发脾气，也可能会哭，但是男人的你不要觉得烦躁和生气。一切都是因为你忽略了她，所以她感到孤单，没有安全感。
保持长期的婚姻关系，前提是你必须要投入。正如一个天平，一边的情感灌入太少了，而另一边却满满的，要想保持平衡，一是少的要增加投入，二是多的也减少投入，而第二种选择很容易导致情感淡薄，关系维持不下去。
为什么现在社会的离婚率会不断被提高呢？其实就是因为夫妻双方不懂得沟通，不懂得如何去权衡两个人之间的问题，发生问题也不会相互沟通，只会用争吵的方式去解决问题，这样子就很容易导致夫妻双方的矛盾被加深。所以想要一段感情走得更顺利，更平稳，就需要两个人的不断投入，不断地在犯错中总结经验。一段感情走到结婚的地步，是需要两个人的相互扶持，相互努力，否则很容易让一段感情走到陌路。
爱情挽回专家教你异地恋怎么相处不分手
很多感情的无疾而终可能都是因为距离。有整天腻在一起的爱情，也有相隔千里的爱情。其实爱情不再距离远不远，而在于你怎样去好好经营。
爱情挽回专家讲解一、不要错过那些值得纪念的日子
比如生日，认识纪念日，情人节，圣诞节等，如果有机会就一定要一起过节，节日的气氛和甜蜜的爱情都会为你们相爱的日子增加美好的回忆，当你们回忆往事的时候也不会觉得生活平淡的像一张白纸。
爱情挽回专家讲解二、信任
异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽。因此，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法。而缺乏信任的爱情只会在彼此猜疑中变得不堪一击。
爱情挽回专家讲解三、定期视频
对于正在热恋的人来说，见不到彼此的面是一件和让人苦恼的事，现在网络这么好，可以定期和你的TA视频一下。
爱情挽回专家讲解四、相互多沟通、多联系。
沟通是维系感情的桥梁。在异地恋中，可以通过通讯工具分享生活中的一些事，也可以是工作中的趣事，就是让对方感觉就在你身边一样。多站在对方的角度思考问题，用心去倾听对方的诉说，并适当的给出反馈，这样就会让对方对你们的感情更期待，更有信心。
爱情挽回专家讲解五、矛盾不过夜
两人相处不发生矛盾很难避免，但聪明人会学着让矛盾和吵架不过夜，解决完了再睡觉，不赌气。这样久了你会发现有个很好的效果，吵架次数会逐渐减少，因为矛盾很快就解决掉了，一点也不伤感情，而且不会让人觉得这段感情很累人。
爱情挽回专家讲解六、无论如何不要冲动说分手
空间上的距离，可能会产生心灵上的距离，在交往中，切不要在冲动的时候说分手，后果可能是不可估量的。“孤独的时候你不在，你如今要分手，我要怎样坚持”
爱情挽回专家讲解七、拒绝诱惑
不在对方身边生活，在日常的生活中可能会遇到一些挫折困惑，希望能够和对方一起承担和面对，但是由于是异地恋，只能得到对方精神上的支持和鼓舞，这时候虽然艰难，但是一定要坚持下去，拒绝周围的诱惑，忠于对方。
异地恋，其实并不可怕，维系异地恋最重要的是两个人之间的信任，同时还需要两个人的真心和坚持。
情感专家教你如何挽回爱情的话？
情话最动人也最伤人，恋爱时情话令人醉，分手后想起这些情话只会让人更加痛苦。分手后想起从前的点点滴滴，只会让你在沮丧中无法自拔，想要挽回，还需要调整好你的心态。而那些挽回爱情的话该怎么说，才能降低对方的防备心，缓和你们的关系，从而为复合创造有利的条件？
一、分手的原因
缺乏心与心的沟通。没有共同话题，恐怕是两性关系中最为严重的问题了，貌合神离是很多人遇到的问题，对方经常说你不懂她，你们沟通不在同一个层面，聊不到一个点上，其实很多人不知道，在恋爱中，女人是感性的，而很多朋友却用理性的思维和女人沟通，当然会碰壁。
身上坏毛病太多。比如抽烟、喝酒，赌博，邋遢，不爱卫生，说话不知道轻重。其实中国很多女人都是比较传统的居家女人类型，当然希望自己的男人是一个比较优秀的男人，而不是集各种坏习惯为一身的男人。尤其是喜欢赌博，邋遢，不爱卫生，说话不知道轻重的男人，是很多女生比较讨厌的。
没有上进心，事业心。潜力股是最吸引女人的，如果在一群追求者中，你是最有潜力那个，她选择你的几率也就更大，如果你潜力很低，那相对来说，你的难度也就更大了。因为女人们都是优先考虑潜力股！而在相处过程中，你没上进心会让她联想到你们将来的生活。对女人来说，没有比以后生活糟糕更让她安全感不足了。
二、挽回爱情的话
说一些真心的情话：“我们既然分开了，我也不好再纠缠你。但是，在我内心深处不自不觉间早已留给你一个重要的位置，现在我发现你早已无可替代，就像我身体一部分，犹如血液一样在我全身蔓延，流至心脏的时候我知道我的心全是你！若然可以给我一个机会让我们破镜重圆，我会不让你走，不让你离开我，用我一生去守护你爱护你。”
说一些温情的情话：“每天休息时间里，我独自一人坐在公园的长凳上，每次自觉地在身旁留下你的位置。寂寥的长凳上独自坐我一人，唯有对你的思念让我感到温暖，因为你已无形中成为我生活中的一部分，犹如午后阳光温暖滋润我的心窝。
说一些感动的情话：“我喜欢生命只有单纯的盼望，喜欢岁月漂洗过的颜色，更喜欢和你做一生一世的伴侣，一直是我心头上的朱砂痣。生命是一直都在的，岁月是不会凋零的，而你，也是永恒不变的。”
三、挽回爱情的话的注意事项
真心的感谢对方。一段感情存在问题肯定是双方都有责任的，但是，你必须承认，你也开心过你也享受过对方的好。所以，你要真心实意的谢谢对方，谢谢对方曾经这么贴心的照顾过你；谢谢对方在过去给予过你的陪伴；谢谢对方让你认识到自身的不足，学习到了成长；谢谢对方对你付出给的一切，带你一起体验过的所有等等。
不争辩，不切断对方话题且保持热情和快乐：感情中的聊天，交谈的前提就是要尊重对方，与其喋喋不休地发表自己看法，不如先让对方把话说完，不切断对方话。因为对方在说话时更愿意你是一位聆听者，你要学会聆听她的话，给予她足够的尊重，不争辩，不切断对方话题。
少言，懂沉默，除非她对话题有兴趣：在感情相处中，避免聊天时意见不合的办法就学会沉默。若然她对话题都没有兴趣，而且双方谈论处在风急浪尖，最好就是其中一方退一步，少言以至沉默不言，懂得沉默让对方“胜利”就是维护感情最好办法之一，即使你赢了这场吵架，输了感情又有什么好处？
四、补充一致性
男人经常会说：“相信我吧，我不会让你受苦的”。或是“我以后保证不会再犯”，“我会怎样怎样，你再给我一次机会吧”。其实这些话不仅消磨两人的感情和女方的耐心外，还不断地降低了你个人的一致性。
因为很多说这些话的人，只是为了达到某种效果，并不是真心诚意的想要改，想要做的。所以，你要做的是不要哀求机会，不要纠缠，不要让她相信你，信任和感情是靠自己争取的。你需要做的就是把以前承诺过她的一些事情，做出来，让自己成为一个言行一致的男人。
其次，不要变成一个女人的附属，你应该多发现自己想做的事情，然后自己实现它，增加自己的自信和底气。这也是补充自己一致性的行为。
最后，在补充一致性的同时，不要弄虚作假，当下做的事情，当下分享。或者，不要为了证明自己做过那件事，而去照搬照抄别人的人生。
感情的事千丝万缕，但也是互为因果的，因为你现在说的做的，就决定了你以后的感情和发展走向。
情感专家教的如何挽回爱情的话，仅作参考，具体还需要你灵活运用。每个人分手的原因都有所不同，但相同的是，想要挽回，你就要做出改变，当对方看到你的变化后，才会消除她对你的负面联想，重新期待和你在一起的情景。挽回不仅仅是帮助自己挽回对方，更是挽回获得幸福的能力。希望你们都能重获幸福。
情感专家教你如何挽回外遇的婚姻
相爱总是简单相处太难，任何感情都有保鲜期，这也就是为什么许多人都说，婚姻有七年之痒。其实，婚姻有七年之痒并不可怕，可怕的是，当它来临时，你不懂得如何处理，导致婚姻成为了永远的过去。现社会中，很多女人发现自己老公有外遇时，不懂得处理，最后导致老公和自己离婚，才后悔不已。那么，当你发现你的老公有外遇时，你该怎么挽回你的婚姻呢？
第一，不要当面揭穿他有外遇这件事，更不要和他撕破脸。不管你知道这个事实后，有多么愤怒和伤心，你都要先忍着，不要跟他闹。因为原本他只是瞒着你去找别人的，说明他还不想和你分开，也许只是和小三玩玩而已，但是怕你知道，所以瞒着你，而且是他背叛你在先，所以此时他心中多少对你都是感到愧疚的，但是一旦你跟他撕破脸闹开了，他觉得瞒不下去了，就会跟你吵，甚至把责任推卸到你身上，说是因为你不好才逼着他去找小三的，导致你们的矛盾升级，也摧毁了他原本心里对你还有的一点点愧疚和感情，造成无法挽回。
第二，不要去找小三谈判，也不要对小三感到好奇。因为他们的关系原本是地下见不得光的，你一旦去找了小三，谈判不管成不成功，都等于公开了他们的关系，惹恼了他们，他们干脆就名正言顺地在一起了，他甚至会要求跟你离婚。只要此时他还瞒着你，你都没必要对小三感到好奇，因为他还不愿意公开小三的身份跟你摊牌，说明你们之间还有挽回的余地，所以此时，你不必急着去找小三撕逼。
第三，反省自我，做出改变。任何一段感情出现问题，双方都是有责任的，他有外遇固然是他的不对，但他为什么要找外遇呢？这点你就要好好想想了。如果你们的感情没有问题，他对你非常满意，他绝不会出去找小三。小三身上肯定有你给不了他的东西，才会吸引他。所以这段时间，你应该好好反省自己在这份感情中，有哪些地方做得不好，然后好好改造，并且不断尝试新的事物，不断提升自我的价值，重新吸引他。因为你们一起生活了这么久，可能以前一直吸引他的东西现在已经不吸引他了，所以你需要有所改变，并且不断努力提升自己的价值，让他好奇，他才会把目光重新放在你身上，再次爱上你。
总之，当你发现他有了外遇时，哭求打闹都是没用的，也许他会在你逼迫的压力下跟现在的外遇断了联系，但不久之后，他肯定又会有另外的外遇。真正杜绝他找外遇的方法是，你不断努力升值自己，让他感到好奇，并且一直吸引着他，他才会一直和你在一起。
情感专家教你如何分手后的邀约
如何创造分手后的邀约机会呢？相信大家都想知道。很多人都会提出一个问题，我跟对方分手了，我怎么还可以把对方约出来呢？对的，你这样贸然地把对方邀约出来，对方是根本不会卖你账的。所以，运用正确的邀约技巧，相信你短时间内可以达到目的。
习惯性提出一个模糊邀约，你要习惯性地说有空一起出来坐坐，喝杯东西。通常礼貌性的都会答应，之后对方心里就会无形中等待你的邀约，这时候你可以通过赋格，让对方觉得你是个有信用的人。所以，如何邀约也是一个值得思考的问题。
例如，你想约女生出去喝杯东西，你就会直接说：“明天我们一起出去喝杯东西吧”，这种邀约方法，通常会被拒绝。但如果你说：“明天我们一起出来喝杯东西吧，我知道某某地方那里有一个很有特色的咖啡厅，那个咖啡厅都有你喜欢喝的东西，顺便我们可以一起喝杯东西一起聊聊天。”这样的话她比较容易接受，让她感觉到你为这次约会做了充分的准备，而且她对你说的约会地方有好奇心，还可以增加对你的好感度。
别忘记，你邀约成功之后，也要给一个完美的邀约体验，以便你下次约会是否可以成功。
但是，你也要清楚有几点需要注意的邀约点。
一.让对方觉得你仅仅是普通朋友之间的那种出来坐坐
既然你们已经分手了，如果你还保持恋人间的邀约方式，那我可以告诉你，对方一定不会答应你的邀约，相反，如果你以朋友的方式让对方出来坐坐，这样子，对方就不会有很大的压迫感。可以跟对方说，我发现了一个很有特色的咖啡厅，要一起出来喝东西吗？
二.你最好要先熟悉附近的场所，也方便你转场
邀约之前，你应该到你们约会的地点看一下大概情况，附近还有什么娱乐设施，例如附近有没有商场购物，有没有音乐厅听歌，有没有电影院看电影，不可能你们一个晚上的约会都只是坐着在聊天，那只会让对方觉得无聊，也显得自己很无趣。
三.选地方最好要稍微上档次，必须要优雅、特别、或者新开的、有意义、别样风情
环境太复杂吵闹，只会让人觉得你本人就是这种性格。这样子，你也对不起，你这么长时间的改造自己，你把对方约出来，还有一半是要让对方看到你的改变，变得与以前更截然不同。
注意的是，千万不要在邀约前对你们的约会夸大其词，让对方对你们的约会有更大的期待，当事实变得相反时，你可想而知对方的心里落差有多大，在对方心里，你的那么一点点好印象也因此被消耗殆尽，这样子，也不利于你的挽留，也不利于你们的复合之路。
邀约前必须要为你们分手开始就有一直的在准备，相信你们也学到以上的邀约方法，也希望你们可以学以致用，并获得成功！
情感专家教你，如何挽回你的TA(
人生没有太多的如果，但是人生并非没有重来的机会！我们都曾经后悔曾经错过一段美好的感情，彼此分手没有怨恨，静下来只有想念和太多的遗憾，在情感的十字路口上，我们选错了方向，但是谁又知道也许中途的分开到最后会是一个圆满呢？在这个世界上，既然你相信覆水难收，那么一定就会有破镜重圆。如果你信奉好马不吃回头草，那么你一定就会在下一站停留？
挽回感情是一门技术活，我会教你如何挽回感情，不是百分之百，也不会是百分之零，一切在于你自己，一切在于你的心态，当你的心态还不够强大到重新审视这段感情的时候，嗯，就当我没说！
首先是心态建设，心态这两个字说起来简单，做起来太难啦，不过这也可以理解，对于刚分手，或者沉浸于失恋痛苦之中的人来说，想点石成金瞬间拥有强大的心态，这是不可能的，心态尤为重要，在挽回感情上更是如此。
什么是心态，我们到底需要什么样的心态？
我举个例子，如果我对面迎向走来一位你一见钟情的异性，那么这个时候你肯定会砰然心动的，但是绝大部分人，顶多会发发花痴罢了，微博、微信，或者干脆内心感慨一下，请问你敢上去主动搭讪么？别跟我说老子不怕，我想不敢的占绝大多数，为什么，很简单，就是怕拒绝，这就是心态！好吧，也许很多人是敢于做出这步的，但是当你走上前的时候，你是否泰然自若？是否语速正常？是否脸不红心不跳？是否逻辑思维清晰？嗯，如果你说这我也能做到，很好，当你自认自己是把妹达人的时候，当你一句主动搭讪，换回对方冷冷的来句：你的搭讪方式很老套！然后转向走开不理你，你又该如何呢？是否有很受打击的感觉？
那么我们再来换个场景，假如你和一群好友在一起，打赌你一定不会要到那个女孩的电话，这时候你定会勇于出战，那么想必这个时候的你一定是泰然自若的，因为你的心里后盾是我这是打赌，赢了更好，即使对方拒绝我也没什么好尴尬的，你的心里完全是另一个状态！
做同样的事，心态不同决定做事的方式和很多细节不同，最后导致结果不同！
挽回感情，男女各不相同，两人感情经历也千差万别，总的来说，第一步:把握心态！你要坚定的相信这个世界上是没什么不可能的，我不是在做成功学培训，也不是销售培训，但是你必须有这样的心态！！！！同时要心里有所准备，挽回的过程会相对辛苦，当然这个还是因人而异，不可一概而论，如果你内心都不坚定自己想要的人一定是他或者她，那么我还是劝你放手！不然在挽回的过程中稍有波澜你就会退缩的！
挽回感情需要时间，一个礼拜是不可能的，一年也未必奏效，有人说难道你要我挽回十年吗？哈哈。不是这个意思，挽回成功需要时间的，至于这个时间长短，还是分人，还是具体情况具体分析，取决于很多方面，但是你要是指望速成，呵呵，还是醒醒吧！
事情比较多，继续吧。之前笼统的讲了一下心态，什么样的心态决定什么样的人生，心态决定命运，想必这两句话各位都听腻了吧？也许你会觉得太老套了，有些话听的多了就麻木了，大道理谁都懂，可是谁又能完美的控制自己的情绪呢？如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。点此报名课程
心态决定你的情绪，你的情绪决定你做事的方式，也就导致你挽回的过程中是否那么辛苦，是否最终会成功！
有人说你啰嗦了半天，到底是什么心态？嗯，好，我来告诉你，首先，挽回的过程中你要有坚定的信念，相信我是可以挽回的她（他）的，只是我们现在的暂时分开而已。其次，一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开？其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。心里要做到明明白白。再次，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，我建议你们强烈克服这样的心态，但是我只是让你们克服这样的心态，并不是让你高高在上，我是让你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要我们改正的，只要我们改正就好，而且做到真真正正的改变！
那么，最后，呵呵，最后才是最最关键的，也是最难做到的，就是你要挽回的那个她（他）从心里上要做到，她不是最好的，她不是我的真命天女或者真命天子！请原谅我这句话的表述不够好，因为这种感觉只能意会！也许你会说，什么？我明明要挽回她你却要让我认为她不是最好的？嗯，是的，没错，这只是一种心里上的感觉，比较难做到，往往要挽回的一方都把对方看的极其美好，仿佛她的一颦一笑，她的一切都是好的，她的信息牵引着你的关注，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？
请记住，正确的心态是挽回的前提，也是成功的开始！
我发现有一点凡是想挽回的朋友在心态上非常的焦急，而且极其患得患失！挽回是一个过程，需要一点点积累慢慢来，急不得，你们的心情我只能用感同身受来形容~对于失去爱人的感觉的确很难过，但是既然我们决定挽回，就要想我之前说过的那样，冷静下来摆正心态，很多人急于联系我，好像找到我就可以瞬间找到挽回她（他）的灵丹妙药~，很遗憾我没有那样快速的方法几步就做到挽回一个人。关于心态我以后还会穿插进行讲解，之所以我反反复复说道心态就是因为他太重要了，她（他）的情绪直接左右着你，这是大忌。
面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远~~，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创~！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
我讲个小案例，一个女孩雪夜苦等男孩，半夜11点，男孩执勤任务回家，女孩此时已经在寒风中等了2个小时，女孩紧紧抓住男孩的胳膊，苦苦哀求，也许和各位的表现似乎有些一致，不停的挽回，不停的妥协自己，最后甚至下跪！然而男孩无动于衷…
呵呵，直到很久以后的某一天，那个男孩和那个女孩子算是分开很久了，但是那个男孩很后悔….
各位看到这个真实的小案例，会有什么启发和感想？其实在这个案例中是那个女孩自己把她和男孩越推越远~~
可以说心态是多么多么的重要。
首先你要做的是，你要正视你和她分开的事实~ 不要过分的沉迷与你和她的过往，因为现在你们已经分开了。不要在把她当做你恋人或者爱人。不要满脑子都是对方，无论对方去那里，上那里和谁玩，甚至和哪个异性玩你都和你无关，那是对方的自由，你无权干涉！有的人在这个期间，跑去对方单位，或者住处，可想而知，这会给对方造成多大的压力，多大的反感？你的哀求与哭泣是换不回任何对方的怜悯！这期间你要做的是冷静的对面这件事。尽量不要为对方的态度所累，还有我想提及的是不要对对方的忽冷忽热，忽左忽右的态度与情绪干扰，切记！对方的态度往往颇具“迷惑性”不要一叶障目不见泰山！不要去刻意的扣细节问题。你大可以把他当做从新恋爱的对象。你这期间你们之间保持的距离感，我认为暧昧是最合适的！
之前我所的关于心态的问题，尽管说了很多，但是从目前有些人的反馈和回帖来看，做的不仅仅是皮毛，而是皮毛都没做到，如果做不到之前我说过的那样，那么接下来你做的差不多是零，因为之后的一切挽回动作，都和心态紧密相关。
感情的事情，其实有时候未必像公式定理一样按部就班，要不怎么有的人说这种事情说不清楚呢？但是其实未必是说不清，只是当事人不清楚罢了，帖子中有些朋友说对方还能和我联系，说什么都可以，唯独提感情不行，呵呵，想过为什么么？对方和你提分手，想必不是因为一时生气脱口而出，而一定是经过时间的积累，只是你不知道罢了。有时候你的一再任性，对方在容忍，你以为对方很爱你，其实这样已经在积累对你减分的情绪了，只是当时还不至于分手而已，只是你感觉不到而已。如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
既然说分手，俩人相处不是过家家，对方即便不是下定决心也是至少经过一番考虑的，所以不是三言两语，轻而易举就能挽回的，你要正视分手的事实，不能还总想着曾经的过往，甜蜜，这样你越想越痛苦，心里越焦躁，越想着急挽回，越拼命的想位对方付出一切，以祈求对方能和自己复合，这样的心态没错吧？那么结果只是你俩之间的距离越来越远。
此时我认为你们俩人的状态，以朋友这个角度接触是最好不过，当然每个人分手的程度不一样，有的干脆消失了，躲起来不见你，这样情况糟糕一点复杂一点，而有的则两人可以继续联系，甚至对你的关心不是特别排斥和反感，这样的情况就好不少，此时你们之间保持着小小暧昧的关系在恰当不过了。
但是接触中要顺其自然，千万不能提及感情，我说过了，不要在把对方当成你的恋人，你在联系对方，其实你想做什么，大家心知肚明，何必又要刻意提出来呢？你不说对方也知道你是怎么想的，但是你一说出来挑明，可就不一样了，对方会本能的心里防御，一提到感情，对方一定会排斥你，对你的态度立马转变，而此时的你身处情感煎熬中，一定会被对方忽冷忽热的情绪左右，你此时也根本冷静不下来，患得患失！
想要突破防御，需要八个字，循序渐进，顺其自然！在双方的接触中以很自然的状态继进行，不要突然对方回复你几个短信，你就突然要约对方吃饭，谈谈怎么怎么样，这样做只能前功尽弃，状况进一步恶化!如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
很多女生提分手后，如果想挽回许多男生的第一反应，努力的去讨好对方，去付出，或者对对方提出的不足做出保证，改正错误，发誓，不断痛苦哀嚎，呵呵！你这样做就是在不停的给自己减分，最后直到减分到0，如果让对方感到我们相处的时候你不珍惜，现在分手了，你居然。。。类似这样的话，呵呵，我很明确的告诉你，你没戏了，会让对方觉得你不值得为对方挽留，男女通用，那么你注定要失去这短感情！
其实说了这么久，我很想对所有想挽回的朋友们说一句“放弃挽回”，各位不要拍砖。如果自己所思考的还是我要不要挽回，那么事情会比较难办！我说的这句话各位不知道能不能理解，其实许多情况你们之间的关系已经比陌生人还糟！陌生人可以和你没关系，而对方可能见着你却躲，或者回避……
分手后，想挽回还需要冷处理。
何谓冷处理？这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，冷处理意义在于让你和对方都冷静下来，此时此刻你在想着对方，但是虽然对方拒绝你，甚至非常狠的拒绝，态度异常的坚决，但是这不代表对方不想你……各位不要被假象所迷惑，当然想的程度根据实际情况不同，想你什么呢？也许想着你们相处快乐的时光，也许想着你的好，也许对方也在是否后悔犹豫不决是不是不该分手，甚至也许在想你的不好，呵呵~~ 如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
冷处理多长时间？这个因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好！冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样？可以消除前任对你的否定态度，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法！冷处理这段时间里，需要你积极的思考与反思，需要“重新塑造自我(这个大家需要仔细体会一下）。当你一个新的自我从新走入对方的生活，可以想想，是怎么样的新奇感？
关于挽回中的反思与自我审视，这个还是需要具体情况具体去分析。每个人的性格千差万别，情感经历也不尽相同。当我们在和对方相处中，由于种种原因没有去做到一个恋人应尽的角色，导致自己心仪的对象提出分手，这个时候我们立马做的不是急于去哀求对方、向对方做保证自己如何如何能改变，而是需要先自我反思一下，反思需要把握以下几点，首先是对方对你的否定，其次对方对于你的种种忧虑，这涉及到许多深层次问题比如家庭，年龄，爱情观，环境以及性的态度等等方方面面，只能具体问题具体分析。
而有些是因为情感的差异不同步，导致你没有关注到感受到对方的情感需求，让对方感觉到在一起不合适，我想除了做朋友，我们不合适也是最常见的分手理由吧？如果你非让对方说哪里不合适，对方会说性格不合适，其实这就是你们之间平时情感需求不一致积累的结果，没有给予对方的情感需求导致对方分手，这种情况还分为很多种，有的人其实没有做错什么，只是性格原因而已，这种则不必去花时间自我反思做错了什么，而有的人需要考虑一下是不是在这段感情中过于以自己我为中心而忽略了对方情感，导致对方逃离！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
最近咨询的一些朋友，我发现许多人心态还是调整不过来，我承认对于刚刚遭受失恋打击的人来说，恋人刚分开这段时间心里是很难适应的，从亲亲我我的两个人变成了形单影只的一个人，这样的心里落差接受是需要个过程，如果这个时候去和他们讲道理连我都感觉实在是一个可笑的事情，人都是有情感的！如果你想哭，可以尽情的哭，想发泄也可以找朋友找亲人诉说，对于情感的释放我认为还是有必要的，但是这样的阶段时间不应持续过久！
那么有些人过于沉浸在这样的情绪中无法自拔，不吃饭，不爱惜自己，失眠，发呆，诚惶诚恐，甚至大病一场也大有人在，我认为如果你们这样，让我很失望，连自己都不会爱惜自己的人又如何去爱别人呢？我不是在劝慰你们，因为劝慰并不能解除你们的痛苦，而且也解决不了什么实质性问题！有些人急于的求助，仿佛大海中的孤舟飘摇不定，恐惧而无助，不停的询问我该怎么办？联系对方但是不理我怎么办？我需不需要送什么礼物？等等，其实我想说不怎么办~！以此种状态去做出的行动效果是0，倒不如整理自己的情绪，当我们真正的能面对分手的事实的时候在去做些什么也不晚~！可以多些挽回的时间而不是急于去挽回！
最近很多朋友都说很委屈，好像我欠对方什么似得，无论我怎么做，做什么都是徒劳，我都掏心掏肺了，对方不领情有的甚至冷言冷语，让当事人很难接受~~如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
这个时候我们该怎么办？放弃？继续？还是静观其变？挽回过程很多人都是要经历这一步的，如果说很轻松的挽回，我想当初就不算是分手吧？事情也不可能按照自己的想象去发展，这里我想提出一个观念，希望大家理解，在挽回中大家有点一叶障目不见泰山，总是去站在自己的角度考虑问题，总想我这么付出，你居然一点不感动，一点不动心，所以就产生了内心不平衡感，最后导致委屈，甚至怨恨！但是你是否站在对方的角度去考虑问题？对方不回你短信，不接电话都是正常的，已经分开了就算双方不成陌路也都有各自的自由，为什么一定要按照你的意志去做呢？想到这些，你的心里就该释然~~ 想到这些是正常的就该抛弃那种不良心态！
有的人猛攻一阵也算是精疲力竭，这个时候相对比较脆弱，你怎见得对方不是在考验你？当然我说的这样的情况就是举个例子，并不全是这样，分手的原因不同，每个人成长经历不同所以情况可以说是千差万别！有的人打感情牌哀求对方，对方心软，最后结婚这样的案例不是没有，但是不是谁都适合！这是个例！
所以挽回过程中，可以多站在对方的角度考虑问题，如果让你去做不喜欢的事情你会怎样？多去替对方考虑一下，感同身受这样才对你的行动更有利！
最近有许多人问我这样一个问题,如果我冷对方时间长了，对方把我忘了怎么办？在回答这个问题前，我先问各位几个问题，你小学时的同桌你们记得么？那么如果说小学时代过于久远，那么你初中时代的老师您还记得么？你高中时候的考的最好的一次考试成绩你还有印象么？你大学时代已经天各一方的同学你还记得么？我想各个时期的事情你应该记得，那么我在问你，曾经的恋人，你只冷了几个礼拜甚至一两个月你说他们能忘记你么？我想一定不会，而且在他们内心底也许也在回忆起曾经时光，尽管他们拒绝你很坚决！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。点此报名课程
其实各位更想问的是，他们会不会对我的感情更淡了！实际上这个问题问的很没有必要，为什么这么说，既然你决定要冷处理对方我想一定也是迫不得已而为之，对方对你的排斥、拒绝、冷漠，如果此时你在继续联系，纠缠对方，我想换成是你也很烦躁！既然对方不想与你联系，对方已经在对你的感情变淡，如果你还在问不联系对方会不会感情变淡这样的问题是不是变的很无意义？
最近有人问我，如何判断对方还喜不喜欢我？这个问题做不点名批评，我感觉这个问题问的很愚蠢和幼稚，为什么这么说，因为你们都分手了问这样很无意义的问题对你有什么帮助呢？难道这是你挽回对方的最大底线？既然选择了去挽回，那么就不要给自己设定这样毫无意义的问题。
在一个问题，有人总说自己忍不住去联系对方，关于这个忍不住这个问题我还是有必要的谈一下，分手想念对方是正常的，我说过很多次，冷处理不是个必要的过程，但是如果你去联系对方，对方依然对你很冷淡甚至排斥，那么你忍不住去联系对方，除了换回对方的沉默甚至对你的伤害，除了你会因此变的更伤心，我目前还没发现有其他任何效果！那么你的这一次行动就是失败和无任何意义的！
有人说，我冷了一短时间，尝试联系对方还是拒绝我！嗯，这个没什么怎么办，我只能说太正常了，有些人冷了一段时间会态度缓和，而有的就不会，因为这个因素包含的实在太多了，都是具体问题是具体分析，挽回感情不是一套程序，一套公式，直接套用，OK！挽回对方成功！这怎么可能呢？如果真这么简单，我想整个世界都简单了！再次联系都是从进攻开始，那么你碰钉子很正常，对方还是以往的态度，证明你根本没有消除对方的顾虑，对方对你还是有不满意的地方！你的主动没效果，继续被动，暂时消失一下，看看对方是否能尝试找你？不要指望迅速的见效。有个咨询的案例，女孩冷了一个月，然后尝试联系3次，对方依然冷淡，然后继续消失了，没想到一个礼拜后，对方在那个女孩微信上留言，虽然是短暂的留言，就这样二人之间从新慢慢建立了联系！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
所以说心态不要着急！另外挽回的效果和个人的阅历，生活，心态，脾气，个性，人生观等等多种因素有关！同样的方式，或者同样的动作每个人效果不一样！
首先在感情里要有自己的立场，不能人云亦云，自己做决定才是最重要。挽回也好，放弃也罢都是自己的选择都无可厚非，但是我还是想针对你的情况简单说一下，自己不要受到外界的声音而左右自己的决定和想法，挽回本身就是个吃苦的过程，并非愉悦的历程，许多人都是从碰钉子开始，正因为这样经历过磨难的感情，才更值得珍惜，更值得回忆，感情经历过风雨也才更加牢固，两个人也更能体会到感情的真谛和爱情的甜美，从你发帖到你放弃，时间很短，你的努力和付出其实很少很少，或者根本没有做什么，当然您别介意！我没别的意思，无论怎么做，我说过都是个人的选择，也许你现在认为这个人不值得你挽回，或者你现在心里根本也不去想挽回。我只是想通过给你回帖，也告诉各位，挽回不是一蹴而就，任何人都不能，否则就不要叫分手了。
没有一个端正的态度，没有一个坚定的决心，或者对对方没那么深的感情，放弃也未尝不是好事，但是各位想想，当对方向你提出分手，如果你能从这段感情中得到什么，或者感受到什么，甚至自己得到提升未尝不是好事，如果带着同样的问题进入下一段感情的话，是不是还会从走老路？
最近有朋友和我说，对方一定会怎么怎么样做，比如我去找对方，对方一定会拒绝我，一定会排斥我，一定会冷落我。对于你们说的一定我却认为不一定，请问什么叫一定？那么我们从我们自身找找看有没有曾经一定要做的事情，在我们上学的时候也许我们曾经发誓我一定要考上某某大学，生活中我们许多人曾经对自己说，我这个礼拜一定要戒烟，这一定是我最后一支烟，我这个月一定要减肥，我一定要减掉10近，我从夏天开始一点要坚持跑步锻炼，我一定要天天坚持健身，没错吧？生活中有这么多的一定，可是我们可以回头想想，当初我们雄心壮志的一定到底有多少一定实现了呢？如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
其实挽回中对方怎样的态度不是你们去详细考虑的，不要把方向考虑错了，如果内心总是给自己设限那么你认为会挽回成功么？我们先不谈挽回这个话题，我们做任何事情，如果没等去做，去尝试，就去先给自己一个一定会失败的定势，你认为你会做成任何事情么？有时候成功其实就是对你勇气的最大回报，不要想太多，勇敢一点有何不可？对方曾经是你恋人，你们相爱过，你们不是仇人，为什么对方会一定拒绝你？你怎么知道一定会排斥你？当然我说这些也是有前提，如果你伤对方很深，如果你还没有改变，你还没有消除对方对你的芥蒂，那么我还是认为放一放，勇气固然可嘉，但是我们不要把挽回变成一种对对方的骚扰和折磨，等你真正认为时机成熟，有足够的自信，足够的资本，那么我们就去大胆接触对方！不要被负面情绪所左右你的行动！
如何维持异地恋？
即使在网络以及通讯设备发展迅速的今天，对于异地恋，很多人依旧心生不安，甚至排斥。他们认为长时间的聚少离多会让恋情存在很多隐患，最后无奈分手收场。其实，每一段感情都需要耐心的呵护，异地恋也不例外。如果你不懂得经营感情，即使不是异地恋，也得不到圆满的结果。
那么，对于异地恋，该如何去经营与呵护呢？
一、给予信任。维持异地恋最需要的是信任。两人分别两地，有各自的工作和生活，日常的交集由于距离而减少。这时双方就会有潜在的信任危机，有些人会密切地关注对方的微信、QQ，从细枝末节上测试对方是否忠诚。其实这样的行为反映了你对对方的不信任以及自身的不自信。俗话说：“疑心易生暗鬼。”信任是维系感情的基础，与其想方设法地测试对方的忠诚，不如给予信任，同时不断地提升自我，让自己具备吸引力，从而拥有不一样的自信。
二、保持联系。异地恋很容易产生情感上的空虚感和失落感，因为对方不在身边，你的心情或者情绪等等无法在第一时间和对方倾诉，喜悦的事情也无法立即分享。所以异地恋的情侣需要多利用QQ、微信、电话等方式与对方保持联系，与他分享自己的生活以及见闻，让彼此的关系不会因为距离而疏远。
三、避免冷战。每段感情都会有小吵小闹，特别是异地恋，潜在的矛盾也会比较多。很多异地的情侣都习惯在微信或者电话上吵架，然后选择冷战。其实这样比当面冲突会更严重，由于异地的原因，两人在情绪上会变得敏感，而且安全感的缺失让他们容易钻牛角尖。所以，双方要更加学会互相理解和体谅，多与对方沟通，了解彼此的想法。产生矛盾时，学会站在对方的角度想问题，切忌冷战。因为冷战并不能解决问题，而且还会让矛盾变得越来越严重。
四、制造惊喜。由于距离的问题，两个人见面的频率少，很容易冲淡感情。所以，异地的情侣需要学会制造惊喜，适当为感情加温。比如，你可以亲手做一些手工制品送给对方，或者你了解到对方最近需要什么，然后送给他等等。制造惊喜的方式有很多，但只要你用心去做，相信也会收到不一样的效果。
情感专家教你假性分手该如何挽回
假性分手就是因为误会而吵架，最后对方生气地和你说分手，其实就是想要你去哄她，当你向她道歉了之后，你们就很快重归于好，假性分手和真性分手不同，真性分手是真的结束了，对方根本不想和你复合，你要分清楚真性和假性分手的区别，以下我来说一下假性分手该如何挽回？
一、主动承认错误
有些女人即使知道是自己的错，也会碍于女性的矜持而不会主动道歉，这时候就需要男人拿出勇气，主动承认错误，即使错不在你，你也要迈出这一步，而且主动道歉也能显示出你作为男人的宽容大度，使矛盾就很快就化解，假性分手并不是真的分手，她生你的气，只是想要知道你是否还在乎她，想你追她、哄她，如果你在这时候无动于衷，就很容易失去她。
二、多点沟通
爱情专家说过：“假性分手的感情挽回，最核心的是找出对方无法过掉的坎，这也是两人潜意识对接的点。”沟通能建立潜意识对接，你们可以通过有效的沟通，了解对方的想法、性格、兴趣等，多点站在对方的立场想问题，就能明白对方的想法，从而避免很多矛盾的产生，当两人的潜意识能对接上，就是你们都了解对方，都能满足对方真正的内心需求，你们的感情就会更稳固。
三、建立安全感
女人都容易缺乏安全感，男人总是认为女人无理取闹，其实女人有时候闹情绪，只是因为她在你身上没有得到足够的安全感，你自问一下自己：是否有给予她足够的关心、是否有遵守自己的承诺、是否有因为她而更积极地工作和生活，如果你经常忽略她的感受，或者在某件事情屡教不改的，就会让她对你失去信心，自然不会把自己托付给你，所以你需要反省自己，给予她足够的安全感，才能有助你挽回。
虽然假性分手并不是真正的分手，但是如果你什么都不做，或者认为等对方消气了就会回来，那你就错了，你的不作为只会让你的分手成为真性分手，就会导致挽回难度加大，以上三点是假性分手的挽回方法，希望对你有所帮助！
情感专家教你如何经营理想婚姻
每个走进婚姻的男女都希望能拥有幸福长久的婚姻，但是，婚姻是需要磨合的，经历过磨合期的婚姻才会更稳固，在婚姻中总会遇到各种各样的矛盾，考验着两人经营婚姻的能力，懂得经营婚姻的人，能把婚姻中产生的矛盾处理好，并让感情得到升华，现在我来说一下理想婚姻该如何经营？
一、互相了解对方
夫妻之间如果缺乏了解，不懂得体谅对方的处境，就会导致经常吵架，男人会认为女人总是无理取闹，而女人会认为男人总是忽略她的感受，两人都不认同对方的做法，从而很容易导致婚姻出现危机，婚姻需要互相了解，只有通过了解对方，站在对方的立场为对方着想，才能真正理解对方的想法和做法，从而更容易化解矛盾，情感一生网说过：“只有互相了解才能做到理解，才能让婚姻更稳定。”
二、建立共同预期
在婚姻中需要建立共同预期，能有助于夫妻建立一致的目标，向同一目标努力，让彼此的心更贴近，让感情更稳固，男人需要带领女人，和女人一起建立共同预期，你们可以通过沟通，了解对方对婚姻的看法，做到互相尊重，最后达成共识，当有了共同预期就要开始努力付诸实践，为生活做好规划，一步步实现目标，有共同预期才能让婚姻更有魄力，让感情更坚固。
三、矛盾要及时解决
婚姻总是难免会遇到矛盾，有些夫妻在面对矛盾的时候总是习惯逃避，遇到问题没有积极解决，总是懒得去理会，懒得去沟通，导致矛盾越来越深，问题越积越多，当矛盾负荷不了，最终一下子爆发，就很容易导致婚姻破裂，你不必害怕婚姻中的矛盾，因为两人长久地相处，不可能没有矛盾的，关键是要积极解决，两个多沟通、多为对方着想，才能使婚姻平稳发展。
婚姻不会总是一帆风顺的，总会遇到很多考验，懂得处理婚姻矛盾的人才能平稳渡过婚姻的磨合期，让婚姻步入正轨，经营理想的婚姻，夫妻之间要更懂得互相配合，互相关怀和谅解，才能让感情更稳定，谨以此文送给正在看文章的你，希望对你有所帮助！
情感专家教你如何挽回错过的爱情
在分手之后，有些人会后悔很想重新跟对方在一起，然而却不知道该从如何去做，就会去听从朋友的传统意见来挽回曾经的恋人，但是基本都会达不到效果。那么，给你们一些方法来挽回你们曾经的爱情。
第一.冷冻爱情
冷冻爱情指的是给对方时间，断绝跟对方接触，让他对你的负面印象慢慢淡忘，你开始为自己营造一个新的新鲜感和神秘感的形象。那么对方才会重新被你二次吸引。那么你该如何去冷冻你们的爱情呢？你应该在你的冷冻期间去重新审视自己，将你原有的旧毛病改掉，最后以一个全新的形象展现给对方。当然，你在改变过程中，消失在对方面前，让她不自觉地去想你为什么不再找她了，自然而然地就会增加对你的思念感。人都是这样的，在你面前的时候，你可能会毫不在乎，但是当你消失的时候，就会想起你对他的种种好。
当你在给对方时间和空间的时候，你可以做一些提高自己价值的事情，做提升自己的个人魅力事情。你可以多读书来提高你的气质，可以去探险来强大你的气魄，可以去旅游来增长你的见识。把你原有的衣着品味改掉过来，情感一生网的导师也会给你建议去如何提升自己，改掉你原有的优柔寡断的坏习惯。当你以一个新的形象出现在他面前的时候，他自然就会觉得新奇，然后就会被你深深吸引，觉得你跟以前的样子截然不同了。那么这就是你迈向成功的一小步了。
第二.端正你的心态
你是否挽回成功，取决的是你的态度是否端正。要是你口口声声说要挽回失去的爱情，却没有付诸一点行动，那么你又怎么可能成功呢？想要取得成功，把你的永不言弃的精神拿出来，把你的决心和行动力也拿出来，以行动来证明你的付出。让对方看出你的心声，你的诚意，你的改变，那么才会让对方觉得你是真心实意的去挽回。只要心中还有爱，而且你还不下对方，那么你就是可以成功的。
丢掉你那哭丧的表情，丢掉你那负面的态度，用你那积极乐观的态度去面对对方，要相信只要你改变了，对方是不会拒绝你的挽回的。就像好多人明明因为自身性格问题而引起你们的纠纷，导师可能给你意见要你改正，可是你觉得很困难，然后就中途放弃了。对，要改变你那性格问题的确不是一时半载就可以解决的问题，但是你每天从一件小事去改正，那么总有一天你是可以将你原有的坏毛病改到的。只要你心态端正了，那么你的挽回就指日可待了。
当初你们可能因为一件小事而闹的分手，但是这可能只是你的导火线，要明白导致爱情分手这个孽可能是你造成的。要是还想挽回你曾经的爱情，就需要你的努力，以上的小技巧，希望可以给你一定的指引。
情感专家给你支招，如何维持异地恋情？
很多人都不喜欢异地恋，因为地理位置限制了他们之间的交往方式和联系频率，认为异地的恋人到最后很有可能会“孔雀东南飞”。其实不然，只要你们内心足够爱彼此，对这份感情有足够的信心和正确的方式，你们的异地恋最终会修成正果，有情人终成眷属。当你面对异地恋时，你该怎么做才能让爱情长久下去？
一、保持沟通，不要掉线。不管是不是异地恋，沟通都非常重要。当两个人在不同的城市时，他们的生活节奏和环境影响是截然不同的。因此，对方的情绪变动也是有很大的不确定性。你们不能面对面地，直接地观察到TA的一些变化，只能千里传音，如果你们能够很好的运用一些聊天工具来给感情增温，那么就会距离产生美。所以，当爱人需要你的时候，要及时地给以慰藉。特别是当女方伤心委屈时，你要及时地陪着她，不管是电话还是微信都不要掉线。因为如果你经常掉线的话，她很有可能会投入到别人的怀抱。
二、信任。信任是感情长久的基础。异地恋最忌的就是猜疑。没有确凿证据之前不要轻易与怀疑爱人的忠诚。由于异地的恋人没办法经常在一起，对方的一举一动你无法了解，如果因为旁人的挑唆或者自己不够信任的话，那么你们就会很容易因为误解而争吵，你或许不知道，你的每一次猜疑都是在分解你们的爱情，到最后很有可能在一次争吵中让你们的感情分崩离析。所以，信任很重要，既然选择了他，既然选择了异地恋，那你就得无条件地信任他。
三、共同理想。其实异地恋的情侣们都应该有你们的共同理想，这个目标可以让你们的在漫长的日子里有了方向感，一起相互支持，相互鼓励，为了以后能更好地在一起而努力奋斗。当你们为了共同的理想在奋斗时，就会产生共同的话题和相互理解，而且生活也会过的非常充实。既然相爱就应该有相守的决心，而更好的相守只有靠两个人一起拼搏得来的幸福才会更加牢靠。
除以上几点之外，你们还应该尽量争取能在一起的机会。比如节假日的时候见上一面，就会有种小别胜新婚的感觉，就会更加珍惜来之不易的团聚。
