【www.qg13.com - 情感求复合语录】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手的恋人不用害怕，情感专家教你方法重新复合"，希望能够帮助到各位。
很多朋友曾经问我，复联该怎么做？他们都怕复联的步骤一步错步步皆错，其实有这种担忧是很正常的，但是该如何把握复联的点，就需要看你的情况了，那么现在就给你们一些关于复联中的情况分析，可以让你们借鉴。
第一.失去联系后的自然复联
什么叫自然复联呢？其实就是你认为在一段冷冻爱情的时间后，可以主动联系对方了。当然也包括，平常的问候，发信息，邀约。但是出于一段时间的失去联系后，而且对你的失望度也已经慢慢淡化了，对方会出于礼貌地会回应你的问题。但是有些人往往会因为过度激动就会做出一些不理智的行为，例如不断地去追问对方，一直发信息到对方不回复你了，然而这种行为对你的挽回不会起到帮助的。
所以，当自然联系起到作用的时候，因为对方不至于排斥你到不愿意跟你讲话的程度，但是有很多人可能会认为那么等到对方回复我了，我就冷淡回复对方，例如，对方回复你说他过得挺好的，你呢？而你却回复一句还行，然后就没有然后了，而你们的对话也可以到此结束了，以为这样会显得你特别矜持，但事实相反，你应该说还行，想看看最近没有联系你的时间，你过得怎样，你应该要做的是要用温和的态度去回应对方，同时要学会见好就收。
第二.求证实复联
求证实复联是每个人都向往的，对方肯主动联系你，就是你由主动者的位置变到被动者的位置，那么对方愿意主动联系你，而你就可以保证你的挽回有成功的一小步，但是也不能因为对方肯主动联系你了，而你又开始了你的短信问候轰炸对方了，那么最后对方只会对你变得更加冷淡了，因为对方的心中已经认定了你还没有忘记对方，还想挽回对方，从而你的高地位就无法逆转了。
那么，你该怎么做会比较适当呢？其实你的方法应该以自然式复联法为基础，就是要保持大度的态度，当对方问你过得怎样的时候，你可以回应说，还行，近阵子有在上烹饪课堂之类的。但是切忌因为对方对你突然的关心，而开始问对方是否愿意复合，那么估计对方也没有跟你继续聊天的兴趣了。所以，等一段时间，只要你们之间的沟通慢慢增多了，复合就是指日可待的事情了。登录情感一生网的网址有很多教你挽回的方法。
其实挽回环节都是步步相扣，只要你中间的环节有一小步发生错误了，那么该怎么挽留和在复联过程中，你应该怎么做，希望以上的建议可以给你更大的帮助！
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情感专家教你如何分手后的邀约
如何创造分手后的邀约机会呢？相信大家都想知道。很多人都会提出一个问题，我跟对方分手了，我怎么还可以把对方约出来呢？对的，你这样贸然地把对方邀约出来，对方是根本不会卖你账的。所以，运用正确的邀约技巧，相信你短时间内可以达到目的。
习惯性提出一个模糊邀约，你要习惯性地说有空一起出来坐坐，喝杯东西。通常礼貌性的都会答应，之后对方心里就会无形中等待你的邀约，这时候你可以通过赋格，让对方觉得你是个有信用的人。所以，如何邀约也是一个值得思考的问题。
例如，你想约女生出去喝杯东西，你就会直接说：“明天我们一起出去喝杯东西吧”，这种邀约方法，通常会被拒绝。但如果你说：“明天我们一起出来喝杯东西吧，我知道某某地方那里有一个很有特色的咖啡厅，那个咖啡厅都有你喜欢喝的东西，顺便我们可以一起喝杯东西一起聊聊天。”这样的话她比较容易接受，让她感觉到你为这次约会做了充分的准备，而且她对你说的约会地方有好奇心，还可以增加对你的好感度。
别忘记，你邀约成功之后，也要给一个完美的邀约体验，以便你下次约会是否可以成功。
但是，你也要清楚有几点需要注意的邀约点。
一.让对方觉得你仅仅是普通朋友之间的那种出来坐坐
既然你们已经分手了，如果你还保持恋人间的邀约方式，那我可以告诉你，对方一定不会答应你的邀约，相反，如果你以朋友的方式让对方出来坐坐，这样子，对方就不会有很大的压迫感。可以跟对方说，我发现了一个很有特色的咖啡厅，要一起出来喝东西吗？
二.你最好要先熟悉附近的场所，也方便你转场
邀约之前，你应该到你们约会的地点看一下大概情况，附近还有什么娱乐设施，例如附近有没有商场购物，有没有音乐厅听歌，有没有电影院看电影，不可能你们一个晚上的约会都只是坐着在聊天，那只会让对方觉得无聊，也显得自己很无趣。
三.选地方最好要稍微上档次，必须要优雅、特别、或者新开的、有意义、别样风情
环境太复杂吵闹，只会让人觉得你本人就是这种性格。这样子，你也对不起，你这么长时间的改造自己，你把对方约出来，还有一半是要让对方看到你的改变，变得与以前更截然不同。
注意的是，千万不要在邀约前对你们的约会夸大其词，让对方对你们的约会有更大的期待，当事实变得相反时，你可想而知对方的心里落差有多大，在对方心里，你的那么一点点好印象也因此被消耗殆尽，这样子，也不利于你的挽留，也不利于你们的复合之路。
邀约前必须要为你们分手开始就有一直的在准备，相信你们也学到以上的邀约方法，也希望你们可以学以致用，并获得成功！
情感专家教你假性分手该如何挽回
假性分手就是因为误会而吵架，最后对方生气地和你说分手，其实就是想要你去哄她，当你向她道歉了之后，你们就很快重归于好，假性分手和真性分手不同，真性分手是真的结束了，对方根本不想和你复合，你要分清楚真性和假性分手的区别，以下我来说一下假性分手该如何挽回？
一、主动承认错误
有些女人即使知道是自己的错，也会碍于女性的矜持而不会主动道歉，这时候就需要男人拿出勇气，主动承认错误，即使错不在你，你也要迈出这一步，而且主动道歉也能显示出你作为男人的宽容大度，使矛盾就很快就化解，假性分手并不是真的分手，她生你的气，只是想要知道你是否还在乎她，想你追她、哄她，如果你在这时候无动于衷，就很容易失去她。
二、多点沟通
爱情专家说过：“假性分手的感情挽回，最核心的是找出对方无法过掉的坎，这也是两人潜意识对接的点。”沟通能建立潜意识对接，你们可以通过有效的沟通，了解对方的想法、性格、兴趣等，多点站在对方的立场想问题，就能明白对方的想法，从而避免很多矛盾的产生，当两人的潜意识能对接上，就是你们都了解对方，都能满足对方真正的内心需求，你们的感情就会更稳固。
三、建立安全感
女人都容易缺乏安全感，男人总是认为女人无理取闹，其实女人有时候闹情绪，只是因为她在你身上没有得到足够的安全感，你自问一下自己：是否有给予她足够的关心、是否有遵守自己的承诺、是否有因为她而更积极地工作和生活，如果你经常忽略她的感受，或者在某件事情屡教不改的，就会让她对你失去信心，自然不会把自己托付给你，所以你需要反省自己，给予她足够的安全感，才能有助你挽回。
虽然假性分手并不是真正的分手，但是如果你什么都不做，或者认为等对方消气了就会回来，那你就错了，你的不作为只会让你的分手成为真性分手，就会导致挽回难度加大，以上三点是假性分手的挽回方法，希望对你有所帮助！
情感专家教你：分手后的恋人已经出现新欢了，该怎么挽回
很多朋友跟我说，他们在分手后，对方已经有了新欢，那么他们通常第一表现就会觉得很迷茫，不知道是否应该继续他们的挽回行为，其实要挽回也不是未必不可能，所以，现在我先给你们分析一下新欢的应对法则。
第一种.分手后立马跟别人一起
也许，你们会觉得很迷茫，就会有这种想法，为什么跟我分手后就立即跟别人在一起了，对方是不是已经不爱我了，是不是对我一点感觉都没有了，我是不是一点机会都没有了。其实你可以抛弃你这种悲观的想法，换另一个角度去思考，在你们分手后，对方马上找了新欢，那么就是代表对方接受不了跟你分开的事实，忍受不了分开后的孤独，才会开始一段新的恋情，其实你可以细心发现，对方的恋人有大半部分都会有你的影子。
所以，你可以采取的措施是，无视新欢，回归朋友关系，以朋友的形式给对方关心，等待他们发生矛盾的时候，你可以在这个时机里，找机会让对方回忆起你们美好的回忆，例如你们是因为某家餐厅认识然后相恋的，那么你可以找机会带对方回到这家餐厅用餐，从而让对方想起你的好，那么对方在有所对比的情况下，就会放弃新欢，重新回到你的怀抱里。
第二种.对方分手后一段时间再寻找的新欢
这种情况是可以看出，你的恋人是一个比较理性，自控能力较强的人，通过时间的沉淀后，对方可以自动康复，再去寻找新的恋爱对象，那么就代表对方是已经对新欢有感情基础了，是出于爱情才跟对方在一起了。不是因为出于寂寞难耐，所以你不可以再用第一种情况去挽回对方了。必须采取另一种方法就是之挽回爱情复联。
所以在挽回爱情的复联时，你应该怎样做呢？你应该做的是二次吸引法之改造，把自己改造得足够优秀之后，再以一个全新的形象出现在对方面前。那么在你冷冻爱情的时间里，新欢会对你放下戒心，就可以为你复联提供一个良好的前期准备。等待对方闹矛盾的时候，你可以以朋友的身份去劝和他们，但矛盾再次发生，你就可以开启安慰模式，无形中就会建立起对方对你的依赖感。
其实分手后，对方拥有了新欢，是不用恐惧的。毕竟你们之前有感情基础，想要挽回对方也是轻而易举的事情，只要你用对了方法，挽回你们之间的感情是指日可待。
情感专家教你如何挽回老婆
如何挽回老婆？老婆提出跟你离婚，说明她已经不愿意以后的路对你将就忍耐了，情感专家先生说过，从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。，作为男人，如何抓住女人心挽回，粗心大意的死脑筋一味想着道歉哀求复合只会让她感觉你愚不可及，其实，女人只需要你能读懂她的心。
所以，心浮气躁注定是挽回失败，你要做的是冷静下来，以下几点可以帮助你挽回：
一、给她足够的冷静时间。
死缠烂打的挽回并不能挽回她的心，反而加深她对你的厌恶程度。对方气在心头的时候你贸然跟她解释，道歉求原谅，只会增加矛盾点，加深她对你的否定。没有女人喜欢懦弱的男人，这时候更需要拿出男人的坚强，降低需求感，给她足够的冷静时间，降低矛盾，给坏情绪一个缓冲期。
二、找出婚姻出现的问题。
与其说不能读懂了解女人心，倒不如说你未曾尝试去了解。婚姻出现问题，作为男人竟不知道根本的原因，只会让她认为在你心里根本微不足道。在双方冷静的这段时间，重现审视这段婚姻，自己是否尽到丈夫的责任。对于她指出的错误是否正视并改过，比如你生活方式很糟糕、语言谈吐不够大方、对她不够关怀备至等等，学会换位思考，才能更好地化解矛盾点。
三、承认错误并解决问题。
当老婆对你提出离婚，想必她已经对你死心失望之极，男人必定有着极大的责任。承认错误也许她不会给予你任何回应，但控制好自己的需求感，用实际行动证明你改过的决心，并不再犯。言而无信的承诺估计她在放弃你之前已经听了不少，只有坚持改过的决心才能更好地打动她。
四、自身建设，充实生活。
没有魅力生活糟糕的男人我们一般称之为“屌丝”，婚后很多男人对自己的形象不再浪费时间去投入改造，想要她看到你的改变首先做到自身建设，买一身简洁大方的衣服，换一个精神爽朗的发型，在外形上给人焕然一新的感觉。生活上，多参加户外活动，刺激、冒险也是一种精神的体验，制定短期计划，做一些自己想做一直没有做得事情，改变从前糟糕的生活方式。
如何挽回老婆，重要的是做出实际的行动，用正确的方法，更好地挽回心爱的她。
情感专家教你说：不想分手挽留的话
没有一段感情不会出现矛盾，更没有一段感情没有不想说出分手的时候，两个人在相处的过程中，很容易因为简单而琐碎的事情发生小争吵，可能会有一方学会妥协换来彼此开心，但日积月累的伤痕代表的只是爆发性伤害的分手。
对方毅然提出分手，头脑空白不能接受的你不知道该如何说出挽留对方的话，错误的说话方式会把彼此的距离越拉越远，让对方更反感，挽回更是遥遥无期，“我不想离开你、我不知道怎么办、你不离开我怎样都行、我对你这么好，你怎可以这样对我.......”形象尽毁不说，还把挽回的机会越推越小。
不想分手挽留的话该怎么说？
一、对症下药。
在恋爱时是否有对方想要得到你说的话，或答应的承诺，在之前得不到你的给予，但不能全部胡乱答应，否则完成不了承诺日后背上欺骗的罪名。比如男生对女生说：“我知道你跟我在一起没有得到安全感，没有看到未来，你说得对，是我错了，我已经在努力实现我们想要的未来，只是我希望我实现的时候你跟我一起分享，而不是给你空头的承诺，你说的话我都记得，我希望我回应你的不是空谈的承诺，而是为你不断默默实现你想要的。”
二、认同对方的观点。
对方对你提出分手必定不是一时三刻的想法，说出分手的那一刻在对方的内心你已经被全然否决，对方所指出你的错误无论对错也好，此时此刻你百般辩解只会让对方对你越来越反感，甚至认为你不知悔改。尝试认同对方的观点：“你说的对，其实我知道自己做错了很多事情，让你难受了，吵架不是我想要的，我理解你想要对我好包容我的时候我没有给予很好的回应，我尊重分手的决定。”
三、勾起对方美好回忆。
可以用开玩笑的态度调戏一下，“还记得吗？你说你爱上我的那一刻我真的不敢相信，知道那次，你为了我不顾一切地做那件事情，我其实是很感动的，当初认为，有你，便足够了，我们认定了彼此，我认为你是我遇见最好的，你愿意再跟我找回那种感觉吗？”
挽回爱情不是只言片语可以解决双方矛盾，想让对方回心转意，必须要通过自己的行动改变以往错误的相处方式。
情感专家教你轻松挽回男友
现在许多年轻人已经将谈爱情作为自己的个人标签，所以现在的分手率也非凡高，又不是非得跟你过，可是问题就出现了，比如说一方只是玩玩而已而你却爱的死心塌地，所以就有人感慨“为什么受伤的总是我。”分手后一直放不下，一直想要挽回男友又需要怎么做呢？下面由经验丰富的情感专家来给你给点建议。
分手后必须要认清现实，也趁这段时间好好想想这段感情有没有挽回的必要，因为有时候想挽回只是你单纯的一时冲动和你一时不习惯没有他的日子，那就在这段时间好好想想是否需要你耗费心力的挽回这段感情，但是一旦你确定要挽回他，记住不要轻举妄动，给彼此都留一些时间冷静，但不代表不联系。
决定之后就可以制定计划了，我相信没有人会比你更了解他了，既然决定要挽回对的人，那就要改变错的自己，要改错就要先熟悉错误，自己到底是哪些地方做的不对或者让他反感，再针对错误去改变去改善，当你觉得你自己已经改变了（记住不要太久哦！毕竟时间不等人，注意男朋友被别人抢了哦！）就可以开始行动了。
慢慢的将你们的谈天话题往回忆上引，让他回忆那些美好的回忆，他的态度就不会太强硬，毕竟爱过，还是会留下一些亲切，而挽回也是有时间要求的，太近会让他更加反感，太久又会面临忘记和新欢的威胁。所以一定要掌握住时间，我觉得最好是三到四面的时间比较合适，既给了你充分的时间去领悟，又给了他足够的时间去思索。
有了共同话题就更加轻易制造见面的机会，假如还没有见面的机会，就可以利用一些聚会啊、朋友生日party之类的制造见面的机会好让他知道你的变化，也会被你二次吸引，吸引了目光就更轻易挽回了。
好了，挽回的桥已经搭建的差不多了，就差从桥上走过去了，一切准备就绪，就可以放心表白了，相信情感专家的没有错，毕竟人家是多年总结出来的经验。那我就在这里祝你挽回成功，重续爱情长跑
情感专家教你感情的保鲜法则
当恋爱的激情褪去，婚姻的平淡逐渐呈现，有些人因为忍受不了平淡的婚姻，感到婚姻越来越枯燥乏味，从而对婚姻失去信心，甚至向往婚姻围墙外面的时间，这是很危险的信号，其实没有任何婚姻能一直保持激情，平平淡淡才是婚姻的本质，学会为婚姻保鲜，才能让你们的婚姻更美满，下面让我来说一下，希望对你有所帮助。
一、感情需要保鲜，你们之间的互动少了吗
让恋人之间有话聊，增强两人的感情，无可置疑的方法就是，增加双方的互动，增加互动对于较为内向的恋人，效果尤为明显。毕竟没有疏于交流沟通的情侣，都不利于感情的长期发展。
1、乐于向对方分享自己生活中的乐趣。
或许你会觉得你自己的生活很木讷，就跟你的人一样，每天都是一样的样式，没有什么有趣的事情发生。有一句话说得很对：生活从不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛。现在的资讯如此发达，网络上有趣的新鲜事物比比皆是，你可以多多和她讨论一下其中的观点和笑点；又或者在你们之间共同的朋友中发生的趣事分享，让你们之间的气氛充满愉快欢乐，也能在无形间增进了彼此的感情。
2、多安排和对方的出游。
两个人的出游，是增进彼此的感情的利器之一。在户外，你们的彼此照顾，玩小游戏的时候对方表现出的机智能让你对她加分，你的体贴行为也能暖她的心。情感专家说过：适当的户外运动，不但能锻炼身体陶冶情操还使人心情愉悦，这是非常有利于两个人交流的。这些点点滴滴，也能成为日后你们恋爱生活中的美好回忆，而拥有共同的美好回忆，是维持长期关系的一个重要的方法。
3、一起规划共同的未来。
只要真爱对方，就会把对方纳入自己的未来版图里。而最让女生心动的一句话就是：我的未来你占据了一半。没有什么想法能比“执子之手，与子偕老”这个更浪漫更让人心动。所以可以和对方多多交流关于你们未来的想法，恋人之间有了对未来期待的思想之后，彼此间的心距离也能拉近不少，让你们对于携手走下去的决心也会加大。
二、给你的婚姻生活保鲜
婚姻不可能永远保持最初的热情，如果不懂得经营，经受不住平淡的婚姻，那么再好的爱也有被消磨掉的一天。保持新鲜感，时不时地给你伴侣惊喜能让你们的婚姻更稳固。
保持新鲜感主要是两方面：
1、肉体上的保鲜感
随着情感的不断加深，爱人之间对性爱的开放度和接受度都不断扩大，但是当两个人性生活过多或者说一方得到另一方较多的性爱投资时，两人的性爱温度从高温滑落到低温冷冻的走势就会加快。容易产生因对彼此身体的过早满足而失去兴趣的问题。
“小别胜新婚”，所以你需要适当的控制一下你们的性爱频率，降低见面次数和时间，为双方保持一点私人空间，增加一些神秘感。
2、精神方面的新鲜感
拒绝一成不变的约会地点
如果每次约会你们的行程都比较固定的话，就没有任何兴趣，只会让人觉得索然无味，每天都去逛公园看电影还不如一周约一次更有趣的地方。所以，约会重质不重量，稍稍花点心思，选一个有趣好玩的地方能更好的促进你们的感情。
拒绝一成不变的风格
如果你一直走得都是小清新淑女路线，结婚几年了还是不变的穿衣风格，再美的仙女看久了也会腻，所以偶尔要换一换风格，稍微尝试一下性感时尚风，改变一下发色，给他不一样的审美体验。
拒绝一成不变的恋爱类容
如果你们平时的生活悠闲平静，可以偶尔来一个刺激的项目，比如说带她去坐过山车，蹦极，去鬼屋探险，逃生游戏等等，都非常有趣又刺激，可以根据她的特点选择适合的内容。
不断互相提高生活修养
生活修养包括审美水平和文化修养。两个人在一起要有积极向上、互相进步的感觉。当对方发现你有上进心并且取得了一定的进步时，她在感到欣慰的同时也会拼命追赶，这就是一份良性的情感关系。
三、如何为挽回的爱情保鲜
情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！“为了长远的幸福，你要让她好奇不断，时不时引起她的兴趣，对她有持续的吸引力，否则，即使结婚了也可能会迎来离婚的格局。爱情不能一劳永逸，要持续保鲜，挽回了爱情的你需要做什么呢?有几点是一定要注意的：
1、撇开分手时的阴影
刚复合的情侣一旦出现矛盾很容易会回想起以前分手的争执，如果不能放下分手时的阴影会容易产生报复心理，从而再次分手，这次提出分手后想要挽回就更难了。
2、主动化解矛盾
普遍来说，女人的处理能力都没男人强，想做好恋爱的主导者，你应该主动承担起恋爱是化解矛盾的责任，最好能在矛盾萌芽时就解决掉，防止恶化。
3、保持积极的生活态度
有一句话是：“热恋过就是分手”，因为大部分热恋爱过后的男人都会变得懒惰，无论对待女友的态度还是面对感情生活的态度都开始走下坡路。这样慢慢地就会失去了吸引力。
4、寻找更多有趣的事物
生活应该有趣，恋爱也是同样道理，保鲜恋爱需要你从生活中发现更多有趣的事物，带她去体验，让她觉得跟你一起会很有趣，让她对将来的生活充满幻想和好奇，让她有期待的感觉，这样她才会更喜欢和你在一起，才会更爱你。
5、持续自我完善
活到老学到老，人应该不断自我完善，而不该因某一个借口而停止甚至走下坡路。切忌时日长久之后就“原形毕露”，导致失而复得的爱情无疾而终。
6、避免过多的承诺
承诺虽然可以甜化女人的心，但过多的承诺不仅无法给一个女生安全感，而且会落下花心汉，不诚信等等的负面影响。长久的爱情不是说说就可以，而是需要你行动，用行动来代替承诺，让她自己发现想要的爱情正在自己的身边。
婚姻需要学会保鲜，你可以和爱人一起做很多你们爱做的事，一起旅行、看电影、户外活动等，能为你们的婚姻创造更多乐趣，还能增加你们的共同回忆，让你的婚姻更幸福，学会保鲜是经营婚姻的重要方法，以上内容希望能对你有所帮助。
情感专家教你如何挽回爱情的话？
情话最动人也最伤人，恋爱时情话令人醉，分手后想起这些情话只会让人更加痛苦。分手后想起从前的点点滴滴，只会让你在沮丧中无法自拔，想要挽回，还需要调整好你的心态。而那些挽回爱情的话该怎么说，才能降低对方的防备心，缓和你们的关系，从而为复合创造有利的条件？
一、分手的原因
缺乏心与心的沟通。没有共同话题，恐怕是两性关系中最为严重的问题了，貌合神离是很多人遇到的问题，对方经常说你不懂她，你们沟通不在同一个层面，聊不到一个点上，其实很多人不知道，在恋爱中，女人是感性的，而很多朋友却用理性的思维和女人沟通，当然会碰壁。
身上坏毛病太多。比如抽烟、喝酒，赌博，邋遢，不爱卫生，说话不知道轻重。其实中国很多女人都是比较传统的居家女人类型，当然希望自己的男人是一个比较优秀的男人，而不是集各种坏习惯为一身的男人。尤其是喜欢赌博，邋遢，不爱卫生，说话不知道轻重的男人，是很多女生比较讨厌的。
没有上进心，事业心。潜力股是最吸引女人的，如果在一群追求者中，你是最有潜力那个，她选择你的几率也就更大，如果你潜力很低，那相对来说，你的难度也就更大了。因为女人们都是优先考虑潜力股！而在相处过程中，你没上进心会让她联想到你们将来的生活。对女人来说，没有比以后生活糟糕更让她安全感不足了。
二、挽回爱情的话
说一些真心的情话：“我们既然分开了，我也不好再纠缠你。但是，在我内心深处不自不觉间早已留给你一个重要的位置，现在我发现你早已无可替代，就像我身体一部分，犹如血液一样在我全身蔓延，流至心脏的时候我知道我的心全是你！若然可以给我一个机会让我们破镜重圆，我会不让你走，不让你离开我，用我一生去守护你爱护你。”
说一些温情的情话：“每天休息时间里，我独自一人坐在公园的长凳上，每次自觉地在身旁留下你的位置。寂寥的长凳上独自坐我一人，唯有对你的思念让我感到温暖，因为你已无形中成为我生活中的一部分，犹如午后阳光温暖滋润我的心窝。
说一些感动的情话：“我喜欢生命只有单纯的盼望，喜欢岁月漂洗过的颜色，更喜欢和你做一生一世的伴侣，一直是我心头上的朱砂痣。生命是一直都在的，岁月是不会凋零的，而你，也是永恒不变的。”
三、挽回爱情的话的注意事项
真心的感谢对方。一段感情存在问题肯定是双方都有责任的，但是，你必须承认，你也开心过你也享受过对方的好。所以，你要真心实意的谢谢对方，谢谢对方曾经这么贴心的照顾过你；谢谢对方在过去给予过你的陪伴；谢谢对方让你认识到自身的不足，学习到了成长；谢谢对方对你付出给的一切，带你一起体验过的所有等等。
不争辩，不切断对方话题且保持热情和快乐：感情中的聊天，交谈的前提就是要尊重对方，与其喋喋不休地发表自己看法，不如先让对方把话说完，不切断对方话。因为对方在说话时更愿意你是一位聆听者，你要学会聆听她的话，给予她足够的尊重，不争辩，不切断对方话题。
少言，懂沉默，除非她对话题有兴趣：在感情相处中，避免聊天时意见不合的办法就学会沉默。若然她对话题都没有兴趣，而且双方谈论处在风急浪尖，最好就是其中一方退一步，少言以至沉默不言，懂得沉默让对方“胜利”就是维护感情最好办法之一，即使你赢了这场吵架，输了感情又有什么好处？
四、补充一致性
男人经常会说：“相信我吧，我不会让你受苦的”。或是“我以后保证不会再犯”，“我会怎样怎样，你再给我一次机会吧”。其实这些话不仅消磨两人的感情和女方的耐心外，还不断地降低了你个人的一致性。
因为很多说这些话的人，只是为了达到某种效果，并不是真心诚意的想要改，想要做的。所以，你要做的是不要哀求机会，不要纠缠，不要让她相信你，信任和感情是靠自己争取的。你需要做的就是把以前承诺过她的一些事情，做出来，让自己成为一个言行一致的男人。
其次，不要变成一个女人的附属，你应该多发现自己想做的事情，然后自己实现它，增加自己的自信和底气。这也是补充自己一致性的行为。
最后，在补充一致性的同时，不要弄虚作假，当下做的事情，当下分享。或者，不要为了证明自己做过那件事，而去照搬照抄别人的人生。
感情的事千丝万缕，但也是互为因果的，因为你现在说的做的，就决定了你以后的感情和发展走向。
情感专家教的如何挽回爱情的话，仅作参考，具体还需要你灵活运用。每个人分手的原因都有所不同，但相同的是，想要挽回，你就要做出改变，当对方看到你的变化后，才会消除她对你的负面联想，重新期待和你在一起的情景。挽回不仅仅是帮助自己挽回对方，更是挽回获得幸福的能力。希望你们都能重获幸福。
情感专家教你怎样利用QQ空间来唤起恋人对你的爱意
你还记得你们当初相识的时候，是通过QQ聊天来互相了解的吗？也许你们每天都会有三个小时以上的聊天时间，每天都会进对方的空间去看看是否有更新了新的状态。你们可能通过QQ来增进了你们的感情，使你们从朋友变成了恋人。
可是你们在恋爱中，由于你们的问题过多，使得你们不得不分手。可是你还深爱着你的恋人，想要踏上挽回的道路。你可以尝试通打造过QQ空间来唤起恋人对你的爱意，这时候你就可能会收到对方的信息。
一、QQ空间日记
空间日记这个版块是很重要的。很多人却以为空间日记是没有丝毫作用的，只是无聊拿来消遣时间，转载文章。可是当你进入别人空间，发现他的日记都是转载文章，你还会有兴趣继续看吗？我相信你会毫不犹豫地关闭窗口，毕竟转载文章是无法真正了解一个人的内心想法。所以，你应该懂得打造自己的空间日记，删掉你原有的转载文章。开始学会写文章，把你自己日常生活发生的趣事写上去，把你的生活感悟写上去。重点就是把你的生活上的趣事转化成文字，从而来吸引恋人的注意。
二、QQ空间的相册
相册是你展示美好一面的重要平台。你也应该清楚，刚开始想要了解一个人的外貌，是通过相册可以去辨别的。所以相册是直面地了解一个人的外貌，生活形式的一种方法。想要挽回恋人，你需要尽量在你的相册里放上你的生活照，旅游照，朋友聚会照，当然你的照片内容要积极向上。你的照片越丰富，那么就代表你的生活越精彩。你的恋人看到这些照片后，就会开始害怕，害怕你会重新投入一段心的恋情。这时候你可能会收到对方的消息。
三、QQ空间的留言板
留言板是体现你社交能力的重要平台。你的留言板留言条数越多，就代表你的生活圈子越大，那当然，留言的质量也是不可忽视的。所以常说的分手后，你需要懂得交朋友，来扩大自己的生活圈子，以便你从失恋的悲痛中走出来，还可以去体验不同的生活形式。你的恋人可以通过留言板的数量来感受你分手后的生活。当你朋友的数量越多，你的价值就会变得更高。更多的挽回技巧，你可以登录情感一生网的网站去学习。
分手后，不要因为一时的冲动而把恋人的联系方式都删除了。这样对你的挽回不会起一丝作用。要清楚，你留下的每一个联系方式都可以为你的挽回提供帮助。希望你看到以上的方法，可以学习如何通过打造QQ空间来唤起恋人对你的爱意。
情人节如何挽回女友，情感专家教你高效挽回方法
今年的情人节来得有点凑巧，跟除夕，春节这几个节日连在一起了。在这开心的节日里，少不了跟心爱的人一起约会，探亲。当然了，不是每对恋人都会在这个时候浓情蜜意，有的情侣在这段时间里吵翻了，甚至说出分手的狠话。分手后喜欢的人不在身边，才知道后悔的例子有很多，假如你真的知道错了，想要重新珍惜她时，该如何利用情人节挽回她？挽回，不需要太奢华的布置，只需要一份真诚的态度和用心的准备即可。
一、先从自身找出分手原因
作为男人，一段恋爱关系能否长久，主要看他够不够细心。因为细心的男人可以及时发现恋爱中出现的问题，使得他可以一直排除爱情长路上的荆棘，维护好他的恋爱关系。也有的男人在被分手时仍然不知道自己错在哪，这就不应该了。挽回女友，首先要清楚自身出现的问题。
缺乏自信。缺乏自信的男人不仅不会让女人对你产生好感，甚至还可能造成对方的反感。在恋爱时期整个人都没有自信，生怕说错什么话，做错什么事，整个人都畏畏缩缩，顾忌甚多。这样子只会让对方觉得你价值低下，不能给予她安全感和归属感。通常女人都是喜欢对生活充满自信，有主见和有强劲气势的人。这样才能让她感觉到你是可靠的，才会想和你一直走下去。
缺乏上进心和责任心。一个男人不怕没有钱，最怕就是没有上进心和责任感。现在很多女性的择偶标准都是要有车有房，这能折射出一个更深层次的问题，就是男人要想吸引女人，就得提升自己能力，所谓的能力也包括潜力。就算你现在没有车和房，但是如果对方认为你是一个有上进心和责任心，并且能带领她成长，引导她上一个更高层次的人，对方也会接受你。就像复合大师所说：“一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。”
不愿意投入。这种投入包括时间，金钱，感情，身体的投入。有些男人觉得谈恋爱是一件很花金钱的事，过度计较自己的付出和收入，不愿意为对方投入金钱，甚至是感情。如果你连最基本的投入都不愿意，还想维持和对方的关系，那是不可能的。因为投入就是爱的表现，你的斤斤计较会让对方觉得你不在乎她，你的低投入甚至是零投入会让对方觉得心灰意冷，从而选择离开。
二、重新改变自我
个人魅力是二次吸引的重要条件。你想要在情人节前挽回女友，在明白自己错在哪里后，就要针对自身问题去做出改变了。新的形象出现在对方面前时，你才有让她对你改观的机会。
外形。人都是视觉动物，一个美好的外形条件能让你在很多事情上事半功倍，例如挽回。让自己从头到下，从前到后，从里到外，干干净净，清清爽爽，这不仅让自己感觉非常好，这也是让自己有魅力的开始和基础。但大部分男生在这一点上做的不够好，要么没这个意识，要么不重视，要么没这个习惯。想想对方跟你分手时你的状态是怎么样的？是不是很久都没认真打理过自己？
正如挽回爱情专家说：“人永远不要懈怠对美的追求，不要让自己过得邋遢，不要停止自我的完善。”一成不变的东西对人们的吸引力会随着时间的变化而减少，要保持甚至提高自己的吸引力，一定要保持自己外形的多变。外形是吸引人的第一条件，被你外形重新吸引之后，她就会想进一步的知道你还有什么变化。这时候考验的就是你内在的改造了。
性格。外表和个性是无法完全分开的，人们倾向于把那些外表美丽的人看做是更加善良体贴的。光有外形却毫无内涵的人就像一道造型精美味道糟糕的菜，人们喜欢看却不喜欢吃。女生喜欢的男生大多是什么样子的？性格阳光开朗、说话幽默而不失风度。风趣幽默是在交流中培养的，打开你的社交圈，多交不同类型的朋友，在他们的交流中你肯定会学到一些聊天的技巧。想要自己变得阳光开朗那就多出去走走，多出去冒险。经历会丰富你的内心世界。让你在任何时候从容不迫，会让你有自己的理解，自己的价值观，而不会人云亦云，不会过多在意别人的看法。
上进心。什么样的男人最吸引人？成功的男人，谁都无法抗拒。不只是因为他的财富，而是他的阅历，他的包容。但成就事业是需要一段时间，如果让女生看到你有助于事业成功的品质，她就会认为你成功只是迟早的事。比如：上进心。很多女生决定离开是因为男方没有上进心。只要有上进心，让她知道你的改变，哪怕你现在一无所有她也愿意重新跟你在一起。有上进心的男人最有魅力，对于有魅力的男人，女人都无法拒绝。
三、邀约女友，建立新形象
通过一段时间的自我提升，相信你已经有了吸引她的资本，你们也恢复了联系，差不多可以进行测试邀约了。你邀约成功的几率，决定着你挽回成功的时间跨度。不过邀约需要技巧，她对你的兴趣越大，你成功邀约的几率越高。如何提高邀约成功的几率？
习惯性提出一个模糊邀约，提起她的好奇心。模糊邀约是为了让她有个心理准备。虽然你不见得马上就会邀约她。什么叫模糊邀约？跟她聊到你正在做的事情的时候，你可以说你最近在学调酒，跟她说等你学成之后第一个让她品尝，这就是一个模糊邀约。在提出模糊邀约的同时，增加她对你的好奇，好奇你调酒的样子，好奇酒的味道。挽回爱情行业的创始人说过：“一旦她对你产生好奇，她就对你有兴趣了。”随着她对你的好奇，让她把和你约会的事情提上日程。
好的邀约主题更利于你邀约成功。如果你的邀约只是说大家有空随便出来坐坐，那么她很大机会是不会去的。你不给女生一个合理的约会理由，就那么随便地邀约她出来，她就会想你约她的动机是什么了。在挽回的时候，不能让对方知道你的目的，所以要为你们的约会定一个合理的主题。例如你和她有一个共同好友生日，但是你不知道送他什么，请对方出来帮你挑选礼物，因为你只是邀约她出来选礼物，那个人她也认识，于情于理她不会拒绝你。当然在选完礼物之后，你可以说感谢对方而请她吃一顿饭，继续你们的约会。
学会提前邀约。邀约之前你要做很多准备，选地点，选时间，但是不要当天选完就在晚上邀约对方明天出来跟你约会。你把时间定的越近，就会让对方有一种被逼迫感，那么你邀约成功的几率就会变低。给女方一个考虑的时间，一个打扮的时间。比如周二的时候，你跟她说周末有一个音乐派对，问她有没有兴趣一起参加，那么出于她的顾虑她可能会拒绝你，但是你可以通过这几天跟她聊派对的事情，把它说得很有趣，让她很向往，听你说越得多，她对派对的好奇就会越大。那么你在周五再次询问她要不要参加派对时，她就有很大几率会答应你。
挽回女友，最重要的是自身的改变，当然，你的改变一定要针对自身的问题去做，不然，盲目改变自我，只会惹来她更大的反感，同时，态度也很关键，没有一个女人会接受一个不懂得反省自我的男人，当然，也不会喜欢一个错了也只会跟对方争辩的男人。
情感专家教你如何挽回外遇的婚姻
相爱总是简单相处太难，任何感情都有保鲜期，这也就是为什么许多人都说，婚姻有七年之痒。其实，婚姻有七年之痒并不可怕，可怕的是，当它来临时，你不懂得如何处理，导致婚姻成为了永远的过去。现社会中，很多女人发现自己老公有外遇时，不懂得处理，最后导致老公和自己离婚，才后悔不已。那么，当你发现你的老公有外遇时，你该怎么挽回你的婚姻呢？
第一，不要当面揭穿他有外遇这件事，更不要和他撕破脸。不管你知道这个事实后，有多么愤怒和伤心，你都要先忍着，不要跟他闹。因为原本他只是瞒着你去找别人的，说明他还不想和你分开，也许只是和小三玩玩而已，但是怕你知道，所以瞒着你，而且是他背叛你在先，所以此时他心中多少对你都是感到愧疚的，但是一旦你跟他撕破脸闹开了，他觉得瞒不下去了，就会跟你吵，甚至把责任推卸到你身上，说是因为你不好才逼着他去找小三的，导致你们的矛盾升级，也摧毁了他原本心里对你还有的一点点愧疚和感情，造成无法挽回。
第二，不要去找小三谈判，也不要对小三感到好奇。因为他们的关系原本是地下见不得光的，你一旦去找了小三，谈判不管成不成功，都等于公开了他们的关系，惹恼了他们，他们干脆就名正言顺地在一起了，他甚至会要求跟你离婚。只要此时他还瞒着你，你都没必要对小三感到好奇，因为他还不愿意公开小三的身份跟你摊牌，说明你们之间还有挽回的余地，所以此时，你不必急着去找小三撕逼。
第三，反省自我，做出改变。任何一段感情出现问题，双方都是有责任的，他有外遇固然是他的不对，但他为什么要找外遇呢？这点你就要好好想想了。如果你们的感情没有问题，他对你非常满意，他绝不会出去找小三。小三身上肯定有你给不了他的东西，才会吸引他。所以这段时间，你应该好好反省自己在这份感情中，有哪些地方做得不好，然后好好改造，并且不断尝试新的事物，不断提升自我的价值，重新吸引他。因为你们一起生活了这么久，可能以前一直吸引他的东西现在已经不吸引他了，所以你需要有所改变，并且不断努力提升自己的价值，让他好奇，他才会把目光重新放在你身上，再次爱上你。
总之，当你发现他有了外遇时，哭求打闹都是没用的，也许他会在你逼迫的压力下跟现在的外遇断了联系，但不久之后，他肯定又会有另外的外遇。真正杜绝他找外遇的方法是，你不断努力升值自己，让他感到好奇，并且一直吸引着他，他才会一直和你在一起。
情感专家教你，如何挽回你的TA(
人生没有太多的如果，但是人生并非没有重来的机会！我们都曾经后悔曾经错过一段美好的感情，彼此分手没有怨恨，静下来只有想念和太多的遗憾，在情感的十字路口上，我们选错了方向，但是谁又知道也许中途的分开到最后会是一个圆满呢？在这个世界上，既然你相信覆水难收，那么一定就会有破镜重圆。如果你信奉好马不吃回头草，那么你一定就会在下一站停留？
挽回感情是一门技术活，我会教你如何挽回感情，不是百分之百，也不会是百分之零，一切在于你自己，一切在于你的心态，当你的心态还不够强大到重新审视这段感情的时候，嗯，就当我没说！
首先是心态建设，心态这两个字说起来简单，做起来太难啦，不过这也可以理解，对于刚分手，或者沉浸于失恋痛苦之中的人来说，想点石成金瞬间拥有强大的心态，这是不可能的，心态尤为重要，在挽回感情上更是如此。
什么是心态，我们到底需要什么样的心态？
我举个例子，如果我对面迎向走来一位你一见钟情的异性，那么这个时候你肯定会砰然心动的，但是绝大部分人，顶多会发发花痴罢了，微博、微信，或者干脆内心感慨一下，请问你敢上去主动搭讪么？别跟我说老子不怕，我想不敢的占绝大多数，为什么，很简单，就是怕拒绝，这就是心态！好吧，也许很多人是敢于做出这步的，但是当你走上前的时候，你是否泰然自若？是否语速正常？是否脸不红心不跳？是否逻辑思维清晰？嗯，如果你说这我也能做到，很好，当你自认自己是把妹达人的时候，当你一句主动搭讪，换回对方冷冷的来句：你的搭讪方式很老套！然后转向走开不理你，你又该如何呢？是否有很受打击的感觉？
那么我们再来换个场景，假如你和一群好友在一起，打赌你一定不会要到那个女孩的电话，这时候你定会勇于出战，那么想必这个时候的你一定是泰然自若的，因为你的心里后盾是我这是打赌，赢了更好，即使对方拒绝我也没什么好尴尬的，你的心里完全是另一个状态！
做同样的事，心态不同决定做事的方式和很多细节不同，最后导致结果不同！
挽回感情，男女各不相同，两人感情经历也千差万别，总的来说，第一步:把握心态！你要坚定的相信这个世界上是没什么不可能的，我不是在做成功学培训，也不是销售培训，但是你必须有这样的心态！！！！同时要心里有所准备，挽回的过程会相对辛苦，当然这个还是因人而异，不可一概而论，如果你内心都不坚定自己想要的人一定是他或者她，那么我还是劝你放手！不然在挽回的过程中稍有波澜你就会退缩的！
挽回感情需要时间，一个礼拜是不可能的，一年也未必奏效，有人说难道你要我挽回十年吗？哈哈。不是这个意思，挽回成功需要时间的，至于这个时间长短，还是分人，还是具体情况具体分析，取决于很多方面，但是你要是指望速成，呵呵，还是醒醒吧！
事情比较多，继续吧。之前笼统的讲了一下心态，什么样的心态决定什么样的人生，心态决定命运，想必这两句话各位都听腻了吧？也许你会觉得太老套了，有些话听的多了就麻木了，大道理谁都懂，可是谁又能完美的控制自己的情绪呢？如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。点此报名课程
心态决定你的情绪，你的情绪决定你做事的方式，也就导致你挽回的过程中是否那么辛苦，是否最终会成功！
有人说你啰嗦了半天，到底是什么心态？嗯，好，我来告诉你，首先，挽回的过程中你要有坚定的信念，相信我是可以挽回的她（他）的，只是我们现在的暂时分开而已。其次，一定要搞懂或者清楚他为什么和我分开？其实许多分开的理由都是借口，如果你连分开的理由都不清楚，或者错误的把对方的借口当做分手的真正理由，那么说明你们彼此不是真正的了解，也许这样的挽回是否有价值是值得商榷。心里要做到明明白白。再次，千万不要有种我错了，都是我不好的这种心态，我建议你们强烈克服这样的心态，但是我只是让你们克服这样的心态，并不是让你高高在上，我是让你们的之间的感情建立在平等地位，每个人都是自己的明显缺点，或者脾气不够好，或者生活太邋遢，或者给予的关心和关注不够等等，这些是需要我们改正的，只要我们改正就好，而且做到真真正正的改变！
那么，最后，呵呵，最后才是最最关键的，也是最难做到的，就是你要挽回的那个她（他）从心里上要做到，她不是最好的，她不是我的真命天女或者真命天子！请原谅我这句话的表述不够好，因为这种感觉只能意会！也许你会说，什么？我明明要挽回她你却要让我认为她不是最好的？嗯，是的，没错，这只是一种心里上的感觉，比较难做到，往往要挽回的一方都把对方看的极其美好，仿佛她的一颦一笑，她的一切都是好的，她的信息牵引着你的关注，如果她给予你回复你会欣喜若狂，她给予你回绝你会万念俱灰，这种心态怎么能够挽回呢？
请记住，正确的心态是挽回的前提，也是成功的开始！
我发现有一点凡是想挽回的朋友在心态上非常的焦急，而且极其患得患失！挽回是一个过程，需要一点点积累慢慢来，急不得，你们的心情我只能用感同身受来形容~对于失去爱人的感觉的确很难过，但是既然我们决定挽回，就要想我之前说过的那样，冷静下来摆正心态，很多人急于联系我，好像找到我就可以瞬间找到挽回她（他）的灵丹妙药~，很遗憾我没有那样快速的方法几步就做到挽回一个人。关于心态我以后还会穿插进行讲解，之所以我反反复复说道心态就是因为他太重要了，她（他）的情绪直接左右着你，这是大忌。
面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远~~，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创~！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
我讲个小案例，一个女孩雪夜苦等男孩，半夜11点，男孩执勤任务回家，女孩此时已经在寒风中等了2个小时，女孩紧紧抓住男孩的胳膊，苦苦哀求，也许和各位的表现似乎有些一致，不停的挽回，不停的妥协自己，最后甚至下跪！然而男孩无动于衷…
呵呵，直到很久以后的某一天，那个男孩和那个女孩子算是分开很久了，但是那个男孩很后悔….
各位看到这个真实的小案例，会有什么启发和感想？其实在这个案例中是那个女孩自己把她和男孩越推越远~~
可以说心态是多么多么的重要。
首先你要做的是，你要正视你和她分开的事实~ 不要过分的沉迷与你和她的过往，因为现在你们已经分开了。不要在把她当做你恋人或者爱人。不要满脑子都是对方，无论对方去那里，上那里和谁玩，甚至和哪个异性玩你都和你无关，那是对方的自由，你无权干涉！有的人在这个期间，跑去对方单位，或者住处，可想而知，这会给对方造成多大的压力，多大的反感？你的哀求与哭泣是换不回任何对方的怜悯！这期间你要做的是冷静的对面这件事。尽量不要为对方的态度所累，还有我想提及的是不要对对方的忽冷忽热，忽左忽右的态度与情绪干扰，切记！对方的态度往往颇具“迷惑性”不要一叶障目不见泰山！不要去刻意的扣细节问题。你大可以把他当做从新恋爱的对象。你这期间你们之间保持的距离感，我认为暧昧是最合适的！
之前我所的关于心态的问题，尽管说了很多，但是从目前有些人的反馈和回帖来看，做的不仅仅是皮毛，而是皮毛都没做到，如果做不到之前我说过的那样，那么接下来你做的差不多是零，因为之后的一切挽回动作，都和心态紧密相关。
感情的事情，其实有时候未必像公式定理一样按部就班，要不怎么有的人说这种事情说不清楚呢？但是其实未必是说不清，只是当事人不清楚罢了，帖子中有些朋友说对方还能和我联系，说什么都可以，唯独提感情不行，呵呵，想过为什么么？对方和你提分手，想必不是因为一时生气脱口而出，而一定是经过时间的积累，只是你不知道罢了。有时候你的一再任性，对方在容忍，你以为对方很爱你，其实这样已经在积累对你减分的情绪了，只是当时还不至于分手而已，只是你感觉不到而已。如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
既然说分手，俩人相处不是过家家，对方即便不是下定决心也是至少经过一番考虑的，所以不是三言两语，轻而易举就能挽回的，你要正视分手的事实，不能还总想着曾经的过往，甜蜜，这样你越想越痛苦，心里越焦躁，越想着急挽回，越拼命的想位对方付出一切，以祈求对方能和自己复合，这样的心态没错吧？那么结果只是你俩之间的距离越来越远。
此时我认为你们俩人的状态，以朋友这个角度接触是最好不过，当然每个人分手的程度不一样，有的干脆消失了，躲起来不见你，这样情况糟糕一点复杂一点，而有的则两人可以继续联系，甚至对你的关心不是特别排斥和反感，这样的情况就好不少，此时你们之间保持着小小暧昧的关系在恰当不过了。
但是接触中要顺其自然，千万不能提及感情，我说过了，不要在把对方当成你的恋人，你在联系对方，其实你想做什么，大家心知肚明，何必又要刻意提出来呢？你不说对方也知道你是怎么想的，但是你一说出来挑明，可就不一样了，对方会本能的心里防御，一提到感情，对方一定会排斥你，对你的态度立马转变，而此时的你身处情感煎熬中，一定会被对方忽冷忽热的情绪左右，你此时也根本冷静不下来，患得患失！
想要突破防御，需要八个字，循序渐进，顺其自然！在双方的接触中以很自然的状态继进行，不要突然对方回复你几个短信，你就突然要约对方吃饭，谈谈怎么怎么样，这样做只能前功尽弃，状况进一步恶化!如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
很多女生提分手后，如果想挽回许多男生的第一反应，努力的去讨好对方，去付出，或者对对方提出的不足做出保证，改正错误，发誓，不断痛苦哀嚎，呵呵！你这样做就是在不停的给自己减分，最后直到减分到0，如果让对方感到我们相处的时候你不珍惜，现在分手了，你居然。。。类似这样的话，呵呵，我很明确的告诉你，你没戏了，会让对方觉得你不值得为对方挽留，男女通用，那么你注定要失去这短感情！
其实说了这么久，我很想对所有想挽回的朋友们说一句“放弃挽回”，各位不要拍砖。如果自己所思考的还是我要不要挽回，那么事情会比较难办！我说的这句话各位不知道能不能理解，其实许多情况你们之间的关系已经比陌生人还糟！陌生人可以和你没关系，而对方可能见着你却躲，或者回避……
分手后，想挽回还需要冷处理。
何谓冷处理？这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，冷处理意义在于让你和对方都冷静下来，此时此刻你在想着对方，但是虽然对方拒绝你，甚至非常狠的拒绝，态度异常的坚决，但是这不代表对方不想你……各位不要被假象所迷惑，当然想的程度根据实际情况不同，想你什么呢？也许想着你们相处快乐的时光，也许想着你的好，也许对方也在是否后悔犹豫不决是不是不该分手，甚至也许在想你的不好，呵呵~~ 如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
冷处理多长时间？这个因人和具体情况而定，有的人半个月足够，有的人也许三个月为好！冷处理的时间里，也许对方也在好奇你怎么样？可以消除前任对你的否定态度，对你的否定态度越小，就越容易改变对你的想法！冷处理这段时间里，需要你积极的思考与反思，需要“重新塑造自我(这个大家需要仔细体会一下）。当你一个新的自我从新走入对方的生活，可以想想，是怎么样的新奇感？
关于挽回中的反思与自我审视，这个还是需要具体情况具体去分析。每个人的性格千差万别，情感经历也不尽相同。当我们在和对方相处中，由于种种原因没有去做到一个恋人应尽的角色，导致自己心仪的对象提出分手，这个时候我们立马做的不是急于去哀求对方、向对方做保证自己如何如何能改变，而是需要先自我反思一下，反思需要把握以下几点，首先是对方对你的否定，其次对方对于你的种种忧虑，这涉及到许多深层次问题比如家庭，年龄，爱情观，环境以及性的态度等等方方面面，只能具体问题具体分析。
而有些是因为情感的差异不同步，导致你没有关注到感受到对方的情感需求，让对方感觉到在一起不合适，我想除了做朋友，我们不合适也是最常见的分手理由吧？如果你非让对方说哪里不合适，对方会说性格不合适，其实这就是你们之间平时情感需求不一致积累的结果，没有给予对方的情感需求导致对方分手，这种情况还分为很多种，有的人其实没有做错什么，只是性格原因而已，这种则不必去花时间自我反思做错了什么，而有的人需要考虑一下是不是在这段感情中过于以自己我为中心而忽略了对方情感，导致对方逃离！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
最近咨询的一些朋友，我发现许多人心态还是调整不过来，我承认对于刚刚遭受失恋打击的人来说，恋人刚分开这段时间心里是很难适应的，从亲亲我我的两个人变成了形单影只的一个人，这样的心里落差接受是需要个过程，如果这个时候去和他们讲道理连我都感觉实在是一个可笑的事情，人都是有情感的！如果你想哭，可以尽情的哭，想发泄也可以找朋友找亲人诉说，对于情感的释放我认为还是有必要的，但是这样的阶段时间不应持续过久！
那么有些人过于沉浸在这样的情绪中无法自拔，不吃饭，不爱惜自己，失眠，发呆，诚惶诚恐，甚至大病一场也大有人在，我认为如果你们这样，让我很失望，连自己都不会爱惜自己的人又如何去爱别人呢？我不是在劝慰你们，因为劝慰并不能解除你们的痛苦，而且也解决不了什么实质性问题！有些人急于的求助，仿佛大海中的孤舟飘摇不定，恐惧而无助，不停的询问我该怎么办？联系对方但是不理我怎么办？我需不需要送什么礼物？等等，其实我想说不怎么办~！以此种状态去做出的行动效果是0，倒不如整理自己的情绪，当我们真正的能面对分手的事实的时候在去做些什么也不晚~！可以多些挽回的时间而不是急于去挽回！
最近很多朋友都说很委屈，好像我欠对方什么似得，无论我怎么做，做什么都是徒劳，我都掏心掏肺了，对方不领情有的甚至冷言冷语，让当事人很难接受~~如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
这个时候我们该怎么办？放弃？继续？还是静观其变？挽回过程很多人都是要经历这一步的，如果说很轻松的挽回，我想当初就不算是分手吧？事情也不可能按照自己的想象去发展，这里我想提出一个观念，希望大家理解，在挽回中大家有点一叶障目不见泰山，总是去站在自己的角度考虑问题，总想我这么付出，你居然一点不感动，一点不动心，所以就产生了内心不平衡感，最后导致委屈，甚至怨恨！但是你是否站在对方的角度去考虑问题？对方不回你短信，不接电话都是正常的，已经分开了就算双方不成陌路也都有各自的自由，为什么一定要按照你的意志去做呢？想到这些，你的心里就该释然~~ 想到这些是正常的就该抛弃那种不良心态！
有的人猛攻一阵也算是精疲力竭，这个时候相对比较脆弱，你怎见得对方不是在考验你？当然我说的这样的情况就是举个例子，并不全是这样，分手的原因不同，每个人成长经历不同所以情况可以说是千差万别！有的人打感情牌哀求对方，对方心软，最后结婚这样的案例不是没有，但是不是谁都适合！这是个例！
所以挽回过程中，可以多站在对方的角度考虑问题，如果让你去做不喜欢的事情你会怎样？多去替对方考虑一下，感同身受这样才对你的行动更有利！
最近有许多人问我这样一个问题,如果我冷对方时间长了，对方把我忘了怎么办？在回答这个问题前，我先问各位几个问题，你小学时的同桌你们记得么？那么如果说小学时代过于久远，那么你初中时代的老师您还记得么？你高中时候的考的最好的一次考试成绩你还有印象么？你大学时代已经天各一方的同学你还记得么？我想各个时期的事情你应该记得，那么我在问你，曾经的恋人，你只冷了几个礼拜甚至一两个月你说他们能忘记你么？我想一定不会，而且在他们内心底也许也在回忆起曾经时光，尽管他们拒绝你很坚决！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。点此报名课程
其实各位更想问的是，他们会不会对我的感情更淡了！实际上这个问题问的很没有必要，为什么这么说，既然你决定要冷处理对方我想一定也是迫不得已而为之，对方对你的排斥、拒绝、冷漠，如果此时你在继续联系，纠缠对方，我想换成是你也很烦躁！既然对方不想与你联系，对方已经在对你的感情变淡，如果你还在问不联系对方会不会感情变淡这样的问题是不是变的很无意义？
最近有人问我，如何判断对方还喜不喜欢我？这个问题做不点名批评，我感觉这个问题问的很愚蠢和幼稚，为什么这么说，因为你们都分手了问这样很无意义的问题对你有什么帮助呢？难道这是你挽回对方的最大底线？既然选择了去挽回，那么就不要给自己设定这样毫无意义的问题。
在一个问题，有人总说自己忍不住去联系对方，关于这个忍不住这个问题我还是有必要的谈一下，分手想念对方是正常的，我说过很多次，冷处理不是个必要的过程，但是如果你去联系对方，对方依然对你很冷淡甚至排斥，那么你忍不住去联系对方，除了换回对方的沉默甚至对你的伤害，除了你会因此变的更伤心，我目前还没发现有其他任何效果！那么你的这一次行动就是失败和无任何意义的！
有人说，我冷了一短时间，尝试联系对方还是拒绝我！嗯，这个没什么怎么办，我只能说太正常了，有些人冷了一段时间会态度缓和，而有的就不会，因为这个因素包含的实在太多了，都是具体问题是具体分析，挽回感情不是一套程序，一套公式，直接套用，OK！挽回对方成功！这怎么可能呢？如果真这么简单，我想整个世界都简单了！再次联系都是从进攻开始，那么你碰钉子很正常，对方还是以往的态度，证明你根本没有消除对方的顾虑，对方对你还是有不满意的地方！你的主动没效果，继续被动，暂时消失一下，看看对方是否能尝试找你？不要指望迅速的见效。有个咨询的案例，女孩冷了一个月，然后尝试联系3次，对方依然冷淡，然后继续消失了，没想到一个礼拜后，对方在那个女孩微信上留言，虽然是短暂的留言，就这样二人之间从新慢慢建立了联系！如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
所以说心态不要着急！另外挽回的效果和个人的阅历，生活，心态，脾气，个性，人生观等等多种因素有关！同样的方式，或者同样的动作每个人效果不一样！
首先在感情里要有自己的立场，不能人云亦云，自己做决定才是最重要。挽回也好，放弃也罢都是自己的选择都无可厚非，但是我还是想针对你的情况简单说一下，自己不要受到外界的声音而左右自己的决定和想法，挽回本身就是个吃苦的过程，并非愉悦的历程，许多人都是从碰钉子开始，正因为这样经历过磨难的感情，才更值得珍惜，更值得回忆，感情经历过风雨也才更加牢固，两个人也更能体会到感情的真谛和爱情的甜美，从你发帖到你放弃，时间很短，你的努力和付出其实很少很少，或者根本没有做什么，当然您别介意！我没别的意思，无论怎么做，我说过都是个人的选择，也许你现在认为这个人不值得你挽回，或者你现在心里根本也不去想挽回。我只是想通过给你回帖，也告诉各位，挽回不是一蹴而就，任何人都不能，否则就不要叫分手了。
没有一个端正的态度，没有一个坚定的决心，或者对对方没那么深的感情，放弃也未尝不是好事，但是各位想想，当对方向你提出分手，如果你能从这段感情中得到什么，或者感受到什么，甚至自己得到提升未尝不是好事，如果带着同样的问题进入下一段感情的话，是不是还会从走老路？
最近有朋友和我说，对方一定会怎么怎么样做，比如我去找对方，对方一定会拒绝我，一定会排斥我，一定会冷落我。对于你们说的一定我却认为不一定，请问什么叫一定？那么我们从我们自身找找看有没有曾经一定要做的事情，在我们上学的时候也许我们曾经发誓我一定要考上某某大学，生活中我们许多人曾经对自己说，我这个礼拜一定要戒烟，这一定是我最后一支烟，我这个月一定要减肥，我一定要减掉10近，我从夏天开始一点要坚持跑步锻炼，我一定要天天坚持健身，没错吧？生活中有这么多的一定，可是我们可以回头想想，当初我们雄心壮志的一定到底有多少一定实现了呢？如果你的情况比较紧急，你也可以通过找到我或者团队的其他导师为你进行针对性的指导和服务。
其实挽回中对方怎样的态度不是你们去详细考虑的，不要把方向考虑错了，如果内心总是给自己设限那么你认为会挽回成功么？我们先不谈挽回这个话题，我们做任何事情，如果没等去做，去尝试，就去先给自己一个一定会失败的定势，你认为你会做成任何事情么？有时候成功其实就是对你勇气的最大回报，不要想太多，勇敢一点有何不可？对方曾经是你恋人，你们相爱过，你们不是仇人，为什么对方会一定拒绝你？你怎么知道一定会排斥你？当然我说这些也是有前提，如果你伤对方很深，如果你还没有改变，你还没有消除对方对你的芥蒂，那么我还是认为放一放，勇气固然可嘉，但是我们不要把挽回变成一种对对方的骚扰和折磨，等你真正认为时机成熟，有足够的自信，足够的资本，那么我们就去大胆接触对方！不要被负面情绪所左右你的行动！
情感专家教你真正了解挽回时的冷冻
很多人在挽回恋人的时候，都会听过冷冻爱情的做法，可是却不知道该如何去做，就很容易让把感情变得越来越糟。究竟什么是冷冻爱情呢？又究竟该如何冷冻呢？这些都需要你一一明白，而不是一分手就选择冷冻爱情的做法，也不是要你冷冻爱情的时候，就什么事情都不做了。往往很多人都很容易踩进冷冻的误区，便使得你的挽回变得难上加难了。所以，现在给你正确的指引，让你真正明白冷冻的意义。
一、为什么要冷冻
既然很多人都不明白冷冻的意义在哪里，就需要你首先明白冷冻的诠释。分手后的冷冻，是可以将你们之间的矛盾，变得越来越少。从而提高你的挽回机率。
冷冻能降低矛盾点
分手初期，为什么要冷冻彼此的情侣关系？其实，每一段恋情的分手都是有原因的，只是这原因你可能在相恋过程中没有去注意和重视而已。当对方对你的缺点到了忍无可忍的时候，这些点子就成为了你们分手的原因了。倘若在分手挽回路上，你没有找到这些点子，就去挽回，挽回的结果肯定是失败收场。
相反，你在与恋人闹分手时，适当地给予对方和自己一段时间的冷静期，俗话说“时间是治疗伤口最好的良药。”在冷处理期间，暂时不要去纠缠对方，骚扰对方，给对方自由的时间去做他/她自己想做的事情，而你也可以利用这段时间好好地想清楚你们分手的原因，反省自己的过错，然后针对这些缺点去改正自我，最后以全新的面貌展示在对方面前，这时他/她对你的反感也没那么大了，更多的是以普通朋友的身份跟你聊天联系。
冷冻有利于二次吸引
当你在冷处理你们之间的感情关系时，这时，你就可以把更多的时间花在自身问题的反省和形象改变上了。如，女人都喜欢一个有安全感，有自信，积极向上的男人，若你以前是一个没有上进心，言语轻佻，衣着随意的男人，那么，在冷处理期间，从意识到自己的问题起，你就应该针对这些缺点去改正，然后利用你改变后的形象去引起对方的注意，如在朋友圈分享你的丰富生活，展现个人魅力的一些图片，又或者可以假装偶遇来展现改变后的自己，因为在对方的眼中，你是一个完全与以前不一样的男人，是以对方心中喜欢的形象出现时，自然，改变后的你也有助于二次吸引对方。
二、什么情况下使用冷冻
不是所有的分手，都适合采取冷冻爱情的做法。所以，分清楚你们的分手情况，再去决定是否使用冷冻爱情法。
第一、发现自己对他越来越难忘。分手后，你觉得自己反而比以前更爱他，更想念他对你的好，他的模样总是出现在你脑海，挥之不去。很好，你终于找到此生所爱，不过，还是请你先冷冻一下吧，这样下去很难相信你不会做出一些强烈要求复合的事情。
对方过得比你幸福。如果你发现分手后他活得更加快乐了，你会不会好奇呢？会不会觉得在一起时你反而给不了他这种生活，从而丧失了自信呢？真是这样的话，你就会觉得不公平，不想自己一个人承受目前这种寂寞孤单，那么你也就会开始思念他，渴望他回到你身边。
第二、对方有新恋情。他比你更快走出失恋的阴影，并且发展了新恋情，对你无疑就是个打击。假如他的新对象比你还优秀，可能你也会感觉到被羞辱，会想：原来他还可以找到比我好的人，其实他还是蛮不错的，失去他可能是我的损失了。那么，你会不甘心，会想出一切办法挽回他。
第三、亲友对你们的期待过高。分手后，身边的亲友总会问：为什么分手，他那么好的人很难找的；我还是蛮希望你俩在一起，你俩很般配；跟我那位比，（拥有他）你就知足吧。如果你容易受影响，你就会反复思考：真的不该分手吗，他是这么优秀吗等问题，那么，你就会不断回忆他，转而变成想念，变成渴求。
三、冷冻爱情的误区
很多人在挽回的时候，就会采取冷冻爱情。但是还有很多人却不理解冷冻是不是代表什么都不用做了，也就不提升自己，干等着对方的联系。到最后，才发现对方已经有新欢了。
冷冻误区之一：冷冻等于断联
断联就是完全不联系，但是这并不是一种万能的，你不联系对方难道对方就真的会来搭理你吗？恐怕不一定吧。所以在更多时候，我们都认为情感冷冻的效果要更好一点。你不需要断联，可以联系但是在感情上是冷冻的，尤其是在需求感上是非常低的。
人都有一种惯性思维就是，他常常联系你的时候，你觉得对方非常需要你，很想要和你在一起。但是他不联系你的时候，你反而就会开始自我怀疑，是不是我做错了什么事情？我让他失望了？等等。
虽然冷冻有利于矛盾点额下降，但是如果矛盾点太高，需要冷冻的时间就会非常久，而时间一久就会出现各种变数。所以我么尽量要缩短冷冻周期，利用技巧来转换需求感。（这个技巧在“情感一生网”里都有讲到，但是我们不能生搬硬套，要根据自己的特点来进行）。
冷冻误区二：冷冻期间什么都不用做
挽回一段感情需要付出很大的时间和精力，并不是简单的冷冻就能够解决的，如果那么简单世界上哪里还会有那么多的痴男怨女。在冷冻期间你必须要做一个调整，调整自己的外形，提高自己的价值，扩大交际圈，多和朋友玩这都是必须的。
挽回的时候，大多数情况下都是采取冷冻法，只有这样做，才可以减少你们之间的矛盾，降低他对你的愤怒值。但是并不代表，你分手后，就必须采用冷冻爱情的方法去挽回，也并不代表你在挽回的时候，什么都不做，然后就等一段时间去联系对方，最后才发现对方根本还是不愿意与你沟通，这时候你就会来埋怨冷冻爱情法，破幻了你们之间的关系，影响了你们之间的感情。可是这时候，你却并不会反思自己，是你自己的错造成这个问题的产生。情感专家教你真正了解挽回时的冷冻
情感专家教你如何挽回错过的爱情
在分手之后，有些人会后悔很想重新跟对方在一起，然而却不知道该从如何去做，就会去听从朋友的传统意见来挽回曾经的恋人，但是基本都会达不到效果。那么，给你们一些方法来挽回你们曾经的爱情。
第一.冷冻爱情
冷冻爱情指的是给对方时间，断绝跟对方接触，让他对你的负面印象慢慢淡忘，你开始为自己营造一个新的新鲜感和神秘感的形象。那么对方才会重新被你二次吸引。那么你该如何去冷冻你们的爱情呢？你应该在你的冷冻期间去重新审视自己，将你原有的旧毛病改掉，最后以一个全新的形象展现给对方。当然，你在改变过程中，消失在对方面前，让她不自觉地去想你为什么不再找她了，自然而然地就会增加对你的思念感。人都是这样的，在你面前的时候，你可能会毫不在乎，但是当你消失的时候，就会想起你对他的种种好。
当你在给对方时间和空间的时候，你可以做一些提高自己价值的事情，做提升自己的个人魅力事情。你可以多读书来提高你的气质，可以去探险来强大你的气魄，可以去旅游来增长你的见识。把你原有的衣着品味改掉过来，情感一生网的导师也会给你建议去如何提升自己，改掉你原有的优柔寡断的坏习惯。当你以一个新的形象出现在他面前的时候，他自然就会觉得新奇，然后就会被你深深吸引，觉得你跟以前的样子截然不同了。那么这就是你迈向成功的一小步了。
第二.端正你的心态
你是否挽回成功，取决的是你的态度是否端正。要是你口口声声说要挽回失去的爱情，却没有付诸一点行动，那么你又怎么可能成功呢？想要取得成功，把你的永不言弃的精神拿出来，把你的决心和行动力也拿出来，以行动来证明你的付出。让对方看出你的心声，你的诚意，你的改变，那么才会让对方觉得你是真心实意的去挽回。只要心中还有爱，而且你还不下对方，那么你就是可以成功的。
丢掉你那哭丧的表情，丢掉你那负面的态度，用你那积极乐观的态度去面对对方，要相信只要你改变了，对方是不会拒绝你的挽回的。就像好多人明明因为自身性格问题而引起你们的纠纷，导师可能给你意见要你改正，可是你觉得很困难，然后就中途放弃了。对，要改变你那性格问题的确不是一时半载就可以解决的问题，但是你每天从一件小事去改正，那么总有一天你是可以将你原有的坏毛病改到的。只要你心态端正了，那么你的挽回就指日可待了。
当初你们可能因为一件小事而闹的分手，但是这可能只是你的导火线，要明白导致爱情分手这个孽可能是你造成的。要是还想挽回你曾经的爱情，就需要你的努力，以上的小技巧，希望可以给你一定的指引。
