分手后想要挽回的前女友，该怎样联系她才更为自然？

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的分手后想要挽回的前女友，该怎样联系她才更为自然？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有时候，恋人之间分手了，才会深刻地体会到对对方的爱意是如此的深厚。著名情感专家先生说的“人性本贱”。人往往在拥有时不懂得珍惜，等到失去了才知道后悔。因此，在你跟女友分手后，仍然对她念念不忘，很想挽回这段感情时，该怎样做才能挽回她，首先，在第一步联系时就很讲究技巧，万一在对方面前表现出很强烈的挽回欲望，而又得不到对方理解时，别说是挽回了，就算是普通朋友的关系，对方也不会接受。因此，在挽回女友的道路上该如何踏出联系的第一步？
一、清楚分手的原因
当一段感情要到分手的地步时，当中肯定是有原因的。如果你在此之前忽略分手原因，后面的挽回行动也也将失去意义，因为即使挽回成功，问题没有解决，原因不清楚，在以后两人相处之间还会发生类似问题而又再不断循环分手这个结果。通常女人提出分手的真正原因有哪些。
没有上进心，过度玩乐，态度消极。大部分女人都难以接受没有上进心的男人，因为你在她眼中是个失败者，看不到未来看不到希望，看到整天浑浑噩噩的你亦不敢再把自己交给你。男人天生是顶天立地的支柱，女人对于男人的爱大多来源于崇拜，不仅是金钱上，更是思想上，精神上的，请你努力改变，充实自己的知识和能力，所以你应该减少她对你这方面的忧虑，自然就能减少分手的可能。
爱吃醋乱猜疑的小男人。翻女人手机，聊天记录，跟踪她等等的行为几乎都能把大部分女人逼疯，你的吃醋猜疑都在毫无保留地暴露你强大的需求感，你的不信任和不尊重都逼得她远离你。你可以把思想更多地放在家人朋友或投入事业上，努力成为更加优秀的男人，多交一些异性朋友从而降低你的需求感。空余时间去旅游去发现身边更多的美好而不是在她身上投放无限多的精力和时间，希望你明白抓得越牢越想逃这个道理。
不懂得化解矛盾，缺乏共通点。男人往往要承担更大的责任，如果你们之间的恋爱的沟通方式是吵架的话更要注意调解矛盾的能力，久了会发现没有共同的聊天话题，实在难以维持感情，女人经常说你不懂她。其实女人是感情动物，如果你与她用理性思维去沟通大多会碰壁，对于这种感情动物，给予她更多的理解，主动认错，最后你赢得的便是她的心了。
二、改变自己，更多理解
在一段爱情的男女关系中，各自分工不同。作为男人，就更应对懂得如何去保护自己的女朋友，如何去呵护和珍惜，这样，才会让女生感觉到你的窝心和体贴。特别是你要想把女友给挽回时，前期更需要培养和提升自己的这种能力。
承担责任。当你还是个孩子时，你被家里人呵护着成长，犯了错不用去承担，自会有人帮你解决，慢慢地，你就失去了这种承担责任和解决问题的能力。交了女朋友，你总会无知无觉中展现你的这种无法承担和处理的能力。如果你真的每次犯错之后躲躲闪闪，不愿面对，不想承担，推卸责任，那么你的女朋友肯定心凉了不止几天。如果懂得怎么维持一段感情，就懂得主动承担起过错，哪怕不是你造成的，你也要扛着，因为你是男人，你在男女力量比较上属于强者，因此你有这个责任，也必须有这个意识。
尊重彼此。虽说你是属于强者的一方，并不代表你可以忽略弱小的她。相处之道讲求的是平等、尊重、谦让。女人最不喜欢男人自大狂，大男人主义，不聆听她们的建议，把她们视为娇弱的宠物。她们喜欢的是，你把她们放在平等的位置上考虑你们的事情，喜欢你在行动前问问她们的想法，喜欢在几十年后还可以与你相敬如宾。所以，在你决定开始挽回她前，你该好好学习怎么样尊重她，爱护她。
学会带领她。一段男主导女协助的感情才会维持平衡和长久。情感复合大师说过：女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她。在男人面前，女人都会变成小白兔，即使她在职场上怎样的叱咤风云，雷厉风行，可是当她回到家面对你时，她就会温柔娇弱。她更愿意由你来带着她去作一个判断，去做一件事，去享受你们之间美好的时光。
三、淡淡的联系问候
挽回第一步，从“普通朋友”做起，很多情侣分手分手后，都会出现觉得自己接受不了，无法接受从恋人到朋友这个头衔？你觉得难过，你找对方理论，反驳，哀求。哪知道，这样的做法不但不能让对方回心转意，相反还会更加反感你。因此，在分手后的联系该怎样做？
正视事实，端正心态。不要害怕由恋人关系转变成普通朋友关系。未必是件坏事，也未必要执着着这样子，大大方方地跟对方做朋友，让对方减少对你的戒心的同时也是可以为你们的挽回之路提供机会。当你们分手退回朋友的关系，也是可以与对方网络聊天，平常约出来吃饭看电影，让对方完全相信你了，这时候的你就应该利用此机会，保持朋友关系，自己也在不断地提升自己，增加自己的个人魅力。
联系时淡淡的问候。真正的让对方觉得舒服的话，应该是“你最近过的还好吗？”“你现在有什么事情要做吗？”“你有什么麻烦可以找我聊”相比之前的令人难堪的话，说出这些话，别人听的舒服，又可以表现出你的落落大方，这种做法适当大体，你可以尝试一下，效果会完全不一样。
以朋友的身份轻松聊天。你也可以跟对方聊一些平常生活的事情，在对方难过的时候关心对方，同时你也要向对方证明，缺少了对方，你也不会难过，一样可以过更加精彩的生活，甚至还有更多地异性想要追求你，要让对方知道，你的世界是否有对方依旧会过得很开心，很幸福。这时候对方就会觉得害怕，同样地你也不要断绝跟对方的往来，显得你大度之余，也不会为你的挽回之路剪断一切来路。好让你的形象在对方心中变得更加有吸引力。
因此，在爱情的挽回道路上，不需要太刻意，也不需要太造作。在挽回前，且问自己的内心是否真的爱她，是否真的放不下，若是的话，就要更加懂得尊重对方的选择，站在对方的角度去思考问题，爱需要理解、包容、信任。静心为自己以前犯下的过错去改变，总有一天，你坚持不懈的决心是会感动到她的。

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怎样挽回前女友才正确?

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在一段感情中，本来就是需要男人带领女人去共同维系这段关系，而感情破裂，男人有不可推卸的责任。所以当感情出现问题甚至破裂的时候，作为男人最应该的就是反省自己，是自身什么原因，导致对方对自己彻底死心，不再对你抱有任何希望。是你的坏脾气，还是你太过自我，或者是你不懂对方真正需要的是什么等等。因此需要和你的女友积极的沟通。增加沟通的机会，注重沟通的方式和技巧。找出对方对你死心的原因，才能解决根本问题，不然即使有机会挽回女友，恐怕也会再次引爆矛盾点。挽回前女友的道歉应该怎么说?挽回前女友的书有哪些?怎样挽回前女友?

短暂的空间抽离彻底消失

对说女人对一个男人说分手，很多情况下是出于一时情绪，但一旦在行为方式上也表现出认真，那么她就是真的彻底对你死心了，说明你对她现在已经没有吸引力了，这个时候你千万不要着急，最好的方法是应该立马停止纠缠，短暂消失在她的世界中一段时间，因为她会对你说分手，就是她对你的印象目前来说大多是负面的坏印象，抽离出去之后你留在她心目中的坏印象也会慢慢随时间淡去。挽回前女友的道歉应该怎么说?挽回前女友的书有哪些?怎样挽回前女友?

改变自己展示高价值

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恢复联系重新吸引

当你重新获得高价值的时候，你就有足够的资本和实力将你们拉回同一条平衡线上，再来，你们就应该恢复联系或者制造偶遇，让她感受你的改变，并且觉得你魅力四射。那么这里最好是制造偶遇，让女人觉得这就是缘分让你们重新在一起，是上天的安排。

感情升温建立舒适感

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挽回女友：分手后该如何联系对方

分手后，经过适当的冷冻情感时期，让大家情绪得以喘息，可以让前任的对你的态度从反感回归到一个感情的稳定点了，那时候再去进行挽回就能够得心应手。但每个女生心态的平复所需的时间都不尽相同，盲目的邀请对方，万一对方依然不想理会你，你的邀约很难去到有效的进展。

你突然之间突然打电话给对方约对方外出为了挽回，突然在短信中发表一些长篇大论动情的话语，这种如果建立在对方处在不稳定阶段，会无形中增加对方的压力。曾说：“你要的是挽回他，而不是和他聊电话！如果联系不能达成好的推进，那这必然是坏的推进，也就是说乱尝试或者乱测试联系，只会增加挽回的周期和难度而已！没把握达成好的推进，就绝不能冒险行动。”先通过测试联系，去了解她内心的变化，才可以知道她对你的感受有没有产生变化。

一、利用节假日作合适问候

切记，挽回不是拼命地用电话、短信等一切聊天工具给对方表示挽回心态就可以获得成功，这类行为只不过徒增增她对你的厌恶感罢了。冷冻期间，碰上节假日可以用普通朋友的身份，发送节日祝福问候的话语给对方，这种事情大家都可以做得到，不会给前任造成过多的压力。她如果没有回复你，证明她的情绪依然处于分手时期的高压状态，不宜做太多多余的动作。如果她有回复你，说明她开始趋向稳定了。你的测试联系取得了很好的成效，可以为日后的挽回开始做准备工作了。

二、创造共同机会引发话题

找不到节日契机，却又想了解对方的情感近况。可以通过无需求感的方式去下诱，不体现你想要挽回的迫切心态。你们曾经在一起过，你知道前任的工作内容。假如你前任是做蛋糕的，你可以短信和她说你朋友的同学最近生日，想通过她定做一个蛋糕。找到与之对应的机会，只通过工作上的交集或者其他类似的内容去创造话题。从她对你的回应中，可以推敲出她的个人态度，心理状况。给到的答复是好是坏将决定了你之后的挽回安排。

通过测试联系，能有效得到对方乐观的回应或消极的回应，不同的回应就就安排不同的挽回策略。只要建立在对方可接受的程度上，就可以为挽回打下坚实基础。

分手后该如何挽回前女友，分手挽回女友经验分享

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当感情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去理解失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

挽回女友一：学会尊重对方

如果你喜欢对方，那么就要懂得尊重对方，而不是在遇到问题的时候就不断地给对方难堪，让对方感觉不到跟你在一起的快乐。很多伴侣在恋爱的时候往往就开始厌倦对方，最重要的原因就在于不懂得以对方喜欢的方式爱对方，而总是活的自我，如果你能回归到你们刚认识的那个时候，很容易满足，从不会撕破脸，那么你们之间就会表现出前所未有的融洽。

挽回女友二：置之死地而后生。

对！你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。 你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

挽回女友三：记住你和她的曾经

她的生日、分手纪念日等重要的时刻，给她发条短信。简短回忆，在一起时，你和她怎么度过的今天。让她觉得你是最关心她的人，慢慢的让她在最重要的节日里习惯性的想起你。

放下一个很爱你的人，并不痛苦，放下一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。

分手后挽回前女友

分手后挽回前女友的方法有什么？近期见到一位盆友的叙述，说自身在跟女友分手之后，以便要想分手后挽回前女友，因此刚开始消极悲观并断食了几日，由于他感觉女友会心痛他，可是当一切完毕却還是毫无效果时，她说“我还那样了，如何女友還是不愿请原谅我呢？”

他说那样她怎能宽容你？你对自身都不太好，你的女友如何安心把自身再次交到那我？一些盆友在跟情侣分手后，会低声下气“你为何不必我了，我那么爱着你，求求你再给我一次机会吧”；

一些男生会像上文一样凌虐自身，实际上彻底是主要表现给另一方看；然而有的男生则是虚荣心挫败，暗然离开进而很难不跟女友联络。要了解，这种都并不是适当的挽留方法啊！

另一方明确提出分手，撇开缘故不谈，必定在她的心里思索了许久，这种虐乳央求等个人行为，只有加快女友的离开。要想分手后挽回前女友，还要挑选最合适的方法。分手后挽回前女友的方法有什么？分手后挽回前女友，最适当的方法是什么？刚完毕一段感情，在这里一段时间内，何不给另一方留一些室内空间，降低联络乃至是断了联系。

一些盆友在刚跟女友分手，因为心里比较痛楚，特别是在是担心自身的女友寻找新的男生，因此刚开始胡思乱想，并在欲望之中挑选挽留，特别是在是在栽跟头下挑选图谋不轨。实际上更是这类不正确的个人行为，给你缺失了最好是的挽留机遇。

终究在刚分手的时间范围内，你的前女友心里所思索的，仍然是对上一段感情的否认，你那样轻率进攻，必定是再度栽跟头，还如何可以挽留另一方呢？在一些状况下，女友明确提出分手的决策，并不是意味着她已不爱着你了，有时将会是一时冲动，例如一些难题无所谓了清晰，或是是在另一方心里存有一些通过不了的坎。

分手后挽回前女友的方法有什么？如今在大家中间，最为必须的就是说時间和室内空间，它是能让另一方理智思索，再次思索大家的感情，了解到跟你分手是不是一件恰当的挑选。空间和时间还能让大家中间的感情，再次在一种积极主动身心健康的自然环境中生长发育的前提条件要素。返回前边这位盆友说的，说自身都勤奋去更改了，但为何女友還是不为自己机遇呢？

是，他说自身勤奋更改了，可是你确实更改了没有？将会在大家相处的全过程中，你的女友会你不知不觉，明确提出不利大家感情发展趋势的要素，你也是确实更改了，還是随口答应却置之脑后呢？女孩尽管喜爱花言巧语，在有时即便了解你一直在骗她，心里也会是甜美的。

可是感情的标准层面则不一样，针对一些原则性问题，特别是在是感情中出現的不正确，女孩要想见到的，不仅就是你的口头上同意，只是你真实的行動。因此，在这里一段时间内，要想分手后挽回前女友，何不思索一些究竟是哪儿出了难题，随后试着勤奋改变现状，再次占有她心里强有力的影响力，进而让大家的感情再次修补。

与女友分手了，想要挽回该怎样做？

在自己的女友因为你做事情不成熟、没有目的的情况很生气地和你提出了分手，然而，她分手的决心很坚决，因为你的不成熟，不稳重，对她的吸引力降低了。在你以往地跪舔，哀求都不能够留住她。那么你应该要这样做，才能够成功地挽回她。
1、空间抽离，就是要彻底消失在她的眼前。
在女友和你提分手了，你就不要在一味苦苦哀求她回心转意，你要立刻停止对她的纠缠。你要在她眼前抽离出去，彻底消失在她眼前一段时间。在你抽离后，你能够让她对你保存以往的负面形象，淡化她对你原有的形象。不过这样的一个过程是很漫长的，需要坚决的有决心和毅力才能够完成对对方完全地断联，很多人是难以做到的。
2、改变自己，打造高价值的自己。
感情中出现问题，与你对象是无关才，和你的能力有很大关系。在你挽回对方其实也是在你挽回你自己，挽回更有魅力的你。这时候，你需要反思自己以往出现的问题，要思考在以后怎样避免，要提升自己的魅力。只要你自己下定决心去做了，那么你就会有很大的几率成功挽回自己的爱情。
3、恢复联系，要建立对方对你的吸引力。
感情就像一条抛物线，在你自己高价值地回归后，才有足够的实力和资本与对方站在同样的起点里。在这个阶段，你可以与她取得联系或者偶遇，让她感受到现在的你活力四射。最好是建立偶遇的机会，女人大都相信缘分，这样她就会对你更加地关注了，是缘分让你们再次相遇在一起。
4、感情升温，两人在一起要建立舒适感。
挽回爱情，这一步就是要避免你之前犯的错误，以免重蹈覆辙。还有需要做的比之前浪漫，更有花样和实际行动来令女人感到幸福，这样就像你们的爱情回到恋爱时的美好，找回了恋爱时的感觉。
女友与你分手了，先不要急着挽回，也不要对她死缠烂打，更不要苦苦哀求，甚至是跪舔着她，要她回心转意，这样做是大错特错的。你需要做的就是要挽回有魅力的自己，改变、提升自己，然后要让对方重新对你产生吸引，这样才能够挽回成功。还有更多的相关资料可以在情感一生网查看。

分手后双方互不联系，该如何挽回女友?

分手后，许多夫妇没有删除他们的联系信息，但他们没有说另一个词。许多人认为这种情况很难恢复，因为你没有联系。随着时间的推移，由于缺乏沟通，关系会变得越来越弱。最后，他们真的没有关系，成为“最熟悉的陌生人”。但事实上，这种情况发生的概率仍然不小，并不像你想象的那么糟糕。你应该知道，比起那些分手后拉黑并删除朋友的夫妇，你要快乐得多，因为你还有机会向对方展示他们！

请注意，这里的“非接触”指的是双方在社交软件上仍然是朋友，并且可以看到动态的前提。如果你没有这些，在计划下一步之前，你必须找到一种方法把它们重新加在一起。

因此，如果您仍然是对方的qq和微信好友，如果您愿意挽回女友，您应该怎么做，这里有两个提示供您参考:

首先，保持良好的生活条件。

如何挽回爱情？不要让分手影响你的正常生活。虽然分手后感到难过是正常的，但日子会继续。你应该保持正常的生活。你应该努力工作，在晚会上和你的朋友一起玩。注意，不要在你的朋友圈里发送消极或消极的东西，也不要谈论它们。否则，你的前任不会同情你，而是会认为你软弱和幼稚，甚至认为和你分手是对的。

第二，让自己变得更好，同时展示自己。

现在你“没有联系”，这证明你已经“冻结”了一段时间。双方都平静下来了，这是你创造第二吸引力的最佳时机。分手后，你不能沉浸在痛苦中，但要努力在各方面提高自己，让自己变得更好！你可以在工作中投入更多的精力，让自己在职业生涯中获得成功。你也可以学习一项新技能，或者为自己创造一个更好的外部形象。简而言之，你必须尽一切努力让自己变得更好。与此同时，你应该分享你的成就和对动力的提升，这样对方就能看到你的转变。当对方看到你在分手后变得越来越优秀时，很容易感到遗憾和失落，这对你的恢复很有帮助。

如果你能把以上两点做好，我相信你离打破僵局不远了。有些前辈看到你好转后，可能会主动再次联系你。当然，更多的人可能因为面临困难而不愿意主动找你。然而，只要你做了一个测试接触，并主动联系他/她，对方不会无动于衷。当你能与另一方重新联系时，你就有更多的机会再次吸引对方，你就离成功又近了一步。

分手后怎么挽回前女友，挽回前女友攻略

爱情真的很短暂，象烟花是最美最真实的比喻，只是呼啸着冲上天空的一刹那，而后变成习惯，最后变成亲情，失恋后痛的感觉因为你不能改掉一个习惯，不能拒绝最原始的亲情。

1.再次接触的方式——普通朋友

通常情况下，一旦两个人分手，彼此之间的关系必然会变得很尴尬或者很僵硬。如果这个时候强行去修复关系，肯定会适得其反。很多人在分手之后对对方纠缠不清，以为这样两个人的关系就不会断掉，但事实上这样做的结果就是加速了关系的破裂。所以在分手之后，一定要清楚地明白自己的定位，做好一个普通朋友。

2.保持正能量

分手后，不要悻悻然，这会让女方觉得你是一个拿得起放不下的人，不像男人的样子，她能念在曾经的感情上产生几分怜悯，但是时间长了，她也不会心软回归。

不如保持积极的思想，打理好自己的生活，处理好工作，和外界和谐有序的接触和沟通，和异性朋友正常交往这样做不是为了气对方，所以你得把握一个度，不能让对方觉得你转眼就把她忘了，还喜欢上别的女孩子。

要记住在特别的日子给她发去问候，比如她的生日和你们的纪念日等。当你表现出该有的正常的积极性的时候，前女友会开始怀念和你在一起的时光，反思是不是自己太火。

3.用若即若离的姿态挽回前女友

若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!

爱情只是一朵开在心底的最朴素的花，如果你硬要给它加上任何点缀，那只能使这朵花更加虚伪，你加的东西越多，它越难看，直到面目全非，根本不再有爱情的影子。

分手后，如何挽回前女友？

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一直都在讲如何挽回男友，今天就和大家聊一聊，如何挽回女友！

我发现很多男性，在两人分手时总是忽略了分手的根本原因，觉得只要认错就一定能够得到女生的原谅，甚至一心觉得自己都已经认错了，为什么女生还要无理取闹，这其实是一种不懂女性心理的表现。

咱们能不能不分手？我还爱你/我错了，别离开我，我会改的/你说什么我都听你的，再给我一次机会

分手后这样类似的话我相信大家没少说，但是有效果吗？答案有两种，一种是她看完后就顺着你给的台阶下了，你们和好后又分手。还有一种是她看完后对你的厌恶感又加剧了，直接拉黑你。

这两种看似相同的结果背后有着不同的原因，就拿第一种来说吧，这个时期你们的感情已经出现了危机，女方已经要用假性分手来让你明白自己的错误了，如果你还是屡教不改，那么等待你的就是真性分手，她再也不想给你机会了。

第二种是你们的爱情已经没有一点点的甜蜜了，有的只是苦涩，女方看到你就烦，甚至都不想看到你，你的任何做法在她眼里都是骚扰，还会加剧她对你的厌恶感，拉黑你。

这个时候有的男人会放弃，追寻新的恋情，但是这只能治标不治本，你身上存在的问题你不去解决你依然会分手。

所以不管是想挽回爱情，还是去发展新的爱情，我们都要明白自己在这段感情中有什么做的不正确的地方，把这些不正确的地方改正，这样才会真正的提升我们自己，我们才有机会去享受爱情，而不是被爱情玩弄。

具体问题，具体分析，今天虽然我没有拿出案例给大家做一个具体的分析，但是我还是想给大家分享一下挽回爱情时应该注意的一些事项。

就拿聊天来说吧，既然你女朋友要和你分手，说明她已经对你失望透顶了，她在你的身上看不到希望，你的魅力已经吸引不到她了，所以你这时候的承诺，认错，对她来讲就是敷衍，她不会相信你的。

她还会觉得你为了和她在一起什么话都说的出来，这是对她的不负责，是对爱情的不负责。这样就会导致你无法挽回这段爱情。

所以，在刚分手的时候，你就不要去瞎逼逼了，没用的，她的心思根本就不在这个上面，你要做的就是告诉她，你非常认可她的做法，分手是正确的，自己非常的惭愧，真诚的对她道歉。

这么说虽然看似是已经放弃了这段爱情，但是这只是为了给之后的挽回过程做铺垫，每个人人都希望自己被认可，在任何时候都一样。

分手的时候也可以先认可对方的做法，降低她对你的心理防线。然后等她松懈的时候再通过提升自己的魅力来吸引她。

分手后怎么挽回前女友?

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的分手后怎么挽回前女友?，欢迎阅读与收藏。

其实挽回女朋友，你需要正确的看待问题，并且找出问题的所在，使用的正确的方法去挽回，才能达到事半功倍的效果。下面的情感老师给大家分享正确挽回女朋友的方法，仅供大家参考不是适合每一个人，但是可以提升你挽回的概率。

1、正确的道歉，毫无保留的承认错误

女生和男朋友发生矛盾后，期望男生能毫无意见的道歉，不管是谁错，都要男朋友兜着。不过女生期望的道歉，不是简单的对不起、原谅我好吗、不生气了等等，她们期望男朋友能从事件的起源、经过、结果，包括后续打算，全方面把冲突讲清晰，不遗漏任何一个小细节，诚心诚心向她承认错误。

2、尝试若即若离

若即若离在感情里面，用得好了，效果显著。在爱情的世界里，纵使你真的很在乎她，尽量不要表现在脸上，当然，说得是在挽回的这个要害时期，平常不要吝啬对恋人的示爱。比如一个周打一两次电话，几周后就一周打一次或者两周打一次电话或者发信息，不要说感情的事情，聊聊身边的逸闻趣事。这样一来，时间长了，妹子们气也消了，也怕把你作走了，多数情况下会开始说软话，让两人的关系缓和下来。这样的方法虽然有一定的风险性，但是一旦女朋友按照你的节奏走，挽回势在必得。

3、保持正能量

分手后，不要悻悻然，这会让女方觉得你是一个拿得起放不下的人，不像男人的样子，她能念在曾经的感情上产生几分同情，但是时间长了，她也不会心软回归。不如保持积极的思想，打理好自己的生活，处理好工作，和外界和谐有序的接触和沟通，和异性朋友正常交往。这样做不是为了气对方，所以你得掌握一个度，不能让对方觉得你转眼就把她忘了，还喜爱上别的女孩子。

要记住在特殊的日子给她发去问候，比如她的生日和你们的纪念日等。当你表现出该有的正常的积极性的时候，前女友会开始怀念和你在一起的时间，反思是不是自己太火。

4、不忙着做表白、牵手、接吻等

当你发觉前女友的注重力已经慢慢放到你的身上，她开始慢慢回到你身边的时候，也不要急着去做表白、牵手、接吻这些曾经你们在一起常做的事情，假如你没有一些正向改变，她会觉得这段时间你呕心沥血在骗回她，你并没有像她看到的那样为了她改正自己的不良习惯，包括根深蒂固的缺点，女生会觉得被骗了，这次她走了，就真的不会再回来。

分手后如何挽回前女友

当失去了都想重新拥有，这个社会就是这么现实，如果与你相处后发现在你身上找不到她要的就会离去，因为谁都有需求，别说曾经多爱她一定不是这样，那是因为你还没到那个不归点，如果你想挽回就得让你身上拥有她想要的，能吸引到她的。
低需求，高格调。一听到分手就急了，用死缠烂打的方式，不断地打电话或发信息给她，不断地向对方作出承诺；有的人则表现出悲观失望的情绪，希望能得到她的同情而使她重新回到自己身边；有的人甚至以争论的方式，去说服别人。然而这都是错误的方式，这些只能表现出你的高需求，这个时候你说什么做什么都只会让她反感那么还不如不做，赞同她的看法和想法。你应该说说：“嗯，我也觉得咱们不合适，我同意你的决定，我们分开吧，但我希望我们还是朋友。”只有这样同意她，才能使对方放下戒心，让对方感受不到压力。当然假性分手除外。
适当的冷处理。制造适当的心理落差，当之前你的高需求突然消失，人就是这样，当有天一个对你非常好或纠缠不清的人突然消失，她的心里会觉得空荡荡的，感受到你的存在，特别是在深夜睡觉前因为那是人一天中情感最脆弱的时候。而这个时间段也为你提升自己制造了足够的时间。那么冷冻这段时间我们要做什么？
提升自己。著名情感导师说过，最成功的挽回，就是改造自己，让对方有挽回你的欲望。展示高价值，占据感情里的主动权，引导女朋友恋爱，这才是男人该做的事情。对方离开你其实是你本身的价值在她心目中已经降的很低了。已经不足以吸引她继续留在你身边了，所以一先提升自己的吸引力在去接触。
1、变成你一有魅力的男人、没有什么比外形改造要来的更直观了，都说佛靠金装，人靠衣装，所以你不妨去找几套真正适合你的衣服换个发型，好好的装扮下自己。比如，清爽清朗的头发，会使人感觉干净舒适；合身不花俏，有质感衣服搭配，会让人有亲切感。例如改变自身一贯的风格等，这也是在自身形象中形成新鲜感，这些在挽回中能引起对方的好奇也能为自己加分。
2、内在提升，一个人的内在体现于你的肢体语言，身为一个男人你的行为举止和谈吐，处理事情的方式等必须给人一种沉稳可靠的感觉，多去认识一些成功人士，既能扩大自己的交际圈子又能提升自己的内在。也可以多去一些有意义的地方活或活动。内在修养的提升是一项漫长的事，但坚持下去你会发现你在慢慢变优秀。
挽回是根据事情的发展而改变的，就是一件一直做对的事，只有这样才能让她对你改观，进一步吸引。

挽回前女友的绝招：分享怎样挽回说分手的前女友？

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在搞对象的状况下，情侣之间在所难免全是会出现一些感情上面的难点的，也就是说時间久了情感冷漠，女朋友定亲了能挽留吗，倘若女友忽然说不喜爱你呢理应应该怎么办，科学研究挽回女友的特技的教师共享资源如何挽留说明确提出提出分手的前女友？想挽留一个人的图片该怎么发呢？

1.马上沟通交流以把握在这其中原因

女友说讨厌本身的男朋友，并并不是都是没有原因的。此时的男孩子在听到女孩这一番话之后，先要保持冷静的心理状态，无须对女孩作出过多不理性的行为，也不能以家庭冷暴力的方式来处理这一情况。男孩子理应确保的是以理性的方式和女朋友做出马上的沟通交流，可以把握女友讨厌本身的原因，把握在这其中的要害环节，看一下是否本身在这儿段关系中做了什么女友不能接受的事情，当与女友作出了有用沟通的状况下，你也就能把握本身在这儿段关系中常会处的状况，还可以更加把握女友说讨厌本身的原因，并为过后挽回这一段关系作出把握以及很多的准备充分。想挽留一个人的图片该怎样发也是必须思索的。

2.自我反省以了解原因

一段爱情关系的摧毁，并并不是一朝一日就能造成的，在这其中很有可能存在着另一方对本身日积月累的寒心。当女友说讨厌本身时，并不一定就是讨厌今日的你，仅仅对你一直以来的个人行为感觉寒心，累积最后，选择不轻易再承受而要疫情本身的感情。此时的你，挽回女友的特技是务必好好自我反省一下本身往日的行为，深思熟虑本身哪一个行为对女孩造成了如此大的危害，以至于女友会说出这样的话。男孩子在这时候一定要认真揣测，专心思索并发觉自身的的身上的缺陷，为挽回这一段感情作出本身的努力。

3自我完善以挽回欢喜

在对女生说讨厌本身的原因有着把握，以及对本身的行为作出了自我反省之后，男孩子就务必就本身的的身上所存在的缺陷进行改进，并在改进的大部分为自己进行进一步的自我完善。事实上女友对男朋友的要求或许并没有很高，只盼望男朋友能对本身投之高些的认真和更长期的感情，而男孩子务必做的，则是做到女友这一最大部分的情感需求，并且在这个大部分，给予女友很多的爱惜和关怀。女朋友定亲了能挽留吗？公司情感顾问注重女孩的情感是十分细腻的，她能够敏锐地发觉和觉察出男孩子对本身行为的变更，并会因为那般的变更而触动，因为女孩把握，要想为了更好地能够更好地本身作出变更的男孩子是值得信赖和依靠的。

一段关系能够获得长久性稳定、和谐的进展趋向，靠的不但是两人的狂意终日，更重要的是两人在价值观，爱情观等方面的紧密结合。当两人对于日常日常生活很多事情的见解都不一致的状况下，说明2个人的意识存在十分大的分歧，两人拥有完全独立而不一样的个性特征。当两人在这类重大的观念眼下拥有各自不同意变更的心理状态时，要想让这一段关系再度存在，并稳定和谐的进展趋向，几率大部分并不大。挽回女友的特技是考虑到日后也是有较长的時间以及很多的难点务必解决，但是两人无法磨合时间相互之间提议时，那般的关系就无需挽回。

分手后如何挽回前女友？怎样才能挽回恋人的心？

对于挽回，正确的方法、适度的技巧、以及良好的心态是缺一不可的。很多人的挽回不能收获圆满就是因为没有抓住这三大要素，他们一直在做错误的事情，所以才把爱情越推越远。在挽回前女友时，男人经常无法认清自己的问题，所以容易采取极端的方式应对自己的爱人，这样只会让她更加远离。
一．挽回前女友之明白她的需求
说到挽回时的正确心态，除了要正视分手事实之外，想要挽回前女友，男性必须要明白她们的需求。这是挽回的重点，也是发展长期关系的关键所在，只有明白对方的真实需求，感情才能稳定发展。
就算女人要求得再多，她们的最终需求其实就是安全感。很多男生往往会错误地认为，女生指的安全感就是你不赌不嫖，也就是不搞外遇就是女生需要的安全感。当女友说你没有安全感时，你还振振有辞地说：“自从恋爱后，我都没有正眼看过其他的女生了，怎么没有给你安全感了？”还有就是你很多时候因为忙着干自己的事情而忽略了女友，让她觉得纵使你在她身边，她却感觉很遥远。因为你不知道女生说的安全感不是要求你不能结交别的女性，而是要掌握分寸；希望你在她身边不要形同虚设，而是多点和她沟通交流。
因此这时你必须要做的是自我检讨，充分了解自己之前存在不足的地方，并且一条条认真地执行改进；你还要学会注重细节，让自己变得更加细心。因为没有一个女人是可以抵抗得了一个男人对自己无微不至的照顾和关怀的。
二．挽回前女友之认清自己的位置
男人与女人在感情中的位置完全不同，就如著名情感导师所说的，男人需要为女人承担她们无法接受的生活压力，那么女人就要在背后做男人精神上的支撑者。男人要认清自己在感情里的主导地位，才能给女人更好的恋爱体验，增加她对你的投入。
女人在感情中，可能应该要处在一个偏辅助的位置。这句话应该怎么解读呢？其实女人在她的感情生活中要的东西真的非常非常多，例如更多的关心，更多的理解，更多的爱，更多的热情，更多的物质等等。然而其实，往往她们也不知道做自己真正要的是什么，她们可能想着旅游，又想着买很多的衣服，而当她们不知道如何选择时，作为男人就应该出现并带着她们帮她们做出一些选择。每个人其实在生活中都需要找到自己的位置，工作也好，生活也好，感情也好。在属于自己的位置上做自己最擅长的事情，才会过的更好。
三．挽回前女友之心锚的设立
在挽回一段感情时，心锚的作用常常被忽视，很多人不明白为什么对方总是忘不了自己曾犯过的错，其实就是因为你给对方建立的消极的心锚在作祟。要挽回，就要重新建立心锚，或者想办法转变过去消极的心锚。
第一步，设定心锚的条件。有效地建立心锚不是在任何情况下都可以进行的，而需要在特别的条件才能设定成功。这条件就是，对方的身心必须处于特别的状态，比方说是极度快乐或极度悲伤的状态。如果对方是处于一般正常的状态时，对她设定心锚一定是失败的。所以说，你想设定心锚的时候，第一步就要让对方处于特别的状态。
第二步，施加诱因。一个行为，一个表情或一个声音等等这些都可以成为诱因。当然，这诱因也可以理解成一个“开关”。假如心锚设定成功以后，只要这“开关”一打开，就会触发她的某种特点的情感，以至于使她作出相应的条件反射。当然，这诱因必须让她在特别状态时，情绪处于最强烈的时候，才能施加。否则，这诱因可能不能成功施加。其次，诱因必须是特别的，例如：特点的某个手势，某种特有的表情。如果是常见的，没什么特殊性的诱因，这“开关”也就不能打开特定的反应、不会达到预期的效果。最后，诱因的提供必须是准确、唯一，不能模棱两可。否则，这心锚的设定也不能成功。
第三步，重复实施。施加一次诱因后，心锚并不能马上就能够建立。必须要重复地令对方处于那种状态，然后再在她情绪的最高点时，施加准确的、唯一的诱因。当次数达到一定量的时候，心锚就能成功地设定。以后，当这一诱因出现的时候，她的情绪、思想就会变成当时那种特有的状态，随之，也作出相应的条件反射行为。
四．挽回前女友之展示高价值
一个女人在选择长期对象时，总是最关注他们的生存价值，男人是否能满足自己的需求，是否能让自己安心，这都是需要考量的标准。对于前女友来说，不做任何改变的你，只是一个被抛弃的、低价值的男人。所以，如何提升吸引力、展示高价值是你应该学习的挽回技巧。
1.注重言行举止
回想跟妹纸第一次约会的时候，是不是多站在镜子前检查自身，在外的时候，总会注意自己的举止和谈吐。尽管那会是为了初见留下好印象，但为什么明知妹纸都吃这一套，为什么不将其转化成自身的习惯呢？出行时注意自己着装是否整洁，交流时注意自己的言行是否得体，随时随地散发自身魅力呢？
2.积极向上的心态
没有人喜欢跟负能量长期抱团在一起。每个人都希望跟正能量在一起久一点，以此冲淡心里的阴暗面。因此，作为一个高价值的男士，你就必须从此刻起停止抱怨，戒掉爱发牢骚的毛病，和得过且过混日子的心态。试着给自己制定下目标，规划下时间的投入，让自己生活的步伐渐渐有方向，清晰起来。
3.强烈的责任心
男人总是希望被需求，女人总是希望有所依靠。男人的责任心越大，女人的安全感就会越强，就越不想离开你。但是值得注意的是，责任心的大小，往往不是通过口头承诺而反映的，而是通过行动来表明的。一番成功的事业，能直接表明你对事业专注负责的心态，一个良好的人际关系网，可以直接说明你在待人处事上的担当和信用。
分手之后最紧要的事情就是能认清自己的不足，能够坦然接受自身错误并加以改善，再见面时能给恋人全新的面貌与精神。只有你追求更好地自己，前女友才会愿意跟你再度开展恋情。

与女友分手后该怎样不动声息地把她给成功挽回？

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的与女友分手后该怎样不动声息地把她给成功挽回？，欢迎阅读与收藏。

通常男女在闹矛盾时，男生不懂得迁就对方，就很容易把女方给惹怒了，既而“分手”一词就很容易脱口而出了！面对这样的情况，男生该如何做才能平息这场干戈，才能不动声息地把她给挽回？首先，你必须要明白两个件事，第一，你是个男人，男人的话就该有男人的气度和风度，不与女生争吵；第二，她是你爱的人，就更应该尊重她，爱护她，不管是在什么情况下都要照顾她的感受。这才是女人所爱的男人！也是聪明的挽回做法！
一、闹分手不能做的事
男生在跟女友恋爱时，都能好好相处，稳定两个人的感情，但是当两个人闹矛盾甚至到了闹分手的地步时，就常常会手足无措，觉得做任何事都显得无力挽回。此刻，你还想挽回你的女友，就需要注意以下这几个挽回误区：
不断地纠缠，辩解对错问题。一般来说，当女友跟你提出分手，她的内心已经否定了你了，如果在此时你一直死缠烂打，用短信电话轰炸她，她只会更加反感你而更坚定分手的决心。而且在纠缠的过程中，你还要跟她争辩谁对谁错的问题，这只会恶化你们之间的关系。女人大多是比较感性的、情绪化的，她总会为了一些小事跟你闹脾气，可是试想想，如果不是涉及到原则底线的问题，作为一个男人有什么是不可以包容的呢，更何况她不会跟其他男生这样子无理取闹吧。
把女人口是心非的分手当成真性分手。都说女人都是感性的，所以当她们伤心激动的时候一说分手都不是发自内心最真实的想法，只是想要你表达你对她的爱和在乎。但多数男人可能会认为对方是真的想要分手而真正让两人结束了关系，以后回想起来只留下遗憾和后悔。因此男人要学会辨别女人是不是真的要跟你说分手。
让女友的父母介入你们的问题。如果你的女友跟你提分手后，女方的父母问起你你们最近如何，你回答他们你们分手了，那么女方的父母肯定会觉得谈得好好的怎么就分手了呢，回家肯定会问你的女友，给她施加压力。那么这时候，你的女友肯定会觉得你连这种小问题都没办法搞定，还要去麻烦她的父母，从而觉得反感。
二、分手的原因
很多人在爱情刚开始时，没维持多久恋情就宣告死亡了。特别是在初恋时期，由于经验不足，不够细心，往往很容易忽略了对方的感受而导致分手了。著名情感复合导师先生所说的，“所有的分手理由都只是借口”，因此，别再为分手找借口了，你能否和她一起最终到老，关键还是在于你在与对方分手时怎样去处理，怎样去挽回。如有没反省过以下问题并做出及时的改正。
是否有把让对方讨厌的点记在心中并及时改正。若你是有抽烟、玩游戏或者夜归等不良习惯，而这些习惯又是让对方很讨厌并且经常叫你去改但没去改的话，反复多次的指正但依然若无其事的话，只会让对方反感的情绪与日俱增，等到忍不了的那天，一次性地爆发而导致闹分手了可就不是玩玩而已的了。因此，对于女朋友平时说的话，一定要记在心中，不好的就改正，好的可以继续提升。
有否给对方足够的私人空间。别以为你跟对方在一起，频繁地约会，相处就能给对方一种很关心很贴心的感觉。你是否有问过对方的意愿，是否真正关心过她的内心需要，有些人是小鸟依人的那种，经常需要陪伴的。但也有些人是那种独立型的女性，他们不需要太多，太频繁的相处，相反，2、3天左右的约会，适当地给予对方私人空间做自己的事情，反而会让对方舒服，感情维系得更久。
三、挽回女友的做法
经常听到别人说“好马不吃回头草”，其实，那只是给懦弱者或者失败者一个怕去挽回对方的一个借口而已！要知道分手后的挽回，其实并不一定会成功！但若不尝试，不去努力的话，哪怕你有多么不舍，多么留恋，对方也只会不属于你！因此，若想成功挽回对方，必要的行动和付出都是不可缺少的。那么，要想成功挽回女友应有怎样的心态和行动？
冷静处理问题。分手后，最忌讳的就是对对方穷追不舍，死缠烂打！如此不经思考的盲目行为，只会让对方更加反感你，讨厌你，要想成功挽回对方，让对方回到你身边的一天就变得更加遥远了。所以，分手后的一段时间，最好冷处理，给对方足够的时间去缓和心情，而自己也应该在这段时间内想清楚导致分手的原因，然后对症下药，改变自己。只要你有挽回的心，而对方对你也还没放下，你还是能成功二次吸引对方的。
不做任何争辩。很多人在分手时，出于一时的恼怒，都会说出一些伤害人的话语，或者是为自己辨析的理由。若你这样做的话，就不要再指望会有成功挽回女友的一天了。你要知道，只要有一方提出分手了，那么她就已经对你以往的东西都加以否定了，你还说出一大推为自己辨析的理由，岂不是火上加油嘛！所以，与其做任何的争辩，还不如什么都不说，不管什么原因，只要在对方面前乖乖承认错误就好了。
努力提升自己。在冷处理期间，在给对方放松的那段时间里，只要你认识到自己的错误了并为自己的问题做出改变时，那你挽回的道路就成功一半了。如，对方以前讨厌你说话不幽默、没水准的，那就多点参加社交活动，朋友派对，多与人沟通，多交流，多读书。若对方以前不喜欢你懒惰不卫生的，从今天起，就勤劳起来，从衣着打扮到家居卫生，都整理得条条井井的。如此大的改善，对方若看到了，也会对你有好印象的那天。
创造共同回忆。无论是谁，都希望能把最美的回忆留在心中，糟糕的回忆不愿再去记起。时间可以冲淡一切不愉快，同时创造更多美好的回忆会让她改变当初对你的否定，而慢慢合理化去肯定你。比如一起做一些大家都喜欢但是很少做的事情，这些可以是计划并实现一次远途旅行，去海边看一次日落，去蹦极，也可以是跟许久不见的老朋友聚会谈心。
因此，综上所述，要成功地把女友给挽回，首先你的态度一定要正确，要真诚认错。切忌不要把个人不满或者消极的情绪表露出来，没人会喜欢跟这样遇到小小挫折就轻易言败的人在一起的，作为男人，要想虏获女生的心，就更加应该懂得温柔、强悍和睿智。

分手后该怎样挽回女友？怎么提高挽回的几率？

分手后该怎样挽回女友？怎么提高挽回的几率？我们总说女性是感性动物，但在分手时她会变得十分理智，一旦下定决心，就没有可以挽留的余地。那是不是代表着挽回再无希望？不是的。你们过去的感情不可能因为分手就消失殆尽，所以，你要有信心，你可以重新唤起她对你的期待。所以，只要用对方法和技巧，挽回女友并不是一件难事。
一、角色互换
如果我们只停留在自己的角色里，是无法知道对方的想法、对方的需要等等。那么我们要来一次角色互换，你就是对方，顺着对方的角度，慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。我们现在开始角色互换，为什么我们会分手？对方又为何如此去意已决？抛下自己，你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。
角色互换是我们找出问题的重要的方法，也能让自己学会放下自己，体验别人的感受，无论是对于挽回，还是自己更好的提升，都是一个必要的方向，不仅理解了别人，也反省了自己。
二、被动吸引
那么这个吸引力如何建立？不是光说就能出现的，对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，我们要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢？在交往过程中是不是我们变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了，反省问题，在约会中更优秀，二次吸引对方，拉近彼此的距离。
三、回忆里的故事
这是属于你们两个人的童话，这都是无法泯灭或是替代的，无论身在何处，经历着什么，这都是你们共同的回忆，共同的故事，恰当的勾画起记忆，并构建美好的未来，是一种帮你找回以前感觉的方式。
四、懂得享受生活
享受生活听起来很容易，但是又有多少人懂得享受生活呢？很多朋友认为那就是享受生活，和大众一样，随波逐流，或是像是完成某种作业一样，休息就是打游戏等等。真正的享受生活是在每一个细节中都可以发现美的事物，这样消极的生活就会离你而去，充满正能量的生活充实着你，谁不愿意和一个懂得享受生活，充满正能量的人在一起呢？
情感专家先生说过，挽回就是一件什么事？就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。分手后该怎样挽回女友？如何提高挽回的几率，从做对的事开始。