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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回爱情之如何面对旧爱"，希望能够帮助到各位。

面对分手，你们最常用的手段应该是送礼、上下班路上堵截、短信轰炸吧？这种死缠烂打的方式不排除也有人会受，但前提是假性分手而且成功率极地，即使挽回也难以长久！若是真性分手，更是适得其反，增加挽回难度。
其实，即使是真性分手只要对方还没打算与你彻底截断联系，很是很有机会挽回的。但千万不能做错事，尤其死缠烂打，那么应该怎么做呢？
1、审视问题
很多人分手后都会想要挽回对方，其实是因为人通常都是等到失去后才知道珍惜，也是人类进化而来的本能。但是很少人会思考自己为什么想要挽回她，是因为爱，还是想要报复，等挽回了再甩了他？想要进行挽回就一定要审视自己和她分手的真正原因才能够对症下药，为后期挽回作二次吸引行动做准备。
2、提升自身价值
在过往的相处中，一般双方已经有了不小的了解，既然提出分手自然是因为两人的生活中或是价值上存在了分歧点。如果单纯死缠烂打不仅不能消除分歧，而且会增加双方的压力，增加挽回难度。所以你们应该趁着这段冷静的时间对自身做出提升。二次吸引的自身建设，在挽回女友中占着极其重要的一步，在挽回感情中都是成功的改造！人生不断追求的目标是不断进步完善，而且你努力的状态一定比慵懒要吸引。
3、正确定位
这样做是为了保护你们仅仅留下的交集。你的心里可以先把他当做朋友，让他认为你已经放弃了纠缠，这样和你相处时也不会觉得有过多的压力。等待的是他的戒备心慢慢消退，和你的蜕变。这样一来你就可以通过一些展示来表达你的变化，重新建立一个好印象给他。其实做到再见亦是朋友并不难，难的只是自己的偏见，自己是否愿意做朋友。能定位在朋友的位置上挽回会比定位在陌生人要简单得多。
挽回是千丝万缕，环环相扣的项目，没有捷径，且不在于做对多少而是在于错多少。挽回爱情时应该多做一些让对方舒心的事，你不再死缠烂打、展望未来，只是互相关心，等待着自己的蜕变后自然会二次吸引，为成功挽回做出好的铺垫。

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挽回旧爱的方法之如何让他更加珍惜你？

挽回旧爱，意味着你对这段感情的不舍。对方不珍惜你，说明你对对方已经没有了吸引力。怎么做才能成功挽回旧爱？才能让他更加珍惜你？
一、分手的原因
旧爱，意味着你们分手已经成为事实，想要挽回，不是靠死缠烂打、苦苦哀求就能达到效果的，而是要先冷静下来，审视自身的问题，找到分手的原因，为什么你不被珍惜？这些都需要你认真思考。
1.太过依赖对方。在一起的时候，你想一直待在对方身边，甚至需要对方来照顾你；不在一起时，想时刻知道他的动态，他在做什么？于是打电话、发短信、发微信，让对方时时感受到自己的存在。一开始对方对你的在乎还觉得欣喜，时间一久，新鲜感一过，他就会觉得烦不胜烦，私人的空间和时间几乎都被你占据了。在对方表示“抗议”的时候，你更加变本加厉，怀疑他是不是有什么事隐瞒了自己，猜疑更让你们的关系陷入僵局。
2.吸引力下降。交往前对方会一直为你加分，因为他看到的都是你的优点，比如你笑容甜美、撒娇很可爱等等，在一起后，他会开始给你减分，会越来越挑剔你，比如你身材走样、脾气不好。这并不代表着对方喜新厌旧，其实是为了确认一点就是，你是否具备日后一起生活的条件。当你的吸引力下降到对方认为不适合在一起的时候，就会提出分手。
3.渣男本性。分手、不被珍惜并不是因为你不够好，而是因为他本性就是喜新厌旧，他也许会用各种理由“比如是我的错”、“我配不上你”等等将责任都推到自己身上，却让你以为挽回有希望。这种情况建议擦亮自己的眼睛，在挽回前多了解对方的情况，再去决定是否要挽回。
二、拒绝托付心理
就如上述所说的，托付心理让你没有了自我，以对方为生活的重心，失去对方后就觉得痛不欲生。如果在挽回前还是处于这种心态中，对于挽回来说是不利的。
首先，调整好自己的心态。爱一个人不是义务，你只拥有为他做一些事的权利，而他也有权利决定是否接受。另外不要试图去改变对方，每个人只能改变自己，也是在某些时候，这改变能稍微影响到对方，但不要奢望太多。如果你一旦认为“拥有”了他，你就会很自然而然地控制他，可以向对方提诸多要求，要求对自己好，要求照顾自己，这无形为他加重了压力。调整好自己的心态，摆脱依附心理，可以让你的挽回更加顺利。
其次，你要有自己的生活。女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
三、提升自己的价值
因吸引力下降而分的手，可以通过提升自己的价值来达到重新吸引对方的目的，并通过网络平台来展示自己的优质状态，使得你们之间重新建立起联系。
1.外在的提升。喜欢大大咧咧不打扮自己的女人通常会认为，男人喜欢你，就是喜欢你全部，就应该包容你所有的缺点，然而二次吸引原理的创始人早就讲过，男人更加注重的是女人的样貌身材，也就是外表。你还觉得不需要注重吗？想让自己变得更有品位，可以参照时尚杂志或者一些明星的街拍，只要有心去打扮，每个女人都可以美丽又自信。
2.内在的提升。一个女人可以没有惊艳的容貌，但不可以没有吸引人的气质。美貌可以帮助你从让另一半一见钟情，但是只有气质才让你保证长足的吸引力。所以女人注重培育提高自己的内在涵养。多读书，多看报，与时俱进；多尝试不同的事务，例如摄影，烘焙，种植花草，养宠物，户外登山徒步等。
四、异性刺激
异性刺激是为了让对方看到你的高价值，感受你的魅力所在。当你提升了自我，身边也不乏追求者，对方也被你吸引后，他就会感受到一种危机感，担心你会被其他人抢走，由此更加在意你。
而这里的异性刺激并不是让你与其他异性有多么亲密的举动，比如发生性关系，不是的，而是让你通过参加社交活动等通过与异性的合照、在网络平台上与异性的互动，让对方看到你的潜在追求者，从而更加关注你。
异性刺激需要适度，一旦过度，反而会给对方留下你太过随便的印象，就更加不可能和你复合。在与对方联系的过程中，也可以适当制造不可得，比如突然消失再出现在对方面前，患得患失的感觉更能让对方明白自己对你的心意。
挽回旧爱，你们之间的需求是不平衡的。在挽回的过程中，要让对方的需求高于你，就要提高自己的吸引力。当对方觉得你值得被珍惜的时候，挽回才算成功。

挽回旧爱

挽回旧爱在百度贴吧、新浪微博等媒体上，一个被称作“向你的旧爱问三遍还有多爱你”的手机游戏，深受网民们的青睐。这一手机游戏的受欢迎，在侧边反映出了大家心灵深处的念头：旧情难忘，许多人想挽回旧爱。分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?

旧情难忘，只怨情深缘浅。实际上，你心里对旧爱依依不舍的另外，是不是想过另一方也会有一丝恋恋不舍呢?要是懂得怎样挽回旧爱，再次来到一起并不是不太可能。要想挽回旧爱，何不试一下发散思维：让旧爱再次来追求完美你!让另一方来追求完美自身?这一定不太可能吧!

坚信你一定会那样问。要是另一方的心里，对你依然存在一丝情感，懂得怎样调转旧爱的心里，让另一方再次追自身实际上是将会的。要想让旧爱再次来追求完美你，人们能够先了解一下这类挽回旧爱的心理状态体

分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?回忆一下，从相识到恩爱，原本甜美的大家，是怎样迈向婚姻破裂的呢?三观不合?价值观念不一样?争执矛盾?实际上都并不是。真实分手的缘故，实际上是不懂爱情。能来到一起，实际上在大家的心里，早已默认了性情等层面的矛盾。可是在忍受的另外，心里却由于不懂得怎样运营情感，慢慢摆脱了感情的一切正常运动轨迹，让矛盾变为了感情中的基调。的确如此，越无法得到越宝贵，反倒获得的却不懂得爱惜了。你能利用这类心理状态，来试着挽回旧爱，让另一方积极追求完美你

即然早已分手，不管是什么原因都先置放一旁。你能利用“越无法得到的越宝贵”这类心理状态，去给旧爱写一封信。信的內容非常简单，关键是以下列几层面下手：第一层面，写现如今的你。心灵深处总算接纳了分手的客观事实，这也更是你寄信的缘故：告知另一方你早已没有沉迷于分手的现况，并刚开始融入沒有她的衣食住行。“如今我们的生活情况非常好，即便没了你的守候”第二层面，略微写一些有关以往。“

有关以往，尽管我早已尽可能已不去想，可是针对人们以前的幸福，要是想起來，我的心里依然开心。殊不知以往的早已以往，在以前的情感生活中，分手后该如何挽回爱情?想要分手后挽回的话该怎么做?将会是我众多的不正确，但早已赶不及填补了，向他说一声很抱歉”第三层面，重中之重是最终一两句怀恋过去，叙述完现如今，展示出你的一丝舍不得，大量表述出的就是你早已舍弃，不想要只为旧爱所深受拆磨。

这时在旧爱的心里，也会伴随着你信的內容，刚开始怀恋起当时的幸福，可是对于另一方而言，早已离开的你，将会让她造成一种情绪，一种要想再次珍惜的感情。这更是应了这句话：越无法得到的越宝贵。最终一两句能够那样写：“近期了解了个新的盆友，关联很非常好，期望你别介意。

期望保持联络，有时间能够帮我打打电话。”短短两三句，在其中却蕴涵双层含意。在这里封信的促进下，要是另一方的心里，对你依然怀有一些感情，她将必定会联络你的。针对你而言，接下去挽回旧爱也将越来越非常容易很多。

挽回爱情之坦然面对对方

挽回过程中我们听到最多的问题就是“我该怎么办？”因为你之前做过一些挽回的行为，以为会越抓越紧，但却把对方越推越远，你不敢再有任何行为，怕事情越处理越糟糕。
你见到他(她)会非常紧张，心里会有很难受的感觉，面对对方也不能将早已准备好话说出来，变得语无伦次……
这说明你已经被这种害怕的心理完全束缚了，这对你的挽回爱情没有起到任何的帮助。你必须要尽快摆脱这种心理的束缚，坦然的面对他(她)，自然的展现自己。
以下列出几点，对你们都会有帮助，有助于减少压力。
1.见面时，展示你开心的样子。让对方见到你时，你是开心的，也让对方也是开心的。尴尬是可以传染，快乐也是可以传染，只要你能放下紧张，他(她)也会轻松的与你聊天。一定不能让对方感觉到压力。不要求对方做什么事情，不强迫他(她)做决定或给你答案，像普通朋友一样自然沟通相处是最好的，只有让对方觉得你的无害的，你才可以有下一次愉快交流的机会。
在聊天时，多聊轻松愉快的话题。
例如：Hi好久不见，最近好吗？/你好像身材越来越好了。/你们公司最近好像发展的不错哦。/你的新发型很好看。
2.不要提及感情的事情。在相处过程中，不让对方想起你们曾经的事情，因为你们之前有过不愉快，想办法让他(她)重新认识你，展现出你新的魅力，引起对方的好奇和欣赏。
3.心甘情愿的付出。你们还在一起的时候，你可能会要求对方，女的要求对方接送，男的要求对方做做家务，女的要求男的多些时间陪她，男的要求女的多体谅理解等等，而在这个相互要求的过程中，你们对彼此产生了不满，慢慢的会计较谁付出的多，谁付出的少。但是，现在的你们并不是男女朋友关系了，你没有资格要求对方怎么做。你要学会付出不要求回报，其实你的付出他(她)是可以感受到的，那么对方感受到了之后就会适当的给你回应。这个时候你不能心急，要学会知足。不要因为没有进展就乱了阵脚，取得阶段性的进展是好事，但不可以急于求成。努力过就不后悔。
努力就能看到希望，就算没有得到自己想要的结果，也能坦然的面对，因为你做到了对于这段感情无愧于心。如果你能掌握以上的这些原则，将心态调整好，那么挽回爱情就有了一个好的开头。避免总是想着自己做不好的地方，多以积极的心态面对，这样才可以使挽回爱情有好的进展。

挽回旧爱指南之我的“二次吸引”

挽回旧爱指南之我的“二次吸引”“二次吸引”早已广泛大伙儿了解，今日想对你说说我的“二次吸引”，在重视著作人康纳教师的基本上，谈一谈我本人的念头，期望更佳的协助大伙儿。怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？

以前我说过盆友，当你结了婚，你要会在乎衣着或者言谈举止吗?他的回应是，“那么就没必需了吧?”那是不是必须呢?人们大破冲霄楼，“二次吸引”关键的是吸引住，那麼人们怎样再度吸引住人们的旧爱?挽回旧爱指南之我的“二次吸引”，人们应当那样吸引住：最先是外在的穿衣搭配，假如他说你早已结了婚就无需留意了，那麼就错大了了。

当你衣着像个乞讨者，除了的爸爸妈妈，我想要没有人想要与你呆在一起了吧?男人的衣着要简洁简易，反映男人味，实际配搭能够先在寻找相对文章内容。次之是自身的气场，这类气场是综合型的，并不是单一，从你的言谈举止，办事心态，能够体现出你对生活及其工作中的心态，也呈现了你是不是一个明白生活、享有生活的人。

沒有一个女士想要和一个枯燥，机械设备的男人过生活，好像人生道路早已结束了。接下去就是说活跃期你的生活，不论是生活，工作中，让社会正能量填满我们的身体，去做好自己以前想干的事，去做好自己觉得不太可能的事，摆脱自身的架构，迎来一个新的生活，新的自身，原先生活不和你以前想的那般。

怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？去约会吧，将会你早已忘记了怎样和异性沟通交流了，幽会中，看异性是不是想要与你再次聊下来，或者不肯再一次应邀。因此下场得以看得出你欠缺的工作能力，那麼多出去浪，多去和他们合照，碰到比自身高分数的异性时，另外也会提高自己的得分，随后就会非常好，如果你明白享有生活的那时候，这种使用价值就会随着提高，当你仅仅作为每日任务进行，那麼很将会你干了许多事，却還是那麼低使用价值。

这种成效人们能够展现在\/信朋友圈中，“不经意”的让旧爱见到，你的高兴，提高，及其与异性的合照，都是打动旧爱的心，品质的高矮也决策了知名度的尺寸。

怎么挽回男人的心？如何才能挽回爱情？那麼接下去人们必须做的就是说等待人们的旧爱在线留言。全过程说起來简易，半途会碰到一次次挫败与不成功，那麼人们怎样应对就决策結果的方位，坚持不懈吧，就会获得你要想的。

《佳前男友》教你如何挽回旧爱

最佳前男友存在吗?教你如何挽回旧爱：当冷酷总裁遇到傲娇前女友，立刻不管不顾品牌形象超级变身点子王，层出不穷只求挽回旧爱。此前，言承旭出演都市剧《最好前男友》已经热拍中，本剧之前任为关键话题讨论，在几个繁杂交叠的都市恋情关联中引伸出挽回旧爱的一些方式。

做为一个高帅富，言承旭出演的人物角色当然能够有大量更高档的方式讨回前女友，针对普通人来讲，能够学习培训他的方法和心态，但具体的实际操作還是多有不一样的。本一篇文章，我能为大伙儿出示一些较为好用的挽回方法。

把握住另一方的心，对症治疗

最佳前男友存在吗?教你如何挽回旧爱：非常简单。另一方钟爱完善型，就更换一天到晚的健身运动套头衫，购买得当的服装;另一方喜爱烂漫，那么你就塑造自身的文艺范儿气场，提前准备花束和佳酿;另一方喜欢文化艺术，就别泡网上浑浑噩噩，花時间科学研究一下历史时间。

不必答应难或是是自身沒有兴趣爱好，连这种小关键点都做不太好，他又为何给你回过头呢?通常你不肯更改的，也就是说大家分手的较大缘故。

掌握另一方的衣食住行，维持客观

许多人针对前女友的观点只是滞留在过去时，而要想挽回旧爱，就务必对他目前的情况有深层次的掌握。挽回，并非没有底线的的欠佳市场竞争，也并不是沒有标准的不依不饶。只是一种解决情感的完善主要表现，你想要认清分手的客观事实，并直言不讳接纳你要爱另一方、要想挽回的心态，并且还刚开始付诸行动，这就是说一种很客观的心态了。挽回并不恐怖，都不丢脸，害怕追求自身的感情才算是胆怯。 重视另一方个性化发展趋势，勤奋磨合期

“说男友急事常常憋内心的女生性子怪，说女朋友孩子气的男人不足豁达，说男友没上进心的女性强悍，说女朋友不贴心的男人太自身”，复合大师康纳注重，“哪里有100%配对的一对人?寻找互相便于接纳的方法交往，才可以更幸福快乐。可是绝大多数的当代人，也不想要更幸福快乐，一由于磨合期太辛苦，二是新的幸福快乐机遇就在身旁。”

实际上每个人是有差异的个人，有自身的观念和独有的思想境界，也是本身存在的问题，当你不可以重视另一方的性情，从某种意义上讲就是说藐视他人的人格特质了，当你每一次都把分手归结为于“三观不合”，那么你仅仅在持续的躲避本身的难题，深陷情感的无限循环。2个靠得那麼近的人，当你不可以了解他，都不想要更改，仅仅恃着他给你的爱一直“作”，一直“瞎折腾”，大家的情感怎样能提高?他为何会更信赖你、更依赖你?

最佳前男友存在吗?教你如何挽回旧爱：挽回之途本就难走，你自身不走心，再利害的感情专家都帮不上你。

只能放正自身的心态，想要更改，那麼你所学习培训到的专业知识才算是有效的。

面对旧爱仍有心动的感觉，我该怎样挽回？

通常一段感情的破裂，即使时间过去了多久，对方也仍然会存在在另一方的心里，当初的感情越深，想忘记就越难忘记！特别是在某一天，当你巧遇旧爱时，过往你与她的回忆就会不断涌现，让你难以释怀！既然你放不下她，还很想她，并且你与她现在都还是单身状态的话，那就重新去展开对她的追求吧！经过一段时间的冷处理后，或许她对你也有那种难以忘怀的感觉。
一、面对旧爱的态度
有一句话叫“心态决定结果”。当你在处理某一件事情时，心态的好坏往往会影响着事情的进度。同理，挽回旧爱也是一样，只有当你保持良好的心态，才能有助于感情的挽回。那么，在挽回旧爱的道路上应该拥有怎样的心态呢？
积极阳光的心态。没有人会抗拒跟一个积极向上的人在一起的，所以你现在要做的，是要把自己变成积极阳光，像太阳一样散发光芒的人。撇开所有的负面情绪，用积极阳光的心态总会治愈伤口，也会治愈他心中对你的负面形象。
乐观自信的形象。在挽回的过程中，要调整好自己的心态，要时常告诉自己一句话：这个世上没有什么事是你想做而做不到的。你可以多参加户外活动、多去认识朋友、多读点书，让自己保持乐观自信的心态，保持从容的生活态度。
二、改变并提升自己
在爱情的挽回路上，当你们再次偶遇或相约时，没什么比让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养来得更加有二次吸引的说服力。那么，若你想挽回对方，给对方好的印象，该怎么去改变和提升自己？
外观建设。著名情感专家先生说过，“改变需要从外而内，但外在改变比起内在是最容易，也是最简单的。”对于一个男人来说，气质比起天生的长相更为重要。你可以通过护理和打扮的提升来完成这点，如，清爽清朗的头发，会使人感觉干净舒适；合身不花俏，有质感衣服搭配，会让人有亲切感。而女人可以选择文雅端庄点的装扮。
内在修养。内在改造，是漫长而辛苦的过程，但内在修养是对方更深入肯定自己的关键。因此，要提升自己的内在素养不妨多去读书馆，课程培训班等地方，以培养自己的情操和心态。
三、挽回旧爱的行动
挽回，是因为什么原因？你一定要清楚知道！爱跟依赖是完全不一样的。若爱TA，你就要极力去挽回TA，若是出于依赖，不习惯的话，挽回就变得没什么必要了。那么，在挽回旧爱的道路上，你要怎样做才能二次吸引对方？注意三个技巧！
提升自我价值。这个价值并不是肤浅地理解为高富帅的非自我努力而来的东西价值。而是个人能力的价值，也就是平常所说的“潜力股”。如你现在可以很穷，但一定要有很强的能力，你要让你的女朋友看到了未来的希望，美好就在不远的感觉。这样她才会具有安全感，并且原因跟你一起打拼，一起走下去。
保持魅力的框架存在。若你要想成功虏获一个女人的心，不是单单只靠买东西或者出去吃饭，给她好吃、好用的东西就可以了，因为这些东西很多男的都可以做到，你需要有的是与众不同的，即个人魅力的存在，这种魅力才是能让女人牢牢被拴住的要件！
良好的个人形象展现。良好的个人形象是你展示自我价值和个人框架的加分要点。试想，若你给人的价值很高，但形象却是很一般，或者是还跟以前不受欢迎的形象一样时，就算价值再高也得不到体现，要吸引前女友就很困难了。
四、分手后的约会注意点
在分手后，你还能把旧爱约出来，这是好事一件！但要注意了，你在约对方出来后的一言一行，一举一动都直接影响到挽回的进度和结果。因此，你在约会时一定要注意细节方面的东西，别因自己的一时情急而把事情搞砸了。
心态要摆正，乐观积极。分手后，若你想挽回对方，而对方对你仍有一丝牵挂，只是暂时还不能接受在一起的话，你一定要在对方面前表现出一副乐观积极的心态，千万不要再提以前在一起的事情，但在言谈过程中，淡淡的关心问候还是需要的，目的是让对方觉得你对他/她提出分手的决定不但不恨，相反你还很理解对方。以让对方觉得自己分手的不合理性和后悔程度加深。
别急于求成。把对方约出来后，若你把自己的言行举止表现得过于亲密的话，或者急于想把对方带回家，这只会让对方更加避开你，不想见你或者反感你。因此，若你在当晚觉得可以发生关系了，就必须想办法吊对方的胃口引导对方去你家；但若觉得对方没有意思跟你回家，你不妨跟你说朋友有事，要先走一步，以为下次再约做准备。
把自己包装得更有魅力。当然了，在约会前的一段时间，你一定要提升自己的内在素养和外在衣装。让自己变得就算走在大街，也极其容易吸引异性目光的程度。这可以学习下电影里面那些有魅力和有自信的人。
因此，旧爱的挽回并没有你想像中那么困难，毕竟你们曾经玩过，爱过，痛过，哭过，在彼此的心中还有对方的存在，只是欠缺了一个继续走下去的理由而已，而这个理由正是需要你去创造的！

挽回旧爱的方法

很多人在分手后都尝试过挽回，但大多数情况下都不得其法，胡乱寻找一些方法去尝试，结果却让两人越走越远。忆起往事，真是好恨又无奈。要知道，其他的事都可以自己琢磨着逐个尝试够，唯独爱情最任性，容不得一丝耍弄。感情是需要谨慎对待的。说了那么多，我还是分享一下自己关于挽回旧爱的看法吧。
1、如果有争吵，请立刻停止；激烈争吵后，不要立刻和对方联系
大家都知道吵架伤感情，这个就不说了。要控制自己的嘴巴和情绪，不要继续争吵，把矛盾扩大。
与此同时，如果分手的时候两人有过较激烈的争吵，那么请不要立刻和对方联系。因为双方都在气头上，说的都是气话，无法沟通，说什么都没有正面的意义，这样可避免说出更伤人的话，引发新一轮的口舌大战。不立刻联系，也是给双方冷静的时间和空间。带到情绪平静下来，理智回笼了再联系，才能增加挽回的机率。
2、分手不是一个人的错，但你能改变的只有你自己
恋爱是两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，吵架是两个人的争执，而过错也是两个人的错。平静下来之后，请仔细回想一下，自己是否在某个方面没有做好。喜欢挑剔？不尊重对方？爱吃醋？疑神疑鬼？或者是其他。要知道，导致分手的原因绝对不可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。
如果你思考后认知自己的错，并且决心要挽回旧爱，那么，你心里得有个底，就是不能指望对方能够为你改变，“你能改变的只有你自己”。这听起来也许有点不公平，但是，做出挽回决定的人是你，不是TA，你要为自己的决定付出行动，这是理所当然的事。如果你不能接受，还是趁早放弃挽回吧。
3、避免重复犯同样的错误。
同样的错误，你第一次犯可能会得到原谅，第二次、第三次呢？换位思考，如果对方这样子，你能无条件包容吗？你以为TA是你父母吗？所以，如果已经知道自己错在哪，就不要犯同样的错误了。因为错误是累计的，累计到一定程度，对方就不会再包容、再给与你机会了。接二两三的犯同样的错误，意味着分手的原因会一直存在，矛盾激发、争吵、分手、挽回，历史会不断重演。谁愿意接受这样的未来？
4、重新联系后，不要“逼人太甚”
如果恢复平静后的两个人重新联系上，那么请注意，不要逼得对方太紧。刚刚恢复单身的人，都会有一种出笼的感觉。如果这时候给对方太大压力，引起对方反感，很有可能会导致再次断联！那应该怎么做呢？你要做得像一个真正的朋友一样，不要提起从前，自然相处，慢慢的、一点点的在对方的生活中重新占据一个重要的位置。切忌表现出一副企图心很强的样子。
5、捡起你的自信，收拾好你的生活
无论男性还是女性，自信的人总是吸引别人的注目。因为这种人懂得经营自己的生活、情感、思想，让自己显得有品位、有力量、有魅力。所以，如果想挽回旧爱，请收拾好你的生活，捡起你的自信。在不见面、不联系的一段时间里，好好规划一下如何从外表、生活、工作上提升自己。只有你拥有了足够的资本让TA对你无法漠视，你才更有可能让TA重新回到你的身边！
6、JUSTDOIT
挽回旧爱还受到很多因素的影响，两人的恋爱经历、条件、分手矛盾点、反感度、需求度等都可能直接影响挽回的难度。但你在坚定了挽回旧爱的决定后，按照正确的方法，毫不犹豫的开展执行计划，那么任何挽回都是可能的！加油！
如果你想了解更多挽回旧爱的知识、技巧、注意事项，你可以在情感一生网搜寻一下，这里很多文章是很有参考价值的。

挽回技巧之如何面对出轨的妻子

妻子出轨，这个在古代被视为不贞洁行为却随着社会多元化的发展成为并不罕见的行为。作为丈夫，面对出轨妻子该如何面对呢？
在成功的案例中，总结有以下三点技巧：
一、调整情绪，找出问题根源
相信每个人知道自己另一半有出轨行为都会恼羞成怒，但怒的结果只会令双方的关系变得更僵。男人在夫妻关系之中需要发挥带领妻子的作用，一旦妻子在夫妻关系中反而起到带领的作用，这样的婚姻潜伏危机是很大的。一旦出现可以带领她的男人出现，你们的关系就容易出现破裂。两个人组建一个家庭不是说只是多了一张证书，真正的意义在于多了一份责任。如果在你们关系中，经常出现令妻子多番抱怨却没有解决的问题，慢慢地会造成她对你失去信心。归根到底，一个男人需要活得像个爷们，而不是当一个娘炮。为什么妻子会出轨呢？是因为自己忽略了妻子的感受，还是情敌太优秀呢？换位思考，回想当你们发生矛盾的时候，也许你会明白她当时的感受。
二、培养生活情趣
女人都是感性与安全感不足的动物，当婚姻关系中，她感觉不到爱的存在，就会存在她在别的男人身上寻找安全感的危机。即使现在你知道她出轨了，但你不能自暴自弃，而是让妻子看到，你是一个有魅力的男人。挽回大师先生说过：“做一个勇于追求自己心中想法的自信的人。自信的做自己，表现真正的‘自己’，当你达到生活一切都回归到面对自己的状态时，你就会像磁铁一样将自己想要的东西吸引过来。一个勇于追求自己心中想法的人，才是最具有吸引力的。”简单来说，就是要学会填补受伤的心灵。
三、积极沟通
对于一段婚姻而言，原则性的背叛无疑是最大的伤害。想要修复关系，首先要接受妻子出轨的事实。没错，这是很难让一个男人接受，但凡事都不是一味逃避可以解决问题的。可以步入婚姻的殿堂，证明你们曾经深爱着彼此，出轨并不一定要离婚收场。夫妻双方坦诚相待，解决在沟通上出现的障碍，从而引导妻子回归家庭。
当你确实无法在出轨的妻子面前控制自己的情绪时，你可以选择给自己和妻子一段冷静的时间，认真思考是选择放弃还是继续，衡量一下出轨的伤害和结束婚姻，你更能接受哪个呢？在婚姻当中总会遇到大小的障碍，如果可以化解婚姻的危机，认真沟通，反而让你们的关系比以前更亲密。

挽回旧爱指南之再一次关注你

绝大多数恋人分手之后都是想要博取另一方同情的方法去挽回另一方，这不可多得一种方式，但这类方式是一个两面性，一旦另一方更厌烦这类消沉的人，那麼就会越推越来越远，随后渐渐地把自身逼上死路。挽回旧爱指南：怎么挽回失去的爱情?

自身过得高兴，明白衣食住行、享受人生，另一方才会反省自己，思索是自身的缘故造成如今的你不?许多 人认为，过得开心，不就恰好让另一方合理化掉自身的个人行为了没有?挽回旧爱指南：怎么挽回失去的爱情?不就正和另一方的意，刚开始一段更好的生活，无需觉得愧疚了没有?这一意识是人们想起的，而它并非实际的意识。

1.假如人们主要表现的消沉，忧伤，另一方会同情人们吗?TA们会感觉人们阴魂不散的缠着TA，而且合理化自身的个人行为，由于你确实太很差了，离去是对的。

2.我们的日常生活优劣会危害另一方的分辨，假如人们分手之后反倒是更高兴了，另一方还有机会会反思自己，由于是另一方把今日的你变为那样。

3.另一方知道你的开心，才会想对你说，你为什么呢，相反则懒得理你。

4.当你消沉了，另一方就会越想尽早杜绝你，缓解这类不必的工作压力。

5.假如每一个人都合适用苦肉计得话，那麼自尽的总数就会大大减少了。那样来看，人们一定要更高兴，更有自信心，明白了享受人生，高高兴兴，穿着打扮的花枝招展，填满着太阳。这时候另一方的心一定沉不了了，刚开始各种各样心烦意乱，而且反省自己以前的个人行为是不是错误。一般状况下，另一方都是被你深深地的更改瞠目结舌，刚开始会认为你一直在装，可是時间久了就会合理化给你就这样了，确实发生变化。

那样的话，人们就迈了一大步。假如另一方见到的是消沉的你，自甘堕落的博取同情，期望可以复合型，如果你互换想一下的那时候，就了解这种行为有实在太不堪入目，当他见到新的你的那时候，人们也不必急着谈及复合型的事，由于，人们总算才打造出的轻轻松松的室内空间，你却又把工作压力带来另一方，修复到以前的情况，做的勤奋也就徒劳了一大半。

挽回旧爱指南：怎么挽回失去的爱情?挽回旧爱指南之再一次关注你中从另一个侧边论述了挽回的基本，輔助二次吸引超过更加好的实际效果，时会有详尽的二次吸引实例教程，而且因为我会自动更新我的微博，值得期待。

挽回技术贴：如何挽回旧爱，让你们成功复合？

刚经历过分手的人会有一种想要去挽回对方的心理，因为用情最深的人伤的最重。而联想到对方会对你不理不睬或者旁人的规劝，都让你变得犹豫不决，该放下还是该挽回？其实，扪心自问，如果失恋和回忆给你带来的痛苦远胜于分手后的解脱，那么挽回也不失为一种让自己重新快乐起来的方法。每个人都有追求幸福的权利，如何才能挽回旧爱，让你们成功复合？挽回技术贴分享，希望能让你找到挽回的正确方法，让你的挽回更加顺利。
一、正视分手的事实
无论分手后，你们处于什么状态，你都必须承认一个事实，你们已经分手了。
如果对方愿意退到朋友的身份跟你保持联系，但是偶尔也会不回你的短信，你应该往好的方面想，至少你们还有联系方式，把你的满足点降低。如果对方选择与你断绝来往，你也不要太悲观。因为挽回本来就是一个人承受两个人的痛苦的事，毕竟以前恋爱的时候，你做的那些错事也让对方难过了很长时间，如果你不想在未来里再以同样的错误去伤害别人，最终导致自己承受苦果的话，那么现在的这点委屈这点上心，你都应该吞下去。如果你没有承受痛苦的心理准备，那么你还是尽早放弃吧。
二、不断提升
有些人觉得自己的外表没有问题，不需要改变，我只要改变我的问题就可以了。我想说的是，你连外在这么简单的事情都不愿意去做，你谈什么改变内在？你连外在都不能吸引到他的注意，对方愿意坐下来花十分钟，二十分钟，三十分钟去观察你的内在？
你需要的是不断提升，把自己的生活质量，穿衣品味整体地提升上去。在你吸引力提高到一个位置以后，你会进入一个稳定区，舒适区，你需要开始另一个阶段的提升吸引力，也就是强化吸引力，提升是贯彻整个挽回过程的，也是一个循环过程，但是你要用不同的方式去对待。
三、等候机遇
很多人在刚开始失恋的时候都会犯一个错误就是一直主动出击。试想，如果对方认为你一直都在，随手可得，对方就可能感受不到没有你的日子，也感触不到没有你的失落，感触不到自己真正的爱。如果对方一直没有回应，你的自身建设做得比较好的时候，你就可以在一些特殊的日子里采取主动出击了。
如何挽回旧爱？情感专家先生认为，我们认为重要的都是需要极力追寻的，我们觉得无用的全是唾手可得的。所以挽回中最重要的是转换位置，成为被追求的那一方。在此之前，你要做的就是不断提升，强化吸引力，让他看到你的变化后才会重新与你联系。

如何做个“佳前男友”成功挽回旧爱？

《最佳前男友》这部剧经典故事叙述一段有过烂漫、难忘的回忆的感情，最后输给了个性化矛盾与实际差别。之后男主角进行了虐身超虐、死皮赖脸的追爱之旅，殊不知女主角并沒有打动。直至女主从关系男主角的身上见到了一个男人的成才与改变，她才想要再次开启哪个恋情的按键。挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？

实际上，挽回爱情并非一件简易的事儿，并且全过程是悠长的，必须搞好的提前准备，以提升挽留的主力资金。

一.冷暴力。

这 里的冷暴力就是指感情上的冷冻，但并不是意味着彼此要断联。

挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？假如彼此分手之后可以做为盆友保持联络得话，那么就能够先冷冻感情和矛盾点，大伙儿彼此平静下来，互相给 予室内空间。上边提的“最佳前男友”就能够应用到感情的冷冻，由于大伙儿都保持联络—半推半就，没失踪。根据这一段冷冻期，让另一方遗忘你以前做的不太好的或坏的事 情。

另外，你可以好好地小结本身不够并纠正，调整好自身的心理状态，要开朗，奋发向上。

二.减少本身的要求感，提升本身的DHV（高使用价值展现）。

冷冻期内，你必须做的事儿许多:除开纠正你之前犯的不正确， 吸取经验，心态调整，坚定信心。提 高本身的诱惑力，就是说提升DHV，本身基本建设。

DHV包含外在和本质的使用价值提高与展现。外在基本建设包含：头型、穿衣搭配、身体语言、表层印像和设计风格等；内新建 设包含：生活观念、逻辑思维改变等。这种外在与本质的提高及改变，是要与之前的你开展比照，作出不一样的大更新改造。也有分散化你对她的集中注意力，开展多元化投资：可扩 大你的社交圈子和微生活，广交朋友，多与盆友开展沟通交流，说白了三人行必有我师。

根据那样的多元化投资你不自只觉就会减少对她的要求感和依靠。做这种就是说减少 你的要求感，为二次吸引做埋下伏笔。

三.二次吸引的等候及应用。

挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？只想要你DHV提升，另外根据互联网社交网站的展现（QQ室内空间或\/信朋友圈等），或是根据别的盆友谈起有关你的事儿，如同人们女一号见到“最佳前男友”的改变与成 长，增加你对她的吸引住。要是出現机遇，你还要和她产生并集。

例如要是之后发觉她对你的心态有一定的改变，沒有原先的抵触和抵触，你还要抓住机会积极邀约了。四 .邀约常见问题。当 邀约取得成功后，你可以留意一些关键点的考虑到，由于态度决定一切。

例如提前准备邀约方案，越快越高，定幽会時间与地址，选定餐饮店（考虑到装修和舒适感，菜肴荣誉出品，提 前到当场视查掌握等），仪态和服饰搭配，这种难题都必须考虑到及处理的。依照你的方案，一步一步精确进行，这都是磨练你的团队执行力。挽回爱情之途，是悠长的，是填满荊棘的，都是自身成才和健全之途。

挽回女友技巧有什么？挽回爱情方法有哪些？“坚持不懈不了就沒有将会，禁不住工作压力就没法成才，挽留就是说那么一会事。”因此，人们要塑造好挽回爱情的那份信心，坚持不懈、有细心、坚持不懈、不畏艰难。祝大伙儿尽早进行大家的挽留之途！

挽回爱情之如何约会

自从分手以后，你们之间再都没有见过面。但是，你经过一段时间的自身建设以后，挽回对象通过一些渠道，知道你发生如此大的变化、了解到你的生活变得如此的精彩、你的穿衣打扮是如此的有品味。他再次被你吸引住了，对你发出约会的信息。顿时的你也许会感觉得很紧张，心如鹿撞，不知所措，不知如何是好。
大家都知道这场约会是如此的重要，也是多么的来之不易。你的开心与紧张都能体现出你对这次见面的重视。但是，怎样才算是一次成功的约会呢？请仔细阅读本文。小编给你几点有效的建议。
一、约会过程中不能表现出需求感。因为你还喜欢着对方，所以你在约会的时候可能会控制不住自己的情绪，你会变得很紧张，很激动，过于开心，说话的时候透露出自己是多么的想念对方，甚至直接跟对方说：“我还很喜欢你，我们不如重新开始好吗？”假如你的欲望表现得如此强烈的话，那么你的这场约会就会直接摧毁你之前所做的一切一切。因此，你的心态要显得很平和，让他觉得你仅仅把他当作普通朋友而已，不能让他感受到你正在挽回他。
二、选择高档的地方。你们之间的约会最好选择去高档一点的地方。例如：高级西餐厅、五星级餐馆、有特色的、浪漫的地方。你选择这些地方理由是你毕竟改造了那么长时间，你的生活质量一定不像以前那样，而是比以前有所提升。这样的你，才能使对方觉得你开始懂得享受生活。如此一来，他对你的眼光一定有所改变，你对他的吸引随之增加。反之，如果你去一些低级的、邋遢的地方进行这场约会的话，他还是觉得你像以前一样，没有任何改变。这不仅不会增加你对他的吸引，反而还会使挽回难度增加。
三、要熟悉约会地点周围环境。在这场约会之前，你最好先到约会地点一趟，熟悉周围的环境。这是因为第一、你需要了解该地方有什么好玩、有趣的事物。如果是餐厅的话，你需要了解哪几道好吃、哪几道菜有特色。第二、万一对方对该约会地点不满意的话，方便转场。如果你事先对约会地有所了解，那就有所准备，你可以马上提供出另一个约会地点，不会一下子变得不知所措。
跟挽回对象有一个完美的约会，能够使你的吸引力大大增加，也意味着向你的挽回之路迈进了一大步。用心准备这场得来不易的约会吧！更多有关爱情方面的资料请返回“情感一生网”中“挽回资料”继续浏览。

挽回旧爱，做好这五步

每个人都有追求幸福的权利，所以如果你还深爱着你的前任，就不要犹豫更不要畏缩，勇敢地踏上挽回之路吧，只要你肯为之真正地去付出去努力，功夫是不会辜负有心人的。当然挽回也是有技巧的行动，把一些该做的事做好了，挽回就会变得容易顺利很多，下面这5个步骤，如果你能做好了，相信你跟前任复合的日子就不远了。

1.正视分手事实
分手后，你就要重新分析你跟对方的关系，重新定位你在她心目中位置，你要明白你们已经分手了，有些权利你是不能享受的了，比如跟对方聊天、约会等，虽然会有些关系尚可的人在分手后依然跟对方保持联系，但你不能觉得这些东西还是你该拥有的，一旦这样你就会拉高了你的满足点，在挽回过程中你就会陷入患得患失的状态。

2.选择挽回旧爱
挽回旧爱，总结起来就是在对方有回应时主动出击，在对方没有反应时就提升自己，等待机会再出击。很多人在挽回时，喜欢一开始就主动进攻，但很多时候这并没有什么效果，这时，不妨采取被动方式，不再主动联系对方，看看对方反应如何，再根据对方的回应为战略做调整，挽回的过程其实都是主动进攻和静待时机的过程。

3.审视自身错误，了解对方需要
感情的破裂是双方都有责任的，既然你是挽回的一方，你就要首先发现自己的错误并改正。你重新去回忆你这段恋情，思考下在你们一起的时候曾经犯下什么错误，尤其是那些你自己觉得没问题但对方觉得有问题的矛盾，审视下自己身上对方接受不了的缺点等，通过审视你能明白对方想要你做什么。同时，你要对自己作出改变，根据对方的需求去改变。

4.给对方个人空间
挽回中，苦苦纠缠是最愚蠢的行为，你把对方逼得越紧，他/她就会对你越反感。所以，管好自己的浮躁心理，让彼此都冷静下来吧，前任有自己的生活，你也该过你自己的生活，给对方空间，也是在为对方减压。

5.坦然面对对方
当你们能再次见面或者联系时，不要觉得局促不安，淡定自若地去跟对方相处即可。你就把自己当作是对方的普通朋友，朋友之间的交谈总不会让你感到别扭吧，在你们交流时，不要再谈过去的感情，多点聊聊谈近况（乐观积极的事），放下那些不必要的担忧，你会发现，其实这也不是什么难事。
不要把感情想得多复杂，你努力把自己变得更好，你才有能力给对方更好。

挽回爱情之如何挽回花心男

人都是花心的，其中一个原因是欲望导致的。而欲望是人的本性，人总是希望自己能够得到更多、都希望自己能够过得更好。在感情方面，人也渴望能得到更多人的爱。尤其是男人，当有了一个姑娘后又想再有一个。一个人的花心程度取决于两个方面：一、自身魅力问题。二、思想问题。
无论男人还是女人，都有花心这一天性，对于这方面，其实可以对一个人进行“调教”，从而达到他对你忠诚不二。下面小编针对花心男给出几点有效的建议。
一、增加其对你时间投入。让他增加对你的时间投入不仅可以减少他关注其她女人的时间，而且你们接触的时间的长与短也直接影响你们之间感情的深与浅。增加他对你在时间上投入具体表现为他脑子里时刻想着你；下班后总是拿起手机看你朋友圈、空间的状态和说说；愿意从很远的地方坐几个小时的车来看你一眼；每天接你上下班等等。这些行为都是在你身上花时间。当他在你身上的时间花的越多，他就越不希望舍弃这份感情。因此，增加他对你的时间投入，让他对你的爱更加的忠诚。
二、增加其对你金钱投入。假如他是一名花心男，你可以增加他对你在金钱上的投入。你可以在与他一起吃饭、看电影、逛街的时候，由他掏钱。在一些节日上，如你生日、纪念日、情人节等，要求他给你送一些有价值一点的礼物。假如他没有在你身上花了一定量金钱的话，他是不会珍惜你的，他会觉得没有成本在里面。因此让他为你花钱，就意味着让他更加地爱你。
三、增加其对你感情投入。当他很爱你，心里全是你的时候，那他就容不下别的女人了。你不可以那么自私，就只有你对他无限地思念。为了你们的爱情，你需要引导他对你在感情上投入。判断感情投入多少的一个很重要的衡量指标就是需求感。如果一个人的需求感越高，那么他感情投入就越大，反之，需求感越低，感情投入就越少。你可以适当降低自己的需求感，少一点主动找他，让他多主动一些。
增加他对你的投入，他的内心就慢慢地塞满你，再也容不下别的人。更多有关爱情方面的资料请返回“情感一生网”中“挽回资料”继续浏览。