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一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"经营感情中容易出现的两个误区"，希望能够帮助到各位。

最近看到有朋友留言说，自己几乎把情感一生网的资料都看了，然后尝试去挽回男友，开始有效果，但是时间越长越不对劲，她质疑这些是不是真的有用。我在这里跟大家说，我们的导师都是经过专业训练的，在挽回过程中要考虑到挽回对象的心情变化，接受程度，心境转变，环境影响，还要分析你们每一次接触中说的话等各种内在外在因素。没有专业的指导，请大家不要乱操作，如果你真的在乎这段感情，请寻求专业人士的帮助。今天我就说两个大家在经营感情中容易出现的误区。
一．滥用技巧
就像上面说的，对于已经分手的情况，没有专业的指导，请大家不要乱操作。挽回除了考虑到挽回对象内心的变化，还要结合你个人的改造升级，以及一个中间媒介的助力，如果你自己对这方面的了解不够深入，就不要让自己犯更多错。而对于还处于恋爱状况的情侣，情感一生网创始人老师在微博上就提醒大家：千万不要拿学来的技巧，对付真诚待你的人，因为他不会反抗，给过你机会后，他宁愿永久的消失在你的世界里也不愿给你过多伤害。技巧是用以防止意外和处理危机，绝不能为一点利益而动用它。一段关系，使用技巧越多只会越不幸，最让人倍感温馨的关系是双互自觉真诚维护，又不依赖技巧。
二．误解“玩伴心态”
我们提出来的“玩伴心态”是指在一段关系里降低你的需求感。有人误解这是泡妞时那种玩弄感情的态度，所以他把自己伪装成那种情场高手，分手后跟不同的女人约会，晒出照片，企图以此勾起前女友的嫉妒心，让她回头。然而，我只想告诉你，如果你这么做，只会坚定女人离开你的心！因为女人追求的是长期的稳定的发展关系，而你的所作所为暗示了你是个花花公子，你对感情不忠贞。所以正确理解“玩伴心理”的方式是，不给对方“天长地久”的压力，把对方当做玩伴一样一起享受生活，探索尝试新事物，让彼此的生活丰富充实，以此降低自己对她的需求感，从而让自己变得更加独立成熟。采用玩伴心态的最终目的还是重新吸引对方，而不是玩弄对方，请大家不要误解。<wwW.QG13.cOM/p>

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经营婚姻之做到两个称心如意

男人决定娶女人回家，并不是简单的因为爱情，很多时候也有来自社会、家庭压力和为了实现自我等因素。尤其是很多年龄比较小的男生，结婚也只是头脑一时发热，但是女生们就不能也跟着对方一起头脑发热什么都不考虑，因为在这个离婚率很高的社会中，这样做的风险非常高，当你的老公清醒下来之后很快会发现婚姻并不是自己想象中的样子，那么他出轨或者抛弃你的可能性就会大大增加。
聪明女人要懂得在男人头脑发热的这段时间里，有主见、有修养、有技巧的处理好各种婚前关系，并且恰到好处的抚慰好男人的心理。下面我们就来说说如何处理好这两个称心如意。
1、你父母和亲戚的称心如意
在所有的关系中，女方父母的关系是最好处理的，他们所有的要求最根本的还是希望你幸福，他们很害怕你会受欺负或是过得不好。所以想要他们称心如意，你就要多听听他们的意见。不到万不得已的时候，一定不要随便向他们吐苦水，你的任何微小的抱怨都会让他们觉得你受了天大的委屈，这是非常不利于两家的和睦关系。
2、你公婆和亲戚的称心如意
对于女人来说，婆婆恐怕是最让女方心里忐忑的一个角色了。但是不可避免的，即使你再害怕你还是要面对她，而且必须要和她处理好关系。你要知道，你的婆婆从小看着你的老公长大，在她的心中他永远都是一个小屁孩，但是现在又出现了另一个女人，阻隔在她和儿子中间，心中难免会有酸酸的感觉。所以每一个做媳妇的女人都应该知道，你的出现不应该让她觉得拉开了她们之间的距离，而是拉近了他们之间的距离。
亲戚之间的处理方法是：尽量少有经济方面的纠缠，学会吃小亏，不要太斤斤计较，有时候小礼物是维系关系的最好办法，相处时态度低调但是要不卑不亢。
做好这两个称心如意让你的老公为自己娶到一个好老婆而骄傲，更多的经营婚姻的文章可以在“情感一生网”查找。

情感危机中，用这两个词救你

婚姻出现危机,夫妻如何克服婚姻难题情感危机？曾早垒那麼什么叫和思索与行動恰好相反的呢？就是说随它去，哪些都不做。尽管很象分歧修辞法“潜山然而有为”，但我以往患病毒感冒的工作经验能够 做为一个事例，来证实这一看起来分歧的叫法。

如今，我们一起用流程3，应用一些心理状态柔道的方式来清除不安全感让你的衣食住行产生的危害危害。自身沟通交流流程3：随它去 两年之前，我约好和一个盆友去看看足球赛。遗憾的是，在刚开始赛事那一天，我醒来时感觉喉咙疼得仿佛吞掉了玻璃渣一样，满身从头疼到脚，双眼也困得眼睛睁不开，觉得糟透了，仿佛快死了一样。可是一想起这次赛事的积极意义，我也试着着艰辛地刚开始洗漱间，剃毛，穿上冬季的武器装备。从沒有哪一次像如今那样，我一点也没有想起这些不断持续的想法：“太瘋狂了，我理应马上返回床边去。我认为很伤心！”

尽管有这凄惨的开始，但我最终却惊惊地发觉，那一天我非常棒，这美好的一天还由于拥有美味可口的食材、绝佳的搭挡和最后一分钟的哪个入球。那天晚上驾车回家路上，我吃惊地察觉又“生病了”，又觉得来到痛疼的咽喉、阻塞的鼻头，全身痛疼，衰弱乏力。但今日大白天这种病症都去哪里了？就是我要想对你说的重中之重。

婚姻出现危机,夫妻如何克服婚姻难题情感危机？这种病症哪都不去，还要那里，可是我还在某种意义上尝试忽视他们。虽然那天晚上由于病毒感冒我认为观念模糊不清，但迄今還是能怀着敬畏之心地想起我的精神实质上那难以置信的能量。你将会也是过那样头痛脑热的亲身经历：当你太关心自身的病症，就会感觉深受拆磨。相反，假如你可以忽视这种病症，就不容易感觉痛楚。

由于抑郁和抑郁症的条件反射式的思维，你将会会感觉抑郁、手足无措、心神不安、沒有期望、挫折、沒有使用价值、束手无策。当你关心这种病症，注意力不集中在此，就好像在头昏目眩的情况下过度关心自身的病症一样，痛楚会被变大。但假如你没理睬这种病症，忽视她们，随这种念头走吧，就能将自身从日常生活的拆磨里摆脱出去。抑郁和抑郁症，只不过习惯罢了，假如给你系统化忽视他们，他们当然会渐渐地奔溃。

记牢：抑郁和抑郁症的病症想要你，你的关心，才可以危害你，如果没有你，就不太可能有抑郁或是抑郁症。 以便可以长久，抑郁和抑郁症都想要你满身贯注于你自身的病症。“为啥一直那么消沉”或是“如果我的焦虑抑郁症又再发作该怎么办？”那样的专心致志使不安全感将你的集中注意力内在，使你的大脑中填满了猜疑、担心、消沉，而这种心态全是与条件反射式的思维联系在一起的，因而就使你一直在不经意间中变为了你自身的拆磨的受害人。如同习惯，你要不让其滋生，要不让其衰落。流程3“随它去”，就是说让抑郁和抑郁症衰落的精粹方式。

自身训炼关键点回望 记牢不安全感的三个警示词：猜疑、担心和消沉。当处于猜疑中，问一下自己：“自己是在猜疑、担心或者消沉吗？”假如是，则有将会是在让这种心态再次滋生。自身训炼提议tips 1.有2个词能够 解救你的内心衣食住行：慢下来，舍弃。 当心理状态上出現挣脱时，早已分配好的“自身训炼”的方案和勤奋又会再度遭受心态错乱情况下的影响，那样的情况很普遍。例如你将会会在刚开始时告知自身：“也没有哪些好担忧的，她说过他不容易选择离开。”可才十多分钟之后，就察觉深陷了抑郁和恐慌当中，“如果他确实选择离开该怎么办？我该怎么看待？我认为不可以吸气了。”

如果你在猛烈的心态中千辛万苦挣脱的情况下，记牢一个简易的宣传语，这可关联重特大。从今天起，如果你感觉自身被不安全感搞得分不清楚方位的情况下，担起义务来，信心一点，集中注意力，告知自身“慢下来，舍弃。”就这2个词，就能够 让飞跑的条件反射式的思维慢下来，随后舍弃那样的思维。随它去，慢下来，舍弃。

2.怎样在恐慌袭来时安然无恙 退潮流是离岸账户时十分强有力的流水。没什么防备的游水者在这时候还沉溺于刺激冲浪健身运动，下一刻将会就被卷入了海洋。在深海中，退潮流将会就是说凶手，它所生产制造的事故占救生员解救状况的80%还多。将恐慌想像成退潮流，是其将你带离平稳和安全性的海域。

如同退潮流袭来一样，你的衣食住行将会会在一瞬间从宁静变为错乱。

当你遭受恐慌围攻，流程3能够 变成你衣食住行的守护者，接下去我来表述缘故。 假如你是被退潮流卷走的沒有戒备心的游水者，那最槽糕的事儿就是说与之搏杀。海流的能量会很强劲，给你全部的勤奋都于事无补，给你精疲力竭，身心疲惫。以便可以在退潮流中安然无恙，游水者必须释放压力出来，维持活力，随海流飘浮，直至自身得救才行。假如一阵恐慌围攻了你，你所做的最槽糕的事儿就是说让念头随意摆动，让自身精疲力竭，这在无意之中就滋生了恐慌。

反过来，要尽可能观念到，当自身处在恐慌当中时，并非要搞清楚发生什么事事儿或者给予还击的适当机会。而这时理应伴随着这抑郁的退潮流飘浮，直至潮汐褪去。一切退潮流都是逐渐丧失其能量，松掉被卷进在其中的游水者，恐慌都是一样，非常是沒有对条件反射式思维的滋润，它也会渐渐地消散，最终也会放过我你。你越发抵抗，越发兴奋和有不安全感，你就会越非常容易变成受害人。

“自身训炼”最后将会提高你的工作能力，清除引起恐慌的要素，可是在你可以真真正正的做到以前，要记牢这一简易的聪慧：少即是多。大部分的人，在置身恐慌的情况下说：“哦，天呐，我究竟怎么啦？太恐怖了！我应对不上。我必须协助。”如果你一直在这种念头眼前妥协得话，就和这些在急流中恐慌的、奔溃的游水者没什么两种了。下一次倘若是再被恐慌所围攻得话，在记忆里勾画出一个理智的、有专业知识的游水者，他了解飘浮在河面远比海流搏杀更加有意义。在你得到大量的自信心和将恐慌从日常生活清除以前，用“自身沟通交流”的流程3来解决你所碰到的一切恐慌的海流。

3.越来越想象力丰富 “自身沟通交流”的第1步就是说区别身心健康的思维（客观事实）和幼稚反应方程的思维（想像）。随后，用第2步，回绝理睬想像中的响声。如今，用第3步，你早已做好准备“飞越”，即使出現条件反射式的思维，也随它走吧。尽管“自身沟通交流”的方法是循规蹈矩的次序展现出去的，但结合实际，你就会发现，将其当做是一个更流动性、方位确立的定义会更有效。不管怎样情况下，要是不安全感环境污染了你的身心健康自身，就会觉得分不清楚方位。

“自身沟通交流”往往合理由于它能协助你搞清楚，为何必须区别你自身与你的不安全感。一旦你懂了那样的区别，就能具体指导思维，将自身的人生道路从条件反射式的思维中夺得回家。小结：自身沟通交流——准备好了吗？“自身沟通交流”的方法必须训练，训练，再训练——把握住一切机遇训练。可是，沒有必需对自身的训炼过度逼迫和死板。要有“哪些方式就用哪种方式”的心态，历经一段时间，你的发展和理解会慢慢累积起來的。不必太着急，要细心一点，要竭尽全力坚信锻炼计划。我基本上能够 毫无疑问地对你说，幼稚的反映会毁坏你的勤奋。能够 预料获得这一点。

假如由于抑郁症，感觉训炼会将你击倒，给你担心，那麼细心一点。此外，假如抑郁给你感觉自身一直在担忧进度是否足够快，那麼，也细心一点。从今天开始，绝不放过每一个勤奋的机遇，无论是多么的无足轻重和多么的稀缺少见。要不断提示自身，因没有安全感而歪曲的思维方法是不太可能在理智、清楚的光源下兴盛生长发育的。 把自身的训炼当做是在拼图小游戏里搜集拼图图片块，持续累积信息内容。就仿佛是一副拼图图片，尽管一时半会还看不出来绘画，但或许用来下一块拼图图片块——那麼，就拼出来了！照片自身就展现出来了。

一样的，客观性的、身心健康的实际会忽然从曲解的谜雾中蹦出来。记牢，不必有工作压力，沒有時间限定。只必须致力于方案，实情就会呈现出去。自身训炼关键点回望 你能根据提示来激励自身不理睬这种不安全感，“这但是是习惯罢了！”无论以往你也是怎样对自身的条件反射性思维作出反映的，从今天起，记牢，“抑郁，仅仅一种习惯！”“抑郁症，仅仅一种习惯！”“猜疑，仅仅一种习惯！”“消沉......”

婚姻出现危机,夫妻如何克服婚姻难题情感危机？假如这种都仅仅一种习惯，那麼，继续前行，击败它，随后随它去。 自身训炼提议tips更替呼吸法这就是我在练瑜珈时学好的方式。这一方式针对解决一切拆磨都很合理，无论你也是恐慌、抑郁或者抑郁症。更替呼吸法能够 协助你摆脱条件反射式的思维方式。 伸直上半身站立，用左手的拇指按着右鼻腔，随后用左侧的鼻腔用力吸气3秒。随后，用大拇指和无名指另外捏紧两侧鼻腔，屏息3秒左右，随后松掉按着右鼻腔的拇指，将气用6秒呼出来。换方式反复刚刚的姿势：用右鼻腔呼吸3秒，屏息3秒左右，随后将气从左鼻腔用6秒左右呼出来。

一直反复该套姿势，直至自身彻底从腾空而起的、条件反射式的念头中释放压力出来。这一方式所产生的观呼吸实际效果十分明显。因为这一方式必须集中注意力，精准地测算吸气的秒数，在适当的時间互换吸气的鼻腔，并且，最关键的是，吸气的全过程要轻缓，不必猛吸或间断，这在条件反射式的思维方式下基本上是不太可能保证的。它对你说，不必理睬自身条件反射式的思维，从这当中解决出去。

婚姻出现危机,夫妻如何克服婚姻难题情感危机？这简易得就仿佛是用“3秒——3秒——6秒”吸气方法一样。你就会发现，根据自身的意向，能够 解决条件反射式的思维所产生的危害危害，你也就会搞清楚这一最终实情：抑郁和抑郁症就是你自身的挑选。自身训练科目最先尽量多地纪录下造成你抑郁或是抑郁症的恶性事件，随后在第1、2和3流程的相对列中作出挑选。一旦你习惯了找到自身幼稚的反映和自身幼稚的与众不同表达形式，就能在没有协助的状况下认出来你自身的哪个“小孩”。

两个男人，两难抉择

两个男人该怎么选择?女人的爱情观是怎样的?应对两个男人的追求完美，应当怎样抉择?现病史：前男友A相处七年，他以前很用心的一件事。但是他曾经讲过三次提出分手，第一次由于他将要搬新家，感觉间距很远，二天后他来复合型。一年半后第二次说，我的心很伤，但是没理会，他之后没重提，也就过去。

上年第三次，她说我接下去总结会比较忙，没空陪着你，当你寻找好男孩就要吧。伤心欲绝，因此问起为什么那么说，他说成玩笑的，但是那时候他面色很严肃认真。这2年他因工作中忙，常常和盆友外出游戏娱乐解闷，比与我出来的時间也要多。礼拜天想他陪，他总说不得空。他每日就是说反复着上下班、用餐、入睡。有时候在想，感情久了就会这般平平淡淡吗?

20XX年碰到B，他了解我那时候有男友，还对我好了，也没强势叫我分离和他在一起。他仅仅默默地在身后我等，适用我。当你得病想去拿药或是带我去医院。盆友外出进食，假如自身开车，他都是在完毕时开车在后边跟着回家了，怕我一个女孩会有出现意外。我觉察了他的含意，也回绝过他4次，表明是我男友了。他哭得伤心欲绝，但隔几日又说会我等直至我真实踏入婚姻生活的一天。

说实话，觉得自身被B拉着离开了。由于难以忍受A的冷漠，和他已分离一个多月，却还维持着联系。A知道B在追求完美我，因此竭力取悦我，他送了我许多 礼品，帮我烂漫的朋友聚餐，把玫瑰送去企业。卡牌、信息内容也从之前的一句话几句止变为洒洒千言，还亲身做饭。遭遇了抉择，我告知她们我想一个人理智下。A答应，可一旦你选择和谁刚开始了一定要先跟我说。

他跟我说和B亲身经历过哪些，为什么不可以排掉B和他在一起?我选择了缄默。她说当你选择与我再次出来就不可以和B出来，但我觉得我单身男女，能够有选择权，近期和他由于这一吵架2次。B答应的，你好好过你的一个人的生活，不必为自己很大工作压力。之前等着你并不是难题，如今并不是难题，将来更并不是难题。自身由于A的用心更改是有点儿动心，可是B帮我一种很久沒有的归属感，热情和打动。但是应对两难抉择，我该怎样选择呢?讲解：您好，人生是一段持续向前的火车，在人生全过程之中的感情都是这般。

两个男人该怎么选择?女人的爱情观是怎样的?恋情走来到一定的水平，假如不可以转换为婚姻生活得话，就非常容易困在原地不动，就算没什么矛盾，可是逆水行舟。沒有发展趋势和向前的感情给人的觉得是难受的。心理过程是必须持续添充进新的事情和新的颜色的，因此一段长期的感情，会令人觉得厌烦和平平淡淡不奇怪。

那麼先讲你与A的关联，大家相处了七年，不清楚大家是不是以前有过完婚的方案及其针对未来的生活的构想?你针对将来的婚姻生活有希望和期盼吗?相处了这么多年沒有完婚，你感觉最关键的缘故是什么?而在大家恋情的全过程之中，A毫无疑问也在思索大家的关联往哪里去，无论他想分手的真正心里念头为什么，他最少是针对将来有其他念头的。那麼那我?你针对你与A以前的这一段感情有过哪些念头吗?还仅仅想就一直那样下来呢?有木有想拖到哪些环节就是说一个分阶段的终点站呢?再看一下你与B的感情，能够看得出他很用心，也很重视你，也给你长期平平淡淡的情感生活里边引入了新的魅力。

两个男人该怎么选择?女人的爱情观是怎样的?从这一实际意义上说，大家感情的发展趋势一方面归功于他的勤奋，另一方面也取决于你过去过度平淡的生活所带来你的极大差距。每个人有个人优点和不够，不管选择谁都不容易是极致的选择。做选择的那时候，要了解自身在恋情之中最注重的是啥?从这一视角而言，你选择自身一个人理智一段时间，是聪明的选择。

由于只能自身一个人，产生她们都没有身旁的情况，你才更非常容易觉得到自身在衣食住行和感情里边更为缺乏的是什么，而A和B当中的哪家人可以弥补你的这一空白页?你一个人觉得到一个人的时候，你能大量地想到她们两个人中的谁呢?A和B也都了解你的这一决策，仅仅A终究与你有过七年的感情，他的主要表现大量不是太甘愿罢了。

但坚信她们也都是让你充足思索的時间，不必觉得选择了谁就会损害另一方。学好放开手都是他会去尽早找寻新的幸福快乐的突破口。两难抉择，不必考虑到他人，只考虑到你自身的心里。

挽回过程中容易出现哪些困惑

最近我接受有关复合的咨询时，发现大家提出来的问题大同小异，所以今天我就大家的问题进行简单梳理，跟读者们分享在挽回的过程中，怎么样保持正确的想法和心态。

1问：老师，你觉得失去的感情还值得去挽回吗？
很多人认为失去的感情即使破镜重圆也始终会有裂痕。所以，首先你要先问自己一个问题，你觉得他值得吗？如果他值得！那么，你能接受吗？你明明想要挽回他，和他重新开始，却被“复合是错误的”这种观念所束缚。在这种情况下，即使你最后放弃和他复合了，你下次恋爱也不会顺利，因为你并不懂得尊重和维护自己的内心情感。如果真的希望和他重新在一起，就要相信他值得你这么做，相信“复合并非恋爱的大忌”。有了这份信心和勇气，才能采取有效行动。

2问：我也想复合，可是总觉得他并没有那么爱我怎么办？
女性咨询者通常会出现很明显的「受害者情结」。就像我在情感一生网接手的那些客户，她们是这么说的：“我付出了很多，他却一点也不在乎我”
“他好像并没有那么爱我”
“他从来都不主动打电话，感觉很冷漠”……这样想的女性很多。但是，事实可能只是他在用自己的方式表达爱情，而你却不理解他。说到这里，可能会有读者开始反思，自己过去对爱情的看法像韩剧一样理想化，导致对现实有太多不满和指责。

3问：热脸贴人家的冷屁股，别人会不会觉得我很犯贱啊？
我举情感一生网最近的一个案例吧，一个客户终于收到前男友的电话，表示抱歉周末加班，不能赴约，之前他只发简短的信息的，我建议她这时应该趁胜出击，增进彼此交流，但是她竟然抱怨：“他过这么久才给我打电话，”“我这样不是热脸贴冷屁股嘛”。虽然确实如此，但对方之前可是不怎么理会她的，现在这样已经是很大的进步了。请丢掉不必要的自尊心，敞开胸怀吧！就像英国作家毛姆说的：在爱情的事上如果考虑起自尊心来，那只能有一个理由：实际上你还是最爱自己。[1]

4问：重新见面我要怎么样表现自己？
人生若只如初见，这或许是每个经历过感情幻灭的人最大的感触。所以我的建议是，只需要展示最初那个真实的自己。举例来说，如果他过去是被你活泼可爱的优点所吸引，你就要找回自己那双爱笑的眼睛。如果他以前心动的是你的美丽端庄，那么每次见面，你都要精心打扮自己，尽力展现出女人的柔美。不过，有一点大家要注意，所谓的展现自我，有时不一定非得做些什么。例如有些人在刚分手的时候不想被打扰，这时没有作为才是最好的温柔。如果你自己没有办法掌握进退的度，可以尝试咨询情感一生网，这里每一个咨询师都具备了丰富的实战经验，他们对男女情感都有专业的认识。甚至会针对你的情况帮你制定一套完善的方案，每个接触，每一次约会怎么操作他们都会手把手的教你去执行。
每一段感情都是难得的，每一次挽回都是需要细心和时间的，让自己的改变带彼此重回初见时的美好，情感一生网愿天下有情人终成眷属。

挽回男友的两个高效方法

很多人在分手时都会说一些冠冕堂皇的话语来作为分手的理由，如我们不合适，我累了，我给不了你幸福，家人不同意等等。这些真的是导致分手的真正原因吗？两个人在一起，由于不同的生活习惯，价值观等，总会有矛盾的产生。但是，只要双方懂得理解对方，包容对方，矛盾再大也可以变小，关系依然能恢复正常。但是，若一人无心这段恋情，就算另外一方再怎么努力，对方还是会离你而去。

一、常见的恋人分手原因

如果你想要从根本上地解决一个问题，那么你就必须明白这个问题发生的根本原因，分手也一样。如果你在分手以后仍然想要对方回到自己的身边，那么，你就要意识到你们是因为什么分手，然后根据你们的分手原因，针对性地实施自己的挽回行动，那么你才有可能和双方重归于好。

分手时他对你说：“我对你没感觉了”。如果你们在分手时对方对你说：“我对你没感觉了。”你有没有想过，为什么当初他那么爱自己，现在却对自己没感觉了？其实根本原因不是因为他变心了，而是因为你对他已经失去吸引力了，如果你还想继续这段感情，那么，你就必须不断地进行自身建设，通过吸引让对方回头。

由于双方矛盾的恶化而导致分手。如果你们的分手是因为矛盾不能够合理被解决，而你又想挽回对方，那么，你就应该收起自己的委屈，不要想着自己受了多大的委屈，你这样做不是为了自己，是为了这段感情的完整。在你调整了自己的心态后，你就应该试着同意对方的观点，因为挽回感情行业教父说过：“降低矛盾点的唯一方法就是同意对方观点！”

二、男人觉得不合适的女人类型

在感情生活中，很多女人会进入一个误区，就是她们都想要自己的男朋友害怕她们，自以为这样男朋友就不会离开自己，一直留在自己身边。但是男人会在和你恋爱时候筛选自己的长期伴侣，在相处过程中，你如果成为了男人害怕的类型，会让他们觉得恐惧和你相处的时间，从而想要离开你。

过分依赖对方的女人。一些女人知道男人需要被需要的感觉，就会事无大小都要要对方帮忙，自以为这样能够让男人开心。但是过分地依赖对方，就会形成托付心态，托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理，这样很容易会给对方带来巨大的压力。爱情是双方的，是需要互相依偎，互相帮助，如果在爱情中只有对方付出，当他觉得累了，就会合理化为和你在一起生活很累。

强势的女人。在当今社会，出现不少女强人，她们在事业上有一定成就，但是就是因为这样，让她们很难将感情和事业分开，在感情相处过程中，希望对方完完全全听自己的话，不去做或者做不到就是“不爱你”“不重视你”；或者每次吵架都一定要赢，不断打压和不肯定对方。但是男人需要被认同，就算你在事业上多能干，都要懂得在感情中适当的软弱一下，撒娇一下，这样就还会让对方因为你的强势而压得他透不过气吗？

做事极端的女人。在相处过程中，有些女人遇到不顺心的事情都会大吵大闹，或者当对方不能满足你的眼球时候就以死相逼，做一些过激的行为。这样你就觉得对方会妥协？他可能会一次两次妥协，但是并不会每次都答应的无理取闹的要求。当对方想到以后的生活都会受到你的威胁，或者你过激的行为会很容易威胁到他的安全，这样就算男人可能会心疼、舍不得，次数多了，还是会狠心离开你。

三、如何变成男人喜欢的女人

挽回要分手的男友，女人就要改变自己，争取成为男人喜欢的女人类型。

追崇他的女人。男人都有很强的自尊心，都希望比女人崇拜，显示出他自己的与众不同。并且希望有一个女人不是因为他的身份、金钱、样貌等而选择和他在一起的。她选择和他在一起，就是喜欢就是单纯的爱，心甘情愿的。

在性生活里，可以带给他无穷的新奇刺激。你不需太漂亮，只要身材性感，最重要的是让一个男人觉得他是个真正的男人，并为此感到自豪。你变换着方法，让他感受到从未有过的快感。男人都是下半身思考的动物，这点在他看来是及其重要的。

摸不透，若有若无。男人喜欢心里较量，一旦有个女人让他费尽心思又得不到的情况下，他会穷追不舍。当然，投怀送抱，他不会拒绝，但那样的关系不会维持太久。在男人面前保持一定的神秘感是何其重要。

是他的贤内助。一个再强大的男人背后都有一个为其默默付出的女人，无论是生活、事业上，他都需要有个人给与他帮助，在他无助的时候给与他关怀。

在特殊的方面给与他信心。男人最重要的面子，就是在女人面前是个真正的男人，在性方面及其重要。如果他在性方面不如意，不要打击他，要引导他，给与他信心。让他感觉充满力量，不会有负与你。他内心会十分感谢你的存在。

挽回要分手的男朋友其实并不难，关键是你要知道他跟你分手的真正原因，针对原因去改变自己，提升自己的价值，让自己变得比以前更好，更符合他的伴侣要求时，你才能更容易再吸引到他。

分手后挽回男友的两个方法

分手并不是意味着感情从此结束，许多感情都亲身经历过从分手再度迈向复合型的环节。你能维持要想挽回的信心，但不可以作出一些超过挽回爱情的事儿引起另一方的抵触。闹分手怎么挽回男友?怎么挽回男朋友的心?

根据自身的勤奋能够试着让前女友有所改善，它是一个好方位，但最关键的事情应当是提高自己的吸引力，再度吸引住男人的眼珠。

闹分手怎么挽回男友?怎么挽回男朋友的心?人一直处在一个不断发展的情况，在挽回爱情的路面上，女性维持一成不变的姿势去挽回前女友。由于你的吸引力沒有产生全局性的一切转变，二次吸引的全过程总是重重困难。就算你要提高相互的关联，不知男人为什么会对你造成好奇心，对你再次关心呢?要想再度吸引住男人，能够掌握下列二点：

一、学好用心穿着打扮呈现风采

沒有一个男人讨厌自身的恋人可以穿着打扮得好看大气，那样他带出来也就可以让他人感觉他有目光。当与你分手的缘故由于你的吸引力一落千丈，就该思考该怎样打扮才可以烘托自身的前女友。是走完善线路還是走理性线路，都想要你用心穿着打扮去提高自己的本人风采。

男人做为一种感性动物，第一感观所产生的冲击性是挺大的。当他发觉你一直在分手后刚开始穿着打扮成自身要想的姿势，他会对你造成巨大的好奇心感和冲动，那样就表明你的挽回方案早已获得合理进度了。

二、明白根据忍让唤起男人男性一面

假如女性在一段感情的影响力上姿势过高，好像职场女人一样，总是让男人愈发觉得不自信，对感情丧失信心，在不经意间中使感情渐渐地造成缝隙。

聪明女人，会明白根据以小女子的姿势，借助在男人的怀里中。过度强悍，把自身处于一个感情的主导性上，不容易对感情的修补有一切协助。忍让能够唤起男人强悍的一面，让男人能够在核心感情中得到成就感。超过挽回爱情的目地。

闹分手怎么挽回男友?怎么挽回男朋友的心?知名挽回爱情权威专家康纳曾说：“全部的喜爱都是以被吸引住刚开始的，无论是第一次喜爱還是挽回中。

因此想挽回，还要让自身越来越更有吸引力。”双方可以在一起实际上都是相互之间吸引住的全过程，当一方的吸引力不足的状况下，就会非常容易造成分手的結果。因此，在挽回爱情的全过程中，提高自己的吸引力可以更佳的让另一方对你再一次造成好感度，让沉静感情获得燃烧。

闹分手怎么挽回男友?怎么挽回男朋友的心?挽回前女友代表让自身越来越比之前更为出色，分手后让本身的转变再度吸引住到男人的眼光，提升他的好奇心感及其神秘感。用更极致的品牌形象去挽回另一方，不单是能够让另一方因此眼前一亮，也可以提高本人的信心，拾起感情的通过率当然很高。

所有的感情问题，都离不开这两个共性

无论男女，在感情问题上都有不同的共性，也因为这样的共性，谈恋爱以后才会产生分歧，挽回前任的心，你一定要读懂这种共性。

感情问题之女人

很多人说，女人一旦谈了恋爱，智商会直线下降，明辨是非的能力没有了，被男人哄两下就晕头转向，甚至傻傻为对方付出了一切，如果没有得到回应，甚至会付出更多来取悦别人，希望得到别人对自己的认同。

女人的共性就是太相信等于号，什么是等于号，就是付出多少就能够得到多少回报，其实爱情本来就是不公平的，你付出越多，你越卑微，对方越不珍惜，你越是骄傲，越是不容易得到，对方会更愿意花更多时间在你的身上。

人的共性是犯贱，女人为了自己喜欢的男人，往往都会忘记这一点，总是带着圣母情结，觉得为爱付出对方就一定要珍惜，不珍惜反而是对方的错，其实付出太多，不对等的状态，会让对方产生非常大的压力，会更难深爱你。

感情问题之男人

不要以为只有女人有共性，其实男人也有，得不到的时候万般珍惜，得到的时候，永远都不珍惜，开始的时候热情如火，女人错把这种感觉当成了爱，而男人却只是喜欢追逐的感觉，一旦得到了，很可能就腻了。

男人的共性就是不知不觉中，给了女人最想要的，而在谈恋爱以后，一切回归自然，又埋怨女人要求太高，他从来没有想过，是他自己一手造成的，他的穷追猛打，让女人丢了魂一样爱上，他的冷漠，让女人撕心裂肺的痛。

男人的这种共性，让女人很是抓狂，明明当初的他是那么温柔、细心、那么好，现在为什么会变成这个样子的，已经不爱了，还是从未爱过，女人也开始摸不透，越想摸透，越投入，男人觉得越厌烦。

感情问题之挽回

挽回的时候，你要懂得男人的共性，开始总是热烈的，你们在冷冻期过后，要利用男人的好奇心，让他再一次对你热烈起来，他们天性就是喜欢追逐，当他觉得你不再属于他，他自然会对你格外关注。

例如，以往你的朋友圈总是喜欢发一些失恋很痛，时时刻刻流露着伤心，满满负能量，现在经历过伤心，重新出发，有了新的朋友，新的爱好，新的开始，形象变了，心情变了，一切都不一样了，他自然会对你另眼相看。

男人喜欢追逐，不要去主动打扰他，让他忍不住主动来找你，你会发现，当初的他又回来了，又开始像以前一样关心你，你最渴望拥有的态度，他居然表露出来了，你会惊喜他的一切改变，其实只不过是你读懂了男女的共性，找到了让他爱你一辈子的好方法。

判断她是否爱你的两个标志

男人和女人在感情上有一个重大差异，就是大部分男人在感情生活中习惯做减法，而女生是做加法。什么意思呢？就是说男人对一个女人爱的程度往往在恋爱的最初是很高的，随着时间推移，不断发现女生更多缺点，慢慢的就不像一开始那么狂热的付出了；而女生则恰恰相反，女孩子陷入一段恋爱，往往会全情投入，不仅不会因为男人暴露越来越多的缺点而降低爱意，反而觉得“这样的男人更加真实”，也就是对另一半的包容程度很高。

在这种恋爱习惯的背景下，一个女人往往不会主动选择和一个男人分手。真要是分手了，也一定是许许多多的小原因积累起来，到达一定程度后，让妹子对另一半的爱意彻底崩塌。

许多男生尤其是直男，平日里粗枝大叶不注意女生的感受和行为举止上的小细节，某一天被突如其来的分手闹的一脸懵逼，但其实只要我们用心观察，其实女生如果不爱你，征兆是很容易察觉的。今天就来和你们分享一下，哪些小细节，标志着她已经不爱你了。

“你能帮我把会议报告整理一份出来吗？我这边事情太多忙不过来了”

“哎呀，我这个裙子又洗坏了，你给我买新的吧”

“来接我一下吧，我来公司的时候忘了带伞了”

当一个女生总是主动向你索取一系列帮助而没有觉得有任何不对劲的感觉时，往往只有一种可能：她不在乎你怎么想她。这样的女生往往都是自私的，在她需要你的时候你必须出现，她不需要你的时候你要主动的表示出关心她、想她，这已经不是爱你了，这是利用。所以当你发现她只索取没付出时，她不爱你了。

“你去哪了，为什么不带我去”

“都有哪些人，你怎么不早点回来”

“你怎么不和xxx一起玩，就知道和xxx一起”

这样一个整天只想着如何控制你朋友圈的女生只是想占有你，查你，管着你，只要你的行为在她的控制范围内，她就开心了。面对这样的女生，你一定要知道她的心理。大多数时候其实她是缺乏安全感，不自信的，因此她希望身边的人能时时刻刻听她的话，以她为中心。这时男人就会有一个疑问，女生这样对待我，难道不也是爱我的表现吗？其实这只是是占有欲，并不是爱你。或者说，这个女生根本不懂，什么叫爱。因为爱一个人不仅仅是让自己快乐，更应该让彼此都快乐。如果你的女朋友开始变得只想要控制你，那么毫无疑问，这也不是爱。

挽回女友的两个方法是什么?

许多下定决心的人认为下定决心是一件非常简单的事情。他们不需要花费时间，他们只需要几句话就能成功。事实上，检索类似于检查。如果你不努力学习，想得到满分，那是绝对不可能的。然而，考试和检索是有区别的，因为试题是一样的。只要你努力工作，你的成绩永远不会更差。检索是不断变化的。它随着变化而变化。如何挽回爱情？关于检索，有两件事你必须知道。

首先，光靠触摸无法获得救赎。

一些男孩认为，当他们开始追求她时，他们只是互相抚摸，给她一些她喜欢的东西，给她足够的浪漫，对她好，慢慢地她就追上了我。那么，用同样的方法储蓄还不够吗？

因此，当他们分手时，他们会坚持自以为是的方法来运作。例如，他们会在早上打包早餐，放在彼此社区的门口。他们会认为对方会改变主意并被感动。然后，他们会把对方的句子“以后不要再发了”。有些人会试图互相帮助收取电话费，并购买一些高档护肤品、化妆品等。给她。她会像以前一样喜欢它们。这时，它不仅不能达到恢复的效果，而且会使对方认为它是骚扰，并会进一步加剧你的矛盾。

上面的例子告诉我们，通过触摸来追求彼此是可能的，但是彼此触摸到的感觉可能不会被对方珍惜。盲目地试图通过接触来拯救对方无疑加深了她对你的反感。这不仅不利于节约，而且会使她走得更远。

其次，救赎不是一蹴而就的，需要真正的改变。

“老师，你能教我一些说话的技巧吗？老师，为什么我要做这么多事情？”等等，很多人不明白，为什么你不能联系她，为什么你要做那么多来救一个人，为什么你不能直接依靠一些说话的技巧来救她。

坦率地说，他们还没有意识到情感问题的根源。即使你有最强的演讲技巧，或者教你最感性的演讲风格。然而，如果根本问题没有解决，对方仍然会认为你是原来的那个人。在这个时候，你说得越多，你就会越反感，被敲诈的可能性就越大。

因此，为什么你说恢复的最好方法是吸引她两次，不仅因为你原来的方法没能吸引她，还因为你对她的价值随着你的相处而逐渐降低。因此，如果你想救赎自己，你必须从开始到结束，从内到外改变，这样你的价值才能在各个方面得到极大的提升。然后当你出现在她面前时，你可以再次“吸引”她。

找到爱不是一件容易的事情，但是只要你使用正确的方法，即使是最困难的事情也能变得容易，认清现实，用最恰当的方式找到爱，这样你的恢复才能顺利进行。

男人经营婚姻的四大误区

就像情感专家先生所说，其实人想要的，就是一份雄性的尊严，钱＝证明自己的能力、女人＝证明自己的价值、孩子＝证明自己的优越感，而实际上，都仅仅是在满足自己潜意识的一份追求，尊严！因此男人要想经营好婚姻这一辈子的事业，就该避开以下四个误区。
1.自视过高
也许是希望妻子能够依赖自己，得到妻子的认同和崇拜的眼光。男人总是习惯在自己女人面前逞强，显才能。这是大多男性的正常心理。只是在满足心理这个小算盘的时候，要讲究方法，不然则会适得其反。比如说，不要通过打压妻子，从而来抬高自己的地位。没有人受得了长期的被嫌弃和压抑。
2.不懂尊重妻子
很多男性朋友步入婚姻之后，就觉得自己成为一家之主，威风无比。因此总会不自觉的抬高对家里，对妻子的要求，大事小事都喜欢掌牢话语权，一旦妻子跟自己提不同意见时，就吐槽妻子。但有时自己做错决定时，有埋怨妻子不尽职，没有提醒自己，总之都是别人的错。
3.没有担当
也许是男主外，女主内的理解有偏差。很多男人家庭有所成时，就把心思投放在事业上，希望也更有所建树，而疏忽了家里。不懂得跟妻子分压，打理好家里的日常，反而还觉得妻子这样做是天经地义的，自己赚钱养家也很辛苦的。这样久而久之，只会让妻子积累的埋怨越来越多，最终不可收拾。
4.不好的生活习惯。
很多人在恋爱时总会收敛自己，表现自己美好的一面。但当步入婚姻后，就觉得安定不下，不需要了，因此本性暴露，甚至越加变本加厉。比如不修边幅，不注重卫生呀。妻子辛辛苦苦帮你把衣服熨得整整齐齐，你却随手一拿，就揉成团当枕头用。再比如说，妻子为了日常打扫方面，东西摆放有序，而你却无意间请来一帮兄弟，把家里弄得乌烟瘴气，然后不加收拾就离开。
没有一劳永逸的婚姻，也没有理所当然的应该。不要总是任性的把自己的需求强加给妻子，妻子就该理所当然的接受。每个人都会有自己的需求，懂得换位思考，体谅妻子的不容易，才能学会更好的珍惜婚姻，从而才能远离争吵和矛盾，过上更幸福美满的生活。

挽回，需要把握这两个时机

教你经营婚姻，驾驭情感，吃透男人心

很多人都以为感情出了问题，换一个人就会好了，但是很多时候我们会发现谈到后来依然还是会矛盾频发，于是就会自怨自艾，怪自己遇人不淑。

会产生这种想法的人一般都是没有认真审视自己对待亲密关系的态度，也不明白人与人的相处其实都是一种变相的能力，尤其是爱的五种能力。

那么，如果我们想要挽回，什么时候才是挽回的最佳时机呢？

一般来说，挽回的机会有这几种情况：半个月、2~3个月，半年内，还有就是说断联时间是多长的那种。

但事实上，真正的挽回时机对于每段感情都是不同的，而且这也需要根据挽回进度来判断。

不过，挽回的最佳时机若是真的论起来，其实有两个时间是非常适合去挽回的。

挽回的第一次最佳时机就是刚分手。

如果你们不是真性分手，可以在对方稍微冷静之后马上就去挽回。

如何分辨你们是真性分手还是假性分手？

这个时候，你去道歉，去改变，去解决闹分手的问题，给对方台阶下，基本上挽回都是可成功的。

说起来简单执行起来难，往往很多人都抓不到这一点，原本处于吵架中的对方说分手可能只是为了让你认识到自己的所作所为让TA不开心，是在提醒你要改变自己了。

但是你却当了真，以为对方是真心要跟你分手了，硬是把假性分手弄成了真性分手。

所以，最好的办法是如果你放不下对方，一定要去尝试挽回，哪怕他看起来像是真的要彻底和你分手。

如果你及时挽回，再加上导师教给的技巧和方法，对方看到你的真心，那么挽回也就水到渠成了。

挽回的第二次最佳时机，就是对方主动联系你，这是复合的讯号之一。

很多人在挽回对方一段时间后，发现对方一直没有同意，所以就放弃了，以为自己和对方再也没有任何联系了。

但是过了一段时间后，对方竟然主动联系了你。

这个小细节很容易被挽回者忽略，其原因就是没有看到这个举动背后的含义。

很多人都以为对方找到自己是因为有事情，或者单独了解一下自己的近况，毕竟相爱一场。

但其实不管对方到底想干什么，是有求于你，还是给你朋友圈点赞，或者微博点赞……只要联系了你，你都要抓住挽回机会。

当然也不能操之过急，也不要提复合，可以从普通朋友做起。

但这个是有目的性的朋友，最终我们的目的还要要把对方变成自己的恋人或伴侣。

无论如何，能够建立链接，最起码意味着你离对方又进了一步。哪怕不能挽回，也可以保留一份珍贵的记忆。

所以在挽回中，最重要的东西其实并不是以上的两个挽回时机，而是能够理解对方的需求。

你知道通过什么样的方式能够吸引到对方，才能为爱留条生路，这或许也就是你未来找回自己的路。

如何改善夫妻感情？为何夫妻异乡打工感情容易出现问题

如何改善夫妻感情,夫妻吵架了怎么办？出门时，异乡维持生计，夫妻理当互相扶携，风吹雨打风雨同舟，为什么感情越来越远呢?

这一难题最该思索逼问，夫妻感情是在家乡也不和睦，還是在外地打工时逐渐变浅了，如何改善夫妻感情,夫妻吵架了怎么办？假如是前面一种，表明两人的感情一直就和睦，和自然环境亳无关联，假如是后面一种就证实异乡的繁华世界更改了相互的感情的意识。

异乡打工的乡村夫妻，进到大城市之后见识宽阔了，思想开放了，由于相互要打工，已不像在乡村一样无话不说了，繁忙的生活弄乱了之前在乡村的生活节奏感，两人沟通交流的時间也少了，乃至都还没和工作上同事说得话多。长此之往，欠缺感情沟通交流的的两人就会觉得好像特别的人。因此才会感觉沒有共同话题共同语言。

相信夫妻中间以前是有感情的，不然，两人不容易踏入婚姻，终究两人共处一室为另一方努力过真心，假如两人都想保持这一段婚姻，还要平心静气的坐着来聊一聊，沟通交流一下相互对当今婚姻的念头和提议。

怎样改善夫妻感情，对另一方有哪些规定或是观点，都自我剖析一下，反省一下，是不是由于工作中而忽略了另一方的感情，想一想多长时间两人沒有相互就餐，沒有相知相惜了。出現难题要处理，千万别去躲避，不然两人的婚姻确实走停止了。

异乡打工是太不容易，陌生的城市，生疏的自然环境，一切必须重新开始，节奏快，高消費的生活令人害怕停住步伐，忙的像陀螺图片一样，心力憔悴就会心烦气躁，这时的女人是最需男生的肩部借助。男生也必须向女人倾吐工作上的甜酸苦辣。

如何改善夫妻感情,夫妻吵架了怎么办？假如夫妻不住在一起，多忙也一定要给另一方打通电话，用关注关爱来联系提高夫妻感情的浓度值。那样才可以让婚姻长期坚持下去。

应对婚姻中矛盾的常见误区

世界上没有两片相同的叶子，婚姻中也不可能没有意见相左的时候。而就如复合大师先生所说，一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。
因此如何正确处理好日常相处时的矛盾，经营好婚姻，是两性双方都比较关注的问题。今天，小编针对这一问题，列举以下夫妻中面对矛盾时常见的误区，以供夫妻们参考和探索，以此建立自己的解决矛盾共同模式，最终拥有幸福的婚姻。
1.婚姻中没有对错。
在恋爱的时候，我们总是在爱自己多一点还是爱对方多一点中，摇摆不定。而当开始婚后生活时，我们却总在挣扎征服对方中斗争不断。以致于往往有不少的夫妻，在遇到矛盾的时候，只会互相抱怨，指责对方，一味脸红耳赤的争执谁对谁错，甚至还会不惜翻旧账，将矛盾越闹越大，最后难以收拾。
要知道，感情会出现问题，从来都不是单一方的错。而且爱本来就无对错，婚姻中本来就没是非，有的只是你跳出自己的主观立场，为对方想多少，对自己反省又有多少。一味的力争自己是对的，或让对方屈服于自己的观点，只会将感情刚性越来越强，越容易中断。
2.不轻易找亲友介入
在情感一生网接触的很多案例中，也有不少挽回者在处理情感危机时，惯性寻找亲朋好友的帮助，结果越帮越忙，最后依靠导师的帮助将残局修复。为什么会这样呢？因为两个人相处出现问题，这其中的缘由只有当事人最清楚不过。再加上每个人说话都会偏向自己，因此朋友所得知的事情，往往是片面的。所作出的行动，往往是给予从安慰人的角度出发，让你不难受而已，并不会有实际作用。
而所谓家丑不宜外扬。每个人都希望自己不好的一面越少人知道越好，更别说听到别人的指责了。因此与其让不明真相的朋友胡乱替自己出头或劝解，越发激起对方的反感。不如两人多些耐心和让步，坐下来坦诚面对，把问题给讲开。
3.不寄托于冷战
为了避免把场面吵得更火热，做出更过火的行为或说出越伤对方的言语，一时冷处理的确是可行也是较好的方法，能够让彼此的情绪冷静下来，拉回一下理智。但是不能总是把局面发展成冷战，互相不理睬对方。次数多了，感情也会越闹越没温度。最后在彼此情绪冷静下来时，及时积极的好好沟通一番，把话说开，将不愉快及时翻过页才是王道。

两夫妻感情出现问题，闹离婚怎么挽回？

两夫妻感情显现问题，闹离婚怎么挽回？夫妻之间难免会碰到一些夫妻感情破裂，不想舍弃婚姻却又不知道该怎么挽回婚姻，情感在本文支招一些挽回婚姻的方法，下面一起来看。

一、找出问题所在

两夫妻感情显现问题，闹离婚怎么挽回？你要学会找出导致婚姻关系恶化的原因。找到原因后，必定要改变导致伴侣离开你的坏习性。如果你不改变他们，你最终将面临婚姻破裂，如果你只是暂时挽救你的婚姻，因为你的婚姻问题根本没有得到解决。

二、保持新奇

在婚姻中，建议女性随时随地注重自己的形象和举止，否则很轻易让男性失去原有的新奇感。当然，如果你已经让男人失去了新奇感，那也不是不可逆的。记住，世界上没有丑女人，只有懒女人！

三、需求分析

从一个男人真正的内心需求动身，然后完善自己，提升自己，这才是挽回你不良情绪的最好方法。只有满足了他的需求，你才能再次吸引他。当一个男人不再看重你的时候，你可以通过简单的改变让他舍不得你！

四、塑造新的自己

塑造新的自我包括内在和外在两个方面。男人都是视觉动物，所以你外在形象的改变是最轻易也是最明显吸引他的。

但是在长期的婚姻生活中，你还是需要同时提升自己的内心生活，这就需要你通过多学习、多锤炼、多读书等方式不断提升和改变自己。这样男人就不会放下你的“宝老婆”而有更大的主动权来挽救你的婚姻。