【www.qg13.com - 如何挽回感情挽回爱情】

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情：懂得感情的柔道学，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

你看过柔道比赛吗？在柔道比赛中一方能够利用对方的体重、力量转化自己的劣势，让对手吃亏。硬碰硬的较量不适合差距太大的两个人，同样的道理在感情中，硬碰硬也不适合男女之间，想要转化自己的劣势，扳回局势就要懂得感情的柔道学。
让我们来看看感情柔道的三大招：
1、停止追求、抱怨、批评、解释、哀求对方
感情出现问题从来都不会只是一个人的错，当你试图解释、批评、把错推给对方的时候，只是反复给对方论证你是一个没担当的小肚鸡肠的小男人。你的抱怨只会为双方的感情增加负面压力，只会让对方对你更加失望。而哀求和追求都会显示出你的低价值，女人不会在一个过于软弱的男人身上费太多心思，所以不要再用这些错误的行为给你的挽回增加难度了。
那么正确的做法是怎样的呢？请看第二点。
2、不管对方说什么，无条件赞成
当对方封闭了心灵要和你分手的时候，这就意味着无论你说什么对方心里都是否定的，当你争辩企图让自己成为错少的一方时，对方只会更加封闭心门，你说什么她都听不进去的。
同意她的否定，“你说的对，不要在信任我了”“我们的关系已经无可救药了，离开我是对的”。让自己的同意听起来发自肺腑，然后闭嘴。
3、对任何事保持快乐的心态
你要快乐起来，做自己想要做但一直没做的事情，享受属于你自己的空间，告诉对方她是对的，以前自己太放不开，把分手看的太重了，不仅同意对方，还要快乐的按照对方的意见去做。
而且需要了解的是，情感柔道法不能只做一次两次，不要你一边在施展柔道，一方面又去解释自己为什么这样做，给对方无形的压力和厌恶。你必须持之以恒，一点也不要给对方施压。
分手之后如果你们的关系没有糟糕到不能联系，那么你就可以以朋友的身份偶尔和对方聊聊天，但需要注意的是聊天的时间必须简短，说话要客气，内容要轻松。这三个情绪能够降低对方的抵触情绪。
事实上抵触情绪都是被对方的诉求激发出来的，当你对她说：“我爱你，不要离开我的时候。”其实你的潜台词是：“我要求你在我身边，你想要分手，我的要求才重要，我不在乎你的要求。”当丈夫对妻子说：“我改了、我保证、我发誓。”但是在下次的时候你依旧是同样的错误，那么妻子就会认为你狗改不了吃屎，认为你依旧自私，这就些都会增加对方的抵触情绪。
永远的同意对方，对方就没有再否定你的必要，因次这有助于你的二次吸引。如果你还想知道更多，继续在“情感一生网”查看吧。

情感编辑推荐

想挽回婚姻不妨试试柔道

当爱情或婚姻已经破裂，有一方面选分分手或离婚，另一方如果不同意，那么他们争吵几率很大，就像柔道竞赛，一个要离，一个要挽留，如果你们两个人的意愿不一样，那你们俩就会永久处在战争状态，想挽回婚姻不妨试试柔道。

这里是柔道的三大原则，或者叫三大战略：

1、停止追求、批判、埋怨、请求对方。

2、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否认。当你和他们辩论，你等于是说他们的否认是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。同意他们的否认，不管这些否认里都包含了什么。

对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。

是啊，千万别再信任我。你总算说对了。

永久不要自我防卫。一味地同意究竟，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。

3、对任何事情都保持欢乐的心态

欢乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告知对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要欢乐地按照对方的意见去做。这就是柔道的技艺，通常都很奏效。

而且，你不能只使用这个方法一天，一个星期，一个月，然后又回到老样子去给对方施压。这会前功尽弃的。你也不能在谈话的时候一边施展柔道一边向对方解释你为什么这样做。你必须持之以恒。一点也不要给对方施压。

当然，这不意味着和对方断绝联系。如果已经分手，你可以打电话问候。谈话要客气，要轻松。最好不要做严厉的长谈。严厉的长谈大多时候会损害感情。小小的谈天，轻松友好的。尽量要简短。

这三个原则会很快降低你们双方的抵触情绪。对方的抵触情绪都是被你的诉求激发起来的。

每次当你对他们说我爱你，你实际上是说：我的要求和你的要求不一样。你要求分手，我要求亲热。我不在乎你要求什么。我的要求才是最重要的。

当男人对他的妻子说：我改了。我改了。让我们和好吧。我洗心革面了。实际上对妻子来说，每一次男人对她说我改了，他仍旧是老样子。女人下意识里会说：他还是狗改不了吃屎。他还是那么神经病、自私、强迫别人。只要他还是这副德性，我绝对不回头。

所以想挽回对方不要只是嘴说说说而已，要采取实际行动，就算你能挽回对方一时留在你身边，你敢保证地方不会在离开你吗?

挽回爱情：爱情需要懂得保鲜

无论是男人还是女人，在一段恋情中的新鲜感总会随着时间推移而逐渐减少，当你被女友嫌弃在一起没有激情了，失去新鲜感了，是否感到沮丧和失落，所以学会让爱情保鲜，让自己保鲜，是挽回的办法，下面我来说一下，在挽回中，男人该如何保鲜自己，挽回爱情。
一、挽回爱情之要懂得保鲜
感情随着时间会慢慢变淡，所以需要努力维护，爱情需要保鲜，如果不想自己的感情夭折的话，那么就必须学会感情保鲜。具体怎样做可以参考以下方法：
1、男人含蓄深沉一点会比较好
很多时候我们看电视剧也会看到一些情节是三角恋关系发展的，很多时候女人都会选择对自己吸引力较大的男人。男人就应该要含蓄深沉一些，对女人要有一定的距离，留给她多一些猜测、和幻想。男人具有这样的本质，那么女人在之后见不到你，就会对你猜测和幻想，当然这是甜蜜又期待的。在你的出现后，有会觉得也不惊喜，这样其实也是一种保鲜的方式哦，对感情升温有很大的好处。
2、要丰富自己的知识量，增长自己的见识
生活中，一个其貌不扬的男人身边不会缺少女人，很多女人会对他着迷。男人一定要多看书籍来增加自己的知识量，多出去走走旅游来增加自己的见识。网络上的东西也要知道很多，这样自己和女友就会有聊不完的话题，感情就会保持新鲜感。能够让你们之间的感情更加深厚。
3、不要让性失去神秘感
很多情感专家认为，性行为不管是性生理还是性心理，在婚前都不适宜进行的。但是男女之间感情性生活是很重要的一部分。男人千万不要频繁地在女友面前一丝不苟地暴露自己，这样会失去性的神秘感。每个人的生理反应都是相似的，但是心理会不一样。如果是喜新厌旧的这样的一种心理的话，会形成追求性的性生活的神秘感和新鲜感。
男女之间的感情是需要用智慧来维持的，要懂得保鲜，保持对对方的吸引力和生活中两人的新鲜感。如果没有以往的激情，那么生活就会变得冷淡。保持以往的激情，就需要用智慧来保鲜，所以挽回爱情中懂得保鲜是很重要的。
二、如何为挽回的爱情保鲜
情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！“为了长远的幸福，你要让她好奇不断，时不时引起她的兴趣，对她有持续的吸引力，否则，即使结婚了也可能会迎来离婚的格局。爱情不能一劳永逸，要持续保鲜，挽回了爱情的你需要做什么呢?有几点是一定要注意的：
1、撇开分手时的阴影
刚复合的情侣一旦出现矛盾很容易会回想起以前分手的争执，如果不能放下分手时的阴影会容易产生报复心理，从而再次分手，这次提出分手后想要挽回就更难了。
2、主动化解矛盾
普遍来说，女人的处理能力都没男人强，想做好恋爱的主导者，你应该主动承担起恋爱是化解矛盾的责任，最好能在矛盾萌芽时就解决掉，防止恶化。
3、保持积极的生活态度
有一句话是：“热恋过就是分手”，因为大部分热恋爱过后的男人都会变得懒惰，无论对待女友的态度还是面对感情生活的态度都开始走下坡路。这样慢慢地就会失去了吸引力。
4、寻找更多有趣的事物
生活应该有趣，恋爱也是同样道理，保鲜恋爱需要你从生活中发现更多有趣的事物，带她去体验，让她觉得跟你一起会很有趣，让她对将来的生活充满幻想和好奇，让她有期待的感觉，这样她才会更喜欢和你在一起，才会更爱你。
5、持续自我完善
活到老学到老，人应该不断自我完善，而不该因某一个借口而停止甚至走下坡路。切忌时日长久之后就“原形毕露”，导致失而复得的爱情无疾而终。
6、避免过多的承诺
承诺虽然可以甜化女人的心，但过多的承诺不仅无法给一个女生安全感，而且会落下花心汉，不诚信等等的负面影响。长久的爱情不是说说就可以，而是需要你行动，用行动来代替承诺，让她自己发现想要的爱情正在自己的身边。
三、挽回爱情之怎样做“保鲜”男人
当你的女友因为厌倦了这样乏味的爱情，而你很在乎这段感情，想要挽回女友，你需要怎样做呢？其实每一段恋情都会随着时间的而慢慢变淡，失去了新鲜感。男人要会做一个“保鲜”男人，才能挽回自己的爱情。
1、要懂得创造生活的乐趣
男人要思考自己的恋爱生活是否日复一日都是一样的，单一、没有什么变化的生活。如果你和你的女友在一起没有生活也没有什么变化，没有给她带来新鲜感的话，那么她和你说生活没有什么新鲜感也是理所当然了。男人应该要学会改变自己，就比如自己突然间换一个发型，改变自己的穿衣风格，这样生活中也会有惊喜，还有偶尔给女友带一些小礼物回来送给她。
2、要创造出初恋的那种感觉，重温以往的激情
其实大家都知道，初恋的时候虽然彼此相处都会有点距离，但是感觉缺少很舒适很微妙的。因为那时候彼此都还不是很了解，你对女友是很礼貌尊重她的。很多时候恋爱久了，男人就会忽视自己的女友，没有初恋时对女友的尊重和在乎了。女人如果在需要你的时候，你不会关心她，在乎她，她会把你和别的男人作比较，这样她的心就会离你越来越远了，这样你就有危险了。所以男人要会创造初恋的感觉，重温以往的激情。
3、要会创造离别的机会
古人云“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。在恋爱中有短暂分离，对两人的感情是有好处的。所谓“小别胜新婚”，如果两人在一起发生矛盾了，那么就要适当作出短暂的分离，这样会缓解矛盾的激化，同时也有足够的时间令双方冷静下来思考、反思。分离后的神秘感会倍增，那么两人的新鲜感也会保持在一个状态中。男女之间如有一方作出短暂的分离，那么你都要接受，因为这对你们的感情有很大的好处。
其实分手后可以复合的概率还是很大的，只要你使用了正确的挽回方法，但是复合后又分手的概率也很大，挽回成功后并不意味着你就可以懈怠，因为你的终极目标是永远在一起，所以你仍需要为爱情保鲜，创造更多快乐和惊喜，祝你挽回成功。

挽回爱情要懂得反省

在爱情观里，对于分手有很多人都会接受不了的事实，并且与对方争论，潜意识里都认为说分手的一方的错，不断把自己所谓的为对方的付出说出来，并把自己说的多伟大，但从来不会反省。越在意的爱情，就越舍不得，就越有理据去争辩，两个人的关系就会越差，迈向分手的道路又进一步，慢慢地，而错过挽回的机会，爱情里需要懂得反省才能更好的挽回爱情。
一段感情如何需要反省自己到底什么原因而导致争吵？什么原因让说分手的一方会感到反感，不要让所谓理所当然的负面情绪？
第一，不要因为内心的生气要与对方大吵大闹，急着跟对方理论。恋爱中，有时候会因为一个句话，一些行为，而导致误会，然后就会大吵大闹，其实根本没有必要因为这些小事而导致争吵。因为爱情中误会常常发生，细心听对方的解释，懂得反省自己对对方的态度，理性思考，这会对挽回爱情的机会更大。
第二，不要因为对方指出的缺点，而觉得对方并没有资格去指引而努力去争辩。世界上并没有完美的人，优点的同时也会有缺点，爱情是平等的，没有高与低，没有谁对谁错，诚恳的让对方指出自己缺点，坦诚接受，然后认真思考，反省问题的根本，这会对挽回爱情的机会更大。
第三，真诚主动承认错误。爱情的道路中每个人都会犯错，挽回爱情专家认为适当时候反省自己，主动权在自己手中，有时和我们需要学会反省，一个人不肯承认自己的问题，就永远发现不了自己的问题。所以说，我们要发现自己的问题，首先要承认自己的问题，要勇于承担我们错误的责任。你连自己都不肯面对自己的问题，一直在潜意识告诉自己没有问题，那么问题永远都得不到解决。抛开那些不必要的自尊心，给自己一个看清自己内心的机会。如果不能及时解决自己面临的问题，最终这些问题只会积越来越多，受苦的只有自己。
挽回一段感情首先抛掉自己身上存在的错误，反省自己的过失，懂得爱对方。挽回一段爱情不需要太多的甜言蜜语，平平淡淡日子里，学会反省，学会迁就，学会知足，爱情的道路上会更加通畅，共同守护一份爱情。

婚姻感情破裂，懂得挽回更要懂得收拾他

婚姻感情破裂

我结婚五年了，生了两个孩子，我老公以前很疼我的，虽然他有点大男人主义也不懂表达自己，但是我还是很爱他，毕竟一起经历过很多，他对我在婚后就有点苛刻，不知道是不是我太过于压抑自己，让他对我少了一份尊重。

最初他提出离婚的时候，我完全接受不了，孩子这么小，我又没有大的过错不应该被提出离婚，他说工作压力很大，觉得家里面没有给他分忧反而给他添了很多麻烦，特别是孩子出生后，他觉得自己在家得不到归属感，甚至很烦。

他说自己不是一个会表达自己的人，所以和我相处很痛苦，他说觉得我不懂他，在外面他遇到了懂他的女人，虽然没有开始，但是真的不想和我过下去了，我听了非常难过，但为了孩子，我还是希望能够找到一线生机。

婚姻感情破裂之男人

首先你要了解，男人从小就被家人灌输一种模式不能哭，不能大喊大叫，不能够像一个女人一样，所以男人的情绪基本上都是收起来的，不懂表达自己的男人其实挺可怕的，因为他们的情绪一旦爆发，可能就会形成暴力行为，甚至是会对你做一些可怕的事情。

所以不懂得表达自己情绪的男人，你必须要让他开朗起来，用你自己的方式引导他，把他自己的情绪宣泄，例如跟他去做运动，或者是跟他谈天说地，说一些他感兴趣的事情，让他打开自己的内心和你说说他的不满。

你也要小心翼翼的保护他，因为如果在第一次跟你交流的时候，他产生了不愉快的感觉，很可能以后他也不想跟你交流了，你想让他对你说心里的话，那你对他的认同感就非常重要了，你要时刻让他感受到你是认同他的。

婚姻感情破裂之大男人

其实很多大男人主义的男人是可以调教的，重点是你要懂得怎样去调教，你要让他感觉到他的大男人不仅仅是在家里面对你指手画脚什么都不干，而是你要让他把大男人发挥在重要的岗位上重要的职责上，让他知道一个大男人该做点什么。

大男人主义的男人，往往是婚姻里面的寄生虫，他们就仗着自己是男人，让女人扛着生活的重担，自己回到家却翘着二郎腿，这种人，如果你挽回的时候不治，在婚姻里面，你的角色就变得很沉重，很痛苦。

你除了想要为了孩子挽回这段婚姻，我更加希望你能够懂得经营婚姻，去带领一个男人改变，这才是永恒的幸福，如果总是逃避问题，即便你这一次挽回成功，下一次他也会用同样的理由提出离婚，所以聪明的女人不仅会挽回，还会调教男人。

挽回感情之懂得沟通的重要性

谈恋爱就是聊天(沟通)，语言是培植爱情的土壤，适当的赞美有利于良好沟通的维持，你需要在合适的时机，说合适的话，不然你就拍在马蹄上了，碰一鼻子灰，想要挽回感情，你需要懂得沟通的重要性，并要注意沟通的方法和技巧。
一、挽回的沟通的方法
挽回的沟通方法是非常重要的，下面就来分享3个挽回爱人的沟通绝招。如果你能按照要求，做好每一个细节，与对方好好相处，那么挽回爱人也不是非常困难的事情。
1、不提复合
对方选择与你分手，已经是把你全盘否定了。如果你继续说要复合，那么就更加印证了对方的判断，对方只会觉得你是个失败者。所以在和对方的沟通交流中，你就不要再提复合的事情了。相反的来说，如果你接受了你们分手的这个设定，那么对方会感觉到非常轻松，而更加愿意和你交往。对方不愿意和你在一起，而你非要和对方在一起，这是一个天大的矛盾。只有降低关系压力，挽回才更加有机会。
2、提升魅力
在相处交往中，如果你要挽回，那么你就需要在每一次交往中都能让对方感受到你的变化，感觉到惊喜。这首先要你花时间去做一个基础的自我提升，从外表到内在，保证自己展现在对方面前的，是一个全新的模样。然后在交往中，也不能是低价值的相处方法，要适当地抬高自己的姿态，起码比对方高一点点，让对方的需求感保持比你强，那么这样就是最好的挽回状态。
3、升温关系
如果说你们的关系已经从朋友慢慢开始变得更好的时候，那么你就要像当初相处那样，学会去和对方暧昧了。可以在一些话语中，透露出对对方似是而非的模糊情感，引导对方的想法往这边靠拢。然后，可以适当慢慢增加肢体接触，但注意一定要自然，如果对方抗拒，就马上停止，并表示自己是不经意的。只有让对方在不注意的时候，慢慢提升关系的温度，才能达到最好的目的。
二、挽回的沟通技巧
对于因为误会和沟通不畅而分手的伴侣来说，想要挽回爱情就要提升自己的沟通能力，让我们看看具体该如何做呢？
1、沟通过程中，先要听懂
很多朋友非常无奈的说，我跟他没办法沟通，我说什么他都听不懂。实际上出现这种状况是因为双方都没有去了解对方所说的，而是专注于想让对方知道自己想法。当你们彼此都不假思索的倾吐自己的需求时，出发点都是站在自己的立场上，数落着对方，喧吐自己的需求，这种时候已经不能算是沟通了，只能算是你们各自的“演讲”。
因此，再想要和对方沟通的时候，把自己的诉求先放一放，认真听听对方的心声。当你多听多理解对方的想法的时候，这将成为一个愉快的谈话。
2、“镜子理论”的沟通
现在让我们来说说什么是“镜子理论”的沟通？
首先，要“关注”对方，怎么理解呢？当我们照镜子的时候，肯定会看到镜中的自己，然后我们会关注自己的每一个细节，那么我们需要做的就是把对方当做是镜中的自己，认真去关注对方的每一句话。
其次，要对对方做出“反映”。当镜子中的自己某一个动作需要更加细微的观察时，那么，我们需要做一些调整，才能看到镜子里的自己特定的情况。所以说我们在对方有些表达不够清楚的时候，要善于询问和探究，这样就能保证听者理解的正确和贴切。
最后是“换位思考”。镜子中的你也是你，你们的位置、表情、动作都是相同的。那么，当我们在沟通中，做到换位思考，你对对方做出了良好的反馈，那么同样对方也会对你回应出良好的反馈。这时候你的诉求才能认真的进入到对方的耳朵，到达心里。
三、哪些沟通技巧有助于感情和谐？
1、幽默是良好沟通的突破口
楼主看到对“幽默”有这么一段赞美：幽默是一种机智，是生活的调味品，是人际关系的润滑济和成熟的表现，它具有穿透力幽默能给人们带来轻松的笑声和欢乐、消减矛盾和冲突，缩短人与人之间的距离。它是一种高雅的生活情操。对于每个人来说，幽默是人们的一种精神食粮它可以减少人们的压抑与忧虑维护心理的平衡给人一种轻松愉快的感觉。幽默，对于男人，它唤起的往往是尊重；而对于女人，它唤起的往往是爱情。聪明的人不一定幽默，但幽默的人一定聪明。
因此幽默对于个人还是夫妻情感的维系都具有十分重要的作用。因此，在平日的生活中可以适当通过网络媒介、书籍来积累一些冷笑话、幽默小段子等。在夫妻生活的日常中，可以在对方上班的枯燥无聊的时候，发送一些幽默笑话，增添工作生活乐趣；可以在发生争执、分歧时，化解僵硬矛盾，比如有这么一个场景：男女双方在吵架，女方对男方说：“你滚，你以后别再来找我了！”，男方也气愤地说：“谁来谁孙子！”最后，男方认错时，就可以说：“奶奶你好，奶奶我回来了，奶奶我给你买了好多吃的！”既给对方台阶也给自己台阶下，而且也有利于破解吵架时的僵局。
2、恰当的时机是良好沟通的前提
正所谓什么场合说什么话，夫妻间的沟通也要注意说话的时间和场地。比如，丈夫在妻子临睡前，可以在闺房中对她说一些调情的话。但是如果你在妻子又累又困的时候说，反而会起反效果；可以在饭后散步、吃饭的时候，和对方分享自己发生的趣事；可以在一起看电视的时候，讨论电视剧情、娱乐八卦等。在合适的场地、合适的氛围说合适的话题，才能引起对方有效的回应。
3、适当的赞美有利于良好沟通的维持
喜欢听好话，是人之常情。但是过于虚伪的溢美之言，却会让人反感。真诚的赞美，不仅表达对方的欣赏、崇敬之情，还能表达对方的感激、鼓励之情。当丈夫赞美妻子的饭菜可口时，就是对妻子莫大的鼓励；当丈夫赞美妻子新买的衣服好看时，在妻子看来就是对她眼光的肯定；当妻子赞美丈夫厉害时，就是为丈夫树立高大的个人形象。真诚的赞美可以使双方心情愉悦，同时也营造一个良好的沟通氛围。
很多人觉得沟通并不难，但要懂得有效地沟通，才能真正挽回一段感情，同时想要维持一段长久的感情，每天花一点时间与对方沟通，恋爱发生问题的时候也需要与对方及时沟通，才能使你们的感情更加长久和稳固！

挽回爱情一定要懂得方法

如果你真的想要一种感觉，最好的方法是一样的。有必要知道对方的立场。我们两个最好能互相交谈和理解。如果对方一直忽视它，就没有必要继续。如何挽回爱情？

我们已经约会两年半了。起初，有些人反对，因为我带她去我家见我的父母，但是我妈妈不喜欢她。起初，我妈妈告诉我，她想让我和父母一起工作。

她和我一起长大。我也知道她爱我。但我只爱她的兄弟姐妹，没有别的。我妈妈非常喜欢她。她特别擅长取悦我的母亲。

她没有接我的电话，也没有回我的信息。起初，我以为它会在两天内准备好。但是两周后，她仍然没有消息。然后我看到她正沉浸在母亲带她去相亲的照片中。事实上，从现在开始，我们已经断断续续很多次了，但是没有一次比这次更重要或更困难。

我打电话给她，问她。她说我们分居了。她不需要我的帮助。我不知道该怎么办。我不承认我们曾经分手过。我的心非常爱她。这一次，她完全拒绝见我，甚至不接我的电话，也不回我的信息。我真的爱她，并且拒绝放弃。

因为我不能忘记她，我又自动吻了她。有一次，我母亲因病住院。我想带她去医院看我妈妈。她拒绝生或死。原因是当她以前拜访我母亲时，我母亲责备我和我分手了。她努力工作，现在她拒绝见我妈妈。因为我的搭档以前在这个领域取得过成就，他找到了主人并和解了。起初，他谈到了这些成就。他建议我也试试，并给了我一个微信。

在添加了master之后，我向他详细描述了我的工作。师父在会后说她可以和我们讲和。之后，我的前女友开始回复我关于照顾她。渐渐地，她终于变得友好了。

如何挽回爱情？在爱情中，想想你们能为对方做些什么，每天都做些体贴的事情。而不是试图从对方那里得到任何东西。可以给他留下几句爱丁宁的话，替他收拾残局，做些美味佳肴。

挽回爱情要懂得相处之道

正所谓家和万事兴，这体现的就是人与人之间的相处之道。情侣或是夫妻间其实也是一样的，要是真心希望能成为对方一辈子的伴侣，那么你必须要懂得两个人之间该如何相处才能令这段关系得以长久。挽回爱情，你要懂得两个人的相处之道：
一、多想对方的好处。之所以会跟她分手，你是不是因为对她有太多的不满？分手的时候，你想到的都是对方的无理取闹，都是对对方各种各样的抱怨。因为那时候的你是完全不会想到对方的好处的。那么要想挽回爱情，你一定要多想想对方的好处。她的优点是什么；她平日是如何照顾你以及你的家人的；她在你受挫时是如何鼓励你的；她是否曾经想过不离不弃永远留在你的身边。这些你都需要好好回忆，她的好会是你挽回爱情的最大动力。
二、欣赏对方的长处。她在你身边的时候，你是否有发现她十分擅长书法，对文学也十分精通。你不知道的是，你没有在她身边的时候，她自己一个人就可以待在图书馆一天；她也会因为写了一个早上的书法而兴奋卓越。但是在你看来或许她就是个书呆子，纵使她用理论为你工作提出建议时，你也会认为是纸上谈兵，因为你从来都未曾欣赏过对方的长处。挽回爱情，你需要欣赏对方的长处，并且给予赞美与支持，因为你的肯定是她坚持下去的理由。
三、体谅对方的难处。有时候她不能每时每刻都陪在你的身边，因为她也有工作、有自己的朋友圈、还有她最牵挂的家人。为了和你在一起，她离乡别井来到了你工作的城市，工作和朋友圈都要重新建立，因此她或许会没有太多的时间陪你了。而你不能因此而对她有太对的不满以及抱怨，相反你要多点了解她的近况；知道她遇到了什么样的困难；你要懂得让他对你倾诉。无论是在是在生活或是工作上，你都要尽最大的能力帮助她；纵使你也无能为力，对她的鼓励也会是她心灵最大的抚慰。
四、包容对方的短处。或许她有时候也会发一些小脾气，你也发现她的脾气有点倔强。你也曾经因为她的固执气得暴跳如雷，甚至还因为此而选择了分手。人无完人，金无足赤。两个人相处久了，难免会发现彼此的缺点。但知道了缺点的彼此，就要选择逃避甚至分手。那只能说你们对这段感情并不珍惜，没有想过真正的长久。要想得到长久的爱情，你必须要懂得包容对方的短处、理解对方的难处，并且懂得引导她改正过来。
挽回爱情，你必须要懂得两个人之间的相处之道。多想对方的好处和欣赏对方的长处，你会发现对方有很多美好之处；体谅对方的难处和包容对方的短处，你会发现宽容无论是对你或是对她都是心境的提升。学会相处之道，相信你们一定可以做到长相厮守。

挽回爱情，男人要懂得理解女人的“怨妇心理”！

现如今，在婚姻中，男人出轨的太多。

一个男人，在婚姻中，既没有履行爱的责任与义务，又没有履行曾经的承诺。也许你会说，之前他对我是极好的。可是，如今不也出轨了吗？

有些女人会觉得是我没有管好他，才导致这样的结局，并且认为女人就应该管好自己的男人。男人的不成器，很多时候是因为女人不会管，男人做得好，很多时候是因为女人管得好。

那是怎么管的呢？我有一位朋友，她是这样的。

她老公在家什么都不干，就连家里油瓶子倒了都不说扶起来的那种。不仅如此，这个男人还三天两头出去喝酒，常常半夜三更回家。让他做家务，他不听。跟他吵闹，也没什么效果，该怎样还怎样。

几年下来，觉得特别累。家里的一切都是由她一个人来承担，把对方管的特别严，怎么就没有改进呢？

于是我问她：那你管孩子么。她说管。我又问：那他都听你的吗？她说：有时听，有时不是，而且现在越来越大了，也管不了了。

孩子都管不了，更何况一个成年的男人呢？

一个女人想要管男人，往往会成为一个怨妇。而一个在婚姻，情感里是怨妇的女人，往往其害无穷。

可是话又说回来，成为怨妇，难道女人们愿意吗？

去年有一部很火的片子，叫《无问西东》。里面有一句台词说：你怪她没有对你真实，可你给她对你真实的力量了吗？同理可以问一句，你怪她变成了怨妇，可你给了她不当怨妇的出路了么？

一个女人成为怨妇，往往会有这三个原因。

1、男人在家什么都不管，女人成了保姆

与其说女人是这个家里的女主人，倒不如说是女仆人。

男人一回家就倚在沙发上玩手机，根本不顾及你忙碌了一天还要回家做饭的辛苦。女人身体不舒服，你没有主动分担点家务，反而还让一个生病的人来照顾你。

一个怨妇背后，往往都有有一个不负责任的男人。你这么懒，把家里的大事小情都丢给她一个人做，她当然会滋生出不满的情绪。

2、男人不认可女人，不感恩她的付出

女人为了这个家劳心劳力，而你却没有一丝感恩的心理，认同她的辛苦和付出。

她为你生儿育女，操持家务，没有功劳也有苦劳吧。这么多的辛苦和付出，却还不来你的一句认可的话语，你能理解她心里的委屈吗？

她不是怕辛苦，而是觉得到头来很不值得。而且在你父母误解的时候，你都没有站出来为她辩护几句，她真会觉得自己是嫁错人了。

3、不懂她的心思，不会哄她开心

女人天生是感性的，难免不了会有一些小情绪。这个时候，你肯花一点心思来哄哄她，她一定是很高兴的。

女人心情不好的时候，想找你诉诉苦，而你却自顾自的忙自己的事，或者简单的敷衍几句。女人生日的时候，明明已经提前告诉你了，可你却忘记了，什么都没有准备。

她嫁给你，是把你当做了她的亲人，是希望你的心里能有她。哪怕多一点心思，多一点温暖，她都会心满意足的。

所以，不是每个女人在婚姻里，都愿意劳心劳力的管你，当你觉得烦的时候，要想想自己在这个家中付出了什么，为女人做了什么。

如果你身边有这样的一个女人，那么请珍惜她所做的一切，真心地对待她，不要让她从一个温柔的女子变成一个委屈牢骚的怨妇。

懂得拒绝，不一味的附和挽回爱情

在热恋时候大家十分恩爱，每天\/信、电话不断，即使另一方工作中多忙也会接听你的电话。可是交往久了以后，大家闲聊越来越没有话说，乃至另一方不回应你的\/信。情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？

许多女孩，另一方沒有立即回应你\/信时候，就会越来越心神不宁，造成不断通电话给另一方。可是，你那样做得越大，总是越造成另一方的抵触，直至将你的\/信和电话都加入黑名单。

若真的什么联系的方式都加入黑名单，应对这类困局，想要挽回前男友的你应当如何做呢?

一、联系电话被拉黑后要先冷藏感情

如何挽回前男友?分手之后假如你要挽回，就务必观念到，你必须做的，是让彼此平静下来，给相互必须的空间和时间，能够为了你的挽回产生机遇。因此，分手之后不必急着去联系另一方，对大家的情感适度地冷藏。需不需要那样做呢?

缘故一：调节彼此心态，减少彼此工作压力

在刚提出分手，彼此毫无疑问会处在1个心态兴奋的情况下，而且还承担着提出分手为自己产生的工作压力，此刻，彼此全是不可以理性地看待相互的。而冷藏，就是说让彼此临时不必有立即的联系，那样做，会给相互送去充足的空间和时间，彼此也就能够在这里一段时间里让自身的心态理智。

情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？你沒有急切地给他们通电话，发信息，那样做也会让另一方的工作压力慢慢减少。因此，只能适度地冷藏，才会让彼此的心态获得调节，相互才会恰当的应对这些情感。

缘故二：减少自身的要求

要求感就是说就是说对另一方的要求水平，你的要求感越高，另一方就会感觉你也是很随便就能够获得的，因此也就不容易去珍惜。要想让另一方高度重视自身的存有，就务必让自身的要求感减少。

让自身的要求感减少，就是说不必太积极地去联系另一方，主要表现出自身对他的低要求，因此，冷藏是最立即合理的方法。

唯有你减少了自身的要求感，你才有将会去占有这些情感中积极的影响力。如果你要求感越低的时候，主导权在你手上边就是说握得最紧的时候。因此在全部挽回全过程中，要求感是1个根本性的要素。

二、联系电话被拉黑后如何挽回前男友?

对方位你明确提出分手后，你不断给另一方通电话非常容易会造成大家中间大量的分歧，当另一方不期待你打搅他而把你的电话加入黑名单时候，想要挽回另一方的心你应当如何做?

方式 一：知错能改，能够对症治疗

想要挽回男朋友，始终死皮赖脸非常容易会让另一方感觉厌倦，他明确提出分手后早已把你的电话加入黑名单了，如果您还在\/信不断给另一方发消息，那样大家最终的联系点也会被你弄没有了。

当另一方想分手，另一方并不容易莫名其妙向你想分手的，通常是有他的缘故，想要挽回男朋友的心，还要掌握造成大家提出分手的直接原因，一些女孩在分手后会沼泽1个错误观念，就是说把义务推脱到另一方手上，你可以明白从自身手上找缘故，你可以看清形势，能够对症治疗，运用恰当的方式方法挽回另一方的心。

方式 二：创建同关联性，提升大家中间的话题讨论

分手之后在\/信不断央求另一方回到你身边，不断跨越另一方的道德底线，自恃可以刺激性到另一方就能挽回他，可是即使你可以逼迫另一方回应你信息内容，也无法好好再次闲聊。情感挽回的技巧有哪些？分手怎么挽回感情？想要挽回男朋友的心，还要创建大家中间的相同点，聊某些另一方很感兴趣的话题讨论，对于另一方的个人爱好进行话题讨论，另外防止谈及情感事儿，那样通常会让另一方减少对你的预防心理状态，更善于与你闲聊。

方式 三：提高本身的使用价值，再次吸引住他的心

在分手后，许多女性会觉得另一方早已加入黑名单我电话了，毫无疑问很反感我了，即使我越来越在好看，他也见不上我。可是你可以搞清楚大部分男生全是感性动物，当你本身的诱惑力够高，我也能够随便地把另一方的要求感替换回来。

尽管另一方把你的电话加入黑名单了，可是可以见到你的\/信朋友圈展现，如果你在这里一段时间不短提高本身的使用价值，让自身换个穿着打扮，变得越来越好看，丰富多彩自身生活的另外拍下来唯美的照片，那样通常会他会觉得好奇心，乃至积极想要联系你。

分手后怎么挽回?挽回，是源于真心实意的。若你真的想再次与他一起，就务必得好好地自我反思本身的难题，随后作出更改，以新的外貌去挽回另一方，不必由于加入黑名单了就心如死灰，乃至吵闹大骂，要不然挽回的通过率就会大幅度降低。

怎样挽回爱情?分手后应该懂得的聊天技巧

许多人分手后，他们通常会采取一些初步措施来修复他们的关系。等到了一定程度后，我们就可以开始测试联系人了。只要他们能相互联系，他们对第二吸引力就有很大帮助。如何挽回爱情？聊天是一个非常重要的过程，在接触的过程中，每一句话和每一个回应都是至关重要的但是大多数时候，你给她发了很多信息，她经常不回复你，或者你说了很多，她只是回答“嗯嗯”，所以我们需要在分手后学习一些聊天技巧。

首先，如果你想缓和你们的关系，你必须做的是好好利用你刚刚说的话来减少你们之间的矛盾。因为如果矛盾点没有下降，对方很可能会拒绝你说的话，自然不想回答你。因此，首先要做的是减少双方的矛盾，从对方的角度思考。说出彼此的感受，引起你们之间的同情。例如，“我认为你之前说的是对的”和“我也认为有一些问题”来找出她的具体感受，认同她，减少她对你的负面心理，并为接下来的聊天创造机会。

只要对方不拒绝和你聊天，他们就会阅读并回复你接下来说的话。此时，你需要做的是了解她的兴趣，并提出一些她更感兴趣的话题，而不是进行全面的交谈。完整的谈话也可以完成，但是你能保证她下次愿意和你谈话吗？因此，如果你愿意，你不会让聊天气氛冷却下来，你会让她有继续聊天的欲望。通常，在聊天前准备几个话题，因为在整个过程中不可能谈论一个话题。如果没有其他话题，当谈话无法继续时，只会以尴尬告终。

在聊天过程中，你还应该注意以下问题。也许当你谈论某事时，你持有不同的观点。这时，最后要做的事情是与对方争论或打断对方。[争吵是一个不断否定的过程。如果你这样做，她会立即认为你和她是两个方面，所以你以前所做的将是徒劳的。在聊天的过程中，一个人应该时刻注意对方的情绪变化，也应该控制自己的情绪。一个人应该努力保持积极的情绪，保持温暖愉快的气氛，这样对方就不会感到无聊和烦恼。

如何挽回爱情？分手，修复关系，实际上能够聊天通常都是困难的过程。聊天是康复过程中非常重要的事情。如果我们因为闲聊而回到冰点，那将弊大于利。掌握一些聊天技巧，这样她就可以通过聊天了解你的变化，让你们的关系更进一步。

学习柔道精神，很快的扭转局势

当有一方要分手或者离异，另一方不想要时，於是彼此中间就会拥有争吵 。柔道精神,如何挽回最有效,挽回成功秘籍是什么？

你看了柔道吗?在柔道赛事里，一方运用敌人的能量，动能和休重让自身有益也让另一方吃大亏。有一个要离去，有一个要挽回如果你的意向和另一方不一样，要是大家还要战争状态，就始终不容易让另一方心情愉快起來。 这一情况下，何不试一下柔道，学习培训它的精神 。

柔道精神,如何挽回最有效,挽回成功秘籍是什么？这儿是感情柔道的三大标准，或是叫三大发展战略 。最先，要务必终止追求完美，指责，埋怨，央求另一方 。 当一个人被念的情况下，那类情绪是十分烦的心态好的人能够 转为宽慰你，心态不太好的人军马队上就会火山喷发，乃至下手打架。

再说，无论另一方怎么说话，干什么，通通没有理由的赞同。当另一方封闭式了自身内心，要分手的情况下，她们会对一切你常说得话，都多方面否定当你俩争辩时，就是说意味着你斥责他的否定，通通是不正确的这总是他会更为卡紧心室 。柔道精神,如何挽回最有效,挽回成功秘籍是什么？最终，对一切事儿，必须维持开心的心理状态。

也就是说要开心起來，好好地享有自身的室内空间，享有你再次得到的随意告知另一方她们是对的，之前自身太不自在了，把分手都看过重了。这就是说柔道的手艺，欲擒故纵，学习培训它的精神，一般 很见效的。

想成功挽回爱情，你要懂得这样的套路

情感挽回有哪些套路？想成功挽回爱情该怎么办？无论谁，在分手以后，面对恋人的埋怨、未满，乃至已不理会，心灵深处除开造成一种深深地的无助感，通常还会造成一种难以名状的心态：那便是迅速的逃出，或是果断像个驼鸟一样，将头深深地的扎在碎石子里，装作一切都没产生过。

可这种方式能帮上你不？躲避一切，能帮你找到以前的感情吗？难道说就忘了之前的幸福快乐？或是你想要让以前自身的一切怒路和努力，白色付诸东流吗？跟我说，你要挽回吗？就算碰到再好的挫败，纵使碰到另一方的嘲讽、冷淡、训斥或冷嘲热讽，你也想要继续下去，直至再次找到归属于你的感情吗？好的，我想要在没多久后的未来，你一定会为自身情况了而极其的幸运，更会给自己在回去这路上的勤奋深感荣誉，由于每一位实现人生价值的人，全是杰出的！

你正迈向再次享有谈恋爱的路面，请维持，请坚持不懈！我们一起把時间退回来，退回分手哪个起点，或是果断找一件你感觉让大家分手的立即恶性事件。我想要一切都源于于争执吧！那时候的你，在争执时候如何做呢？你有木有觉得到自身的个人行为，会让恋人觉得分外尴尬呢？实际上一切早早已终究，只不过是那时候你还没有观念到罢了。

因此在挽回的全过程中，你持续用各种各样方式来证实这并不是自身的不正确，又或是在另一方的眼前不断的说挽回感情的念头。但是結果得偿所愿了没有？并沒有！那样的个人行为不仅会让另一方觉得厌倦，乃至还会感觉你依靠心态太强。并且在面对爱情问题上，不仅不找到的不正确，还一直自高自大、蛮横无理，妄图把自身的见解加进另一方的身上，又不断用我喜欢你那样的话语，遮盖自身的难题的另外，更用社会道德上绑票了恋人，这在无形中给了她过多的工作压力！

情感挽回有哪些套路？想成功挽回爱情该怎么办？去相互理解一下吧，倘若你也是另一方，面对那样的个人行为，你能有如何的念头呢？一定会逃得远远地的吧，将会还会暗暗感叹：我就是干了恰当的决策啊，其实一直最爱的人，但是是个自以为是自傲又自大的偏执狂！请原谅我说的那么直接，可客观事实就是说这般，无论你认可是否，麻木自身一时，如何将会骗得过一世呢？我认可，即便这一客观事实很严厉打击你，但如果你明白：一切还有机会，你要非常容易挽回另一方，如果你找对方位。而这一切的前提条件就是说挑选恰当的挽回方式。

那麼，如何的挽回方式才算是最恰当的，都是最合理的呢？举个简易的事例吧！无论是什么原因，你与一位女性朋友出来用餐了，但你对女友的托词是“同事出来交际”，但一切都是那么巧，你女友感觉一个人确实无趣，和好闺蜜用餐，也赶到了这个饭店。行吧，接下去的事儿就无需我叙述了，总之你跳入大河也洗不清了，因此争执，直到分手。

但是呢，接下去你的第一反映确是持续的懊，一直在不断的问责：为何偏要那一天挑选和女性出来用餐，为何非得挑选哪家饭店，如何也不做一个隐蔽工程的部位，不易让他人发觉呢！你看看，即便你埋怨了那么多，還是在逃避责任，压根沒有真实的观念到本身难题，只惦记着要是把义务都推诿的整洁，最后心里就能造成一种社会道德没什么工作压力的尽情感：这件事情我没有错，只不过女友误会我了，人们又没沟通交流好以后才分手的，她那么爱你，又温柔体贴，如何将会不请原谅我呢？我立即去表述，不就挽回了没有？因此你跑到另一方眼前，不断的表述这一事儿，尝试语言说动另一方，也是在证实自身压根沒有错，“就是你误会我了，你不可以由于这种就跟我分手”！

相互理解一下吧，假如你是另一方，面对那样的个人行为，又会如何想呢？实际上原本如果你以诚相待一些，把事儿说清晰讲明白，告知恋人自身和一个女性朋友出来用餐的缘故，为什么也要说谎，再相互配合上自身诚挚的歉疚，再加一些烂漫的小行为，说一点儿花言巧语，一切不都晴空万里了没有？只可是你沒有。绝大多数人都不清楚，恋人挑选和自身分手，直接原因不取决于你犯了是多少错，只是在犯错误以后，你是不是有可以积极认错，及其是不是有充足的担当精神。

重归前边的事例，你的女友往往不高兴，与你争执，并最后挑选分手，难道说只是由于你与其他女性出来用餐？你可以简直把女孩想的太小心眼儿了！情感挽回有哪些套路？想成功挽回爱情该怎么办？对你说吧，她跟你明确提出分手，直接原因不取决于发脾气，只是你的心态真是太槽糕，处理事件的方式令她不令人满意。

倘若你一直在一开始就观念到这一难题，那麼大能够宁静的等一天，当女朋友的心态已不那麼跌宕起伏，贱兮兮的跑到她的眼前，溫柔的告知她：親愛的的，你仿佛有点发脾气，但是你发脾气的模样真讨人喜欢，对你说吧，实际上那时候我无所谓了明白，因为你是为了孩子好，才指责我跟我吵……说点甜密密得话，讲点腻腻歪歪的小情话，有那麼难保证吗？不害怕你没积极，就怕积极的方式错误！

看见恋人冰冷的模样，担心分手这件事情完全变成居住，因此立刻慌了手脚，头脑中错乱一片，因此头脑一根筋：女友需不需要跟我分手呢，她就是说误会我了，嗯，没有错，一定是那样的！因此前往不断的表述，不断地证实自身沒有错……原本能够迅速就挽回的一段情感，因为你槽糕的情商智商及其不堪入目的解决方式，被快速的减少到冰度，没办法升温！好啦，说那么多，目地就取决于给你观念到这点儿：即便你很想挽回，可挽回的方式错误得话，有时候是会得不偿失的！那麼跟我说，是不是你还想和她在一起？是否还想和自身的恋人共续外缘？

情感挽回有哪些套路？想成功挽回爱情该怎么办？好的，请再次向下看——想挽回女朋友，最先要喊停自身的错误做法：请别经常的通电话，更不必尝试去联络另一方，看一下她的情况是不是和你一样；请别表述，表述总是给你的语言越来越惨白，乃至让她更加的喜欢你，将你作为虚情假意的丑恶嘴脸；更不必急着把她约出去，一切也没有必需！

如何挽回男人爱情方法 懂得示弱很重要

如何挽回男人爱情方法?男人离开了说明此时自己已经没有吸引力了，又或是男人对自己很失望，回头看看是不是自己做错了什么。接下来就跟小编一起来看看如何挽回男人爱情方法。

既然已经透彻分析了爱情破裂的原因，接下来便可以通过修正交往中令人不适的方面，并在行动上的改变了。这期间也许会有很多非议，比如放弃了自我，失去了个性，逐渐迷失在爱情中等等论调，都不必在意。

目前的任务，就是要重塑信任，坚固爱情根基。人与人不同，自然爱情不尽相同，有时应该向“水”学习，根据环境时刻调整自己的姿态，改变策略。挽回过程中，避免触碰对方内心雷区，审视并更正自身确实存在的不足，便是重塑信任最好的状态。

懂得示弱，学会认可你的男人

在相处中很多女生都都希望自己的男人疼着自己宠着自己，以此来确认对方是不是够在乎自己爱自己，久而久之女生就会觉得男人对自己的好是理所当然的，当发生矛盾的时候，女生也理所当然的认为对方一定要让着自己，所以意见不合发生矛盾的时候也一定要争个输赢。这么强势又自我的女生，没有一个男人会爱的，所以女生要懂得示弱，偶偶撒娇，偶尔认输，偶尔承认自己的错误，例如：“亲爱的我知道我错了，今晚我做晚饭向你赔礼道歉”等等。男人是需要被肯定被认可的，换个方法去处理事情更容易维持感情。

上面就是小编帮大家介绍的有关于如何挽回男人爱情方法的介绍，希望可以帮到大家。

不懂得挽回，是毁掉一段感情的隐形杀手！

想给大家继续分享一些干货，那就是——很多感情从一开始就需要挽回。

我一直觉得，挽回不一定伴随分手的悲伤，可能从甜蜜冲昏头脑的那一刻就需要挽回了。

挽回不是一个可怕的词汇，在我看来，挽回也可以是润滑、维护和止损。

接手过数以百计的案例，其中不难发现，导致分手的因素不是分手那一刻才爆发的。

早在恋爱初期就埋下了矛盾的种子，生根发芽不断成长，最后才爆发了矛盾导致分手。

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可是，情侣之间没有矛盾几乎微乎其微，每个人都是独立的个体，是不同环境和背景的产物。

所以当两个不同的个体结合，自然需要多方磨合，相互理解尊重，最后才能百年好合。

感情是需要阶段性维护的，像每一件来之不易、珍贵异常的东西一样，都需要我们精心呵护。

但久而久之，我发现大家在爱情里都很惧怕矛盾，害怕问题。

而面对这些无法规避的问题，我们唯一能做的就是调整自己的状态主动去迎接。

根据恋爱相处和出现问题的情况，我把挽回分为四个阶段：

“磨合”、“保养”、“维护”、“止损”。

第一个挽回阶段：“磨合”。

在热恋过程中，它不会大幅度对恋爱走向造成直接的影响，但是磨合做不好的话，相当于在爱情过程中埋了一颗定时炸弹。

恋爱初期，大家一般会被爱情冲昏头脑，很多彼此的小毛病小细节，对方不在意，自己也就不会注意。

要知道，恋爱的高温不是持续的，一点热恋的温度降下来，人就会回归理智。

这时候就是恋爱以后的筛选，通过磨合看看这个人是不是适合走完一生的人。

就像很多学员说的，导师你说的这些问题我们在一起的时候我就有，她开始真的没有嫌弃，和我在一起就只是因为爱我。

所以我觉得不是因为我身上的这些毛病，而是她真的不爱我了。

至此，大多数学员都会产生这种“他不爱我，但不是我的错”的错觉。

对于建立关系相互吸引的那段时间，是一个短期的决定，暂时的短期热度就是“有情饮水饱”，自然爱屋及乌。

可是在两个人相处回归平淡后，如果在热恋过程中做的不好的地方就会成为日后吵架的由头。

所以这里要划重点了：

不是热恋期的女生不在意你的小毛病，而是刚开始喜欢多于忍耐，

一点点问题她都会藏在心里 ，不会表现出来，但这并不代表热恋期我们就可以“胡作非为”。

第二个挽回阶段：“保养”。

在恋爱的平淡期，一般指热恋期到矛盾频发期之间的一个过渡期。

这个过程恋爱的热度和彼此相处交往的粘度都会有明显的下降。

这个阶段最重要的就是对爱情的润滑保养，调剂爱情，让感情不要在这个阶段疏远。

这个阶段如果处理不好，不但会加速进入矛盾解决期，甚至还会让感情无疾而终，所以处理好平淡期的“保养”很重要。

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这个阶段，最重要的就是为了适应热恋期温度下滑的落差，要学会把握两个人相处和交往的节奏，一切以尊重和舒服为主。

这个时候切忌两个极端：一个是立马抽身回到工作生活中，另一个就是受不了落差嫉妒粘人和束缚对方。

前者会让女生的安全感极度下滑，觉得你前后变化太快，甚至和你吵架理论。

久而久之，你们之间的默契会越来越低，女生对你的依赖感会越来越弱。

长此以往很可能就会让女生心灰意冷，或者让其他竞争者乘虚而入。

而当你回过神的时候，就算是跪舔女生也很难回头。

后者会让女生感觉压力很大，没有自由。

热恋期结束后，大家需要回归自己的生活，需要理智的去维护自己的私人空间，让感情透气。

但是如果这个时候，你紧追不舍想要感情一直保持在热恋，就会让女生感到不舒服。

要知道，就算再好的爱情都需要私人空间去给自己透气，你要学会信任女生信任自己。

并且要有一定的社交直觉，去把控好彼此的舒适距离，永远不要为了保持自己的舒适感去强迫别人。

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第三个挽回阶段：“维护”。

在恋爱的矛盾频发期，这个时间段经历了热恋和相处，彼此感情加深的同时，矛盾会越暴露得越发明显。

大小问题实践积累下变成阻碍彼此的大矛盾和绊脚石，这个时候彼此之间的容忍度是极低的，很容易爆发战争。

在这个时候，重要的就是理解和宽容，要维护好两个人之间的和平。

女生是情绪动物，很容易在相处过程中把情绪暴露出来，同时安抚和满足他们的情绪是解决问题的精准办法。

这个阶段就要求兄弟们学会冷静处事，面对彼此的矛盾要及时沟通，学会示弱，同时一定要说到做到。

这个阶段正确处理矛盾维护感情的顺序是：

1.安抚女生的情绪，先让她消气，不要和她理论对错，学会示弱和投其所好，不要和她进行无意义的情绪抵抗升华矛盾。

2.等女生情绪稳定下来以后，就要去和女生沟通，先倾听，让她把心中的不满全部都诉说出来，冷静听完，不打断。

3.女生说完之后把自己认识到的矛盾和问题去用比较感性的方式去表述出来，不讲道理，多往感情上面引导，并提出可行的解决办法。

4.按照自己的办法去执行，不“口嗨”，说一套做一套是解决矛盾的大忌，真诚坚持，让女生看到你为这段感情付出的决心。

第四个挽回阶段：“止损”。

在分手边缘和分手初期，止损是这个时期挽回的关键。

能导致分手一定是长期的损耗和矛盾激化，这个时候大家都有些精疲力竭，最重要的是停止对感情的损耗和对对方一直的消磨。

这个阶段最重要的就是两个方面：

一方面给时间让彼此的伤害值冷却，给对方一个喘息的机会，降低彼此的沟通频率，不要让她觉得你还是死性不改，纠缠不休，学会尊重和体谅。

另一方面就是短期内要去及时反思自己的问题，并去进行改变，两个人的冷却时间就是个人改变提升的最佳时期；

让她看到你是真的意识到问题并且愿意为了感情去改正。

所以不仅冷却，还要把握时间去改变自己，抓住机会珍惜挽回最佳的时机。

这个时间段兄弟们的情绪是最不稳定的，越是这个时候更不能乱了阵脚。

要珍惜机会把握时间及时止损，而不是把时间浪费在信息轰炸、质问和跪舔这些不能解决实际问题的事情上面。

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综上所述，从恋爱第一天你就应该学会“挽回”，这绝对不是危言耸听。

当然也不是非常令人害怕的事，只要你能够学会应对感情过程中不同阶段的挽回；

让你们的感情长长久久，永远保鲜，就不怕会有感情消失的那一天。