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两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的挽回爱情之如何重获“交集”，欢迎阅读与收藏。
很多情侣在分手后第一件事就是将对方的联系方式删除或拉黑，例如：电话号码，QQ，微信，微博等等。也许是你一时冲动，又或者是听了朋友们的建议，说：“分手后把对方的一切都删除，免得看到有关他的东西后使得自己伤心。”
但从挽回你爱情的角度上考虑，这做法是十分不正确的。因为，你们相互间已经没有了“交集”。也许你会问：“刚分手的时候不是应该对这段感情先进行冷却吗？”是的，刚分手的时候需要作冷处理。但是，你可能对“冷却”这个词的概念理解得还不够透彻。著名爱情专家、情感一生网创始人老师曾对“冷却”这词作出了很好的解释：“所谓的‘冷却’，并不是真正意义上的不联系，而是感情上的冷却，但你们之间还是存在某些连接点。”而这些连接点当中就包括：QQ空间、微信朋友圈、微博等。
如果现在的你已经将对方的联系方式删除了，但又不知道如何再加回对方的话，请仔细阅读本文，小编给你几个加回挽回对象的方法，使你们重获“交集”。
一、微信解绑手机，再重新绑定手机。当你的微信是绑定手机号码的时候，你可以先作解绑操作，然后再将微信重新绑定自己的手机号码。如果对方的手机里好存储你手机号码的话，那么，当他打开微信的时候，在“通讯录”里面的“新的朋友”中就会将你微信显示出来。然而，当他看到你的头像焕然一新时，再点进你朋友圈浏览一下，发现十分精彩。这样，他一定觉得很好奇，很大程度上重新加上你。即使，他不马上加，当他寂寞的时候，会想起你在他“新的朋友”里面，这时候，也有可能重新将你加回来。
二、假装偶遇，重新加回联系方式。你可以提前设计好，在他经常出没的地方，与他假装偶遇。当你过去打招呼的时候，一般情况下，他都不会躲避，因为躲避会显得他没有风度、也不够大方。然后，你们可以简单交谈几句（切记，不能暴露出任何的需求感）。最后，你可以用平和的语气说：“你好像还有一件东西在我那儿，要不加我微信，到时候找出来再联系你。”你这样说，对方一般都会答应的。因为他感觉很正常，没有压力。如果你是女生，可以借一些事情需要帮忙为理由，加他微信。因为男人面对女人的请求，一般都不会拒绝，源于男人天生就对女人有一种保护欲，再加上，你们曾经也是恋人，所以他绝大多数都会同意你的请求。
三、删除微信好友可“后悔”。当你单方面删除一个好友时，对话会消失，好友也会从好友列表删除。假如这时候你从两人共同所在的群里或朋友圈点赞进入该好友的朋友圈，依然能看到他信息，只是不能回复点赞。如果点击加回好友，系统不会向对方发送好友申请或提醒，而是直接恢复好友关系。
只有你们之间有连接点，才可以将你的改变展现在他面前。不然，你改变得如何完美都毫无作用，因为他完全不知道。因此，想尽办法重新让你们产生交集是挽回爱情道路中重要的第一步。WWw.qG13.CoM
情感一生延伸阅读
如何挽回女友，重获幸福
挽回女友并不像你想的那么难，最重要的是你是否愿意扮演“我不能失去她，我非常爱她，我不能没有她，我非常想念她……”和她分手真的很痛苦，但是任何时候，记住，如果你想救你的女朋友，作为一个男人，如果你总是说所有这些事情都不能失去对方，那么对方只会更加看不起你。这个世界上没有人不能没有她，储蓄也一样。如果你真的想省钱，你必须从让自己成为一个真正的男人开始。如何挽回爱情？
然而，随着现代女性变得越来越独立，无论女性多么坚强和独立，她们也有情感需求。然而，如果一个男人不够成熟和理性，不能被恋爱中的女人照顾，那么这个女孩最好选择一个简单而舒适的生活，而不是坠入爱河。
如果你想重获幸福，你必须做以下事情:
首先，学会给对方足够的空间。
永远记住坠入爱河不会坐牢。你们不需要如此近距离地观察对方。当然，这并不意味着你什么都不在乎，但是当对方需要自由时，你应该给她足够的空间而不是照顾对方，所以即使是女朋友聚会也应该向你汇报。
当她在爱情中享受这种待遇时，她可以有一个人陪她或她自己的时间，这样你们的关系可以持续很长时间。因为每个人的性格都不同，如果对方真的需要你密切关注她，那么你可以根据实际情况安排彼此的时间，学会衡量两个人，并以正确的方式协调两个人。
第二，锻炼情商，培养独特的男性魅力。
如何挽回爱情？女性变得越来越独立，她们对男性的依赖也没有传统的那么高，所以在这个时候，你需要给彼此“独特”的照顾。就像给她各种物质上的东西的传统方式一样，对方可能不在乎物质上的东西，或者对方已经比你拥有更多，所以很难在物质上俘获女人的心。因此，你不妨学着成为一个高情商的人。
例如，当你一起出去约会时，如果天气太冷，你可以在公共汽车上准备一件很厚的外套。对方太累了，不能穿高跟鞋，那么你可以准备一双和她一样大的平底鞋。过马路时，让另一边进去，等等。，都体现了一个人的保护性的一面，这可以大大地给自己加分。女孩在这里感到安全。需求交换的成功自然会让你们的关系更加稳定。提高情商是拯救你女朋友的捷径。
挽回女友之如何让她重获安全感?
爱情的秘密是为什么一个女人说她对你的爱没有安全感，你可能会觉得难以置信。你已经尽力了，但她仍然不放心。她怎么能心安理得地找到她的旧情人呢？如何挽回女友？如何进行情感挽回？
我如何挽回女友？为了让女人对她完全忠诚，首先，女人寻求的安全感是什么？事实上，所有女性追求的内心平静是追求稳定和安全的心理需要。这种心理需求可以通过你通常的方法来满足。爱情中最基本的排他性是对对方的忠诚和信任。如果你不能对她忠诚，对方就不能完全信任你或把自己托付给你。[在这种情况下，人们不应该谈论安全。
二。如何进行情感挽回？目前，有了责任感，选择许多配偶的条件是一个，这需要男人和责任感。没有责任感的男人很难让女人放心。即使没有责任感，也是不成熟的表现。当处理事情或问题时，如果处理不好，他们会避免问题。在交流中，这样的人只看到自己，不考虑对方。像这样的男人很难给女人足够的安全感。
第三，宽容的人并不完美。挽回爱情的秘密是什么？当被她的魅力迷住时，人们应该知道她也有许多缺点，这些缺点也是不能令人满意的。在这种情况下，她需要足够的宽容来适应她各种各样的外表，这可以提高她的平静感。所以，当她抱怨她感觉不安全时，看看她有没有这样做。只有当女性有了一种平和的心态，她们找回前女友的可能性才会变得更高。
失去交集该如何挽回女友?
分手后，对方不愿意听你的任何解释。如果你想要一个女朋友，你应该怎么做？你越是要求她解释你为什么分手，当你做出承诺时，她就越是怨恨你，这只会让她觉得你在为你的分手找借口。你的纠缠只会给她增加压力，迫使她避免以各种方式和你见面。它也将重新审视你爱的过程。在检查过程中，发现你们之间的问题超出了她可接受的承受能力，这将完全阻碍你们所有的接触方式，并与你们划清界限。这叫做失去与她的交集。如何挽回爱情？
首先，交点的损失首先减少了矛盾点
分手的原因是通常的小争吵，在对方面前完全暴露了生活中的坏习惯和坏习惯的“本质”，导致对方无法接受。这两个人在交流中没有达成共识就表达了他们的观点，这将导致一个很大的矛盾。因此，减少矛盾是首先要解决的问题。
为了减少矛盾，我们应该采取情感冻结的方法。情感冻结不是真正的冻结，而是暂时的缺乏联系。让对方先抛开他们对你的不安和厌恶。在减少矛盾期间，我们可以做以下事情:1 。同意对方的观点是对的，承认对方并同意对方的观点；第二，从另一方的角度思考有时过于坚持自己的观点，认为自己做所有这些事情都是为了自己的利益，但另一方认为这些行为是错误的，从而造成了高度的矛盾。
第二，纠正心态，减轻你的感受压力。
如何挽回爱情？情感冲突结束后，我们应该振作起来，承认分手的事实。我们应该停止缠着她谈论你们两个。给双方一段冷静期。随着时间的推移，不良情绪会慢慢被过滤掉。当她放下一些不好的情绪时，她会为你想到一些开心的事情。
“不要纠缠他，不要和他争论什么是对的，什么是错的，减少双方的压力可以让你达成协议，这将缩小你的距离，通常他会更好地重新考虑你。”最好的方法是把她当成朋友，让她觉得你已经让她走了。这样，她会慢慢放下她的防卫。
第三，控制他们的需求意识
分手后，一个人应该控制自己的需要，不要在她面前表现得太多，这不利于恢复。你对自己的感觉投资越多，你就越希望得到回应和回报。
当一个男孩的需求感太高时，他可以把他的需求感转移到其他领域。他可以尝试他从未尝试过的冒险旅行，比如旅行、爬山、蹦极和玩汽车游戏。当你遇到不同的风险时，你会对生活有不同的看法。减少一个人的需要感，并将其转移到其他领域，以加强一个人的内部和外部发展，这将有助于她改变对你的态度，从而更容易再次吸引她。
分手后，我不想和你有任何交集。在这种情况下，我不需要一直纠缠下去。拯救一个人就是使用正确的方法或者做正确的事情。只有使用正确的方法，我才能成功保存。用实际行动向她证明，那时所做的承诺会一个接一个地实现，你会为你的未来制定计划，并且这些计划正在实施。
怎样重获前女友之提升价值
怎样重获前女友?如何挽回女朋友的心?提升使用价值：
大家中间的分歧点早已降下去了，一致性也获得填补，另一方刚开始对你已不那麼反感，但这并不等于另一方就会对你转变态度、修复信赖。你也要作出改变，提升自身的诱惑力，才可以让另一方希望与你再次在一起的一切概率，才可以让她再次修复对你的自信心。
1.外在形象。怎样重获前女友?如何挽回女朋友的心?外在自始至终是吸引住人的第一因素，因此，挽留全过程中的第一步一样也应当改变原先的形象，改变原来的形象会立刻给人一种耳目一新的觉得，例如试着一个新做的发型，变换一个新的头发颜色，都将会产生改变。
2.提升你的社交能力。社交能力在一定水平上最能体现你的信心水平，结识大量的盆友，与大量的人维持最好的朋友的关联，针对信心较弱的人而言，是很费劲的，基本常识结识大量盆友，会给你更有信心。相对而言，恋情彼此中，女性朋友较多的一方，其使用价值都是较高的。
3. 提升自我修养。自我修养也是提升本身使用价值务必的，你自然不期望你又美丽动人的表面，一张口說話却立刻令人心寒吧。怎样重获前女友?如何挽回女朋友的心?要提升涵养，除开平常多和人触碰以外，就算多读读书，多看一下报，让自身的平心静气出来，赶走急于求成的市井生活之气，能给你的言行举止常有质的提升
挽回女友秘籍：失去交集的女友如何挽回
有了爱情信仰的人便有了一种宗教情感，会用一颗珍惜的心用一生的时间去写好“爱情”这两个字。他们不管贫穷富贵，生老病死，都相依相伴，不离不弃。当爱情达到最高境界时，是可以超越欲望甚至生死的。
失去交集的女友如何挽回一：暂时冷静自己
找出自身问题并主动承认错误后，不代表她就会原谅你，就会回到你身边了。因为你们的之间矛盾不是一天两天的事情，她不可能说因为你一句对不起，我知道错了，就会对你冰释前嫌。
承认错误后，接着还要进行冷冻。冷冻可以让你之间的矛盾点随着时间淡化，可以让她慢慢回想你好的地方，这样挽回的机率就变大了。
失去交集的女友如何挽回二：主动联系她
是时候重新见面了。无论你选择哪种方法，记住，选择较为轻松或者诙谐的那种。“我们得谈谈”或者“我想复合”之类的话语太沉重了，不会激发她重新见你的欲望。就像你们第一次约会那样让她感觉轻松自在。
失去交集的女友如何挽回三：给自己注入正能量
要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，最重要的是和女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。
爱情扎根于平凡小事之中。那种不经意的天然流露，揭示的正是爱的真谛。短暂的会很浪漫，漫长了就会带来不满，青春即将失去，得到的会不会有一份无奈？爱情不停站，想开往地老天荒，真的、真的需要很大的勇气。
挽回女友：如何重获女友的信任达成挽回?
在两个人或恋人之间，相互信任是交流最基本的前提，这意味着两个人之间的感情逐渐消失，也就是说，两个人之间的信任正在逐渐消失。不管分手发生在什么情况下，当消极心理形成时，对方已经是一个毫无价值和不可信任的人了，因为此时用热血回报原来的爱人只会让对方更加反感。因此，早期的回复应该考虑如何重建你的信任，并告诉我们如何与前者秘密和重建信任。如何挽回爱情？
许多意识到分手事实的女性会给出分手的理由。你继续为自己找借口。这是为了你的感觉，但是在对方心里为你的行为找借口是错误的。因此，你必须摆脱她的思维模式道歉，并再次进入冻结的情绪状态。如果你的手术与她的想象不同，会导致心理失调，甚至怀疑你的分手决定是否正确。
2.培养同情心，恢复你的信任。首先，认识对方。因为承认自己语言的人感觉彼此很亲近。用交流来认同她。正确的共鸣训练可以提高自己的素质，扩大对方的喜好和相似的优势，减少以前掌握的矛盾点，缩短你们之间的距离。只有被他人认可的感觉才应该被称为共鸣，而不是来自你单方面的同意。
第三，利用性别优势和两性之间的心理和生理差异。当她需要体力和技术援助时，你是恢复爱情的好机会。比如搬家、修理家用电器等。最后，她是唯一一个不能完成这些事情的人。一定要向搬家公司和修理工寻求帮助。你的自动邀请必须得到她的批准。
如何挽回爱情？如果对方犹豫了，它可以消除因饮食原因而失去理智的恐惧，增进好感，并有机会邀请她约会。恋人之间的相互信任有多重要？事实上，用夸张的比喻来说，就像生活中的空气一样，没有存在的感觉，但一旦失去，就会窒息，所以在恢复原来的恋人时，只有恢复信任感，成功率才能提高。
挽回爱情之如何约会
自从分手以后，你们之间再都没有见过面。但是，你经过一段时间的自身建设以后，挽回对象通过一些渠道，知道你发生如此大的变化、了解到你的生活变得如此的精彩、你的穿衣打扮是如此的有品味。他再次被你吸引住了，对你发出约会的信息。顿时的你也许会感觉得很紧张，心如鹿撞，不知所措，不知如何是好。
大家都知道这场约会是如此的重要，也是多么的来之不易。你的开心与紧张都能体现出你对这次见面的重视。但是，怎样才算是一次成功的约会呢？请仔细阅读本文。小编给你几点有效的建议。
一、约会过程中不能表现出需求感。因为你还喜欢着对方，所以你在约会的时候可能会控制不住自己的情绪，你会变得很紧张，很激动，过于开心，说话的时候透露出自己是多么的想念对方，甚至直接跟对方说：“我还很喜欢你，我们不如重新开始好吗？”假如你的欲望表现得如此强烈的话，那么你的这场约会就会直接摧毁你之前所做的一切一切。因此，你的心态要显得很平和，让他觉得你仅仅把他当作普通朋友而已，不能让他感受到你正在挽回他。
二、选择高档的地方。你们之间的约会最好选择去高档一点的地方。例如：高级西餐厅、五星级餐馆、有特色的、浪漫的地方。你选择这些地方理由是你毕竟改造了那么长时间，你的生活质量一定不像以前那样，而是比以前有所提升。这样的你，才能使对方觉得你开始懂得享受生活。如此一来，他对你的眼光一定有所改变，你对他的吸引随之增加。反之，如果你去一些低级的、邋遢的地方进行这场约会的话，他还是觉得你像以前一样，没有任何改变。这不仅不会增加你对他的吸引，反而还会使挽回难度增加。
三、要熟悉约会地点周围环境。在这场约会之前，你最好先到约会地点一趟，熟悉周围的环境。这是因为第一、你需要了解该地方有什么好玩、有趣的事物。如果是餐厅的话，你需要了解哪几道好吃、哪几道菜有特色。第二、万一对方对该约会地点不满意的话，方便转场。如果你事先对约会地有所了解，那就有所准备，你可以马上提供出另一个约会地点，不会一下子变得不知所措。
跟挽回对象有一个完美的约会，能够使你的吸引力大大增加，也意味着向你的挽回之路迈进了一大步。用心准备这场得来不易的约会吧！更多有关爱情方面的资料请返回“情感一生网”中“挽回资料”继续浏览。
挽回爱情之如何挽回花心男
人都是花心的，其中一个原因是欲望导致的。而欲望是人的本性，人总是希望自己能够得到更多、都希望自己能够过得更好。在感情方面，人也渴望能得到更多人的爱。尤其是男人，当有了一个姑娘后又想再有一个。一个人的花心程度取决于两个方面：一、自身魅力问题。二、思想问题。
无论男人还是女人，都有花心这一天性，对于这方面，其实可以对一个人进行“调教”，从而达到他对你忠诚不二。下面小编针对花心男给出几点有效的建议。
一、增加其对你时间投入。让他增加对你的时间投入不仅可以减少他关注其她女人的时间，而且你们接触的时间的长与短也直接影响你们之间感情的深与浅。增加他对你在时间上投入具体表现为他脑子里时刻想着你；下班后总是拿起手机看你朋友圈、空间的状态和说说；愿意从很远的地方坐几个小时的车来看你一眼；每天接你上下班等等。这些行为都是在你身上花时间。当他在你身上的时间花的越多，他就越不希望舍弃这份感情。因此，增加他对你的时间投入，让他对你的爱更加的忠诚。
二、增加其对你金钱投入。假如他是一名花心男，你可以增加他对你在金钱上的投入。你可以在与他一起吃饭、看电影、逛街的时候，由他掏钱。在一些节日上，如你生日、纪念日、情人节等，要求他给你送一些有价值一点的礼物。假如他没有在你身上花了一定量金钱的话，他是不会珍惜你的，他会觉得没有成本在里面。因此让他为你花钱，就意味着让他更加地爱你。
三、增加其对你感情投入。当他很爱你，心里全是你的时候，那他就容不下别的女人了。你不可以那么自私，就只有你对他无限地思念。为了你们的爱情，你需要引导他对你在感情上投入。判断感情投入多少的一个很重要的衡量指标就是需求感。如果一个人的需求感越高，那么他感情投入就越大，反之，需求感越低，感情投入就越少。你可以适当降低自己的需求感，少一点主动找他，让他多主动一些。
增加他对你的投入，他的内心就慢慢地塞满你，再也容不下别的人。更多有关爱情方面的资料请返回“情感一生网”中“挽回资料”继续浏览。
挽回爱情之如何挽回前男友
很多女生，跟自己的男朋友分手了，就选择哭哭啼啼，自暴自弃，甚至与外界脱离关系，足不出门，整天听一些伤感的歌曲。很爱她，也很想跟他重新开始，却不知道怎么做才能挽回他的心，甚至听一些朋友的意见，导致挽回越来越难。
那么应该怎样做，才能挽回前男友呢？
一、学会冷冻一段时间
所谓的冷冻，只是情感方面的冷冻，也不是说完全的跟对方断联，只是把对方当作普通朋友一般。然后，在冷冻的这期间丰富你的生活，让你的生活多姿多彩，同时，你也是发自内心的过得开心，联系的时候，不提从前的事，让他把从前的不好都淡忘，把你最好的一面展现出来。
二、用行动证明你的变化
可能，你外形上，变得光鲜亮丽了；生活上，也变得足够的贤良淑德了，不像从前那样像个泼妇总是吵吵闹闹；内心也变得足够的强大了，学会了如何去包容一个人，如何去理解一个人。但是，你怎么证明，你已经改头换面了呢？那么，你就要用行动证明一切，外形上，可以通过朋友圈的展示，或者你们共同朋友的朋友圈上间接展示；生活上，拍多一些照片，比如，你做菜过程的照片，做点心时候的照片，都可以拍多些展示在网络上；而内心上的改变，都是通过你们之间的言谈举止判断出来的。行动证明一切，只要有心，铁柱磨成针。
三、调节好自己的心态
跟他分手，就要坦然的面对分手的事实，不要躲在自己的世界里，不要总是听一些伤感的歌曲，不要自暴自弃，过于消极。既然，分手了，就要洒洒脱脱的面对一切的来临，选择挽回，就要重拾信心，相信自己一定能行，相信他一定会回来。然后，在这期间多做一些开心的事情，比如，旅游，去更多有意思的地方游玩，开阔自己的视野；参加更多的室外运动，改变自己精气神等等，以分散自己的注意力，以免自己总是陷进分手的悲伤世界里面。
只要真心想挽回他，一切都值得，什么都变得有意义。
挽回爱情之如何提升自己
在情感挽回当中，不管是挽回男朋友也好还是女朋友也好，挽回老公还是老婆也好，都离不开提升自己这一环，对方跟你分手或者是离开你，其实很大一部分的原因都是因为在过去一起相处的时间里面，你的进步跟不上对方进步的步伐，没有办法跟对方进行同步的提升，导致你和对方已经没有了共同的目标，两个人不在一个层次上而引发的分手。所以，在分手后努力提升自己是尤其重要的。
那该怎么做才能很好的提升自己呢？
一、接受结果平复情绪首先你要做的就是接受失恋这个结果，不要再去纠缠着对方，因为如果在分手后你仍然死缠烂打的去进行挽回，那基本上只会让对方越来越反感你。而这个时候一定要冷静，稳定控制好自己的情绪，不要再去做任何刺激对方的事情。更重要的是要接受分手的这个结果。再在这个反思的过程当中找到自己在过往的情感经历当中的不足之处。这也称之为情感的冷冻，让你们的矛盾点停在某一个恰当的时机。然后调整好心态，再进行下一步。
二、外在的提升你要挽回对方，那么再下次出现在对方面前的时候就要以一个崭新的形象出现，因为外表是最直观的能让对方看出你是否有改变的一个重要因素。如果你以前是邋邋遢遢的，那么如果你要挽回对方，从现在开始，就要做一个干净的人。光鲜亮丽整洁端庄的外表，是能够吸引异性的一个重要因素，男性主要以简洁舒服为主，而女性则要以妖艳动人为主。而外在的提升在情感挽回是尤其重要的。如果你连外表都没办法去吸引他，那对方还怎么去发现你的内在呢？
三、内在的提升内在的提升这个可以说是比较广泛，你要改正以前跟异性错误的相处方式，因为这种相处方式是导致你跟对方分手的原因。这个时候你可以多去参加社交活动，多去和异性沟通交流，学习对方是怎么去跟你相处的。当你学会别人是怎么跟你相处，你也试着去改变你和异性的相处方式，这就是内在的改造。而内在的改造更着重与性格和素质的改变，没有人愿意去拒绝一个绅士或者是淑女。
提升自己的方法其实还有很多种，要运用得当才能在挽回爱情的过程当中少走歪路。积极起来，不要再自怨自艾。现在的你，要像对方明天就会回来那样的期待，也要像对方永远不会回来那样生活。
挽回爱情之妻子出轨如何挽回
婚姻是爱情的坟墓，之所以这么说，是因为夫妻之间的感情，往往会被生活中的柴米油盐和生活压力日渐消磨，渐行渐远。加上你对她的日渐忽略，把她呼之即来挥之即去的话，这个时候刚好又出现一个对她温柔体贴，让她重拾恋爱时的感觉的人，便容易深陷其中，无法自拔。婚后出轨，归根结底的原因只有一个：你让她失去了对婚姻的期待，这已经不是她想要的婚姻了。
但如果你能接受她出轨的事实，你对她还有深厚的爱，你不愿意在往后的人生中失去她，你可以去试着挽回，给自己一个重新认识彼此的机会。复合大师说：从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。挽回她，挽回你的婚姻，要先改变自己的想法。
一、放下她出轨的事实。
不是说在挽回期间的放下，挽回后也需要继续放下，你决定要挽回她，就要跨过这道坎，不能纠结着不放。出轨的错误并不是全是她承担的，你至少占了大部分的错误才会导致这个结果。从自身上找症结，学会理解和包容，正视问题，正视自己。
二、不自我放弃。
她的出轨只是一个对于你的错误的强烈反抗，并不是说你已失去了被爱和幸福的权利。这个时间段的你，只是暂时处于吸引力的低潮期而已，而你恰恰可以借着这个时间来提升自己，由内到外的提升自己，把过去的自己丢掉，找回自身魅力，让自己重新获得拥有幸福的权利。
三、增加对她的投入。
很多人都会说，婚前婚后的区别太大了，婚前是宝，但是在婚后，照顾全家的保姆，浪漫惊喜什么的全都没了。夫妻之间零交流，这怎么能让她不去寻找别的幸福。你要开始对她增加时间、金钱、心灵上的投入。她要的不是衣食无忧的生活，而是和你相濡以沫的感情，多空出一点时间去陪她，陪她去做她一直想做的事情，让她感受到和你一起生活的精彩。
女人为家庭放弃很多，丈夫如果不给予关心爱护的话，留不住她也不是天方夜谭的事。婚姻生活中想要相守到老，不是靠一个人的付出，是靠双方的相互扶持，才能走到白头。
挽回女友的方法：科学挽回才能重获爱情
恋爱过程中，会伤及情侣感情最后走到分手这一步的原因有很多，有可能是两人经常争吵导致感情裂痕越来越大，也有可能是因为你身上的缺点太多，女朋友指正出来时又不引起重视，毫不更改，还有一个原因是女朋友身边的闺蜜对你不看好，劝说她离开你。当遇到这样的情况时，男生该如何挽回自己心爱的女朋友。
一、反省自身存在的问题
作为男人，一段恋爱关系能否长久，主要看他够不够细心。因为细心的男人可以及时发现恋爱中出现的问题，使得他可以一直排除爱情长路上的荆棘，维护好他的恋爱关系。但若出现女朋友的闺蜜劝说她要分手时，那你就要想想自身是否存在问题了。
缺乏自信。缺乏自信的男人不仅不会让女人对你产生好感，甚至还可能造成对方的反感。在恋爱时期整个人都没有自信，生怕说错什么话，做错什么事，整个人都畏畏缩缩，顾忌甚多。这样子只会让对方觉得你价值低下，不能给予她安全感和归属感。通常女人都是喜欢对生活充满自信，有主见和有强劲气势的人。这样才能让她感觉到你是可靠的，才会想和你一直走下去。
缺乏上进心和责任心。一个男人不怕没有钱，最怕就是没有上进心和责任感。现在很多女性的择偶标准都是要有车有房，这能折射出一个更深层次的问题，就是男人要想吸引女人，就得提升自己能力，所谓的能力也包括潜力。就算你现在没有车和房，但是如果对方认为你是一个有上进心和责任心，并且能带领她成长，引导她上一个更高层次的人，对方也会接受你。就像复合大师所说：“一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。”
不愿意投入。这种投入包括时间，金钱，感情，身体的投入。有些男人觉得谈恋爱是一件很花金钱的事，过度计较自己的付出和，不愿意为对方投入金钱，甚至是感情。如果你连最基本的投入都不愿意，还想维持和对方的关系，那是不可能的。因为投入就是爱的表现，你的斤斤计较会让对方觉得你不在乎她，你的低投入甚至是零投入会让对方觉得心灰意冷，从而选择离开。
二、不要因为怒火做错事情
想要挽回女朋友，先不要着急，要懂得给予对方冷静的空间，同时要警惕挽回中的三大致命错误。不然，本可以挽回的爱情也会变得很难。
毫无悔改、不断纠缠。当你被分手后，你发现自己还是深爱着前度，对前度日思夜想，陷入痛苦之中，你想要通过打动对方使对方回心转意，于是不断电话短信轰炸、经常堵在对方家门口，甚至以死相要挟，希望对方答应复合，这些偏激的行为只会让你的挽回失败，你根本不知道分手的原因在哪里，没有对自己进行反省，没有做实质的努力，只会被对方讨厌，挽回更无从谈起。
不断为自己辩护。情侣之间难免会闹矛盾，正所谓一个巴掌拍不响，导致两人分手你作为其中一方也是难逃责任的，当对方指出你的缺点的时候，有些人会忍不住反驳，为自己的行为辩解，这样只会使对方更加生气，觉得你死性不改，想要挽回的正确做法是，不要反驳，而是以谦虚的态度接受对方说的话，对方更在意的是你的态度，你良好的态度能缓和彼此的矛盾，使事情不会向恶性方向发展。
不提升自己的价值。成功挽回的有效途径是实现二次吸引，只有重新吸引对方，才能使你们破镜重圆，如何实现二次吸引呢？你可以回忆一下当初是如何吸引对方的？是你时尚的外表、得体的举止、风趣的谈吐。现在，你可以从这些方面去提升自己，让自己由内而外的得到提升，给对方一个全新的自己，当对方看到你的转变，就会对你眼前一亮，对你重新关注。
三、用实际行动表明自己是个值得托付终生的好男人
每个人所喜欢的人都不一样，作为女人来说，想要的理想对象莫过于能给自己安全感，成熟稳重的男人，这样才会值得自己托付终生。
热爱生活、热爱家庭。对于拥有强大责任心的男性，家庭永远占据无与伦比的重要地位。当然这并不意味着你要天天在家当“宅男”，而是指在出色地完成工作的同时对婚姻和父母也报以相同的重视。照顾年迈的父母并与之进行有效的交流，帮助爱人分担家务、更好地深入父亲的角色等等都是男人爱家的表现，爱家的男人最令人信赖，无数血与泪交织的事实证明，不务正业又不顾家庭的男人往往都是靠不住的。
敢于承担属于自己的责任。破镜重圆的导师曾经说过：“男人应该马上承认错误、做出深刻的反省”。面对失败，真正的男子汉敢于正视错误，敢于从跌倒处爬起并从头再来！在家庭遭遇变故时，他是家庭的“主心骨”以自己的肩膀抵挡外面的风风雨雨以捍卫亲情！当你爱的人下定决心将自己的幸福托付给你时，你更应敢于承担她的未来，和她一齐摆脱生活的迷雾，共抱明天的阳光。
懂得怎么去包容。简单粗暴绝不是“大男人”的代名词，要知道铁汉柔情，温柔绝不是怯懦，包容爱人是成功男人最动人的优点。当她因烦恼而哭泣难过时，你能做出最熨帖心灵的安慰；当她耍小性子的时候，你能柔声细语地哄她；小事你能可以尽量迁就，但需谨记包容并不等于纵容，在大事大非面前你还是要坚定立场，保持不枉不纵、客观持平的态度，及时指出对方错误并帮助她改过迁善，帮助爱人变好并与之共同成长是最美的情话。
男人在被分手的一刻要想挽回女友，首先要知道自己错在哪，没有经过自我反省就去找对方复合，于对方而言只会更讨厌你，觉得你更烦更低价值。挽回不是纠缠，而是二次吸引，只有当自己变得更好，价值更高，对方才会有想回到你身边的想法。
挽回爱情之如何挽回真性分手
在很多男性的思想观念里，女性说不要就是要，这存在一定的误区。可是不是每次女孩子说不要，就是要，说分手就是要你挽回，男性觉得女性一般都是假性分手，等过了几天，再去承认错误，就可以挽回假性分手。当女孩子提真性分手的时候，就表明当下所做出的行为是和自己现在的心态相符的。不过对方如果是真性分手也不要害怕，真性分手也是可以挽回的，前提是你要知道挽回真性分手的正确方法。
就如深圳情感一生网总监所说：“跟喜欢的人分开后，说得最多的是，‘你一定要比我幸福’。或许这是当时你内心真实的想法。而事实却是，偏偏他真的过得比你开心幸福时，你会不甘心，非常纳闷。”即使真性分手的挽回难度比假性分手的挽回难度大，不过真心想要挽回，这些都不是什么大问题。同时不断修正自己，让自己过得更幸福，使自己更有挽回资本。
真性分手要如何挽回呢？
首先要先冷冻，让双方都有一个缓冲期，冷冻不是说要你们完全失去联系，而是要你们暂时不要联系，联系方式，交集圈还是需要保留起来的。更不要打电话，发一些寓意深的动态在朋友圈，这可能会使对方连仅有的感情都会消失，把你加入黑名单。现在的你不管做什么，对方都会持有否定的态度。如果现在先把关系冷冻一段时间，会逐渐减少你们分手时的阴影，增加挽回的可能。
这段感情会这样结束，就说明自己当下的爱情观需要修复。对方会忍受不了自己而提出了分手，就说明自己身上还有很多需要改正的地方。因此，你要利用这段时间，好好提升自己，调整自己。冷冻一段时间，就需要制造机会产生交集，前提是你足够的优秀，让对方看到你的改变，产生二次吸引的效果。但要注意的是不要直接去找对方，可以表现自己，但要想办法间接地去表现自己。让对方相信这是缘分，增加你们真性分手复合的可能。如果太过刻意表现自己，效果只会适得其反。
当你知道正确的真性分手的挽回方法，这就离复合的可能不远了。所以分手后的挽回不要大意，如果有心挽回，就珍惜你们之间的感情，即使是真性分手也能挽回。
挽回爱情之如何正确冷冻
什么是冷冻？冷冻是指当分手时需要进行情感上的冷冻，而不是现在网络上所说的“断联”。断联是两个人完完全全没有了联系，也是就是人们常说的“老死不再相往来”，互相拉黑或被拉黑。冷冻的前提是你还有网络展示的条件，如果完全断联了就不存在冷冻了。那么，挽回爱情时你要怎么做才算正确的冷冻呢？
首先，冷冻的第一步是降低需求感。人的感情其实就是一条波动的曲线，当你的需求感过高时，对方对你的需求感就会非常低，因为失去你，他是没有任何成本的。复合大师在情感一生网提过，需求感是可以转移的。只要你通过技巧把自己的需求感降低下来，他的需求感反而就会上升，因为人性本贱。当他的需求感上升到一定程度时，他的逆向合理化机制就会生效，他对你的需求感就会非常高，这时候你就掌握了挽回的主动权了。
其次，在冷冻期间提升自身建设。自身建设包括内在和外在，外在可以从衣着、体型、样貌方面去进行改造。比如，女孩子要把自己打扮得漂漂亮亮的，让自己变回十七岁；男生可以穿得精干，阳光，有精神，给人焕然一新的感觉。内在改造可以从思想观念，生活态度上去提升。当你有一个积极向上的态度去对待生活时，你就会得到身边的人对你的肯定。
除此之外，冷冻期间你还可以做一些展示，把你自身建设的成果展示出来，这样就会获得对方对你的关注。你要表现出分手之后你过地比他幸福，没有他，你的生活比之前更加精彩。当你表现出你很幸福的时候，一来可以消除他对你的戒备心，二来可以重创他的信心。你的展示如果刺激到他的神经，全盘否定他时，就会引起对方的反思，这时候他对你需求感就会飙升，从而缩短了你挽回的周期。
冷冻是挽回的第一个步骤，所以你要认真做好这一步的工作，稍有不慎，就会直接影响到后面的操作。在这期间，不要打电话或发短信去骚扰对方，否则你的挽回周期可能会因为你的失误而延长。
