【www.qg13.com - 分手后挽回爱情】

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的分手后的挽回前任必须先“降格”？，希望能够帮助到大家。

很多人分开之后，喜欢做出各种逼格的事，之后发现自己做错了之后慢慢懂得要冷处理俩人之间的感情，但是无论怎么做，满脑子都是他，她，他，她！
“为什么我的需求感还是这么强？”
“我都不去想他，但是听到别人给他找女朋友我就疯掉了”
“听说她已经和那个男的去旅游了，怎么办？我还有机会挽回吗？”
虽然每个人挽回的时候都有个共性：瞎着急。只知道着急，但什么都做不来，然后控制不了情绪就有开始做一些影响挽回的的小动作。
如果这些问题你问我，我只会告诉你：关你什么事，你凭什么管人家，你现在以什么资格去在乎这些！！你一直无法从内心去降低需求感，怎么做都没办法不在乎对方的新动态，是因为你根本没有正确给你自己定位，你现在已经分开了，你们现在的关系最多就是一个普通朋友。你还以为你们是男女关系吗？所以你才做出那么都无知的事情，让对方反感，让对方走而远之。
其实降格，也只是为了升格，我们先将身份降低，以减低对方的戒心，以保持交集，就如同将鱼放在了自己的鱼缸里，等到那天准备足够了，一举拿下！很多人就是因为逞一时之快，为了保留自己还是Ta恋人的这个身份，导致分手后被拉黑、被排斥、拒见等等。
正所谓放长线钓大鱼，挽回是需要一定的时间和过程的，切记鲁莽行事。而是要把对方当“普通朋友”来关心，来照顾，来呵护！！你的这位“普通朋友”会因你的改变而有所变化的！相信结果也会向好的方面发展起来的！~~
所以，当分手后，要做的一件重要的事情就是定位，即定位在“普通朋友”，利用普通朋友的关系减少别人对你的戒心，利用普通朋友的身份去重新接近和认识。这样起码能保证你们还能再次见面。偶而有空的时候多点陪她聊聊天，约出来吃吃饭，散散心，这样既可以在不成为对方的困扰的同时，再次接近对方，有了再次的交集，就可以时刻了解对方的现实状况！如果当对方无助，需要人安慰的时候，而你还在。这样就证明你对她的关心一直都在，这份感情一直都在，从未离开！你默默地关心，其实是能感觉得到的，或许会对你有所改观，这样对于挽回就如虎添翼了！
记住，挽回冷处理这一步切记别瞎急，定位好把心态放好。你的改变对方肯定能看到的。

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分手后，你必须先认清这点现实问题，挽回才能少走弯路！

一段感情，分手以后，迟迟放不下的通常都是女人。

女生就是这样傻，即使开始在一起的时候，没有那么喜欢对方，但是随着相处的时间越长，就越离不开，分手以后，也就越难以走出来。更不要说哪些一开始就爱的死去活来的人了，分手简直就是要人命。

分手以后，你总是慌张而又不甘心，不甘心结束，却又害怕真的结束，手足无措的你像一只无头苍蝇一样，急得团团转，各种管用不管用的方法都用上了，司马当成活马医，但是最后的结果依旧不理想。

为什么你的挽回会失败呢？其实还是太心急，就好比你匆忙从家里出门，赶着去上班，到了车站以后，才发现没有带钱包，全身上下一块钱都没有，只能眼睁睁的看着车从你眼前开过。

感情破裂并不是某一个问题造成的，所以如果没有彻底反省审查之前存在的问题，考虑现实，而是盲目的去挽回，不管技巧多好用，最后效果也不大，治标不治本。

所以要想复合，挽回前，还是先要认清这点现实问题：向专业人员求助，帮你分析感情存在的问题，制定科学挽回方式。

分手以后，你去网上到处寻找各种挽回技巧，然后照搬着去做，结果不仅没有效果，还让对方更加的反感你，这是为什么呢？

是挽回技巧完全没有用吗？不是，挽回技巧一定是有用的，但只有在正确的时候使用才会有用，感冒的时候吃感冒药是有用的。但是如果你都没有确定自己是感冒，那吃了感冒药不仅不会有用，还会适得其反。

吃药前，你要先确定自己是什么毛病，同样挽回前，你也要先确认你们为什么会分手？

不要觉得这是个简单的问题，分手的时候，对方说你们性格不合，父母不同意，或者配不上你等等，这些多半都是借口和托词，如果你信了，那挽回基本上是困难重重。

真正分手的原因很多时候都是复杂的，不是单纯某一个具体问题导致的。你看到的是你们因为中午吃什么，意见不合，吵了一架，然后分手了，背后却是因为固执，互不相让，沟通不畅等等矛盾累积起来的不满产生的集中爆发。

事情并没有你想象中的那么简单，如果你找不出存在的问题，分手的真实原因，自然也没有办法正确去运用那些技巧，得到你想要的结果。

所以分手后，专业的分析和指导是非常重要的。

当局者迷，旁观者清。两个人靠的越紧，其实越难看清彼此之间存在的问题，但是旁观者不一样，他能一眼看出你们之间存在的问题，而专业的情感分析人员，则能够从心理学和经验中，分析出你们之间的感情存在哪些深层次的问题。

当你自己分析分手的原因时，很容易将过错推到对方的身上，将自己抽离出来。这样是不利于挽回的，而专业人员在帮你分析问题的时候，能更加的客观和全面，找出你们各自存在的问题，同时也能给你更加专业的建议指导。

两个人在一起绝对不是你爱我，我爱你那么简单的事情，时间会流逝，爱情也会变化，如果不能很好的应对这种变化，分手就是最后的结局。

离婚了用什么语言挽回：必须先承认自己的错误

离婚了用什麼语言挽救才可以取得成功呢？不论是在影视作品，還是在日常生活中，人们见过很过夫妻冷战、两地分居、离异的事例，人们还会评价谁做的错误，但当这种难题产生在自身手上时，反倒变成旁观者清，应对另一方将要离去自身的客观事实束手无措。实际上，要想取得成功挽救，不可或缺语言的力量，下边网编就教大伙儿离异挽救语言怎么讲才对。

一、离婚了用什麼语言挽救

1、离异挽救语言务必先认可自身的不正确

小结自身的难题，它是挽回感情中，最非常容易犯的不正确。在另一方极其发火时最好是哪些话都临时先不必说，主要表现出一副诚挚承认错误的心态就好啦，等她气消了，再致歉和和我渐渐地表述。

2、离异挽救语言，务必是真心诚意的

要明白，他说的每一句话全是诚心诚意的，不必存有一点虚报，不必讲过一些让她感动的话以后。

3、产生共鸣得话

务必是造成共震的发掘大家以前相互的个人爱好，大家来过的高兴的地区，说一些可以想起大家原先有那麼多共鸣点，那麼多爱情火花，因此，他说一些挽回的话，引进大家相互都想象到的场景。

4、言而有信，作出身体力行

生活品质是长期性吸引住最关键的一个因素，由于生活品质越高越精采，越多能长期性的吸引住到身旁的人跟你一起生活。检查自身之前的生活品质怎样，总是游戏上瘾玩耍，一直给自己的好吃懒做找托词吗？设想一下出色的男人会是这类生活情况吗，现在开始做出更改了。英勇当担、交朋友宽阔、享受人生、追求梦想，你应当试着这类对女士具有诱惑力的生活，才将会反映你的高使用价值。

语言。女人先天性比男人更擅于和善于沟通交流，大家优良的沟通交流会话，就是你反映提本身价值观念、见识、人生道路经验、心态趋向，呈现风采的最好是方式。但这并非给你于事无补地自我吹嘘，叨唠多言也并不是你可以要求的高使用价值。在平时语言中主要表现你适当的贴心关爱，女人多是喜爱“花言巧语”的触觉小动物。

长期性关联，实际上简言之，就是说让另一方对将来有着無限想像室内空间，并且感觉跟你一直在一起会十分幸福快乐、十分精采、十分有意思。当大家再次创建起联络后，你应勤奋让另一方体会到和你在一起时的精采和开心，ta才会希望与你再次在一起时的场景。当挽救取得成功后提升沟通交流，掌握另一方的要求，让另一方体会到你的真心实意，大家的婚姻生活才可以长期平稳。

分手后挽回前任，先学会思维互换！

男女思维的不同一直是两性关系中被强调的点，它几乎贯穿了爱情的一生。

就一段好的爱情而言，在对的时间遇见对的人只是开始，是否用心经营才是决定性因素。而用心经营的核心就是懂得男女思维的差异性，用正确的方式去理解并回应对方。

恋爱人人都谈，但是如何谈好恋爱却不是人人都会。

相反，大部分的人在谈恋爱的时候都会因为不懂男女思维的差异性，一味的用自己的思维去揣度对方，最终导致感情破裂。

就像有首歌里唱的那样：每次我想更懂你 我们却更有距离。

明明是为了对方好，为了能一直在一起，最后却走向了相反的路，说到底还是不懂转换思维。

分手后，女生都以为通过死缠烂打，打感情牌就能挽回对方，而男生则觉得只要认错道歉，跟对方讲道理就能破镜重圆。

但是结果却发现，女生的纠缠不休，只会让男生越来越反感，把他越推越远。男生的大道理只会让女生更加的怒火中烧，原地爆炸。

错误的挽回思维不仅不能挽回，还会不断的提高挽回难度。很多彻底决裂的爱情，并不是一开始就毫无希望，而是一次次错误的挽回操作导致挽回毫无可能。

在女生的思维中，有了情绪一定要发泄出来，要进行倾诉才会感到舒服，遇到问题，也一定要进行积极的沟通，才是解决问题的最好方式。

所以我们经常看到，一些女生在男生给出分手理由以后，不惜采取死缠烂打的方式，追着对方想要解决问题的。

“你说我们性格不合，那你告诉我哪里性格不合，我可以改。”

“你说和我在一起很累，说我不懂你，那你说出来我不就懂你了吗？”

你觉得只要问题解决了，情绪解决了，两个人就能和好了。事实上，在男生的思维里他们对“情绪”和“问题”是感到害怕的，只想躲在“男人的洞穴里”，独自消化。

当你强行把他拉出来，他只会产生抗拒心理。

男生对问题习惯“冷处理”，能逃避就逃避，实在不能逃避就追求速战速决，赶紧翻篇。

很常见的例子，女朋友生气了，男生总是不管三七二十一就各种道歉，认错，很多时候，他们并不是真的觉得自己有错，只是不想把事情闹大，招架不住。

既然一句“我错了”，或者一件小礼物，一个包包就能把事态掐死在萌芽状态，为什么不这样做呢？

而女生对于问题倾向于“热处理”，常常伴随着负面情绪的发泄，能把事情搞多大就搞多大。

最常见的例子就是吵架时翻旧账，本来只是因为一点小事情闹矛盾，但是因为发散性思维，女生的负面情绪就像滚雪球一样，越滚越大，最后演变成一场热战。

男性的思维倾向于解决问题，女性的思维倾向于发泄情绪。男性喜欢独自承受，女性喜欢寻求帮助。

就拿分手来说：女生分手后，她身边的闺蜜朋友，亲戚朋友，朋友圈，各种社交圈很快就都知道她分手了。而男生分手以后，如果他不说，可能最好的兄弟都不知道。

处理负面情绪对于男生来说真的是一件消耗精力的事情，会让他们感到非常的痛苦。但是对于女生而言，处理负面情绪是她们的强项，不仅如此，在这个过程中，还会得到释放和同情，感到满足。

很多女生在挽回的时候，都会有大量负面情绪产生，并且会把这种负面情绪在挽回的过程中传递给男生，让男生感到苦不堪言，越来越难以忍受。

男生的态度越来越差，越来越冷淡，而女生这个时候只会痛苦绝望的认为：他就是不爱我了。

男生是理智的，所以你的挽回也应该理智。挽回真的不是安抚安抚情绪就能让对方再次爱上你，而是需要实际的解决两个人之间存在的问题。

大部分男生主动提出分手的原因都是，两个人在一起男生感到累了，不想再继续了，并且他们已经对女友失去了信心，不相信对方真的会改变。

男人更加注重结果导向，你说一万遍“我会改”，不如真改了站在他面前让他看，更加有效。

换位思考，站在对方的角度去思考问题，做出行动，会比你一味的按照自己的思维去做要正确高效的多。

爱一个人，给他他想要的，而不是给他你认为他想要的。前者他会感激你，离不开你，后者只会加快他离开你的速度。

想要挽回前男友，必须先做好这4件事

情感咨询线上朋友静怡早就和男友明确提出提出分手两个月了，静怡说，她并并并不是的确提出分手，她只是想让男友哄哄她。因为每一次静怡说分手的时候，男友全是会哄她，此时静怡才觉得男友是真正好好爱自己，可是本次男友很果断的想要了明确提出提出分手，在明确提出提出分手的两个月里，相互之间全是有时有时无的联系，男友在分手后也很关怀静怡的日常日常生活。如何挽留一个人的心：？要想挽回男友先做这4件事

期限内，静怡明确指出过复合性，但被男朋友果断的拒绝了，并具体表现出很排斥！静怡很顾虑，男友为什么会那般果断的拒绝本身。

事实上，静怡存在的问题就是因为自身的“作”，在她的观念里，另一方跟本身搞对象就尽量没理由的为自己资金投入，依据自身的“作”来戳穿本身在男友内心的位置。

相反，男友最后同意明确提出提出分手，并并不是因为厌恶静怡，仅仅男友感觉，如果静怡的确好好爱自己，就不易变化无常的不讲道理。

正好是因为这一，一如既往地“作”，让男友明确了“你不爱我”的思维能力，因而一般此时，无论你怎么做，都无法排除你一直在他内心长久性造成的危害。

因而，要想挽回男朋友，尽量先做好这4件事：

1.相信本身可以挽回

很多人到挽回的整个过程中，很轻易被另一方的心理状态损害到挽回的自信心，因而，要想挽回男友想挽留另一方，最开始你尽量内心充裕毫不坚定，确信自身可以挽回获得成功，它是挽回整个过程中最重要的。如何挽留一个人的心？情感咨询线上

2.准确熟悉明确提出提出分手的真理的客观性

如何挽留一个人的心？这也是挽回中一个很重要的心态，分手后，代表着了你没有支配权干涉和提出质疑另一方的感情，你需要模糊本身的位置和真正真实身份，无须因为分手后，让另一方的感情损害到本身，从而做出放码的事情，那般做反而会提高他对你的厌倦。

3.模糊分手的原因

很多人到挽回时面对困境，或者产生不模糊如何去挽回的情况时，一般全是因为他们不模糊本身分手的原因，接着冲动从众的去挽回，最后导致另一方离本身越来越远。情感咨询线上

因此，要想挽回男友你需要模糊本身分手的原因是什么，自身是否存在什么问题，发觉问题后并改正它，用药治疗，否则，就算你获得成功挽回了，这一段感情也不会太长久，因为这一段感情仍旧存在没有得到改正的难点。

4.无须过早裸露自身的规定

要想挽回男友时，无须太在意另一方的一举一动，也无须揣摩另一方说的每一句话的寓意，你的太多揣摩和被损害的心理状态会过早的裸露你的需求感，那般，你也会缺失挽回的主导权。如何挽留一个人的心？

分手挽回攻略：分手后如何挽回前任

分手后如何挽回前任？两个人在一起呆了很长时间，各种优点和缺点都逐渐暴露出来。对方会下意识地减少你的优点，增加你的缺点。因为人类的本性，每个人都希望有一个能带给自己幸福的爱人，在家人和朋友面前照顾好自己。

1。用统一的行动表示密切合作，并努力改变它们。

当你第一次分手时，不要太努力去储蓄。你应该给对方几天时间保持理智。现在总体目标情绪还没有恢复。在这种情况下储蓄可能会失败，但不会太久。如果时间长了，你会让他觉得冷。因此，你应该等待一个黄金时间，他会明白你关心他。

这种等待不是让你停滞不前。等待，一方面会恢复他的心态，恢复他的理性。另一方面，它是为自己而藏，为自己丰富的机会而改变现状。正是因为以前自己的另一面不满意，对方才会和你分手。

如果你越来越与众不同，越来越强大，对方肯定会改变对你的态度，当你们两人回到相同的态度时，就有必要区分他们，进一步修复情感联系，并再次筹集主要资金。

当你不知道如何修复这种感觉时，为了减轻痛苦，为什么不增加情感老师的在线客服助理，让她帮你指派一位擅长处理你的难题的顾问老师，先分析由情感引发的难题，然后让你从你的专业领域提出建议。

2。更新和改造你自己，创造一种食物、衣服、住房和交通的风格。创建一个次要景点

感情稳定的恋人会携手提高他们的个人价值。然而，由于情感投资的不平衡或其他原因，最终未能走到一起的两个人，造成了彼此之间的差异，使用价值更加不匹配。有一天，使用价值的问题产生了分歧，完全摆脱了这种爱的感觉的平衡，所以两个人走了各自的路。

真爱是公平的，没有人一直在努力工作。怯懦将是原罪，让你无法弥补你更大的感情。在这种情况下，你让对方完全控制你的感情，而你总是处于被动地位。

毫无疑问，对于一个有良好标准的男孩来说，不满足周围人的要求是不容易的。因为有很多人在追他，他必须在各个层面做好工作。

分手时，对方很容易带来人们的自我认同。在短时间内，你会感到喘不过气来。这都是暂时的。你可以减少对他的依赖。如果你的心情放松了，你可以考虑你在这种感觉中缺少什么，改变你自己的缺点，改变现状，提高你自己。这两个项目看起来是一样的，但实际的观点是不同的和实际的操作是不一样的。然而，你会回到一个点。只有通过寻找真正的原因，你才能知道你在哪里改变了。

如果你每天都看到一个人，你就找不到另一个人的变化，但是如果你很长时间都没有看到，当你再次相遇时，其他人的变化都会暴露在你面前。因此，在变革和改进期间，与总体目标的沟通被切断。再一次站在他的眼前，尽量展示自己的变化，给他带来足够的冲击力，可以在第一时间再次吸引他。

3。模拟实战演练，等待创造舒适的机会，并正确引导对方组成

人与人之间，在认识之初，他们都想探索对方的精神世界，掌握对方各个层面的信息内容。也就是说，人们探索未知事物的欲望。在两种性感觉中，爱情的感觉和新鲜度都会有很好的吸引效果。随着人们随时随地接触的变化，爱的感觉和新鲜程度也不同。休息的时间越长，爱的感觉和新鲜就越充分。

挽救这件事似乎很容易，但在实际操作中，却是一步一步地受阻。当各种异常情况发生时，你通常会措手不及。那时许多人都知道许多方法，无论如何，你自己尝试一下，却发现有一段时间不是这样的。

有些女孩会很奇怪。为什么他对这样一个事实视而不见:在救援期间，他是如此真诚和深情，以至于他几乎被感动了？因为最后一次失败的情绪，男孩心里仍然对你有疑虑，他接近你也会让他保持警惕。

在《复仇者联盟》之后，不要试图表现出你的救赎之心，因为他会一直怀疑你正在接近他的目标。你能做的就是增加和他的联系，逐渐获得他的信任，并在整个交流过程中消除他的担忧。

在这种情况下，人们必须做的是在适当的沟通方式下，正确引导总体目标，把握主导力量。

两个人之间的互动逐渐频繁。在两个人互动的整个过程中，都有技术性的聊天，这减少了彼此聊天的气氛，并再次得到认可。

分手后你必须要知道的：挽回前任的三个真相！

分手后你必须要知道的：挽回前任的三个真相！分手后你想挽回怎么办？挽回前任的方法有哪些？

第一个实情：祈祷总是给你缺失吸引力它是一个很显著的实情，可绝大多数人没办法正确认识这一客观事实：在心态平静下来以前，一切挽回前任的勤奋全是徒劳无功的，乃至总是具有负作用。

情绪不稳定是挽回较大的对手，如今你与前任都处在槽糕的心态情况：前任的情绪不稳定主要表现的是“躲避和抵触你”，但你主要表现出去的则是“没法接纳提出分手实际”，因此心态将你变为脆弱的微生物，应对前任大量的是祈祷。但这始终不容易让你的前任产生一切吸引力，更不容易帮你找到一丁点他的和好如初。

第二个实情：忘不掉顾虑始终难挽回“我不会联络前任，另一方完全忘了我该怎么办？”“他不想要理我了，我再不联络，简直更没挽回的机遇了？”“她刚开始和别的男孩子幽会了，我是否一点机遇都没有了？我脑中好惊慌啊！”……顾虑过多，这也是诸多挽回者的主要表现特点。

分手后你想挽回怎么办？挽回前任的方法有哪些？在挽回资询个人工作室里常常会听见相近的语句。可在前任并未学会放下戒备以前，再好的顾虑全是徒劳无功的，请终止这种无实际意义的逼问！想让另一方完全忘记以前的不开心，彻底撇开戒备心理状态，你可以做的就是说临时断掉联络，让時间协助你。

第三个实情：再次吸引的前提条件是更改断掉联络，直到另一方沒有戒备心理状态，过一段时间就能够 从头开始了没有？自然不可以！

创建再次吸引，实际上是一个十分大的话题讨论，这里为了更好地你的了解，简易的谈一谈此项工作中的实质：再次吸引前任和吸引新爱人是不一样的全过程，针对后面一种你只必须主要表现的充足出色就可以，但前面一种更必须的是用更改来消除顾虑，造成前任的兴趣爱好，随后才算是吸引全过程。分手后你想挽回怎么办？挽回前任的方法有哪些？唯有你更改了，已不是原先那副令其出现异常心寒的精神风貌，唯有你发展了，造成更有风采的积极主动更改，才可以造成前任的兴趣爱好，实际上这才算是挽回的压根因素。

攻略：分手后如何挽回前任

第一步：让时间把伤口愈合

时间可以把伤口愈合，在这段期间，你也可以想清晰，究竟自己是真的想要挽回，还是一时的不甘心？这段治愈期可以沉醉在自己的喜好里，把以前没有时间做的事，现在都可以好好利用这些时间去做。期间假如前任联系你，你可以有礼貌地回应他，但是说话不宜太长，通话过程中保持愉悦的心情，尽量让气氛活跃起来。

第二步：测试联系

当你再次吸引他以后，最好以打电话的方式测试联系，因为短信是很难推断出对方的语气的。你可以用漠不关怀的语气的告诉他：刚才经过你最喜爱去的**店，看到有打折活动，告诉你一声。当他给你好的回应的时候，你要表现得积极热情，尽量简短地结束对话，告诉他我挂电话了。

第三步：熟悉自己的错误

一段感情的失败，肯定是双方都有错的。但是现在是你想去挽回这段感情，你就要懂得妥协和改变。静下来，思索一下，是从什么时候开始，你们的感情开始下滑？是什么原因导致你们的感情变淡？自己的问题在哪？

第四步：不要给对方压力

当你决定了要挽回前任的时候，你就应该停止不停给他打电话发短信的举动，这些行为都会给他增加压力，令他离你越来越远。当你不停地给对方打电话发短信的时候，也是在透露出自己需求感很高，情绪很不稳固的信息。谁都不会想跟一个整天带着负面情绪的人在一起，特殊是在你们分手很久以后。假如你需要挽回感情，挽回婚姻，急需情感咨询公司的关心，那你可以找成都公司。

第五步：态度要积极

不要活在以前的伤痛里，假如你想要挽回，假如你想重新展开你们的恋情，那么从今天开始就要保持积极乐观的态度。因为每个人都喜爱跟快乐的人呆在一起，你要给自己信心，也许他还是很喜爱你的。当你们约会或联系的时候，保持愉悦的心情，假如感觉气氛有点尴尬，就找个借口离开。

分手后如何挽回前任的心？挽回前任四不要

前任之所以成为前任，必定是由于你们的感情出现不可修补的矛盾。而这些矛盾的催生剂就是你不断被消耗的吸引力，如果你没有吸引力了，不管怎么做，前任都不可能为了你回头。分手后如何挽回前任的心？你要做对的事情，而不要一直犯错。以下四点是由情感一生网导师总结出的挽回禁忌，在挽回时是必须要避免的。
一．挽回前任不要有消极心态
挽回时的心态调节决定了挽回的质量和成效。挽回并不容易，这个漫长的过程里你的决心、意志、态度等等都会影响最后的结果。挽回时，不要有消极的心态，用积极的态度面对挽回，会有不一样的收获。
1.积极阳光
没有人会抗拒积极向上的人，所以你现在要做的，是要把自己变成积极阳光，像太阳一样散发光芒的人。撇开所有的负面情绪，用积极阳光的心态总会治愈伤口，也会治愈他心中对你的负面形象。
2.乐观自信
在挽回的过程中，要调整好自己的心态，要时常告诉自己一句话：这个世上没有什么事是你想做而做不到的。你可以多参加户外活动、多去认识朋友、多读点书，让自己保持乐观自信的心态，保持从容的生活态度。
3.享受生活
一个懂得享受生活的人，她的生活一定是很美好的。因为她懂得去发现生活的乐趣，所以她能感受得到生活带给她的惊喜。不要因为两个人在一起或分开就令自己丧失了享受生活的权力，人生是自己的，其实很简单，你要学会坐下来静心听听音乐，静心看看书，保持一颗宁静的心，做一个有内涵、优雅的女人。
二．挽回前任不要乞求对方
很多人在分手后企图通过示弱、乞求来挽回前任，但是你要知道，你们的关系此时处于僵化的局面。前任对你毫无好感，你还一味挽留，只会让他觉得厌恶反感，令挽回难度大增。
分手之后，TA需要的是冷静的时间与空间，是没有你打扰的、摆脱负能量的空间。你的乞求只会不断给对方增加压力，导致矛盾的进一步激化。如此一来，难道前任还会给你挽回的机会吗？
三．挽回前任不要太关注TA
你想要挽回前任，于是恋恋不忘、茶饭不思，想尽办法得到他的关注，想了解他的一言一行。但是这样就真的能够实现挽回吗？你的过分关注只会暴露自己无尽的需求感，一旦需求感过高，你就只能处于感情的被动方，永远没办法真正挽回前任的心。你更应该做的是调整心态，降低需求感，减少对前任的无用投入。
1.坦然面对
不管你多么放不下这段感情，你都要正视你们分手的事实，坦然地面对他。或许你面对他时，还是会突然心跳加速，手足无措，说话语无伦次，越在乎越紧张，所以你会有这些反应很正常，但是你要知道，你已经被这种害怕的心理完全束缚了，它将会成为你挽回路上最大的绊脚石。所以，如果你真的下定决心要挽回，你就应该正视分手的事实，暂时放下他，或者把自己的需求感隐藏起来，最起码在面对他时，能够坦然自若地跟他相处，如果你能这样调整好自己的心态，将会对你的挽回很有利。
2.分散注意力
当你把全副心思都放在他身上时，你对他投入也就越来越多，你每想他一秒，你就投入了一秒的时间和精力。当你对他投入地越来越多时，你就越发无法淡定面对他，越发在乎他。但人的精力是有限的，当你精力投入到别的地方时，你就不会一直想着他了，所以，你要学会分散注意力。既然现在想他也没用，不如先认真过好自己的生活，你可以去换一个全新的形象，跟朋友出去玩，挑战一些以前从不敢尝试的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让他重新认识你，并改变他对你的印象。
四．挽回前任不要拒绝改变
你是不是经常一觉睡醒脑袋里就是他的画面，然后这一天又在这无限哀伤中度过？是不是想着想着就觉得自己哪里不好，配不上他？但是请不要让这种错误的心态影响你太久。因为你现在要做的是挽回，所以请把难过的时间用在改变上。
首先，你要在外型上对自己有改变。在你一觉睡醒后，化个美美的妆，换件漂亮的衣服对自己说：“又是新的一天，地球上不会因为没有谁而停止转动的，要好好过这新的一天。”
然后，在你想到自己是不是哪里不够好的时候，请你去图书馆看书增值一下自己的内涵，或者去学一个新的菜式增加自己的手艺，或者去报一个想学很久的课程丰富自己的世界。
再者，你要在生活上对自己有改变。在你胡思乱想的时候，你与朋友出去逛逛街聊聊天，轻松一下，或者旅游去偌大的世界看一看，你会发现你只是这个世界最最渺小的存在，生活中还有很多美好的事情等着你去做。不要总把时间浪费在把自己困在错误的心态里面，你要做的很多，所以请一定要保持一种乐观、积极、享受生活的心态。
挽回中最重要的是保持良好的心态，挽回之路不容易，只有你用心，才能挽回前任的心。

先走出失恋再来挽回前任

如何走出失恋？分手怎么挽回前任？失恋的感觉只能亲身经历过分手后的优秀人才懂这类体会，假如我一个人走出不来失恋的痛苦，估算你也不容易挽回取得成功，因此凸起你的胆量，跟我走吧。

改正你的心态许多人感觉前女友抛下了自身，很长一段时间都躲在了自身的痛楚之中，没人懂自身的痛楚，乃至害怕和他人提到，跟好闺蜜说，又怕被段子，更害怕听见另一方说，不必挽回了，由于你要深深爱着他。

如何走出失恋？分手怎么挽回前任？应对家人就更为害怕讲过，你担心家人了解你受了损害，你担心你的事儿会让大伙儿难过，你每一天过着行尸之惧的衣食住行，贴近奔溃的状态，非常是他的每一条微信朋友圈，你都刚开始牢牢地盯住，他的动态性你都時刻关心着。

你那样的心态是不太可能挽回取得成功的，在感情里边两人出現了错误等的状况，那样原本就是说一种不身心健康的状态因此你一定要改正自身的心态，先把这件事学会放下，当你忘不掉，你的挽回进行不上。

正确认识客观事实的实情无论你接纳不接纳大家都早已分手，你可以记牢，大家中间的感情并不是两三天产生的，你现在心急，也不太可能忽然合好，当时必须那么长期在他内心产生了具有状态，你现在想来挽回，你还要给多一点時间大伙儿。

假如迷上另一方是一件心旷神怡的事儿，挽回也一定能够 再给你好好地充分发挥一次，有的人说，之前全是他追我的，如今全是我追他，你不对，你并不是积极去求复合型，只是他会积极来再追你一次。

你假如想做到那样的实际效果，你还要有一种提前准备，正确认识客观事实的实情，让大伙儿先缓解一段时间，不必纠缠不清他，放过我他相当于放过我你自身，再一次来看以前，充分准备，不必一直卖力惦记着冲在最前边，那样你也是挽回不上的。

断开一切项目投资什么叫断开一切项目投资，不管時间，钱财各层面的资金投入都中止，你清楚吗，你为何分手后会那样不舒服，由于大家两人中间的感情更改了实质，你之前资金投入的比他多，你爱她比爱你自己多，因此，他刚开始忽视你呢。

你的项目投资包含了時间，你现在刚开始不必把時间放到他的的身上，取回来，听我的，刚开始给你自身做一些有趣的事情，两者之间每天盯住手机上掉以轻心，还比不上主动进攻，去引诱他，多存好自身的资产。

如何走出失恋？分手怎么挽回前任？你的资产是你的更改，新的外貌，新的状态，新的念头，一切都他会耳目一新，那样他给你的爱才会被引燃，设想一下假如你是一个男人，你也是喜爱灿烂的女生，還是找他又哭又闹的女生，要是明白逆位思索就可以一目了然你的方位了。

挽回前任：把握好分手后的约会

如果你在分手后，懂得冷冻原理（“情感一生网”上有详细的讲解），并且积极的提升了自己，现在你和你的前任又有了感情的碰撞，那么恭喜你，你的复合之路大有希望了。感情发展到一定的程度，一定会有重新邀约，记住好好把握这次可贵的机会，让你们进行一次完美的约会。
在你们的约会中，你要时刻观察挽回对象的情感波动，要留意挽回对象是否无意间对你发送了一些有好感的信号，我们把这称之为“兴趣指标”。一般来说约会对象比较满意的一些信号有：聊天时看着你的眼睛、注意力集中；有意无意的笑；没有话题时会主动寻找话题，不会冷场尴尬；身体无意识的不自觉靠近你等。而相反的话就是对你不太在意的信号。
在约会的时候你需要注意一下几点：
1、不能回到解放前
你必须向她展示一个全新的你，你的改变应该是彻底的，不能有过去不好的影子。你应该展示出你应有的状态，分享你最近的生活现状和有趣的事。
2、不要提起以前
如果你的挽回对象提起了以前，那么你一定要转移其注意力，淡淡地说自己以前不懂事，都过去了。（如果是在你的挽回对象一直和你有联络的状态下，那么恭喜你，对方只是“假性分手”）。
3、不卑不亢
不要过度的表现自己，这样只会提高你的需求感，降低你的价值。不要去做一些DLV（低价值、讨好行为）的事情。
4、开心有趣
让对方感到开心是一件非常重要的事，并且你要懂得适时的下诱，以此来达到下一次邀约的成功。
5、千万不要急着亲密
这会将你所有的努力的付之一炬，成熟的男人懂得控制自己的感情。
如果你们的约会过程比较开心顺利，很多男生都会在心里纠结，要不要吻别一下。在这里给你一个接吻测试：在聊天的过程中，伸手去触摸她的头发并赞美，只是触摸发梢，如果对方微笑并开心，你就再伸手过去一边摸头发一边聊天，如果对方喜欢，那么对方就能接受你的亲吻。用手摸摸她的额头、脸颊等，然后慢慢靠近，并且在她的耳朵边吸气说喜欢对方身体的香味，如果对方笑着不躲开，就说明它可以接受你的接吻。
无论是你的这次约会是否顺心，都不要丧失信心，要做到积极地寻找自己的缺点，努力在下一次约会时表现的更好。

分手后后悔怎么挽回前任秘诀

感情就是“一个巴掌拍不响，说也说不顺，想也想不通的”那些事儿。最大失败来自于一个字“作(第一声你懂得)”!这回行了，人家走了，后悔了吧!在你贱了吧唧的求TA回来之前，或许侠姐还能帮你挽回一点面子。前提是你要想好这个人真的是你想挽回的真爱。以下这些秘诀是复合大师那些百分百成功案例总结下来的。不信你就来试试!
首先，你要想一想分手的原因是什么。哪儿出了错?你要都不知道哪里出叉了，人家凭什么回来呀!好好想想你为什么要把人家找回来：是因为你没办法承受单身的孤独?还是消化不了被甩的事实?你是习惯了TA的存在?还你觉得只有TA是真爱?你要反省，你俩之间有没有过多的争吵，暴力，控制欲，占有欲，嫉妒心甚至总是对着干(天天草泥马来草泥马去)?交往的时候你俩有没有出过轨?要是有其中一条，你得问问自己找TA回来的目的是什么，是真的要好好过?还是先骗回来再痛痛快快甩一次才会甘心?侠姐要提醒你，出轨是没必要找回来的——扔出去的垃圾，还有必要捡回来嘛?况且，这也许已经是TA一种习惯性解决方法了。
姐教你的不是什么糊弄感情的高端游戏，也不是教你怎么把你的前任骗回来，因为这样只会造成再一次的失败和更难了的痛苦。侠姐教你的是让你和那个“非你莫属的人”拥有更长久的恋爱。
来看看侠姐守则：要做什么就得去做，做了不要做的后果自负!
分手后后悔怎么挽回前任秘诀
要：你要看看TA是否还在乎。把TA赢回来之前，你必须得确定TA还在乎你。TA要是不在乎你了，你用什么招都不管用。只要TA在乎，就有能挽回的机会。在分手之后，如果你有不好的表现，例如打电话时非常粗鲁，总是在追根究底的质疑他，监视他，还不停的纠缠分手的事儿——这些只能造成TA更不在乎你。如果你能成熟和冷静的对待分手，反而能让TA对你产生一些好感。
不要：跟侠姐发誓，分手两周内千万别给TA打电话。两周都忍不了，你干嘛行!如果还喜欢你，TA一定会主动联系你;若TA不再喜欢你了，你说啥做啥穿啥都没用。不搭理会让TA感觉你已经不在乎了——这正是TA最怕看到的。别忘了，互相冷静是必要的!
要：你要回到TA爱上你时的样子。当初TA被你吸引是因为和你在一起很舒服。所以你要搞清楚，你到底哪儿变了，同时你也要知道TA哪儿变了，而这些变化有是因为不好的习惯引起的嘛?和TA在一起的时候，一定要笑，要正能量，因为没有人会想和一个负能量的人在一起。
不要：别让TA随时随地都能找到你，别让TA觉得你总在等TA联系你。假如TA给你发微信，千万别马上回。在你不忙的时候，回复一句，而且必须干净利索。比如TA问你“你在干嘛?”“你怎么不回我?”你可以说“刚才有点忙，有事儿吗?”废话少说，让对方来找话题。但也永远别编一个夸张的回复去骗TA，因为如果被揭穿，TA会觉得你还在乎，或者TA会打心底地觉得你不值得信任。
要：分手后的第一次联系一定要小心你的语气。因为你们的这次沟通至关重要，如果你说错话，你就会失去一个复合的机会。说话时，避开敏感的话题和词语，不要一哭二闹三上吊;也不要放低自己，求TA回来。(记住!永远不要求一个人回来!因为，求来的东西不靠谱。)他会觉得你一没自信二没自尊。你这样只能让TA更烦，更想远离。尽管是TA提出的分手，不证明TA对你不留一分好感，否则TA不会主动联系你。不要把希望变成绝望!
不要：不要天天跟你的回忆打交道。TA要看到你在moveon，TA要看到你有变化，但这个变化一定不能过度，变多了你就不是TA曾经爱上的那个人了。(接着翻)
要：要懂得利用美好的回忆作为你赢回TA的有力武器。比如他喜欢你穿那件紧身小黑裙，那再见面时你就要穿着给他看;如果你们喜欢去某家日本料理，那你就得约TA在那儿见。分手后的第一次见面，你一定要勾起你们的美好回忆。
不要：不要表现出你想复合的强烈愿望。时不时邀请TA看个电影，吃个饭什么的，像普通朋友一样，而不要搞的像个约会。如果你能和TA碰面，随意的聊聊天儿，这样就能让TA对你重生好感。你一旦搞的像个正式约会，TA会觉得你在耍心机，用尽手段想要复合。在一起时你表现的太情绪化会让TA觉得内疚，而这是TA最不想感受的。
要：偶尔给TA发一个温馨的小短信，让TA知道你还会想起TA，也会让TA想起你们美好的时候。不要发那种特别情绪化的短信，那样只会让TA觉得你情绪不稳定。温馨淡然的短信会让TA觉得还可以和你没压力的聊天。(接着翻)
不要：不要展现你的嫉妒心。嫉妒通常是造成分手的最大原因，不要阻拦TA去见别人。如果你因为嫉妒又开始刁难TA，只会把TA用最快的速度推向别人。越阻拦，越想做。所以说，你要尊重对方的选择。
要：你要有自己的时间培养自己的兴趣爱好：有自己的空间和时间才能做自己喜欢的事情，比如和朋友聚会，或者学一门新技能。这样你才不会让你的前任觉得你所有的时间都是用来去等TA。你要把你的精力分散在不同的生活领域中，这样你才会过得充实。如果你们还有联系，TA就会看到你积极的变化，TA会觉得你有新鲜感，更有吸引力。
不要：不要故意让TA看到你在和别的异性调情。许多人都觉得，让前任看到自己和别人调情会引起TA的嫉妒心，但这绝对是最糟糕的方法。这样只会更加拉远你们的距离，解决不了任何问题。究根结底，你如果想和这个人复合，千万别让TA觉得你会跟那个人走。
要：跟异性朋友出去，不证明你和TA上床了。和别的人交往，会让你的前任觉得你正在适应单身的生活，让TA觉得你已经放下TA了。比如你发个朋友圈，有异性朋友在里面，TA可能会猜测里面是否有你喜欢或者喜欢你的人。但绝不能发你和异性单独的照片，TA会觉得你是故意气TA的;如果是很多人的合照，TA就会猜你是不是正在找下家，这样会引起TA出来阻止你。(接着翻)
不要：千万别在晚上约TA。当你确定要联系TA时，千万别说“我们得聊聊了”，“我还想和你在一起”，这种话太直白，太重了，会让TA不想见你。约TA的时候，一定要约午饭或者咖啡，这样的形式更轻松。约早不要约晚。晚上的约会会让TA觉得你想用上床的方式挽回TA。这种方式只会造成TA的反感。你要让TA知道，你是TA爱上的那个人，而不是TA分手的那个人。想了解更多挽回前任的方法，请到情感一生网继续浏览。
要：你要诚恳的道歉，要表达出你对分手这件事情真心地感到悔恨。你要明白问题出现在哪儿，才导致你们的最终分手。你要让TA明白你正在努力地改，并且希望TA看到你的变化。
以上这些秘诀是侠姐那些100%成功案例总结下来的。但要说好必须乖乖的follow我的每一条，不要自作主张的乱拿主意。侠姐一出手，前任往回走，回不来侠姐一定赔送你个更好的!
但是最终，如果当你做完这一切之后，TA还在犹豫，还在拿你和TA的前任做比较，那就头也别回的向前走吧!

分手后挽回前任怎么做

分手后挽回前任怎么做

前面有一篇文章我们提到了分手后挽回感情不能做的六件事，防止了这六个问题，接下来我们要做的就是挽回前任的具体战略了。

既然你已经知道挽回前任什么是你不该做的，那么也要知道什么是应该做的，不做一些事只是为了不让你们的关系变得更糟。但是要想挽回，还需要做一些让彼此的距离拉近。

第一步，断绝与ta的一切联系

许多人做不到这一点，因为可怕对方连续前进，可怕对方另有新欢，那我不与ta联系岂不是给了ta机会？明明我还在原地等ta，为什么ta就可以这么快把我忘记？

其实不会。忘记一个人没有那么轻易，即使你们的分手是不愉快的，但至少你们的回忆是真的。分手后想要连续前进也不是那么轻易的事，对你一样，对ta也一样。所以，即使ta看上去很不在乎跟你的感情，看起来很淡漠，但事实是ta在感情里也受了伤。也许ta会跟某个人约会，但是就像上一篇文章说的一样，这样的关系不会连续很久。

当然，不会是一直断绝联系，具体多长时间，视你自己的疗伤情况而定。不需要事先告诉ta，不需要征得ta的同意，就这样自然而然的不联系。

一，给自己疗伤

为什么要断绝联系，其中的一个原因就是你需要时间疗伤，也需要静下心来想一想，是否要挽回ta？以你们的情感状况，挽回的可能性有多大？然后走出门，呼吸新奇空气，做自己喜爱做的事。

然后开始理性的思索，考虑清晰，为什么要挽回。分手之后，许多人都陷在一种情绪化的状态，在这种情绪化的状态下做出的决定往往不是内心真实的想法，这个时候常因为情绪得出一些不正确的结论，做一些冲动的事。所以你必须意识到，即使没有ta，生活也将连续，你不是只有ta才能活下去。做一个热爱生活、热爱自己的人，那么即使挽回没有成功，也会有别人来爱你。

假如经过认真的思索，最后决定挽回ta，那么就连续吧！

二，找出原因

这一点是很重要的。每个人分手的原因都是不一样的，但是这些原因分手的时候往往不会表现出来。你需要找出你们分手的真正原因，不要相信ta说的：我已经不爱你了这一套。即使不爱了，也是有原因的。假如不找出原因，那么下次历史还会重演。男女在感情中都有不同的渴求，假如你想拥有一段长期幸福的感情，就需要知道你的另一半的需求。

三，恢复体形、社交，开始享受自己的生活

天天坚持半小时的运动不仅有助于减压，还可以维持体型。化悲愤为食欲是女生最常见的行为，但是体型对女生又很重要，所以切记化悲愤为食欲。

和自己的朋友多出去坐坐，社交很重要，同时做一些能使自己乐在其中的事。找回自己的喜好和喜好，当然是要有益的。一旦你开始观赏自己，重新做回自己，那么你在ta眼里就会重新具有吸引力。

第二步，恢复联系

做到以上几点，现在你要做的就是重新获得和ta的联系。但是不要直接告诉ta你想和ta复合，虽然你确实是这么想的，但是现在你要做的就只是重新取得和ta的联系。然后就是见面，一旦取得联系，就可以越ta出来见面，但是不要做情侣之间做的事，只需要保证这是一个简短温馨的会面就可以了。咖啡馆无疑是最好的挑选。

第三步，重新吸引

在见过面之后，可能你们已经恢复了一般的朋友关系，但是没关系，这正是一个好的开始。在接下来的相处中，向ta展现你改变之后的成果，展现你的变化。不要谈论之前你们到底谁错了，哪错了，假如ta想谈论，听着就好，不要答复。假如对方坚持，告诉ta，你现在不想谈论这个。假如你前期改变的结果是令人满足的，并且你们现在相处甚欢，那么不用你主动，最后ta也会主动提出复合。

挽回感情不能操之过急，挽回前任也不能迷失自己，要记住，只有自信且爱自己的人别人才会爱你！

分手后不如先冷冻感情

冷冻是指在濒临破碎的感情上做冷处理，不是因为要放弃挽回，更不是指用冷暴力对待感情，冷暴力只会恶化关系，而冷冻是有目的有计划地冷处理感情，比起冷暴力也能得到更好的结果。
如果一对情侣刚分手，那么他们的心里对对方的感觉肯定都是不好的，这个时候无论做什么挽会的措施都会遭到这种不好的感觉阻挡，不停地打电话，发信息骚扰等强行进行挽回的行为只会把关系推向深渊，在对方表示拒绝沟通，甚至对你产生厌恶之前请马上停止这样强硬的行为，否则连你们最后的交集都剪断了，那后期进行挽回的难度也大大增加。刚刚一分手就不要去要找回对方，冷静下来，马上对感情进行冷处理，事情不会想更差的情况发展，也是为你们即将复合铺好了退路，做好二次吸引的准备。
那什么时候需要进行冷处理呢，在刚分手的时候，也许是他正气在头上，也许是你们之间有很大的误会，也许是他做错了什么事，分手的原因有千百种，但也不用着急去找对方理论，因为这时的你会有各种的不甘愤怒不而能用平常的心态去理论，只会产生反效果，对方也正处于盛怒期，只是一味坚定自己的想法，无论你说什么都听不进去，甚至发展到不想理你，不想见面甚至想到你就觉得讨厌的情况，在情况还没有太差的时候马上进行冷处理。
保持住跟他还能有交集的冷冻时，你自己先冷静下来不要慌张，做好自己，保持心态的平衡，要理解冷处理时要相信他还是爱你的，只是你们的是暂时不会有联系，不要一直想着他，否则你的整个生活都围绕着别人，你又怎么能改变自己，在关系解冻之后确保他能回到你身边呢？先冷处理你自己的感情，此时你也争取到一些可以改进反思的时间，反思这段时间以来自己做错了什么，也要改进之前做的不好或者不够好的地方。
这时你可以做一些对他二次吸引的准备了，做一些你热爱的事情，专注于一件事中能增值你自己，也提高你的吸引力，说不定在冷处理时觉得失去你很不习惯的他已经在偷偷关注你的动态了，这时你以全新的面貌回到他的生活，那复合的也就水到渠成了。
其实以退为进的冷处理可以阻止情况进一步恶化，为你争取更多复合机会的手段。所以不要因为没有进展而放弃爱情，尝试下冷冻，也不失为一个好办法。

分手后，越绝情的前任，越容易挽回！

男人最难以忘记的前任是什么样的？在说这个问题之前，我们来先聊聊，为什么前任对你那么绝情，你反而更难忘记。

分手后，为了挽回，你尝试过各种办法，但他对你的行动始终视而不见，甚至更加反感你。

他的冷漠让你绝望，他的狠话让你伤痕累累，你也劝过自己放下，但就是放不下，忘不了，这是为什么？

一、感受越强烈，越难以忘记

人的一生会遇到很多事，大脑对一件事情的印象，取决于这件事情带给你的感受。也就是说，对方带给你的感受越强烈，你就越难以忘记。

打个比方，你回忆一下，上学期间你最讨厌的老师，越久远越好。

如果你问我，我会说小学四年级的数学老师，这位老师一直教我们到六年级，因为讨厌他，连带着数学课也讨厌。

那几年我数学成绩急速下滑，为什么会那么讨厌他呢？太久远了，我已经不记得，具体因为哪件事或哪些事，讨厌他了。

这就跟你的挽回一样，明明他已经很反感你，让你痛不欲生了，你就是无法忘记他一样。

你的感受越强烈，那你就越难以忘记，即便多年以后，你忘记他什么行为伤害了你，依然会记得当初去挽回他时，他很绝情，你很痛苦的感受。

二、他对你越绝情，他就越无法忘记你

为什么呢？我们先聊聊对方为什么对你那么绝情。他之所以绝情是因为他的情绪作祟，他知道如果不绝情点，你们可能会重蹈覆辙，或者他会再受伤害。

简单讲，他对你们的感情或者对你十分不满意，他越绝情受到的伤害就越多。如果你看到这里，觉得你并没有伤害过他，那你就永远不会挽回成功。

因为同一件事，男女判定结果有所差别，比如，你们吵架了，女生往往更在意男生的态度，而男生往往更在意事情本身。

如果吵架他不低头不哄你，你就跟他闹得更凶，于是他忽略问题本身向你妥协，在你眼里，这是爱你的证明，是男朋友该做的事情。

但在对方眼里，这是一次次的忍耐和伤害。

分手后，那些伤害在他心里爆发，对你绝情不仅是他情绪的发泄，还是他难以忘记你的证明，所以他只能用绝情的方式来放下你。

三、越绝情，越容易挽回

你可能不信，你觉得他都拉黑删除你了，不想见你，遇见就都当不认识，决绝的跟你和这段感情说拜拜了，怎么可能挽回成功呢。

因为爱的反面不是恨，而是淡然。所以，只要你们有情绪连接，你们就有挽回可能，即便是负面情绪。

绝情的背后代表的是情绪，产生情绪是因为不满，不满是因为有所期待。虽然他能记住的都是你的缺点，和你带给他的伤害。

但只要你找准他期待后面的需求，挽回就是很容易的事。

为什么越绝情反而越容易挽回呢？

因为人的印象是可以扭转的，特别是对一个长期不被满足的人来说，你只要稍微满足他一点点，就会颠覆他对你的刻板印象，对你重燃希望。

你觉得不可能，是因为你的感受在欺骗你，要知道，你的感受不代表是对方的感受，更不能以你的感受，去解释对方的行为动机。

记住，只有你冷静了，不被情绪左右不被感受欺骗，跳出去分析问题的根本时，你的挽回就正式开始了。