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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的男人泡妞必学的终极教程 女人手到擒来，希望能够帮助到大家。

说起泡妞很多人都有着自己的一套方式，但是这些是不是在泡妞的时候遇到很多阻碍，不妨试试以下方式。

1、学会自嘲

如果你长得很丑，好，没关系，既然无法改变，那就坦然面对。不用过分地修饰自己，如果你让女人觉得你因为长相丑陋而显得自卑，那么你就已经开始了失败的第一步。在与女人相处的过程中要学会幽默式的自嘲，可以任意夸大自己的生理缺陷，将缺点当着一个笑话来说，缺点也就可以成为优点了，即便不能，它至少也会给你们的谈话增添一些乐趣，这样的谈话方式容易给你自信，几乎所有女人都喜欢自信而搞笑的男人。当然，并不是所有的缺陷都可以用来搞笑的，比如说你是个瞎子或瘸子。

2、情不厌诈

如果你不爱一个女人却想得到她的身体，那你就要欺骗自己说自己爱上了她，女人是个嗅觉灵敏的动物，爱不爱，她一眼就可以看出，所以你在欺骗女人之前必须要学会欺骗自己。如果你爱上一个女人，你绝不可以表现出来，时刻提醒自己不要真的爱上，不管这么做有没有用，一旦你陷入了感情的旋涡，你就很难取胜。

爱情就是一场战争，在上床之前，男人女人永远是一对自私的敌人，男人射出爱情的子弹去征服女人的性爱阵地，女人捍卫着自己的身体却想得到爱情，情不厌诈，性不气馁，他们谁也不愿妥协，直到有一天他们躺在了同一张谈判床上。于是，告别了高潮，有人流泪了，有人微笑了。

3、感情成本

与招妓不同，无论你多么无情，泡妞总是要付出或多或少的感情，如果可能，尽量事先让女人请你吃饭，哪怕只是一碗面条或几串羊肉串，钱不在多少，但意义重大，这涉及到一个人的感情付出问题，非常关键，尤其是第一次。如果经过这么一吃，你觉得你对这个女人并不感兴趣，也不想今后跟她有什么瓜葛，更不想亏欠她什么，那你最好主动买单，保持君子风度。相反，如果你爱上了这个女人，你绝不可过于大方，你不用伪装君子，你要做个坏人，女人都喜欢坏男人，她们回家之后会纳闷自己怎么会请这么个垃圾男人吃饭，她们会百思不得其解是不是自己爱上这个男人了，她们会深深的陷入自我批判的浪潮中，最后她们会勉强给自己找个很不着调的理由才能难过地睡去，这个时候，女人的付出就开始了，你也开始了成功的第一步。不要跟女人吃那些无谓的饭，如果吃了两次饭还没戏，在无爱的情况下，赶紧换人。

与上班不同，无论你的交通多么方便，你都不要开车或坐车主动去找女人，你要让女人主动过来找你，不管她多远，一公里、一百公里甚至一千公里，距离不在远近，但意义重大，这同样涉及到一个人的感情付出问题。

将这两点结合起来看，如果一个女人千里迢迢地跑过来请你吃了一顿饭，之后又屁颠屁颠地爬上末班车，在回家的路上，带着酒气，她想不爱你都难。所以在很多情况下，很多女人吃过饭就不走了，她会直接留下来陪你过夜，因为她付出了感情，他渴望从你这里得到一些东西，即便只是肉体，那也是一种回报。

如果男人这么做就不行了，你不辞劳苦地跑过去请她吃完了饭，她会很有礼貌地送你到车站，你什么也别想得到，她不会因为你的辛苦与大度而感动，因为这不是爱情。在你这儿，她的虚荣得到了满足，魅力得到了体现，自尊也依然存在，所以她不爱你。

4、博取同情

如果你觉得一个女人并不爱你，但你却爱上了她。你诙谐、你可爱、你坦率、你真诚、你挥金如土、你才华横溢，但你的这些优点她都不欣赏，那还有一招，就是装可怜，必要的时候挤出一两滴虚假的眼泪。你可以给她编故事，你说你童年的不幸，说你是孤儿，说你被女人抛弃，说你对生活的失望，说你家庭的阴影，说你曾经自杀未遂，说你被人殴打住院

女人生来就是男人的母亲，她们有着慈母般的胸怀，你要把自己当成她们的儿子来讲述你那虚构的不幸，如果你无法做个爱情的导演，那你必须要学会做个好演员，将自己投入到悲伤的剧情中，这没什么可耻的，因为爱情本身就是一场戏。

同情不是爱情，这话不错，但根据马克思主义哲学理论，矛盾的双方是可以相互转化的，同情可能在一瞬间转化为爱情，这样的事例很多，就不一一列举了。

5、速战速决

对于那些上网的女人来说，聊天是她们最好的享受，通过聊天与调情，她们能够得到情感的满足，即使是虚构的，也足以填补他们空虚的心灵。而对于男人来说，聊天只是一种手段，如果把持不住，很可能就付出感情了，虽然是虚构的，但足以让人彻夜难眠。聊得久了，女人自然就厌烦了，如果男人总不采取行动，女人总有一天会离开你，或许是三天，或许是三年，所有的努力将付之口水。

用不着花很长时间跟女人混得很熟，两个熟悉的人在一起就跟朋友或亲人一样，还有什么新鲜感？跟你上床还不如回家跟老公或男友上床。要的就是那种半生不熟的刺激，只有这样，偷情才更有意义。很多女人，有了固定伴侣了，为什么还要出去找男人？不就图个耳目一新吗？你跟她玩儿得跟兄弟似的，一点意义都没有。

不失时机地在无意间提出聚会，不用很严肃地说：今晚你有空吗？这就跟他吗电影里说的一样，一点不实用，百分之百的女人会说没空，不管她爱不爱你。男女双方，谁先将那种微妙的关系提升到爱情的高度就意味着谁失败，爱情，谁先表达谁就失败。等上床之后再谈爱情，一点也不迟。爱情的升华不是靠语言，而是靠迅雷不及掩耳的身体接触。

6、大爱小做

如果一个女人很愿意跟你相处，她就已经下意识地准备随时与你上床了，撇开感情不谈，很少有女人打着朋友的旗号出来骗吃骗喝的(上海女人除外)，几乎所有女人都是在思维模糊的状态下被人侮辱的。具体什么时候你们可以上床，这就看女人的情绪了，男人的努力一般都在前期，到了后期，男人唯一能做的就是营造气氛、制造感动，画个圈子让女人有着充足的理由钻进去，她可以说自己喝醉了，也可以说自己心情不好，还可以说丈夫不忠，总之，你要让她心理平衡她才有理由跟你上床。我还是要说，做爱，其实只是一件小事，现在都社会主义高级阶段了，没人把这事当成文革来看，男人跟女人斗到最后就斗一心理，身体只是他们和平的盛宴。除了第一次，还有几个女人为了一次微不足道、平淡无奇的性爱而潸然泪下的？这些只是她们多年以后的谈资或临死之前的美好回忆。那些宁死不屈的女人，在临死之前定将忏悔，她们总以为是男人在玩弄她们，在临终的时候她们才发现自己活得很不够本。这也许就是女人的悲剧吧。

所以我还是要提醒男人们，在关键时刻不要总是迫不及待、垂延欲滴，吃饭就吃饭，好好聊天，好好煽情，任何一个步骤都很关键，如果你吃饭的时候就想着饭后上床，心理慌张，调情失败，不欢而散，功亏一溃，你觉得值得吗？不管你有没有女人，你都要让女人觉得你不缺女人，你今晚也不一定非指望她不可，为什么女人越多的男人就越有新女人的加入啊？为什么越是没有女人的男人就越是稀缺女人啊？就是这个原因。做爱，是件很愉快的事，不是索取，不是占有，那是上帝为我们安排的狂欢，我们要首先感谢上帝，所以我们不要操之过急。

7、张弛有度

没事给女人打个电话，不用刻意安排时间和地点，什么时候想起来就什么时候打。可以在马路上，可以在商场内，也可以在那些拥挤的厕所中，可以在酒后，可以在其他女人的床上，可以在办公室也可以在车上，无需多么安静的环境，无需多么私密的场合，一切要来得自然而随机，通话时间不要太长，不要谈爱，不要说想，就瞎说，说些无关紧要的事情，把自己当神经病，甚至可以突然挂断电话，三天后再打个电话给她解释，有事没事的样子。这样不但自己轻松，对方也感到放心，不会因为跟你通了个电话而产生了多么大的心理压力。但也别老是天天给女人电话，不用担心女人长时间不与你联系，如果她在意你，她会纳闷怎么这人好几天还不给我打电话呢？如果她不在意你，也不是靠几电话就能解决问题的，你得借用其他手段。如果女人爱你，她会将你的电话理解为关心，如果女人不爱你，她会将你的电话理解为骚扰。无论是关心还是骚扰，宁缺毋滥！

你甚至可以突然从她的生活中消失很长一段时间，看她反映，如果她就此把你忘记了，可能你会失落，但这并不能说明她对你的排斥。如果你想继续，你可以在一个突然的夜晚出现在她的楼下，或者在她常走的路上与她偶遇，你可以很热情地走上去与她握手或拥抱，别管她的感受，勇敢一些；你也可以轻描淡写地跟她点点头，然后继续往前走，别把她当回事，让她郁闷去。总之，不要轻易让女人发现你在追求她，无论你多么痛苦，如果你真想得到她，你就必须承受这样的痛苦。

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让好男人手到擒来的4个必杀技巧

剩女不必在心理上有剩下来的感觉，但也不要死抱着宁缺勿滥的求完美心理。所谓的剩只是一个相对的概念，也纯粹是一个外界强加给你而让你有的一种紧逼感罢了。什么是剩？

宝典：4个必杀技巧让好男人手到擒来

当然没有标准，只是人们以世俗的所谓最佳结婚年龄标准来衡量。你心态年轻了，你就永远是年轻的，也就不存在所谓剩的问题。再来说说宁缺勿滥，表面上看，很值得赞赏。

但细想起来，除非你一开始就抱着独身一辈子的想法，否则你既然迟迟找不到心仪的对象，多少还是有一些因素在起作用，也就是说剩多少是有些原因的，那就该好好想一想原因在哪。在战略上藐视它，在战术要却要重视它。

有自己独有的好老公标准

很多人找老公似乎不是在为自己找而是在为别人找，这话听起来很奇怪。当然，你自己不会这样认为，也不会有这种感觉，但有时会在不知不觉间陷入这种误区。人有从众心理，有随大流心理，剩女多半都是有主见的人，但在事实上的潜意识中仍难脱外界影响，比如本来看上一个男孩子，觉得他挺不错的，但一看身高不如朋友或同事的老公，或者别人一说反对的话，于是就改变了主意。

这不是在找自己认为的好老公，而是在找让别人满意的老公以赢得一种虚荣。现实生活中有的女孩子听从了别人的意见，找了一个大家一致认为的好男人，于是死心踏地恋爱起来，其实她骨子里并不十分爱这一款。所以，女孩子要有自己的主见，要有自己独有的好老公标准，而不是找大众好老公。自己看得上的满意的就是最好的，而不用管其他人是如何评价的(当然也可以恰当参考他人意见)，因为适合你的才是最好的。

不妨来点忘我精神

这话怎么说？剩女越到后面越可能在乎别人的看法和意见，自然也更在乎自己，其实有时不妨忘记一些东西，比如外貌和学历，比如才气和财富。现实生活中，剩下来的要么是条件太差的，要么就是条件太好的。条件太差，所以没人看得上；

条件太好，所以没人敢看。基于此，不妨学会暂时忘掉自我的一些东西，凭着内心的灵性去寻找爱。长得漂亮的总想着自己的漂亮，于是不知不觉就会把自己抬高了，而这会让你错失很多机会；

长得丑的总想着自己长得不好看，于是不知不觉会把自己看低了，想当然认为别人可能看不上你，同样也会让你错失很多可能的机会。其他如学历、才气和财富也一样，这些反而可能会阻碍你的视线。当这些东西时时刻刻在你脑海里盘旋，它们就占据了你的思想，而直觉和灵性的成份就少了，机会就自然少了。

避免走两种极端：太现实和太浪漫

剩女之所以剩下来，多少是有些原因的，前面说了要么是条件太好，要么是条件太差，这是从客观条件来说，而从精神层面上看也是有因可寻的。有的女孩子过于现实，物质崇拜，非有钱的不嫁，非有房有车的不嫁，非家里有背景的不嫁，等等，显然这种现实势利的东西首先并不会一定等着你，你看上别人，别人也不一定看上你，而且婚姻过多讲究这些也是不合适的。

这是一个极端，另一个极端就是过于虚幻，离现实太远，一味强调所谓小资情调浪漫情结，看多了琼瑶式的小说而整日沉浸在浪漫的幻想中，总希望自己的男朋友一定是那种白马王子或英雄救美的人物，而一旦回到现实，发现身边的男人似乎都太平凡或没有英雄气概。显然，这两种极端的思想和定位都会严重阻碍你的情感之路，错失许多机会。

不一定要降低要求，但一定要调整心态

很多人会说，即使剩下来也不会降低自己的择偶要求和标准，而且认为正是因为找不到符合自己要求的男孩子，所以宁愿剩下来。这可以理解，也没必要去降低要求，降低要求就没意思，似乎给人一种廉价出手的感觉。但其实所谓的要求，首先应该是灵活的，死板的要求就不是要求，其次，如果换一个角度或心态去看，原来的要求和标准不变，但机会却可能有大大增多。

剩者极少数是因为没人要，但更多的剩女是因为过于优秀而没人敢要，或者你眼中根本看不上别人。不妨宁缺勿滥，但要丢弃完美情结；不必降低择偶标准，但要转变观念调整心态。要求别人的，别人也同时在要求你，多给别人机会，也是多给自己机会。无论是剩女还是剩男，其实剩的不过是一种心态。

女人离开男人一样可以活得精彩，结婚有结婚的烦恼，独身一辈子，也是一种生活方式，应该得到大家的认可和祝福。但如果你决定要过两个人的生活，那就要尽早调整好心态，将主动权掌握在自己手中，不要等到老大不小了，越来越被动，可骨子里又不想独身一辈子，于是只得随便找一个人将就着嫁了。挑来挑去本来是想挑一个大西瓜，中等西瓜一直看不上，挑到瓜田尽头，没得挑了，无奈只能抱一个小西瓜甚至是空手回家，这又何苦？

怎样挽回失去的恋人,爱情可以手到擒来

当女友向自己提出分手时，心里感觉很难受，整个人像是丢了魂一样，在失恋后茶饭不思，但是这样消沉下去也不是办法，如果还爱着对方，什么都不做只会让爱人离自己越来越远，导致最终两人再无关系，注意挽回的时候不要病急乱投医，猪油找到合适的方法，复合也就不是什么难事。

第一：挽回爱情的最佳时机

刚分手的时候

首先明确一点，分手后能够马上挽回的大都是假性分手，就是两个人闹别扭的分手。“床头吵架床尾和”，两个人闹别扭，无非就是对方想要从你这里多得到一点关爱。两个人刚刚分手是挽回的最佳时间，如果你放不下对方，一定要去尝试。

认个错，主动给对方一个台阶下，就可以挽回。这种假性分手推荐马上挽回，如果拖得时间长了，假性分手变成真性分手，挽回难度就会提升很多。

如果对方分手后还在迟疑自己做的对不对，你表明自己的态度，让对方看到你的真心，也有很大概率可以挽回。

如果对方真的铁了心要分手，你的付出都好像泥牛入海看不到丝毫的回应，那就要停止了。因为对方会觉得你是在纠缠，在无理取闹。而且死缠烂打会加剧真正复合的难度，所以并不推荐。

当对方给了你示好信号的时候

对待真性分手，就要等到对方给你暗示的时候挽回。一般是在分手一周之后。就像闪电要劈到一个人之前，自身会打个激灵一样。对方想和你复合的时候，也会对你释放信号。问题就在怎么样接收到这个信号。

所以，分手后如果你想挽回，就不要删除对方的联系方式与社交媒体，只有留着这些，才给了对方暗示你复合的机会。分手之后一气之下删掉对方的联系方式是小孩子的做法。真正忘记一个人是即使看到对方，内心也不会有波澜。

在你左等右等也等不到“复合”暗示的时候，你可以主动出击，暗示对方。毕竟这个阶段的复合，更大程度上是一个相互试探的过程，可能双方都想复合，但是都拉不下脸面。

这个信号一定会有，因为两个人在一起的时候，因为你们关系特别密切，就会疏远一些本来的同性与异性朋友。但是当两个人分开后，短时间内身边都会有一段“真空期”，感觉干什么身边都少一个人。

这种孤独会形成强烈的失落感，会让他想起你，主动找你聊天，或者发朋友圈暗示。这时候就是你的机会。

当你有足够吸引力的时候

不可否认，挽回的最佳时间，通常是在一个月到三个月之间，因为相隔时间太久两个人的恋爱惯性会减少很多。双方都会逐渐习惯单身的状态。感情里面最最重要的温度就会回到真正的冰点。

而人的心，尤其是决心这个东西，有时候就是就是用来改变的，一件事情，一个人，都是在不断地变化中，尤其是感情的事情。

很多人感情当中遇到了问题，非常喜欢用换人解决，以为只要人换了一个就一定会有不一样的结果，但往往是换人之后，前期还是如出一辙的谈的非常好，后期就又开始矛盾频发，然后自怨自艾遇人不淑，实则从来没有审视过自己对待亲密关系的态度，也从来不认为，人与人之间所有的相处其实都是一种变相的能力。

所以挽回的最后一个最佳时机，等到你变得足够好的时候，其实就是一个找到更优秀自我的过程。因为感情上的裂痕，会逼迫你看清你自身存在的问题，逼迫你改变自己。倘若我们真心的爱一个人，就要为这段感情去做一些事情，有一些改变。因为真心相爱的那个人，不会走远。你只有足够优秀，才能配得上那个真心爱你的人。

第二：怎样挽回爱情的方法

就是要摆正自己的心态

只有摆正了自己心态，才不会因为冲动而做更多对挽回没有帮助的事。在分析的案例当中，有不少学员是因为开始没有正视分手这件事，觉得和对方的感情不应该就这样结束，不断的骚扰对方，最终引起对方更大的反感。

这种感觉我们可以用“需求感”来形容，正是因为你们分手，更加应该降低自己的需求感，既然不是情侣关系就不应该用情侣的要求去要求对方，摆正了这个心态，才能为接下来的挽回做好铺垫。

不再反复地讨好对方和献殷勤

因为你们已经不再是情侣关系，很多东西已经都没有了再去付出的义务，挽回不是靠感动，姑且不说你不断的付出会让自己辛苦，对方既然主动提出分手，就已经做好了失去你之前所能提供的物质，感情付出的准备，更不需对你的情绪和感受负责。

你所有的付出，在对方看来都只会是压力和包袱，而唯一的解决办法，就是停止所有出于情侣关系的付出，摆正自己的心态。

重质不重量的沟通

由于你们刚刚分手，对方的心情还处于一个忐忑期，假如这是你还不断的骚扰对方的话，只会令到对方更加确定分手是没错。而由于你们已经不再是情侣关系，更加没有必要向往常事无大小一五一十地汇报生活小事。

此时应该给予对方思考和冷静的时间，即使是在线上或线下的沟通，只要能够表达出你现在的生活也很好，等对方安全度过了忐忑期，然后就可以重新设计事件进行铺垫。

挽回给对方想要得的东西，需要从对方角度出发，不能只遵循自己内心而冲动做出一些可能对挽回无帮助的事，俗话称欲速则不达，只有一步步走好，才能让你挽回的成功率提高。

第三：如何挽回失去的恋人

1.找出问题并改正

她会跟你分手，肯定是因为你身上存在她无法接受的缺点。分手后，你要是连分手的原因都不知道，她还怎么相信你，你还怎么去挽回她?所以分手后与其不停地苦苦哀求对方再给你一次机会，增加对方对你的否定心理，倒不如冷静下来，客观分析你们分手的原因，找到问题根源，再致力于解决，只有这样，你才可以让她看到你的改变，给机会你。

2.冷冻

找出自身问题并主动承认错误后，不代表她就会原谅你，就会回到你身边了。因为你们的之间矛盾不是一天两天的事情，她不可能说因为你一句对不起，我知道错了，就会对你冰释前嫌。承认错误后，接着还要进行冷冻。冷冻可以让你之间的矛盾点随着时间淡化，可以让她慢慢回想你好的地方，这样挽回的机率就变大了。

3.提升吸引力

冷冻期间，还需要进行提升吸引力。所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。提升吸引力包括外在、内在、生活构造等方面的改善，只做其中一个是没有用的。就比如一个外形不错的男人，一开口就说很低俗的话，这是会令人反感的。

4.创造吸引

提升自我后，如果你贸贸然地跟她要求复合，只会让她对你反感。想挽回她，就要对她创造吸引。那如何对她创造吸引呢?你可以通过在朋友圈展示自己的高质量生活，让她看到你的改变，对你产生好奇，从而关注你。或者以普通朋友的身份面对她，约她出来让她感受你的魅力，这样挽回她就会容易很多了。

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女追男妙招，帮你手到擒来

如何制造情调？追求成功的秘诀，女追男妙招是什么？感情不一人，许多原本理应归属于我们的爱情，却由于腼腆而错过了。做为新时期的女士，应对自身的高冷男神，一定要积极求爱。

虽然女生追男生非常简单，要是贴近他渐渐地触碰就行，可是行動起來却沒有这么简单。如何制造情调？追求成功的秘诀，女追男妙招是什么？要想追上高冷男神，除开解决自身的腼腆，用身体力行去证实自身的爱，最好是也要学习培训一些小窍门，这将会给你的追求完美事倍功半。

一、有意犯错误男生喜爱傻乎乎女孩，有时你能有意犯错误。例如如果你想触碰他的情况下，能够装作出现意外错发短消息给他们，那样就能够跟他拉上话。即便许多情况下他发觉你也是有意的，也不容易戳穿这种，沒有谁会抵触可爱的女孩。

二、造就约会机会当你发觉，大家约会机会很少，那么就多为自己造就一些吧，积极跟男生联络，邀约他约会也并不是哪些丢人的事，就当做一切正常的交往吧。例如周边新开过一家咖啡厅，你能传出你的邀约；有一个不错的电影要公映，还可以变成大家约会的机会……总而言之你一定要掌握，把握每一次触碰的机会。

三、生产制造情调在跟他独立交往期内，除开呈现你的风采来吸引住他，更重要的還是学好生产制造情调。做为一名出色的男生，他身旁将会有风采的女子许多，但不意味着他周边有懂情调的女子。如何制造情调？追求成功的秘诀，女追男妙招是什么？明白情调，才可以在一瞬间吸引住他，而且他会有一种越来越爱你的觉得，因此试着生产制造情调吧。