热恋女人勿忘了情感游戏规则

情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的热恋女人勿忘了情感游戏规则，欢迎阅读与收藏。

恋爱中女人往往是全身心的投入，却忘了必须遵守游戏规则，结果弄得自己心伤;要不就是匆匆忙忙结了婚，婚后才发现并不幸福。因此，女人一定要懂得下面10大情感法则，善待自己的感情。
1、给一个爱你的人更多的机会，而不是老想着那个你爱的而又不爱你的人而不能自拔。
2、要是一个男人脸上有疮痂，嘴里叼着牙签，或者满口的粗言，千万不要真心爱上这个男人。
3、不要与你最好的异性朋友或者最好女友的前度男友约会，否则你很有可能永远地失去这个朋友。
4、结婚前任何时候都要守身如玉，如果你连他的双亲都还没见过面，千万不要急忙答应他的求婚要求。
5、如果你真的不爱他，千万不要轻易地对他说出“我爱你”，即使这一天是愚人节。
6、如果你拿不定主意主意该不该跟他外出散步，那就去;如果你拿不定主意该不该跟他去住所，那就别去。
7、人生在世多不容易，该快乐的时候就快乐，所以珍惜过好单身生活的每分每秒，日后留下一个美好的回忆。
8、如果你不想在结婚以后做家务，要从一开始就对他讲明你不会烧饭做菜，就算你其实是一个很不错的厨师。
9、美丽虽然短暂，丑陋却是永恒的。所以没必要花太多的精力来注重外在美，应该多抽点时间来维护内在美。
10、如果没有充分的自信心，不要轻易爱上一个漂亮男人，否则很难保证日后你能否守得住他。

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爱情游戏的心理规则

第1发现：对称之美
人体由分裂的细胞发展而来。如果每次分裂都能进行得完美，其结果就是一个身体各部位都均衡对称的婴儿。但大自然不会按照这种方式造人。基因变异和环境压力使对称发生变化，其结果具有终身意义。人体匀称表明一个人具有良好生存能力的基因优势，这有益于健康。如果你选择对称完美的伴侣，并与她繁衍后代，那么你们后代拥有对称性身材的概率就会很大，能更好处理情绪不稳。”
特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究，发现男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力，健康状况更佳。通过向志愿者提出问题，特霍西尔还发现，对称性更高的男性比对称性低的男性拥有更性感的伴侣。
第2发现：臀部之美
当然，体形也是个重要方面。科学家用一些数字证明了这一点。美国得克萨斯大学心理学家德文德拉·辛格对人的腰围与臀围的比例进行了研究。具有0.7腰围与臀围比例(表明腰比臀部要细得多)的女性最令男性心驰神往。科学家对杂志模特和美国小姐参赛选手的体形进行了分析，结果发现这些女性中多数都拥有0.7以下的腰围与臀围比例。
辛格在2004年的一项研究中得出这样的结论：一般而言，腰围与臀围比例在0.67至1.18之间的女性对男性最有吸引力，而腰围与臀围比例在0.8至1.0之间的男性对女性也最有吸引力。研究表明，属于理想臀部比例范围的人(无论其体重多少)，更不易得心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难会更小一些。
第3发现：面部和体味
通过一个人的面部结构也能洞察其生育能力。特霍西尔解释说，雌激素限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长，使它们相对短小，同时这种激素还控制着女性眉毛的生长，令其更加突出。男性则受到睾丸激素的影响，这种激素有助于形成良好的下脸庞、下巴和浓眉。
特霍西尔说，拥有这些特征的男女两性被看作更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。特霍西尔还谈到，目前，一个主要从事改善人的对称水平的行业正在急速发展。
第4发现：结合之谜
去年，加拿大西安大略大学心理学家菲利普·鲁什顿对人类基因关系进行了研究。结果发现，根据一系列可遗传个性特征的不同，相似基因在人们建立友情和择偶过程中起到34%的作用。
譬如，如果你的配偶与你的基因相似，那么你们更有可能拥有美满幸福的婚姻。研究表明，一旦基因相似性高，虐待儿童比率就会相对较低，此外，你们还会更无私，更愿意为那些与自己基因更相似的人做出更大牺牲。
因而，我们更有可能与具有相似人生观和价值观的人结合，这与爱荷华大学心理学家埃娃·科洛南2005年针对新婚夫妇的研究结果不谋而合。这些特征更明显，更容易被其他人所感知，能够在最初的相识阶段发挥作用。研究人员发现，一旦恋人完成爱情长跑，性格相似性将会让他们的关系更加牢固。另外，幽默感也会有助于维持双方长久关系。加拿大麦克马司特大学的埃里克·布雷斯勒表示，幽默对男女的重要性各不相同。布雷斯勒2005年的一项研究发现，女性更会青睐能令自己经常欢笑的男性，同时，男性更喜欢被自己玩笑逗乐的女性。
令人感兴趣的是，科学家对最近刚刚坠入爱河者的大脑扫描揭示了更多与爱情而不是性有关的活动。罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔表示：“浪漫爱情是人类所有体验中最有力量的体验之一。毫无疑问，爱情要比性欲望更有力量。”
吸引力规则已构成了长长一个名单。不过连科学家都不清楚这一名单的顺序。但接近榜首的品质可能是在寻找完美伴侣时需提前考虑的方面。尽管存在差异，但男女两性全都对一个品质给出了高度评价，那就是诚实。
美国康奈尔大学斯蒂芬·埃姆伦及同事对近千名年龄从18岁到24岁不等的年轻人进行问卷调查，结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的这些方面：仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭奉献、财富和地位。

爱情游戏里的心理规则

我们究竟如何选择伴侣？爱情究竟是什么？异性为何相吸？科学家一直试图揭开这些谜团。据《生活科学》报道，迄今为止，他们已经测算了人类面孔的外形和棱角，研究了舞蹈演员身体的对称性，通过对杂志模特的身体测量列出了“吸引力”方程式，并列出了吸引男女两性的品质和个性。虽然仍有许多未知领域，但爱情游戏的科学规则清单正在显现出来。
第1发现：对称之美
人体由分裂的细胞发展而来。如果每次分裂都能进行得完美，其结果就是一个身体各部位都均衡对称的婴儿。但大自然不会按照这种方式造人。基因变异和环境压力使对称发生变化，其结果具有终身意义。人体匀称表明一个人具有良好生存能力的基因优势，这有益于健康。如果你选择对称完美的伴侣，并与她繁衍后代，那么你们后代拥有对称性身材的概率就会很大，能更好处理情绪不稳。”
特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究，发现男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力，健康状况更佳。通过向志愿者提出问题，特霍西尔还发现，对称性更高的男性比对称性低的男性拥有更性感的伴侣。
第2发现：臀部之美
当然，体形也是个重要方面。科学家用一些数字证明了这一点。美国得克萨斯大学心理学家德文德拉·辛格对人的腰围与臀围的比例进行了研究。具有0.7腰围与臀围比例的女性最令男性心驰神往。科学家对杂志模特和美国小姐参赛选手的体形进行了分析，结果发现这些女性中多数都拥有0.7以下的腰围与臀围比例。
辛格在2004年的一项研究中得出这样的结论：一般而言，腰围与臀围比例在0.67至1.18之间的女性对男性最有吸引力，而腰围与臀围比例在0.8至1.0之间的男性对女性也最有吸引力。研究表明，属于理想臀部比例范围的人，更不易得心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难会更小一些。
第3发现：面部和体味
通过一个人的面部结构也能洞察其生育能力。特霍西尔解释说，雌激素限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长，使它们相对短小，同时这种激素还控制着女性眉毛的生长，令其更加突出。男性则受到睾丸激素的影响，这种激素有助于形成良好的下脸庞、下巴和浓眉。
特霍西尔说，拥有这些特征的男女两性被看作更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。特霍西尔还谈到，目前，一个主要从事改善人的对称水平的行业正在急速发展。
第4发现：结合之谜
去年，加拿大西安大略大学心理学家菲利普·鲁什顿对人类基因关系进行了研究。结果发现，根据一系列可遗传个性特征的不同，相似基因在人们建立友情和择偶过程中起到34%的作用。
譬如，如果你的配偶与你的基因相似，那么你们更有可能拥有美满幸福的婚姻。研究表明，一旦基因相似性高，虐待儿童比率就会相对较低，此外，你们还会更无私，更愿意为那些与自己基因更相似的人做出更大牺牲。
因而，我们更有可能与具有相似人生观和价值观的人结合，这与爱荷华大学心理学家埃娃·科洛南2005年针对新婚夫妇的研究结果不谋而合。这些特征更明显，更容易被其他人所感知，能够在最初的相识阶段发挥作用。研究人员发现，一旦恋人完成爱情长跑，性格相似性将会让他们的关系更加牢固。另外，幽默感也会有助于维持双方长久关系。加拿大麦克马司特大学的埃里克·布雷斯勒表示，幽默对男女的重要性各不相同。布雷斯勒2005年的一项研究发现，女性更会青睐能令自己经常欢笑的男性，同时，男性更喜欢被自己玩笑逗乐的女性。
令人感兴趣的是，科学家对最近刚刚坠入爱河者的大脑扫描揭示了更多与爱情而不是性有关的活动。罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔表示：“浪漫爱情是人类所有体验中最有力量的体验之一。毫无疑问，爱情要比性欲望更有力量。”
吸引力规则已构成了长长一个名单。不过连科学家都不清楚这一名单的顺序。但接近榜首的品质可能是在寻找完美伴侣时需提前考虑的方面。尽管存在差异，但男女两性全都对一个品质给出了高度评价，那就是诚实。
美国康奈尔大学斯蒂芬·埃姆伦及同事对近千名年龄从18岁到24岁不等的年轻人进行问卷调查，结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的这些方面：仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭奉献、财富和地位。

揭秘爱情游戏里的心理规则

第1发现：对称之美
人体由分裂的细胞发展而来。如果每次分裂都能进行得完美，其结果就是一个身体各部位都均衡对称的婴儿。但大自然不会按照这种方式造人。基因变异和环境压力使对称发生变化，其结果具有终身意义。人体匀称表明一个人具有良好生存能力的基因优势，这有益于健康。如果你选择对称完美的伴侣，并与她繁衍后代，那么你们后代拥有对称性身材的概率就会很大，能更好处理情绪不稳。”
特霍西尔过去15年一直在从事对称性研究，发现男女两性均认为身体对称性好的异性更具吸引力，健康状况更佳。通过向志愿者提出问题，特霍西尔还发现，对称性更高的男性比对称性低的男性拥有更性感的伴侣。
第2发现：臀部之美
当然，体形也是个重要方面。科学家用一些数字证明了这一点。美国得克萨斯大学心理学家德文德拉·辛格对人的腰围与臀围的比例进行了研究。具有0.7腰围与臀围比例的女性最令男性心驰神往。科学家对杂志模特和美国小姐参赛选手的体形进行了分析，结果发现这些女性中多数都拥有0.7以下的腰围与臀围比例。
辛格在2004年的一项研究中得出这样的结论：一般而言，腰围与臀围比例在0.67至1.18之间的女性对男性最有吸引力，而腰围与臀围比例在0.8至1.0之间的男性对女性也最有吸引力。研究表明，属于理想臀部比例范围的人，更不易得心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病。而且属于此范围内的女性在怀孕时遇到的困难会更小一些。
第3发现：面部和体味
通过一个人的面部结构也能洞察其生育能力。特霍西尔解释说，雌激素限制女性下脸庞和下巴的骨骼生长，使它们相对短小，同时这种激素还控制着女性眉毛的生长，令其更加突出。男性则受到睾丸激素的影响，这种激素有助于形成良好的下脸庞、下巴和浓眉。
特霍西尔说，拥有这些特征的男女两性被看作更具吸引力，因为它们预示着生殖健康。特霍西尔还谈到，目前，一个主要从事改善人的对称水平的行业正在急速发展。
第4发现：结合之谜
去年，加拿大西安大略大学心理学家菲利普·鲁什顿对人类基因关系进行了研究。结果发现，根据一系列可遗传个性特征的不同，相似基因在人们建立友情和择偶过程中起到34%的作用。
譬如，如果你的配偶与你的基因相似，那么你们更有可能拥有美满幸福的婚姻。研究表明，一旦基因相似性高，虐待儿童比率就会相对较低，此外，你们还会更无私，更愿意为那些与自己基因更相似的人做出更大牺牲。
因而，我们更有可能与具有相似人生观和价值观的人结合，这与爱荷华大学心理学家埃娃·科洛南2005年针对新婚夫妇的研究结果不谋而合。这些特征更明显，更容易被其他人所感知，能够在最初的相识阶段发挥作用。研究人员发现，一旦恋人完成爱情长跑，性格相似性将会让他们的关系更加牢固。另外，幽默感也会有助于维持双方长久关系。加拿大麦克马司特大学的埃里克·布雷斯勒表示，幽默对男女的重要性各不相同。布雷斯勒2005年的一项研究发现，女性更会青睐能令自己经常欢笑的男性，同时，男性更喜欢被自己玩笑逗乐的女性。
令人感兴趣的是，科学家对最近刚刚坠入爱河者的大脑扫描揭示了更多与爱情而不是性有关的活动。罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔表示：“浪漫爱情是人类所有体验中最有力量的体验之一。毫无疑问，爱情要比性欲望更有力量。”
吸引力规则已构成了长长一个名单。不过连科学家都不清楚这一名单的顺序。但接近榜首的品质可能是在寻找完美伴侣时需提前考虑的方面。尽管存在差异，但男女两性全都对一个品质给出了高度评价，那就是诚实。
美国康奈尔大学斯蒂芬·埃姆伦及同事对近千名年龄从18岁到24岁不等的年轻人进行问卷调查，结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的这些方面：仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭奉献、财富和地位。

情感：女人抱怨后付出 男人抱怨后游戏

爱上男人和女人的想法大不相同，所以情感会收到很多因性别思维差异导致情绪崩溃的康复咨询案例，就像今天情感咨询师会告诉你的主题:女人抱怨给予后，男人抱怨玩耍后！

他们又吵架了。

自从达达结婚以来，他们已经和丈夫吵了将近一天三天了。这次是因为家务。

后来，达达和我抱怨，最初——

前一天晚上，爸爸发现地板很脏，拿起拖把悄悄地拖地板。突然，比赛的打斗声和男人的叫喊声从客房传来。达达抬起头，向房间里看去:丈夫还在玩游戏！她一直喜欢唠叨。她的心一干，她就跑进来对丈夫说抱怨。

结果，那个男人恼怒地看了她一眼，戴上耳机，大声喊道。

达达听到这句愚蠢的话，觉得他指的是桑树，骂的是槐树，所以他吵架了。

老实说，在我看来，他们俩都感到委屈。

爸爸在做家务，而她的丈夫在玩游戏，一个在工作，另一个在娱乐。这种不平衡的努力让达达感到委屈。当她的丈夫玩得很开心时，他被达达抱怨打断了，自然不满意。毕竟，如果你情绪高昂，被泼冷水，你也会因为邪恶而受到责备。她抱怨他不帮她做家务，他抱怨她很罗嗦。

在这件事上没有人感到舒服。

既然每个人都不舒服，为什么我们不能停下来抱怨？

在处理了这么多咨询案例后，我发现了一条规则:

来访者情绪问题的原因之一，不管他们是要恢复还是修复关系，是他们有不同的知识和表达方式。明明彼此相爱，想相守到老，但爱的方式却是哭笑不得。心中的喜欢和爱是积极的词语，但是用词语表达的厌恶和抱怨是消极的情感。

不幸的是，大多数人通过你的话来判断你对我的态度。

女孩捐赠而抱怨的案例占我咨询案例的50%以上。

达达一边拖地板一边抱怨，而她的丈夫在玩抱怨，这是一件小事，但这件小事引起了巨大的误解，并拒绝了对方对信息的接受。

人与人之间的幸福不是我们住在同一个屋檐下，而是心与心之间的交流达成一致。

当两个人不能达成一致时，随着时间的推移，即使对方仍然爱着你，但爱并不意味着在一起，一个人的耐心是有限的，如果彼此不舒服，一个人的热情会被消耗掉。因此，当许多人分手时，他们会这样说:不是我不再喜欢你，而是我们真的不合适。

也许你会认为它太假了。如果你不爱，你就是不爱，你仍然会找到很多借口。但有时，这是一个事实而不是借口，尤其是对于经常为琐事争吵的夫妇来说。

为什么你的抱怨对他如此具有破坏性？

如果他不工作，他为什么要责备你？

抱怨是由于不满。不满就是否认。否认将被反击。

首先，人们有负面偏好，倾向于更多地关注负面信息和事物，并强化这种体验。

否定对我们有害。面对你的伤害和努力，人们会选择性地忽略你给予我的一面，记住你伤害我的那一面。

像鱼一样。鱼是一种高度警觉的动物。它在水中寻找食物时需要非常小心，因为它可能会遇到人类的诱饵并被人类杀死，或者它可能会遇到食物链顶端的动物并吃掉它。因此，鱼会选择在相对安全的地方进食，而不是食物丰富的地方。如果你今天找不到食物也没关系，最好明天继续，至少你不会被杀。

像鱼一样警觉的人对坏事的反应也比对好事的反应更快。例如，当你遇到一个警察抓小偷时，你必须记住这一点，但你记不起过往植物和微风的凉爽。

科学研究表明，一句批评性的话和一个破坏性的行为应该得到至少五个善意的补偿。

富兰克林曾经说过:一点点疼痛会让我们感觉到，虽然健康活跃，但我们没有意识。

就像互相取笑的朋友一样。

好朋友们互相帮助，经历了很多好事，但是有一天，因为一件小事发生了激烈的争吵，然后他们就老死了。

因为在争吵之后，双方都感到自私、忘恩负义和委屈。

不是你的朋友有多坏，只是关于争吵的负面信息已经植入对方的脑海，他们记不起对方的优点。

其次，每个人都有叛逆的态度。

作为一个有着先进思想的人，我们有保持自我的自主权，就好像我们在保卫我们的领土不受入侵一样。

一旦对方出现命令的语气，就有了胁迫的效果。虽然拖地等琐事不是真正的威胁，但由于思维惯性，我只是觉得自己被牵着鼻子走，不受尊重，想反抗。

他怎么能和你一起做呢？

首先，让他认为这是一件有趣的事情，而不是一项任务。

人们喜欢兴奋，不喜欢孤独，不喜欢做不属于自己的事情，因为这就像是一种任务，例如，小时候，老师给我们布置作业，一点都不想做。

你自己的事情是什么？有趣，既有自己的兴趣又有爱好。

我有一个学生，她一个人在家的时候不会做饭，但是她喜欢当她的搭档在家的时候做饭，因为她在做饭，他在摘蔬菜。这种美丽的气氛和温暖的家使她越来越努力地工作。

因此，当你做家务时，你可以邀请他一起做，而不是命令他去做。这样，烹饪是一种兴趣而不是任务。

然后，人们需要规则。

生活是一张白纸。一个孩子还没有接受红灯停绿灯行的概念。不管交通灯如何，他都会往前走。

我们不可能在原籍家庭接受关于性别婚姻的系统培训。只有在结婚后这个物体才会出现，所以我们还没有学会性别关系的规则。

达达感到委屈，不是因为他拖地板有多累，而是因为他觉得自己被剥夺了时间，而对方可以做他感兴趣的事情。这不公平。这显然是两个人的事，但我是唯一一个耗尽我有限生命的人。

所以她认为既然我已经拿起拖把拖地板，你应该有意识地帮我。

然而，他没有意识。他玩得很努力。他不知道你拖地板有多用力。

我们必须学会表达我们的需求。工作前，游戏结束后，他会问:亲爱的，你能来帮我拖地板吗？我够不到那边。

出口还是要出口的，否则会累人，然后形成一个规则:家务需要一起做，家庭和谐需要双方共同创造。

为什么比赛后？

如果一个人快乐后工作，他会默认做家务也是快乐的。

嘿，工作完成后，他可以得到一些奖励，然后和两个人一起去洗个水果吃。他会觉得自己在不玩游戏的情况下做家务也很有经验。

这被称为影响，它给对方带来良好的体验，从而刺激对方的积极情绪和行为。这是一种高情商。

最后，工作不得不摆在他面前。

如果你沉浸在一个人的工作中，而另一个人看不见，他不会认为你在做家务的时候要费多大的劲。

也许他认为你在家里的贡献是20%，而你认为是80%，这导致了信息偏见。

因此，做家务时，最好双方都在场。

即使他在家看电视，不愿意帮助你，至少他必须在他面前晃来晃去，让他看到你的努力工作。

这不是算计，也不是你想得到回报，而是让对方知道互利互惠的感觉，那就是爱，让他知道你的感受。

如果你有一些小技巧让你的生活更加和谐，让你觉得你的努力是值得的，而不是被冤枉，为什么不呢？

当然，你也可以在做家务后拿着伴侣的卡去超市奖励自己。否则，你的心中会有越来越多的怨恨，总有一天会爆发，要么会疏远，要么会离婚。

根据科学数据，如果积极情绪和消极情绪的比例小于2.9:1，这意味着你要离婚。为了得到一个亲密而充满爱的婚姻，两者的比例需要达到5:1——对你配偶的每一次批评都需要伴随5个积极的词。

你不是圣人，抱怨你可以拥有它们，但数量少而轻。如果负面情绪太重，关系可能会破裂。

从来没有a 女人，你可以通过抱怨解决任何问题。相反，你的抱怨只会让对方合理化自己的行为:不管你做不做，你都会抱怨。

抱怨你就像一个产酸葡萄的人。直到你吃了酸，你才知道它，但是只有当你吃葡萄时，他才知道它有多酸。

不要在你的生活中做一个坏法官，尤其是在你的婚姻中。对别人的错误总是吹毛求疵的人就像一朵云，让人忍不住要逃跑。

本文作者:詹东克，高级情感顾问。