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感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的女人如何提升魅力？教你女人如何提升魅力！，希望能够帮助到大家。

什么是一个女人的魅力，魅力是一个抽象次，它是一种整体给你带来的气场和感知感觉，让人心甘情愿为之臣服，愿意跟随这种感觉。一个魅力女人之所以全身散发着魅力，是因为她们从不停止提升自己，以下小编与你分享6个提升技巧，希望可以帮助你改变自己，提升个人魅力。
女人如何提升魅力一，学会聆听
聆听是一种技术，聪明的女人懂得聆听。当你的男人兴致勃勃地跟你讲话的时候，你静静地坐在他的身旁，听着他的诉说，适时地跟他有所交流，给予他一些肯定和建议，让他能够在诉说的过程中表达自己的情感。
女人如何提升魅力二，善解人意
要让一个男人为你着迷，善解人意是必不可少的。一个总是任性自我的女人，没有男人会一直爱她。只有了解男人的需要，给予他需要的关心和体贴，这样才能让他感觉到温暖和幸福。一个善解人意的女人就像男人生命中的阳光，可以照亮所有的阴霾和黑暗。
女人如何提升魅力三，坚持自我
第一点就是要做自己，因为只有展现出最真实的自己，他才会被你吸引，为你倾倒。记住无论是自信的你，还是脆弱的你，无论是开心的你，还是难过的你，都可以深深地打动他的心。适时地在他面前表现自己的坚强和软弱，展现最真实的自我，他才能真正了解你，知道你需要什么。
女人如何提升魅力四，陪伴
所谓陪伴是最长情的告白。他也会有自己的孤单和寂寞，也会有偶尔的失意和难过，你的陪伴可以让他知道他不是一个人，也可以让他重新拾起奋斗的激情。试想，没有陪伴的爱情如何能够地久天长。
女人如何提升魅力五，切忌发号施令
在男人面前，小女人永远比女强人更受欢迎。没有男人愿意忍受自己的女人整天在自己面前发号施令，展示自己的才干。如果需要的男人的帮助，可以用请求的语气，或是偶尔地撒撒娇，让男人自愿地为你服务，这样才是为人处世的正确方式。
女人如何提升魅力六，适应他的冲动
男人都是冲动的动物，可能他会偶尔兴致勃勃突然想要去做某件事情。这个时候，请不要在他面前做一个唠叨的女人，尽量去适应他的冲动，不问理由地陪伴他、帮助他，这样才能稳稳地抓住他的心。如果男人偶尔有点小情绪，更应该尽量去理解安慰，而不是责备。

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魅力提升：婚后女人如何保持魅力?

婚后，女人们忽略了打扮，而魅力的平行线减少了，这立即危及婚姻的质量。我认为，无论女性处于哪个年龄段，她们通常都有权控制对完美和美丽的追求。那么，女性婚后应该如何维持生活呢？下面情绪激动的小妹妹为大家出新把戏。

1。做一个能消磨时间的女人

两个人之间必须有室内空间。当这个男孩的食物、衣服、住房和交通都很忙时，他将没有时间照顾你，但那时他会为你是无聊还是孤独而感到难过。女人有这份工作，这份收入都是很好的选择，但如果是家庭主妇，那么也要学会好好度过自己的时间，不必围着他转，等他有空的时候，好好分配下两个世界，衣食住行也总会有一些乐趣。

2。扔掉旧衣服

婚后，尤其是在分娩和哺乳期间，女性经常穿着不合适的衣服和裤子，看起来好像很傲慢，让异性朋友们目瞪口呆。另一方面，中年妇女通常喜欢穿比她们特定年龄要老得多的衣服和裤子。因此，他们看起来更老，更不容易吸引异性朋友的目光。

建议美女们根据自己的岗位特点、岗位规定、个人品味和个性特点，尽可能多地穿一些在张杨可以个性化的服装，而不属于花里胡哨的服装。如果中国的经济发展没有这个标准，他们可以去服装批发市场看看。中年女性永远不应该选择这些看起来显示她们沉着的深棕色衣服，而且她们也不需要把头发剪短。然后你会失去异性朋友的眼睛。否则，你可以试着用长直发，甚至是高高的马尾辫。

(魅力改善:婚后女性如何维持魅力生活？)

3。做一个了解这本书并达到仪式的性感女人

我们将继续充实自己，无论是在美丽方面还是在文字方面。男孩喜欢欣赏女人，喜欢和女人在一起。让男孩觉得你们在一起也是一本好书，他会觉得你也是一朵百合花。它可以像房间里的猫一样性感迷人，同时也可以在服务大厅凸显女性气质。

4。坚持适当维护

坚持和适当的保养至关重要，但千万不要去不可靠的美容院做美容。这些美容院使用的护肤品肯定会破坏你健康的皮肤，让你损失惨重。适当的保养可以保持皮肤的身心健康，让你对自己的外表有足够的信心，并让你魅力在依赖他人时展现你成熟的美丽。

5。保持平静的心态

时间通常不会摧毁那些保持平静心态的女性，但让女性保持青春容颜的神奇公式只能让她们摆脱浮躁的气质，从容应对每时每刻的食物、衣物、住房和交通。人们明白，在这个竞争激烈的时代，挣钱是不容易的，人们也明白，在这个物价飞涨的时代，生存是很困难的，但俗话说得好:"年年难过"。也就是说，每年你还是会难过，为什么你让自己保持年轻的面容平静，活在每一刻？

婚后，女性的魅力来自她们的心理状态。他们态度乐观。当他们以积极主动的态度处理婚姻生活时，你的魅力会逐渐改善，你的丈夫会越来越爱你，你的家人婚姻会越来越快乐。

女人怎么提升自身魅力？女人提升魅力的方法！

会赚钱的女人，不少，会生活的女人，不多。能够越来越有魅力，越来越有味道的更少。
会赚钱的女人，不少，会生活的女人，不多。能够越来越有魅力，越来越有味道的更少。女人如果不想只是在中年就被定了结局，到老年成了昨日黄花，就必须认真规划，形成一个自己的生命蓝图。命运源自你的格局，格局需要五个根基，有了下面这五个根基，你才能变得越来越有味道，才能奠定幸福人生的基础。
女人提升魅力方法一：味道来自美丽与魅力。
对于女性而言，美丽与魅力，那是她们自信的源泉。如何能够随着岁月的增长，不会变得年老，乏味，而是魅力不断增加，美丽不断升级，从内到外不断继续。味道来自女性自觉培养的品格。这种品格包含了懂得爱，懂得珍惜，懂得善待自己，也懂得敬重他人，尤其是心胸与气度。
女人提升魅力方法二：味道来自财富的积累。
这是事业选择的重点，更是一份人生的保障。女人要有自己的事业，内在的自信才会有增无减。
女人提升魅力方法三：味道来自见识。
有见识的女人，会不断增加美丽，也会增长自信，更会懂得爱的艺术。见识是一个很大的词汇，包罗万象，女人的心胸和格局，很大程度与之有关。一个没有见识的女人，和难确保可以越来越有魅力。
女人提升魅力方法四：味道来自情感。
女人要懂得交往各种朋友，要有自己的导师、教练，还要有自己的小姐妹，还要有自己的兄长，还要有自己资助或支持的人。这样才可以形成一个情感的循环，才能够让生命始终拥有令人感动的内容。
女人提升魅力方法五：钱箱
谈钱很俗气，可没有钱却寸步难行。一个有经济独立的女人才能够谈得上人格独立，只有人格独立的女人才有爱情尊严。不要在家等着别人选择你，要让自己活的有价值，等出来的是命运，拼出来的才是人生。
女人提升魅力方法六：书箱
一个行走在智慧和自信的女人是最美的。三毛说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼云烟，不复记忆，其实它们仍然是潜在气质里，谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”女人的气质需要沉淀人生阅历和知识的。
女人提升魅力方法七：化妆箱
女人必须对自己的容颜负责任。现在的社会是眼球经济的时代，纵然你有再多的内在，如果第一眼没有给对方留下好印象，也许就错失别人对你进一步了解的机会。但不学习只打扮的女人，就是“美丽的草包”，让人觉得没有太多内容。要学会经营自己，懂得用正确的方法来爱自己。透过学习，让我们女人活得更有自信和魅力。女人可以容许自己年华老去，但不容许自己言谈无味。趁现在让自己收获掌握幸福的能力，多年后可以很有自信的说：纵然时光回转、青春回转，我依然爱现在的我。

结婚以后女人该如何提升魅力

随着年龄的增长，一些女性将变得越来越有吸引力，而富有的女性将逐渐衰落。很明显，一个女孩的幸福能否从她结婚后的外表和优雅举止中释放出来。那么，在枯燥而支离破碎的婚姻生活中，女性婚后如何才能提升自己的风采呢？

1.保持个性化

从宏观经济的角度来看，经济材料决定建筑。同样，一个女孩的潇洒的生活，独自和随意，必须适用于适当的经济发展。如果你每次需要一个男孩的钱时都伸出你的手，这不仅仅是仅仅依靠它的问题。对于一个男孩来说，他会觉得他在抚养你，所以他会把你当成他不可或缺的精神食粮，而不会轻易把你当成一个人。个人化和个性化的女性会吸引注意力，自然会充满自信。

2.有自己的企业和事业

这份好工作能带来好处，但更重要的是，它能让你在社会发展中与人和事物有更多的接触。女性有自己的事业，一旦结婚，她们可以提高自己的专业知识和经验。他们不会被社会发展打败。同样也可以对家庭做出贡献，毫无疑问是从亲戚那里得到的。

3.保持美丽的表面

这种看社会发展的腿，都不懂装懂。没有丑陋的女人，只有懒惰的女人。结婚后，许多女性不容易注意品牌形象的外表，认为她们与丈夫相处时不会穿太多衣服。然而，男孩们都希望他们的妻子漂亮而有品位。他们不需要太多色彩鲜艳的化妆品。每天只有一个干净整洁的自然妆容能让你看起来更精神。没有必要购买知名品牌的豪华包袋，只有符合身体和空气的衣服和裤子也可以建立自己的品味，提高自己的风采。

4.善待他人，不要苦毒。

在繁忙的衣食住行的日常生活中，许多女性婚后会失去照顾，她们的日常生活充满了抱怨、尖酸刻薄和毒舌。一个女孩在30岁之前的脸是她父母给的，而30岁之后的脸确实是从她的内心产生的。如果你的心不再平静，那么你看起来会变得尖锐和令人生畏。如果你的心是温柔的，似乎大自然就在你身边，让你喜欢靠近自己。

5.多读书，保持学习和训练的热情。

塑造内在字母和光环最方便的方法是多读一些。读书可以帮助人们从别人的故事中获得真理，理解人生哲学。然而，读书也能给你学习和训练的激情。随着你不断接触新的专业知识，你必须不断思考和训练。长时间阅读书籍可以帮助你培养学习和训练的习惯。当一个女孩能够对各种新事物保持好奇心，并继续学习和训练时，生活和自然的长久魅力会让你欣赏。

女人如何提升魅力挽回前男友

感情来自彼此的吸引。然而，当对方决定向你告别时，这表明你的优雅风度无法吸引他。因此，如果你想挽回前男友你必须提高你的优雅风度，为你的男朋友创造第二吸引力，这样你就能有复合的机会。那么，女性如何才能提高自己的优雅风度呢？

(女性如何改善自己的风格挽回前男友)

1。了解操作本身

对妇女来说，投资项目更好，也就是说，自己经营。当它们有较高的使用价值时，它们会引起男友的兴趣和兴趣，并给予高度重视。分手后，许多女孩不仅每天都让人哭泣，还认为这样一种微妙而感人的情况会提醒她们的男朋友她们的关心。这样做可能会唤起你男朋友对你的责任，但这只是出于爱，而不是感情。一个女孩分手后，她必须好好审视自己，改变自己的着装和设计风格，提高自己的着装品味，通过健身运动让自己的身体越来越苗条，还要阅读各种旅游文章。当她的男朋友发现你变得更好了，他会怀疑她当时决定和你分手是否合适。人脑的逻辑思维会损害个人行为的改变。在这一刻，他会开始回忆当时和你在一起的种种幸福，甚至怀疑她是否会收回本金。

2。调整你的精神状态

分手后，并不意味着你不成功。在一次小的分手后，你不必失去信心来提高自己。分手后，我并不害怕。分手后我摔倒了一次，我没有信心站起来。你现在最需要的是以极大的耐心和痛苦站起来的勇气。回顾从甜蜜的关系开始到分手后的冷酷暴力的整个过程，我想知道发生了什么危及到每个人的关系，并且改变了很多。如果我当时改变了这种交流方式，我能在分手后保持现状吗？如果你冷静下来，看看所有这些困难的问题，找到分手的直接原因，那么我就不会像现在这样痛苦了。分手后，这是生活中的必修课。从分手中总结经验和教训是成为一个人的过程。亲身经历过分手会让自己越来越成熟和优雅，而不是那个时候总是不讲理的女孩。当今天的男朋友意识到你的思维方式和个人行为比以前更成熟时，他会想离你更近，并试图再次成为你的朋友。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

确保这方面，从外表到本质改变现状，从一个总是乱发脾气的女孩到一个稳定成熟的女人，男朋友会更愿意接受你的这个样子。这是挽回前男友的最佳机会，每个人都可以像盆地的朋友一样交流。

林心如承认怀孕 女人孕期如何提升魅力

7月31日，霍建华和林心如在巴厘岛举行了婚礼。在晚宴上，一位客人祝林心如早日生下一个儿子。林心如甜蜜地回答:“谢谢，我们很快就会有三个人了。”被怀疑宣布怀孕的好消息。

8月2日，林心如和霍建华在台北举行了慈母宴。二十位明星嘉宾致以最良好的祝愿。在此期间，蔡依林在舞台上说，“祝福婴儿健康！”直接说心脏怀孕了。也许是因为“怀孕的秘密”被蔡依林抢先一步，林心如在拜望母亲的宴会后换上了粉红色的裙子，穿上宽松的短裤和平底鞋，出现在追悼会上，慷慨地谈论怀孕。据在场人士透露，林心如承认怀孕将在大约三个月后于明年春天升级为母亲。

女性如何在怀孕期间增强魅力

边肖向才华横溢的女性荷瑞修夫人表达了衷心的祝福，同时也非常期待这个基因强大的婴儿是否会达到新的颜色值。怀孕的准妈妈如何增强她们的魅力？

首先，保持一个新鲜的形象

女性在怀孕期间有很多禁忌，比如不要穿太高的鞋子，不要化妆。因此，许多孕妇会觉得怀孕是享受女王待遇的合适时机。他们不需要打扮或刻意控制自己的饮食。但事实上，这是一个严重的错误。女性怀孕期间与丈夫睡觉的次数已经大大减少。对丈夫来说，妻子的性魅力已经大大降低。如果一个女人此时不注意保持自己的形象，随意变得邋遢，她丈夫很容易感到厌恶，甚至表现出欺骗的迹象。因此，女性在怀孕期间也应该注意增强自己的魅力，用干净的淡妆和合适的孕妇装来保持清新的形象，这样丈夫会觉得怀孕的妻子也特别漂亮。

第二，控制自己的情绪

女人怀孕后，体内的荷尔蒙发生了变化，她容易抑郁、易怒、偏执、容忍度下降和其他情绪。作为身边最亲密的人，丈夫自然必须特别通情达理，体贴妻子。然而，白天在外面工作并处理繁忙事务的男人已经身心疲惫。当我到家时，我必须照顾情绪波动很大的妻子，以免让她不开心，让她更敏感。这时，如果一个女人仍然依靠孕妇的身份来欺负她的丈夫，很容易引起冲突。因此，女性应该学会在怀孕期间控制自己的情绪，保持愉快的心情，适当地安慰和体谅丈夫。这样，在你丈夫眼里，你仍然是一个迷人的妻子。

三、和丈夫保持沟通

一旦一个女人怀孕了，就很容易全心全意地扑向婴儿而忽视她的丈夫。我过去经常给我丈夫买礼物，给他一个惊喜。现在我只考虑给我的孩子买什么。我过去关心我丈夫的食物和睡眠，但现在我只关心什么食物最适合我的孩子。这样，丈夫会觉得自己没有受到重视，甚至会吃婴儿的醋，不会给婴儿应有的照顾。一旦周围有诱惑，让丈夫得到身心安慰，婚姻中就会发生不忠，此时补救为时已晚。因此，女性应该在怀孕期间与丈夫保持沟通，给予他们关爱，共同完成一些有意义的事情来增强她们的感情。

结论:怀孕是女性生命中的一个重要时期。在此期间，应注意增强魅力，从里到外保持美丽、大方、体贴的形象，以稳定丈夫的心。

男人如何提升自己魅力来挽回女人

一个男人如何提高自己的魅力来拯救一个女人？今天的24种方法可以让你看起来更帅！什么是情感挽回的方法？应该怎样做才能正确地恢复爱情？

1。男人如何增强魅力来救赎女人

现在用这张脸来看这个社会，英俊的男人似乎已经覆盖了世界上所有的便利设施，微笑着享受甜蜜的服务，并且可能得到很高的工资。最重要的是，她们被女人包围着。

从一开始，拥有一个适合你的理发师是非常重要的。因为即使你不符合以下24个标准，至少你有最帅的发型。

然而，理发师如何判断它是否合适呢？等了两个小时后，发型变成了双重现象。找到理发师的最好方法是直接试一试。乍一看，很难知道理发师是否适合你。

熟练的理发师应该有与顾客沟通的能力，能够正确地掌握哪种发型是合适的，并且在移动剪刀之前，谈论20分钟如何处理发型。也许收到号码比说20分钟更重要。

仔细整理你的窝。你的住所之所以干净，排名第二，是因为英俊的男人总是伴随着明亮的光线和新鲜的空气。如果你天生懒惰呢？

事实上，这也是男性的本能，为了你的美好生活，还需要勤奋。或者雇清洁工，买处女座的朋友，寻求家政服务的帮助，找人洗车。你就不能控制自己的情绪吗？获得免费的专业情绪分析> >;

一句话，一句话，有必要进行常规卫生，不要在像猪圈一样的摇篮里杀死你的帅哥。

出门前涂防晒霜的医学研究结果值得关注。对于男性和女性来说，不注意防晒霜的人比那些每天不注意防晒霜的人快24%。科学研究已经这样说了，难道你还没有订购防晒霜吗？注意保湿水分是你面部最重要的部分，保持皮肤水分让你看起来健康。

什么是情感挽回的方法？正确挽回爱情我该怎么办？这位著名的男性保健医生建议说，每天至少使用一次护肤霜来保持皮肤湿润是绝对必要的，所以不要害怕母婴炮，要做一个英俊的脸，请注意这些。保护你的眼睛[晚上睡觉可以做很多事情，但是如果你睡得太多，你的眼睛会变干。

你可以说有眼药水、眼霜等等，但它们并不总是有效的。因此，如果你的眼睛总是肿的，盐会让水留在你的身体里，所以请记住不要吃咸的东西。

你的眼睛周围很清楚。你应该每天至少睡7个小时，减少吸烟，戴太阳镜和防晒霜。如果你注意到这些细节，我相信下次女孩们出院时，她们将无法掌握。

正确洗脸而不能正确洗脸的人只会让他们更丑。因为日常清洁泡沫填充了脸上的小毛孔，脸上的油脂无法很好地去除，最终脸会变得像树皮一样粗糙。

解决的办法是把黑色头发洗干净，每天继续使用，除了刮胡子的时候。剃须时必须使用去角质霜。但是，在长胡子时，不要用角质除霜。否则，胡子就是一粒一粒的，就像用嘴吃饭一样。

整理你的胡子。2014年，一项研究显示，女性不喜欢刮胡子，而是喜欢浓密的胡须。根据一些女性网站的调查，女性对男性的胡须风格有不同的偏好。[男人面临复杂的选择。我记得不管怎样，不管什么适合你，或者你选择什么样的胡子形状，你都会做到。

每次你用剃刀刮胡子的时候，你的胡子上都是血，不是没有刮过。你的行为有点慷慨。据医生说，许多剃刀都很锋利。他们不仅刮胡子，还在脸上涂上天然保护层。因此，我建议你先回去，然后像你父亲一样使用单刀片剃须刀。勾住你浓浓的眉毛，让你看起来更像男人。

不要养成经常修剪眉毛的习惯。那看起来真的不像个男人。记得用你的手。通常，你接触人体的第一部分是你的手，所以干净和纤细的手是非常重要的。一个人不仅应该洗手，还应该清洁指甲，准备护手霜。一个人不应该触摸自己的手的皮肤来感受根伤。

如果你只喜欢在沙滩上看到一个穿着比基尼的女孩，那么干净、干净的个人卫生永远是第一原则，记住要磨掉你的指甲和死皮。不能修剪的脏脚不能在家里拿出来。

给成熟男人的建议克鲁尼和克林顿是白发时代的时尚领袖。如果你是叔叔班上的一个男孩，你应该在剪头发、整理胡须和打扫房间方面有丰富的经验。面对不同年龄的头发变化，黑头发变成了白头发，希拉里的美容师认为保持头发的质量并不容易。

由于过多的阳光和硬水，灰白的头发也容易变黄。为经常使用凝胶的人设计的洗发水适合防止头发变黄。失去秃头和头发是可怕的。保持尊重的距离。[[h/]尽管有句谚语说“聪明的脑袋不会长头发”。然而，不要尝试这种发型，我建议你不要想要这个非常酷的标志。

停止流汗，因为每个人都像运动中的人一样流汗，所以我们如何避免油腻的东西和汗水？最大限度地减少酒精和咖啡显然会有所缓解。同样，运动后洗个冷水澡，如果你喜欢运动，你不能因为害怕出汗就减少运动量。在户外工作的男人喜欢流汗，但是提前准备没问题。

什么是情感挽回的方法？正确挽回爱情我该怎么办？眼镜是男人脸上唯一的装饰品。如果你选择戴眼镜，你会选择适合你脸型的。一位眼镜设计师指出，眼镜的形状非常重要。如果你是中国人，你应该选择圆形眼镜。关于眼镜的位置，你应该选择即使在眉毛下微笑也不会碰到脸颊的眼镜。选择时你必须尝试几种。

大衣的必备外套是流行的雨衣、冬装、轻便大衣和毛皮大衣。男士香水优秀的男士也在考虑香水。选择香水，触摸手臂静脉或耳后部位。或在空气中传播，进一步进入香水领域，第二种对衣服也有很好的品味。

有必要学习如何烹饪一些特色菜和如何混合菜肴。你需要知道一些好的餐馆，成为一个常客，让店员知道。这也是窃取教师技能的好方法。[在当今社会，有必要知道擅长烹饪的男人越来越有吸引力了。

如果你感兴趣，请不要太惊讶。我不喜欢书呆子，比如书或卡通。人们依靠服装来寻找与你的风格相近的服装品牌。你看起来不一样了。

出门前熨一下衣服。不要让皱纹破坏你的气质。当然，你的西装也应该善待他们。穿上衬衫后，领口的延伸决定了你是愚蠢还是英俊。[还有干净的鞋子。细心的女人可以从这些细节中看出你的品味。

注意你的站立姿势。你过去从任何角度看都很自信。注意规则，不要主导谈话。这个建议适用于那些语言能力强、喜欢控制局面的人。

一种平易近人的说话方式，你更有绅士风度，更有可能给女人一种信任感。锻炼的英俊外表取决于你对运动的兴趣。锻炼每天持续半小时到一小时，至少持续半年以上。当然，每周的频率取决于你的身体状况。

锻炼不仅会让你看起来漂亮，还会给你好皮肤。如果你不加入健身俱乐部或喜欢运动的组织，室内运动也能达到健身效果。俯卧，仰卧位，弓步，蹲姿。

此外，尽可能多走楼梯，不要乘电梯，骑自行车去上班。洁白的牙齿你的微笑应该很容易接近你，但是不要张开你的嘴，看着你嘴里柔软的牙齿会吓到人。牙医建议每天用柔软的牙刷刷牙，每天用牙线剔牙，并定期漱口。

每天喝咖啡或葡萄酒会伤到你的牙齿。红茶、可乐、红牛、番茄汁、咖喱汁、砂糖、口香糖等。会伤害牙齿。因此，我想吃白牙，并注意这些食物的适度。坚持上述建议再说一遍，因为机会留给那些有准备的人。

如何提升情商能够使女人更有魅力？

一，有一个好老师

爬到树顶有三种方法:一是努力爬；第二是想象自己凭空坐在树顶上。第三是和一只大鸟交朋友，让它背着你。罗伯特·麦克德莫特

远离扼杀你野心的小人。真正的大人物会让你觉得你也可以像他一样。-马克·吐温

二、坚持保留日志

有必要记录这次旅行的经历。它将见证我们所看到、听到和感受到的。克里斯汀·鲍德温

记日记可以帮助我们发现真实的想法，也可以帮助我们把过去的记忆和现实联系起来，从而弄清楚它们之间的联系。这使我们能够找到解决当前问题的创造性方法和解决旧问题的新方法。

记录经历也有助于缓解紧张和提高免疫力。

练习:从今天开始记日记。当你写日记并浏览以前的日记时，你会发现一些新的东西。

三。持久性

当我感到无路可走时，我会看着石头的开口。工人把石头锤了数百次，石头没有损坏。然而，当石头达到101时，它会一分为二。我知道石头没有因为最后一击而裂开，而是因为前面不断的击打。-Kickler Rales

当我们遇到困难时，我们没有做好准备，感到不知所措，经常轻易放弃。如果我们从一开始就做好充分的准备，我们将能够平静地面对困难，坚定地与它们作斗争。“未雨绸缪”

在你开始一个目标之前，你可以和你周围的人讨论，列出所有可能的问题，找到每一个可能问题的解决方案，并尝试为每一种情况想出尽可能多的解决方案。当你真正遇到这些问题时，你可以正视它们并找到解决它们的方法，而不是增加你的担忧，甚至认为你根本不应该这样做。

四。做一个乐观主义者

为什么我是乐观主义者？因为我天生如此。马丁·舍特

锻炼:尽力让自己乐观。它会改善身体的免疫系统功能，改善生活，提高情商，让你对周围的人更加宽容。

寻找精神食粮:大多数人需要一种精神食粮，寻找一个超越现实的精神世界，在那里他们的心可以平静。寻找精神寄托也是培养的一个重要部分情商。

五、[志愿者

拯救生命就像把整个世界拯救给那些被拯救的人——塔木德·维斯

锻炼:找到你相信的东西，给更多的时间，你会得到比你给的更多。

多年来致力于情感咨询，创造了修复、告别单身、自我完善和长期关系等原创的理论体系和实践技能，得到了社会各界的高度认可。

的每一位导师都有丰富的情感体验，长期致力于男女情感的研究。他们从爱情中提炼出经验和教训，结合心理学的专业理论分析，为顾客提供最专业的情感解决方案。

如何提升魅力收获爱情？

在线情感咨询:

我是一名25岁的三线四线城市公务员。我家位于市区。我的外貌和家庭条件都很好。目前，这位同事介绍了本单位的一位同事，他是非正式编的，来自下面的县城，但他的外貌和家庭条件也相当不错。

因为我以前见过。被同事介绍后，我开始在\/信上聊天。我既热情又关心。双方都感觉很好。之后，我被邀请去吃饭，但是饭后没有人联系我。第二天晚上，我发了一条信息，说我不知道如何定义“感觉”这个词，最后祝我幸福(我的同事问他那天晚上对我的感觉如何，但我不知道他们到底说了什么)。突然收到这条消息，我很震惊，也许我太自信了。然而，我觉得在外貌、家庭和工作方面，我不亚于甚至高于他。另外，我以前聊得很开心。我不知道是什么导致他这么做的。也许我说了些不该在吃饭时说的话。同事们说，因为他可能认为我对他不满意，他先这么说的。

几天前我在电梯里遇见了他，因为我地上有一个很重的小盒子，所以我在出去之前，一直等着电梯里的每个人离开。他看到我没有出去，就跑回来帮我按住电梯，把箱子推出去。那一刻非常感动。这一切意味着什么？我提升魅力如何才能再次吸引他，因此收获爱情？

花城情感专家冷冷的回答:

首先，不可能表现出敌对的态度收获爱情

从你的描述中，我可以看出你的厌恶。他的感受应该更明显，尤其是当你说他是“非正式编辑，来自下面的县城”。这种现象在城市中非常普遍，像农村和县城一样被称为“下”。我相信当你和他谈话时，这一点会被揭露出来。作为一个来自县城的人，他可以在城市工作。虽然没有官方机构，但他应该努力争取今天到达那里。他应该比你想象的更敏感，恐怕我现在说的只是他能感觉到的一部分。他可能会感觉更多。因此，他仍然是一个知道如何前进和后退的人。

第二，改变心态到提升魅力

至于电梯里发生了什么，这只能说明他是一位绅士。现在吸引他有什么意义？只有改变心态，放下心中的厌恶，真正睁开眼睛，从人性和品质的角度重新审视自己，这种吸引力才能建立。在所有这些自我提升完成之前，我担心和他在一起对你来说可能不是一个好的选择，因为当你和他在一起并同时抛弃他时，问题最终肯定会爆发。

十招提升女人自身魅力

做个个性的女人吧，让男人慢性中毒，当男人的毒瘾被挑起来的时候，你会不会为自己的高明与个性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情达理，还要有自己的个性，这样的女人，才是最有魅力的。
做个他离不开你的女人，做个让男人晕头转向的女人，女人知道自己想要什么，也知道适时的表达出她的需要，因此，结果常常是这种女人最终能如愿以偿的取悦男人的心。
第一种：保持独立
不管她是某个公司的CEO，还是餐厅的女招待，都无关紧要。她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠乞怜维生。
第二种：不纠缠对方
星星、月亮和太阳都有它们各自的轨迹，同样，她也不会围着他团团转。当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的金星是，她不会再与他约会。她不会纠缠他或者监视他。他可不是宇宙的中心。
第三种：神秘莫测
正直与坦诚是有区别的。她是正直的，但并不是意味她需要坦白一切。她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道，近之则不逊——太熟悉则会埋下不尊重的种子，甚至埋下厌倦的种子。
第四种：她会让他心急难堪
她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实，男人们也渴望爱。渴望的感受，也非常美好。
第五种：不让他看见自己的狼狈相
她尽量不在思维混乱的时候与他交流，也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等他头脑清醒的时候，再以简明扼要的方式表达出来。
第六种：自主安排自己的时间
她故意放慢速度，特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事，而不是按照对方的脚步，目的是要防止受他摆布。
第七种：她保持幽默感
她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。但是，她不会嘲笑他，也不会对他不尊重。
第八种：她相当自信
当他恭维她时，她会说“谢谢”。
她不会去阻止他的赞美。她也不会询问他前任女友的长相，也不会跟其他女人争风吃醋。
第九种：她对某些事情的热情超过对他的需要
当他感觉到，她不是对他“一旦拥有，别无所求”的时候，他更觉得她充满了魅力。因为有要忙的事情，所以她就不会为见不到他而愤愤然。在她心目中他没有特权，没有取得“固定的车位”，也没有“专用通道”。他所得到的，不过是紧挨着“停车场出口”的一个“临时车位”而已。
第十种：她珍爱自己的身体
她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她，他不喜欢红色的唇膏，而这种唇膏又让她感觉良好，她会照样使用。
做个个性的女人吧，让男人慢性中毒，当男人的毒瘾被挑起来的时候，你会不会为自己的高明与个性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情达理，还要有自己的个性，这样的女人，才是最有魅力的。