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恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的让你1分钟收获幸福的20个小秘招，希望能够帮助到大家。
幸福就是一种感觉，就是彼此能够感受到的温度，只有细节才能打破固有的思维里的围城。在现实生活中，幸福是你给予多少，它便回馈给你多少。以下20招是爱情达人的经验之谈，看看哪一招能让你派上用场。
20个小秘招让你1分钟收获幸福
1.早晨无论是送他上班，还是各自出门工作，至少彼此给个温暖的拥抱或是甜蜜的亲吻。
2.买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧，幸福无价。
3.在最繁忙的时候，抽出一分钟来和他通个简单的电话。
4.天气转冷的时候，发个关怀的短信给好久不见的老友。
5.孩子在自己的房间呼唤你的时候，不要迟疑，放下手里的事情马上过去。
6.周未应酬之后一起回家，舍弃电梯而一起爬楼。
7.即使知道他是在假装头疼，也抽出一分钟温柔地为他按摩。
8.坐在女儿的床边陪她一起起床。
9.多花一分钟把他爱吃的水果切成易于入口的小块。
10.通过网络或电话查询第二天的天气预报，为家人准备好必需用品。
11.发怒之前，再多想一分钟，看还有没有什么更好的解决办法。
12.做好了美味的家常菜式，再摆出一个简单的花式造型。
13.在冰箱上贴条留言时，花一分钟为孩子画个卡通笑脸，或是为他画颗甜蜜的心。
14.办健身卡的时候，顺便也写上家人的姓名，邀请他们一起来锻炼。
15.煮咖啡的时候听一首愉快的乐曲。
16.看比赛的时候，为谁是赢家打一个赌。
17.认真地为某件事与人争个究竟。
18.每周至少全家去散步两次。
19.声朗诵一首隽永的小诗。
20.把感动自己的邮件，转发给10个好友。
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揭晓女人一分钟能收获幸福的28种方式
一分钟就能获得幸福的28种方式，想知道吗？那就来揭晓吧。
1，早晨无论是送他上班，还是各自出门工作，至少彼此给个温暖的拥抱或是甜蜜的亲吻。
2，买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧，幸福无价。
3，在最繁忙的时候，抽出一分钟来和他通个简单的电话。
4，天气转冷的时候，发个关怀的短信给好久不见的老友。
5，孩子在自己的房间呼唤你的时候，不要迟疑，放下手里的事情马上过去。
6，周未应酬之后一起回家，舍弃电梯而一起爬楼。
7，即使知道他是在假装头疼，也抽出一分钟温柔地为他按摩。
8，坐在女儿的床边陪她一起起床。
9，多花一分钟把他爱吃的水果切成易于入口的小块。
10，通过网络或电话查询第二天的天气预报，为家人准备好必需用品。
11，发怒之前，再多想一分钟，看还有没有什么更好的解决办法。
12，做好了美味的家常菜式，再摆出一个简单的花式造型。
13，在冰箱上贴条留言时，花一分钟为孩子画个卡通笑脸，或是为他画颗甜蜜的心。
14，办健身卡的时候，顺便也写上家人的姓名，邀请他们一起来锻炼。
15，煮咖啡的时候听一首愉快的乐曲。
16，看比赛的时候，为谁是赢家打一个赌。
17，认真地为某件事与人争个究竟。
18，每周至少全家去散步两次。
19，大声朗诵一首隽永的小诗。
20，把感动自己的邮件，转发给10个好友。
21，报名参加一次公益活动。
22，周未留出某段时间来什么都不做，让心灵放空。
23，在最烦躁的时候，闭上眼什么都别想地深呼吸五次。
24，坚持给孩子写博客，哪怕只有简单的几句话也可以。
25，每天晚上睡觉前都集中思考一个问题，整理白天的思绪和情绪，让自己变得冷静而平和。
26，设计一个可行的小小梦想，告诉家人并准备努力去实现。
27，每周至少学习一个新观念。
28，制定一个家务日程表，这样不会让自己觉得每天有做不完的家务，在工作上也是如此。
这4个步骤 让你10分钟把妹子带走
亲密
先前的教程一直在教大家如何搭讪，但是说了很多遍，还是没有学会搭讪技巧。好吧，今天只好教给大家非常简单的一个街边搭讪教程。按照下面的四个步骤走，10分钟就可以把妹子带走，不信你试试!
1、制动目标
我搭讪最喜欢去大商场和商业街，因为这些地方有着最多的目标，如果你认真观察你会发现，大多数的正妹都是处在移动状态的，并且在组合里。
对于移动目标，你首先要让她停下来，制动目标的话只需要说嗨就可以了，声音要带一些力量感，你要你能让她听到，又不会吓到她。她停下来你们才可以开始一段对话，她不停下也没关系，可能是对你没兴趣，也可能他正忙着去办事。她停下后，你停顿个两秒钟左右，给她反应的时间，注意，要眼神温和自然地看着她，说出你的开场白。
亲吻
2、选好开场白
现在PUA圈最流行直接搭讪，这也是我多年实践最高效率的开场模式，你能够筛选掉对你不感兴趣的女人，同时你也做到了真实和勇敢。
我建议你的开场白越简单越好，我们学习任何东西都要化繁为简，能用三句话搞定的就不要讲三十句话。我想认识你就够了，如果附近很多做推销的，你再加一句我不是做推销的。说话的时候声音要低沉洪亮，语速一定要放慢。
说完这些之后，你再停顿两三秒种，给她个反映的时间，她如果听完开场白转身走了，就随她去吧。搭讪是个双选的过程，我们要筛选真正对我们有兴趣，愿意了解我的女生。
搭讪组合，跟单人目标一样开场，只不过你跟目标交流的时候，跟障碍个微笑表示友好就够了。(不是够了是必须保证友好，否则目标一定会对你失去好感)
温暖相依
3、意图声明
讲完开场之后你要告诉她你之所以想认识她的原因。也就是意图声明。举个例子:刚才我在那边看到你，我觉得你发型很洋气，所以就忍不住过来想认识你一下之类她发型很好看很吸引你的话。
没错，我们要真实，你发现了她身上吸引你的点，你就告诉她，当然了，要修饰你的语言，如果你发现她的胸部很大，屁股很翘，你不能直接赤裸裸的说出来，你可以说她身材很棒，或者背影很好看。如果你只是觉得她很漂亮，你可以说她打扮的很精致，而不是就说漂亮，要具体一点。
4、有效交流
一般你说完意图声明之后，有两种情况来操作。如果目标赶时间，那就收号拜拜。如果她是一个人闲逛的状态，并不赶时间，你们可以聊聊彼此的信息建立彼此的信任感。
有些PUA可能主张直接收号走人，不过大多数兄弟的朋友圈可能建设没那么高大上，那我建议目标有时间的话，你在现场跟目标多聊一聊。建立信任感有助于你转场约会以及把她再次约出来。
基本的话题结构是从当下的情境过渡到彼此的工作和生活。即你是来这边做什么的，她是来做什么的，你是什么工作，她是什么工作。然后穿插一些对她感受的表达，比如你觉得她口音像东北人，你发现她看起来高冷，聊起来却很热情，等等。
一般来说，这时候的有效交流十分钟以内结束，因为你们可能在大街上，在超市里，在商场里，聊得久了就不合适了。那么接下来你可以尝试转场约会。
当天搭讪当天推倒可能吗?这个得碰运气，一般来说外地来旅游的妹子是最有可能当天发生故事的，所以去旅游景点搭讪是有可能当天推倒的。
对于搭讪老手来说，上面的步骤完全不需要。但是对于新手兄弟来说，按照上面的步骤来练习很有必要。如果讲的这么清楚你还是不会，请自觉回家面壁思过!
教你1分钟辨别他是渣男还是优质男？
各位朋友大家好，欢迎来到恋爱成长学会。
每次听到有朋友过来说自己被渣男骗了，我都特别心痛。但是，就是这样了，他们还非要复合！
这时候，咱们的导师们就需要做大量的工作，投入时间和精力让她们真的认识到，对方就是个渣男，对方是不值得复合的教导上。
让大家真正明白，并且解脱这个渣男的控制。
为什么这么难脱离呢？那就是因为，你刚开始不知道他是渣男，还以为他是好男人，是优质男，是真命天子。不知不觉不管时间金钱还是感情，都付出了太多，很难抽身。
所以，我今天要给大家分享一堂课，帮助大家一分钟快速辨别他是渣男还是优质男，让你一开始，就不会选错人！
辨别的方法有很多种。
1
看他的资源是不是真的为你投入
有的女生，一看到对方疑似优质男，就恨不得马上抓住，这些都导致头脑一热，没有了解到真正的对方。
很多渣男，之所以能骗到很多姑娘，就是因为他们会把自己伪装成优质男。
比如，我微信就有几个男生，每天在朋友圈晒健身、读书、养猫、高档场所等等照片。我一个女性朋友就对其中一个男生特别着迷，觉得他各方面条件都不错。
终于，俩人约会了，男的开着豪车来的，但是，吃饭的时候，男生抱怨说，现在好多女生都太势力了，喜欢的根本不是自己这个人，而是自己的条件。
我这个朋友一听，吃完饭，抢着买了单，来表示自己并不是那种爱慕虚荣的女生。
她买单后，男生果然对他多了一点欣赏，夸她是自强自立的女神。她特别高兴。结果走的时候，男的说，有急事不顺眼，连地铁站都没送她就走了。
后来，我通过别人了解到，这个男的天天开着一个二手跑车骗吃骗喝骗炮骗感情，出去跟女生吃饭，不管多高档的场所，都是女生买单！
是不是很恐怖？这些男人就是很会展现自己的资源，但就是几乎不会给你付出，还会找理由，心安理得地享受你的付出。
2
看他对你是承诺多，还是行动多
渣男分两种
一是，说话很渣，做事儿也很渣的人。
二是，做事儿很渣，说话很甜的人。
很明显，第二种渣男会更隐蔽。
因为，他们首先通过一副高富帅的外表去获取了你的好感和信任之后，就会开始用花言巧语对你进行一些承诺，让你以为这个所谓的“优质男”唾手可得，以为他就会娶你入门，两个人携手一生。
为了让他实现承诺，你就会不断付出。最终形成沉没成本，你再难抽身。
我的一个会员丹丹，她认识前男友的时候，对方说，他特别喜欢丹丹，对丹丹一见钟情，但是自己最近忙，顾不上谈恋爱。希望丹丹可以等他。
丹丹当时就特别高兴，答应了，然后就开始了嘘寒问暖模式。每天关心对方的状况，对方的回应也特别暖心。
两个人去逛街，丹丹看上的衣服包包，他都说，这些你别看了，都没法穿，我下个月带你去巴黎时装周，到哪儿你想买什么买什么。
丹丹想出去海边玩，他说，回头带你去巴厘岛度假。丹丹说要上个研究生，钱不够，他说，我认识清华的XXX，回头给你报个MBA。
丹丹特别高兴觉得对方什么都答应他不说，而且还都是超出期待的，她特别高兴，虽然还没有得到。
但是男友呢就开始说自己过生日啦，公司需要钱周转啦等等，丹丹先后为对方付出了20多万，最后，渣男说自己公司倒闭了。给不了丹丹幸福，分手吧。
丹丹这时候才发现，自从俩人在一起，男友为她投入的金钱不超过1000，而她投入了20多万。
3
看他有没有对你使用一些PUA的套路
什么是pua的套路呢？
比如，打压，就是他会通过开一些玩笑来打压你的价值和自尊，比如推拉，他会先推你，比如说：你不是我的菜，又拉你，但我就是对你有感觉。
或者先拉你，我感觉你还不错耶，再推你，可惜你离我太远了等等，这些都是渣男们常用的套路。
如果你实在不知道有哪些是PUA的套路，那么我告诉你，如果你在这个过程中感觉不可思议，感觉有些情节反转的地方。
请小心，这时候你可能已经不知不觉跳进圈套里面了。
另外，你还可以注意你的感受，如果你产生了很多次心跳的感觉，如果你觉得特别刺激，内在跟过山车一样患得患失，那么，恭喜你，你可能真的遇到渣男了。
我喜欢说的一句话是：能力不够，套路来凑。这就是渣男的本性。
因为他们觉得仅凭自己的真实身份学历地位收入长相等等，是没有办法获取女生欢心和真爱的，他们是非常不自信的，所以才会用一些卑劣的套路来让女生对他着迷。
优质男的特点是始终如一，有耐心，他不会急于求成。
因为，优质男对你的兴趣是为了寻找真正的伴侣，而不是约炮，所以，他们需要更长的时间去观察你，了解你，看你到底是不是适合。
4
看他对你有没有情感操控
之前，我们一书一心得的栏目讲过一本书，叫《情感操控》。
在我们的人际关系中，每个人都会使用情感操控的方法来操控别人，但值得注意的是，大多数人的操控是无意识的，渣男的操控是有意识的。
什么是情感操控呢？就是通过指责、抱怨、请求、依赖等方式别人，让别人按照他们所期待的来回应自己。
比如说，有的人善用指责，就会经常指责你做的不对，比如，他会说：都是因为你安全感太低了，太焦虑了，所以我才不敢接你的电话。
比如，他跟你说：如果这次你也不帮你，我真的就没有办法度过难关了。控制你去帮助他。
在跟渣男的接触过程中，你会发现，其实很多时候，你是不舒服的。
你会发现你在意他的感受多于自己的，你发现自己好像慢慢变成了讨好型人格，你发现，其实很多事情，你做的时候都是不情愿的，不是自己真正想做的，但好像又不得不做。
那么这时候，其实你已经被对方情感操控了。
