30岁女人 做个新潮的“中嫩阶层”

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的30岁女人 做个新潮的“中嫩阶层”，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

女人一过30岁，花容月貌就开始走下坡路。就算你再绞尽脑汁把自己包装成花季少女，也难免被人甩下一句：装嫩。可是最近，中嫩阶层这一称谓的兴起可以让30岁的女人理直气壮地说：我还嫩着呢。

如果你是一位年过30的都市女性，却仍未安下心来成家，依然热衷派对聚会，喜爱独自出游，不抗拒姐弟恋，那么，你已经跻身最新潮的中嫩阶层。

3字头少女

一直以来，成年男性中存在一种名为小飞侠症候群的症状，泛指那些不愿长大的男性，已故流行乐天王迈克尔杰克逊就是典型的例子。最近，这一风气蔓延至女性身上，西方社会学家称之为中嫩阶层。

中嫩阶层还有一个更加形象的称呼：3字头少女。3字头少女英文为teenagewomenintheirthirties，简称twit，特指一些30岁以上的都市女性，她们心智成熟、经济独立，却仍然过着少女般自由自在的生活。3字头少女拥有自己的事业，收入可观，享受恋爱却不愿走进婚姻，也不想生儿育女。

中嫩阶层的女性都不介意自己的这个身份，反而引以为傲。例如澳大利亚模特儿约翰斯，她直言自己喜欢成为中嫩的一分子，希望生活过得多姿多彩。青春岁月是那么自由自在，不应该很快成为遥远的记忆，我会继续享受人生。单身的她对爱情有自己的见解：若遇上合适的对象，我也会安定下来，但我不会坐在家里傻等。

36岁的好莱坞女星卡梅伦迪亚兹也是不折不扣的3字头少女。她曾扬言不想要孩子，宁愿享受独立的单身生活而不愿承担家庭责任。

同样，国内的女星当中也不乏中嫩阶层。其中，李冰冰和刘若英可以说是代表人物。

大器晚成的李冰冰出道十几年来，呈现在公众面前的感情生活几乎是一片空白。如今的李冰冰是圈内公认的女劳模，但她面对感情却似乎没有太多信心，她曾公开表示：那些所谓的美丽而永恒的爱情都只发生在故事里、电视里、童话里。我周围的人里面，我还没见到过一对让我特别羡慕的夫妻，爱得轰轰烈烈、天长地久的。她也曾经说过：我绝不会为了家庭而放弃工作，这是我唯一的坚持。可见在感情与事业之间，李冰冰很清楚自己更想要的是什么。

刘若英则永远是一副20多岁的小女人模样，她说不担心自己嫁不掉，也似乎并不急着嫁人。在一次采访中她这样说道：一个人也可以过得很好。可以经常到处旅行，还可以说走就走，想去哪就去哪，有恋人的话反而要考虑很多。

这些明星们无意中成为中嫩阶层的代言人，这也让很多崇拜她们的女性对这种新潮的生活方式产生了认同。

我的生活我主宰

今年已经32岁的竹丽，在职场打拼了十余年，如今称得上是事业小成。生活优越，加上天生丽质，作为男人心仪的知性女性，她的身边一直不乏追求者。然而，3年前，她在市中心的高档社区购买了一套小公寓房，开始过起了逍遥的单身生活。

我这人支配欲很强，一切都喜欢由自己做主。竹丽说起话来的语速很快，一副精明强干的样子。所以我用自己全部的积蓄买了房子，就是为了能随心所欲过自己想要的生活。晚上如果没有睡意，她就打开电脑，玩游戏一直到深夜；她喜欢和朋友们一起去酒吧喝酒、蹦迪，常常到凌晨才回家；心情郁闷时，她会约上闺密一头扎进商店血拼

网上有句话说：有房的女人嫁人难。好像女人有了房子，男人反而不敢靠近。对此，竹丽笑着说：在我看来，房子是必需的，爱情却是可遇而不可求的。

35岁的潘茗也和竹丽一样爱笑。一张圆圆的脸，皮肤粉嫩光滑，身材苗条。一年又一年，眼看着自家的闺女成了剩女，潘茗的爸爸四处托人为女儿做媒，可是女儿却无动于衷。潘茗说：女人一旦结婚就会被家庭所束缚，整天为孩子喂奶换尿布，完全没有自由和自我的空间，所以不结婚也没什么大不了的，只要自己活得快乐就好。如今，潘茗依然过着我行我素的生活，比如她爱吃素，每天坚持运动，晚上11点前准时入睡。健身房是我最喜欢去的地方，既锻炼身体，又能调剂心情，看看帅哥，养养眼，真的很开心。

与竹丽和潘茗相比，37岁的林玉则是一位典型的宅女。

工作中，林玉一身干练的职业装，头发梳得一丝不苟。可回到家的她却是另一副模样，穿一身宽宽松松的睡衣，着一双拖鞋，坐在电视机前再不肯挪半步。假如让我天天呆在家里看碟，我都不会觉得无聊。周末的时候，她会窝在沙发里，从中午一直看到深夜，韩剧、动画片到恐怖片，她都百看不厌。

除了高中时期对某位男生有过懵懂的好感外，她还从未谈过一场真正的恋爱。她说，一个人的生活已经很累了，哪里还有时间和精力和另一个人谈感情？她喜欢看电影，也喜欢静静地看书、听音乐，偶尔，她还会一身休闲打扮去健身房练瑜珈。她的生活是那样悠闲恬淡，没有一丝焦虑与彷徨。

这就是30岁的中嫩女人。

她们不是不想把自己嫁出去，而是信奉宁缺毋滥。失恋对她们来说打击不大，因为她们更享受恋爱的甜蜜过程。她们认为婚姻不是人生的终点，自由快乐的生活才是她们的追求。

我的生活我主宰，这是中嫩女人的快乐宣言。

我还不想嫁人

过去，到了婚嫁年龄而尚待字闺中的独身女子，被人称为老姑娘或老处女。

如今，昔日的老姑娘摇身一变，成了中嫩阶层。但无论如何，这个称谓总带着几分积极的、阳光的感觉，让人从中读到了快乐、明媚和希望。

对于中嫩阶层的出现，英国肯特大学社会学教授富尔迪解释说，如今女性的社会角色正在转变，一些女性以事业为重，行为模式趋于男性化，生孩子对她们来说并非是一个有吸引力的选择。有的女人甚至觉得，生孩子以后自己在异性眼中会魅力大减，所以她们相信做少女比成为女人更好。英国社会心理学家惠特利博士则指出，避孕药的出现令女性能够延迟生儿育女，从而让女人有了更多的生活选择。

当今社会，我们不难看到，一个已过30的女人，如果她拥有自己的事业，如果她对自己现在的生活感到非常满意，那她反而不会为了结婚而结婚。这些收入颇丰、工作繁忙的3字头少女，她们有情趣、有期待，她们不找对象并不是因为找不到，而是因为还不想嫁人。

在这个越来越宽容的时代，独来独往的30岁女人也有鲜花般美丽的生活。单身有单身的快乐，不用迁就任何人，让自己的生活简单透明。而且，单身意味着你还拥有整片森林，意味着一切皆有可能。

所以，30岁的女人们，完全可以理直气壮地说：我还嫩着呢。

小编推荐

30岁女人要牢记的16条法则

30岁的女人不要再假装清纯

一、30岁的女人：如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯，假纯不但危险，过度使用还会遭人唾弃。

二、30岁的女人：千万别再去做什么整容隆胸，你那三十年的皮肤已经挂不住额外的折腾和重量了。如果经济能力允许，买点好的护肤品，多做一些保养，条件差点的，只要保持良好的睡眠，正常的饮食，适量的运动，积极的心态也能容光焕发、青春常驻。

三、30岁的女人：就别为浪漫而感动了，再为谁送你一盒巧克力或者一束鲜花而彻夜难眠只能让男人觉得你很平庸，容易摆平。

四、30岁的女人：如果去卡拉OK，请不要唱那首不要长大，除去这尴尬的、要不要都已经长大的年龄外，其它那些你想长大的地方也长不大了。

五、30岁的女人：如果身材允许，可以适当得打扮的俏丽一些，但请不要失去庄重。过分暴露的衣服只会让女人心生醋意，男人心生歹念，得体的展现才会令同性尊重、异性自重。

六、30岁的女人：如果还没有结婚，那就不妨再多等两年。千万不要看到身边的人都结婚生子而匆忙促销打折、跳楼甩卖。嫁个不合适的，还不是又投身到浩浩荡荡的离婚大军里去了。

七、30岁的女人：要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书，弹弹琴，或者选修些课程，提高提高学历。功底差的常去看看电影，做做瑜珈，听听音乐，看看时尚杂志。学历高低与智商无关，素质欠缺就有碍仪表了。

八、30岁的女人：要注意举止。走路的时候不要蹦蹦跳跳，坐着的时候不要千姿百态，吃东西的时候要慢嚼慢咽，说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡，每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜，若非吃不可，切记随身携带口香糖。

九、30岁的女人：有必要去追求一种信仰，那种信仰与爱情、婚姻、男人、事业无关。无论是佛教、基督教、天主教还是印度教，找一个超脱尘世万物的崇高信仰将有助于克服人生很多困难。虔诚的信仰不但能洗涤肉体，更能净化灵魂。

除非万不得已不要在别人面前轻易流泪

十、30岁的女人：除非万不得已不要在别人面前轻易流泪。你的眼泪早该在二十岁的时候就流光了，再为屁大一点的事情感动涕零，不但显得幼稚，更有矫揉造作之嫌。轻洒泪水并不代表感情丰富，波澜不惊的定力才能衬托出一个成熟女人的优雅气质。

十一、30岁的女人：如果要寻找男性朋友，千万不要去勾搭三十岁以下的男人。三十岁以下的男人无论是身体还是心智都不稳定，那种所谓的爱情不但平涩乏味，还多伴有恋母情结。

十二、30岁的女人：无论有钱与否，都应该找一份工作。拥有一份正常的工作才能保持健康的心态。当你拿到每月到手的薪金时，不仅仅是自我价值的体现，也代表着这个社会对于你智慧和贡献的肯定。

十三、30岁的女人：尽量远离酒吧和迪厅，那里除了摇头丸和一夜情之外与笃定的爱情，可以依托的幸福丝毫扯不上关系。

十四、30岁的女人：不要期盼在大街上与陌生男人邂逅，这个年龄已经足够洞察那些低级的巧合与刻意安排的缘分。如果非要幻想来一场偶遇，不如去教会、寺庙转转，包括婚礼和葬礼上都有可能找到你那今生今世的另一半。

十五、30岁的女人：不再适合清汤挂面、直发披肩。适量的使用化妆品不但是对别人的尊重，也是对自己美丽的诠释。切忌浓妆艳抹，切忌短裙网袜，切忌低胸露股，切忌走光露点。

十六、30岁的女人：可以读读巴尔扎克写的《三十岁的女人》。

30岁女人 hold住你的潜在魅力

三十岁的女人：如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯。

hold住30岁女人的潜在魅力

一、三十岁的女人：千万别再去做什么整容隆胸，你那三十年的皮肤已经挂不住额外的折腾和重量了。如果经济能力允许，买点好的护肤品，多做一些保养，条件差点的，只要保持良好的睡眠，正常的饮食，适量的运动，积极的心态也能容光焕发、青春常驻。

二、三十岁的女人：就别为浪漫而感动了，再为谁送你一盒巧克力或者一束鲜花而彻夜难眠只能让男人觉得你很平庸，容易摆平。

三、三十岁的女人：如果岁数到了，也别忌讳，有人问到年龄实说也无妨。千万不要假装出二十几岁的清纯，假纯不但危险，过度使用还会遭人唾弃。

四、三十岁的女人：如果去卡拉OK，请不要唱那首不要长大，除去这尴尬的、要不要都已经长大的年龄外，其它那些你想长大的地方也长不大了。

五、三十岁的女人：如果身材允许，可以适当得打扮的俏丽一些，但请不要失去庄重。过分暴露的衣服只会让女人心生醋意，男人心生歹念，得体的展现才会令同性尊重、异性自重。

六、三十岁的女人：如果还没有结婚，那就不妨再多等两年。千万不要看到身边的人都结婚生子而匆忙促销打折、跳楼甩卖。嫁个不合适的，还不是又投身到浩浩荡荡的离婚大军里去了。

七、三十岁的女人：要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书，弹弹琴，或者选修些课程，提高提高学历。功底差的常去看看电影，做做瑜珈，听听音乐，看看时尚杂志。学历高低与智商无关，素质欠缺就有碍仪表了。

八、三十岁的女人：要注意举止。走路的时候不要蹦蹦跳跳，坐着的时候不要千姿百态，吃东西的时候要慢嚼慢咽，说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡，每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜，若非吃不可，切记随身携带口香糖。

九、三十岁的女人：有必要去追求一种信仰，那种信仰与爱情、婚姻、男人、事业无关。无论是佛教、基督教、天主教还是印度教，找一个超脱尘世万物的崇高信仰将有助于克服人生很多困难。虔诚的信仰不但能洗涤肉体，更能净化灵魂。

十、三十岁的女人：除非万不得已不要在别人面前轻易流泪。你的眼泪早该在二十岁的时候就流光了，再为屁大一点的事情感动涕零，不但显得幼稚，更有矫揉造作之嫌。轻洒泪水并不代表感情丰富，波澜不惊的定力才能衬托出一个成熟女人的优雅气质。

十一、三十岁的女人：如果要寻找男性朋友，千万不要去勾搭三十岁以下的男人。三十岁以下的男人无论是身体还是心智都不稳定，那种所谓的爱情不但平涩乏味，还多伴有恋母情结。

十二、三十岁的女人：无论有钱与否，都应该找一份工作。拥有一份正常的工作才能保持健康的心态。当你拿到每月到手的薪金时，不仅仅是自我价值的体现，也代表着这个社会对于你智慧和贡献的肯定。

十三、三十岁的女人：尽量远离酒吧和迪厅，那里除了摇头丸和一夜情之外与笃定的爱情，可以依托的幸福丝毫扯不上关系。

十四、三十岁的女人：不要期盼在大街上与陌生男人邂逅，这个年龄已经足够洞察那些低级的巧合与刻意安排的缘分。如果非要幻想来一场偶遇，不如去教会、寺庙转转，包括婚礼和葬礼上都有可能找到你那今生今世的另一半。

十五、三十岁的女人：不再适合清汤挂面、直发披肩。适量的使用化妆品不但是对别人的尊重，也是对自己美丽的诠释。切忌浓妆艳抹，切忌短裙网袜，切忌低胸露股，切忌走光露点。

十六、三十岁的女人：可以读读巴尔扎克写的《三十岁的女人》。

女人30岁后最大的资本是什么？

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的女人30岁后最大的资本是什么？，欢迎阅读与收藏。

到了三十以后才明白，女人最大的资本不在美貌，不在年轻，而是一种自信，不是吗？上帝总是公平的，会赐给女人很多的东西，假设不美丽，也会赐给她一种温柔。只是，看你怎么去感谢上苍，怎么去感谢你的生命。

30岁后女人最大的资本是什么？

许多人一直纳闷我为什么这么自信？快奔四的女人笑起来竟然如同小孩子一样的傻。当别人这样问我：不怕男人不要你吗？我不屑：为什么要去害怕？不是你的就是强求也没用。

也许，到了三十以后才明白，女人最大的资本不在美貌，不在年轻，而是一种自信，不是吗？上帝总是公平的，会赐给女人很多的东西，假设不美丽，也会赐给她一种温柔。只是，看你怎么去感谢上苍，怎么去感谢你的生命。而我一直热爱着我的生命，和所有爱着我的人们，这难道不是自己的资本吗？

与其说三十以后自己是淑女，不如说是熟女，当我不再在乎别人嘲笑的目光，当我把男人的好色看的一清二楚，当我为着自己的梦想而奋斗，这还有什么好惧怕的？眼见着许多女人为了一个男人而死去活来，眼见着为了一个男人而冒着生命危险去隆胸。那一刻，我真不知道该说些什么？在我的思想里，一个女人的魅力不仅仅在局部，更多的来源于内涵。胸只代表着快感的招摇，而脑子却是永远年轻的见证。一直在想：如果神再次让我选择胸还是脑子？而我只有一个答案：脑子！因为胸只会得到男人，脑子却会得到爱，不是吗？所以，我感谢神赐给我的玲珑胸，这才让我有更多的时间来用脑子思考。于是，当我再一次逗老公：我去隆胸吧？老公大惊：不要去，我更爱一个健康的你。

三十以后，我们终于明白再多的甜言蜜语也抵不过一颗爱你的心，再美好的躯壳也掩饰不住丑恶的灵魂。三十以前我们沉迷于美貌的幻想里，那时真渴望自己长得再漂亮一点，走路再妖娆一点，身材再魔鬼一点。可是啊，什么都抵不过时间的流逝，三十以后，我们终于明白再性感的嘴唇也会伤心在冰冷的吻里，再魔鬼的身材也抵不过时间的流逝，再勾人的眼神也会毁在一些直白的欲望里。于是，我们最终学会了坚强，用内心的充盈来弥补岁月的痕迹。我们不再惧怕嘲笑，不再惧怕小女孩的挑战。面对着一些只看女人胸，不看女人脑子的男人，我们也会果断地说不，自信和丰盈让我们拥有了最大的资本。到了此刻我们才明白，一个真正的女人是不会为了一个肤浅的男人而伤心，一个真正的女人是会为了爱而丰盈起来。