情感一生网

欢迎来到情感一生网
你的位置: 情感网 > 恋爱技巧 > 导航 > 学会如何掌控爱情主导权

如何爱情中挽回主动权

发表时间:2019-12-06

学会如何掌控爱情主导权

恋爱也是需要技巧的,这样两个人才能更好的维护这段感情,那么到底有哪些技巧呢?那么下面是迷你句子网小编收集整理的"学会如何掌控爱情主导权",希望能够帮助到各位。

是谁导演这场戏,在这孤单角色里故事如果注定悲剧,何苦给我美丽,演出相聚和别离爱情的确像一出戏,而编剧和导演,其实就是我们自己。与其幽怨,不如为自己改写一个新剧本,让我们塌塌实实地得到幸福。

爱情不是控制与反控制的游戏

所有的亲密关系都必然或多或少带着不确定的色彩,惟有接受这一点、才能避免总要操纵对方来获得暂时的安全感。

案例:近来,晓敏对相恋10年的男友越来越不满。一次男友聚会回来,晓敏指责他不思进取,提出分手,并搬回自己家住。没想到,男友这次并没有再来找她。晓敏想不通为什么过去百依百顺的男友,这次如此绝决。尽管她每天都要给他打电话、发短信,几个月之后,两人关系依然在冰点。

在咨询室里,她不停地追问咨询师:我该如何做,才能够找回他对我的爱?

解决:该如何做,才能够找回失去的爱!茫茫人海中,这个问题不知侵蚀着多少人的心灵。

咨询中,晓敏给咨询师的印象是极度的焦虑(她不断要求建议,不能满足就焦虑并指责)。

恋爱10年,她已习惯了男友的忍让,分手是她常用的伎俩每当她对男友不满就提出分手。现在,她第一次完全丧失了控制感。咨询中,晓敏逐渐意识到,这种操纵-被操纵的关系,是她的典型情感模式,可谁能够永远接受被操纵的身份呢?

晓敏必须学会接受关系中的不确定性,可以参考的几点策略有:

■停止电话追问,给男友留些空间;否则,逼得越紧,他逃得越远。

■特别想给男友打电话时,可以转换一下环境,比如出门散步;或者转换一下对象,比如给朋友打个电话。

■寻求朋友的帮助时要注意,朋友是支持来源,不是救命稻草。如果拼命抓住朋友不放,让朋友承担所有焦虑,时间长了朋友也难以忍受。

■要学会采用一些其他的方式处理自己的焦虑,比如听音乐、写日记、适度体育锻炼(尤其是瑜伽等能令人身心放松的锻炼)等。

爱情童话为谁守候

亲密关系的第一要素是:真实。如果离开了真实性,再美好的东西,也是镜花水月。也许,你爱上的只是自己的影子。

案例:高中时,文彬爱上邻班一个女孩。他觉得她有种朦胧的美,而且她有个同样朦胧的名字,霁月。之后的十年中,文彬一直都在追求他的梦中女孩。从最初的纸笔信件、长途电话,到新兴的网聊、短信,两人一直保持联系。但对于感情,她既不接受、也不拒绝。她每次都说他们之间没有什么关系,不要为她放弃什么;可事后,她又总会抱怨文彬并不是真的在乎她。文彬不知道到底该如何选择。

解决:文彬从来没有与霁月发生真正的恋爱,虽然有时他觉得两人很亲密。实际上,他连霁月究竟是怎样的女孩子都说不清楚,除了她若即若离这一点。可以推测,霁月在建立亲密关系上有自己的问题,亲密对她来说意味着某种危险,她焦虑、恐惧、回避,却又不能放弃。那么对于文彬来说,他的亲密关系模式又是怎样呢?文彬的内心舞台上上演的,是一部凄婉、惟美的爱情童话。在这个童话中,男主角浪漫、痴情、忧郁,为爱守候一生,而女主角完美、朦胧(只有朦胧才能保持完美)、迷离闪烁。十年来,他爱上的不是真正的霁月,而是为了符合心中原型童话版的霁月;或者说,他爱上的是自编自导自演的这个剧本本身。霁月带有自己的问题,但也正因为她的问题,她被邀请来出演,给他欢乐也给他伤痛。

我问文彬,是什么阻碍了他在去留之间做出决定。文彬说:她从来没有明确说出来,到底要我去还是要我留。可是文彬,实际上,选择的权利一直在你自己的手中;你如此难于做出抉择、以至于否认自己抉择的权利和责任,是因为无论选择哪一条路,都必将令这场你最钟爱的戏剧曲终人散么?

摘下取悦他人的面具

怎样才算是投入一场感情?怎样才算是付出?又有什么是底线?我们要屈尊降贵、委曲求全,放弃真实的自我以迎合对方的需要吗?而对方,真的会对这种付出感激和回报吗?

案例:湘宁实在不明白,为什么每段恋情维持的时间都不长,每次都是男友提出对她没感觉。可我一直在努力扮演他们喜欢的类型啊:A君喜欢特立独行,在他面前我就一直很有个性;B君喜欢温柔女生,和他交往我就成了依人小鸟,还专门留了长发可为什么我总失败?怎样才能抓住他们的心呢?

解决:湘宁一直都在扮演父母的乖乖女、老师的好学生、朋友的开心果。然而,恋爱失败让她开始怀疑自己扮演的能力。她来咨询的目的,是为了更好地扮演别人期待的角色。

我问湘宁:真实的你,是什么样子呢?湘宁说:嗯我也不知道。好像我就是很百变的吧(说罢她甜甜一笑,露出一口糯米细牙;显然,她又在扮演我最喜欢的好病人了)。

她如此习惯迎合别人,就像川剧变脸,揭下一层又一层后,最终找不到真实的自己。一般人际关系还可通过面具维持,但是对亲密关系,又有谁愿意和假面玩偶生活在一起呢?人的内心结构和交往需要都是复杂的、立体的和变化的,无法用他喜欢特立独行的、他喜欢温柔可人的这样简单的话来概括。希望通过掌握简单的规律就能发展人际关系,本身就是不现实的期待。湘宁之所以把人性看得很简单,是因为自己内心世界的肤浅。在湘宁的成长中,把大量的精力投注在如何扮演别人最喜欢的角色上,而忽视了自身的成长和发展。是该把这些精力收回,投注在对自我的探索和完善上了;惟有如此,才能够成长为一个有内涵、有魅力的人,才能够在未来赢得真爱。

小编推荐

降低你的需求感,恋爱中的主导权才会属于你


常常会有男生那样狂叫:“啊!她为何那麼烦?每日必须打很多打电话,时时刻刻都会发手机\/信,慢了一点回她就刚开始瘋狂了,所有相互了解的盆友跟朋友,都搔扰一遍,就是说以便了解我为何不回她手机\/信!必须逼疯我了!!”经营爱情如何能长久?如何恋爱的感觉会更好?

这一种类得话,基本上绝大多数的男生都说过吧?黏人的女朋友基本上也都碰到过吧?

因此有绝大部分的男生,跟女生争吵及其提出分手的缘故之一就是说,这一女生太过黏人了,他会的个人时间与空间所有都占据了,他会沒有随意的另外,有时还会危害到工作中。男生和女生的作法和交往方式,是一段一切正常身心健康的恋爱关联吗?并不是。经营爱情如何能长久?如何恋爱的感觉会更好?要把大家中间的恋爱关联恢复过来,女生已不像跟踪一样再次盯住另一方,乃至能让女生掌握住恋爱中的主导权,让男生甘心情愿的给你上报一切,必须如何做?第一步,就是说降低你的需求感。

女生时时刻刻的必须了解男生的动态性,乃至甘愿占据了他的空余時间还搔扰来到他的上班时间,这难道说并不是归属感不够和需求感过高的主要表现吗?你这般的在乎他,他给与了你相对的答复了没有?如同知名感情专家康纳老先生常说:“人的本性本贱。”在你越在乎他,越爱她的那时候,他通常会忽略你,会感觉你一直在自作多情,会感觉你烦感觉她的一举一动全是蛮不讲理。

这一那时候你有木有发觉,大家中间的主导权,实际上是把握在他的手里的,你在乎他的体会,在乎他的念头,由于他的一举一动,给你作出平常你不屑一顾去做的个人行为,他危害了你的所有,包含心态。那麼你该怎样去做,才可以给你的需求感降下去,让恋爱主导权再次返回你那边,让大家中间的人物角色翻转呢?

经营爱情如何能长久?如何恋爱的感觉会更好?最合理的方法就是说,迁移你的集中注意力。你的集中注意力一直放到他的身上,把他当做了你的所有,你的衣食住行紧紧围绕着他,你对他的需求感能不高吗?迁移对他的集中注意力,将你往日的个人爱好都拾起起來,你要学习钢琴,那麼就要学;你想去旅游,那麼轻松自由;你要练习书法,不二话去练;你要专心致志发展趋势工作,那麼就把绝大多数時间都放入你的工作中上来。也只能那样,你已不看他继而把活力都放到提高自己的身上的那时候,他才会觉得到起伏,发觉你的好,提升对你的需求感。

减少需求感,是把握恋爱中的主导权的不二法门。只能你一直在降低了资金投入在他的身上的時间以后,他再次认清你的存有,才会提升对你的需求感,让大家中间的人物角色交换,取得恋爱中的主导权。

女人要学会掌握爱情主动权


做皇后比做公主好的微妙之处,就在这里,欣赏权力的情色之魅,又可以心安理得地拥有它的美无辜情怀,带一些女人的性感,奇异女子的暗香。在日本,最让男女英雄所见略同地热爱与怀念的女星是山口百惠,她不是最漂亮的也不是最性感的。

权力是一种男性的力量,也是魄力与魅力。在女性看来,权力与金钱是性感的,这个无关道德评判,而是一种心理倾向,甚至生理本能。所以,女贪官心理,即崇拜权力心理;最初,没有对错,是正常的。

一项调查表明,截取2000年至2008年底开庭受审和案发的41名省部级高官样本。报告显示,41名省部级高官中,有36名被曝拥有情妇,占87.80%。一个成功男人的背后往往有一个奉献着的女人,而一个腐败男人的背后也常常伴随着一个贪官的女人,山东省供销社主任矫智仁在法庭上有句名言:我戴的手铐有我的一半,也有我妻子的一半。

克林顿在绯闻缠身时,面对记者的提问,他有些答非所问:因为我能!却是他的心里话。当时,他面对实习生莱温斯基,只是多瞥了她一眼胸卡上的名字,却被对方自作多情地夸大为他在看我的胸脯!阴错阳差,造成了一段孽缘。在这里,有股神秘的力量在发酵着他们的情怀,那就是权力,它是白刀子进去红刀子出来的情色春药。

越来越多的政要人物,如普京、奥巴马被一些时尚杂志评为最性感的男性,我们不得不思考权力的追求可能正是情色中的一大要素。因为对女性而言,性更需要被动,更喜欢被征服。而权力正可以带给女性这样的享受。

很多女性表达喜欢有领袖姿态的男人,即步伐傲迈自信。太有亲和力的男人,如果他还没有资历、条件对他人和蔼可亲前,不妨选择酷酷的表情武装自己。组织能力强、有号召力的男人,极富驾御魅力。不少女性崇拜自己上司,是因为其不怒自威的气质:沉潜、内敛、不动声色,却拥有指挥的能量。

以上是从权力本身来分析其情感杀伤力。从女性角度看,在权力面前,女性可以肆意痛快地扮演无辜的角色,潜台词是:我是被其左右的,我没有办法的,那么我也没有责任。是一种免责心理机制,很有趣。

模特走秀或者明星拍大片,最习惯最喜欢做的表情就是无辜,在法制社会里,做无辜状是最惬意的,因为意味着跟我没有关系不是我干的不是我的错最自由的时候,不是裸体,而是从心理承认自己是无辜的。有句江湖流传的话是:何时才能,去清净之地,做无辜之人。

做皇后比做公主好的微妙之处,就在这里,欣赏权力的情色之魅,又可以心安理得地拥有它的美无辜情怀,带一些女人的性感,奇异女子的暗香。在日本,最让男女英雄所见略同地热爱与怀念的女星是山口百惠,她不是最漂亮的也不是最性感的,但是,她那楚楚动人又不遭人嫉恨的看家本色就是一脸无辜的微笑。

权力还可以给女性带来最辉煌的安全感。金钱的安全感,比较俗;感情的安全感,比较脆;而权力的安全感,比较贵。

总之,权力就是强有力,喜欢它是没有办法的事情,也不坏。

如何成为主导爱情的恋爱达人


如何成为主导爱情的恋爱达人,如何掌握爱情的主动权?你要变成恋爱达人吗?在大家谈恋爱的过程中,有时总觉得自身遭受操纵,因此很心里不舒服?

如今你必须的是变成恋爱达人,变为主体性强的女生,那样才可以核心你俩中间的爱情!怎样核心爱情呢?一些细节能够协助你————细

节一:第一次约会時间最好是短些针对女生而言,要想彻底的操纵大家的爱情,那就要第一次约会速度快一些,即便你对他很有好感度,也不必由于想掌握他而延长性时间。如何成为主导爱情的恋爱达人,如何掌握爱情的主动权?想掌握他,之后的時间多的是呢,如今你可以做的是留一点新鲜感!

细节二:求知欲维持求知欲,是核心爱情的重要。男孩子全是拈轻怕重的,她们乃至会在幽会时,对自身偏爱的手机游戏大谈特谈,可是这种全是女生抵触的。这时你即便听不进去,最好是还要适度的做个倾听者,在适度的時刻提问问题,这将会帮你核心爱情,不相信你能试一下。

细节三:做你自己做你自己,维持信心的你,它是给你变成恋爱达人的重要!将会你看见周边的人很甜美,其他女生并不是好看就是说很出色,因此有点儿不自信心态。在不自信心态的危害下刚开始学他人,但是你是你,你学他人只有变成四不像。如何成为主导爱情的恋爱达人,如何掌握爱情的主动权?英勇的做好自己,给你的心里時刻信心,那样你才可以变成爱情核心。