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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的剩女逆袭成“胜女”的8个关键点，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

剩女变胜女

其一，知道自己的需求

不管做什么事我们都要知道自己的需求在哪里，确定了需求才能找到正确的坐标，知道自己所处的位置，这一点是做事成功的关键。在感情这件事上，虽然我们不好太过功利，也常常理不清头绪、不知所求，但如果今天东家介绍一个，明天西家认识一个，再后天网上结识一个，如此整天象个无头苍蝇样乱飞，显然不是剩女们成功走向婚姻的正确所为。

找对象之前，你可以不知道他的高矮胖瘦，但一定要知道他的笑容是否温暖；你也可以不用明白他的职业爱好，但一定要了解他的人生价值方向；你甚至还可以一点都不在乎他的财富地位，但你必须预估他的能力，并且知道自己能够接受的底线。当然，不是说你必须要精准把握，但至少你应该思索过，追求过，选择挣扎过。也许你不必完全知道自己的真正需求，但必须知道哪些或者什么样的，是你完全、绝对，根本不可能去接受的。其实，这同样是对自己婚姻情感需求的一种了解。

学会必要的改变

其二，学会必要的改变

相当一部分剩女之所以会剩下来，其实并不是真正让别人剩下来的，而是被自己剩下来了。她们往好里说叫执著、痴情，往坏里就是固执、刻情，不知道求变，总希望别人完全合着自己的意，却不知道或者是不能接受别人要求自己的改变。这样一来，再小的小问题都成了大问题。一个人改变，另一个人不改变，这样的情况真的是很少有，有的话，那也只是爱情，但绝不是婚姻。

也许你觉得对感情应该宁缺勿滥，但宁缺勿滥不是让你铁板一块，更不是让你只有自己没有他人，而是让你学会明白自己的需求，知道什么才是你的菜，以此带着需求去做针对性的等待。有一种境界叫做为爱而改变，这是一种宁缺勿滥坚持后的胜利，是一种心中有爱水到渠成的心甘情愿。可是现实生活中许多剩女偏偏不明白这个道理。

对待感情不卑不亢

其三，对待感情不卑不亢

感情不是商品，贱了就必须贱卖。感情没有贵贱之分，就算有价码，它的贵贱也不在于主体的外表、年龄和地位上，而在于TA的内心和精神世界。看TA是否淡定从容，是否不骄不躁，是否不卑不亢剩女们也一样，剩女的情感在自己心中，绝不是说你的年龄大了就可以随便找个人嫁了，也绝不是说因为你长的漂亮有身份，就可以傲慢忽视诸多人的所在。这两种情况都只能导致同一个结果，那就是剩女继续剩下去。

男人必须用热脸贴着女人的冷屁股求着女人，以及女人必须找个男人嫁了，而且上了多少岁就要打折扣嫁了，这些都是害人不浅的婚姻余毒。真理应该是：剩女当自强，剩女当觉醒，剩女要不卑不亢，不但要有宁缺勿滥准备打单身的勇气，还需要谦虚适应环境的从容，嫁不嫁只是一种人生状态的改变，而并不是人生价值的改变。

忘记从前，善待现在

其四，忘记从前，善待现在

再说剩女的另外一种状态吧。现实生活中，又有多少女人是因为自己一直沉溺在过去而不能自拔，而最终被剩下来的呢？女人都是嗜情的动物，嗜情常常让她们为旧情所牵，让她们沉迷于对过去的回忆和虚幻之中。这是人生非常消极和危险的信号，忘不掉过去，便善待不了现在，便就无法把握未来。

当然，这不是让你忘本无情，让你忘掉过去，而是希望你能把过去放下来，轻装上阵，每天生活得开心一点，能够把自己青春靓丽自信快乐的一面展现给身边的人。只有这样你才能让自己在现在和未来的情路婚姻上有着良好的感染力和异性缘。

别迷信爱情，要看重人品

其五，别迷信爱情，要看重人品

这个世界上一定有爱情，只是太稀少，正因为稀少才证明了爱情的可贵爱情这种东西太经不起两种东西的考验了，一个是时间，另一个是纯度。所以，你可以相信爱情，但请一定不要指望爱情，爱情这种东西是从来都不靠不住的，如果说男人身上还有一种东西可以让女人靠得住的话，那就只有男人的人品。

男人的人品决定了他的忠诚度，决定了他所拥有金钱地位在你面前的属性，决定了你婚姻幸福的基数，它就好比是你们幸福指数最前面的那个1，其他所有的一切都只是0。

别盲求浪漫，要着眼现实

其六，别盲求浪漫，要着眼现实

别盲求浪漫，并不是说让你放弃浪漫。玩浪漫玩的还是现实，蛰伏一冬，只为春宵一刻的昙花一现。浪漫只不过是现实土壤中长出的一朵鲜花，它需要肥沃的土壤和温暖的阳光，而且花期都不会太长。所以，如果你硬是要把浪漫当作一道家常菜的话，那绝对是你的错。

当然，也绝不是说送老婆玫瑰花不如送老婆韭菜花，玫瑰花永远是女人的最爱，只要不是希望男人天天送玫瑰花，只要不是穷得连韭菜花都买不起，那么适度的浪漫我们却还是值得提倡的。

别闪婚，更别长跑

其七，别闪婚，更别长跑

剩女们面对婚姻时，总是容易走向两个极端。要么干脆闪婚，一气之下，脚一蹬就一夜之间把自己给嫁了；要么，左顾右盼，瞻前顾后，畏手畏脚，一场恋爱谈个五六年。前者，不必多说，纵观现实婚姻，闪婚闪离的现象比比皆是，闪婚不闪离从此纠结地过着更是多的很，但闪婚能真正闪出幸福的却是非常少的。后者，爱情长跑，出发点是好的，更是对婚姻负责任的表现，也能提高以后婚姻的稳定性。但是有两点，女人必须明白：

第一，男人都是短跑速跑的。在这个长跑的过程中，也许女人在享受，而男人可能就是折磨了。往往跑着跑着，他就累了，不能跟上女人的步伐，累了就要歇息，一歇息下来就特别容易受旁边风情的影响了，由此便就难于陪你一起到终点，就算你等他，却往往怎么等都等不到他的最后冲刺。

第二，每个人一辈子爱情的总量其实都是有定量的，爱情长跑会让你在婚前把它喝个精光，到结婚的时候或者是结婚后，也就容易饿着肚子喊救命了。

婚姻的本质还是一种契约

其八，婚姻的本质还是一种契约

婚姻究竟有多重？其实这个答案很简单，拿起来就有千斤重，放下来就只是一张纸，这张纸是一张结婚证书，它的本质只是一个契约，是契约的话就可立可毁。这并不是说的轻飘，而是希望大家(特别是那些想成功步入婚姻的适婚女性)明白，我们没有必要把婚姻看得过重，婚姻对于女人来说，已经不是象过去那样，三从四德，嫁鸡随鸡，离婚更不是只有男人才能提出的休妻专利。

在婚姻这件事上，女人只要自己做到自强自立自爱，就不存在谁高谁低。就算是过不去的话，实在不行，女人同样可以选择离婚，可以撕毁这一纸契约，可以重新寻找自己的幸福，真的没有必要让自己背一个过重的包袱。因为，你只有这样想了，才会有底气，才能够自信，才能够轻装上阵，志在必得，主动把婚姻的幸福真正攥在自己的手上。

扩展阅读

剩女如何逆袭成“胜女”？

作为剩女，你必须遇到这样的事情:家庭成员努力工作强迫婚姻，朋友成对，单身男女孤独。在各种工作压力的刺激和压力下,剩女人们从现在开始将就，然后随意结婚。然而，婚姻最终与一生的幸福和幸福联系在一起，确保这一目标的实现是至关重要的。愿意剩女成为“赢家”并不难。

剩女怎样逆转成“胜女”？ 剩女如何变成“获胜女性”？

了解您的需求

无论你做什么，你都必须知道自己的需求在哪里，并清楚地表明你需要能够找到合适的坐标并知道自己在哪里。这是成功的关键。在情感方面，虽然人们不太好或太功利，他们经常不能清楚自己的想法或知道自己需要什么，但对于剩女人来说，如果他们今天在以前的公司详细介绍一个，明天在西方了解一个，然后能够一直在网上和一个人交朋友，显然不是他们婚姻生活中成功的正确选择。

在谈论这个物体之前，你不能知道他是高还是瘦，但是你必须知道他的微笑是否温暖。你不需要知道他的工作偏好，但你必须掌握他的人生价值观。你可能根本不在乎他的财富影响力，但你必须预测他的工作能力，并理解你能接受的道德底线。也许，这并不意味着你必须准确地掌握它，但至少你应该思考它，追求完美，并选择挣脱。也许你不需要完全理解你的真正需求，但是你必须完全、绝对和本质上理解你不可能接受的东西。我认为这是对一个人婚姻情感要求的同样的掌握。

学好需要的变化

最重要的部分剩女经常被留下。我认为它不是真的被别人留下，而是自己留下的。他们称之为坚持和迷恋，最糟糕的是坚持和渴望。他们不知道如何取得进步。他们总是期望别人完全符合自己的愿望，但他们不知道或不能接受别人的改变。结果，即使是最小的问题也会变成问题。如果你自己改变了它，而另一个人没有改变它，这真的非常罕见。如果你有，那只是情感，但绝不是婚姻。

也许你觉得你应该更宽容你的情感，但是“更宽容你的缺乏，更不宽容你的虐待”并没有给你一块铁板，也没有给你除了你自己没有别人。它只是给你一个机会去了解你自己的要求和知道你的菜是什么。因此，你应该有目的地等待你的要求。有一种生活境界叫做因爱而变。这是这种毅力的胜利，也是心中有爱的自然意志。然而，许多剩女人在日常生活中一定不理解这个原则。

不要傲慢或鲁莽地对待情绪

情感不是商品；如果它们便宜，就必须廉价出售。情绪不分高低。即使有价格，它的高低也不取决于演员的外表、年龄和影响力，而是取决于助教的内心和内心世界。看看助教是否冷静，不傲慢，不浮躁，不傲慢，不浮躁...剩女人们也是如此，剩女他们的情感在他们的心中。这绝不是说，随着年龄的增长，你可以随心所欲地嫁给自己。也绝不是因为你的美貌和真实身份，你可以傲慢地忽视许多人的归属感。这两种情况只有相同的结果，即剩女被再次留下。

男孩必须用他们火辣的脸蛋贴着女人冰冷的臀部来乞求女人，而他们的女人必须找一个男孩来结婚，而且在什么年龄他们必须给一个折扣才能结婚。这是有害婚姻生活中挥之不去的毒药。真正的知识应该是:剩女当自我完善的时候，剩女当觉醒的时候，剩女要摆脱傲慢和鲁莽，一个人不仅要有勇气提前准备好与单身男女战斗，而且要谦虚、适应能力强、冷静。结婚与否只是人生道路的改变，而不是人生价值观的改变。

忘记过去，尊重现在的

让我们来谈谈剩女的另一个例子。在日常生活中，有多少女人因为一直沉浸在过去而最终被“遗忘”而无法自拔？女人都是“沉溺于爱情”的小动物。他们经常被以前的恋人牵着鼻子走，沉浸在对过去的回忆和虚无中。这是一个数据信号，表明生活非常压抑和危险。如果一个人不能忘记过去，他就不能尊重现在，也不能掌握未来。

也许，这并不是忘记你的出身和过去，而是希望你能放下过去，轻装上阵，过上快乐的日常生活，向周围的人展现你年轻、聪明、自信和快乐的一面。只有这样，你才能让自己在现在和未来的爱情和婚姻中拥有卓越的魅力和异性朋友。

[不要迷信。注意做人类

这整个世界都必须有感情，这种感情太稀少了，正是因为稀少，感情的价值才得以确认...感情对于两种东西来说太脆弱了，一种是时间，另一种是纯洁。因此，你可以相信爱情，但是请不要把你的希望寄托在感情上，像感情这样的东西几乎是不可能依靠的。如果一个男孩手里有女人可以信任的东西，你只能是一个男孩。

男生的行为决定了他的满意度，决定了他在你面前对金钱影响的所有特征，也决定了你婚姻幸福的工资基础。就像哪一个是每个人幸福的第一个，其他的都只有0。

不要闪婚，更别说慢跑

剩女在处理婚姻问题时，总是很容易走向两个极端。如果你不迅速果断地结婚，在盛怒之下，你会在一夜之间脚踏实地地结婚。否则，这段关系将会持续四至五年，因为有起有落、优柔寡断和恐惧。在第一类中，没有必要添加更多。纵观实际的婚姻生活，有无数的离婚案例。也有许多人在离婚后生活在恐惧中，但离婚后闪现幸福的情况真的很少。后者，情感慢跑，有一个很好的立足点，也是婚姻生活责任的主要表现，也可以提高婚姻生活的可靠性。但是有两件事，女人必须明白:

首先，这些男孩都是短跑运动员。在慢跑的整个过程中，也许女人喜欢它，而男人会把它撕成碎片。通常当他跑步时，他很累。他不能追随女人的脚步。当他累了，他仍然需要休息。一旦他从休息中出来，他就非常非常容易受到边缘魅力的危害。因此，他很难陪你到终点站。即使你等他，你怎么能等他最后的冲刺呢？

第二，我认为有一个对所有人一生情感总产出的定量分析。情感慢跑会让你在结婚前喝光它，而且当你结婚或结婚后很容易哭泣求助。

宁波:“剩女”为何被“剩” 如何“逆袭”？

宁波:剩女为何被剩如何逆袭?

案例

A

漂亮女孩快订婚却被男友甩了

原来，32岁的她一直忘不了初恋

小敏是个宁波女孩儿，今年32岁，身高1.6米，长相甜美娇俏，见过的人无不为她的外貌点赞。按理说，这样的女孩应该在感情生活上顺风顺水，但在今年春，她却忧郁地走进了心理咨询中心。

年还没过好呢，男朋友就说要分手。其实，双方父母本来商定好过年时一起讨论订婚的事儿的。小敏说着，有点小小的悲伤，但更多是难堪，节日期间亲朋好友对她个人问题的关心，让她难以招架。

好好的两人，怎么就分手了呢?小敏说，她和男朋友也是相亲认识的，大家觉得条件合适就处着看看。这样交往了几个月，两人约着吃吃饭、看看电影，日子也就过去了。但在春节前，男友说，反正两人都快订婚了，提出能不能再进一步肌肤相亲，没想到遭到了小敏的严词拒绝。

事实上，我也是需要检讨的，对他不算热络，一直不咸不淡地交往。可能，他也有所感觉吧，那件事也只是个借口罢了。在心理咨询师的辅导下，小敏慢慢说出了自己的心结：其实，她一直念念不忘自己的初恋，这么多年都还一直没能从那段感情当中走出来。年前，小敏和初恋又机缘巧合地联系上了，心理难免起了一些涟漪，影响了现在的感情。

这么些年，我相了好多次亲，数都数不过来，但心底一直藏着那个他。只是，初恋已经有了结婚伴侣，再走不回从前，但她的心却还停留在原地，日后这么多年的相亲中也一直将那些坐在相亲桌前的对象与初恋做着比较站在32岁这个当口的小敏，前不着村、后不着店，四顾茫然。

心理咨询师建议：人的心里都需要一个句号

有部分大龄单身女性并非没有热恋过，但在男友离开后，自己产生了抗拒心理。相亲中走马观花，一心想再找到当初的感觉;或是在相处中，给予男方的回应不够，直接影响了后一段感情。

因为对那段未能走完的恋情有着许多疑问，人的心里其实是需要一个句号的。比如，当时他为什么和我不辞而别，他现在过得好吗，是否已结婚，另一半是什么样，有孩子吗其实，真要找到答案，心里反倒坦然了，两人或许可以像朋友一样聊聊人生。这个句号，代表的是完结，也是新生命的开始。

案例

B

挑来挑去，到了30岁也坚决不降指标

女强人困惑，相亲对象怎么越来越差

从名校毕业，再到知名外企，30岁的小兰按照自己的人生规划，完美地走过了小半程。但在面对择偶、结婚上，她却再也笑不起来了。

小兰相貌中等，个子普通，站在人堆里还真不怎么起眼，在前面30年的人生履历里，最让她骄傲的就是学业和工作了。因为好学勤勉，大学里小兰也没谈过恋爱，她的所有恋爱对象，都是大学毕业后由家人介绍相亲认识的。

第一个相亲对象，是宁波的一名高校老师，浙江人。家人介绍时，给小兰的推荐理由是：职业稳定、文化素养高。但年轻气盛的小兰那时刚工作，一心想在事业上有所成就，三天两头加班。那位老师一看苗头不对，这不典型女强人嘛，hold不住，赶紧闪人了。

半年后，家人又给小兰介绍了一个潜力股。小伙儿是外地人，在宁波工作不错，长相也还潇洒，唯一的缺点就是没房没车。小兰试着交往了一下，感觉还是不太能接受跟男友骑着小电驴出门去晚餐，生怕被同学、同事看见笑话。

有房、有车、工作要好、人要上进、身高必须超过1米7，这几条是小兰在多次相亲后给她的理想夫婿画的像。只是，随着年龄渐渐变大，小兰忍不住感叹，怎么相亲对象也变得越来越差了。

基本每个月，小兰都有一场以上的相亲活动要参加。如果把亲戚、朋友、同事、同学等各条战线上介绍过来的相亲都加起来，小兰一年要相不下20场的亲。

心都麻木了，看着这些坐在眼前的相亲对象，已经判断不出好和坏了。尽管这样说，但迈进30岁门槛的小兰还是选择了坚持自己的择偶指标。都坚持这么多年了，要是现在降低要求，会很不甘心。

心理咨询师建议：要正确评估选择伴侣

要钱，要房子，要车子，要相貌，要身材，要体贴，要关怀，要别人以你为中心围着转这是不少单身女性在择偶中潜意识的要求。请注意，高帅富还痴情会撩人，那是韩剧!

在选择终身伴侣前，不管男女都应对自己的诉求有正确的评估在列举重要因素之外，还要进行拣选、排列，同时明确可以接受哪些对方的缺点，或是哪些底线是自己设置好绝对不能逾越的。毕竟，人无完人，是人总有缺点的;而没有方向地挑来挑去，是很容易挑花眼的。

剩女心态：

怕亲戚朋友关心，更怕参加婚礼

调查

30来岁的大龄单身女性，最怕的是什么?海曙区心理咨询师协会副会长张盛珠在女性复苏园项目中接触了很多这个年龄段的女性。是内心的寂寞，一个人，没有人陪吗?不。其实，她们最怕的，莫过于亲戚朋友见面的关心，更怕参加婚礼。

张盛珠说，在活动中，不少大龄单身女性对她吐槽最多的，肯定少不了亲戚朋友的压力。他们关心的只是你是否结婚了，而你跟谁结婚，对方情况怎么样，一般人可管不了那么多。至于接到朋友的红色请柬，则更像是在她们的伤口上撒盐。因为看到身边的朋友那样幸福的时刻，再想想自己的状态，难免心里会难受。不仅要送礼金，更要在婚礼上忍受心理煎熬，简直可谓双重折磨。

陈小姐今年36岁，仍旧未婚，几年前她把一份很好的工作辞掉，转而去了外地工作。她悄悄对记者说，就是受不了每次回家面对父母的眼睛，总会有深深的愧疚感。与其因为我一个人的问题，而让整个家庭陷入低压，不如我离开，让大家都得释放吧。

但过年过节总是要回家的，这又成为陈小姐的另一个难题。舅舅们、三姑六婆们无不喜欢追着她问，怎么今年没带个男朋友回来啊，要抓紧啊!婚姻是需要机缘的，哪是那么容易就促成。这节日过得，对我而言简直是噩梦。

三张秘方，不妨看看

建议

到底是什么原因让她们剩下了，可否有破解之道?

张盛珠说，脾气敏感、社交圈小、性格内向但好强、对男性不够主动、对精神层面的沟通要求较高等原因，都造成了很多女性在30来岁还单身的局面。

当然，还有另几种比较稀少的剩女。她们有的自身外貌、经济条件很不错，有底气挑选伴侣;又或者见过一定世面，格局比较高，越到后面，能看上的男性伴侣就越来越少了。但这一类算是非典型，她们也很少焦虑到需要咨询心理师，看起来都还过得不错。

就典型性的大龄单身女性而言，自卑心理、封闭心理、逆反心理是需要克服的三大心理障碍。因为社会舆论等各方压力，她们极易出现自卑、抑郁、焦虑，进而患上社交恐惧症，困扰而害怕与人交往。部分女性会因为以往择偶要求过高而失去了很多机会，反倒变得不再将就，而是继续讲究，把高标准守得更严，认为事到如今，我不能让人笑话，这种心态使她们更加精挑细选，一定要符合理想要求。

虽然每一个人都有自己落单的原因，张盛珠还是开出了三张秘方：拓展社交圈、正确设定择偶条件、调整自己的生命状态。

大龄单身女性要想成功出嫁，结束待字闺中的生活，真正的最有力的那个天使还是自己。张盛珠说，首先要做的，便是消除那些心理障碍，勇敢走出去。要相信大龄女性也是花，虽然开得迟一点，同样拥有开花的权利。缘分未到时，静静等待;缘分到来时，不要错过。脚踏实地地择偶，而不要在梦中浪费青春，一样可以创造一个如玫瑰般怒放的未来。

剩女？胜女？不看年龄看心态

不难看出，急不急很关键，而这就是一种心态的表现。也就是说，如果自己不急，即使不结婚，甚至没有男朋友，也不能算是剩女。

20来岁自称剩女，30多岁享受胜女生活

调查显示，6成人认为剩女只是被婚姻剩。

刚过完23岁生日的诺诺，也刚刚完成了自己第12次相亲，结果仍然是零。焦虑的她不断地更改着自己的QQ签名，可句句离不开爱情和婚姻。就快30岁的陶陶最近也刚接到老妈的催命夺魂call，让她年底务必带一个回去，可她依旧充耳不闻，我行我素。

剩女这个原本被定义为大龄单身或未婚女的词汇，如今似乎有了新的定义方法。

相亲相出焦虑症

二十出头就担心自己嫁不出去

读书的时候，从来没想到自己今后会成为相亲专业户。诺诺去年大学毕业，回到老家当社区医生，老家是个小城镇，我的很多同龄人都有了固定男友，甚至已经结婚了。而诺诺又是家里年纪最大的单身女，自然成了家里人的统一首选目标。在这样的大环境下，诺诺不由地急了起来。

一年的时间里，她相亲12次。可每次都没有任何结果。诺诺觉得问题都在对方：有的年龄、工作都和我不搭调；有的人相亲要妈妈陪来，自己一言不发；有的甚至直接是妈妈来稍微有一个对的上眼的，又嫌诺诺的工作太繁忙。

最近表姐给我介绍了她的一个女性朋友，说这位女性朋友会帮我介绍男朋友。但这位女性朋友的年纪已经有点大了女性朋友年纪大和介绍男朋友有什么关系呢？原来诺诺在焦虑，担心这位女性朋友会不会是某男的妈妈。相了那么多次亲，我觉得自己都快得焦虑症了。现在一看到剩这个字，我就揪心。可是相亲还得继续。诺诺的目标是，在自己本命年结束前，找到男朋友。

调查显示，在138位受访者中，67.39%的人认为如果按年龄划分，30岁以上的单身女性才有资格算是剩女，诺诺显然还不够格。而对于20多岁就自称剩女的人的心态分析，一般的受访者认为，她们的目标很明确，就是要找老公，而且是好老公，而不是男朋友，婚姻才是最重要的。看来，走现实路线而不是浪漫的爱情路线，成了目前不少年轻剩女的目标。

后悔LOLI时代没恋爱

但更喜欢现在一个人的生活

过完年，陶陶就30岁了。但她也不知道这个年能不能平静地过去。上个礼拜老妈又打电话来催了，叫我过年的时候务必带一个回家，当然是带一个男人呗！陶陶显得有点不耐烦，上次刚刚在一本杂志上看到一个女人说的话：男人这东西，有就摆一个，没有就算了，说得多好啊，有必要急成那样吗？

陶陶挺享受自己现在的生活的。繁忙时工作，空闲时宅，心情好时和姐妹们逛街喝咖啡，心情不好时一个人开车游车河。想热闹就热闹，想一个人也没人来打扰。万一身边多个男人，这事，麻烦了。陶陶身边并不是没有男性朋友，但只是朋友。她说，一定要说自己有什么后悔的地方，那就是在LOLI时代没有谈恋爱。但那个时候谈了恋爱，现在可能就没那么自由了。有时候，看到身边的女性朋友为爱情苦恼，为婚姻犯愁，我心里真是庆幸。从这个角度来看，我似乎不是剩女，而是胜女。哈哈！陶陶大笑。看来，她似乎更喜欢现在的单身生活。至于老妈那边，能搪塞就搪塞吧！

我们的调查中，36.23%的受访者认为，30多岁却不认为自己是剩女的人一般都更喜欢单身的自由和无束缚。但值得注意的是，61.59%的人认为这些否认自己是剩女的大龄女性只是在自我掩饰，其实心里同样着急。

当外人已经给一群人戴上了剩女的帽子之后，这群人心里究竟怎么想对外人来说已经不重要；同样，这群人确信自己是胜女之后，别人认为她们是剩女，又有何干系呢？

急了，你就剩了；不急，你就胜了

如果不按年龄划分，什么样的女人才算剩女？调查显示，选择急于结婚的和急于结束单身状态的分别占45.65%和44.2%，几乎持平。而选择单身的都算剩女的只有10%左右。

不难看出，急于两个字很关键，而这就是一种心态的表现。也就是说，如果自己不急，即使不结婚，甚至没有男朋友，也不能算是剩女。

剩女不是被爱情剩，而是被婚姻剩，宁缺毋滥。有57.97%的受访者把这个作为自己看待剩女的态度。我们似乎看到了更多的理解和支持。越来越多的人注意到，剩女是一种结构性失衡导致的结果，而当女性有了经济独立，追求浪漫的爱情和高品质的婚姻，是她们的权利。

诺诺和陶陶的最大区别不是在那7岁的年龄差，而是在于她们俩急和不急的心态。从这个意义上来说，诺诺或许比陶陶更符合剩女的标准。

急了，你就剩了；不急，你就胜了。

剩女or胜女 不看年龄看心态

不难看出，急不急很关键，而这就是一种心态的表现。也就是说，如果自己不急，即使不结婚，甚至没有男朋友，也不能算是剩女。

20来岁自称剩女，30多岁享受胜女生活

调查显示，6成人认为剩女只是被婚姻剩。

刚过完23岁生日的诺诺，也刚刚完成了自己第12次相亲，结果仍然是零。焦虑的她不断地更改着自己的QQ签名，可句句离不开爱情和婚姻。就快30岁的陶陶最近也刚接到老妈的催命夺魂call，让她年底务必带一个回去，可她依旧充耳不闻，我行我素。

剩女这个原本被定义为大龄单身或未婚女的词汇，如今似乎有了新的定义方法。就此搜狐女人社区与钱江晚报联合展开百人调查显示，剩与不剩，关键看心态。

相亲相出焦虑症

二十出头就担心自己嫁不出去

读书的时候，从来没想到自己今后会成为相亲专业户。诺诺去年大学毕业，回到老家当社区医生，老家是个小城镇，我的很多同龄人都有了固定男友，甚至已经结婚了。而诺诺又是家里年纪最大的单身女，自然成了家里人的统一首选目标。在这样的大环境下，诺诺不由地急了起来。

一年的时间里，她相亲12次。可每次都没有任何结果。诺诺觉得问题都在对方：有的年龄、工作都和我不搭调；有的人相亲要妈妈陪来，自己一言不发；有的甚至直接是妈妈来稍微有一个对的上眼的，又嫌诺诺的工作太繁忙。

最近表姐给我介绍了她的一个女性朋友，说这位女性朋友会帮我介绍男朋友。但这位女性朋友的年纪已经有点大了女性朋友年纪大和介绍男朋友有什么关系呢？原来诺诺在焦虑，担心这位女性朋友会不会是某男的妈妈。相了那么多次亲，我觉得自己都快得焦虑症了。现在一看到剩这个字，我就揪心。可是相亲还得继续。诺诺的目标是，在自己本命年结束前，找到男朋友。

调查显示，在138位受访者中，67.39%的人认为如果按年龄划分，30岁以上的单身女性才有资格算是剩女，诺诺显然还不够格。而对于20多岁就自称剩女的人的心态分析，一般的受访者认为，她们的目标很明确，就是要找老公，而且是好老公，而不是男朋友，婚姻才是最重要的。看来，走现实路线而不是浪漫的爱情路线，成了目前不少年轻剩女的目标。

后悔LOLI时代没恋爱

但更喜欢现在一个人的生活

过完年，陶陶就30岁了。但她也不知道这个年能不能平静地过去。上个礼拜老妈又打电话来催了，叫我过年的时候务必带一个回家，当然是带一个男人呗！陶陶显得有点不耐烦，上次刚刚在一本杂志上看到一个女人说的话：男人这东西，有就摆一个，没有就算了，说得多好啊，有必要急成那样吗？

陶陶挺享受自己现在的生活的。繁忙时工作，空闲时宅，心情好时和姐妹们逛街喝咖啡，心情不好时一个人开车游车河。想热闹就热闹，想一个人也没人来打扰。万一身边多个男人，这事，麻烦了。陶陶身边并不是没有男性朋友，但只是朋友。她说，一定要说自己有什么后悔的地方，那就是在LOLI时代没有谈恋爱。但那个时候谈了恋爱，现在可能就没那么自由了。有时候，看到身边的女性朋友为爱情苦恼，为婚姻犯愁，我心里真是庆幸。从这个角度来看，我似乎不是剩女，而是胜女。哈哈！陶陶大笑。看来，她似乎更喜欢现在的单身生活。至于老妈那边，能搪塞就搪塞吧！

我们的调查中，36.23%的受访者认为，30多岁却不认为自己是剩女的人一般都更喜欢单身的自由和无束缚。但值得注意的是，61.59%的人认为这些否认自己是剩女的大龄女性只是在自我掩饰，其实心里同样着急。

当外人已经给一群人戴上了剩女的帽子之后，这群人心里究竟怎么想对外人来说已经不重要；同样，这群人确信自己是胜女之后，别人认为她们是剩女，又有何干系呢？

急了，你就剩了；不急，你就胜了

如果不按年龄划分，什么样的女人才算剩女？调查显示，选择急于结婚的和急于结束单身状态的分别占45.65%和44.2%，几乎持平。而选择单身的都算剩女的只有10%左右。

不难看出，急于两个字很关键，而这就是一种心态的表现。也就是说，如果自己不急，即使不结婚，甚至没有男朋友，也不能算是剩女。

剩女不是被爱情剩，而是被婚姻剩，宁缺毋滥。有57.97%的受访者把这个作为自己看待剩女的态度。我们似乎看到了更多的理解和支持。越来越多的人注意到，剩女是一种结构性失衡导致的结果，而当女性有了经济独立，追求浪漫的爱情和高品质的婚姻，是她们的权利。

诺诺和陶陶的最大区别不是在那7岁的年龄差，而是在于她们俩急和不急的心态。从这个意义上来说，诺诺或许比陶陶更符合剩女的标准。

急了，你就剩了；不急，你就胜了。

向“剩女”影视剧学习胜女法宝

有人言，成为剩女不是别人的错，多半是自己的错，正是因为我们自身不够完美，所以才会一再错爱，要想从剩女变为胜女，不用苦恼，很多影视剧就给我们指明了方向。

1.《达子的春天》

达子

胜女关键词：兼具天真和智慧

33岁的单身女青年吴达子外表成熟，但内心却如同少女一般相信一见钟情。世界上最坏的事情莫过于少女装老成，最好的事情莫过于，当白马王子和比她小几岁的男人同时求爱时，尽管拥有少女的心，但年龄不是白长的，成年女人的智慧让她做出了最明智的选择。

■实例

CICI（化名）29岁销售主管

不止一次有男人向我诉苦，说他们的老婆不理解他们，说我是很好的听众。但我没有任何回应，我愿意一直做我的剩女，也不去成全某些男人的新鲜感和刺激感。像我这个错过了适婚年纪的女人，已经不是对爱情憧憬得迷迷糊糊的小女孩，知道什么是糖衣炮弹。但这并不妨碍我对幸福的肯定，只要把握住自己，缘分一到，自然水到渠成。

所以，他向我表白的时候，我确实犹豫了因为他是个二手男人，虽然没有小孩。我不知道上天让我遇上这样一个男人是不是命中注定，因为除了二手之外，他的条件都符合我的要求，而且他真的对我很好，体贴至极。再三思量之下，我决定接受他，只有跟他相处了，才知道他合不合适。如今，我们恋爱已经将近半年，情况一切都好，如果接下来的半年都如现在这般合拍的话，我想我会考虑跟他结婚。就算他是二手男人，该抓住的就要抓住。

2.《魔女幼熙》

幼熙

胜女关键词：成功的事业

事业成功的女人不愁没市场，这是本片对女人的鼓励。可以财大气粗地租个小帅哥来家里，一方面当保姆，一方面教自己如何恋爱。所以，最后魔女的春天来临了，且不管是自动来的，还是租来的。

■实例

阿菲（化名）31岁主管

在跟他谈恋爱的时候，我就知道很多人背地里说他是我包养的小白脸。因为我经营着家族留下来的小公司，而他一无所有，再加上他长得帅，身材好，谈吐幽默，跟我一拍即合，难免会招致非议。是的，我承认我在事业上比他强，但他是有才华的，他有自己的想法，有自己的人生规划，也有一定的能力。而这些都不是关键，关键是我们真心相爱了。

在他之前，我谈过一次失败的恋爱，那人看上的就是我的所谓成功的事业，所谓的经济实力，结果他拿着我的钱去养了别的女人。我心里一直对这段情伤耿耿于怀，他出现后，我也一度怀疑他的诚意，一直考验了他两年，到去年才真正接受他。30岁才拥有真正靠谱的恋爱，还不知道这段恋爱能否修成正果，但起码我现在快乐了。

3.《anego》

野田奈央子

胜女关键词：保持生活的热情

在日语里anego翻译为大家姐，她们通常事业有成，内心寂寞，虽然渴望婚姻，却早已过了结婚的花季。野田奈央子就是这样的女人，她苦笑着说：我的周围都是被我一靠就倒的人但不要问真命天子在哪里，也不要问幸福是什么，好好生活，该爱就爱，要记住，哪里有什么白马王子，到这地步，不如自己跨上白马往前冲。

■实例

陈辰（化名）29岁职员

因为前一段恋爱未果，我一不小心步入了剩女的行列，虽然爹妈都急着张罗我的相亲大事，我却一点都不着急，在我做着做不完的企划，应酬着有推不尽的应酬时，我坚持着自己的小女人生活，就像我的企划一样，有满满的，却充满生活创意的计划。

比如早上6点起床，到南湖晨跑，早上7点吃自己做的豆浆和全麦面包，8点半我就开始挤公车上班，12点30分到公司附近的瑜伽馆做瑜伽，1点半后吃自带的便当，休息一下后准备上班，晚上7点，回到超市买菜，为自己煲汤做饭。当然，有时候晚上做做面膜，看看电影，或者约朋友去唱唱歌，喝喝咖啡和红酒。我感觉就算是一个人也很幸福，因为我知道如何让自己开心，我知道自己不是为了任何一个男人而活。我可不希望在真命天子出现的时候，我有一张老气横秋的脸，更不希望有一颗日暮沉沉的心。况且，如果没有真命天子，我还有自己。

4.《恋爱假期》

爱丽斯和阿曼达

胜女关键词：主动寻找

两个各在地球一端的大龄女青年同时失恋，她们认为换房子可以换心情，于是各自带着受伤的心住进对方的房子里。接下来一切妙不可言，你永远不知道下一个转角爱情会以什么样的姿态出现，你要做的就是走出去。结论是，爱要自己寻找，等是等不来的。虽然不见得一定要通过换房子，但换换观念，也是好的。

■实例

静儿（化名）33岁营业员

能证明我依然对结婚抱有激情的应该非我长达两年的相亲经历莫属，在这两年里，我尝试了各种各样的相亲方式：亲友介绍、Q群联谊、网上征婚等等，我甚至换了一份比较清闲的工作，就为了全心全意相亲，为了赶在35岁之前把自己给嫁出去。

终于，在朋友的一次户外活动里，我认识了一位年轻男子，带着一只哈士奇。长期的相亲练就出来的敏感再加上旁敲侧击的搭讪，我确定他尚属单身，虽然有房没车，但家室清白。于是我便从他的狗入手跟他深入聊天，果然跟他成了朋友。

为了跟他有共同话题，我也开始对狗狗感兴趣，还在他的帮助下养了一只小哈士奇，自然地，我们越走越近。我感到他对我也有好感，有天晚上，我若有所思地对他说：可乐（我狗狗的名字）长大了要找个好丈夫结婚。他便很自然地说出：可乐需要叮当（他狗狗的名字）照顾，我在想可乐的主人也许也需要叮当主人的照顾。

5.《BJ单身日记》

布里吉特琼斯

胜女关键词：要忠于自己

32岁单身女琼斯有一份平淡无奇的工作还有一身肥肉以及一群狐朋狗友，她决定改变自己的生活自信地笑，穿上鲜艳的衣服，大胆说爱，努力让工作变得激情，没激情了就辞职，最重要的是，她开始忠于自已的个性，不会为任何的男人委曲求变，于是桃花运突然降临。

■实例

林美华（化名）30岁自由职业者

以前我总会想，是不是自己不够漂亮，不够性感，不够温柔贤惠，所以一直找不到合适的对象，所以每次相亲，我都尽量以最完美的形象出现。但后来我发现，这并不能解决问题，因为只要一进入交往期，我就会觉得要勉强装出一副贤妻良母的日子憋屈得慌，所以不是把人家吓跑了，就是我自己不愿再装了，我继续剩女。

我一个人吃饭旅行看书看电影，没想到，居然在一个咖啡馆邂逅了与我情趣一致的男人，我不用装腔作势，他了解真实的我，于是真实的恋爱也来了。

剩女找不到男人的8个根源

徘徊在自由带来的快乐与单身生活的孤独之间，她们总能为单身生活找到许多理由。也许在这些理由的背后掩藏着对于爱的恐惧？

爱自由or厌恶性剖析找不到男人的8个根源

1、听天由命的她理由：我碰不到另一半

理由的背后：她说的没错。她没碰到合适的人。因为她不愿意冒险，她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑。她不肯面对感情可能带来的危险。她对于感情的拒绝，是她缺乏自信的障眼法。

而且，如果有人劝她开始一段感情，她会很快地承认：不管怎样，我都是个废物！这样一个自我贬值的女子拥有一个怎样的母亲？她母亲是否更加频繁地说：你只有减肥，停止剪头发，更有女人味儿，多去社交场合，才能找到男人？还是她三分之二的话都以我可怜的女儿作为开头？为了走出自轻自贱的痛苦，听天由命的女子可能会从我是废物转向男人都是废物。呵，这可正好和妈妈经常说的一样！

如何克服这种恐惧？开始学习自信和认识自我价值。

2、身为女战士的她理由：男人们都怕我

理由的背后：男人们当然怕她，因为她强大而自信。没人看到她心里有一个受伤哭泣的孩童。长大的她试图去修补的是怎样的童年创伤？她反抗的是什么？是父亲、祖父、兄弟、老板还是前任男友？她是否曾看见母亲屡受羞辱，从而暗下决心绝不重蹈旧辙？

正因为她拒绝感情生活的希望与需要，她不得不让自己更加独立自主。她希望成为自己生活的主导，而且她认为没有人能够达到她的要求。可能会有人说她高看了自己。但实际上，她一直徘徊在自卑与自负之间。

如何克服这种恐惧？要明白的是，在征服男人之前，我们要先成为自己的主人。要正视自己的过去。

3、独立的她理由：我热爱我的自由

理由的背后：她忙于工作，健身，看展览，听音乐会，与朋友们见面，以及度假。但她没有1分钟属于自己。在她的日程中，哪儿还有时间给男人？实际上，她让自己的生活如此充实，正是为了不给男人留任何空隙，使男人无法在她的生活中占有一席之地。

这种极端的自我控制欲和对失控的担心从何而来？很可能，她的父母喜欢指手划脚下命令，总是评判她的做法，总是在批评，总是用审视的眼光看她。如果她身为小姑娘的时候，无法对这种审视的眼光说不，那么长大后，她也无法面对男人。所以她选择封闭自己，不留任何空隙。

4、浪漫的她理由：我等待最适合的人

理由的背后：浪漫的她还没长大，还认为自己是个想要什么就能得到什么的超人。她可能在很多领域都表现得聪明、能力强和清醒。但一旦面对感情问题，她就瞎了！她在象牙塔尖等待着她的白马王子。她的恐惧藏在浪漫和纯粹的爱情后面。但她的生活就是对平淡的挑战。

不幸的是，她会一直等下去，因为如果她不迈出这一步，就没有人会走向她。特别是当她不接受一个现实：白马王子从来不是现实中的人，而人都是会犯错的，正如她自己。

如何克服这种恐惧？面对现实：独自去电影院或者到婚恋网站上聊聊天。

5、柏拉图的她理由：我不喜欢性

理由的背后：她喜欢她的工作，身边朋友众多，总而言之，她很懂得经营人际关系，当然前提是不涉及性。她怕的不是爱情而是性爱。很多女性都认识不到这点。以前，不管怎样，她还能够在伴侣的怀抱中面对这种恐惧。

如今，独身已经被大家接受，她索性采取这个形式来逃避性爱。随着时光的流逝，她对性爱的恐惧也会逐渐加深。起码如今这个性化的社会无法使她安然自得。另外，她担心自己无法享受性爱，这将她困在了不正常的状态中。

如何克服这种恐惧？通过舞蹈、运动和身体治疗来提高身体的感应能力。

6、受伤的她理由：我不想再次经历痛苦

理由的背后：她失去过某个男人，她离开他或者他抛弃了她，她沉迷在爱情带来的痛苦中无法自拔。她无法走出一段虚幻的感情。又或者，她始终有一个梦中情人：父亲、兄弟或是朋友。总之，她不知如何克服。

作为过去感情的受害者，她无法主宰自己的生活，也无法开始一段新感情。她被困在虚幻的感情内，于是拒绝新恋情，以便继续生活在自己的虚幻世界中。她单身，但她心中不孤独，只是无法开始新感情。

如何克服这种恐惧？直面过去的失败，承认自己在失败中应承担的责任。

7、身为母亲的痛苦的她理由：我的孩子们永远不会接受我的新恋情

理由的背后：她拿孩子们做借口，其实她拒绝承诺，害怕爱情。人们在她身上可以找到护士型女性和柏拉图女性的特征，身为母亲是她逃避女人的基本需要的借口。然而，在孩子们成人需要离开家的那天，她的孩子们可能会有严重的负罪感。

因为母亲为了他们一直独身，她放弃了她自己的幸福，而这是一种牺牲。孩子们将很难去反抗他们认为不好的爱，甚至有可能借助暴力去尝试尽快切断使其窒息的绳索。

如何克服这种恐惧？与良好的愿望和母性做斗争，学会为自己生活，从而懂得爱孩子就是将他们推向生活，让他们独立，而自己也拥有自己的生活。

8、护士型的她理由：我碰上的都是生活的失败者

理由的背后：糟糕的是，她说的是真的。更糟糕的是，她认为只有在自己有利用价值的情况下，对方才会爱她。她经常会被带着伤痕的男人吸引，而且会试图去抚平他的伤口。但这是建立在痛苦基础上的两性关系。她在爱对方的同时，觉得对方也爱她。但那男人是个吸血鬼：等她付出所有的时候，他也就离开了，把她丢在一边。

而她，则会痛苦地对自己说：我为他做了那么多，他却她对爱抱持这样的看法，通常是受到了父母的影响。她母亲一定经常这样说：我不明白你为什么至今单身！你完全可以使男人幸福！而这与爱情无关。