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恋爱的技巧有很多，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"恋爱技巧：别让不信任毁了你们的爱"，希望能够帮助到各位。

恋爱技巧

两个人相爱，再怎么亲密无间，还是有一些地方不能碰触。一旦踩线，很有可能会毁掉你们的爱情。

你们总是想要赢对方

爱情的一大致命杀手就是竞争欲望：把感情当作比赛，总是想要赢过对方。处在竞争关系中的人总是想要寻找自己的优势，占尽上风，尽握对方的把柄。

你们不信任彼此

感情的信任包括两层含义：足够信任你的伴侣，明白他不会欺骗也不会伤害你，同时也了解他也是如此的信任着你;足够信任你的爱人，明白不管你说什么做什么，他都不会离开或者不再爱你。

你们不交流

太多的人沉默无言，对感情中让他们烦恼或者不安的细节只字不提，也许是因为不想伤害对方，也许是因为太想要赢而不愿意示弱。缄默不语其实是缺乏信任的表现，这是爱情的死穴。

你们不倾听

真正的倾听很难。听到类似批评的话语时，我们想要为自己辩护，这很正常，所以我们不听对方把话说完就开始打断，解释，为自己找借口，或者在心中准备防守。如果对你爱的人你都无法主动倾听，那就有问题了。

你还像个单身的人过活

单身的时候，想买什么买什么，随时随地随心所欲，一点不想着将来。这很不明智，但是我们是唯一要为后果付出代价的人。当你长期跟某人交往时，这一切就不再成为可能。如果你还是像以前一样大手大脚觉得别人没权利对你指手画脚，那么你们的感情就完了。

恋爱技巧

你们总是害怕会分

拥有真正幸福感情的人是不会害怕分手的。如果你在担心，那就是在警告你，有些东西不太对劲。但经常真正不对劲的是害怕情绪的本身，它不仅泄露了你对对方的不信任，也是你自身缺乏自信自尊的表现。坦白说，如果你对这段感情不满意，那你的爱人又怎么会满足呢?

你太依赖对方

互相扶持还是太过依赖，只在一念之间。如果你事事依赖对方(也就是说你离了他/她就活不了)，你就越界了。你身上的压力全部转嫁到你的爱人身上，这样的压力，会让他/她最终怨恨你。

在两个人的爱情里，就算如何亲密无间，有一些地方也是不能触碰的禁地。想要维系和恋人、伴侣或爱人的感情并不是一件容易的事情。这些东西会毁了他们的爱情的：

你以为爱情里只有幸福

一段糟糕的感情，其中一个信号就是期望对方会让自己幸福，或者以为自己会让对方幸福。这不仅仅是你对自己或者对方的不切实际的期望(要知道除了你自己没人能让你幸福)，也是你对感情不现实的幻想。一段感情，不仅仅是快乐和幸福，还有很多痛苦、悲伤和难过的时刻。

你们从来不吵架

偶尔的争论很重要。从某种程度上来说，争吵可以在大问题出现前就消化掉根源的小矛盾。通过争吵表达愤怒，也是我们情感渲泄最完美的方法。你们的感情要足够牢固，可以包容你们的所有一切，而不只是快乐阳光的一面。

你以为感情很容易Or很难

有两种观点对感情的理解非常不对：一种认为维系感情很容易，如果真的深爱彼此注定会在一起，那就顺其自然，车到山前必有路;一种认为只有历尽艰险才能值得拥有，所以既然经过各种磨难和艰苦，那这段感情肯定值得拥有。这两种观点的结果是，你不会经营感情，而爱的花火也会很快熄灭。

上述十宗罪是毁掉爱情的元凶，相爱的你们，想要长久维持你们的感情，就别踩对方的底线。

扩展阅读

“别让爱情毁了你的婚姻”

01

婚姻是一座围城，踏进去的人们幸福着，也惶恐不安着，尤其是中年女人，更是害怕丈夫变心、出轨，婚姻失去激情、不再鲜艳。

然而，很多时候，我们以为最安全的地方，往往是最危险之处。你以为婚姻理所当然该有爱情，丈夫理所应当为你制造浪漫情趣，却极有可能走入另一个极端：让自己最引以为傲的爱情毁了自己的婚姻。

和丈夫结婚十多年的陈婷就步入了这样一个极端，陷入了对爱情的执着，总是嫌弃丈夫不够关心、不够宠爱她，要求丈夫拿出更多的时间来陪她。

可是，要知道，爱情不是婚姻的全部，一味讲求爱情的婚姻，容易让人觉得疲倦而厌烦。

总是期待更多恋爱般的宠爱和呵护的陈婷看不到丈夫为这个家工作奔波的忙碌和辛苦，没有帮助丈夫排解烦恼，反而无形中给丈夫施加了更多的压力。

02

诚然，爱情是婚姻的基石，但一味地在婚姻中寻求爱情的感觉是愚蠢的。

爱情是奢侈的易碎品，而婚姻是锅碗瓢盆的日用消耗品。陈婷却总是要求丈夫小心翼翼地捧着这份爱情：希望丈夫记住每一个纪念日，买礼物，陪她逛街；包容她所有的小脾气，细心呵护没有疏忽。

却忘了，婚姻的主旋律是生活，而生活并不总像爱情那样可爱而浪漫。

爱情中更多的是讲求灵与肉的高度契合，以及浓烈的完美主义和浪漫色彩。而婚姻是柴米油盐的琐碎苟且，更多的需要亲人一样的包容。

我们终究得接受，到了中年的夫妻，往往褪去了曾经的激情和甜蜜，你侬我侬的爱情也化成了平淡如水却不失深重的亲情。

03

和陈婷相比，同样婚姻行至一半的王梅更懂得取舍婚姻中的爱情和亲情。

王梅深深地知道，婚姻生活里不能没有爱情，但也不能全是爱情，平衡好亲情和爱情的分量才能把婚姻经营好。

王梅的丈夫是一家公司的营销经理，眼看人到中年，年轻一代不断更新着公司的血液，他面临着工作上的瓶颈和人生的迷茫期。

总是加班到深夜，以及各种应酬，忙起来竟然一周和妻子说不上几句话，孩子也见不上几面。

但是王梅没有抱怨丈夫对家庭的冷落，丈夫嘴上不说工作的难处，可她心里知道丈夫是个好强的人，总是希望默默地承担起这个家的一切。

所以她也只是陪伴着，夜里为他放好洗澡水，早上给他熨好衣服——为丈夫做自己能做的一切。

慢慢地，看着妻子不加抱怨的宽容，丈夫深受感动，并开始主动向妻子诉说工作上的不如意。

中年男人往往处于事业发展的瓶颈，容易面临更大的工作压力；而作为妻子，应该给予丈夫更多的体贴、谅解和宽容。

或许未必能解决问题，但无形中拉近了夫妻两人的距离，也增进了两人的感情。

04

婚姻里，适当收起对爱情的期待，才能减少对丈夫的不满，从而提高对婚姻的满意度和幸福值。

年轻时候，王梅也是个爱玩、爱折腾的女孩子，和丈夫恋爱的时候总是缠着丈夫为她做这做那，稍有不开心就闹脾气。

结婚以后，生活的磕磕绊绊和各种琐碎烦恼，让她明白婚姻的本质是爱情，但是更重要的是生活，是相濡以沫的亲情。

聪明的中年女人懂得为婚姻注入更多的亲情，降低对丈夫的期望值，反而能得到丈夫更多的关心和疼爱。

王梅就是这样聪明的女人，她不再像恋爱时那样，苛求丈夫更多的给予，而是像朋友、像亲人那样不计较付出，不计较谁爱的多、谁更在乎，日复一日，默契和磨合让他们融合成了一个人。

但丈夫并没有因此而冷淡，反而时不时地给妻子制造一些小惊喜、小浪漫。

05

总之，没有爱情的婚姻是一潭死水，但全是爱情的婚姻是一种乌托邦式的婚姻，不存在，亦不能长久。

毕竟，人到中年，夫妻之间更多的是亲情式的互动，而不是恋爱时的那种浪漫无忧。

陈婷怀着少女式的期待，不满足丈夫机械式的付出和给予，爱和关怀，却也只是徒劳，最后只能收获巨大的失望而毁掉自己的婚姻。

而王梅懂得婚姻中的夫妻是情侣是爱人，但更多的是亲人，亲情式的相处才能使婚姻更加恒久、深重而悠远。

感情中的不信任，为什么你总是不相信另一半

感情中，你一直担忧另一方不足爱着你，或者迷上了他人，对你说焦虑与猜疑的缘故，实际上一切的焦虑与猜疑，都来源于你的爱。手把手教你更改你的爱，已不焦虑与猜疑。

对自身的缺乏自信。不敢相信自身确实能够 有着一份可信赖的幸福婚姻，也不敢相信自身确实最该一个出色的男生钦慕恩爱，在潜意识中里总感觉哪个出色的男生不是归属于自身的，迅速就会被别的比自身更出色的女士吸引住。

实际上，你也是最好是的，做好自己，信自己，假如自身也不信自己，那他人为什么会对你有感觉。尽管爱慕虚荣是人的本性，在一起久了，男生或许会对你造成视觉的审美疲劳，但你也是能够 处理的。你可以塑造不一样的个人爱好，不断提高自身，让自身的风采指数值持续升高，他会的眼光始终在你的的身上。

风采打造出是一件长期性工程项目，非常是内函气场的升化，必须衣食住行的磨练、专业知识的累积，并不是一朝一夕的事，在你内函气场都还没提高到一定水平的那时候，你的表层诱惑力早已刚开始降低。但无论如何，必须让自身维持表面的亮丽，而且要维持信心。积极主动的心理暗示能够 给你更为信自己，人要越来越更开朗信心。

对恋人欠缺信任。不敢相信他有充足的韧劲去抵挡外部这些诱惑，不敢相信他有充足的判断能力，不敢相信他能够 作出精确的挑选。可是信赖是感情的基本，沒有信赖的情感，是非常容易造成难题的。即然挑选了另一方，还要信赖另一方，坚信另一方能作出恰当的决策。

不可以面对现实。过生活原本就是说有高兴、有忧伤，人的成才都是伴随取得成功和不成功，每个人是在痛苦与曲折中成才。不必总想象着时日能够 一帆风顺，自身的感情能够 沒有曲折，不能容忍一点缺陷，一旦另一方犯错误就彻底否定，就要死要活，你应当用完善的心理状态去对待难题，处理事儿。

世界上这些白头偕老的情感爱人，并不是她们中间难以想象合不来和争执，只是她们明白承担自身和另一方的缺憾，接纳另一方的不正确，掌握另一方，给与彼此重视，给与另一方充足的信赖。相信爱情中的两人有分歧争执是一切正常的，关键的是如何去处理好难题。

怎么谈恋爱？不要让误区毁了你们的感情

爱情中你知道自己会犯什么样的错误吗?你知道有时你不经意的一句话、一个动作都有可能让你的爱情受伤吗?帮你发现你的爱情误区。

1.隐私、空间

不管是男人还是女人都需要自己的空间，都希望对方尊重自己的隐私。“女友偷偷看我的通话记录和短信，还偷看我的\/信聊天记录”这是男人特别不喜欢的，他会感觉被你监视了。

女人也不希望男人过多干涉自己的交友自由，要是男人什么都管着你，你也会觉得很不舒服。认为，尊重是相互的，不要只要求对方，应该多想想自己做的对不对。

2.一定要对方先让步

有的女人总是有这样一个错误的观念：男人应该让着女人。她们认为，吵架不管谁对谁错，反正男人一定要先认错;不管是不是自己无理，男人一定要顺着自己。

其实，这都只能代表你自己的想法而已，想问一句：你有考虑过他的感受和想法吗?两个人在一起就是一个整体，不一定要分出谁对谁错，不一定要他让你，只要对两个人的感情有益，谁先退让还重要吗?

3.小心眼、爱计较

女人总能把一件小事无限扩大，最后弄得大家都不舒服。比如他偶尔对你发脾气，你会受不了和他吵架;要是他忘了某件关于你的事情，你会很生气，还会怪他不把你放在心上。

爱情中这样的事情会有很多，要是你每件事情都要计较、追究，可能你们的生活每天就只剩下争吵、烦心了。有的男人也爱计较，女友和某个男士走得太近他会吃醋，女友做的事情他会不满意，还有的嫌女友不会打扮，其实如果她真的那么多不好，你又怎么会选择她呢?

4.冲动，不顾后果

有时做一件事情之前，先想想真的只有这一种解决办法，还是有更好的方法，不要冲动做决定。当两个人吵架的时候，不要总是急于开口，逞一时口舌之快不能解决问题，只会加剧矛盾。两个人意见不合的时候，可以先商量，再共同决定，不要自己冲动决定。

两个人相处中会遇到各种问题，通过的讲解，相信你已经知道自己平时应该注意些什么，对于感情问题的解决，你也一定有了更多的想法。