怎么谈恋爱?处于感情低位的恋人该如何扭转关系?

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的怎么谈恋爱?处于感情低位的恋人该如何扭转关系?，希望能够帮助到大家。

怎么谈恋爱?我认识我的男朋友三个月了，有一段长途关系，一两周见一次他。我总是聊得很开心。我有更多活跃的联系人。每次见面，我都非常珍惜。我想一直给他，表现出对他的特别关心，甚至想和他在一起。如何处理感情问题?

最近，他说他在工作中遇到了很多麻烦。这个星期他回家说他很忙。直到一天后我才知道(我没有住在一起)。我有点生气。我甚至在晚上给他打了几次电话，要么关掉电话，要么不接。最后他回答，我对他说:如果我没有联系你打电话给你，你打算回来吗?我希望你有事情可以和我谈谈，我们可以一起解决。他没说什么，只是说没关系。(情感困惑加导师微信，一对一分析)

这两天，他说:这次让我一个人安静安静。天气变冷了，保重。就这样，我和他的关系陷入了僵局。我很想和他联系，但是我怕我会打扰他，让他更加难过。我现在该怎么办，等他联系我?但我忍不住想联系他，但我不知道该说什么。我非常珍惜这种感觉，担心如果继续这样下去，这种感觉会慢慢消失。怎么谈恋爱?

1.你在感情关系中处于一个较低的位置，并且一直积极接触和珍惜它。你对情感的态度会给他带来巨大的压力。当然，你可以说你只是爱他，爱可以，但也不要不顾及爱，至少你也要看看他的态度，这样他就不会联系你，也不会意识到这一点。

2.他明确告诉你要安静。这是他思想的一种表达。你可能认为他不爱你，所以你想联系他确认。

如何处理感情问题?爱需要相互尊重。他尊重地告诉你他的需求。你还需要尊重他，给他空间，仔细考虑他面临的问题。最多，你可以问:我们会再联系多久?(情感困惑加导师微信，一对一分析)

3.他非常关心你。他说天气很冷，他好好照顾自己。事实上，他也感到内疚。你接受这种情感，感到感激，同时等待他从困境中走出来。回报你理解和耐心的人可能是更好的爱，即使没有回报也会尊重你。

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假如，你能撇开伤心，让挽留更圆满，我想要机遇能够大大的提高许多，但是确实十分难办得到。挽留就是你的方案，你的总体目标，但你自始至终被你的伤心给制约住，因此你做事不如意，高效率差。有2个意识，出示给大家，让大家去想，自身必须那麼伤心吗?

一、人生道路沒有极致，何况是情感。

含意是说，在你的认知能力与印像里，一般社会发展，亲人，或者盆友让你的大道理，全是说人生道路并不是极致的，是吧!真是如此的话，那么你分手后一次，仅仅你一大堆人生道路的狗血剧中，在其中的一部份，称为情感，都是情感的在其中一部份，就做分手后，所占的時间与占比，但是十分不值一提。

仅仅，你的人生道路恰好来到这一环节，因此你能感觉你的分手后，所占的時间与占比，是十分的多，一直变大，一直变大，虽然你能伤心，并不是沒有缘故的。

全球有几个，每日都会分手后，伤心，忧伤，恼怒，挽留，那么你更仅仅上亿人之中，在其中一粒米罢了，即然人生道路并不是极致的，那么你何苦想的那麼极致，假如你能那样想通，估计你也没什么必需伤心了吧!

二、就是你先离去他，并不是他先放弃你。

含意是说，今日会提出分手，仅仅个結果，如果你往之前回忆时，你有木有发觉，就是你先离去他的，由于你的不太好，或者一开始有一个缘故，刚开始释放。因此你一直在逼走他，但他仅仅还没有离去罢了，就是你逼你自身离去他，造成之后争吵，没法让步，提出分手，换为他放弃你。

因此你内心面能一直想说，为什么他要选择离开，那么你如何不想想一下，我当时为什么要先离去他。你当时做的不太好，那便是意味着你将要要离去他，可是他却没离去，是之后他发觉确实不太对了，换为他放弃你了，因此你可以怪谁，假如你能那样想通，估计你也没什么必需伤心了吧!

试著先撇开伤心，先把这种没实际意义的物品，转化成你的计划，变的有自信心一点，由于这种物品，总是在推迟你的进展，总是在帮你罚分，总是在给你慌了手脚，那么你为什么眼巴巴看著他人能够复合取得成功，随后暗暗难过呢!即使你没法取得成功，但你是不是先反省过，能够像这些成功人士一样，意识都恰当吗?

扭转爱情低位的秘诀是这3点！

他和我分手的原因只是因为“太平淡”

学员困难：

沅沅一开始找到我们的诉求是：和自己的初恋男友复合。

沅沅的男友觉得两个人在一起失去了当初的新鲜感，而且也越来越精神麻木，所以选择分开一段时间，双方都好好考虑一下对方是不是真正对的人。

男友还提到了另一个原因：

“我还没有准备好就这么很确定地一直走下去，你提到未来或者你家人的时候，我都会有一点无形的压力。”

沅沅想要一段双方都全身心投入的感情，而男友却给不了她想要的。

2

复合需要的不是“求”而是再次“吸引”

男友提出分手后，沅沅急于和男友复合，她每天追问男友能不能不分手，发誓不再朝他发脾气......

其实这也是很多被分手的姑娘会踩得雷，然而这种方式只会让对方更加困扰，从而躲得更远的。

而且就算复合成功，你在感情里也要一直维持低姿态，否则两人还会因为同样的问题再次分手。但是不对等的恋爱也是没有办法长久维持的，所以千万不要不要轻易放弃自己的“爱情原则”。

在沅沅非常无助的时候找到了恋爱成长学会。

针对沅沅的情况，小助理为她推荐了语嫣咨询师。

语嫣咨询师深谙男性心理，能够快速洞察婚恋问题的核心原因，是情感修复教练，在情感升温，提升女性魅力方面非常擅长，5年的情感咨询经验，也积累了大量的成功案例。

她一针见血地指出，沅沅前男友与他分手的根本原因是“沅沅在对方眼中的吸引力不足”。

所以，不论沅沅是“放低姿态保证”还是“温柔小意卖乖”，除了让自己更没有“吸引力”之外，没有任何用处。

现在最重要的就是——断联。

只有断开联系，才能重启关系。

而且沅沅目前的状态也不适合和前任接触，先调整好自己，才可以图谋后续。

3

用“边际效应”让吸引力加倍

学员蜕变

语嫣咨询师在了解了沅沅的情况后，为沅沅设计了复合方案：在断联的情况下，可以利用“边际效应”创造的“不可得性”让魅力加倍。

语嫣老师分析告诉沅沅，它的主要原因就是“恋爱原则”太弱了，可能是因为对方是初恋，沅沅格外顺着对方，但在男人那里“坏女人”才有吸引力，“太过温柔”的女人只是一杯“白开水”，这也是对方说“没新鲜感”“麻木”的根本原因。

沅沅现在要做的就是“专注自己”让自己变得更优秀，而不是把目光一直放在前任的一举一动上。

一开始，沅沅并不能理解这样的做法，非常焦虑地要语嫣老师“给话术，给技巧”，但语嫣老师告诉她：

“话术和技巧只能解决一时，只是表面上让你们复合了，该有的问题还会有”

在语嫣老师的劝说下，沅沅努力把注意力集中到外部，学习写作，插花，连英语都捡了起来，再加上复工之后，她又被公司分配了一个新项目，每天过得非常充实，慢慢的还真把“复合目标”给抛到脑后了。

后来，“初恋”主动发信息给她，她都是几个小时之后才回的。

对方的主动联系，让“复合”进入了一个新的阶段，现在“主动权”已经回落到沅沅自己的手中，她现在要考虑的是——

这个男人还是不适合现在的自己？

沅沅在考虑之后，决定继续下去，因为她觉得，和前任还是有感情基础的，这次分手只是因为“磨合不够”。

确定了心意之后，语言老师开始帮助沅沅“重点突击”，之前远远的改变都是以“朋友圈”来传递给对方的，既然已经“复联”，接下来就可以用“朋友”的身份来相处了。

当然，在后续的相处中，“初恋”发现沅沅越来越“酷”了，理智、冷静，还聪明，而且工作也“越来越忙”了，为了约沅沅出来，他需要先“预约”然后在到沅沅的公司楼下，才能和她吃上晚饭。

后来，就是“初恋”越来越迁就沅沅，然后对方自然而然地提出了“复合请求”，他们就重新在一起了。

前两天“情人节”碰巧也是沅沅的生日，男友还特意给沅沅定了“大蛋糕”，沅沅很高兴的跑来和我们“撒狗粮”

沅沅说：“很感激当初遇到了恋爱成长学会，遇到了语嫣老师，教给她解决问题的根本方法，让她变得更优秀，再也不害怕被分手了。”

其实感情就是这样，你进他就退，你退了，他先是纳闷，之后看到你的“优秀”，就该着急了。

毕竟，人的本质就是——“真香”

从被男友冷淡嫌弃，再到现在的“掌握主动权”，沅沅使用的根本方法就是——专注于自己。

这也是我们恋爱成长学会一直希望女性做到的，唯有专注自己，才能收获我们想要的幸福。

陪你成长，爱之所在。

都说“得不到的永远在骚动男人是天生的猎手，狩猎的本质是追逐的过程。

就像一开始的沅沅一样，女人如果失去了不可得性，对于男人来说就如同送上门的肉，张口就能吃掉，很快他就会失去兴趣。

男人一旦发现了能激发他猎手本能的猎物，内心中本能的狩猎欲望就会呈现出来，追逐他想要追寻的猎物。

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在挽回老公后，两人尽管说关联早已修复，但還是必须去维护保养和夯实基础。两人修复了关联以后一般都是存有一个衔接，不容易立刻越来越像之前一样形影不离。

在这一全过程中，你做的每一件事都看起来至关重要，他极有可能或许不经意中做的一件事，说的一句话再一次造成放弃你的想法。因而在这一全过程中，你必须去做一些可以使大家的情感更加坚固的事儿，维护保养大家相互关系。

生产制造幸福的相互追忆

再次在一起以后，大家能够一起去做一些大家都喜爱的事儿，或是给她一点意外惊喜，衣食住行上生产制造一点溫暖的小行为这些，在这种全过程中尽可能生产制造大量的快乐温暖的氛围。这种全是大家中间幸福的相互追忆，之后大家都能够追忆起來，另外能够由于这种追忆让关联变得越来越亲密无间。而这种难忘的回忆在大家之后产生矛盾的那时候还可以协助关联的缓解。在这一全过程中，提升彼此的资金投入，那样还可以使彼此的关联变得越来越夯实基础。

适度设置一些总体目标

在长期性关联维护保养中，大家还可以开设一些相互总体目标，能够有长期性总体目标还可以有短期内总体目标。短期内总体目标例如两人一起运动健身一个月、放自身一个长假一起去旅游、一起学习一样物品这些，能够在较为短的周期时间能够做了的事儿。长期性总体目标得话能够挑选两人一起买房或是购车这些，可是长期性总体目标一定要让另一方感觉是真正靠谱的，并非不太可能进行的每日任务。两人拥有相互的总体目标，实际上就等于拥有牵绊，在彼此考虑到难题的那时候还可以把大家的关联考虑到进来。

归属感的填补

恋情的那时候每个人期待自身归属感浓浓的，也不期待跟一个给不上归属感自身的人到一起。而女士在归属感上的要求则会较为强一点。知名感情专家康纳曾经说过“做为一个男人，你不能过度主要表现情爱情爱，应当考虑到的是将来能给她哪些。并不是嘴边的讲讲罢了，只是根据一些方法主要表现出去。”女性会较为在乎男生的作法，假如男生让她感觉有归属感，她会感觉跟他在一起很舒心，很安稳。男生要填补归属感，能够多一点守候另一方，让她感觉有你在身边的那时候很安稳，也不必去跟别的的异性朋友有一切的暖味行为了，暖味的行为总是让女性感觉你更为不靠谱。

在长期性关联的那时候，应用上边的方式，给相互的感情新的感受，另外提升彼此的资金投入，资金投入越大，感受就越好，进而使关联更为夯实基础。两人的关联确实必须维护保养才能够长期，感情全是必须运营的，不运营的感情总是昙花一现。好好地维护保养大家的关联，请别让相互的关联降到冰度。