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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的恢复联系后致命的错误，操作不当前功尽弃，欢迎阅读与收藏。
读者来信
爱美的导师你好。我和男朋友分手大概三个月的时间了，当初他说没感觉了，不想继续相处了，于是提出了分手，虽然在分手这期间我一直在努力挽回，帮助他找到感觉，但还是没效果。
在我们分开之后，我看了不少文章，尝试着断联，拉黑他所有的联系方式。大概两个多月的时间，前几天我过生日，他主动加上了我的微信，跟说我了声生日快乐。
我问他“你怎么想起加我的微信了？”他说“想给你个祝福，没想到你早就拉黑我了。”
当时我就觉得，看来断联很有效，他一定是想回心转意，哪怕不是，至少对我还有感情吧。所以我直截了当的说自己还是忘不掉之前的感情，所以很想挽回，结果没有下文了，现在怎么联系，都联系不上他。
我是操作不当吗？还是我想的不对？
导师回复：
这算的上是很典型的操作不当的例子，你前面断联做的很好，拉黑所有联系方式，能做到两个多月不再联系，但在恢复联系之后，太过于冒失，直接暴露自己的挽回意图，造成了挽回的失利。
断开联系，很多时候都会被夸大作用，其实真正的冷冻或断联，只是挽回的一个敲门砖而已，并不能贯穿在挽回这个过程中，断联只是打通你们之间隔阂的第一步。
假如你们是真性分手，彼此之间隔阂严重，对方躲着你，不愿意给你任何机会，于是“断联”就成为打破两人隔阂的关键。但这不代表着断联就能直接让他找回对你的感情。
你这段感情当前的状态，说的直接点，他没有感觉了，不想继续继续下去了，所以才会主动提出结束感情，不管你如何贴上去，都是没有任何意义的。
他回来找你，并非是真正的想清楚非你不可，可能只是简单地问候，但假如你能抓住这次机会，两人重新恢复联系，彼此重新建立亲密感，关系的修复也只是指日可待；但你做的是没有正确理性的判断对方的状态，过早的提前暴露出情感需求，操作过急。
结果也很显而易见了，他又再一次在你们之间，高高的树立起了一堵“柏林墙”，而且由于你的意图暴露，你现在挽回的困难程度，可能远胜于之前。
但也并非没有办法，对你来说，现在也只能再次实施冷冻，但这次的时间不要太长，让他感受到其实你只是“一时冲动，简单说说”而已即可，让对方再次卸下防御。
当你们重新接触，才是真正挽回的开始，不要再相信断联会帮助你一切，不喜欢了就是不喜欢了，你能做的只能是二次吸引，忘掉之前的一切，哪怕你幸福过，成功过，痛苦过，但一切还有意义吗？
都毫无意义了，告诉自己，你面对的不是昔日的恋人，只是一个比较熟悉的朋友而已，你很想跟他在一起，所以你要做的是揣摩这个男生的心理，察觉他的喜好，洞察他的一切，这才能帮助你建立联系感，创造两人之间的亲密值。
最最关键的是，他的一切，你都很清楚，这是你的优势，把握！
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分手后如何挽回前任？错误的方式太致命
一提到香港富豪刘銮雄，相信大家的反应无外乎是他的风流韵事，交往过几个大美人，例如洪欣、关之琳，李嘉欣等等。
他情史丰富的仿佛电视剧一般，只不过，陪伴在他身边最久的却不是这些大美人，而是其貌不扬的甘比。随着甘比熬出头，成为他的合法妻子，也使得这一出热闹的连续剧落下了尾声。
为何刘銮雄没有选择美丽动人的李嘉欣关之琳等人，而是选择了甘比呢？
这就涉及到恋爱中的长期吸引跟短期吸引的问题了。
短期吸引，指的是你吸引男人的都是外在条件，比如外貌、性、物质等等。
长期吸引，指的是吸引男人的是你的内在，例如你的情商，才华，是否能给这个男人提供必要的情绪价值等等。
意识到这一点，对于你们的感情而言是至关重要的，决定你能否跟这个男人长久的在一起。
同样的，对于分手后想要挽回对方的姑娘而言，了解这点也很重要。
01
分手的三大类型
分手原因有很多种，但大多数分手类型，都可以归结为三大类型：冲动型分手，情绪累积型分手，以及无趣型分手。
刘銮雄跟几个大美人的感情都草草收场，他分手的类型属于无趣型分手，当你对于对方而言是短期吸引，对方就会短择你，不会将你当成长期发展对象。
那什么是情绪累积型分手呢？
曾经认识一个男生，有个很漂亮的女朋友，他对女朋友极为宠爱，平时过节送给女友的礼物都是花了心思的。姑娘想要什么，他都会尽力买给她，两人还经常出门旅游，羡煞旁人。
可谁知道，他们交往半年多就分手了。
当时男生谈及分手的原因，他说，跟她在一起太累了。
她想要什么，他都给她，出去吃饭旅游，都是他花钱，她一有点事，大半夜的他都会打车去找她。可是她还是不满足，经常说谁谁谁的男朋友贷款都给她买礼物，一出手就是几千上万块的东西。而这些，都不是他目前的消费能承担得起的。
他很痛苦迷茫：“她到底是想找提款机还是男朋友呢？我为她付出那么多，而她呢，交往这么久，送给我的不过是一个几十块钱的钱包。”
后来听说，他前女友在跟他分手以后，后悔了，天天找他，求他跟她复合，说自己以后不会再这样子了，但他却没有搭理过她了。
他们就是典型的情绪累积型分手。这个姑娘因为长得好看而吸引男生跟她交往，这其实是一种短期吸引，而这样的关系能否变成长期吸引，依靠的是她的情商，以及情绪感知能力，可是，她却对男生的付出视若无睹，甚至不满指责他，让男生在这段关系中体会不到相应的情绪价值。也就导致这段恋情很快结束。
至于冲动型分手也很好理解，就是双方因为某件事吵架而提了分手，完全是冲动之下做的决定。
02
如何正确挽回前任？
分手时，你想挽回对方，那分手的原因重要吗？当然重要，只有评估了两人分手的原因，分手的类型，才能对症下药，挽回前任。
可是，我却发现很多女生分手以后都会这样去挽回对方——
跟前任道歉，表达自己对他的喜欢和不舍，希望重新复合。
跟前任赌咒发誓，发誓自己如果能复合一定不会再跟过去一样不懂事。
每天给前任写留言，发自拍，期待对方有一天能够回心转意。
大哭大闹想让他回到自己身边……
可她们这么做的结果，却未必能让对方回心转意，甚至会将他越推越远。
我们会选择挽回这段感情，是因为还爱着他。可如果此时对方是被你伤透了心才离开，你口头上对他表达爱，便会显得苍白无力。只有行动上的证明，才是行之有效的。
应对不同类型的分手，挽回的应对策略也是不同的，同时，也要重塑自己的吸引力。我们会开始一段交往，正是源于双方的吸引力，分开，也是因为两人的吸引力薄弱了，因此，二次吸引对挽回至关重要。
挽回常见的错误操作
挽回爱情要注意什么？挽回常见的错误操作有哪些？之前许多 女人喜爱用“一哭二闹三吊死”的方式来挽回感情，由于她不清楚究竟如何做才好，内心想沒有方法中的方法了，只有那样搏一搏，但具体那样能挽回的屈指可数。或是轻信一些心里咨询师的提议，基础理论派的权威专家会跟你在说什么“要善待自己”“要信心”“要了解另一方”“越来越更出色”“学会坚强”等沒有用的空话来坑骗你。
由于这种话是大路，沒有实际意义，你听了后也不清楚如何做。她们为何不让你确实的提议？由于她们也不清楚如何做，只有讲些话给你感觉有些道理就可以了。此外，了解自身的男生有新的目标后，女人一般会找第三者算钱，把另一方揪出来威逼利诱另一方或给另一方游行。一般的結果就是你痛快了一翻，感觉处罚了第三者，但還是沒有挽回到男友或丈夫。你又要说，难道说放任哪个贱货欢乐自得地当小三吗，我死也不容易让她好过。
挽回爱情要注意什么？挽回常见的错误操作有哪些？行吧，結果就是说同归于尽，让他人看大戏。新闻报道汇报有一个凶悍的女人被称作“二奶凶手”，她专业帮女人抓小三，随后把小三打一顿，有许多 女人找她求助，她感觉自身很利害。之后发觉，原先她是以前被小三毁坏了婚姻生活，感觉小三罪恶滔天，她把小三狠狠打过一顿，随后和脆化离异如今自身一个人过，之后刚开始创立打小三同盟。看了这一小故事，我认为她自身就是说不幸，她是个Loser的人物角色，她尽管毒打了小三，但她自身幸福快乐呢？压根沒有解决困难，她的后半辈子毫无疑问是沒有温馨的家的，我认为你确实不容易想过她那般一个人孤单的衣食住行。
因此我认为她认为是替人打小三，但具体是害了他人，把关联完全毁坏了，连挽回的空间都没留。这类出了难题不从自身的身上找缘故并解决困难的也不是可用的。女人易犯另一个不正确就是说对付另一方，自身也外遇。男生是最不可以宽容自身女人外遇的，他的自尊心是没办法接纳，并且这不是可逆性的不正确，也就是说一旦干了就回不上头，它是毁坏关联最比较严重的不正确。哪好，尽管你沒有那麼极端化，那挽回也有这些是最普遍的错误做法呢？
叫另一方给原因：你需不需要那样一件事，我犯错哪些了？低声下气另一方：人们不分手怎么样，你可以我干什么都可以！情绪不稳定发火：你简直本人渣，你去死吧，我恨你！挽回中的错误做法深爱的人在一起，当恋爱的热情逐渐褪掉，非常容易普遍存在相互的诸多缺陷。特别是在针对女性而言，会习惯你的优势和对她的好，顺理成章相对性的会将你的缺陷变大，矛盾也会曝露出去。出現矛盾，假若处理不当，便会出現感情的裂缝，裂缝无法得到挽救，越变越大，越来越激烈，情感土崩瓦解……而在观念到存在的问题，去挽回感情时，除开处理矛盾，心理状态是尤为重要的。
想挽回，先改变现状的心态，调节自身的心理状态，挑选最适合的机会，决不打无所谓了的仗，而在这里以前一定要观念到挽回中的错误做法和心理状态错误观念——【挽回中的错误做法】
错误做法1：辩驳，尝试说动另一方遭受分手，大脑杂乱一片的你，出自于本能反应的反映，一定会想：我没有错，为何跟我分手呢？揣着着这类念头，你一定想去证实自身是对的。因此不断的辩驳，和另一方争执，谈恋爱中谁对谁错，最后找到自身没有错，让另一方和好如初，可是这种做法除开火上加油再无实际意义。如果你的爱人明确提出分手时，Ta对你的印像早已差了，你越发争执，尝试去用你说白了的道理去证实另一方是不正确，又会让Ta感觉你连至少承认错误的心态也没有，又如何将会宽容你，只会幸运分手的决策是恰当的！
错误做法2：挽回爱情要注意什么？挽回常见的错误操作有哪些？不断的给与服务承诺当情侣明确提出分手，有些人会感觉将会自身哪儿做的错误，因此去用服务承诺来填补感情的系统漏洞，不断地做出感情中的承诺，妄图吸引另一方。可是，倘若和之前一样争吵，低下头认个错，撒个娇，是非常容易挽回关联的。但是如今另一方并不是发火，是彻底地做出挑选放弃你，因此再好的服务承诺，也只会让Ta感觉你虚情假意，这类方式压根不容易见效。
错误做法3：死皮赖脸，毫不在意求Ta另一方明确提出分手，女性的第一反映是：他发火了，说的分手实际上全是狠话。因此惦记着以便他会解决恼怒，主要表现出去的全是各种各样纠缠不清的行为，例如死缠烂打，不断地说爱你，持续联络另一方，找另一方碰面……可是即然另一方早已下决心，那这种跪舔的个人行为是毫无效果的！乃至在另一方面解析，另一方处在极其否认大家感情的心理状态中，因此你的这种个人行为，必定会给他们一种你已经迫使他的觉得，因此完全惹怒他，让另一方加入黑名单你，完全断掉联络……这类火上加油的个人行为，還是快点儿停住吧！
错误做法4：心情低落，乃至虐乳分手导致的严厉打击很厚重，这点儿谁都得认可，但许多 性会一味地沉浸于在分手的严厉打击中，深陷无节制的消极心态，食欲不振乃至悲观厌世，胡思乱想，一副生没有恋的模样。但一定要记牢，男士都不容易对消极的女性有丁点好感度。挽回爱情要注意什么？挽回常见的错误操作有哪些？情绪不稳定的异性朋友给不上男孩子要想的吸引住的觉得，这类女性只会像一颗随时随地将会发生爆炸的子弹！甚至有，有的女性乃至会自身凌虐，尝试极端化个人行为让另一方优柔寡断，但这只会让前女友逃得远远地的，并幸运自身的决策是多么的的恰当！
挽回的致命错误——格局思想
我常常听见许多人告诉我“我失恋了，可是我很想挽回另一方应该怎么办。”，在这一那时候，我能让她们不必着急，先静下心来想一想她们是否存有格局观念。挽回爱情有什么注意事项?情感挽回的致命错误是什么?
什么是格局观念，简易而言就是说谁的的要求大量，谁更要求另一方。举个例子说，你之前跟另一方交往一直处在低位，你一直都饰演一个取悦另一方的人物角色，就觉得会渐渐地产生一种格局，随后感情影响力就会越来越急剧下降。
挽回爱情有什么注意事项?情感挽回的致命错误是什么?你来开展挽回的个人行为，这自身就是说一种你必须另一方的主要表现，由于挽回原本就含有“追”的含意。举例说明，一个男人去追一个女人与一个女人被一个男人吸引住而去贴近这一男生，他说这2个事例哪个的男生使用价值更高?这毫无疑问是后面一种的。你必须另一方，另一方却有2个选择：接纳你還是不接纳你，也许却只能一个选择：接纳另一方。
因此说，挽回的一方是处在劣势的，那么我为何也要这里说挽回呢?我这儿要表明一点，我常说的挽回，包含我还在以前的文章内容中常说的挽回并非平时你所觉得的挽回，我讲的挽回大量是一种二次吸引，是要想更改大家中间的格局，随后让另一方来挽回你，而并不是你来低声下气或是死皮赖脸地挽回另一方。
挽回爱情有什么注意事项?情感挽回的致命错误是什么?见到这儿，一些盆友也许要说，不容易啊，挽回也是取得成功的事例。什么是挽回取得成功?你干了一些触动另一方的个人行为，随后另一方返回你的身旁，跟你再次再一起衣食住行就是说取得成功吗?
并不是，由于大家的中间的格局還是像之前那般，你還是处在感情的低位。将会大家历经了这一次事件之后变得越来越亲密无间，可是这类亲密无间会不断多长时间?時间一长，大家的难题还会曝露出去，随后再一次分离，你再负伤一次?
事件之后的感情，你能更为担心另一方发火，而选择去拼命地取悦另一方，竭尽全力考虑另一方的所有规定。另一方能够满不在乎地去做好自己喜爱做的事，也许却越来越提心吊胆，害怕另一方又不必你呢。那样的话，你有时候不容易感觉挺累吗?因此.我说这一挽回取得成功不叫取得成功，只有说成临时取得成功，感情格局沒有更改的感情最终都是不太好。
那么你必须做的是啥?你可以的是摆脱这一格局，你可以学好把这一主导权拿回家，这才能做到真正改变大家的关联。并不是你来挽回另一方，只是另一方来追你，来挽回你。如果你可以塑造充足高的使用价值，你可以过得比另一方更为幸福快乐，你的衣食住行比过去过得更加好，这种全是你摆脱格局的方法。
挽回爱情有什么注意事项?情感挽回的致命错误是什么?摆脱格局跟挽回都必须消耗很多的心血，而他们都能超过同一个目地，即然如今有一个更加好的选择摆放在你眼前，你为何不选择把自身从格局观念中解放出来，去选择一个更加好的方法去超过你的目地呢?
如何利用恢复联系挽回男朋友?
分手后，你们终于可以互相联系了。关键是要善用人脉，找到彼此。挽回爱情的话我该怎么办？男朋友需要做什么？
1 .挽回爱情的话我该怎么办？即使可以恢复联系，你的复合目的也不应该太明确。另一方只是想和另一方取得联系，然后回到朋友身边。你的交流更加自然。你需要注意你的语言和表达，这看起来更委婉。
2.挽回男朋友对于会后刚刚恢复联系的两个人来说，最好不要和一对情侣约会。邀请成功后，你可以邀请普通朋友，不要提及情感话题。像普通朋友一样，对方会降低对你的警惕，增加下次约会的可能性。
3.展示你自我改变的结果，试着找回你以前的男朋友。当然，让对方发现以前的不同，让对方认可你的改变，获得第二魅力。当然，这些表演不能太有意识。你可以在社交网站上随意表达你的新生活。
如何挽回爱情？如果你同意另一个人的观点，他会意外地在他的脑海中塑造你的理性形象。最重要的是在分手后想想你自己的问题，善于总结，站在对方的立场上，看看你的分手，看看他，指出你的缺点，看看它是否真的存在，如果你不学会理性地寻找问题，它将真正发挥积极作用，提高反应速度。
挽回老公的错误操作有什么?
如今，不忠在许多婚姻中并不罕见，但为了应对不忠，许多人的处理过程是惩罚第三方，如盲目地跟随潮流与丈夫争吵，使关系更加困难，然后将所有困难归咎于丈夫，然后让丈夫认识到自己的不准确性。或者有些人会选择找第三方来做一些惩罚。如果你认为你的丈夫在做了这样的事情后不会因为内疚而回到你身边，那将是一个很大的错误。最终，结果是让丈夫离自己越来越远，然后对第三方非常好。结果就像你在玩单人游戏，面对婚姻危机如何挽回婚姻？丈夫呢？
挽回老公有什么问题
面对婚姻危机如何挽回婚姻？正确的挽回老公实际操作可以加快恢复的进度，但是如果在整个恢复过程中做了一些不正确的实际操作，将会减慢您的恢复时间并增加很多变化。那么，常见的挽回老公实际操作是什么？
第一，不断检查电话的另一端。丈夫出轨后没有足够归属感的女性会越来越像日常工作一样查看丈夫的手机。找出一点隐藏的规则会让事情变得更大，不断地询问丈夫的理由，使得他手机上的微信聊天记录被干净利落地删除。如果他再次偷了他的手机，却找不到记录，他会坚持说他的丈夫干净整洁。换句话说，不管你发现了什么标记，你都不信任它们，你总是在制造麻烦。
第二，丈夫必须定期回家。每天，除了你丈夫在你身边的时候，你都会坚信他的行为。此外，你会怀疑他是否在会见或联系第三方。起初，规定丈夫每天下班后定期回家。不管他是不是出于正当的理由想出来，在你看来都是借口。但事实上，即使你在和他约会，当他的手机响起，或者当他把手机翻过来的时候，各种各样的怀疑都开始爆发了。
三，恳求他回家。当婚姻出现相当大的问题时，这个概念才刚刚开始，对你来说并不太好，导致丈夫外出寻找第三方。在发现你自己的问题和自我反省的整个过程中，我不断地承认我的错误是因为内疚，乞求我的丈夫再给你一次改正的机会，但是求他不要离开你。然而，这些问题大多是由多次争吵、多次服务承诺和失误造成的。因此，你越是恳求，他就越觉得你没有希望。
四、谢威他离开了第三方。三角关系是情感中最强烈的，没有一种可以说是立即被打破的。然而，你不能等一整天。一般来说，你必须强迫他选择你或第三方。你越是惹他，他就越会跑向第三方，他越是无法控制，你的行为就会越暴力，甚至你会去第三方算钱。如果你强迫他呼吸，谁会屈服？
如何恢复与前任的联系，挽回男友?
所有的关系都结束了，因为恋人之间有问题和矛盾。如果另一方失去联系或不关心邮件，另一方会逗留，不要担心是否想要收回对方。如何挽回前男友？我们应该学会用正确的方法来恢复联系。那样的话，你们有可能复合。在这种情况下如何恢复联系？分手后如何做男朋友？
首先，朋友圈已经和你失去了联系，但是社交网站已经成为一种接触你个人数据的方式。如果你能使用这座桥，你的交流将会再次发生。发布你的朋友圈时，请不要向我们展示负面的模糊信息和照片。如何挽回前男友？
相反，在朋友圈里，发布能显示健康和活力的内容，你的生活就会很好。同时，你的自我完善也可以在你的朋友圈中表现出来。看看你看到的人变得有吸引力了。即使你的第二个魅力成功了，那个人也会很高兴回到你身边。
第二，没有需求的联系是，很多人希望对方分手后能尽快回到原来的状态。因此，为了恢复过度暴露自己的需求，但当你的需求暴露后，也会给对方很大的压力，让和你分手的决定更合理。因此，如果你想相互联系，你必须减少需求，避免接触需求。你是怎么分手的挽回男友的？
给对方“留在你家的东西，我想拿回来。”那样的话，对方会觉得你在缠着他，不会怨恨你。实际分手后，对方中断联系是正常的。不会太紧张。短期接触并不意味着对方根本没有存在的感觉。只要使用间接接触法和不必要的接触法，你就可以逐渐增加沟通，促进康复。
怎样在挽回爱情中恢复联系
如何找回彼此的关系是许多寻回犬必须面对的问题。分手后，恢复两个他们已经不认识的人之间的关系是爱情中非常重要的因素之一。结果，分手后，你们之间的话题不断发生你们可能不再有共同语言。这时，如果你找到了对方，对方很有可能不会关心你，如果你想的话你应该怎么办挽回女友？
表现出价值，吸引几个人两次，不表现出自尊或任何东西，停止表演，逐渐消失在对方的朋友圈里，最后消失在对方的朋友圈里要找到对方，你必须知道分手的真正原因并改正你的缺点。
同时，提升自己的价值，充实自己的朋友，展示迷人的照片，让对方看到你的转世印象，会被更有魅力的你所吸引，想再次了解你的近况。
第二，也有人通过测试接触来控制他们的需求感，提高他们的价值，让自己更有吸引力。如果他们互相联系，或者在见面之后，他们会暴露出强烈的需要感，觉得他们可以恢复彼此的心，可以恢复自己的心，并且彼此之间几乎没有联系。知道在朋友的聚会上偶然遇到彼此的机会，他们会表现出适当的高度尊重。如果他们离开，他们会对你更感兴趣，并帮助你恢复感情。
即使你在前一阶段准备挽回爱情，后一阶段的方法是非常微妙的。即使你无法联系到对方的恢复方法和恢复方法，那也将是无效的，甚至会影响到不好的方法。只要你找到正确的方法和时间，你的恢复会更容易。
挽回爱情攻略：恢复联系感媒介的方法
1.防止被拉黑。
许多人，分手后选择颓废，要么为了气对方冷战，要么有意做出自己已经和他人已经在亲热接触，为了某种自尊。明明心里喜爱却放不下自尊，对方觉得不像去面对的时候大部分的选择就是拉黑。如何挽回爱情，如何挽回自己的前任呢？
重点是，分手后假如想要挽回就得先搞清晰对方是真性分手还是假性分手。
假如对方是假性分手，那么你假如做了以上防止被拉黑的举动有可能就真的导致你们真性分手，让你和幸福擦肩而过。
2.一旦对方真的已经把你拉黑了处理方式？
首先先不要飞蛾扑火，许多朋友在失恋了之后一旦被拉黑了，狗急跳墙。堵门、各种侦察公司，骚扰对方的朋友家人。哭泣跳楼割腕自杀。
你可以换位思索下，假如你跟你的恋人分手了，而且你临时在气头上，对方做出这样的举动你会怎么想。
骚扰、会给对方带来各种苦恼和压力，从心理层面解释，你是因为低价无选择所以你才这么做，假如你真的足够优秀，你失恋了会怎么样？一旦做出这样的行为，对方会觉得你连自尊都放弃了，丢失了底线，即使你一时祈求博取对方的同情，当下次你们再次出现矛盾点或者争吵的时候。你就会再次降低你的底线。
另外还有许多女生选择自杀，对方第一想法不是想你有多爱他，而是觉得你有多可拍，假如你们在以后的生活里，每次有点鸡皮蒜毛的小事儿都寻死觅活，那他会对这样的生活产生惧怕。
那么我们有什么样的方法再次和对方重新建立联系。
1、可以通过微博微信QQ手机任何一种方式去展示你分手后的生活正面状态。
2、和对方的朋友只是浅度接触。
3、偶遇，偶遇的过程记住你要焕然一新，给对方惊喜的感觉，但只是打个招呼不要多聊。
4、继续制造好奇，并展示你的正面快乐阳光的生活。
5、展示你身边不乏优秀追求者，追求者和你追求对方有区别的。
6、当你做够以上几条，对方百分之九十会主动加你。
7、开始联络尽可能多制造好奇。
8、构建自我价值体系，让对方产生：你可以给我带来什么的想法。
9、适当的展示自己的脆弱面，但是绝对不是装可怜。
10、培养自己独立的思维模式，不要被牵着鼻子走。
11、环绕长期作战，做好每一步的计划和策略。
以上，挽回爱情是一件非常困难的事情，计划和步骤有时候也赶不上变化，努力一点，希望就会更多。
挽回爱情如此简单：和前任恢复联系的方法
前任提出分手，可你依依不舍，不愿结束这段关系，更不愿他就此离去，于是你试图用各式各样的方法，以求留住他。
可不管用什么样的方式，还是多么的降低身段，但最终都无济于事，甚至在你疯狂的举动面前，他不仅没有答应你的复合请求，还开始对你冷淡，开始跟你断开联系。
现在的你，是不是正处于这样的状况？可以这样说，被分手之后，大部分时刻，你所做的一切举动，都是下意识的反应，但这些下意识的举动，往往都对你的情感挽回起不了关键作用。
想想看也是，在之前的相处期间，虽然你们经历过甜蜜，但最终两人还是走向分离，这源自于你们相处期间，总在下意识的解决问题，总想当然，最终导致两人的情感破裂。
现在对你来说，至关重要的事，就是和前任恢复联系，只有重新建立联系感，才能进一步的恢复亲密度。
但“至关重要”不等于“立即去做”，挽回这件事，不是越早越好。现在的他正在气头上，态度上对你们的情感是否定的，而且对你是相当排斥的，你也不是没有看到。
所以，先给彼此一个缓冲的时间，尽量避免和的他接触，只有让彼此冷静下来，才能用一个心平气和的态度重新接触。
在这个期间，你更需要做的是：建立良好的心态。
挽回的心态是至关重要的，但目前来看，你的态度只想着：他要是能快点回来就好了。
只想着他回来，可你是否想过，想让他回来，关键在于你，你是否能建立二次吸引，利用你的自身魅力，重新吸引到他。
他不会轻易回来，除非你表现出不一样的自我，让他眼前一亮，察觉到：原来选择放弃你，是一个错误。
这才是挽回的真谛！现在的你，需要的就是转变观念，自此建立良好的心态，即使一两次不成功，但也只说明还没达到他的预期，只要你愿意，就还有机会。
除了心态，还要摆正位置。有的姑娘，在挽回期间死缠烂打，就认准了他一定是自己的，就必须得复合，但你还是没有换个角度，站在他的位置思考问题。
想想看啊，他现在那么排斥你们的情感，你还拼命拉着他想让他回去，他自然不愿意回到原来的那种糟糕状态。所以无论你多么想挽回，多么有诚意，但只要你一暴露需求感，前期所有的铺垫都会前功尽弃。
摆正自己的位置，现在你们就是平常的朋友，用简单地方式去交流，不要一上来就表达出自己多么想他，想着复合，也许你表达出来的思念和不舍，的确能感动自己，但也仅限于此了。
他不会感动，只会反感。
你真正需要做的是，降低自己的需求，建立自己的优势，从内到外的改变，自而实施二次吸引。
想和他恢复联系，贸然前去联系，只会让自己处于尴尬的境地。但若你准备充足，变得更加优秀，话语中抛却挽回之类的词语，只是带着重新接触，再次恢复联系感的态度，和他重新接触，他愿意心平气和和你谈的几率，一定会大大提升。
警惕！挽回操作不当，假性分手很容易变成真性分手
读者来信：
老师，你好！我和他在一起一年了，结果因为我太过于任性失去了他，分手了，他也给过我机会，可是结果我还是走了弯路。
那时候我们关系很不好，他还把我电话拉黑了，不过见面后就好了很多，也有联系，还打过电话，不过他说少打点电话，我那时候不懂，不懂在那个不要去打扰他。
我开始说，我要追他，他倒是没说什么，而且还和我聊天，结果我还是那个样子，总让他干这干那，让他出来陪我玩。这导致他很无奈，就说：我们还是把关系断了吧，这样真的很累。
后面见面的时候我哭了，问他，真的要断吗？他说，不断。
对了，他在晚上还有一个暧昧的网恋对象，没有在一起，但关心很好朋友之上恋人未满，可是我们还是在见面，还拥抱。
现在的我很烦恼，我一直没有找准挽回方法，所以导致事情越来越严重。
那天他把我以前给他的留言全部删了，不过还是留下一条有我照片的留言，我慌了，就在看见留言里面说了很多爱他的话，也在QQ上面说，他开始还回复我，他其实也不好，后来也没有说什么了。
要是那几天我说我喜欢他，他就会说叫我不要喜欢他，然后他也没有删我的留言，我后来发现自己真的是太笨了，一直没有找到方法，走了弯路，这样只能让他离我越来越远，有人说他还喜欢我，不然我怎么烦他还是和我保持联系。
我就想问我现在还来得及吗，我好好改变自己，不再让他烦恼还来得及吗？
导师回复：
很明显，又是一个操作不当，导致假性分手变成真性分手的案例。
你也很清楚，知道起初跟他分手的原因，主要是：“任性”。大部分的分手，尤其是假性分手，只要你有强烈的意愿去挽回，并找到根本原因，其实很多时候都是水到渠成的。
不过，所有的水到渠成，除了强烈的挽回意愿是不够的，还有一个前提，那就是：你愿意改变。
在一切的恋爱挽回过程中，对待所有的挽回发起者来说，在挽回的过程，无疑会是一种精神上的煎熬，你会一次一次的否定自己，一次又一次的被失落打败，甚至开始怀疑，排斥和逃避。
可是没办法啊，既然你是主动发起者，在这个挽回的过程中，你也只能孤军奋战，在无数次的打击中，不断地改变自己，调整自我，以全新的姿态去面对昔日的恋人。
之所以能很干脆的说，最开始的你们属于假性分手，其实是很容易看出来的。虽然在分手之后，对方也有拉黑你的举动，但一见面，就很快恢复联系，之后也不排斥你追求他。
你说自己“一直没有找准挽回方法”，可假性挽回的方法明明就很简单，连断联都用不到，只需要把分手的矛盾解决掉，再出现在对方面前，一切都OK，对你也很简单啊，改掉让他觉得影响你们恋爱的小毛病，比如，任性。
可你在挽回时，很明显操作不当，你的各种举动，给他表现出来的不是自己的改变，而是在明明白白的告诉他——
我还是那个老样子，我就是任性，你即使还跟我在一起，我还会是任性的。
于是，他开始大批量的删除和你有关的状态，这就是假性分手转变成真性分手的开始。
挽回操作不当，假性分手很容易变成真性分手。所以，在任何挽回中，没有一定的把握，不要贸然出手。
可既然事情已经发生了，再如何后悔也无济于事。对待真性分手，最好的方法也只能是断联一段时间，在这段时间，再思考一下吧，除了任性这一点，还有哪些需要你去改变的。改变，重新挽回。
机会还是有的，只要你冷静下来，并且愿意改变，我希望你能想明白。
在挽回中应避免的致命错误
很多时候两人感情的破裂，并不一定是因为一方的出轨或者外遇，有可能是彼此之间在相处过程中因为发生某些矛盾没有得到及时解决，或者彼此之间因为性格还未完全得到磨合，然后闹到分手的地步，当你冷静下来还是想要挽回对方，该如何挽回让对方呢？如何避免挽回中出现的错误？
一、挽回爱情的错误做法
当你俩的关系已变得十分脆弱，一经你错误地折腾，就真的会断得一干二净，挽回的希望被你生生掐灭，挽回时什么事情不能做，下面提供四种挽回常见的错误方法，希望你们引以为戒。
1、纠缠前任，穷追猛打。有些人觉得失恋让他喘不过气来，难以承受一个人的孤单，屡次打电话发短信联系前任要求复合，干脆去找到他表明目的。此时你发觉自己是多么的需要对方，害怕真的失去他，所以你就凭着自己的感觉去做，以为时间一长，对方就会忘记你，开始新恋情，你再也没机会与他复合。这种频繁骚扰前任的做法只会让他厌恶，想逃离你，或许他冷静下来后还可以考虑一下，你却步步紧逼，他再也没有复合的念头了。
2、与对方争辩。为分手的原因耿耿于怀，或者对对方要分手的行为不能释然，与对方争论。争辩时也偏向一个心态：对方是错的，即使是自己做错了，那么对方不给自己机会的做法也是错的。越争执只会越掩盖自己的缺点，而且很容易就会让双方就往日两人相处的小矛盾而争执，加重了对方对不好回忆的印象，使对方对你们的复合更加反感。
3、一味地给对方承诺。这是挽回时常见的情况，可能你并没有发现自己错在哪里，你只是想先让对方回到身边。但在对方看来，你只是需要他，而且随着你的需求感流露出来得更多，对方就越觉得你的感情可以轻易得到。你可怜兮兮地挽留对方，给他承诺保证，他也只会觉得你的承诺不够珍贵。人总是对得来不易的东西才会上心，才好好珍惜。所以把你的保证收起来，在对方重新和你开始长期关系之前。
4、以旧面目出现在对方眼前。这种做法只有一个结果：他会离你越来越远。人的第一眼总是容易被新鲜好奇的东西吸引，你还是老样子，在他眼里已经没有了吸引力。他了解你的脾气、习惯、做事风格，与他相处不来，所以你们才分手。他只会追求更好的，与他更和谐相处的，以前的你成为了他选择时的一个参考标准。因此，你必须改变，把自己变得更好，更具有再次吸引他的能力。
二、成功挽回需避开哪些错误
很多时候，女生之所以要提出跟男生分手，无非就是男生做了一些让女生忍无可忍的事情，如一些坏习惯的长期不改，或者顶撞了女友仍不道歉不安慰等，这些毫无风度的做法都是女生对自己男朋友所不能容忍的做法。男生若想在闹分手后得到女生的原谅并且让其回心转意，首先须得避开一些挽回女友的错误做法。如下分析。
1、不断联系对方。分手那刻，即使你多不愿意，多不能接受，也不要因为内心的需要或者某方面的精神需要而不断地联系对方，如果你此刻还认为你不停地联系她，她就会觉得很窝心，觉得很被需要，于是回到你身边的话，那就错了。女人或许对“分手”两个字是冲口而出的，但她的被挽回也不是建立在疯狂地联系和骚扰基础上的，要想把她的心给挽回来，最重要的是让她看到你彻底的悔过和改变。
2、把女友说分手的话当真了。都说男人多是理性动物，而女人多是感性动物。因此，他们在说出“分手”一词的情况也会各有不同。男生往往是经过慎重思考的，而女生则是很容易因闹小小事情就脱口而出，女生这种情况提出的分手也只是假性分手而已，若男生信以为真，那就真的不能挽回了。所以，面对这种情况，只要稍微哄哄女生，关心下她的内心需要，她还是会乖乖地屈服在你那温柔的怀抱里的。
3、让女友的父母帮忙。在当前社会，有一句很经典的话，叫要想拴住女朋友，就先拴住丈母娘，其实这句话不能完全套用，至少在你们吵架时，就不要惊动她们老人家了。虽然说他们是你女朋友的父母，说话具有很大的威力，但是她此时对你所有的做法都是很反感很讨厌的，而且女友的父母也不清楚你们之间的感情问题，外人是很难辨析里面的错与对的。因此，最好的方法还是自己先承认错误，给对方一段时间的冷静，然后就女友不喜欢的缺点去改正，变好，这才是最有效的挽回方法！
三、在挽回中容易犯的致命错误
挽回对方时，对方毫无动摇之心，大家都了解刚失恋的感觉，一下子仿佛失去了一样重要的东西，只是这东西平时有的时候没有珍惜，直到分手那一刻才明白原来它对自己来说这么重要，而在挽回中往往容易做出一些挽回路上容易犯的错误。
1、试图和对方理论。想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好麽？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。
2、无休止的纠缠。跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更“怨妇”多一点，甩你的理由更坚定了。
3、需求度过高。一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。
4、觉得挽回无望主动断交。假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去；把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家；把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。
5、盲目听取朋友们的挽回建议。不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。
挽回从来就不是一件容易的事，当我们在挽回的时候，避免一些错误，也能为我们的挽回提供成功的基础，当一方提出要分手时，并不意味着你们这段感情真的到了无法挽回的程度，你挽回的方法用对了，那么对方最终还是会回到你身边的。
错误的挽回方法会让爱情致命
分手后，你是不是满脑子都想着‘我要挽回，无论用什么办法！’、‘我不能没有TA，我不能让TA离开我！’？而你有没有发现，往往到最后你都不会得到想要结果，反而情况变得越发糟糕，对方甚至彻底地从你生命中消失，老死不相往来！因为正是你这种几近偏激的想法，会让自己失去理智，无法冷静思考，从而做出正确的决定，只会用各种极端的方法死命地拦住对方离开的路，使得对方承受着失恋和被骚扰的巨大压力，反而认为离开你是正确的决定，甚至会加速对方离开的步伐，让对方合理化分手的决定！
错误的挽回方法：
1、通过电话、短信、微信、QQ，进行联系轰炸。
即使在相安无事的日子里，一个人不断被夺命追魂call，也会感觉无比厌烦，无法喘气，更何况是在感情岌岌可危的时刻呢？此时的TA，早已忘却当初情到深处的美好，转而对你深恶痛疾，避之不及。你有没有想过，TA只是需要一些时间，一个空间来让自己冷醒下来，好好思考你们的关系。而如果此时你再步步紧逼，TA只会觉得你实在是不可理喻、无法沟通、不懂得尊重和理解对方！接下来，你就等着各种联系方式被拉黑吧。
2、通过亲戚朋友打探对方消息，让外人劝和。
千万不要认为你很聪明，打亲情牌去感动TA、感化TA，就会让爱情恢复如初。这样的方式，感动的永远只有你自己。一段感情的结束，在外人还不知晓的情况下，只能算是处于‘分居’阶段，而你去跟亲戚朋友坦白，想获取同情和帮助，不但会让TA无法面对来自各方的压力，还会让本可修复的感情，一下就戳破了最后的一层窗户纸。TA会认为，既然关系已经被众所周知，而自己又无法承担这段感情所带来的压力与考验，不如干脆放弃解释与修复，以彻底分开的方式让自己得到解脱。
3、一哭二闹三上吊
眼泪与哀求，只适用于感情发生变故的前期，任何事都是做得越多越掉价。如果你的挽回方式只有一哭二闹三上吊，那么我敢保证，等不到你重演第二遍，TA就会彻底消失在你的生活中。刚开始，TA或许会心软，会心疼，但次数多了，就累了，渐渐会觉得厌恶、疲惫，甚至是彻底离开！
挽回，从来都不是在对方的身上找问题，以逼迫的方式让TA回来你身边，而是从自身出发，正视自己的问题，改变自身的缺点，发扬并增加自身的优点，提升自身价值与魅力，重新吸引对方，让对方觉得离开你是个错误的决定，这在挽回法则中名为‘二次吸引’。其他更多的挽回资料，都可以在情感一生网里面找到。
分手后，挽回前的正确操作
一段感情由两个人蜜里调油走到水火不容，你是否反省过自身的问题?假如你想挽回一段破裂的感情，那么你必须做的事就是让对方知道，你已经摆脱了那些导致你们分手的问题。
维系爱情的纽带没有你想象中的坚韧，而是需要不断滋养并尊重彼此才能维持并延续下去。如果不想在一段关系中造成不可挽回去缺失或出现断点，双方也都有责任为这段感情的增值做点什么。
一、无论明天怎样，坚强起来是必须的。并不是说失恋没什么大不了，相反，这种滋味确实难熬。但是，无论此刻你有多想痛哭、咒骂，甚至发疯，记得先把门关上，躲进房间里做。歇斯底里的纠缠和乞求不会令他回心转意，只他推得更远。
二、聆听多一点，抱怨少一点。对方之所以会离开，总是因为他对两人关系的某些方面感到不满。这意味着更多时候你应该充当一个倾听者的角色，多感受他的真实想法，多关注对方的真正需求。这也是为一段关系打好基础的重要途径之一。
三、正视你的问题，并寻求方法解决。你必须改掉那些导致他离开你的BUG。不要总想着，先感动他，复合后再改变。不首先从自身进行改变的话，单纯因为感动和妥协的复合，最终还是会绕回分手原点，因为你们的问题永远没有解决。细节决定成败，当你口口声声惭愧、说自己已经改变时，你的眼神、语音、肢体语言，再到内容，都会毫不留情的戳穿你。你以为复合了问题就解决了，老师曾经说过“感动得来的女朋友，往往很容易分手，因为感动得来的，其实都不是真感情。她是因为承受这个压力才同意的，而不是发自内心的被吸引。”所以真正的挽回，必须从改变开始。“感动”的挽回是不会长远的。
四、好好利用这段“空窗期”。一段关系结束的时候，彼此都需要抽离一段时间。你更需要不断完善及自我提升。关于自身建设，主要分为外在建设和内在建设。前者主指外形打扮、气质谈吐等，后者在于情感知识、相处技巧、价值取向等。当你的心态，形象，沟通相处技巧各方面都比过往的你有显着提升时，挽回时的底气会更足。
收拾整理好自己的情绪，重新开始自己的生活才是首选。停止怨气和怒气，让他看到他喜欢的你的样子，这样挽留的机会反而更大。既然选择挽回，就请准备足够勇气去面对可能出现的否定与拒绝。一段感情走向结束不是一朝一夕的事情，挽回的过程也许漫长，未来仍可期待。生活因为加上爱情，才会变得更加厚实。但生活和爱情都有一个共通点：都需要等它慢慢地热。
分手断联后的复联操作
挽回复联注意事项有什么？分手断联后的复联操作，假如是被分手那一方，作出断联这一决策实际上是十分不心甘情愿却又迫不得已的，然后上一次写的《分手之后断联的常见问题》有关分手之后断联的常见问题，断联的目地就是说以便复联，复联就是说以便挽留。
在看这一篇以前，希望大伙儿能够 看一下以前的那篇，看一下什么原因是不用断联的，什么原因是必须断联的。断联说来说去全是一个字“忍”，因为你很想联络另一方，一个欲望之中就给另一方寄去信息内容了，最终要造成另一方的抵触，更激发了冲突浓度。
哪好，第一个难题，都是大伙儿问得数最多的难题，我究竟要断联多长时间？
一个月？两月？還是三个月？一年？实际上你跟我说，我不知道，看起来我很不技术专业？拜托了，我仅仅咨询顾问，又并不是神，所有人性情秉性所在自然环境所碰到突破口不一样，有将会他明日看过一部电影就想到大家中间的美好记忆随后就不闹脾气了，也是将会他身旁一个有一个小人儿在说你说闲话能气你一年。有的人神经大条迅速就能忘掉，有的人睚眦必报恨你如骨。也在于大家中间的分歧浓淡。应说多长时间，真不太好说。
哪好，那如何判断何时断联该完毕？
那都是有指标值的。那么就先想一想，为何你可以断联，许多人分不清这一点，断联由于大家中间的冲突浓度高啊，断联的目地就是说以便减少大家中间的冲突浓度啊。因此，这一复联的指标值就是说，大家中间的冲突浓度早已减少到另一方想要跟你好好地沟通交流的水平，那麼就能够 开展复联实际操作了。
好，下一个，如何判断大家中间的冲突浓度早已减少了？
这一情况下还要利用大家中间的相互好友了，直到类似的情况下，大约一两个月，你能从相互好友那边侧边打听他的状况，他对你的心态，不必看起来太有意，要主要表现得你早已走出来。挽回复联注意事项有什么？分手断联后的复联操作，假如大家沒有互相加入黑名单删好友那么就更强了，你能观查另一方的微信朋友圈，看另一方的心态转变，人说出去的每一字每一句每一张图都是体现着他那时候的心态情况，假如另一方不断一段时间情绪都非常好，那麼类似就能够 再次跟另一方联络了。行吧，假如是大家沒有相互好友，随后各种各样联系电话都加入黑名单了该怎么办，断联完全到彻底沒有另一方的信息。这样的话，还要从另一方的性情为人处事方法、也有大家中间的冲突浓度指数值来解析，大约多长时间能够 复联，这一大约就是说人们的工作中了。
怎样开展复联实际操作？
挽回复联注意事项有什么？分手断联后的复联操作，之前有相互之间加入黑名单了的状况的人来跟我说，能不能分配一场巧遇开展复联？能够 是能够 ，但是你了解巧遇一个人有多么难吗？并且让另一方在不知所措将会还很猥亵的情况下遇到你，你明确你并不是在搞砸了这件事吗？由于巧遇的不可控性过多，因此不太好实际操作。复联最好是的方法還是用短消息或是手机微信。并且还复联以前最好是打听一下另一方的现况，假如另一方已经报考或是已经发烧感冒，那么就不用愁沒有话题讨论，也不害怕说口误。
复联短消息应当如何发？
长时间没联络了，第一句应当是想要知道另一方现况吧。但是假如问得不太好，例如“你近期都会干什么？”就仿佛在打听另一方隐私保护或是审讯另一方的觉得。因此发的短信能够 先讲讲自身的状况再问一问另一方状况，以开启话题讨论，挽回复联注意事项有什么？分手断联后的复联操作，例如“我近期在报名参加XX考题，据说你也报名参加，提前准备得怎样了？”又或是，可以让另一方想要恬然回应你的难题，能够 先夸一夸另一方“我记得你以前做蛋糕烘焙非常好，是要采用些哪些原材料吗？”或是是想约另一方出去开展复联的“我记得你以前对古典乐很有科学研究，我这儿有张票你可以不必去听？”利用疑问句的方法是以便让另一方可以回应你，如果你考虑了左右冲突浓度减少的标准，或许另一方也想跟你复联仅仅不清楚如何张口。假如纯是陈述句式或是是有的人乃至发短信祝福，另一方回你也并不是，不回也并不是，假如此时另一方已经分歧，果断就不容易回了。
