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两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的男人偷吃后屡教不改？女人可以这样做！，希望能够帮助到大家。

结婚五年，生了二胎，老公出轨两次

谁说相爱的人结婚后就不会发生婚外情？我和老公结婚五年了，婚前一直很恩爱，我不顾家人的反对陪他一起创业，选择嫁给他同甘苦，没想到最终换来的却是背叛。

老公创业的时候我一直安心在家带孩子，那时候刚生了一个孩子，我付出了所有的精力去尽到一个好母亲、好妻子的责任，他回家的次数越来越少，工作越来越忙，我都能理解。

直到我从别人口中听说他揽着一个女人一同进出商务KTV，当我质问他的时候，他说对方是投资方的代理人，必须要搞好关系，只是喝大了真的没有别的，但我总是觉得他俩发生了关系。

其实我知道我们的房事已经不正常了，好几个月都不会有一次，毕竟要照顾孩子，夫妻之间也不能再和以前一样亲密，这件事我就睁一只眼闭一只眼过去了。

后来我提出要出去工作，但在一次次碰壁后，他说他养着我就行，不用出去找工作，就这样我们又要了二胎，怀孕期间我的反应很大，经常呕吐，我也越来越喜欢胡思乱想，每次他晚回家我和他抱怨，他都敷衍的让我别多想，好好照顾孩子就行。

直到真相浮出水面，没想到这次他真的背叛了我们的婚姻，坐实出轨后，他开始还不承认，后来在我的逼问下，他终于承认爱上别的女人了，说和我已经没有感情了，想尽快离婚，无论两家老人和我怎么劝说他回归家庭他都不肯回头。

案例剖析

1.夫妻感情名存实亡，亲密度下降

时代在不断变化，婚姻相处模式更是如此，随着人们生活节奏加快，工作压力大，夫妻相处的时间也在日渐减少，七年止痒早就不复存在，而是变成了三年、五年就提前进入婚姻疲惫期。

加上你们要了两次孩子，难免女人的精力都会过多放在孩子身上，忽视男人的需求，而且你一直经营家庭，忽视了自身的价值及对男性的吸引力，又不重视夫妻生活，你觉得作为女人性生活有些难言之隐，却影响了夫妻感情浓度，使你们的婚姻名存实亡。

再者你们的沟通也有很大的问题，如果男人经常态度敷衍，不对你吐露内心的真实想法，不分享自己的喜怒哀乐，说明过往中的沟通体验是负面的，从而形成了回避型沟通，对感情现状不满也会选择逃避，甚至从他处寻求安慰。

2.疑似出轨后未及时修复信任

在你第一次怀疑他出轨的时候，就应该把自己内心的疑虑说出来，不要担心会伤害这段婚姻，反而越是隐忍自己的真实感受，越会埋下无法解决的隐患，最终以无法挽救的形式爆发。对出轨问题来说，怕的不是谈论出轨，而是假装恩爱，假装看不见伴侣的不忠，像一颗定时炸弹一样，时不时的提醒自己，产生怀疑猜忌，导致夫妻间的信任彻底坍塌。

而且男人出轨后，如果没有让他意识到出轨问题的严重性，需要承担的后果，那么出轨就会成为习惯，接二连三的发生，甚至误以为出轨对象才是他的人生挚爱，最终越走越偏，导致难以挽回的局面。

这样挽回婚姻才能事半功倍

1.提升伴侣价值及个人吸引力

婚姻中出现婚外情，说明你在男人眼中的吸引力远不及外面的第三者，想打败第三者，挽救你们的婚姻，你需要提升自我认知，意识到需要从哪些方面提升女性在婚姻中的价值，掌握挽回的资本，从而通过伴侣价值的提升，建立对男人的二次吸引，从而让男人不再排斥和你接触，反而会主动接近高价值的你。

2.建立深度沟通，坦诚布公谈论出轨

婚姻中一方出轨，另一方最忌讳的就是选择缄默，对出轨细节避而不谈，想彻底解除阻碍你们复合的隐患，你要主动和男人展开深度的沟通，进入同调模式，将你对出轨事件的疑惑通通摆到台面上来讨论，同时也给男人表达内心真实感受及情感需求的机会，才能化解根源性矛盾，真正做到理解彼此，接受彼此。

3.修复夫妻信任，重建情感链接

出轨后最难修复的不是夫妻关系，而是双方的信任，无法解决信任危机，即使复合也会变成貌合神离的形式性婚姻，无法走的长远，所以你需要真诚的接纳男人回归家庭，避免再翻旧账，不断的讽刺、抨击男人，加剧紧张关系。

想让你们的婚姻重回正轨，需要夫妻共同努力搭建新鲜的相处模式，制造不同以往的婚姻氛围，例如从改变房屋装修开始，提升视觉体验，增加夫妻独处的时间，利用休息时间一同去郊游，共同参与家庭琐事，以孩子当做纽带进行亲密互动等，才能成功修复情感链接，逐步提升夫妻的情感浓度，实现婚姻的挽回。

关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在搞清楚核心问题前，自己贸然尝试，导致情况进一步恶化。情感从业以来，帮助近万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。

情感，您身边的爱情指导挽回专家。

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分手后女人越是这样做，男人越会内疚找你复合！

分手后那样和前任维持暖味，更非常容易挽留！怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？前几日，我的一个盆友告诉我，她和男友暖味了两月了，但是男朋友一直都没有和她提出想复合的想法。

她是喜爱男朋友的，她跟我说需不需要自身积极旁边男朋友提出复合的想法。坚信许多人到复合的全过程中都是有相近的难题出現，疏忽大意就会使人们深陷沼泽。那哪些的方法会我们一起的情感复合的更为圆满呢？从情感流回、到恋人中间的暖味，再到最后的复合，前任针对复合的作法关键有三种状况，下边就给大伙儿一一做一个解读。相互心有灵犀一点通在大家情感流回的全过程中，假如早已拥有恋人中间的行为，产生了恋人中间才会产生的事儿。

即使不是戳破那最终一层窗纸，复合都是相互默认设置的客观事实了。恋人中间的个人行为主要包含他会积极的关注你，会关心你的动态性和想法。会积极地和你十指紧扣相拥，会和你憧憬未来，会向你谈及两人之后的整体规划，会表述对你的喜爱。此刻大家早已互相认同了另一方的真实身份，不用多言，再次在一起就好了。可是也有一种状况就是说他和你只能恋人间身体上的互动交流，在生活中并不容易关注你，照料你。

怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？这一情况下你还要警醒和你保持联络的主观因素了，是不是仅仅 将你作为解闷孤独的专用工具，或者释放出来无处置放的雄性荷尔蒙。提议女孩们碰到这样的事情消退一段时间，假如他真心爱你，会积极的联络你。在和你沟通交流以后解决困难，如果不爱你，那么就此后不再联系吧。前任积极提出复合想法前任积极的向你提出了要想复合的想法，就意味着主导权早已把握在了自身的手上，此刻就偷着乐吧。如果当时分手是他的不正确，能够 适度的傲骄一下说，此次就宽容你呢，之后不可以再次发生了。好好地爱惜这一段情感，珍惜当下。切勿不必过多，也不必寻死的回绝，要不然极有可能会让另一方完全死了心，消除复合的想法，那时候后悔莫及也不起作用了。

维持暖味，前任就是说不提复合这就是说开始我讲的哪个盆友的状况，和前任中间的联络感挺不错的，相互沟通交流都很舒适，也有时候会有幽会。可是另一方一直沒有提出要想复合的想法，因此她就想来积极地提出再次在一起的含意。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？一般来说，另一方不张口提复合的缘故将会是他遇上了更强的人。可是都还没明确另一方的情意，因此在拿你当备用胎，此刻你可以他会见到你不同寻常的一面，见到你的优势。也有将会就是你本身的难题仍然存有，而且就是说这一难题造成大家分手的，那就要改正这一缺陷。而且不经意向他谈及许多人追求完美你，证实你是独一无二的。最终一种状况就是说各种因素的工作压力沒有清除。

例如爸爸妈妈抵制、异国恋、经济发展标准，这类处理难度系数会较为大，但是一旦处理情感基本会更坚固。有的难题能够 处理，但是的难题难以解决大家就只有保持着盆友的关联，即便如今复合了，之后还会分手的。搞清楚另一方不提复合的缘故是啥，不必惦记着他不提得话就我来提吧，我假如再不提复合就没机遇了。假如另一方不想要复合，你提都是会遭受回绝的。真正的爱情有魔法的，分手以后还会要想关注另一方，想来复合。

怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？人们以便复合不断勤奋着，提心吊胆的看看着另一方的思绪，情绪如同垂直过山车一样波动。来到最终一步，不成功了就意味着着以前的勤奋沒有实际意义，因此一定要留意具体方法哦，期望这种內容对你有一定的协助。

女人这样做伤透男人的心

男人看起来大条，实际上心里也很比较敏感，女人不经意的一句话也许就会伤着男人的心，男人也许不容易马上反击，但很有可能记心里，或许哪一天就拿出去和你一起算总账了。女人这样做伤透男人的心!如何挽回婚姻和爱情才对?

女人们還是当心点，不必图一时口快就伤了你爱的男人的心。

一、讽刺老公的品位、饮食搭配爱好或生活方式“你如何穿越hp那样就外出了”、“你这臭问题跟谁学的啊”、“别吃XX了，多脏啊”尽管很多男人在用餐、穿衣服等层面沒有女人注重，但假如妻子常常品头论足，还会导致她们抵触。特别是在要留意的是，不必把他的饮食结构或不良习惯做为话题讨论公布讨论。他向你倾吐的事，并不是想要你“广而告之”街房、盆友，男人最忌妻子在盆友眼前常常谈及他的“密秘”，特别是在是他的不良习惯。

二、常常在老公眼前赞美其他男人“别人比你年青，如今早已是处级了”、“看别人小赵老公，又给他们买台新汽车”、“你看看XX(男朋友)如今混好多好”不必比照他的缺陷来赞美另一位男性，他会觉得被瞧不起和被冷嘲热讽。男士一般 对男同没有安全感，若你拿其他男性的优势来和他来做比较，将会会令他惶恐不安。因而，尽量避免拿丈夫跟其他男人比。自然，假如你可以发觉他的优势，何不时常见较为的方式夸一夸他。

三、责怪老公的妈妈，或不断拿自身与之较为“他妈如何那样啊”、“你都多变大他妈还管你”、“你和我妈，你更爱谁”千万不要当众指责他的妈妈，许多 男人嘴边不用说，实际上把“妈”都看十分重。王裕如触碰过许多 丈夫积极明确提出离婚案例，缘故就是说妻子对家婆不足重视。女人这样做伤透男人的心!如何挽回婚姻和爱情才对?女人也不必总拿自身和家婆比，终究“妈”的影响力是没法替代的。试着让丈夫见到，你一直在积极营造和睦的婆媳之间，那样无论結果怎样他都是感谢你。

四、女人这样做伤透男人的心!如何挽回婚姻和爱情才对?对老公的电話、短消息严格管控“XX如何总让你通电话”、“她就不可以给他人打，非要让你打”、“刚刚哪个短消息谁发的”很多女人查验老公的手机上，一般 都由于看得出了点迹象，但太过的排挤和监控器，反倒是把他向外推。假如是胡编乱造的猜疑，更会对夫妻感情造成严重危害。“不必将你的猜忌时刻挂在嘴上，自身心中有数就可以。”

五、劝老公争得晋升、涨薪或换工作“小杨的老公都涨2次薪水了，你得学着积极跟老总提”、“这岗位就应是你的，找大家领导干部说去”、“别在这一破企业做了，有哪些发展前途啊”“虽然‘夫荣妻贵’很在理，可是每天叨唠丈夫的岗位、工资，只有表明这一妻子过度追求完美。”如今早已是人人平等的时期，但许多 女士的具有意识還是觉得男人应当是家中的经济发展支撑，这会给丈夫产生挺大工作压力。“我遇到过很聪慧的妻子，在丈夫遭遇重要升职时，不但不给他们工作压力，反倒说，你会到今日的部位早已很不易，我知足常乐了。那样既维护保养了夫妻关系，又给了丈夫为家中拼搏的自信心。”

六、人们必须谈一谈“你从不好好地听我说”、“就不可以听我将话讲完吗”、“有关小孩的事，人们得坐着来好好地谈一谈”有科学研究显示信息，男士均值每日说2000个英语单词，而女士应说7000个。男士在上下班时把2000个词讲完后，通常回家了也不想要再多了，而女人多出去的5000个词还“沒有下落”。王裕如说，女人摆成“必须谈一谈”的架式，实际上并不是想“公平的谈”，只是想“文化教育”男人。哲学博士佩伯·施沃兹强调，必须沟通交流时何不对丈夫说，“这一件事确实很关键，期望你可以了解”，以构建公平的沟通交流关联。

结束语：女人这样做伤透男人的心!如何挽回婚姻和爱情才对?古话讲，己所不欲勿施于人，和别人交往需这般，和自身的恋人交往都是这般。多相互理解假如另一方那样对自身，自身是不是想要接纳，假如参考答案还要反省自身的言谈举止了。

女人这样做，分分钟挽回男人心

女人如何挽回男人心？挽回男友有哪些方法？前边2~3篇挽回类的文章内容中，人们把挽回中的难题、及其一些方法和方法大概的讲了一遍。今日呢，人们就来讨论一下怎样挽回男友。端好凳子，用心看哦!实际上挽回男友和追求完美一个男人在一定水平上是类似的，仅仅 难度系数相对性于追求完美而言，会变大许多 倍。

人们常说的：女生追男生，夹层纱，用在谈恋爱中，是很有实际效果的；可是用在挽回中就不一定了。在这类情况下，要想挽回男友，就必须有一套恰当的方法，而并不是一味地去祈祷挽回。女人如何挽回男人心？挽回男友有哪些方法？方法用的好，挽回男友就会像谈恋爱情况下一样，只隔一层纱了。今日就来告知大伙儿一套迅速的挽回的方法，这套方法里边小结了许多 钱吗人们说过的一些挽回方法；并串连来到一起，用在了挽回男友的方法中。

最先，众所周知，挽回感情的刚开始以前，必须寻找分手的缘故，这就是说人们第一个要讲的內容，对于每一种分手缘故得出适合的挽回方法。依据过去触碰的实例中，分手缘故一共被分成下列好多个种类：

1、摧毁型2、堆积型3、消除型4、家庭纠纷型2.人们一个个来解析，最先第一种摧毁型，从这一名字而言，就可以看出去分手是很忽然的，一般关键集中化在“你干了某事、讲过一些话而被分手的”这一点上。例如：外遇、打架、违法这种提升了另一方心理状态道德底线的个人行为，也有的就是说不重视另一方爸爸妈妈、三观不太好这些。

而针对这类分手种类，一共有二种挽回情况：第一种就是说承认错误、致歉纠正，它是非常简单的。第二种就是说用第一种方法后，另一方還是不愿宽容或是回家的。这一要依据情况来分辨，假如是第一种，那麼你可以分辨你被分手的缘故是不是由于你做不对哪些，讲过哪些不应该说的，干了哪些不应该做的。

假如剧情并不是非常的比较严重极端，一般要是积极动向另一方致歉、挽回就可以了。自然，当你忘不掉情面，觉得自身没有错，那么我也没啥好说的。而也有一些情况严重的个人行为造成被分手的情况下，就不可以采用一味的采用第一种挽回方法了，由于那样做并不可以解决掉另一方对你的抵触心态。

女人如何挽回男人心？挽回男友有哪些方法？实际上针对感情这件事情而言，关键靠的就是说心态核心，把另一方的心态抚慰好、解决掉另一方对你的抵触心态，挽回就取得成功了一半。第二种：堆积型，实际上就是说是因为两人交往全过程中遇上的难题沒有获得处理，最终由小积大，最后被分手的。第三种：消除型，这一类分手多见不明白怎样给感情冷藏，在一起久了以后感觉枯燥、乏味这些，最后迫不得已分手的，这儿跟大家的交往方式、本人性情、沟通交流方法等常有联络。

第四种：家庭纠纷型，这一种就是说人们说的，男性爸爸妈妈不愿意的情况下迫不得已分手的。这儿也有一种情况就是说前边说的第二种种类和本里种类的融合，就是说男性早已确立的跟他说了分手了的。而还未分手已经坚持不懈的绝大多数关键是出在各种因素中。

那麼，对于这几类情况怎样去挽回呢？女人如何挽回男人心？挽回男友有哪些方法？提到这儿我先而言一下挽回中常见的几类挽回方法：1、短期内冷藏2、适度分手3、创建心锚4、变大昔日恋人5、二次吸引3.这种全是挽回中常常会采用的方法，这儿还要依据分别情况来分辨，例如大家是不是享有联络、还要没有同一个情景（工作中、大城市、院校等）有木有相互的盆友这些的缘故。

分手后可以做朋友吗？

分手了该怎么办？分手后可以做朋友吗？虽然彼此都十分真心诚意地想干这一朋友。 彼此都不愿让他人或是自身感觉自身不大气。

或许也有说白了的“情感”在。 或许一开始这一朋友大家做得可以，还相对性开心，每晚还能聊3个钟头QQ。 但是悄悄告诉你的是， 分手后一般是做不来朋友的。 分手后大量的是陌路。分手了该怎么办？分手后可以做朋友吗？

由于绝大多数实例中，分手后“做朋友”的心态通常還是有复合的心态在里边，有这类心态得话，这一朋友就做得很怪怪的，不当然。这类不当然就会造成这类情况的不平稳，最后会造成这类情况的转变。

许多 人跟我讲：也没有想复合啊，终究以前恋爱过，就做普通朋友不好吗？ 我笑了。 什么是“普通朋友”？ 你将会会回应：“普通朋友就是说很简单的那类朋友，大伙儿也不容易太亲密无间，相处也不容易太经常，没事儿打打电话这些。”

你这个叙述是非常好，但是我这里还有一个更精确的界定。 什么是“普通朋友”？ 普通朋友就是说：有木有都一样。 是我你这个普通朋友跟没你这个普通朋友，一件事而言沒有多少的危害，这就叫普通朋友。 你仅仅我诸多普通朋友中的一个。 即然有木有都一样，你又何苦一定要做跟他做普通朋友呢？

即然你一定要做，那么就表明你不仅是把他当普通朋友，这就是说人们上边说的“還是有复合的心态在里边”。 那为何有的实例两个人分手一年，一年后做朋友了？ 由于哪个情况下，她们基础是早已学会放下了，即“复合的冲动”不大了，哪个情况下就确实仅仅做个朋友罢了了。

分手了该怎么办？分手后可以做朋友吗？（自然，也是的实例两个人分手一年，一年后再度复合了。人们这里只探讨做“普通朋友”这样的事情，别的状况還是得实际难题深入分析。）

经营爱情之女人这样做会伤透男人心

女人总觉得男人没心没肺、神经大条，实际上男人也有细腻敏感的一面，只是女人没有发现。如果你无意之间触犯了他内心脆弱的部分，就会给你们的关系带来安全隐患，为了防范于未然，让我们来看看女人做什么会伤害男人的心吧。
一、讽刺老公的品味、饮食喜好或生活习惯
“你穿成这样就出门？土死了！”“别吃XXX了，多脏啊”“你这臭毛病是跟谁学的？”虽然许多男人在吃穿饮食方面没有很讲究，但是如果女人常常以此来对他们评头论足，会令他们非常厌恶。尤其需要注意的是，不要把他不良的生活习惯作为话题公开谈论，他向你倾诉的事情，千万不能“广而告之”，男人最忌讳妻子在他人面前提起他的秘密，尤其是他的坏习惯。
二、时常在老公面前夸奖别的男人
“你看看谁谁谁，比你有趣多了”“你看那谁谁，已经都买了辆车了”“我前男友在XX方面比你强多了”
如果你想你老公出轨或者和你离婚，那么你不妨多说说这些话。你经常在他面前夸奖别的男性，他会觉得被你看不起，同时对你没有安全感，潜意识里认为你并不忠于他，这样你和你的孩子就不会得到对方大量的投资了。
三、数落对方的母亲
千万别在男人面前批评对方的母亲，虽然很多男人嘴上不说，但是在心里还是把母亲看的挺重的。很多离婚案例中，丈夫主动对妻子提出离婚的原因就是妻子对对方母亲的不尊重。尝试让对方看到，你努力营造和谐的婆媳关系，他会在心里感激你很多。
四、劝老公升职、跳槽
“小丽的老公都涨两次工资了，你得学着主动跟老板提”、“这职位就该是你的，找你们领导说去”、“别在这个破单位干了，有什么前途啊”女人做的最错的事情就是想要教会男人如何做，实际上男人最反感的便是如此。这会让他们觉得自尊心受损，受到轻视，认为自己的能力被看不起。聪明的女人在男人面临晋升关键时，不但不会给男人压力还会说：“你能到今天的位置很不容易，我已经很知足了。”既维护了夫妻间的感情，又给了丈夫奋斗的动力。
经营夫妻感情要懂得将心比心，懂得理解和尊重，如果你还想知道更多的资料，可以在“情感一生网”查看。

做这样的女人，能够让男人对你上瘾

女人在挑选伴侣的情况下，通常是关心这一男人可否与自身的三观切合，更会看其是不是充足的高品质。而男人在挑选女人时，又关心女人哪些层面呢?也许，你也该掌握下哪些种类的女人较为招男人疼爱，那样就可以把握好机遇，攻克男人心室，让男人跪倒于你那长连衣裙之中，对你成瘾又用心!恋爱高手教你做这样的女人，如何让男人对你上瘾？

最先，嘴甜优柔寡断的女人。喜爱听蜜语甜言蜜语并不是是女人的专享，男人一样都是必须激励与赞扬的，由于男人对说白了的情面、虚荣心是明显的，能够说，女人的对男人的认同胜于海碗的补品，真是可以让男人马上修复发火，并且那时的男人情绪更是极其舒服的時刻，如果你明确提出自身需要，男人基础都不容易回绝的。

恋爱高手教你做这样的女人，如何让男人对你上瘾？也有千万不要显露出来你心里的尖酸刻薄与锐利，尽管女人强悍些会让人心生钦佩，可若对啥事都带著强势的心去看待，男人免不了感觉你过度绝情，都是会有建议的。因此何不让自身的心变得越来越绵软些，也许，收益你的也将会是無限的柔情似水。

次之，明白捯饬自身的女人。勤俭节约的女人会让男人感觉你懂顾家，但过度勤俭节约，全都舍不得花，不肯花也不太好。终究男人挣钱不全是以便这一家，让做为伴侣的你可以享有幸福的生活，結果你整日替他各种各样省的，他估算内心也并不大愿意。因此，即然存折都早已上交到你的手上，为何不适时地掏钱，随后多维护保养自身，男人毫无疑问会更为爱着你的。

最终，颇具神密，新鮮劲的女人。恋爱高手教你做这样的女人，如何让男人对你上瘾？女人不应当在确定了男人的爱以后，就将自身的全部道德底线都令其展现在男人旁边，人全是喜新而厌旧的微生物，若你已被男人都探求完后，男人从你的身上很难寻找不上一切趣味的点，对你性欲就会大幅度降低。因此，适时地保存自身，留些神密，这会让男人更为期盼研究你的所有。

分手后可以做朋友的情侣类型

普适性上大伙儿都觉得分手后不可以做朋友，由于以前损害过，不可以做对手，由于以前爱着过，好像分手后只有做最特别的人，简直给人留有無限的缺憾!分手后还可以做朋友吗?分手后可以做朋友的情侣有哪几种?

实际上，還是有许多人到分手或离婚之后仍然是非常好的朋友，乃至比分手前可以更和谐的交往。分手后可否制成朋友?在于彼此去除情感后对相互的心态。分手后还可以做朋友吗?分手后可以做朋友的情侣有哪几种?分手后仍然是朋友的这些往日明星情侣:

1、应采儿和张柏芝陈小春给人的印像通常是****，但是针对前任张伯芝确是很够意思，在分手以后，应采儿真心实意祝愿张伯芝能寻找好归处，而在上年”艳照门”暴发以后，针对张伯芝的遭受，应采儿甘愿对新闻记者痛骂。但是如今，应采儿也已经为人夫，衣食住行幸福快乐。

2、谢娜和刘烨谢娜与刘烨的恋情也被许多人所熟识，在她编写的书《娜写年华》中就大气的提到过与刘烨的感情，直言不讳“分手了還是朋友。人们還是有一些联络，例如生日派对上。”，在四川地震以后，她还要第一时间接到了来源于刘烨的问候短信。

3、大S和周渝民演艺圈艺大家的恋情一直追星一族关心的聚焦，周渝民(仔仔)曾因出演《流星花园》而与徐熙媛(小王)弄出火苗，这一段2年零五个月的“兄妹恋”最后公布完毕。针对分手的缘故，有很多版本号的猜想，但却沒有获得被告方的确认。，仔仔表述道：“我与熙媛的确是分手了，人们觉得如今彼此之间的情感比原先拥有升化，好像一种真情。感情将会是稍纵即逝的，真情确是永恒不变的。人们相互商议好，分手后還是朋友。无论在工作上還是衣食住行上，要是她必须我协助，我一定会竭尽所能!”

4、莎莎和冯小刚一手将莎莎捧红以后，冯小刚莎莎的恋情曾被称作“佳偶天成”，但是在缘分已尽以后，两个人還是挑选了做回朋友，这才拥有《满城尽带黄金甲》的协作。2006年3月12日，在《满城风雨黄金甲》的记者招待会上，冯小刚蕴含情深的说：“十年前，我提前准备为莎莎拍攝《武侧天》，由于我认为他挺合适演王后。

今日，我总算找到合适的经典故事，她仍然就是我心中中王后的最佳人选，它是为她提前准备了十年的影片。”十年以往，已经变成国际巨星的莎莎听见一番话后，仍然禁不住而为黯然神伤。

5、谢霆峰和王菲谢霆峰王菲的“兄妹恋”曾奋不顾身，议论纷纷，但是最后還是化为乌有。分手以后，谢霆峰在接纳新闻记者访谈时曾表达，“与王菲分手很可是，再相见還是好朋友。”谢霆峰直言曾有过和王菲完婚的想法，迄今他仍保存前任王菲的相片，并且摆在电子琴上;并表露这张相是在她们相处时拍下来，并只拍王菲后背，但谢霆峰对这张相仍很有觉得，故仍储存迄今。

对于和我王菲的情侣纹身，他并沒有感后悔莫及，还觉得刺青是一生一世，未来也不容易改正刺青。说到两个人分手缘故，他归因于将会大伙儿年龄相差太多。

结束语：分手后还可以做朋友吗?分手后可以做朋友的情侣有哪几种?分手后可否制成朋友，在于两人对分手恶性事件的处理过程、看待情感的心态及其分手后是不是有再次维持她们做朋友的物品等要素。

这些在分手后不尚辱骂、怨气，最后相互丑态毕露的恋人当然是做不了朋友的，反过来这些以理性的方法对待情感的完毕，并有工作能力自我反思本身，真心实意祝愿另一方的情侣通常还能制成朋友。无论分手后可否制成朋友，先做回自身，从丧失的恋情中学习培训一些成功经验是很关键的。

想让他主动联系你？你可以这样做

想让他主动联系你怎么做？分手后怎么挽回前任？分手之后，你要复合型，又不愿积极，只想另一方来积极联络你。随后他致歉，你佯装缄默不同意，他求复合型，随后大家半推半就取得成功地牵住了双手，此后情感依然，过上好日子了美满幸福的生活。

这界面是否想一想都令人激动。但细细地一想，这件事情咋听起來那么的不真正呢？人们看一下公主和王子的小故事。一个是有着皇室皇家，之后将手握着实权的高帅富，另一个是天女下凡一样富家女。但就算她们有着开挂的人生，仍然经历历尽艰辛才来到一起过上好日子幸福快乐的生活。

那麼，那我？因此，要想过上好日子幸福快乐的生活，沒有这么简单，必须一个亲身经历艰苦的全过程。分手复合，都是一样的大道理！谈恋爱的情况下，大家连在一起相互之间喂口饭都好像在吃纯蜂蜜，看一部电影也可以从在其中故事情节到畅谈人生古往今来，去生态公园散个步也会有几十张自拍照。

殊不知，分手之后，大家是那样的。那麼，要想挽回他，应该怎么办呢？

一、减少矛盾点为大家的关联缓解压力在这一段关联中，大家矛盾过多了，当大家不断争吵，不断给另一方工作压力，让另一方的感情做到了零点时，就会造成提出分手。大家中间的矛盾那麼多，那麼应当怎样减少这一点，为大家的关联缓解压力呢？认可自身的不正确，创建基本性先认可她说的一切，没有理由地赞同另一方，不必去还击，这时要挽回的人就是你，先承认错误，之后再讲理。

那样做关键是以便减少另一方的抵触度，进而减少大家中间的矛盾点，让你俩创建基本性。学好冷藏，为自己時间更改在一段时间内没去积极出現在另一方眼前，都不积极去联络另一方，不积极提升矛盾，就相当于把大家的矛盾点冷藏掉。冷藏不仅仅 把大家的矛盾点冷冻，也是以便给時间你来更改。好好地运用这一段时间，克服缺点，提高自己，一个更出色的你才可以更强吸引他。

学好相互理解，考虑另一方的本质要求在谈恋爱关联中，两人的关联是公平的，全是一样的关键。调节自身的心理状态，学好相互理解，产生矛盾时还要在意另一方的体会。在語言上忍让，维护保养另一方的虚荣心。如果你考虑他的心里，他会一切都让着你的。

二、提升本身使用价值，根据微信朋友圈展示吸引他的留意微信朋友圈展示不但能给你出現在他眼下，还能让他了解我现在的更改。那实际如何做呢？展示你的低要求感，提升使用价值展示开朗的每一天，展示你的低要求感，保存自身的使用价值，那麼他的信心就会遭受严厉打击，并造成猜疑：为何分手之后的你没忧伤？造成他的好奇心，这就是说吸引他留意的第一步。

想让他主动联系你怎么做？分手后怎么挽回前任？展示你积极主动的生活情况，吸引另一方记牢二点：一是不可以表露出一切消极情绪，二是照片的展示要真正，可以当然反映出你现阶段的生活情况。因此去畅快地展示你开朗、颇具感召力的生活情况吧，纪录你发觉生活的幸福一瞬间，让他感觉他没有你身边都会错过了一些幸福的物品。能够是旅游时的景色，上下班经过发觉的趣味事情，乃至是早晨的一抹阳光这些，万事万物常有它美丽的一面，仅仅 你喜不喜欢花一点時间去发觉。

心态是能够感染的，你积极主动的生活展示也会让看的人造成好心态。用你积极主动的生活心态去感柒另一方，让他体会到你的幸福，当他的好心态与你取得联系以后，他就会禁不住地对你造成憧憬。展示你的本人风采，保存新鲜感例如展示更改后的自身，新结识的朋友聚餐，自身学习培训茶艺的相片这些……展示你的风采，让他了解你的更改，被更改后的你再次吸引。保存新鲜感，让他渐渐地挖掘你更强的一面。假如你一直在互联网上早已把最好是的那一面展示出来，沒有一丝新鲜感，那麼碰面后他就只有挑毛病了。

三、語言是沟通交流的公路桥梁，再度碰面应当说些哪些？做为挽回的一方，应当说些哪些，怎么才能让他和好如初呢？正确认识客观事实，以“异性朋友”的真实身份和另一方沟通交流要想挽回另一方的心，还要摆恰好自身的心理状态，以“异性朋友”的真实身份和另一方沟通交流，说一些异性朋友说得话，那样才可以减少另一方的预防心理状态，有益于挽回另一方的心。管理自己的要求感，终止低使用价值的个人行为终止一切低使用价值的个人行为，不必说一些曝露要求感得话。

另外向另一方表述你可以了解另一方的作法，平心静气地和另一方沟通交流，给充足的時间和室内空间让另一方理智。想让他主动联系你怎么做？分手后怎么挽回前任？好啦，你依照我讲的去做，一定会有实际效果的。分手后，要想挽回另一方确实并不是一件简易的事儿，因此必须一个全过程。可是把握挽回感情的方法，却能使你在挽回感情的路面上事倍功半，那样大家的感情会更为美满幸福。希望你幸福。

情感挽回：分手后还可以做朋友吗

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“分手后还能再做朋友吗？”

这个世界总会给人们留下各种难题，但其中最难的可能就是和爱过的人做朋友。有人说失恋是在给真爱让路，离开是为了对的人到来。但是不论两个人是移情别恋还是好聚好散，分手这个词本身就意味着，在这一段关系中至少有一个人受到了伤害。

周云蓬在《不会说话的爱情》里唱：“日子快到头了，果子也熟透了，我们最后一次收割对方从此仇深似海，从此你去你的未来，从此我去我的未来，从此在彼此的梦境里虚幻的徘徊...”

这个世界上所有的爱情走到后来，最怕的就是一句“保重”，简单的两个字就为曾经所有的酸甜苦辣画上一个句号，没有任何回头的余地。

总是有人在想让爱情走得慢一些，即使是最后真的要分开，也能让自己暂时地沉浸在一段回忆里不要醒来。可是如此这边最后还是自欺欺人。

分手后，总希望给自己心里留一丝念想：分开后是不是还能做朋友？而答案永远只有一个：“不能”。

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“念念不忘，未必会有回响”

分手后做朋友，只不过是两个人中的一方对这段关系的结束感到意难平，认为只要能保持联系就会有复合的机会，这是所有相信爱情的人最倔强的一种表现。

有一个朋友前不久和同居一年多的男朋友分手了，理由是性格不合适，两个人都很平淡，她也没有多说什么，当天就收拾后自己的东西离开了两个人住了一年多的出租屋。

离开后的自己终于还是按奈不住自己的难过，在晚上哭过一阵后，还是打通了对方的电话。对方听到她的哭声沉默不语，后来在挂下电话不久后发来一条信息：“我们先继续做朋友吧。”

看到这句话她如释重负，好像从这句话里看到了一丝回转的余地，认为只要保持联系，总有一天能够复合。

从那一天开始，两个人就开始了朋友的相处模式，聊些家长里短，工作生活上的小事。虽然很多时候对方回复得没那么及时，但是也不会消失很久。直到有一天，对方的朋友圈里发了一张和其他女孩的亲密照片，她突然懵住了。

她拿起电话想要质问对方，可是犹豫了半天还是放下了，因为她心里清楚，自己现在只是他的“普通朋友”，有什么资格去质问人家呢？

分手之后的朋友关系，实质上就是一个人还没彻底死心，而另一个人也从没在意。

这个世界上没有对等的爱情，念念不忘，也不一定必有回响。

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“勉强的朋友关系，永远没有明天”

过去的事情也许真的很难忘记，深爱过的人也很难去放下，而分手后的朋友关系，无疑只是给两个人在走向明天的路上，增加了一条无形的障碍。

这时常会让我想起另外一个时常被提起的话题：“异性之间有真正的友谊吗？”

朋友本来就是两个人能够相互信任，在人生道路上可以相互扶持，于恋人而言只不过是少了一层亲密关系。但是分手之后的两个人，就再也不能像朋友一样坦诚相见，相互信任了。

或许你们可以保持联系，但是永远也避免不论尴尬，一个人总在心里留一点固执的念想，而另一个人却顾及到过往不想伤害更深。这个的关系维持下去，实际上是耽误了更好的人到来。

所以你要明白，藕断丝连会让人停滞不前，消耗时光。总有人会退出自己的生命舞台，要在失去中学会接受而不是不断回头看。

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“深爱过的人，不再打扰是最好的结局！”

感情从不是可以强求的东西，一方越是不甘心揪着不放，就越是在为难彼此。明明曾经爱过，不如给对方留一个好印象，何必最后弄到死缠烂打、一地鸡毛的结尾？

两个人的缘分已尽，过去的所有情愫不及时的清理感情就会成为往后的羁绊，过了期的爱情拿来还有什么用？分手后就不要再去试着做朋友，也别再打扰彼此。

既然注定有一方承受委屈，那不如把委屈咽到肚子里，给爱一条生路，也给自己一条生路。

挽回：聪明的女人分手后，都这样联系男人！

分手后，你并没有马上感到有什么不一样，吃饭上班回家，一个人生活虽然寂寞了点，但是也没有到无法适应的地步。

你也没有感觉两个人真的分手了，在你的意识里，两个人可能只是闹矛盾，过一段时间就好了，你再去找他，道个歉，什么事情都解决了。

但是最后你发现，问题解决不了，你欢欢喜喜的去找他，他冷淡的告诉你：我们分手了。那一刻，你突然无法抑制的难过，才意识到两个人真的分手了。

他不再属于你，你们不再是情侣，他不再包容你，你也不再有权利要求他必须回应你。失去的感觉一瞬间向你袭来，你开始疯狂的想要挽回。

然而，你想要挽回，他给出的反应却很抗拒，这让自尊心很重的你完全不知道该如何应对他的拒绝和冷漠。

盲目主动换来的只是他的反感和逃避，但是不主动又担心失去挽回的可能，究竟该怎么办？困扰着你。

继续下去，他的冷漠和爱搭不理，太过于伤人，也不知道该如何打破这种尴尬的局面，就此放弃，又不愿意。

挽回过程中该不该主动联系对方呢？答案是肯定的，因为在挽回的关系中，你如果想主动挽回，肯定需要主动联系对方。

但是这样的联系绝对不是盲目的主动，疯狂的死缠烂打，这样只会导致挽回失败，正确的主动联系应该包含这三个方面。

1、你的主动会不会让情况更恶化？

比如，当对方对你的主动联系，包括打电话发信息回应不高，明显表现的很冷漠，这个时候，你就应该根据对方的回应及时停止，因为他明显对你的主动不喜欢。

你如果没有给出正确的回应。而是继续纠缠，那么，最后的结果就是让他不断的感到反感，视你的联系为骚扰，最后的结果就是让情况更加的恶化。

2、你主动的出发点是什么？

有些人主动联系，完全是情绪作祟，今天觉得自己想他了，不管不顾的就是要联系他。或者因为他对你态度不好生气，然后打电话指责他，这种完全带有情绪的主动联系，并不是因为你有什么重要的事情说，完全就是一时情绪下的发泄。

然而正确的主动联系的出发点是为了最终的复合，你认识到了自己的错误，并且意识到了要和对方道歉，或者你在某个合适的时间，主动联系他，做出一些正确的邀约。这一切对于挽回有着正向积极的作用，更加的理智。

3、你的主动是否是建立在改变基础之上？

很多时候你的主动没有用，并且引起对方的反感是因为没有诚意。

分手后你什么改变都没有做，去找他，对他说你会改，他不会信任你，因为没有什么说服力。而你也会觉得陷入困境，因为看起来你已经做了很多，态度也很好，但是他还是表现的很冷漠。

而当你焕然一新再去主动的时候，不管是说出来的话，还是行为，都会很有说服力，因为你自身的改变已经证明了你的决心。

复联后如何做才可以挽回？

复联后如何做才可以挽回？分手挽回的方法有哪些？复联后如何挽回？

恋人分手之后，可以再度取得联系，它是挽留这一段感情的第一步。再度取得联系，并不是意味着两个人就重归于好了。实际上复联仅仅一个全过程，将来感情发展趋势的发展趋势還是有多种多样可能性的。

可能性之一：复联后两个人中间的心锁還是沒有解除，造成在其中一方再度恼怒的加入黑名单另一方。可能性之二：两个人关联不温不火，分别的衣食住行好似两条直线很难不交点，尽管有相互的联系电话，但基本上不太联络。可能性之三：两个人重归于好，分手后复合。那怎么让两个人中间的感情尽可能向第三种可能性发展趋势呢？

最先，复联后一定要找机遇见另一方。

尽管说互联网和电話也可以联系感情，可是她们也没有碰面到来热情。由于让一个人体会到另一个人的爱，有时是必须行動证实的。而根据互联网或是电話，两个人沟通交流的仅仅语言沟通技巧的感情，而真实行動方面的感情就非常少了。因此复联后一定要找机遇和另一方碰面。

碰面的方法能够 采用一起看场影片，一起吃一顿饭，一起去爬山这些。方式能够 随意选择，但目地就是说要在零距离交往的全过程中让另一方体会到自身的爱。分手挽回的方法有哪些？复联后如何挽回？举例说明，两个人一起用餐，你刻意点了另一方之前最喜欢的菜，此刻另一方毫无疑问会体会到，实际上你一直是关注着她，爱着她的。

在用餐的全过程中，给另一方盛饭，这也可以让另一方体会到一种被关爱感。最终吃饭，如果能够 一起散散心，那就是最好不过了。假如机遇完善，悄悄把另一方拥入怀里，人体的亲近，针对两个人的感情有挺大积极意义。

次之，一定要确立向另一方说明自身的心态。

当你确实想和他再次在一起，当取得联系后，就能够 确立说明自身想合好的心态。终究两个人以前是有一定感情基本，及其对相互還是有一定掌握的人，因此彼此心理状态应当清晰这一段感情该出路在哪里。

大伙儿实际上并不一定过多時间去思索了。即然另一方还想要再度取得联系，那表明另一方還是对这一段感情填满一点期望的。此刻，你一定要确立向另一方说明自身想合好的心态，那样也可以给另一方一个更确立的挑选，假如适合，那么就再次一起，即使不适合，也给个爽快话。即使必须一定時间思索，那应当也是一个确立的限期。

分手挽回的方法有哪些？复联后如何挽回？复联后，一定要运用好刚复联的那一段时间多联络，多去加倍努力这一段感情。不必外磨趁趁，让另一方早已丧失关注度了。

分手后怎么做可以让前任后悔

与恋人分手总是非常痛苦的，有的人在苦恼怎么样做才可以捡起内心的自信，让对方后悔跟自己分手呢？其实，分手只是生活中的一个小挫折，分手之后，你仍然可以引起对方的注重，甚至让对方觉得再也遇不到比你更好的人，掌握好方法，就能镇定应对前任。

与对方做朋友

再见后再也不见，那是小孩子吵架后的玩法。曾经跟你有过一段深入交往，并了解你为人的生疏人并不多，所以他是你的备用的最亲热的伙伴之一。当你们从朋友变成情侣，又从情侣分手变成朋友的时候，分手只是你们求同存异的分界线，它说明你们两人有共同吸引对方的能力，但却不适合做为情人携手共度，但并不影响彼此在某些方面对对方的认可，比如对方的工作能力，对方的积极心态，对方的一技之长等等，你们不是阶级敌人，更没有血海深仇，看开自己曾经的过往，也能在以后有需要的时候获得对方的全力支持，只因你还是那个熟悉他的前任。

公私分明不要影响各自的前程

假如你们是在办公室进展起来的恋情，那在这段感情开始的时候就要做好分手怎么面对对方的问题，因为办公室恋情里，最难的就是分手后依旧与对方抬头不见低头见。就算你们分手了，工作不还得继续吗？除非有人是做好了因为感情失败，卷起铺盖卷走人的结局。所以无论感情遭受了多大的波折，在公司绝对要公私分明，不能因一已之私影响公司团队的协作能力。这不仅是工作能力的证实，也是反击那些无稽之谈的合适方式！

镇定面对别躲避

就算分手后再也不见，也没有机会再在生活中产生任何交集，可难免在某些场合会和对方偶尔巧遇。那么别躲避，给彼此一个简单微笑或点头示意的笑脸，那正是化解尴尬的成年人规则。假如仓皇躲避，会给对方留下一个你很可怕面对他的印象，增加他对你的误解，这又是何苦呢？当你自信的笑脸优雅地绽放在脸上的时候，会给人如沐春风朝气蓬勃的生气感，他会好奇你是如何度过那些灰暗的日子，并佩服你的感情恢复力如此之强，心底不油地多了一分敬重。

虽然你们不得不在上一段感情中挣扎出来，可彼此仍然维持了阳光般的心态，这不是做给别人看的，而是优秀的你本身就具备自我修复的能力。也许，你经历了一次爱情挫折，却又向着梦幻般的爱情前进了一大步呢。

失恋后挽回爱情的方法：分手后可以做朋友吗？

虽然彼此都十分真心诚意地想干这一朋友。情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回爱情？

彼此都不愿让他人或是自身感觉自身不大气。 或许也有说白了的“情感”在。 或许一开始这一朋友大家做得可以，还相对性开心，每晚还能聊3个钟头QQ。

但是悄悄告诉你的是， 分手后一般是做不来朋友的。 分手后大量的是陌路。 由于绝大多数实例中，分手后“做朋友”的心态通常還是有复合的心态在里边，有这类心态得话，这一朋友就做得很怪怪的，不当然。

情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回爱情？这类不当然就会造成这类情况的不平稳，最后会造成这类情况的转变。 许多人跟我讲：也没有想复合啊，终究以前恋爱过，就做普通朋友不好吗? 我笑了。 什么是“普通朋友”? 你将会会回应：“普通朋友就是说很简单的那类朋友，大伙儿也不容易太亲密无间，相处也不容易太经常，没事儿打打电话这些。”

这个叙述是非常好，但是我这里还有一个更精确的界定。 什么是“普通朋友”? 普通朋友就是说：有木有都一样。 是我这个普通朋友跟没这个普通朋友，一件事而言沒有多少的危害，这就叫普通朋友。 你仅仅我诸多普通朋友中的一个。 即然有木有都一样，你又何苦一定要做跟他做普通朋友呢?

即然你一定要做，那么就表明你不仅是把他当普通朋友，这就是说人们上边说的“還是有复合的心态在里边”。 那为何有的实例两个人分手一年，一年后做朋友了?

情感挽回有什么技巧？分手后怎么挽回爱情？由于哪个那时候，她们基础是早已学会放下了，即“复合的冲动”不大了，哪个那时候就确实仅仅做个朋友罢了了。(自然，也是的实例两个人分手一年，一年后再度复合了。人们这里只探讨做“普通朋友”这样的事情，别的状况還是得实际难题深入分析。)

分手后应该怎样做，才可以容易复合

一对情侣分手，确实是一件很难过的事情。毕竟分手代表着你们的生活从此没有了牵连，你们的联系也会被中断，因为投入的感情得不到自己想要的回应，人都会难过。可是你想挽回，不断地去骚扰对方只会增加你们的矛盾点，对你的挽回没有起到一定的帮助。所以说，不要盲目地去听从朋友给你的挽回建议或者网络上的一些毫无技术的挽回方法。真正地挽回是需要你按照一步一步流程去执行，不要害怕等待的时间，相信只要你遵循了正确的方法，挽回恋人也是指日可待的事情。

一、找出分手原因
分手后首要做的事情就是反省自己，找出分手原因。这样子，你才可以找出解决方案，否则你的挽回之路，只会一直以失败告终。
第一.过分挑剔
也许对方跟你说分手，是因为觉得累了，可能是因为你一直想要在爱情中得到完美，却往往忽略了对方的内心想法，一直以来都是你想要对方可以达到你的标准，但是当出现问题的时候，你就觉得是对方的问题，然后就一直找茬，就像你一直要对方每天准时接送你上班下班，可因为有一天塞车，对方却没能准时接送你下班，你就一直破口大骂，一直怪责对方。其实你却一直忽略了对方一直在努力地为你做任何你要求的事情，可是因为没有达到你心中的标准，反而被你责怪。
第二.公主病或王子病
这种病状是现在大部分人都会犯的病。就是因为一直以自我为中心，以为对方是有义务去照顾自己，持着对方爱你，就做出一些让对方很不耐烦的事情，然后一直在爱情中作死，一直挑战对方的底线，就例如，你矫情不想吃饭，一直要对方喂你，可能刚开始对方会觉得你可爱，可是时间长了之后，就会对你的行为感到反感，但是你一直都没有意识到你的问题所在，继续你的行为，只会到最后闹得不欢而散。
二、解决问题
看似很无趣的做法，反而往往容易看出成果。所以，无论你们分手原因是什么，你都要找出解决问题的方法。不能让这些问题一直萦绕在你们身边。
首先，我们要找出为何你们会分手的原因。比如说是缺乏了共通点，还是你自己性格出现了问题，如没上进心，无信用，不沉稳，爱乱吃醋猜疑等等，或者是不尊重对方，不懂得化解你们之间的矛盾等。这些都是你应该思考的原因。
其次，你应该承认你们之间分手的问题，然后暂时消失在对方的生活中。在对方指责你，数落你种种的不好时，你只管点头应是，永远同意对方的说法。因为如果你不解释，不辩护，只要真诚的同意对方，对方可能会改变自己的立场，千万不要去反驳或者是辩解从而去引起对方的反感对立情绪，这样才能更好地化解矛盾。接着暂时退出对方的生活，给他多一点空间时间。也许当对方在冷静下来的时候，他会记起你对他的好，有可能他会给你想要的答案。
最后，你应该处理好你自己身上的问题。先审视自己身上的错误，感情是两个人的事，你应该想想自己在恋爱过程中是否有尽到一个恋人的责任，是否一直在让对方迁就自己，是否太以自我为中心而忽略了对方的感受等等。你除了重新认识你自己，意识到你自己的缺点并努力去改正以外，你同时也要更深入地了解对方的需要，才自己的改变去成为对方的需要。每个人意识到自己的缺点并不难，难就难在他能不能去努力改变，这个需要你有坚定的内心和毅力，试想想，你要是想要挽回这段感情，那么你努力让自己变得更好不是很好吗，所以不能知而不行。
三、外形改造
在挽回爱情的时候，反省自己错误之后，就要开始你的二次吸引计划，重新展现你的魅力。就像复合大师在课程曾经说过；“而挽回爱情，我往往会告诉学员，改变要从外而内，只因两个原因，一是简单，二是有效。”
第一、衣着打扮。你们相处时间长了之后，慢慢的对自己的衣着打扮会开始随便了，不再像以前刚开始的时候那么注重外表了，所以就会慢慢的失去你对对方的吸引。在你想挽回对方的时候，可以改变你的穿衣风格，以前是可爱风格的，可以尝试去变成性感。又或者男性可以改变发型，使自己更加精神，干练。把自己打扮得更加好看，不仅是为了能再次吸引到对方的目光，也是改变自己的生活态度。
第二、肢体语言。就是改变以前自己的一些不好，错误的行为，语言。就是，如果你以前坐着的时候喜欢翘腿着坐，那么可以改过来，特别是女性，可以改成温柔的坐姿。就例如一些不好的行为就不要做了，男性站立的时候要是有驼背的情况，就要改正，驼背使你根本没有精神。
第三、表面印象。表面的印象，通常表现在，你们分开之后，你与其他人的相处中体现出来。就好比，对方没有直接跟你联系，但是通过其他人对你的印象，从而改变对方自己对你的印象。所以，在跟人相处的时候，通常你和人说话的时候，见面的时候，就能体现你的表面印象。所以在与人说话的时候应该注意自己的语言语气，行为上可以更加的礼貌。
分手后，很多人都会抑制不住自己的情感，就去犯一些低级的错误，例如骚扰，以死相逼等等。可最终会发现，恋人反而会离你越来越远，更加不愿意回到你身边。到最后，无论你做什么事情，都只会增加对方对你的反感。所以挽回爱情时，要按照正确的挽回方法，一步一步来，千万不能错了任何一个步骤。要耐得住寂寞，端正自己的心态，尽管每一天过得都是煎熬，可是你也要努力挺过去，相信自己能挽回成功。