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找自己

发表时间:2020-05-12

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关于情感方面的文章很多,情感这件事我们永远都没有一个准确的答案,什么样的情感美文才称得上质量高呢?下面是小编为大家整理的找自己,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

找自己

和朋友们聊天,我问:你们遇到看不惯的人一般怎么做呢?

几个姑娘干脆利落地说:怎么做?走开啊!无视,自动屏蔽,置之不理啊!另外几个姑娘的反应与之不同,但也相当一致:我一般会从自己身上找原因,觉得看不惯是因为自己修养不够,不能理解他们。我仿佛看到了前几个姑娘对她们嗤之以鼻的评价:没劲儿,干吗折腾自己,你以为自己是神啊!

后来,我又把这个问题陆续抛给了很多人,收到的答复中有大部分会选择从自己身上找原因,并且自我感觉效果还不错,给出的解释多是:我觉得看不惯是自己经历得不够多,当你遇到过足够多的人和事儿后,就没啥看不惯的了。你要想不是所有人都像你一样受到过好的教育,所以他们有那样的表现很正常。听到这么多自我剖析的回答之后,我真想问她们一句:你是喝鸡汤长大的吧?

从什么时候开始,我们拒绝自己去看不惯别人了呢?人对事物有喜好,对人也就相应地有欣赏和厌恶,这是再正常不过的了,相反,人人都慈眉善目,对别人点头微笑,这才让人觉得恐怖。无数的心灵鸡汤都在告诉我们:人是万能的,你做不到只是因为你不想做。但现实是,你能做的事情少之又少。人是有局限的,在一个区域内生活才会舒服,越过边界,必然要背负更多。

一个男生给我写信诉说他的苦恼,总结为一句话就是:之前一直觉得自己有很多错,结果弄得自己很自卑,大家也不尊重他,他因此觉得自己没有存在感。我问他为什么觉得一定是自己的错呢?他很自然地回答说:成人世界的规则不就是一切从自身找原因吗?你做得不够好,是你不够努力;你不令人喜欢,是因为你待人不好;你适应不了社会,是因为你的个性不够圆滑。

这个解释多么可怕啊,如果继续这样下去,他很有可能把这个社会的不完美都归结到自己身上。看起来他是自卑的,但他内心深处又觉得自己是力大无穷的,所以才想着要去承担,要去背负。

我给他的建议是:你可以尝试去得罪一个人,你会发现其实结果也没那么糟,你是可以承受的,这样以后你会慢慢舒服地做自己。他惊呼:真的吗?得罪人,这不应该是坏人才做的事情吗?得罪人又不是去杀人放火,是个正常人都会有的举动啊。比如说别人安排你去做你不喜欢的事情,那你就直接拒绝啊,看看之后事情会向哪个方向发展。

他觉得我投了一颗炸弹在他心里,但其实,人只要活着,哪会有不被讨厌,不被得罪,不被看不惯的时刻呢?

一些心灵鸡汤和我们从小接受的教育祸害人的地方就在这里,试图引导每个人成为一个完人,就算是在路上好好地走着,被人撞了,父母也会好心提醒孩子说:还是你自己不注意,为什么他不去撞别人,而是撞你呢?这种堪称大神级的质问,逼得人哑口无言,但一点逻辑都没有。倘若你真的按照这个思路想下去,最后倒是都能把问题归结到自己身上,只有明确意识到这个前提本身就是错的,它是个怪圈,才不会误入得理所当然。

前不久,在我生活的城市发生了一件大学生坠楼事件,引起了轩然大波:男生表白被拒,直接从三楼跳下来,摔成了粉碎性骨折。所有人都不理解为什么表白被拒就要轻生的同时,也有人站在女生的角度想:那个被表白的女生可能一辈子都会觉得过意不去。有专家说那个女生应该接受一下心理疏导,否则,以后作为潜意识很可能会经常干扰她。心理疏导一个很重要的点就是不要责怪自己,你只要做好自身需要负责的那一部分就好,不要去理会结果怎样,让她理解这件事情和她毫无关系,不要听信周围人的议论如果她答应了,男生就不会跳楼等等。如果人非要和一件事情扯上关系,那肯定能找到连接点,因为人本身就是社会性的,但作为一个正常人,一个尊重自己的人,就不该强制自己去扯这个关系。

允许自己有瑕疵,允许自己不能理解他人,甚至允许自己自私都是正常的,一点都不怪。当下社会的残忍之处就是把所有正常的当成了不正常,把不正常的当作了主流。

好朋友的妹妹小晴和一个叫小庄的女生是研究生室友,因为宿舍只有两个人,所以关系格外好。但是渐渐地,小晴发现,一切都不一样了。每到晚上,她都能收到小庄的短信,诸如我想和你在一起,我喜欢你,我爱你。几次之后,小晴受不了了,质问她:你发短信是什么意思?你如果是Les就去追求别的女生,我不接受同性恋,你不要再打扰我了。小庄天性敏感,听到这话之后哭了很久,又在晚上熄灯之后给小晴发信息:如果你离开我,我就去死。

小晴这才认识到问题的严重性,但也因为被要挟而感到更加无法忍耐,想来想去,没有其他信赖的人可以倾诉,于是最终选择向她姐姐寻求帮助。小晴的姐姐是我的好朋友,她告诉我这件事时已经是很久以后了,那时,小晴已经从宿舍搬出来住了,小庄也没有去死,还好好地活着。

我问:你当初是怎么说服妹妹让她相信小庄不会去死的?她有些后怕地说:其实,当时我也很怕这个女生真的会自杀,但是我也知道,这件事情和我妹妹无关,倘若我让妹妹去适应她,那天理难容。我只好告诉我妹妹最坏的结果:即便她自杀了,也不是我们逼的,如果你觉得一个人无法承受,就把所有的责任推到我身上。她说这还不是最难的,最难的是妹妹总爱心软,觉得不应该这样对待小庄,认为太残忍。她只能告诉妹妹:如果你继续这样想,继而这样做,那么有一天她真的自杀了,你就是凶手。

和人划清界限,知道哪些责任是自己的,哪些东西根本和自己无关是非常重要的。一个没有界限感的人,即便是怀着好心,最终也很有可能酿成大错。一日三省吾身是好,但这个省身也应该包括检查自己有没有过分承担。

换句话说,你若一直在自己身上找原因,也是你太高估自己了。

相关知识

凡事,多从自己身上找原因


苏联大文豪高尔基说:“反省是一面莹澈的镜子,它可以照见心灵上的玷污。”

人非圣贤孰能无过,人无完人,人活着,每一个人都有优点和缺点,人难免会犯错误,不可能处处完美。

吾日三省吾身,做人应懂得常思己过,严以律己,要慎独、慎微,在独处之时谨言慎行,反躬自省,通过自省能够让我们不断进步日臻完善,才不至于迷失方向。

在生活中,人人都不完美,理应用宽容的心态去对待他人的缺点,用发现美的眼睛去发现别人的长处,眼里容得下别人,才能让别人容得下你,敬人者,人亦敬之,善待他人,尊重他人,才能和善祥和!

01、做人,应反躬自省、常思己过

《礼记#8226;乐记》有云:好恶无节于内,知诱于外,不能反躬,天理灭矣。

思己过,自省是一种高贵的品质,自省是对自己和他人负责的表现。

善于自省,在错误中成长,才是一个成熟的人的必修课。

遇事首先从自己身上找原因,不推卸不逃避责任,人非圣贤孰能无过,遇事少怨天尤人,一个人有95%以上的痛苦是自己造成的,痛苦无人替自己受,接下来的路还要自己去走,做人,应反躬自省,发现不足,去改变,成为更好的自己。

可现实中,我们总是习惯地掩饰自己的错误,不敢面对,甚至是与别人闹了矛盾,也只是一味地指责别人不对,从不懂得反省自身,殊不知,一个人唯有懂得自省,才能自醒,清晰地看清自己的错误与不足, 吸取经验教训,收获成功。

殊不知,一个人,只有懂得了常思己“过”,才会摈弃愤世嫉俗之心,抚平生命的浮躁,让心胸豁然开朗。

一个人,只有懂得了常思己“过”,才会拥有宽广恢宏的气度,扬长避短,择善而行。

一个人只有常思己“过”,才会更加明了人与人在交往之时,需要有一颗谦让体谅之心,人生之路越走越宽。

活在世上,应吾日三省吾身,多 一些扪心自问,少一些针锋相对,多一些问心自省,少一些挑剔苛责。一个有素养的人,都会先从自身出发去找问题,

谨记:只有没觉悟的人才会把矛头指向别人,只有没担当的人,才会推卸责任。反躬自身,常思己过,你才会超越自我,收获成

02、做人,闲谈莫论人

古语云:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”

闲谈莫论人非,论人非,背后伤人这是做人之大忌,总在别人背后伤人的人最后会伤到自己。

三年学说话,十年学闭嘴,做人做事要管住自己的嘴,切记祸从口出。

正所谓:尘世的喧嚣,皆因人心,世间的浮躁,皆因人言。

眼是一把尺,量人先量尺,心是一杆秤,称人先称己。

静坐常思己过,闲谈莫论人非,做事要留有余地,说话要留些口德。恶语出口不足以丧身,却足以丧德,言语之恶,莫大于造诬。

是非人说是非事,论事非者也是事非人,祸从口出,做人,要吐真话,但不要信口雌黄,无中生有,好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

知人不必言尽,留些口德,做事要留点余地,凡事不必做尽,留些余德。给别人留余地也是给自己留条后路,山水有相逢,风水轮流转。

等你经历世事后,便会发现,一味步步紧逼人,不会把别人走上绝路,而会让自己无路可退。

生活不易,生而为人,务必善良。一个善良的人,不仅是要心善,更要时刻保持嘴巴的善良,不用尖锐刻薄的言语伤人,做一个会说话的人。

闲谈莫论人非,什么场合,什么话该说,什么时候该保持沉默,让人难堪的话尽量不说,让人反感的话尽量沉默,影响感情的话尽量不说。

做人,静坐常思己过,闲谈莫论是非,是最好的修养。

生活中,应当少说话,多干实事,与人相处,多点赞美,少点挑剔,多点鼓励,少点抱怨,多一点做好事,少一些恶言恶行。

知人不必言尽,留些口德,责人不必苛尽,留些肚量。得理不必争尽,留些宽容,凡事不必做尽,留些余德。

多一些扪心自问,少一些争执指责;多一些观心自省,少一些挑剔苛责,与人为善,与己为善,他人有过不究,与人有恩莫念。

找男人就要找能给自己美好,却不给别人留希望的人


前些天,有个女孩很苦恼的找我,说是和男朋友吵架了,起因是对方出轨。

而问她男友怎么出轨,和谁出轨,又如何出轨的,却又说不清楚。翻来覆去的,就是说男朋友每天回家很晚啊,身上有香水味啊,半夜老是接到很长的电话啊,最夸张的一次是有女孩居然直接发短信给她,希望她把男朋友让出去。

这些情况听起来很严重,但却并非是出轨的实证。我经常说,当没有确切证据的时候,就只能当做一切都没有发生过。

后来我和女孩的男朋友聊天,他也十分的委屈,总是说自己什么都没做,只是不知道为什么,身边的花花草草太多,老是桃花不断。

又过了半年左右,我听到确切的消息,两人彻底分手了,那男人真的在外面有了别的女人。

这是一个完整的故事,但故事却分成上下半段,上半部分时,男人只是花花草草多,桃花多,还没有出轨。下半段才是正式的出轨。而它们之间,是有必然联系的。也就是出轨的男人,经常性桃花会很多,而桃花多的男人,出轨的概率也高,这是成正比的。

绝大部分女孩都会遇到类似的事情,自己的男朋友条件蛮好,外面就有许多女孩虎视眈眈,这男人身边桃花满天,但他又没做什么,所以也不知道该不该分手。

桃花多,真的只是外面女孩的原因么?当然不是,这里面还有男人本身的原因。

一个好男人,在有女朋友的时候,应该像紧锁的门,不管外面有什么大美女敲门,都毫不动摇,不给人希望。而很多男人呢,虽然有女友,却依然开着门缝,这让追求者一直留有希望。苍蝇不叮无缝的蛋,男人一直留有机会,当然是桃花满天飞。

所以你要知道,当你的男朋友桃花多的时候,他不是完全无辜的,至少是因为他还开着门,留着希望,才会吸引别人的到来。

绝大部分单身女孩都是有尊严的,她们并不是天生的小三,她们也希望可以独自拥有爱人,所以抢男人,不是她们自发的,而是被怂恿和鼓励的。

对那些男人来说,给人留希望的主要方式,就是不懂拒绝,也不愿意拒绝。有不少的男人,明明自己有女朋友,可是面对追求者的时候,却总是支支吾吾,不给对方答案,也不愿意狠心拒绝,有的甚至还有暧昧的表现。

你不拒绝,对方自然以为你默认,你不说有女朋友,对方当然默认你没有,你不说重话,对方当然觉得有希望。

感情世界里,一就是一,二就是二,谁赢就赢,输就输,一切不拒绝,一切暧昧,一切留希望,都可以算是脚踏几只船的不坚定。

所以找男人,就要找能给自己美好,却不给别人留希望的人。

找一个理由让自己幸福起来


关于幸福我们有太多的话题可以说,对于幸福的理解可能千差万别,但对于幸福的感觉却是如出一辙。幸不幸福?是衡量一个人生命意义的标准之一。对于大多数人来说,对于幸福的理解过于单调,其实幸福就如干柴一旦找到火种就会燃烧起来。

为什么你幸福不起来?

关于幸福感的研究我在这里不再赘述,但可以从数据来看,现代人的幸福感随着物质大幅度提升之后,并没提高多少,相反幸福感呈下降的趋势。为什么你幸福不起来?对于很多人或者说大多数人来说,物质的丰盈可以让自己更幸福。这不可否认,但假设90%的人物质都很丰盈,结果会怎么样呢?结果跟你现在一样,大家都和你一样物质上满足,你能说这90%的人都幸福吗?

不幸福还是不幸福!幸福虽然在短时间随着金钱或物质的的增加而提升,但仅仅是短时间,过了物质刺激幸福的阈限就不再起作用。相反围绕着物质会出现一系列的次生问题。那是不是安贫乐道,享受精神上的愉悦就是幸福的呢?箪食壶浆,清心寡欲,无为而做?这也不能代表幸福的方向。而且个人也不倡导这种做法,人生匆匆数十载,岂能苦坏自己,秉烛夜游,自当及时行乐。

有人或许有疑问,既然有钱也不代表一定会幸福;随遇而安,安贫乐道也不意味幸福;那什么样的状态才是幸福的呢?

理由和意义自然而然地让人幸福

一个人物质上贫也好,富也罢;精神土壤荒芜也好,肥沃也罢,幸福从来都不偏心,都不吝啬。它都是一视同仁地对待,只要你能找到一个让自己幸福的理由,你便幸福,而不是痛苦。对于追求物质的人来说,任何一个人都没有资格批评他们,如果他们有一个理由让自己能够幸福地生活在这种对物质的追求中,为什么要去质疑呢?

这不是漂白,或许有部分人的行为让人不耻,如若他们不曾伤害别人,而且他们乐于这种生活,你又何必去质疑呢?如果说,一个人的内心是安宁的,满足的,他们穿着普通,粗茶淡饭,过着朝九晚五的生活,并且有一个愿望就是过平淡的生活,你能说他们不幸福吗?在他们眼里幸福不是衣服,不是车子,而是一种宁静。说白了也就是每个人的想法和活法不一样,但只要觉得是幸福的大可去做,而不要被别人和周围的社会潮流和现象所蒙蔽或催眠。

维多克·弗兰克尔在他的《活出生命的意义》一书有这么写道:“人们一定要有理由才能幸福起来。一旦找到了那个理由,自然而然就会感到幸福。人类不是在追求幸福,而是通过实现内在潜藏于某种特定情况下的意义来追寻幸福的理由。个人一旦成功地寻到了意义,那他不但会感到幸福,还会具备应对磨难的能力。”

如果你不幸福,那请给自己找一个幸福的理由,找到你生活的意义。如果你喜欢财富,并觉得它可以带给你很多,那去追求吧,并且克服困难直到荷包鼓起;如果你觉得平淡生活,顺应本心就很幸福了,那就别在意别人的目光和评价,该干什么就干什么吧。

给幸福找一个理由,让我想到一个故事,一个不断给自己找自杀理由的故事。死,或许并不难,难的是一个死亡的理由,为什么而死?有一项调查我们身边有很多人都有过自杀的念头或想法,甚至付诸了行动,但在准备自杀的那一刻放弃了。因为畏惧死亡吗?不,是没有一个真正让自己死的理由!而幸福也是一样的,你若找到一个幸福的理由,无论身处何处,从事何事,都无关紧要,因为你找了理由,就会一直幸福下去。

生命的每时每刻都包含着死亡,而每一时刻都不会重复。不管对于幸福抑或死亡,能够找到一个理由,那便成真了。