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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的离婚，别伤了孩子，希望能够帮助到大家。

近些年,我国的离婚率呈逐渐上升趋势,约占结婚数的10%。

父母离异对子女心身健康有不容忽视的负面影响。

一项有关的研究报告表明:54%离异家庭的孩子在情绪和情感方面存在问题,表现为抑郁寡欢、心事重重,容易激怒,与同龄孩子关系紧张,甚至自暴自弃,产生心理和行为的偏差。与完整家庭的儿童相比,离异家庭孩子的平均智商为96.95,学习成绩80分以上的占56.25%,而和睦家庭的则为101.18和80.2%。

如何帮助孩子适应父母离婚后的生活,以不影响他们人格的健康发展,心理学家们建议:

把握自己的情绪：离婚对绝大多数夫妻来说,都是一件不愉快的事。切忌把孩子当“出气筒”,宣泄自己的情绪,离婚本不是孩子的错。要继续给孩子温暖和关怀,才能有利于孩子成长。

与孩子共同生活：有的离异夫妻把孩子交给长辈或其他亲戚抚养,只图自己省心。这样会使孩子有被父母抛弃的感觉,产生自卑和怨恨,进而悲观厌世敌视社会。离婚后父亲或母亲一方应承担起抚养孩子的义务,营造和谐亲情的家的氛围。

不说配偶的坏话：大多数孩子在父母离异后,都希望他们能破镜重圆,并愿意与之保持良好的关系。但是,如果抚养孩子的一方故意破坏亲子关系,经常在孩子面前说前配偶的坏话,不利于培植健康的性心理,这会影响他们将来的恋爱和婚姻的幸福。

与孩子沟通：夫妻在离异前后,要多与孩子谈心沟通,告诉他父母为什么要离婚,使其对婚姻有一个客观正确的认识,而不是简单地看成是哪一方的错误。如果缺乏交流,有的孩子会把父母离婚的原因归结在自己身上,出现不能悦纳自己,丧失自信心等心理危机,极易出现偏激行为。

不剥夺父母的爱：夫妻之间没有血缘关系,虽然离婚了,但父母与孩子的亲子关系永远不会改变。有的人离婚后,禁止自己抚养的孩子与前配偶及其亲戚之间的往来,逼迫孩子不认这门亲戚,以表达自己的不满情绪,这都是不可取的。离异后的双方都不要轻易剥夺父母对孩子的完整的爱,为孩子的人格完善给予更多的关怀。

孩子是无辜的,离异后的父母更应该给他们一点爱心一份关怀,不要让孩子因离婚而受到伤害。即使有一方再婚,也应定期地探视孩子,共享天伦之乐。

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在民政局官网上见到的一组令人目瞪口呆的信息： 20XX年上半年度，全国性有558万对夫妻完婚，另外有185万对夫妻离婚!离婚对夫妇彼此而言，将会是一种摆脱，是美好生活的刚开始。可是针对孩子的损害却十分大。

损害一、孩子心理负伤

测试发觉，父母离婚的家中里的孩子相比和谐家庭里的孩子更非常容易抑郁症。这种离婚家中的孩子缺乏激情，不善言辞，在课堂教学上不守规矩，个人评价很低。最该高兴的是，并不一定离婚家中的孩子都是越来越抑郁症，一些孩子迅速就能从抑郁症中走出去。第二，很多悲剧的遭受持续产生在离婚家中的孩子的身上。这种持续产生的悲剧将会是让这种孩子造成抑郁症的缘故。例如，她们的同学们对她们越来越不友好。父母二婚或者父母出来工作中，对孩子缺乏需有的关爱。

损害二、无比躁动不安

如何经营婚姻？一般来说，父母在离婚以前都是有一个争执期，这期内，由于争执的响声，多多少少都是危害到孩子的思索，许多孩子会抱怨自身，觉得由于自身的缘故才造成父母离婚的，假如无法得到恰当的正确引导，内心一定会出不来躁动不安的要素，进而否认自身。

损害三、不自信、猜疑心理

父母离婚的孩子因缺父缺乏母，自感比不上他人，如遭受不公平的工资待遇或遭受别人的取笑、冷嘲热讽易产生不自信心理，经常主要表现为：心态忧愁、缺乏开朗奋发进取、奋发向上的精神实质，内向、退缩、办事缺乏信心。年纪大的少年儿童还会造成消极心态和猜疑心理，经常猜疑他人瞧不起他，欺压他，对他人的言谈举止易产生矛盾。对怀有猜疑心理的少年儿童，如缺乏恰当的正确引导，全危害少年儿童个性化发展趋势的社会性，将使她们不可以和人和睦交往，在人际交往上造成诸多难题。

如何经营婚姻？因此，假如确实活得好累了，离婚都是给孩子一个更佳的成才自然环境，可是务必父母彼此放大量的关爱与思绪去守候孩子，让孩子体会到父母尽管分离了，可是他获得的爱還是一样多，那样才可以塑造出一个身心健康的孩子。

分手后请记住这十句话 别伤了自己

分手后，你不必一直想着他的不好的事情，多想想他以前的好事情，这样你的心情会舒服得多。提起分手这件事太致命了。请在你递过来后记住这十个字:

(分手后请记住这十个字，不要伤害自己！)

1.两个人立刻相爱了。分手后，他们不必说恨。因为他们以前从未有过非常好的关系，他们给了你幸福和爱。如果你能学会放下，那就学会放下。

2.完全忘记对方。即使我们已经分手，我们也会闭上眼睛，努力忘记对方。如果我们不能忘记，将会是我们自己造成更多的伤害。

3.我们必须祝对方幸福。分离后，终究不容易相遇，也不容易在茫茫人海中相遇。因此，让我们为你那时的幸福说几句希望的话。

4.分手时不要争吵。分手成为朋友是所有这些感觉最好的纪念品。如果你想分手，收拾好你的行李，悄悄地离开。

分手后，你不必整天悲伤。悲伤不能给你带来快乐的生活，它也能给你精神上的精华。人体会感到不适，所以你必须振作起来并记住它。

6.分手后，你会痛哭流涕。你不必感到沮丧。哭完之后，你擦干眼泪，告诉自己，没有自己你仍然很开心。

7.分手后你不必一直想着他的坏事。多想想他以前的好事情，那么你的心情会舒服得多。

8.分手后，清理你的记忆，买张火车票好好旅行。

9.分手后不要停止工作，把悲伤转化为动力，相信阅读在未来会变得更强。

10.分手后删除他的联系方式，即忘记保持整洁。

别太宠孩子了！对孩子不好对他也不好

可能由于自己在幼年、年轻时候吃过很多的苦或者其他因素，现在越来越多的人都会有过分宠爱新生的孩子的心理，经常孩子喜欢什么就给孩子什么，甚至考虑很多事情都以孩子为出发点，每次都先考虑这样做是不是对孩子有好处，然后再来考虑其他的。

小编想说虽然爱护孩子没有错，但是形成这样的意识对于孩子并没有好处，而且对于夫妻之间的关系也可能不利。

首先，对于孩子的成长不利。有的时候你总是什么东西都先考虑孩子，然后家人也是这样的做法，可能你是想让孩子感受到你在童年时没有感受过的爱;但孩子过分的感受到别人对他的爱，其实有时候会让孩子形成不好的骄纵性格，孩子可能也渐渐地只会考虑到自己，变得比较自我，而不会去为别人考虑，这样的话，孩子以后可能会处处碰壁，而且也不会懂得感恩和换位思考;

还有，对于夫妻之间的关系也不利。原本在孩子没有出生之前可能你的丈夫才是你的另一半，很多事情都是两个人的事，很多事情也是以两个人为出发点考虑起，但是孩子的出现可能会使你们的关系不再是那么简单，也会影响你们本来的关系，你们双方的关注重点可能会转移，你们之间可能会经常忽视掉对方心里在想什么，有时候他有事情或者心情不好的时候你可能也会因为照顾孩子而没有去理会。这样时间一久，可能有时候会让夫妻之间的感情出现问题;

所以养育孩子其实有时候不要过多的绕着孩子转;夫妻关系也是极为重要的。孩子其实只是两个人感情的结果，而不是两个人感情的联系点。当孩子成为维持感情的东西，那么两个人的感情可能已经变了质。

父母离婚的孩子（二）

可可是个女孩，刚刚十二岁，过了暑假，就是初中生了。四年前，她的情绪在家时常呈现出激烈的表现，妈妈带她去看了医生，先是被诊断为双相情感障碍，住院治疗了一个月，出院后不过两个月再次看医生，被医院诊断为精神分裂症，又入院住了二十多天，其间被给予过两次电击。出院后，可可的情绪更加激烈，妈妈说送她去精神病院，她就立即爬上窗户，要跳楼自杀。吓得妈妈不敢再说送她去医院，倒是背着她去看医生，让医生给开药，然后回来哄她吃。
但是，由于可可的情绪一直不稳定，吃药的量太大，行为表现有些呆滞，妈妈对她能否顺利在初中就读，充满了担忧。可可坐在我的对面，一脸的燥怒不安。我先是和妈妈提出要求，我有把握让孩子恢复正常，顺利进入学校学习。前提是妈妈一定要一丝不苟地和我配合，并要求妈妈签协议。妈妈说，只要能让女儿好起来，让她做什么都可以，哪怕是她的性命都可以付出，只要能换回女儿的精神安康，她不惜一切代价。
助理和可可一起玩电脑游戏，我向妈妈收集孩子的家庭及出现问题的前后资料。
可可的父母离婚了，可可出生不到半年，她的父母就离婚了。可可的爸爸是个凤凰男，大学毕业后在可可姥爷主管的单位上班。追可可妈追了一年多，结婚后借着可可姥爷的关系，很快升为部门主管，一年后可可妈妈怀上可可，可可爸又升职为单位二把手。可可出生后，可可姥爷退休了，可可爸开始和可可妈吵架，从不相让。在可可四个多月时，可可妈妈发现他手机上有暧昧短信，打电话过去，对方说自己是可可爸的女友，问可可妈是谁，怎么知道她男朋友的情况。可可妈气坏了，立即提出离婚，两个人不费吹灰之力就离了婚，可可爸对家中财物分文不取，净身出户。
可可爸至离婚后，没有给过可可一分抚养费，也从未来看过一次可可。可可从小都被人说是个没爹的孩子，每次上学看到同学有爸爸送到学校，听到有人喊爸爸，特别渴望有一个男子过来，拉着自己的手，把自己抱在怀里。可可不知道自己的爸爸长得什么样，妈妈从来不和她讲爸爸，家里也没有看到过一张爸爸的照片。有一次可可看到一个男士开车带着一个女人和一个女孩，那个女孩叫他爸爸，有个老师指着那个男士说，这个人是可可的爸爸，借可可姥爷的力当上单位头头后，就和老婆离婚了。老师可能没有留心可可，可可听到了，非常伤心，回到家大哭大闹。从那天开始，可可时而号陶大哭，时而和妈妈大发脾气，动则摔东西。现在已经是不能正常上学。妈妈本来是打算慢慢遇到合适的人再说结婚，看到女儿这样，也就选择了一个大差不差的人，短暂了解后就领了证，住在一起。可可非常高兴，天天和这个后爸爸粘在一起。后爸爸对可可不冷不热，可可妈看在眼里，心里有些痛，也有些担心。毕竟是个女孩，她对这个老公了解不是很多，有些后悔领证苍促，便让可可去父母那里住，本来可可就是父母帮着带大的。但可可只想和爸爸妈妈住在一起，不让她过去住，她就大闹。后爸爸听说孩子有精神分裂症，就建议还把孩子送医院，他很热心地帮助可可妈把可可送进精神病院。可可不愿住精神病院，可可的后爸就哄她，说等可可好了，他会陪她一起放风筝，一起去四川看大熊猫。可可很高兴，听话地在精神病院住了半个月。
从精神病院回到家，可可的后爸并没有如他所说，陪可可放风筝，而是经常不回家，不是住在自己的父母家，便是出差。可可妈知道他不接受孩子，很是伤心，提出离婚，可可的后爸又不愿离婚，回来住两天，又走了。
可可姥姥说人家不待见孩子，这么一个病孩子，动不动发病，人家受不了。可他们年龄也大了，照顾不了可可啦，倘她是那种很乖的孩子还行，这个样子，她自己还天天吃药，根本承受不了这个样子的孩子。
可可的妈妈长得很美，是个脾气很大的人，大学学历，工作单位很好，虽说情格开朗，为人处事都大方得体，毕竟她是父母的独生女儿，从小被宠得说一不二。她和可可爸的婚姻很容易判断，问题来自于可可爸的自卑，凤凰男遇见城市的娇娇美女，追则追已，结婚大多过不到一起，因为凤凰男在这类女子面前很自卑，无论你如何欣赏凤凰男，他都没办法化解自己的自卑，更何况有些凤凰男还有着较为严重的大男子思想，和那些有着大脾气的娇娇城市女一起生活，那是对凤凰男的折磨。凤凰男要么找凤凰女，要么找家庭状况不如自己的女子，在婚姻中有高高在上的感觉，才能安心过日子。但是，在当今世界，这种自卑要在女人身上找平衡的心理，不管是城市的娇娇美女，还是农村的俏丽姑娘，大多数的女子都脾气不输男子，所以，凤凰男的日子总是过得那么不顺心。
可可的爸爸是不是为了可可姥爷的权势追的可可妈，已经不重要，结果是他提上单位的二把椅子，在外找了小三，和可可妈离婚，净身出户让人说起来似乎还有些情份，可可妈说他不愿看到任何和自己有关的东西。可可妈恨透了那个投机的家伙，想往上爬靠本事啊，为什么用这种恶心的手段——骗婚！他脱身走了，有官职，就不缺钱，转眼就找一女人结婚了，再生一孩子，一样也不缺。可可呢，她何苦啊？可可妈妈说着往事，泣不成声。她带着一孩子，高不成低不就，前怕虎后怕狼，不知如何是好。如今虽说结了婚，可结的这是个什么婚啊。她现在很想离婚，父母亲友都劝她不要离婚，结婚不易，要珍惜。可谁珍惜她和她的可可啊！
针对可可的家庭状况，我给予这样的咨询方案：一、调整孩子对爸爸的渴望心态。让可可认识到自己长大了，很多时候自己是能独立的做事情的，有独立能力的女孩才能和后爸爸更快乐的在一起。二、由于可可主要是姥姥带大的，和妈妈的关系不够亲蜜，调整可可的母子关系，让可可和妈妈亲蜜起来，减少内心的孤独感，化解她被父亲拋弃的悲伤和愤怒感。三、调整可可和姥姥姥爷的关系，让她感恩姥姥姥爷，时常回去陪伴他们，给他们做些事情，让老人心慰，孩子生活有充实感。四、调整可可妈和再婚的老公之间对孩子的态度。对于再婚的家庭，孩子是婚姻最好的粘合剂，善待她的孩子，才是对她爱的最好表达。
当然，咨询的内容绝不是上面所列的四条，一些细节更为重要。经历了半年多的咨询，孩子不但顺利进入初中学习，且学会了管理自己的情绪，在学校小伙伴中以她的成熟得体赢得了同学的认可喜爱，同时也倍受老师的夸奖。
可可所谓的双相情感障碍、精神分裂本就是不存在的，不知道可可的情绪从哪里来，或者是知道可可的情绪从哪里来，不知道如何帮助她从社会生活的层面和心理的层面化解，只能把情绪问题当成一种病，不管治好治不好，只管治，起码是对家属的一种安慰与交待吧。这种现象不是精神科医生的错，是心理咨询这份职业技能发展的局限性所导致的。
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离婚如何利用孩子挽回

离婚的孩子能被赎回吗？孩子是感情和婚姻期望的结晶。如果你在这段婚姻中感到沮丧和无助，请低下你的头，看看每个人的孩子，即使这样他也不会放弃。那么离婚怎么能用孩子来救她的丈夫呢？

一、离婚能被孩子挽回吗

该公司在不同的地方结婚，并获得了超过两年的结婚证。他一开始在军队，今年年初退休。他退休后没怎么联系我。最初，当他开始在MoMo工作时，他在军队里。我总觉得他有外遇，但他不同意。她说她不再爱我了。他想要离婚。她说他想对我们勤奋和好，但他做不到。他不想吞噬我。她还说我喜欢说一些听不清的话。

他对我非常抵触。他觉得不能和我呆在室内，也没有碰我。他说我很可疑，现在他不允许我去她家找工作。因为我仍然和我的家人在一起，他非常反对我去。我想如果我们用孩子来救我们的丈夫，他会理解家庭的义务。我能怎么做呢？有孩子的离婚如何挽救婚姻？

二。如何利用孩子恢复离婚

这两个人已经接触很久了，他们的缺点才刚刚开始暴露出来。他会逐渐对你感到冷淡。怎样才能让孩子免于离婚？据说孩子们的话最触动人心。尤其是在激烈的争论之后，他觉得你的暴力脾气已经到了无法忍受的程度。正当他感到失落的时候，每个人的孩子都对他说你是多么的优秀和杰出...他的愤怒会立刻消散一半以上，他会开始理性地思考孩子的话，再次对待你，再次思考每个人的关系。

自古至今，德才兼备是中国文化的传统美德。他们也帮助自己的情感生活创造一种新奇感。有时候他们可以做一些浪漫的事情来哄男人，男人也必须哄他们。此外，你也应该是一个懂得魅力、给男人更多快乐、保持和谐夫妻生活的人，这一点你必须自己去理解。

离婚不舍得孩子怎么办？离婚舍不得孩子的办法

许多恋爱并不是想象中的美好，并没有像当初期许的那样一路走到最终，在恋爱的半路上，因为各种原因而停歇下来，从此中断了恋爱的旅程。有些感情愈加严重，受到了严重的伤害后，感情完全破裂，离婚对双方来说是很好的选择。然而，家庭破裂在各个方面都带来一定的影响，夫妻双方又重归一个人的生活，并且努力适应一个人的生活。对于大人来说，心智已经很成熟，你看破了红尘，见惯了风雨，所以，离婚这伤痛不会持续很久。可是对于孩子来说，身心并不成熟的孩子，受到的打击是很大的，也有可能影响他的一生。
他的父母因为孩子的原因而将就着生活，放弃离婚的念头。有些果断离婚的夫妻，离婚后又得不到孩子的抚养权，舍不得自己的孩子，又不知道怎么办？所以，情感一生网小编今日就来告诉你们，离婚后舍不得孩子该怎么办？这些方法能够解决你们的烦恼。
离婚舍不得孩子的办法一、叮嘱抚养人好好照顾孩子
既然自己已经不能再跟在孩子的身边，给孩子无时无刻的照顾，那就把自己的叮嘱告诉，有抚养权的一方吧，告诉抚养人孩子应该怎么照顾？让对方知道孩子喜欢吃什么东西？不能够吃哪些东西？还要让对方经常带孩子出去玩，给孩子一个健康快乐的成长时光。
而做到这些的前提是，你要跟孩子的抚养人打好关系，放下前嫌，即使离婚了，也还是朋友，跟双方达成共同照顾孩子的协议。
离婚舍不得孩子的办法二、规定时间去看孩子
既然舍不得孩子，那就经常去看孩子吧，那你跟孩子分开一段时间，小孩也会想你的，况且之前已经习惯了有你的日子，没有了你，孩子的生活也会变得很无味。如果你不经常去看孩子，会被认为你并不在意他，这小孩的心理产生的影响就会更大了，有时候甚至会从此怨恨你。
离婚舍不得孩子的办法三、经常给孩子买礼物
小孩子都是喜欢大人们给他买礼物的，一见到礼物就觉得特别开心，并且你们之间的感情又会增加了几分。如果是男孩，就买一些男孩子经常想玩的东西，好比说玩具车、玩具枪、玻璃球等等；如果是女生，能够给他买女生喜欢的东西，好比公仔、发夹、连衣裙等等。把有意义的东西放在孩子的身边，孩子看到这件东西，就像看到你那样。
离婚舍不得孩子的办法四、关心孩子的生活所需
舍不得孩子，你的心会一直在孩子的身上抽不出来，总是想着自己能做些什么东西。而你能做的最基本的事情，那就是一如既往的关心孩子的生活所需，孩子想要什么东西，你都要尽力满足他，也来弥补你心中对他的亏欠，但孩子吃的方面和穿着方面，你要特别上心。
离婚后舍不得孩子是许多父母的常情，因为孩子是自己的牵挂，孩子还小，不懂事。如果你舍不得孩子，那你就按以上的方法去做吧，会减少破裂的家庭的伤痛，给孩子一个健康的成长。