【www.qg13.com - 大脑情感心理中枢】

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的生理心理学：分手后大脑有什么变化?，欢迎阅读与收藏。

当你被人生挚爱甩了以后,你会有点发疯。但是这是一种发疯的特殊形式:事实上,在你的大脑中冲突神经系统被激活了。就像是你重新陷入爱河了一样,只是与之完全相反。神经科学可以做出如下解释。

对爱上瘾Qg13.cOm

不管你和你的前男友或前女友在一起多久,半个月,四年,或者更长时间——分手会让你的大脑重新回到对最初恋爱的渴望中。所有能让你想起TA的事——照片,一起去过的地方,随意的想法——都会激活大脑尾状核和大脑腹侧被盖区中的奖励神经元。当科学家让人们看他们至爱的照片时,他们所处于的那种除此之外别无他人的状态下,在磁共振中观察的话,他们大脑的这个区域是一样被激活的。这种情况还发生在大脑对海洛因和尼古丁的反应中。

激活奖励神经元会释放神经递质多巴胺的涌流。多巴胺会激活大脑回路产生一种渴望。渴望产生动机,鼓励你尝试其他的行为帮助你获得所需。在感情方面,你所需的东西就是你的至爱。

如果浪漫的恋爱发展成为一种长期的伴侣关系,这种占有欲就慢慢淡化了,即使一想到伴侣还是会刺激大脑的奖励机制。但是分手以后,这种原有的不满足的感觉就重新回来了。大脑的奖励机制仍然希望有浪漫关系,但是世界上再也得不到回应。就像是深陷在毒品之中的人,只能加大药量才能感受到期待的反应。

在这个情形下,大脑的奖励机制会让你做傻事。比如醉酒后打电话给EX,或者是分手后跟TA上床。

路西?布朗,爱因斯坦医药大学的神经科学家,研究大脑的恋爱关系反应,解释说这种激活比其他的社会关系的拒绝要更极端,因为恋爱关系和大脑中更原始的部分相连。“别的社会关系到的拒绝更为认知化,”她说。“恋爱关系中的拒绝是人生的逆转,涉及到和饥渴感一样的系统。”难怪这么疼痛。

疼痛是真实的

当你的伴侣离开了你,你真的会感觉到。你的胸腔会发紧,你感觉贴近胃部,或者会有种下沉的感觉,就像是听到了噩耗。两项对陷入分手痛苦中的人的大脑活动所做的研究发现,奖励系统并不是大脑中被激活的唯一系统。他们同时看到在大脑区域中,控制沮丧和生理痛苦的区域也被激活。特别是收集外界施加的痛苦感觉的大脑部分是安静的,但是这部分依附的系统——控制身体对痛苦反应的系统——正忙着告诉身体,有坏事正在发生。

由于大脑控制着身体,开启这些系统会激发灾难后果:比如,释放压力荷尔蒙,进而影响心脏、消化系统,甚至是免疫系统。在一些极端的例子中,压力会让心脏衰弱,产生一种叫应激性心肌病,或“心碎症”的状况,这种状况会引发死亡。

庆幸的是,这类极端压力反应很少见。但是在恋爱中被拒的痛苦会持续相当长的时间。人和人之间差异很大,但是布朗说,这种痛苦的感觉通常会在6个月到2年时间后就会减退。但是这种痛苦是这个过程中的自然部分。分手很痛苦,因为它激活了让我们与他人产生并维持有效连接的基本系统。“这是一个连接你我的系统,”布朗解释说,“当我们产生距离,这种感觉会让我们努力贴近彼此。如果两个人合作,这个体系就运作了。”如果没有合作,那么痛苦就像是割下或者打断一条骨头一样。

分手的人,在想什么?你能做些什么?

目前为止,所有分手有关的磁共振实验都对被甩的人的大脑活动做研究。像是你,科学对主动分手的人的大脑运作一无所知。逻辑分析的话,一定有某种机制,可以缓慢地腐蚀和削弱大脑中的连接通道。我们的确知道的是,没有运用在感觉通道中的神经依恋会减弱,因此这种神经重组或许也会慢慢改变你的至爱对你的感觉,直到某天那些温暖的浪漫的依恋彻底消失。

然后你就会迎来“我们得谈谈”的到来。

但是当你心碎了,你没有理由不能去尝试大脑自我修复的工作。事实上,分手之后你的大脑会迅速修复使你朝前看。心碎的人的大脑扫描图共同显示,他们的大脑经历过痛苦和渴望,但大脑中抑制冲动重组行为的额皮质也同样被激活。

简而言之,布朗这样解释你的大脑正试图更新你错综复杂的感情,防止你会被迫尝试的任何疯狂之举,这会帮你开始重回新的生活。你需要时间来复原。但是时间过去后,对情感依恋的大脑活动就会停止。到那时,布朗建议尝试一点你自己的记忆重写。“当你又想起那个人时,别去想那段感情有多好,而是想想TA曾经对你多糟糕过。”

相关阅读

男人分手后的心理变化：分手后男人会想什么？

当男孩们和分手打交道时，他们可能表现得很聪明，但他们可能没有人们想象中的坚韧。我想男孩们会怎么想分手？当每个人都出来迎接男孩分手后，心理状态发生了变化。

1。其他人都是背景图，这是我唯一的孤独。

当和因为别人而离开自己的女朋友打交道时，家庭情况比她们自己的要好。我悲伤地说。不是小家子气，不是不讲理，只是出于情感上的舍不得，因为爱情已经逝去，带着悲伤。我喜欢虚荣的女朋友，但我不能给她她想要的，但我只有一张我的背的照片。

2。结局不是我想要的，只是人们想要的太多。

作为对分手的回应，一些人只是无能为力，看到他们的老女友没有分歧或不和。我们只需要很多彼此。理想化的世界在本质上是无法实现的。仅分手。男孩悲伤地说，你能理解他内心的痛苦吗？我们爱得太累，爱得太天真。无言的结局。

男孩在分手(男孩之后心理状态的变化分手)之后想做什么？)

3。人们亲身体验过甜蜜，但他们无法抗拒厌倦。

情感是甜蜜而无聊的经历，这是唯一的出路。所有的情感，离开后的最后责任。然而，你只能永远甜蜜。你如何生活，如何生存，如何整天玩浪漫？我仍然爱你，但要说出来并记在心里并不容易。真正最爱的人不容易整天谈论花言巧语，而只能把它记在心里。分手如何保留最合理的？10个快速计划保留计划

4。羊粪上粘着一束束鲜花，但我爱错了人。

他说没必要。我爬到了你的上面。然而，我爱错了人，我认为你可以像我一样顺从别人的感受，陪我到老。但是，你不尊重我，我，只有一个缓冲期给你。但是你能理解我的感受吗？我喜欢你，但这并不意味着我能容忍这种事情。当你想分手的时候，这将是你最终的爱。

5。我还在等你，但你已经走远了。

你想让我离开，但我确信我的爱能打动你，但我不知道时间会改变。你离开得越远，我就越看不见你的人。我的心和我的心之间的距离是如此遥远。但是你知道我还是和以前一样吗？我还在等你。我爱你。心的距离很长，它如此之低，以至于永远无法到达。

虽然一个人通常很固执，但我认为他的心很敏感。在分手之后，这个人变得越残忍，受伤的时间就越长。当你对他有感觉时，为什么不给对方一个从头开始的机会呢？

什么是心理学 荣格心理学的基本概念

社会心理学对人危害很大。社会学家可以通过科学地研究心理特征和原因，然后从中计算出正确的依据，帮助人们更好地理解和改变现状。什么是什么是心理学，荣格心理学？

一、什么是心理学

社会心理学是科学地研究人的心理特征、危害下的精神实质功能和个体行为的主体活动的科学研究。它具有突出的逻辑性和应用性(实践活动)。

社会心理学包括两个主要行业:基础心理学和应用心理学。其科学研究涉及直觉、认知能力、心理、逻辑思维、人格特质、习惯形成、人际交往、人际关系等多个行业。它还与日常生活中的许多行业相关——家庭、文化教育、身心健康、社会发展等。社会心理学不仅试图用人类的大脑运作来表达个体行为和个体基础的心理状态功能，而且试图表达个体心理状态功能在社会发展、个体行为和社会发展的驱动力中的作用。另一方面，它也与免疫学、医学、社会学、分子生物学、宗教等课程有关，因为在这些课程中讨论的生理或心理因素会损害个人的思维。事实上，历史、人文和自然的许多课程都与社会心理学有关。人们的心理活动与他们的生活条件密切相关。

社会学家基础科学研究的目的是描述、表达、预测、分析和危害个人行为。使用社会学家还有第五个目标——改善人们的食物、衣服、住房和交通的质量。这一总体目标构成了社会心理学工作的基础。

社会心理学标记的含义:标记在希腊语中是灵魂的意思，然后变成了英语的灵魂。

社会心理学是一门科学地研究个体行为和人物心理活动的课程。19世纪，社会心理学成为一门独立的课程。只有在20世纪中后期，社会心理学才有一致的相对性定义。

社会心理学作为一种科学研究始于1879年，当时法国科学家冯特受到社会科学的伤害，建立了一个心理状态实验室，以摆脱思辨社会学，成为一门独立的课程。

1879年，法国科学家冯特受到社会科学的伤害，在莱比锡大学建立了第一个心理状态实验室，这意味着科学研究中社会心理学的出现。

二、荣格心理学基本要素

孤独不是来自孤独。害怕孤独的真正原因是一个人不能与他人交流最关键的经历。

孤独不是因为身边没有人，而是因为无法交流对你来说很重要的事情。

这是引用自荣格心理学的几段经典语录。

卡尔·古斯塔夫·荣格(1875 ~ 1961)，法国社会学家和精神分析学家，分析[学派的创始人。

他对社会心理学的分析因其集体无意识和心理状态类型的基本理论而闻名。人们认为，从人诞生的那天起，集体无意识的内容就已经为他们的个体行为显示了一套预先生成的方式，这决定了直觉和个体行为的选择性。人们可以很容易地识别一些物体，并通过一些方法对它们采取行动，特别是因为这些物体自然地存在于人们的集体无意识中。集体无意识这个术语的最初含义也是第一种方式，所有类似这样的事情都遵循这种方式。

荣格认为集体无意识反映了过去历史时期人们在整个超进化过程中的群体工作经验。从人诞生之日起，集体无意识的内容就表现出一套为个体行为预先生成的方式，这决定了直觉和个体行为的选择性。

荣格将心理类型分为几种类型，每一种都是外向、内向、外向逻辑、内向逻辑、外向情感、内向情感、外向判断和内向判断。

1.外向逻辑思维类型

从定义的角度来看，范畴指的是它自己。他规定自己的所有个人行为都受制于理性基础，即外部客观事实或广为接受的意识。这些人客观、理性、善于思考，但固执于固定的食物、衣服、住房和交通标准。他们通常被压抑在性感迷人的天性中，所以他们似乎缺乏独特的个性甚至冷漠。如果压抑的感觉太大，它会变得越来越独裁、傲慢和迷信，拒绝接受所有的指责。

2.内逆逻辑思维

一个逻辑思维颠倒的人受到意识的根本伤害，但他的意识来自主观性，基本上不是客观的原材料。这些人喜欢与世隔绝，因为缺乏洞察力而拒绝社交媒体。他们非常聪明，但不管具体情况如何。如果有太多的趋势，就越来越难以摆脱来自千里之外的人的固执、自以为是、不迁就他人、傲慢和排斥。

3、外向情绪型

与逻辑思维相比，情感具有更明显的女性心理特征。这种人有更多的女人。他们对感情的理性屈从通常主要表现为浮躁、优柔寡断、夸张、过度表达、明显依赖他人而非依恋。

4、倒置情绪型

如果突出的内向型情感类型出现在女性中。这种人文雅而有思想，敏感而抑郁，不善言辞，不可捉摸，不突出，不愿意表现自己，主要表现为冷漠、冷静和健忘，让人觉得深不可测。极端分子会显得冷漠和无动于衷。

5、外向感觉型

这种人意识到真理客观性的极其具体的发展趋势。他的一生是实际另一半具体工作经验的积累。这种人被认为是真实客观的。这些人追求完美的幸福，擅长社交媒体，不断寻找新的刺激。他们保持清醒，但对事物有点品味。他们感情浅薄，经常沉溺于各种爱好，有浪漫的个人行为，迫害个人行为。

6.内心感受型

这是一种非理性的行为。纯粹的零碎物品在客观上不能与恶性事件区分开来，但在客观刺激引起的主观抗压强度的引导下是正确的。这些人喜欢造型艺术，沉浸在自己的主观感受中。与他们自己的精神世界相比，他们觉得外面的世界很无聊。这些人中的大多数主要是冷漠和安静，思想开放，并有必要的自我控制能力，但他们的逻辑思维和感情大多不够深刻。

7.外向判断类型

外向性的判断是由行为主体决定的，这主要表现为这种对外开放在自然环境中的明显依赖性，但它与感知的依赖性完全不同。这些人不受约束，敏感，多疑，善变，并且目光短浅。他们不能坚持只处理一个难题而不处理另一个，因为感情变化很快，而且是珍贵和亲密的。

8.向内-向后判断类型

神秘的先知、艺术家或想象中的疯子。倾向于把自己限制在直觉判断的范围内。这种人通常是梦想家，他们能创造一些奇怪的意识。他们对其他人来说是不可思议的，但他们是超级天才，假装崇高、傲慢和默默无闻。

三、荣格自传

"荣格自传"是一本分析荣格83岁时生活的书。虽然这是一本个人传记，但它实际上是荣格一生科学研究的综合作品。在这本书里，容格敞开了他的心扉，用浅显的语言与每个人讨论他多彩的人生道路和浩瀚的精神世界。

荣格自传

我的生活是一个经典的故事，在我的潜意识中被充分利用。在潜意识中任何不遗余力地做出大量外在的主要表现，而人格特质也强烈地暗示着慢慢地从它的潜意识情境中起来并感觉到它自己作为一个整体。我不能用科学研究的语言来追溯我的成长阶段，我也不能从许多方面把它视为一个科学问题。

根据人们的基本想象，我们所有人的样子以及我们从永恒的角度看的样子只能通过神话和传说的方法以多种方式来表达。神话和传说是个人的，在展示食物、衣服、住房和交通方面比科学研究更准确。在科学研究中，平均值的定义用于开展工作。这样的定义过于笼统，无法对食物、衣服、住房和交通等主观事物做出公平的选择。

女人分手后见到旧情人会有什么心理变化？

在过去，恋人们的心里似乎有一颗痣，看似微不足道，但终究不会消失，伴随他们一生。昔日的恋人，这三个字，已经显示出霉味。总的来说，女性在见到前情人后会有以下主要心理变化。

分手后，女人会在以前的恋人身上看到什么样的心理变化？

第一，女人会想和以前的恋人重温旧爱。

女人比男人更怀旧。男孩总是比女人更喜欢新的事物，更讨厌旧的事物，但是女人通常会把他们以前的恋人放在回忆的橱窗里，定期带他们出去晒太阳。每个女人的心里都有两三个曾经的恋人。他们可以暂时忘记以前恋人的背影，但这并不意味着以前的恋人已经完全从他们的心里抽离出来。相反，当女人看到前恋人时，各种关于前恋人的回忆会像汹涌的洪流一样吞噬她们。女人们想在和以前的恋人分手后重新在一起。不管这对恋人有多老，他们毕竟已经相爱很久了。即使他们已经很多年没有见面了，他们在再次见面后也不会感到陌生。相反，它们充满了某种复古的神秘。

第二，女人会去找她们以前的恋人来保持情欲的温暖。

说到温暖的气味，我认为女人比男人更擅长温暖的气味。为了和以前的恋人打交道，很多女性都和以前的恋人保持着性和情感上的关系。当两个人都已经开始了他们的家庭和事业时，女性很难跨越这个雷区。女人在以前的恋人面前会显得温柔体贴。如果两个人相遇了，仍然感到幸福和被爱，但他们终究无法修复关系，那么女人会对以前的恋人采取半心半意的态度。女性不仅让前恋人感受到自己炽热的激情和爱意；与此同时，女性会与以前的恋人保持适度的距离，使她们无法应付自己。温暖的气味是一种慢性毒药，会让人上瘾，特别是对两个原本相爱却无法在一起的恋人，以及无法戒掉的邪恶势力。

3。女人在见到前情人后会愿意隐藏起来。

在女性词典中，前情人代表着过去的每一条生活道路，不可忽视。当女人看到以前的恋人时，她们中的大多数都愿意避开他们，假装忽略他们，但事实上她们无法忘记他们。也许，这也是一些女人在看到他们以前的恋人后不会认出对方的原因。因为对方变了很多，事情变了很久以前，或者因为两个人已经完全失去了温柔，再见只是两个陌生的擦肩而过。两者的本质不容易融合。只有对前恋人有感情和柔情的女人才会有一种心理状态，那就是当她们看到前恋人一秒钟时，愿意回避。有时候，当人们越来越喜欢孤独时，他们更愿意避免或否认这种感觉，并且害怕面对内心的真实需求。这种压抑的感觉似乎特别浓，但对自己来说却是一种巨大的惩罚和消耗。

情感心理学：女人有了3个变化，说明对男人动了真感情

男女交往，女人的真情假意，往往让男人在其中迷迷糊糊分不清。很多男人，在一场感情中，错付真心，把自己的爱情给了不值得的人。

结果却伤透了自己的心，失去了爱的能力，当然，也没有能留住心本来就不在你身上的人。

其实，爱情与其说是一个静态的态度，不如说是一个动态的过程，女人真正爱你的时候，会做出一些改变。男人准确地察觉到这些信号，就可以辨别出真正爱自己的人。

今天，我们就从心理学角度，说一说，女人有了那些变化，代表她对这个男人动了真情。

心理面具

女人跟你在一起的时候，开始不加掩饰地发脾气，甚至素颜就敢来见你

两性相处中，如果两个人的亲密关系还不够深入，彼此之间一般都倾向于伪装自己。

精致的妆容，温柔的脾气，和煦的笑容，这些吸引一个男人的良好品质，都可以通过伪装的方式表现出来。

可是如果有一天，你发现温柔似水的她突然敢跟你发脾气了，妆容精致的她，现在甚至开始裸着一张脸就敢来见你。

是不是觉得女人变心了？其实大多数情况下，这恰恰是女人对你动了真情的表现。

女人放下面具，卸下心理防线，以自己最真实的面目来对待你，说明在她心中，你们的亲密关系已经发展到她不需要在你面前继续伪装的程度。

她已经决定，用自己最寻常的模样来面对陪伴在身边的你。

自我意识

女人开始对你严加管控，甚至让你有点喘不过气来

一开始在一起的时候，女人一般对男人的一些不良习惯，或者是一些看不惯的地方，都采取默默忍受的态度。

这是因为，在开始一段感情的时候，两个人之间的亲密关系还不稳固。

女人担心因为自己的一些举动，让你们这段本来就不稳固的感情夭折在自己的情绪下。但是相处一段时间之后，女人就开始对你管东管西。

这来自两个方面的原因，一个方面，在潜意识中女人已经在这段感情中找到了安全感，相信她的管控不会让你们的感情随随便便就破裂。

另一方面，她此刻很可能已经把你当成余生的生活伴侣带培养了，希望以后陪伴在自己身边的，是一个完美的人。

情感管理

女人开始让你介入她的朋友圈，而不是防火防盗防闺蜜

朋友圈，社交圈，是一个人隐私的核心。防火防盗防闺蜜，对女人来说，是一句玩笑，也不是一句玩笑。

如果你们的感情在她眼中没有那么可靠，她对你的人品还处在疑问状态，一般不愿意把你引入她的社交圈。因为这会给她带来无限的猜忌和麻烦。

但是，如果在恋爱的过程中，她已经对你动了真心，觉得你的人品通过了她的检验，她反而很乐于把你介绍给自己的朋友。

因为此刻在她的心中，你和她已经是一个共同体，她的社交资源，也是你的社交资源，提前融合只会让你们的感情更加稳定。

在恋爱中，女人要是对你动了真感情，一定会有所改变。

但是很多男人却粗线条地察觉不到其中的奥秘，导致措施真心。

其实，男人只要牢牢把握住上面三个特征，就能一眼看出，女人对自己是否是真心。

女人失恋后心理有什么变化

女人失恋的时候是比较痛苦的，相信大家也都有过那样心痛的感觉吧。尤其是初恋，给人的感觉是最难忘的。校园的恋爱比较青涩，不想进入社会的恋爱，都带有很多的附带东西。那么女人失恋后心理有什么变化呢，女人在失恋后需坚持哪些原则，感兴趣的朋友可以来看看这篇文章了。

女人失恋后心理有什么变化?

第1阶段

放轻松，享受一个人孤独的快乐。拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。

第2阶段

等待，女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。因为她会觉得既然男孩心里有他就不会抛弃他，等待重新回到她身边。

第3阶段

开始坐卧不安，长期的等待引发了焦虑，一方面想主动联系他，另一方面更因为被抛弃而羞愧不已。可能采取行动，或渐渐的将这段感情冷却。

第4阶段

心灰意冷，另寻喜欢。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她没勇气从新回到你身边，而是脆弱的女人往往承受不住如此压力而转向另一个男人。

第5阶段

有两种可能，一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。

第6阶段

回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友。无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人，还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过电影一样。回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。

第7阶段

控制不住想联系原男朋友。关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关系，让自己享受陶醉好久，不断回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。

女人在失恋后需坚持6大原则

1、不能自暴自弃

失恋的打击令你不再相信爱情，自己曾经那么深深的爱着那个男人，眨眼功夫那男人怀抱着另一个女人。失恋后难免会感伤，最好的应对方法就是摆正自己的心态，以乐观的心态面对一切，还是对爱情充满憧憬。现在你是失去了爱情，但并不代表真爱不存在。

枕头就哭湿了拿出去晾晾就行了，爱人没了还可以再找。女人要对自己有信心，这只是爱情的前戏，真正的爱情在等着你。女人失恋后要学会更加爱自己，女人一生下来的苦痛本来就比男人多的多，为什么不好好爱自己，让自己活得更加美丽。没有谁是谁的谁，擦干眼泪，你会过的更好。

2、不要接电话

分手了，对方电话就没必要接了。不管他是因为什么目的打来，即使是想和你复合。你已经可以把他看成是个陌生人，或者是骚扰电话。刚失恋的你千万别再往自己的身上撒盐了。

一个狠心抛弃你的人，不值得你再去往来。他要是来和你复合，女人不但不能答应，而且是要鄙视他。一个爱你的男人不会这样对你，不会让你哭泣让你伤心。

3、不要见面

分手了，何必见面呢?见面只会刺痛彼此的心，因为曾经爱过，伤害过，见面，只会让对方想起那些不快乐，分手了，见面没有任何好处，朋友不是朋友，恋人不是恋人，以什么身份见面呢?除了尴尬，没别的了。

分手了，就优雅地离开，不要以任何借口见面，因为你要开始自己的新生活。要重新开始新生活，忘记旧恋情是必需的。快快乐乐的生活，顺其自然，不怨天怨地，不知不觉中，你会发现，那个人，那段情，那记忆慢慢的变得模糊，变得消失。

4、绝不能做朋友

有人说分手后还是朋友，但是爱过了，被伤了，就不要再做朋友了。干嘛要把一个抛弃你的人，伤害你的人当为朋友呢?是不是觉得做不成恋人，做朋友也可以呢。既然分手就得坦然接受这个事实，别再对另一方抱任何的幻想。

就算是复合，你们的感情从此也不会如此的顺利。吃回头草的女人很容易被男人看不起，久了，男人会忽视你的存在，觉得是你自己贴过来的，不要白不要。既然分手了，那就洒脱的抛弃一切，潇洒的往前走。

5、不要随便恋爱

虽然有人说分手后最快的疗伤方法就是再次恋爱，于是很多人为了疗伤，随便找个人恋爱。其实这样是在伤害自己也是在伤害别人，为了寻找安慰，你找了个不爱的人来疗伤，你这是在逃避现实，你想着在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面对现实的港湾。

这样对对方很不公平，往往再次以分手告终。再次恋爱的时候，你要想着，你做好准备了吗?你是否可以接受新感情。伤痛，可以让时间解决，欲速则不达。

6、不要找相似的

失恋了，你是否在茫茫人海中找寻着他的身影，看到熟悉的就会不经意掉下眼泪呢?我们可以让自己留下眼泪，但是别再找寻他的影子。更不能找与他相似的人来谈恋爱。这样对疗伤没有帮助，对新恋情也没有任何好处。

找一个相似的人，你可以从他身上找到那个伤害你的人的影子，你觉得心满意足。其实，你错了，你根本就是在逃避现实，你还是接受不了跟他分手的事实，你还是对他恋恋不舍。女人何必呢?为了弥补感情的空缺，你出卖了自己的爱。爱就要爱得起，不要沉迷过去，那些只是一段往事，一段回忆，不要为了过去做傻事。分手没什么大不了，记得珍惜现在。

结语：失恋的痛苦是很多人都经历过的，但是，不管怎么样，我们还是得多注意自己的心态的，好马不吃回头草，一定要远离曾经让你伤心的男人，不要在给他2次伤害你的机会了。回不去的，一切只能往前看，幸福正在向你挥手呢，还不收拾好自己的心情好好的去迎接下一段没有好的感情。