失恋失去的不是恋情，而是自信心

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的失恋失去的不是恋情，而是自信心，欢迎阅读与收藏。

谈恋 爱的技巧A.失恋后遗症。如何走出失恋,失恋了怎么办？失恋失去的,失恋以后，会有哪些后遗症呢？最先，很多人 踌躇不前，滞留在过去的损害里，一直在负伤，一直还爱着过去的人，因此不商谈新的恋情。它是失恋后遗症的第一项，称为驼鸟病。

次之，很多人 由于遭受了深深地的外伤，因此愈来愈猜疑自身，感觉自身不足好，感觉自身有各式各样的难题，进而降低标准，乃至害怕再去恋人，感觉全球没人会善待自己。它是失恋后遗症的第二项，叫消极悲观病。再度，也有一些人果断自甘堕落，四处乱玩，刚开始放纵，已不爱惜自身。

它是失恋后遗症的第三项，叫沉沦病。最终，许多人乃至彻底地伤透了心，感觉感情就是说个骗术，都是以甜美刚开始到难过完毕，因此人生道路压根不需要爱情，要是随意找本人嫁了就行。它是失恋后遗症的第四种，称为忘爱病。这种失恋后遗症，全是矫枉过正的作法。当一个人遭受到重特大挫败后，确实会造成各种各样要想舍弃的念头。有负面信息的心态很一切正常，但被消极情绪危害了人生道路就异常了。接下去，人们就一条条来解析，而求把全部的消极情绪都解决掉。只能把失恋后遗症也处理了，你的病才算好啦。

B.失恋，就踌躇不前。驼鸟病是失恋后遗症中普遍的。人们见过很多人 一拖再拖没法从前女友的陷泥里走出去。最长的，乃至直达十年、几十年，到前女友早已娶妻生子乃至老去，她都仍然痴痴地思念着另一方。千万不要认为它是骇人听闻，当事儿确实产生了，通常是你没知道的。

失恋后，亲身经历过痛楚，亲身经历过拆磨，亲身经历过各种各样担心，最普遍的是啥？就是说追忆。我常常说，追忆是一种冰毒。怎么回事？如何走出失恋,失恋了怎么办？失恋失去的,由于它对人沒有益处，也不可以让人越来越更强，却能慰藉人的内心。但这类慰藉确是危害的，会令人一次次地沉迷于在其中，进而不愿向前走。而且追忆是有成瘾性的，很多人 沾上以后，就无法舍弃。怎么会那样呢？实际上就是说由于失恋后，女人并沒有彻底舍弃过去的情感，而那人却早已没有，该怎么办呢？此刻非常简单的方法，就是说一遍遍在脑中回看过去的事儿。

你忽然发觉，尽管没了那人，却没有人能够 从脑中把他抢走。因此你更数次地追忆，乃至想像更新的剧情来。由于担心再度丧失，由于想回望那类甜美和溫暖，因此不舍得舍弃这类想象和追忆，以致于很难不愿向前走一步。吸烟的人要感觉抽烟很愉快，戒了烟身体会受危害，因此压根无论香烟对自身的危害。吸毒的人更是如此。驼鸟病人都是那样，总抓着一点点的开心，担心丧失这种，进而不要想大量的开心。它是一种怯懦，是一种病。

人生道路是一个不断进步转变的全过程，你把握住想象没放，自身一辈子就只能想象。而想象能够 陪你到老吗？能够 陪在你身边每一七夕节、新春、圣诞吗？能够 给你传宗接代吗？一片空白！想象是空的，假如一直抓着不放，到最终，你的人生道路都是空的。因此，驼鸟病是失恋综合症里必须警醒的。记牢啊，你向前走，或许会有痛楚，但結果必定是幸福的，由于在这一全世界，没人到最终都找不着恋人和家人的。但倘若停住步伐，无论我现在过要有多高兴，結果必定是坏的。你陪着追忆一辈子，到最终连追忆也没有。

C.消极悲观。消极悲观是失恋后最普遍的一种症状。基本上全部女孩在失恋后都是提出一句，到底我哪儿不足好？在另一方出轨后都是问，到底另一方比我贵在哪儿？乃至许多人还想去低声下气，说自身能够 变得更强。可事实上，我还在以前的章节目录里却说已过，失恋是自身眼瞎，都是另一方眼瞎。他只看得清新手的好，而看不见你的优势。这件事，人们必须从人性的本质来解析。

男女朋友，针对人的观点和心态是不一样的。女人重情义，因此交往越长，就会越能觉得到另一方的益处。一些女孩在沒有迷上的情况下苛刻多多的，各种各样未满，可一旦迷上以后却全没有理由，感觉别人每样都好，缺陷也罢。男人却恰好反过来。大约由于男人是一种贪新鮮的小动物，她们一直喜爱新鮮的人、新鮮的事情。针对都还没获得的，一直见到另一方的优势，无论是多少缺陷都置若罔闻。

而针对一直在身旁的呢？全部的优势都变为了见怪不怪的物品，是理所当然的。反而是一点小小缺陷，会被变大成千上万倍，变为了不能忍受。掌握这一点后，就会搞清楚，当他無限地喜欢你，而喜爱他人时，并非由于你不足好、他人太好，只是由于她还新鮮，你却已了解。听起來它是一件很让人忧伤的事儿。

当然，这尽管是人的本性的必定，但针对绝大多数好男人来讲，還是能够 勤奋抑制这类针对了解的厌倦和对新鮮的冲动的，由于她们会有忠实这个弦。若你的男人抛下了了解，冲向了新鮮，那麼你理应记牢，并不是你不足好，也并不是男人这一人群全是坏蛋，而仅仅 你弄错了一个男人罢了。最终，人们再把坏事儿作为好事儿看来。你一直在一个男人眼中过度了解，因此已不那麼好啦，这一男人就离你渐行渐远，它是个不幸。但原本以为，你一直在全球此外的这些男人眼里，却依然是新鮮的，依然是绚丽多彩的，依然是优势更多的，由于你很新鮮啊。

没有错，人们常常说，感情就是说舍弃了一片山林，而挑选了一棵烂树。而如今这棵烂树积极离开你，那麼你又返回了一片山林里边。它是坏事儿，但从大的层面看来，却又变为了好事儿。失恋丧失的仅仅 恋情，你却不能失去你的信心，由于一个女人的信心，是她最好是的护肤品。有自信心，就是说美。

D.放纵是对自身的违法犯罪。沉沦病这样的事情，我过去不是太爱说的。我一直感觉，女人假如连自身也不爱护了，那几近于无救了。但之后我遇上了很多留恋于夜店、一夜情的女孩，他们只不过被伤得过深，因此用这类方法来令自身忘却。因此要想说一说。一夜情能够 痊愈失恋吗？从基础理论上而言是能够 的，由于情感的依赖以外也有身体的依赖。在断药情感以前，先断药身体都是一种方式 。但是用放纵的方法来忘却是一件恰当的事儿吗？自然并不是。

曾经的我在电视栏目《爱情保卫战》里说过那样一句话：女人不必由于男人的不正确而成处罚自身。由于被损害而沉沦、而放纵，它是用他人的不正确来处罚自身。假如问每一女人这一难题，基本上会获得一样的参考答案，那便是全部极致的性生活都务必要有情感。既然这样，即然每一女人都会完美主义者的情感，那麼，需不需要抛下精神实质方面的物品，而去追求完美纯碎身体的冲动呢？

假如说，追忆是一种冰毒，那麼放纵是一种麻醉剂。每一放纵的人全是用身体的快乐，来麻醉剂自身的心态和感情，期望自身已不有那类消沉的心态。可是，这仍然是得鱼忘筌。尽管在身体开心的那一瞬间麻醉剂了，尽管在红灯酒绿中间迷途了，但到最终，你依然還是要返回一切正常衣食住行这路上去的。人们见过一个人沉沦放纵两年，却非常少看到有能够 放纵一辈子的。到最终，還是要返回正正经经的恋情，還是要返回平平常常的衣食住行。

既然这样，又为什么要去做呢？这种老话出去，好像是规定讲规矩，但我本来可以期望每一女孩全是讲规矩的。但这老规矩并不是社会发展给的，并不是爸爸妈妈给的，只是自身为自己的。如何走出失恋,失恋了怎么办？失恋失去的,每个人应当为自己，为自己未来的婚姻生活，为自己未来的小孩一个交待。见过一些由于放纵而弄坏身体的人，见过一次次打胎造成没法生孕的女生，他们最后悔莫及于当时的抽泣，是那麼让人痛心。因此，不必被失恋这类托词随身携带了误入歧途。再大的痛楚，也并不是你沉沦的原因。

E.每一次都是更强。伤透了心，反是失恋后遗症中最轻度的症状，自然都是最普遍的。大伙儿在遭受一次重特大挫败后，都是忽然间消沉一下，这类心态是一切正常的。下岗后感觉自身不足好，失恋后伤透了心，这全是消沉心态的主要表现。必须医治吗？不用。如何走出失恋,失恋了怎么办？失恋失去的,当你伤透了心了，那么就别坚信好啦。这件事好玩儿就好玩儿在，感情它并不是你坚信就存有的，也并不是你不敢相信它就不会有了。

如果你碰到不正确的人时，你顺理成章地不敢相信了。而直到你又爱上一个人，它还会当然产生。感情的造成，是一种心态，是有机化学的，不因你的信念为迁移，你信不信，它都会，你可以不必，它都是走。假如要举个例子得话，那感情就是说一种病，有时候会医好，但常常会发作。就这样，因此，不在乎吧，接纳就行。

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失恋后会失去的五样宝贝

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的失恋后会失去的五样宝贝，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

谈了一段损失惨重的恋爱，她在大醉一场之后，遗憾地说：逝去的感情，犹如覆水难收！其实，每段恋情结束的时候，恋人们的确很容易失去五项宝贝，永远都收不回。

第一种：感情

先谈感情吧！我们都以为感情应该是取之不尽、用之不竭的，但有一天你会发现，感情经验多了以后，即便仍是真心诚意地对待下一个恋人，可是心中的感动却如同橡皮筋一样，会渐渐疲乏的。

初恋的时候，一场小雨、一部电影、一碗汤面，都能教你刻骨铭心，但恋爱经验丰富以后，面对同样的场景，很多当初会有的深刻感动，却渐渐变得无动于衷。

第二种：失恋让人变老

时间，是第二种收不回的宝贝，无论你跟谁在一起、快乐与否，所有的日子，都是一去不回的。

青春，只有一次，就算你能够靠美容整形、健康养身，让自己看起来比实际的年纪要再年轻一些，

但心里的年轮却骗不过自己，失恋过后，你很明显地发现自己变老了，对很多事情，提不起劲。

第三种：言语

言语，是第三种收不回的宝贝。山盟海誓、恨天骂地，所有从你口中讲出的话，不分好坏，都烙到对方心坎里了。

好话，让对方永远记得你的好；坏话，让对方永远记得你的坏。认清这项宝贝的特质，你将学会不再乱说话。

第四种：性爱都有定数

性爱，是第四种收不回的宝贝。

我的一位朋友说，每个人这一辈子，能够跟谁、能做几次爱，都有定数。

若不知节制、任意消耗，将来会完全丧失机会。

我不是很相信他的说法，但却很确定每一次性爱所付出的身体和心灵，绝对都是无法回收的。

第五种：健康

健康，是第五种收不回的宝贝。恋爱，本来就是一件很耗元神的事情。

如果双方很相爱，彼此照顾、相互勉励，两人的健康都能维持在不错的状态；

但若相反，恋爱起起伏伏，伤心痛苦，甚至堕胎、自残、情杀、罹患忧郁症，单是一场体质不好的恋爱，就能耗掉半条命，吃药打针都回不来。

感情、时间、言语、性爱、健康，是生命中五种无法回收再利用的宝贝。付出前，请三思；使用时，要谨慎！

我对男人失去了信心 该怎么办？

我大概得了忧郁症，我对男人失去了信心，不相信我男友说的任何话。每当我开始对他信任的时候，他却又说谎骗我，虽然我知道是善意的谎言，可是我老不放心他我真的乱极了，不知道究竟要做什么？请专家帮帮我，是我有病吗？请看茱莉老师的分析。

网友倾诉：

你好！我大概得了忧郁症，我对男人失去了信心，不相信我男友说的任何话。每当我开始对他信任的时候，他却又说谎骗我，虽然我知道是善意的谎言，可是我老不放心他。

他在外地上班，为此我们经常吵架，我是个很敏感的人，他只要做出一点点反常的事情我就心里不舒服，甚至失眠。

有一次，他跑去网吧玩通宵，电话放兜里，夜里3点，不注意按了重拨，我接起来，把网吧里的杂音误听成女人叫床的声音，当时就像晴天霹雳，我全身发抖，连夜花了1000元包车去找他。

到了那里没找到，他也不接我电话，我就那样睡在他住处外面的大街上，那个晚上我真想死。后来我病了一个星期，他向我解释清楚，我也相信了他。可到现在我还心有余悸，怀疑他的一切行为。我知道我不该这样，可是我就是控制不了我自己，我好累啊。

我们分手分了5次，可是谁都放不下谁。他说他很爱我也很珍惜我，希望我理解他、支持他，但有时又对我很冷漠，不关心我。

我好痛苦，我才20岁，我不想这样，每天都是一个人，我没有一个朋友，经常一个人流泪，有时候是因为想他，有时候是因为寂寞，有时候是因为害怕。这些他都不知道，他也不问我，打电话只是说他的工作。

现在我们的联系比原来少了，我很痛苦，很希望感觉到他爱我。也许不久，我们就要面临着分手，我该怎么办？我真想死掉，他爱我吗？还是他爱我，只是我疯了？

我好想相信他，就算他骗我，我也当作不知道。我真的乱极了，不知道究竟要做什么？请专家帮帮我，是我有病吗？

专家回复：

你好！首先可以肯定的是：你不是抑郁症患者，抑郁症患者通常是没有自知力的，从你来这里求助的行为，及对你目前的状态的描述来看，你对自己有清楚的认知。

所以，你并不是抑郁症患者。我想你是一个敏感型人格的人，在感情中极度缺乏安全感，而导致失去自我。

不管你们的感情将如何发展，我想调整你自己的状态，才是你的当务之急。建议认真的反省一下，在这份感情中是否太过于依赖对方，太过于在意自己在对方心中的地位，甚至有些自卑，所以才导致过分的敏感，患得患失。

而对方那些善意的谎言是不是有一部分原因是为了让敏感的你安心，才会出现的呢？

健康的爱应该是一件轻松快乐的事，而不该成为一种负累。只有自己心里有爱有温暖有自信的人，才可以得到这样的爱，让爱圆满前行。

所以我建议你，不要把自己拘囿在你们狭小的二人世界，不要以为感情就是你生活的全部，也不要把对方的爱当成自己的寄托和依靠。

相反，开拓自己的眼界和思路，让自己与外界多接触，去发现生活其他的亮点和乐趣，让自己明朗一些、轻松一些、快乐一些、自信一些，你才可以享受到真正的生活和爱情。

另外，自信的女人才最美丽，而自信有魅力的人才最值得人爱，你不妨认真思考一下，自己究竟有哪些地方你认为做的不够好，针对这些具体的方面作出调整，制定相关的提升计划。

比如外貌不够漂亮完全可以通过内在的修养、学识的丰富来弥补，而情趣的缺乏可以通过培养自己的兴趣爱好来实现等等，不断的进行自我修炼，尝试更多的看到自己的闪光点，不断给予自己心理暗示：自己是优秀的、是自信快乐的。

有助于你建立自信心，拥有自信的魅力，从而成为一个人格健全的独立的个体，拥有平等的健康快乐的爱情。

对待男人的婚外恋情，最有效的惩罚不是离婚，而是这2种方式

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？以下是小编帮大家整理的对待男人的婚外恋情，最有效的惩罚不是离婚，而是这2种方式，希望能够帮助到大家。

男人有了婚外恋，对于妻子而言是一种莫大的伤害，关于这一点，想必大家都无可争议。

丈夫有了婚外恋，妻子应该如何应对？

在这件事情上，女人通常会想到两种方式来进行处理。

第1种方式便是离婚，正所谓快刀斩乱麻，既然他已经背叛了婚姻，就不能容许他继续在这个家里再待下去。

第2种方式就是默默忍受，这种女人相对来说比较懦弱，在生活当中比较吃亏，即便丈夫已经背叛了她，但她却丝毫不敢反抗。

相对于默默忍受，大部分人更倾向于离婚，因为大家觉得离婚才是最好的反抗方式，并且可以对丈夫进行一个最为明确的惩罚。

其实想要真正惩罚背叛婚姻的丈夫，除了离婚之外，以下2种方法也很不错。

视丈夫如空气

王女士在32岁那年发现了丈夫的婚外恋，这对于她来说是一种天大的打击，她哭过伤心过，但最终还是选择了坚强。

自从那件事情以后，王女士变得越来越乐观，不会再像之前一样照顾丈夫，而是直接视他如空气。

现在的王女士过着自己的日子，她有一份小事业，每天除了忙活自己的工作，就是照顾孩子，关于丈夫，她根本就不想理。

从家庭中走出去

杨女士之前是一名家庭主妇，每天围着锅台转，伺候老公伺候孩子，这就是她全天的内容。

或许是因为在家里待的时间长了，老公常常忽略她，甚至在外有了婚外恋，这件事情让杨女士觉得非常痛苦。

杨女士决定反击，于是她依然出去找了份工作，并且开开心心经营起了自己的事业。

从此以后，再也没有人给丈夫做早餐，再也没有人做好热腾腾的晚餐等着他回来。

这个时候的他才开始悔悟，可杨女士已经不想回头，被伤过的心是无论如何都无法再愈合的。

男人选择了背叛婚姻，女人难免会陷入痛苦之中，因为在大部分女人的心目当中，婚姻是非常重要的，有些女人会用自己的一切去经营婚姻，可如果婚姻中一旦出现背叛，她们就会心碎一地。

在发现丈夫有了婚外恋之时，大部分女人都会选择离婚或者默默忍受，而以上2种女人，相对来说有些不同。

她们虽然没有选择离婚，但也不会默默忍受，因为在她们的心目当中，这段婚姻已经死掉了。

既然是已经死掉的婚姻，她们也没有必要再珍惜，她们会用自己的方式去生活，好好爱自己，让自己变得独立坚强，并且拥有一份属于自己的事业。