情侣增强亲密感7方法 拉近彼此的心

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"情侣增强亲密感7方法 拉近彼此的心"，希望能够帮助到各位。

情侣增强亲密感7方法

1、足够的安全感

当我们彼此信任，并且相信对方无条件的支持我们，希望我们幸福。我们就会更愿意敞开自己，而不需要通过压抑自己的方式来获得所谓的安全。

2、责任感

当一方感到需要更多的亲密，最好的方法是他们自己采取主动，让对方知道自己的感受。而不是默默相信应该由对方来采取主动。而当一方表达了TA的需求后，另一方的应对应该是不带评价与指责的全然接受。

3、全然的关注

双方要达成一定的共识，在一个特定的时间，彼此共享一些深层的情感体验、达到彼此更深刻的联结。很重要的是，在这个时间短里，你们要将时间完全交给对方。这意味着关掉会让你分心的一切事物：电视、手机、房门。

4、诚实

可能和很多人想的不一样，亲密关系不只代表着一味向对方表达爱和奉献。它还包含着一种表达欲想要表达此刻的所有感觉。促进亲密联结的一个重要内容是诚实，这份诚实包含着尊重、敏感而非责难和评价。也许听上去简单，但真要做起来是很难的。

5、身体的接触

在这里的接触是刨去性的意味的。它指的是任何一种能传达关爱、呵护、欣赏或其他积极情绪的举动。

6、活在当下

我们和另一半的联结感很大程度上来源于：我们和身体保持了怎样的此在感；以及我们对于外界进入我们感觉、大脑和直觉的敏感度。如果，我们此刻不能完全活在当下，我们也很难和对方有深刻的联结。

7、感激

没有什么比感激更能强化我们的体验了。我们应该感谢伴侣愿意付出时间陪伴我们，并且愿意在我们的关系中投注时间和精力。

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2、提前订好其他计划

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3、装作不适

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①公园：游公园是青年伴侣谈恋爱最常见的方式之一。但你们不应呆呆地坐在公园的椅子上，而应该游逛或坐在秋千上，让身体活动，这样双方都可以消除紧张。

②散步：走马路洒月光也是一个好办法，但你重要是要让她走靠人行道的那边，并尽可能地与她步调一致。两人最初的间距以二十公分为宜。

③跳舞：我们在上面曾读过初次约会就去跳舞的弊病，但若对方热衷此道，你也得顺其心意，且在激烈的跳动中能消除彼此的隔阂。

④运动：可以在喊叫中增加热情，但你不能技不如她。

⑤电影：须知道剧情适合于初恋情侣，别对悲伤，否则他会认为是不良的预兆。也别纯是逗笑的闹刷，否则她会认为你的品味不高。而且在看电影时不能交谈，是其缺点。

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约会也是有技巧的，坐在她的左边会是一个不错的选择。记得曾经看过一本心理学的书籍，大概上是说人左侧的脸会表达真实想法，右侧的脸表达伪装的想法。坐在她的左边，可以充分的观察她的左脸，从表情就能确认他是否的真心。如果面对面坐着，两个人四目相对就很容易感到紧张并且拘谨，但是坐在他的旁边，就能避免这种直接对视的尴尬，消减紧张感，说起话来也会很轻松。

坐在她的旁边，和她看同样的风景，也能增加信息感。如果是在店里，看到店员过来上菜，能选择好的时机结束话题，如果对面发生了有趣的事情，你们也能在同一时间一起感受，拥有同样的信息，谈话也会更加顺利。

比起隔着桌子，坐在她的旁边可以拉近你们的物理距离。随着身体的靠近，亲密感也会大幅增加，话题的内容也能慢慢向更加私人的方向转变，亲密感也会慢慢升温。

就女生而言，如果你约会的他不是左撇子，男人一般都是用右手击倒敌人，用左手保护宝贵的东西，让他们的右侧空间空出，他们能够更加安心。所以，坐在他的左边，他更便于直接照顾你，率先拿到转过来的食物，对你照顾的更加周到。