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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的6方法解决不孕的心理问题，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理因素也是导致女性不孕的一个重要原因。女性不孕症患者主要体现为自卑感、心神不安、精神紧张、对生活缺乏兴趣、焦躁多虑、失落感等。那么如何解决不孕的心理问题呢？抑郁对生育无济于事
忧郁使人非常悲伤或担心，可是不孕症患者在社会日常生活中，又不想被周围的人们知道自己是不孕症，就必须又表现出表情平静、无忧无虑的假象，内心却潜在着过分紧张的心理负担。这份过分的心理负担是一种心理抑制，再加上每次月经来潮就证明了没有怀上孕这种事实周而复始地出现，又造成了不良的心理状态的恶性循环，加重精神压力，出现神经衰弱症状，如入睡困难、失眠、易醒或早醒、厌食、便秘等等身体其他器官功能的紊乱。为数不少的不孕夫妇还面临着家庭可能破裂的危机。在这种情况下，即使工作中取得成功、家庭经济收入丰厚，由于结婚多年还没有自己的孩子，也对今后的生活感到有一种无法逾越的“深沟”，加重了失望的感受。由于没有孩子而感到生活中缺少了一部分，夫妻俩都没有兴趣参加社交活动，把自己封闭起来，真实的情感不敢或不愿外露，甚至对家庭成员隐瞒病情，再加上周围没有思想观念、处事态度与己相一致的人，就造成自己感觉到周围无亲密朋友，更加苦闷孤独，情感不能宣泄，这时候心理极度不平衡，情绪处于极度压抑状态。紧张的心理状态得不到松弛，就形成“强迫型”人格障碍。持续的忧郁可以击溃自尊，在遭受波折时情感往往容易失控，这时候就是发生了：主观感受高而情感耐受性低的心理特征的表现。
如何解决不孕的心理问题
1、多与人沟通
当你努力使自己怀孕时，有时你会觉得人生的整个目标就是为了要孩子。不要给自己这么大的压力，有很多人像你一样努力着——跟他们交流你的心得应该是件很惬意的事情。比方说，到网上准备怀孕的论坛上和大家聊聊天，或者请医生推荐一位生殖心理顾问。
2、掌握自己的信息
掌握排卵、受精和受精卵着床的基本原理，熟悉自己的月经周期。这些可以帮助你在合适的时间安排性生活，为受孕成功增加机会，采取一些新鲜的小技巧来延续高潮。“性”致勃勃有助于增加受孕的几率。如果仅仅是按部就班地把受孕当成需要完成的任务，那么你还能期待自己有多少激情呢？别把亲密当成任务来完成，运用你的想像，让气氛更加热烈一些！让夫妻间的亲密成为一种乐趣，不要再去理会那些生理周期了。
3、船到桥头自然直
如果你没有马上怀孕，记住，你不孤独！即便是身体健康的夫妇想要孩子，也是需要时间的。尽量不要被这个问题所困扰，这只会使时间过得更慢。不过，如果你35岁以下，并且非常认真地尝试受孕已经超过了12个月，或者你目前35岁以上，已经努力了6个月，还不见动静，那么就该到医院去就诊，进行相关的生殖能力的检测。
4、从容应对身边的亲人朋友
可以想像得到：一对正在努力受孕的夫妇总是要面对亲友的一些问题或者一些善意的建议。当有人问你到底准备什么时候要孩子的时候，不要总是被你面对的问题所困扰，直接笑笑说：“我一知道自己怀孕了就第一个告诉你，好吗？”
5、学会享受生活
在努力受孕的过程中总是充满着希望、失望、和令人疯狂的等待。所以这个时候最应该善待自己和丈夫。“每个月的老朋友”又不受欢迎地来了？尽量使自己感觉更好些吧——修修指甲、喝一杯巧克力奶昔、吃一顿烛光晚餐、看两场时下最火爆的音乐会……关键是要让自己感到满足和快乐。
6、适度吃零食释放压力
零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与自我抚摸行为的机制是相同的。吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。
当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独；另一方面，当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽运动的时候，可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，在大脑的摄食中枢产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。
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离婚并非是解决家庭暴力的唯一方法
不久前，中国司法互联网大数据研究所对离婚纠纷进行了专门研究。报告强调，14.86%的夫妇因家庭暴力向人民法院申请撤销婚姻生活协会。在全国离婚纠纷中涉及家庭暴力的一审案件中，91.43%的案件是男子执行家庭暴力，而家庭暴力的主要方法是殴打、责骂和虐待。
离婚不是唯一的解决办法家庭暴力
结果显示，14.86%的夫妻因家庭暴力向人民法院申请解除婚姻关系。其中，91.43%的案件涉及男子执行家庭暴力，而家庭暴力的主要方法是殴打、责骂和虐待。可以看出，家庭暴力是离婚后主要发病原因。的确，丈夫对妻子执行家庭暴力不仅会引起家庭纠纷，损害妇女的利益，还会损害社会发展，而且不是稳定的首要因素。然而，重要的是要认识到，许多妇女已经家庭暴力，但没有选择离婚。他们必须受到法律、法规和规章的保护。
最典型的例子是，20XX年3月1日，即反/k0/]法实施之日，北京市房山区人民检察院首先按照旧法的要求，向在婚姻生活中殴打妻子30多年的老人张某下达了北京市第一个生命安全维护令。张某被禁止虐待和殴打其妻子顾某家庭暴力，还被禁止抓挠、跟踪和触摸顾某。但据统计分析，北京市房山区人民法院调查的1000多起涉及家庭暴力的案件中，只有42起，即3.6%的被告提交了相关直接证据。此外，涉及家庭暴力的案件也表现出生命安全维护和法律援助申请率低的特点。
可以看出，暴力受害者的消费者权益保护观念薄弱，这是反家庭暴力的重中之重。其次，离婚并不是反对[的唯一选择。预防和劝阻家庭暴力，这是一个复杂的自动控制系统，需要社会发展合作和多方共同努力，以加快公安和法律部门、妇联和其他单位之间的资源共享，协调案件的审理，全程监督，建立预警信息分析和后续电话回访系统，并立即跟进法律援助中心和心理指导等社会支持。此外，家庭暴力受害者应按照法律法规举起武器装备，坚决“绝不允许”他们，提高他们的防范意识和直接取证，在紧急情况下必须寻求司法部门的帮助。此外，公安人员应努力说服并联系人民法院的禁令和人身保护令，以提高家庭暴力违规的成本。网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！
特别是，妇女必须相对组织起来，关注她们的心理状态、生理、身心健康和生存，这与男子的主导地位密切相关。首先，他们将向老人、病人和残疾人展示一些专业技能培训，帮助他们掌握一些生存能力。第二，帮助协调婚姻生活中的一些差异，帮助夫妻学会相互沟通，并进行一些心理咨询；第二，帮助女性学会如何与爱人沟通，减少家庭中不必要的差异。最关键的一点是帮助女性建立自尊，变得越来越独立。事实上，保护女性和她们婚姻的最好方法是让她们从真正的坚韧和成熟中成长。(作者:张西流)
夫妻之间解决不了的问题之一
其实这是关于一则新婚礼物的故事。记得小编曾经有听到过一对新婚夫妻，她们正在举办一场非常浪漫的婚礼。在婚礼的过程中，宴会的舞台上，只见那穿着正式的司仪微笑的表达出了自己对新人的无限祝福，并且也很希望他们在婚后的生活可以幸福甜蜜，同时也想和男女双方的亲朋好友一样去见证他们彼此之间从相识到相爱再到走向婚礼的点点滴滴的幸福时刻。
随着华丽宴会的舞台上灯光的熄灭，只见吸引着无数人目光的大屏幕上出现了一个视屏，原本还笑容满面的各位在座宾客，很期待那些浪漫幸福的恋爱视频。
只是让人万万没有想到的是，这个大屏幕上并没有播放新娘与新郎的那些甜蜜的恋爱点滴，播出的竟然是新娘潮红的脸和避开的关键部位，顿时间婚礼现场一片哗然，原来这其实是新娘的不雅视频，更过分的是，竟然新娘口中喊的是其他男人的名字。这时候在餐桌一旁的新娘，脸上的笑容也霎时间凝固了，只剩下了惨白的一片，她看着视频里的自己，终于不堪承受，于是捂着脸落荒而逃。
新娘一路狂奔到宴会的外面，并且想要打车离开这个让她颜面失尽的地方，不过在她还没来得及打车便被一辆黑色的宝马中的一只大手，二话不说的给拽进了车里。
当时的新娘惊慌的想要挣扎，可是当她惊慌失措的抬头一看，发现原来是自己难以忘怀的眉眼，那时候她忘记了挣扎，只是呆呆的看着他，而这个男人看着此刻脸色苍白的新娘，用白皙的手指缓慢的划过她精致的脸，接着低声而又温柔却带着残忍的说：女人，这就是我为你准备的新婚礼物，你可还喜欢?
夫妻之间解决不了的问题之二
一个女人最害怕的，便是当男人一辈子的奴隶。其实当男人第一次开口说话后，小浅就如梦初醒一般，声音颤抖不止的质问身边的这位男人：我婚礼上的那个视频，是不是你放的?
只见男人嘴角微微一笑，眼中充满讽刺的底下头看着身穿洁白婚纱的女人，不带温度说：对没有错，就是我。
此时小浅的脸上最后一点血丝也彻底褪去了，面如死灰般的看着这个英气逼人的男人，忍不住一边哭喊：你到底为什么要这样做，我们都应该分手了，你为什么还不肯放过我。并且还一边疯狂地捶打着这个男人的胸口。
原本男人脸上还带着似笑不笑神情，可是在听到小浅说出分手这两个刺眼的字后，霎那间就突然变得寒气逼人，宛若冰山。
下一秒后只见他紧锁眉头，而那上一秒还温柔的抚摸着小浅的脸的白皙手指，突然间就变成了钳制，一直死死地掐住小浅的喉咙，就好像恨不得要把她弄死掉一般。
于是冷笑一声分手?声音没有带一丝的温度，并且整个车的空间就好像在冰室里一般，又狠狠地说道：分手?你以为我是什么人，你说要在一起便在一起，说分开就可以分开?我告诉你，没门!你这辈子也休想要逃出我的手掌心!我要你一辈子都当我的奴隶。
这时候的小浅被掐得完全透不过气来，并且又加上身边的这个男人霸道的言语好像是一把枷锁，通通都把她弄得快要窒息。
于是小浅就开始疯狂的不停挣扎，想要开车门下车，只是小浅越是这样就越把男人最后的一点耐心都给燃尽，并且又加上小浅现在穿这一身白色的婚纱宛如一条刚出水的美人鱼，美的令人窒息，然而这一份美并不是为自己而穿，而是另外的一个男人，于是这个男人真的快要疯掉了。
迅速痊愈失恋的四方法
一段时间以来，“为爱而生、以死殉情”成了某些青年的爱情观。在这样的观念驱使下，爱情稍有变故，心力便无法承受，有的甚至于采取极端之举。当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析失败的原因，总结经验教训,寻找解决问题的方法和途径。
“建立正确的爱情观，提高青年的受挫能力，刻不容缓，”著名情感大师赵明华接受记者采访时表示，“现在全国各地也都频频发生失恋导致轻生的事件比比皆是，应该说社会和学校都有责任对处在这个年龄段的青年人进行疏导。”
为爱殉情，往往容易想到古代的烈女烈男。为了反封建而做到极端之举。但是现在却有一些年轻男女动辄为爱放弃生命，看似忠贞爱情，实则是太轻视生命。因此，提高恋爱挫折承受能力，对年轻人的心理健康是非常重要的,当爱情受挫后，要用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析失败的原因，总结经验教训,寻找解决问题的方法和途径。
1、人的一生不是仅仅为了爱情而活着，它只不过是我们生命中一个过程，我们一生中考虑的事情太多了，就像我们做任何事情一样，都是有成有败，败了我们从头再来；
2、时间是医治任何心灵创伤的良药，再过5年、10年……你会发现你们之间曾经你死我活的爱情，已经成为我们生活中很平淡的一页。生活中的磨炼让我们更加成熟，因为未来是未知的所以值得等待，千万不要因为一时的不开心而丧失等待和憧憬。
3、(他)她离你而去，自然有(他)她的理由，这在一定程度上说明你们之间存在的不能好合因素，其中包括你们双方的经济条件、家庭背景、相互之间的学识水平以及她本人所持的金钱观、爱情观等，这就印证了好多事情我们还是可遇而不可求，爱人之间都是缘分，如果分手说明你们缘分不到，或许缘分中的那个人会在下一秒等着你。
4、树立正确的爱情观和生命观。没有生命何谈爱？其实爱情与生命是没有关联的，在真正的现实中生命永远最可贵。一切爱情、事业都是生命的一部分。也许我们每个人都有过为爱情献身的冲动，在我们很年轻的时候，那么微弱的一瞬间。而实际上，爱情比起生命是轻的，生命如此美好，我们终其一生也看不尽。
最后，我想用鲁迅先生的话再一次提醒我们广大青年朋友：“不能只为了爱——盲目的爱，而将别的人生要义全盘疏忽了。”
离婚后的6个“心理止痛法”
离婚后，做个崭新的自己
给悲伤留点时间。心理治疗师佛罗伦斯福尔克说，离婚后，原本被填满的心灵角落突然变得空虚，即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往，你可能还抱有很多遗憾或懊悔，可以让自己在这个阶段陷入悲伤，但不要一直纠缠不放。
甩掉负面情绪。悲伤期后，就要努力擦干眼泪，放下沉重的情感包袱，微笑面对未来。心理学家罗伯特艾伯蒂建议，你要找到一种方式让自己从负面情绪中解脱出来，比如向人倾诉，或投身到有积极意义的活动中去。尽管你可以将这些情绪暂时掩埋起来，但是只有正视和征服这些负面情绪，才能让未来的日子更积极。
树立自信。离婚带来的自我怀疑会在无形中打击自信。你可以在失败的情感中自我反省，从中获得教训，变得更成熟，但不要因此丧失自信和贬低自我价值。要学会适应和喜爱自己的新角色，以往两个人分担的事，现在都落在自己肩上，但这也是锻炼自己能力的机会，当你能够独自面对一切的时候，内心也会变得更加强大。但是，也不要忘了在困难时向永远支持你的家人、朋友寻求帮助。
重新寻找自我。在婚姻生活的磨合过程中，你会渐渐失去一些单身时的爱好。也许你曾经喜欢旅游，对方却爱待在家里；你喜欢看戏剧和演出，对方却没兴趣当你再次恢复单身，不妨重拾曾经的爱好，这不仅能让你回忆起单身时的快乐，也能帮助你重塑自己。同时，也要开始一种全新的生活方式。尽管你可能面临很多现实问题，如子女抚养、工作、经济收入等方面的变化，但这并不妨碍你去发现新的生活方式，比如继续上学深造、移居其他城市或换个梦寐以求的发型等。寻求改变，能让你充分掌控自己的未来，而不是在已经发生的事情上难以自拔。
直面孤单。独自一人生活，并不等于孤独，也不意味着与世隔绝，只是不再出双入对，但你仍可以成为社交活跃的人。试着结识新朋友，根据自己的爱好加入新团体，如舞蹈、学琴等，让自己享受快乐充实的生活。
打破择偶标准。如果你做好了再次约会的准备，那么择偶标准就别定得太窄，可以试着打破以往认定的择偶模式和标准，见见不同类型的人，接触不同社会背景的人，才能拥有更广阔的约会空间。尽管生活中的一扇门已经关闭，但你同样可以从另一扇窗中看见阳光。
回避问题不是解决方法
无论有什么问题，夫妻双方都应坦诚沟通，回避问题不是解决方法。
大家总是在说男人出轨，其实女人也在出轨。并且，在某个年龄段的女人最容易出轨……
不管再甜蜜的婚姻，经过时间的冲洗之后，难免对到疲惫期，我们都在议论男人的出轨问题，其实，女人也在出轨，并且，难免会遇到疲惫的时候。大家总是在说男人出轨，其实女人也在出轨。并且，在某个年龄段的女人最容易出轨……
那么，男人和女人分别在哪个年龄段最容易出轨呢？
新加坡家事及少年司法中心做的一项调查显示，夫妻关系在丈夫平均年龄40岁、妻子平均年龄37岁时最易出问题，离婚率也相当高。十多年的共同生活，磨合期早就过了，为何还逃不了婚姻危机？我们今天可以探讨一下。
生活琐事积累成怨——
在男人40、女人37岁这个年龄段中，夫妻貌合神离的现象很普遍。女人比男人更有条件出轨。
有调查显示，夫妻双方因在琐事上沟通不畅，而最终离婚的占离婚总人数的两成，多年婚姻积累下的柴米油盐问题，成了最伤人的利器。
婚姻头3年是磨合期，第7年是危险期，10年后是倦怠期。
40岁男人、37岁女人的婚龄普遍在10年左右，在最初的两三年内大家处在磨合期，尚怀包容之心;六七年时都知道很危险，所以怀有谨慎之心;到了10年以后，大家都觉得对方就像自己的左右手，以为亲情已经取代了爱情，所以以前不成问题的小事，也会拿出来吵闹一番，小争吵多了，非常伤人。
再加上结婚10年，夫妻无论在外形上还是为人处世上，都变得与结婚时差别很大，两人个性、人生观、金钱观、对待教育孩子的态度、处理压力方式等各方面的差异均会在这一时期毫无保留地暴露出来，这其中任何一个问题都足以让婚姻瘫痪。
朱教授说：“婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要性，感情于是渐渐淡漠下来。”
对此朱教授认为，无论有什么问题，夫妻双方都应坦诚沟通，回避问题不是解决方法。
心理揭秘：6种最好用的失恋治愈法
1、独自去旅行
治愈指数：★★★☆☆
可操作指数：★★★☆☆
“听说马尔代夫是治愈系的天堂，我打算明年休假就去那儿。”提到还有些遥远的旅行计划时，田鸣眼里的光芒显而易见。28岁的她是朋友眼中标准的剩女，有一份不错的工作，但却迟迟没有合适的婚嫁对象。
不过田鸣却很少为此烦恼，“平时工作就很忙，每当觉得工作压力大或者心情不好的时候，我就喜欢一个人出去散心，哪有时间谈恋爱呢。”前段时间田鸣就自己一个人去了九寨沟，“有一天早上睡不着，六点就起床起来溜达，看到藏民到寺院转经，内心从未有过的平静。”
工作四年，田鸣每年都会独自去旅行，江浙一带、云南四川这些安静、美丽、诗意的地方，都曾经留下她的足迹，她不喜欢跟旅行团，她喜欢自己制定行程，住青年旅馆，在街头吃当地的名小吃。
田鸣说只身来到一个陌生的地方，常常让自己激动不已，背上包自己出去，与其说是寻找一种流浪的感觉，不如说是寻找心灵的慰藉，那些地方不一定游人如织，有的甚至小到地图上都找不到，但是美得让人心动。
独立旅行还可以自己控制旅行的节奏，累了就停下来休息，咖啡馆和露天餐厅都是休息的最佳场所，外出旅行时她会带着一本书，在陌生的地方，独自坐在咖啡馆里，服务员的一句问候都让人觉得很温暖。
有时候在旅途中她会结交新的朋友，回济南后还会联系，分享各自的生活，“女孩子一定要经常旅行，不能宅在家里，对女孩子来说，见识最重要，所谓见多识广，心胸就会豁达，不过女生一个人旅行，安全最重要。”
2、玩治愈系游戏
治愈指数：★★★★☆
可操作指数：★★★★★
耕田，种地，丰收了收果实，剪羊毛，挤牛奶。任朋友们怎么想，也无法想象外表粗犷的王东回家之后会玩《牧场物语》这样的游戏。
王东说自己每天的工作几乎成了定式，很少有大的变化，但是在《牧场物语》这个游戏里，他慢慢从一个刚刚起步的农场新手成长为一座巨大农场的主人，一直在赚钱花钱，游戏的世界里日子过得很悠闲很快乐，虽然简单但是很充实，“美好的游戏真的能让人享受时光，慢慢地净化自己。”
3、火速开展新恋情
治愈指数：★★★☆☆
可操作指数：★★★☆☆
采访中发现，与多数失恋人们的治愈方法不同，在省城某房地产公司工作的蓉儿治疗失恋的方式显得有点特别，那就是火速开展一场新的恋情。“那一年我是失恋了，被男友抛弃了，但伤心之余，又开始发展新的恋情了。”
“早晚都会愈合，不如主动帮自己大面积愈合。”采访中，蓉儿向记者坦言，与自己的第三任男友，一个在济南，一个在西安，大学毕业后两年彼此都不想放弃自己所在的城市，对于这段恋情双方家长也持反对态度，但两个人仍旧保持联系。“有时候我还会飞到西安去找他玩，他过段时间也会来找我。”
然而，突然有一天，蓉儿的第三任男友提出分手，理由是“累了，不想再这样下去了”。“当时内心确实很痛苦，但是面对这段没有结果的恋爱分开也是早晚的事儿。”蓉儿轻声道，经过两天的调整，自己便开始接受家人的相亲安排。“其中，有一个见面之后感觉还不错，各方面条件都很适合我，也特别会照顾人。”于是，蓉儿便尝试着与他交往下去，最后也发展成了自己的老公。“火速开展新恋情的选择是对的，就看有没有选了对的人。”
4、运动发泄小委屈
治愈指数：★★★★☆
可操作指数：★★★★★
如今，回忆起几年前自己第一次失恋的经历，在省城某大型网站工作的魏小姐忍不住感慨万千。“我们虽然在一起的时间不长，但那次我是真动心了。只是没想到牵手一年多，他就有了新的女朋友，还是我高中同学。”魏雪回忆道，那段时间心里非常难受，感觉就像被整个世界给抛弃了一样。
“当时还是大二上学期，刚刚失恋后的那两天不想去上课，就窝在宿舍躲在被窝里偷偷地抹眼泪。”说起那段经历，魏雪至今还没有完全释怀。“一开始恨他太无情，后来又恨自己太不争气，只会自己暗自伤悲。”
后来，宿舍的几个老铁儿实在看不下去，一有时间就拖着我出去。“当时我刚买了一副羽毛球拍，一直没怎么用。她们几个带上羽毛球拍，拉我下楼去打球。”魏雪笑言，没想到自己一打就上了瘾。“一打起球来真的什么烦恼都没了。”
“当时我们还有个口号，”魏雪告诉记者，记得有句话叫，“生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利”。这样的羽毛球生活持续近一个月的时间，失恋二字已经被魏雪打出很远。直到现在，这种用打羽毛球的方式来排解内心郁闷的方法，魏雪一直用着。“有什么不开心的事儿，就叫着朋友一起去羽毛球馆打球，一打烦恼都跑掉，很有效。”
5、去KTV大展歌喉
治愈指数：★★★☆☆
可操作指数：★★★★★
很多经常去KTV唱歌的市民会注意到，每当走过一个个KTV包间门时，耳朵边总能收录或大或小的歌声。“唱得声音格外高，并且歇斯底里的那种，肯定不用说，要么是失恋要么是失业。”采访中，省城某私营业主张楠笑言，自己对这些再清楚不过，到现在自己已经失恋三次，每次都是通过在KTV里，跟朋友大展歌喉的方式来治愈的。
“跟朋友一起唱歌，我本来就是麦霸。每次失恋后，去KTV唱歌更变成了麦霸中的麦霸。”张楠笑言，刚开始自己的朋友还很当回事儿。
尤其是自己第一次失恋时，拉几个朋友去KTV唱歌，自己点了很多伤心情歌，唱得歇斯底里，朋友们大都会报以同情的目光，静静地在那听。“几首歌唱下来，自己的情绪也会好很多。”
后来两次，自己的朋友便干脆跟自己抢起了麦克风。“他们都说，这根本不算事儿，不能便宜你小子，让你从头唱到尾。”
张楠笑言，于是自己也拿出看家本领跟他们抢，渐渐地在一片打闹声中，自己失恋的忧伤也渐渐退去。
6、约朋友逛街血拼
治愈指数：★★★☆☆
可操作指数：★★★★☆
“还记得张柏芝演的电影《购物狂》吗，她原本是个弃婴，长大后成了一个购物狂，我特别能理解她购物时的心情，其实逛街购物也是一种治愈良方，只是不要那么疯狂就好。”在省城经七路一家网站工作的辛辛说道。
辛辛说，不管是碰上工作压力大，还是感情失意的时候，她都喜欢约上两三个同性的好友一起逛街购物，“山师东路、体育中心、人防商城，都是我们常去的地方，有时候不见得一定要买很多东西，但看着一件件漂亮的衣服，可爱的玩具，还有朋友的陪伴，内心也会变得温暖一些。”
辛辛最近跟朋友比较常逛的地方是某高端商场，“那里有很多国际知名的快时尚品牌，是我的薪水能承担的价位，每当刷卡购物的时候，想着穿着这些衣服打扮的漂漂亮亮去工作会友，心里冒出的愉悦真的能冲淡工作生活上的悲伤，而且一下子觉得生活有了动力，为了买更多漂亮衣服也得努力工作呀。”
逛街累了她们就在商场内找家店坐着歇会儿，喝着饮料，聊着天，有时候还会盯着过往的行人评头论足，什么不开心的事全都跑走了。
创意调情5方法 为枯燥婚姻添情趣
创意调情5方法为枯燥婚姻添情趣
1.做一个货真价实的大卡片
不如用冰箱的包装硬纸板拆开来做一个巨型卡片，涂上你想要的颜色，贴上各种各样的照片，将它折成一个方形纸筒。
在他下班快到家的时间里，换上你最性感的睡衣钻进去，在他打开锁推门而进之后给她一个意想不到的惊喜！
2.递上贴心毛巾
在他洗澡时及时递上一条干燥的毛巾，别看这个动作毫不起眼，却能让你的男人马上温暖起来！然后不妨加入其中一起洗吧，咦？小小的浴室里怎么温度骤然升上去了？
3.在墙上涂鸦
如果担心把墙弄花，可以找一些废旧的硬纸板子贴在墙上，再买几桶五颜六色的喷漆喷上我爱你几个大字。如果觉得这样还不够，可以再搜索一下其他语言我爱你的字形到底是什么样子。
然后依样画葫芦在墙上画出来，让他下班回家打开门后马上被面前整整一个墙壁的爱情表白给震撼到！
4.烛光之夜
买几只足够燃烧的香薰蜡烛，然后将你们家中的电闸拉下，重新回到没有电力资源的中世纪时代。
点燃蜡烛，在火光跳跃下仔细欣赏彼此的脸庞，度过一个没有电脑、没有电视、没有电话的夜晚，他肯定觉得这很不可思议！
5.写封情书
在现在这个年代没多少人还会写信，你就来做这件让他意想不到的事吧。
精心挑选几张信纸，写一封充满爱意的滚烫的情书，喷上香水，再印一个你鲜红而充满诱惑的唇印在上面，让他充满遐想你一定觉得你简直太妙了！
