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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的心理学：夫妻学好吵架的3个方法，对方就能更爱你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《妻子的浪漫旅行》在描述了多对明星的生活情景和夫妻之间的恩爱经历的同时，也让我们看到了每一对夫妻不同的情感状态，以及面对同一件事情所采用的处理方法也是不同的。
所以我们经常说爱情虽然只有一种，但是相爱的方法有千万种。
人们很是羡慕张杰和谢娜，他们的爱情是融到骨子里的。当然最让人意外的一件事，就是谢娜自己爆料她和张杰从没有吵过架。
也许这份爱一定是足够宽容和强烈的，她无私的爱着他，而他也用心的呵护着她。夫妻之间很少有不吵架的，只不过分“小吵和大吵。”陈小春和应采儿之间就和谢娜与张杰的感觉又不同。
面对吵架这个问题，陈小春说应采儿脾气很暴躁，她从来不会主动去道歉。
但是陈小春依然选择无条件的去包容她，所以两个人才可以幸福快乐的走下去。
找一个爱自己的人很有必要，也许只有发自内心爱你的人，才会去用心的对待你。
夫妻之间吵架，其实我们并不建议冷战，更不建议一方太过强势，除非你有足够的自信来确定另一半是无条件爱你的。
“油盐酱醋茶，吵吵闹闹半辈子。”这句俗话经常拿来形容夫妻之间的关系，所以难免二人会在生活中因为持有的意见不同，大吵大闹。
如何让吵架成为二人增进感情的基石而不是绊脚石呢？
心理学教会你们吵架的3个正确方法，可以让对方更加的爱你。
调整情绪才不至于事后失态
夫妻在吵架的时候，一定要调整情绪，因为糟糕的情绪会影响到个人的语气，行为等。
比如一个人在做错事之后会表现的极其后悔，因为当时情绪的冲动性击垮了他的理智，所以就想要迫切的发泄出来。
因此夫妻之间吵架，可以在二人争吵到一个相对激烈的点时，尽早的结束这场争论，而不是牵扯到其他话题再继续争论，双方可以去各自的屋子安静一会。
当然还是要强调深呼吸对于情绪调控的重要性作用。
积极表达情感对方才能懂你
吵架其实是一个化解矛盾的过程，也能够缓解一定的压力，但是前提是“适当性”。
夫妻之间吵架要以解决问题为目的，而不是相互伤害，我们要去表达自己的情感，而不是向对方抛出糟糕的情绪。
夫妻争吵时可以多说“我想要，我希望”之类的话，而不是“你凭什么，你怎么老这样”这些指责命令式的语言。
向对方积极的去表达自我的诉求，对方才能够真正的懂你。
了解对方需要才可以寻找方法
最后我们要谈论一下，争吵完之后的话题。夫妻在争吵过程中要注意以上两点，但是也不要忽略感情的修复工作。
你要认真倾听对方想要你做什么，以及他需要什么，所以我们就可以给予对方一定得满足，也对这一阵子的感情关系来一次检讨。
只有你了解了对方的需求，你才能够知道该做什么。男人在了解了女人的情感需求时，可以多一点陪伴，而女人在了解到对方的困难时，可以多一点理解。
争吵是一门艺术，多秉承着尊重和关爱的信念，才不至于双方之间的矛盾激化。同时，也要掌握吵架的这些正确的方法，也能够很好的规避其他问题的发生。
夫妻之间不要畏惧吵架，而是应该主动的去发现婚姻关系的问题，及时去解决，反而能够增加二人的情感。
相关知识
夫妻沟通心理学：夫妻吵架不伤感情的6个方法
当这对夫妇为一些琐事争吵时，他们应该怎么办？我认为夫妻之间的争吵就是这种交流和沟通的方法。抓住争吵不伤害感情的方法可以帮助我们更深层次地理解对方的想法。根据夫妻间交流和沟通的社会心理学基本理论，与每个人分享夫妻吵架时不伤害感情的方式和方法。
夫妻沟通的社会心理学:夫妻吵架不伤害感情的6种方式
夫妻吵架方法1:不要直接隐瞒任何事情
当你和你的丈夫吵架时，在公共场合说清楚不是很容易吗，但是你总是在背后说个不停？你是不是一个人生气，几乎不愿意说清楚？
这种微生物，雄性，是一种必须被证实的提醒，而不是一种指示。你不可能屏住呼吸，希望那个男孩会小心翼翼地控制你的大部分怨恨。当你觉得他有一些不好的地方，你会马上告诉她。
例如，他不是很整洁。我还告诉他每天洗澡。例如，如果他花钱如流水，我也会和他一起花。如果他爱你，他会跟随并改正他的错误。
世界上最酷的感觉不是两个人相爱，而是两个相爱的人想要改变彼此。人们可以在一个公平的地方进行友谊和交流，而不会因为这样的小事而损害他们之间的感情。换句话说，如果你生气了，就说出来，如果你有什么，就指出来。
夫妻吵架方法2:不要用脏话伤害对方
当夫妻吵架时，因为他们的欲望，他们经常做他们想做的事情，他们的精神状态就像洪水猛兽。他们说的真的很疯狂。
也许在那个时候，我永远不会感觉到我的话有多致命。但是说话者并不想倾听听者的心声。当灾难从他嘴里出来时，有多少感情被这张嘴打败了。
夫妻沟通的社会心理学:夫妻吵架不伤害感情的6种方式
夫妻吵架的方法3:不必扔东西甚至打
我有一个朋友和他的儿媳吵架了。他因为自己的欲望打了两次媳妇，然后离婚了。
无论为了一个男人和一个女人打架是多么的错误，无论是什么，一个人都不应该用自己的手去打架。这一直被归类为家庭暴力。更重要的是，这个女孩正带着一生的心理状态和你生活在一起。在你那样打了她之后，你有想过和你住在一起吗？
夫妻吵架方法4:后正面接近
你还记得《欢乐颂2》中的一首小曲吗？这首小曲总是对鲍勃说:"吵架后，不管谁对谁错，男孩子都应该先道歉。"也许很多人想说为什么，你可以理解，你不会在你的情绪中谈论为什么，也没有太多的理由去说。如果你喜欢一个人，很难理解他会一直感到不舒服。
在日常生活中，许多男孩都是家庭冷暴力，许多女孩都心烦意乱，不愿说清楚。他们的情感逐渐瓦解，彼此渐行渐远，最终他们分道扬镳。
丈夫和妻子吵架的方法5:在争论时使用委婉的态度
如何以委婉的态度与对方争吵？例如，“我认为这件事应该如何加强”意味着“我的意思是，我认为这意味着你不必太渴望”和“当人们彼此理性相处时，他们不必太情绪化”。
我认为这件事应该怎么做会更好。人们可以用更强的心态来表达自己的想法。正如蔡康永所说，它不仅可以显示自己的意思，而且也不会轻易让对方心慌。
夫妻吵架方法6:你可以找到吵架的真正目的
夫妻之间的争吵本质上是一个适应期的整个过程。这个世界上没有严肃的生活。许多人认为一些琐碎的事情说明了人生观是不同的。这种琐碎的事情不能表明人生观是不相容的。
如果两个情人需要相处，争吵将成为更好的交流方式。争吵越多，问题就越小。这并不意味着他们吵架后又吵了几次。到了争论的时候，要想清楚争论是否值得，并记得说几句话“亲爱的，让我们和好吧。”
不受控制的争吵总是让两对夫妇越走越远。在婚姻学习如何在不伤害感情的情况下打好仗是一门必要的课程。情感咨询师凭借其专业技术和丰富多样的工作经验，为成千上万寻求帮助的人提供解决方案和计划。
情感心理学：女人掌握好3个“套路”,可以让男人更爱你
在恋爱和婚姻中，总有女人喜欢抱怨“自古真情留不住，唯有套路的人心”。
这种抱怨有一定的道理，但是仔细想想，就像是好的产品也需要精致的包装，最精纯的黄金也怕蒙尘。
如果女人一味地去拒绝套路，而展露自己所谓的“真心”，往往会事倍功半。
与其如此，还不如学习一点“套路”，只有这样才能让自己的美好以一种更加完美的形式呈现，让你的男人更加爱你。何乐而不为呢？
在这里我们总结了三个简洁易用，又非常自然的套路。如故你不会用套路，不妨学着用起来。
有时候，一些四两拨千斤的小技巧，可以让你们的感情更上一层楼。
一、学会示弱，而不是一味强硬推销自己的正义
在一段感情中，吵架是经常存在的现象。
如果在这种时候，男女双方都非常的强势，互不相让，就很容易产生针尖对麦芒的效果。
其实吵架解决不了任何的问题，两个人都在气头上只会让矛盾越来越激化，最终破坏了一段感情。
其实，“男人像弹簧，你强他就弱，你弱他就强”。
在吵架中适当地学会示弱，首先肯定对方正确的地方，等到矛盾缓和下来之后，再慢慢说出自己的观点，往往更容易成功。
示弱不是真的让你放弃观点完全迎合男人，而是换一种委婉的方式，说出自己的观点。
千万不要太过强势地推销自己的正义，这样只能激发男人的逆反心。
二、学会夸赞男人，不要总对他冷嘲热讽
虽然男人是一种好面子的动物，表面上看起来十分强硬，实际上内心都住着一个小孩子。
如果你总是认为他的小成就是理所当然，而抓住他的一点小缺点就开始冷嘲热讽，长此以往他会对你们的感情失去信心。
韩寒说：“男人至死是少年”，其实男人很多时候真的是像少年一样充满了情绪化，有的时候对待男人真的要采取“哄”的态度。
对待这些吃软不吃硬的男人，不妨多夸赞一下对方的优点，或者是成就。
这样男人会觉得在自己的女人面前非常有面子，进而增强了他们继续奋斗的动力。
如果男人在外面受了打击，不妨做一个温柔的倾听者，这个时候你不说话都比冷嘲热讽要强上很多。
三、适当求助男人，才能提升他的存在感
女人独立当然是一件好事，但是有时候每一件事都自己做，会让男人觉得自己的存在非常多余。
很多女人都觉得那些喝瓶水都扭不开瓶盖的女人，非常的做作。
但是这些女人往往比那些扛着一大桶水能一口气上六楼的女人更招男人疼。
不得不说，有时候，适当地求助一下男人，会让他觉得非常爽。这种被女人需要的感觉，恰恰是男人存在感的证明。
事实上，如果你遇到事情喜欢适当地求助自己的男人，他们绝对不会感到厌烦，相反会感受到你对他的依赖，从而给你更多的爱。
不是深情留不住，也不是套路得人心。而是男人和女人的心理需求，在本质上有所不同。
有时候，用一些所谓的“套路”，反而正好契合了男人内心被需要、被崇拜的情节，也激发了男人的保护欲。
在感情生活中，用一点小“套路”，就可以大大改善两个人之间的亲密关系，女人又何乐而不为呢？
从心理学看夫妻吵架的含义
从心理学看夫妻吵架的含义
90/10原则
在心理学中有一个原则，叫90/10原则，什么意思呢？比如你今天跟别人吵架了，你很生气，你会觉得是吵架引起了你的情绪反应。但是实际上，引发你愤怒的90%的原因是由于你过去的经历，而今天导致吵架的事件只占10%。
人际关系其实就是这样两种力量：一种是我安全、我信任，所以我平和、我接受、我理解、我包容。另一种是，因为我不够安全，不够相信自己，所以我防御，因为我不愿意接受我不好。为什么不能客观的去看待这件事呢？为什么会发火呢？
很多时候是目前的情形触发了你原有的经历，即和原有的经历重叠了，如果这个人格平和，基本上没有什么挫折经历，经常受表扬肯定心态比较好，属于那种安全型人，则较容易客观看待事情，如果对方属于那种一贯的被父母批评多了，被别人瞧不起、不自信，这样的人当你说他不好的时候，他重叠的是什么印象呢？“我又挨批评了”“我又犯错误了”，“他不喜欢我”，这是他的自动思维。所以他第一反应是“你认为我不好”，其实内心是什么？“我自己不够好”，重叠了过去的一些不良的经历。
所以对于冲突，我们基本的认识应该是什么呢？冲突不是因为你不好，也不是因为他不好，只是因为你扣动了他的扳机，他也扣动了你的扳机，冲突表明两者之间需要沟通。你需要理解他的过去，知道他何以如此。他也需要理解你的过去，知道你为何如此，这就是有效的沟通。争执过程中，你一言我一语，嗓门越来越大，怒气越升越高，尽管你们都在讲话，讲很多很多，但这是无效的沟通。
吵架时谁声音高谁就有理吗？
我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张，谁都想显示自己厉害，其实，表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人，他往往有时候越伪装自己，用防御的一些形式来显示自己，“我不怕你、我很厉害”，所以有的人是先拍桌子后发火。
为什么？拍桌子是为自己壮胆的，是意识层次的，表现越厉害的人，越是腹中空，他并不真正的厉害，他并不自信，他是虚的，厉害、拍桌子都是他的铠甲，装的很强大，他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪，吵的越厉害，说的越多的人越是弱者。
当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多，不用再装强大了，夫妻之间更要真实。
吵架的背后表达的是是强烈的关注需要
一种情绪实际它不仅仅是一种情绪，它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧，分清相互对立的情感。比如侵略性它对立的情感是什么？是渴望温柔和亲近。
有一对常常半夜打架的夫妻，身体冲突很激烈，我看他们打的时候，我知道，其实女人是需要更多的关爱和注意的，是爱不够。尤其是男性同志要提醒注意，当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候，她是爱不够的，是你对她身体的关爱不够。
吵架是表达渴望注意，渴望关注、渴望身体的接触的，因为最强有利的沟通还是身体的沟通，语言有时候是苍白的，所以我们还要识别对方的的对立的情感，不管它表面的现象，这就是心理的妙处。
要看她潜意识，看她的内在，一个情绪背后有对立的情绪，侵略的一面背后是什么？渴望温柔和亲近。当一个人非常愤怒的时候表达的是什么？是要用愤怒来表达她的力量，其实是她觉得我憋得太久了，我太委屈了，平时我太弱了，这里面有多少压抑的东西在里头，多少被忽略，不被尊重的感觉，所以她用这种身体的强大，声音的高度来表达自己。
所以一定要看她的肢体语言，看她内在的情感。一些人说生活平淡、苦闷，那是什么？渴望意义和目标，他需要探索新的生活目标了，需要找到生活的另外的意义了，所以他渴望转变。
如果我们能够读懂对方的情绪，读懂他内在需要的时候，两个人才会真正的默契。
情感心理学：夫妻经常吵架，是因为沟通缺少方法
每一个人都会产生情绪，因此想要寻找一个发泄的方式，有些人能够在自我调节的作用下，渐渐的将负面的情绪化解掉。
但是有时候，负面的情绪积压的太多时，就迫切的想要寻找一个发泄的途径。所以说夫妻之间吵架，其实是一件再正常不过的事情了。
可是如果夫妻之间争吵的频率增加了，而且每次争吵时更加激烈了，那么这个时候夫妻之间就需要考虑双方是否存在着什么问题。
我们针对一些爱吵架的夫妻做过一个调查。他们发现，夫妻之间经常吵架，是因为沟通缺少方法。
夫妻之间吵架的矛盾点大体分为以下几点。
自私化
自私是很多夫妻之间吵架的一大原因，他们站在各自的角度去思考问题，所以难免就会产生固执的心理。
他总是习惯性地将错误归结到对方身上，却始终没有找到自己的毛病。
自私是任何一对夫妻之间都容易产生的一个问题，为自己考虑的得失越多，那么自然就会更加的厌恶对方。
单纯发泄
有一些夫妻之间吵架，其实是单纯的为了发泄。
当一方无意中踩到了对方的雷点，或者是禁区的时候，他就会异常敏感。
这个时候就容易向另一方去无尽的发泄自己的苦闷，也许是工作当中的，也许是对方给予自己的。
争吵的时候能够获得暂时性的平静，但是由于双方并没有解决问题，因此导致不断的争吵。
如何沟通才能够化解尴尬，让双方彼此靠近呢？
直入式
直接进行话题，不要左右而言他，偏离了问题的方向，最后使得争吵越来越激烈。
夫妻之间吵架时都会出现一个问题，明明引发争吵的是事件一，最后却因为事件二吵的不可开交。
不要去故意的躲闪话题，也不要去和对方翻旧账。
最好的沟通方法就是直入问题，以便于双方争吵时不会南辕北辙。
倾听式
众所周知，倾听一定要比表达难的多。因为倾听者扮演着一个被动的角色，而表达者则相对主动。
显然更多的人喜欢当一个主动的角色，他享受表达的乐趣。
夫妻之间吵架，多是由于一方只注重自己的想法，而忽略了对方。
在吵架的时候，如果对方不能够去认真倾听对方的观点的话，那么这样的争吵一定是无意义的。
双方不停的争论，但是争吵的时候却缺乏目的性，所以就会导致二次吵架。
换位式
夫妻之间要想要避免争吵，减少吵架的频率的话，那么就有必要进行换位思考。
换位式的表达方法多比指责式更加让人接受。
比如：“我希望你可以这么做。”“我知道你很累，你说的我也明白。”这类语言，起码不会让对方心理对你有所防备。
夫妻之间换位思考更加有利于双方解决矛盾，也能够更加真切的体会到对方的心情，从而避免矛盾的发生。
当夫妻之间出现了过高频率的争吵现象的时候，一定要看双方沟通是否有问题。
很多夫妻之间之所以会不断的吵架，往往是因为他们忽略了自己的表达语气与方式，因此引发了双方的争执。
因此夫妻之间无论是在平时交流时，还是在争吵的时候，都有必要去讲究一些沟通的方法和技巧。
这样才更加利于双方感情的和谐，避免矛盾的发生和存在。
心理学：提高“情商”的3个方法，用好一个，男人就能对你朝思暮想
在情感的世界里，两个人相处时，牢牢地抓住男人的心是所有女人都会考虑的事情，但是采取什么样的方法却是很多女人都没掌握的。总之，抓住了他的心就抓住了未来，抓住了安全感。
或许很多女人都因为男人不够心疼自己而担忧，会怀疑共同的感情也怀疑自己的恋爱能力。其实，学着在爱情中提高情商并不是难事，尤其是这三种办法，只要学会一个就可以，会让你的感情更加美好，让他对你朝思暮想。
一、经常与“成功”女人交谈
其实每个人都不是天生的高情商。情商不同于智商，从心理学的角度来说，人的流体能力和晶体能力就是不同的，流体能力。而情商就是这种能力，它总是可以通过练习通过经验来增长提高。
所以要想提高情商，最直接的方法就是从高情商的女人那里学习经验。那些成功抓住男人的心的女人，都有着比理论更加有效的经验，由亲近的“老师”教你从真实的人物情境中去感受爱情的时候，就更懂得如何抓住男人的心了。
二、多读爱情心理学的书
爱情心理学结合了人类心理的共性以及男女的性别差异心理，将爱情中男女的各种恋爱反应理论化，以便让人们意识到关于爱情的“小心机”。
所以女人想要提高自己的情商，就要尝试了解别人在想什么，自己在想什么，为什么会这样想。当明白这些，就可以为自己的下一步去做好打算。不管男人做什么，你都可以有应对的策略，紧紧地抓住你的心，这样一来就不用害怕男人不对你朝思暮想了。
三、学会欲拒还迎的方式
对女人来说，欲拒还迎只是一种手段，对男人来说欲拒还迎则是一种享受。所以不要觉得欲拒还迎是一种做作，对于感情中的女人来说，其实很重要的。
所以当男人的胃口被逐渐吊起来，他就会觉得你很神秘，他就会觉得你是他永远探索不完的秘密。所以会欲拒还迎的女人情商不会很低，她知道把握程度，到了什么点男人会不满足，到了什么时候男人会更加爱女人？
总之，情商是一种很奇妙的东西，它对有心的人开放，当你认真去学习的时候，你会发现情商高的人去面对生活时会觉得更加容易，更加轻松。
尤其是在面对男人的时候，不用再那么提心吊胆，反而男人会把你放到手心里，对你朝思暮想。提高情商的三种方法，不管是哪一种，都可以足够你去运用。
心理学：有3种方法，可以让女人变得更漂亮
女人为了变美可以很疯狂，在电影《茜茜公主》中，女主人公的腰围很是纤细。在那个时候，女人们为了变美，就去刻意的用绑带或者骨骼去束缚自己的腰围。
在欧美也燃起了一阵束腰风，正如在油画中我们所看到的那样，在欧洲宫廷中，很多的女人的腰围都十分的纤细，但是这种美的代价是很痛苦的。
女为悦己者容，但是我们要明白，漂亮是一个内外在的综合整体。正所谓“始于颜值，忠于才华，敬于人品。”内在与外在合并起来，才能为一个整体。
其实女人想要变得更加漂亮，并不需要去刻意改变自己的外在特征，而是应该从内心深处开始行动。心理学发现，有3种方法，可以让女人变得更加漂亮。
一、良好的交际态度，可以使得女人更加迷人
人具有社会属性和自然属性，参与社会的需要可以使得我们拥有更多的朋友。
良好的交际态度，可以使得女人更加的迷人。
心理学家发现，人们通常会觉得自己喜欢的人漂亮，很大的原因在于心理作用。所谓情人眼里出西施，正是由于“好感”作用导致的。
女人的交际态度主要体现在待人接物的方式上，或者是表达的行为能力等。
女人说话的语言，语气尽量的亲切，不要太过去迎合讨好别人，也不要过于生硬，而是应该表达出你的坦诚。
只有让别人无接纳你，认可你，他才会觉得你是漂亮的。
二、积极的情绪体验，能够让女人散发魅力
多愁善感的女人并不能够讨人欢心，无论是女人有多漂亮，但是一旦爱上了抱怨和埋怨，都会使得她本身的生活质量变低，而且也会变得面容愁苦。
积极的情绪体验才能够让女人散发魅力，相反消极的态度和情绪体验并不能够给人带来正能量。
有些女人之所以在结婚之后，整体的形象大打折扣，很大一部分原因是由他们自身的情绪引起的。
女人应当学会建立合理的诉求，拥有积极的心态，并且学会去调试自己的情绪，才会更加的漂亮。
三、完善的人格特征，让女人更加具有吸引力
人格特征是自我在生活中形成的一种稳定的性格。
完善的人格特征才能够让女人更加具有吸引力，这种吸引力表现在很多的地方，比如独立自主，又或者是自信善良。
内在的优秀品格同样能够让女人更加的漂亮，也会由内而外散发着一种气质。
当然女人也可以凭借着在外涉猎的经验知识，来达到一种休养生息的作用，自然可以格外漂亮。
我们可以通过多种方式去培养自我的人格，努力在生活中去克服困难，这对于女人未来也很重要。
女人是否漂亮，不取决于美丑，不取决于是否年轻。真正的漂亮是一种气质，一种面对生活从容不迫的态度。
任何人都会随着时间老去，但是这3种心理学方法能够让女人直面于岁月，也能够变得更加漂亮。
情感心理学：夫妻想要找回恋爱时的感觉，需要3个正确的方法
“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。”
这首诗道尽了很多女人在婚姻生活中的苦恼。
明明两个人的爱情都已经修成正果，步入了婚姻的殿堂，为什么却再也找不回那种恋爱时候的感觉了呢？
难道是自己或者枕边人变心了？其实，有些时候两个人之间的感情还是非常平稳的，却再也不能回到从前了。
其实，从心理学角度上来讲，夫妻要想找到恋爱时的感觉，需要下面三个正确的方法。
长久地在一起，不如间断性地分开，这样才是保持新鲜感的秘籍
平淡两字，其实很好地概括了婚姻之中两人的关系。平，就是毫无波澜，每天都重复着过去的日子，淡，就是感情变淡。
大多数婚姻往往正是因为平所以淡。在心理学中，稳定持续的刺激会让人的反应变得迟钝，这个时候，间歇性或者强度不同的刺激才能让反应更加活跃。
所以如果你们天天相处已经是左手右手一般的熟悉程度，不如不要那么密切地捆绑在一起，而是暂时分开。
暂时分开不是让夫妻二人分居，而是保持各自独立的生活。
比如男人可以跟自己的好哥们多出去团建一下，女人可以跟自己的好姐妹出去旅旅游，小别胜新婚不是骗人的。
保持仪式感是保持恋爱感的妙方
仪式感与其说是一种“穷讲究”，不如说是对爱情的一种尊重，对自己和另一半的一种尊重。
仪式感能给人心中带来一种体验——爱情这件事很神圣，很重要。
用仪式来保持你们之间爱情的甜蜜度，可以依靠强大的惯性和心理暗示让你们之间的关系长久地维持激情。
恋爱周年的时候，提前认真准备。结婚纪念日，千万不要草草地过去。
你对仪式感投入得越多，对这段爱情就会越珍惜。
一方面，仪式中的情景重现可以把你带到刚恋爱或者刚结婚的那种情感体验中去。
另一方面，所有人都倾向于对自己精心投入的事情更加喜爱，在爱情仪式上投入足够的精力，才能真正找回当时恋爱的感觉。
改变自己，才能重新拥有恋爱的感觉
乍见之欢，不如久处不厌，这句话听来虽好，但是细细想来，却不是滋味。
乍见之欢，是扑面而来的新鲜感。
久处不厌，是感情逐渐平淡，甚至演化为了亲情。要想重新拥有恋爱时的感觉，显然久处不厌是做不到的。
那么，怎样才能重新拥有恋爱的感觉呢？
在感情中，缺什么补什么是最好的方式。初见的新鲜感，带给另一半的冲击，在天长日久的陪伴中总有一天会被消磨干净。
这个时候，只需要制造新的新鲜感就可以弥补缺陷了。
只有改变自己，让自己拥有新的技能，或者在身材穿搭方面不断让对方产生眼前一亮的感觉，才能重回恋爱。
恋爱两字，恋是迷恋、留恋，爱是爱情，包括生理之爱，也包括精神之爱。在婚姻中想要找回恋爱的状态，就要重建恋爱的因素。
要是你还在百思不得其解的迷茫过程中的话，不妨跟着上面学起来。祝看到这篇文章的你，能够在婚姻中长久地保持恋爱状态。
情感心理学：夫妻吵架时要注意的3个地方，把握不好堪比家暴
所谓“千里之堤溃于蚁穴”，在婚姻中，很多不可化解的矛盾，都是从一次次不起眼的争吵慢慢积累而成的。
吵架虽小，任由一次次的吵架爆发，最终却容易摧毁了婚姻的根基。
吵架，吵对了是一种情绪的发泄，一种比较激烈的沟通方式。
吵错了，就会上升为语言暴力，其伤害程度，甚至堪比家暴。
夫妻之间，吵架的时候，要注意下面三个地方，不然的话，两个人的感情容易在语言暴力中越来越淡，甚至走向破裂。
吵架的时候，要就事论事，不要翻旧账
很多人，在吵架的时候，喜欢罗列盘点对方过去做过的错事，越说越起劲，恨不得把对方的老底全部扒出来。
其实，这种情况除了让对方更加愤怒外，毫无作用。
如果过去的事情永远不能过去，那矛盾就会不断堆积，形成一堆巨大的火药，只要一丝火星，就可顷刻爆发。
吵架的时候，应当把握一个原则，必须要就事论事，不能翻旧账。
每次吵完了，这件事就算过去了，不能当做对方的案底，在今后的争吵中屡次提起。
只有让过去的事情真正的过去，两个人之间的感情才能有未来。
吵架的时候，不要牵扯到原生家庭，尤其是波及到对方的父母
“城门失火，殃及池鱼”，很多夫妻在吵架中，喜欢顺便攻击对方的父母或者原生家庭。
比如，如果男人恰好是成长在一个父母离异的家庭，女人就很容易在气头上把问题的根源总结为：单亲家庭的人性格就是有问题。
这话虽然有一定道理，但是这么赤裸裸地说出来，会给对方的心上带来无法愈合的伤口。
时刻记住，你们吵架，是为了解决你们之间的问题，而不是纯粹的情绪爆发，人身攻击。
所以在吵架的时候，一定要坚守一定的底线，把两个人之间的矛盾控制在两个人的范围内，千万不要波及到对方的父母或者原生家庭。
不然的话，即使你一时发泄了脾气，你们之间的裂痕很可能这辈子都愈合不了了。
吵架的时候，千万不要转移话题，扩大范围，不然这场架可以吵到世界灭亡
都说“不忘初心”，其实在吵架的过程中，也是要“不忘初心”的。
意思是，你们一开始吵的是什么话题，最好围绕着这个话题，先解决掉它。
而不是打一枪换一个地方，不断找出吵架的新话题。这样的话，你们吵架的内容只会越来越多。
本来就是柴米油盐的生活琐事，一直这样吵，真的可以吵到世界灭亡了。
在争吵中，最好是解决完一件事情，就平息怒火，不要一下子万箭齐发，让对方应接不暇，不知道该回答哪个好。
因为这样的话，这场吵架就会变得非常没有营养——不能解决任何实际问题，而且浪费了两个人的感情和时间。
吵架，怎么吵，其实也是有学问的。完全不吵架是不可能的，既然这件事是不可避免的，那就不妨坦然去接受它的存在。
同时，在吵架中也要有自己的底线和注意的地方，不要让小吵小闹上升到家庭大战，危害到两个人感情的根本才好。
