【www.qg13.com - 分手后】
我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的分手后，做出这3改变，前任迟早好感暴增倒追你！，希望能够帮助到大家。
俗语说冥冥中已有天时，有缘千里来相聚。分手后该怎么挽回前任？如何挽回失去的爱情？感情中也会夹杂着一些人们无法用科学研究来表述的要素，两个人的相逢、相识、恩爱全是上天生注定的。
可是也是个词叫擦肩而过，换句话说老天爷只是分配大家相遇，可是能不能在一起還是需看大家如何运营大家的感情。恋人是一段相对来说较为亲密无间的关联，大家在一起时相互间许下诺言了服务承诺。大家柔情蜜意，和和睦睦，但是伴随着時间的渐渐地消遣，大家中间的感情刚开始渐渐地的平平淡淡出来，刚开始产生分歧和争吵。大家以前预期过生活中将会会有磨练，但是却从未想上会那么艰辛，感情伴随着一次次争吵刚开始霉变。假如大家中间早已出現了下列的状况，那麼表明大家中间的缘份已经消退，必须尽早作出解决：第一个主要表现：争吵时谁都不想要退一步。
分手后该怎么挽回前任？如何挽回失去的爱情？争吵这件事也并不是彻底沒有益处的。尽管说有时争吵会损害感情，可是换一个视角，争吵能够 让大家把累积的矛盾都说出去。可以让大家更精确的发觉大家中间存在的不足，也可以协助大家掌握相互的念头，推动大家中间的婚姻关系。一些夫妻间越吵越亲密接触，更是由于她们能够 根据争吵来找到自身存在的不足而且多方面纠正，尽快相互理解，推动了家中的和谐。可是相反，假如大家的争吵仅仅 以便争执出谁对谁错，仅仅 以便宣泄大家中间的未满和消极情绪。那麼总是让大家的感情在争吵中越来越伤痕累累，千疮百孔。第二个主要表现：两个人刚开始找不着共同话题。人们挑选携手并肩一生的人一般都并不是太过担心于长相，由于容颜都会随時间老去，有故事的人都是万里挑一。那麼最后决策两个人能否走下来的重要就是说能否寻找共同话题。qG13.Com
这规定人们在感情中做一个达标的聆听者，也想要和另一方共享自身的体会，碰到事儿不必急切去斥责另一方，学好相互理解。平心静气理智的和另一方商议，听一听另一方的表述，不必一味的去敷衍了事斥责，认清矛盾，想方法去处理矛盾。在感情中大部分的矛盾全是能够 根据沟通交流来开展处理的。可是大家中间却缺乏了共同话题，两个人中间的沟通交流越来越低。乃至每日下班了以后只有乘坐到一起零距离玩着分别的手机上，哑口无言，感情来到这一步早已失去原来的热情，在一起仅仅 以便凑合。第三个主要表现：刚开始受够另一方，要想寻去神秘感。婚姻生活中令人感觉拆磨的就是说热情渐渐地磨去，可是人生道路还很长，生活过得普普通通又乏味，像一口没什么发火的古井。想一想就感觉之后得生活一眼望来到头，确实提不起来和另一方欢度一生的劲头。引诱是时刻存有的，当碰到一些成功的人，那麼免不了心中小鹿乱撞。
假若以前你要能接纳家里的爱人，还能发觉另一方的身上的亮点。那在更成功的人比照之中，你能刚开始苛刻，感觉他这般黯淡，逐渐长出了二心，刚开始感觉别人要比自身的爱人更加吸引住人。分手后该怎么挽回前任？如何挽回失去的爱情？感情中的缘份一旦消耗殆尽，那麼两个人中间关联没办法再度重归于好。但是事儿无絕對，感情的能量都是十分杰出的，要是两个人挽留的情意够诚，那麼心诚则灵，重修旧好都是极有可能的。在感情中一旦出現左右的预兆，那麼干万要提到留意，一定要防范于未然。把不太好的迹象很早的抹杀在摇蓝中，亡羊补牢，为时未晚。
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分手后，这样发朋友圈，前任迟早好感暴增挽回你！
女，93年的，男朋友89年的，我们在一起4年多了，他性格无聊沉闷，当初因为他很包容我，才和他在一起的。
那天逛商场，我指着一个很喜欢的包包说：“我要买这个，但我钱不够了，你先借给我。”
他看了几眼包，问我：“这个包你上个月不是买了吗？这是一样的吧？”
我点点头说：“家里那个扣子被磨掉了漆”。说完我让导购包起来。他阻止我说：“我看家里那个挺好的。”然后就把我拉出了店。
我丢了脸面，出去后就甩开他，生气说：“我会还你钱！我花我自己的钱，你管那么宽干嘛！”
他语气失望：“我是舍不得钱吗？你都没钱了，也要买个一样的包，有必要吗？”，我大声吼他：“怎么没必要，我乐意！”
他也大声吼我：“什么都是你乐意，公主病能不能改？”他从没这样吼过我，我委屈的哭着说：“城管打人了。”
就因为这句话，周围好几个人打量我们，他转身就走。
我们已经分俩月了，我道过歉，他说原谅我，但是不能跟我和好。他的职业是城管，我后悔了，老师你能帮我挽回吗？
答：
你大概觉得，我是因为你对我好，懂得包容我，我才愿意跟你在一起的。所以你必须一直包容我，要不然我为什么跟你处对象？
包包有了瑕疵，重新买一个，有什么不对吗？况且我说了钱我会给你，你还当众落我的面子，这比没买这个包更让我生气。
而在男方看来，我喜欢你，所以包容你，等你成长改变。可是4年了，你还是一如既往，肆无忌惮，肆意妄为，肆意污蔑。
我不是舍不得为你花钱，可钱不是大风刮来的，在你眼里我就是冤大头吗？我告诉你要合理消费，你不听也就算了，还说“城管打人了”。
原来，我和我的职业，在你眼里就那么不堪？
4年时间不短，即便你任性自私，说话不经大脑，公主病严重，对方还是在包容你。从好的地方看，你对他的确有很大的吸引力，但，你太让他失望了。
“我要买这个，但我钱不够了，你先借给我。”这样的话你说过多少次？污蔑他职业、人格的事你又做过多少？
你一直都在索取，在他眼里你就像一个任性孩子，让他失望、绝望。他是一个男人，自尊心和底线，他也有。
给你两个建议，帮助你挽回：
学习情绪管理，转变心态
你个性自我，所以在挽回之前请想清楚，你真的爱这个男人吗？你愿意做出转变吗？如果是YES，那一定要控制好自己的情绪，学会理解对方，学习经营感情。
曾经我们这有个粉丝，作天作地，虽然他男朋友很爱她，但再爱也禁不住她各种作，最后对女粉丝提出了分手。
当时我们给这个女生做了专业的分析测评，发现她有严重的焦躁症，无法控制情绪。
但在我们的帮助下，她不仅在46天之后挽回了爱情，现在还成为了一名优秀心理师。
这次挽回经历让她了从事心理行业，在后续的回访中，她现在非常幸福，还经常去福利院给孤儿们做心理辅导。
在所有的挽回案例中，我们要做的第一件事就是帮助粉丝认知自我，而其中大部分人遭遇被分手，都是因为性格情绪化。
所以学会情绪管理，是这类粉丝的必修课程。
设定框架，无差别展示改变
现在的你在他眼里，毫无信任可言，这个时候你的保证道歉，几乎没有用，从对方的性格上判断，他是一个特别在乎行动的人。
所以先设定好挽回框架，在朋友圈无差别展示变化，以此减少他的抵触情绪。
以前有个男粉丝，平时喜欢请朋友吃饭喝酒，除此之外还特别热衷钓鱼。
他的妻子无业在家。丈夫大手大脚，她自己又没收入，又无法让丈夫改变，失望之下，决定结束这段三年的婚姻。
后来，这位粉丝只用了25天就挽回成功。“断舍离”是我们给他的建议之一。把那些喝酒吃饭钓鱼舍得干干净净，以此向妻子表明态度。
钓鱼算是一个“高雅费钱”的活动，花在鱼竿上的金钱和钓鱼的时间那是非常可怕的，所以我们建议他一定要表明自己会“戒掉”这个活动。
在朋友圈发了一张钓鱼装备的照片，表示低价出售，一个不留。
除此之外，还在朋友圈发了一张健身照，配文无事不约。
之后的每一条朋友圈的内容和发布时间，都是我们挽回的一环，坚持了半个月，这位粉丝就获得了和妻子见面详谈的机会。
布局朋友圈的要点：明白对方的需求，抓住对方的需求，再根据自身喜好特点做一些相应的提升。双管齐下，很容易就能引起对方的注意，缓和对方的情绪。
美好的东西都经不起消耗，一定要用心经营。更别说你要经营的是一个人，他不是一颗草一朵花，我们给，它们接着就行了。
人不一样，人有情绪，人会思考，你的行为伤了他的心，那他就有理由离开你。
分手后，停止这些行为，前任定对你好感暴增！
分手之后，有八成以上的情侣都是想要挽回的。然而因为挽回的方法不对而导致挽回失败的结果比比皆是。
错误的挽回方法只会加重对方的反感，非但没能挽回成功，还更加坚定了对方离开你的想法。
这篇文章就来告诉大家，我们在挽回的过程中应该注意哪些错误的方法。
长时间冷处理
有的人提出分手，只是希望你能意识到自己的错误，能够去哄哄ta，挽回ta。
这种分手是假性分手，也就是对方一气之下说出来的气话。但是你却碍于面子，不肯低头，想着ta气消了一定能够主动回来的。
很多情侣根本就不知道冷处理的艺术，就去胡乱运用，最终造成了彻底无法挽回的局面。
在刚发生矛盾的时候，各自冷静一下是好的，能够帮助你们舒缓情绪，进行下一步的沟通交流。
但是很多人掌握不好这个度，长时间不联系对方，这会让ta觉得特别伤心失望，时间久了，假性分手就变成了真性分手，挽回更是难上加难。
伤害自己来威胁对方复合
很多人在分手后，都会产生一定程度的自虐心态。比如整日抽烟酗酒，绝食，沉迷网络游戏。
这些做法只会让对方认为你无能，觉得你连自己都照顾不好怎么能去照顾别人，从而更加坚定了与你分手的选择。
但是有些人的做法并不仅限于此，他们会用伤害自己的方式来恐吓对方，威胁对方与ta和好。
就算是对方真的与你和好了，那也是暂时的，因为没有人希望自己每天都生活在恐惧中。
并且，这种做法还会增加对方的心理负担，所以不要试图通过自虐来挽回对方。这是愚蠢至极的做法。
道德绑架对方
这同样也是很不明智的做法。有的人会对另一半说，自己的亲人身体不好，知道了分手的消息会受不了。
两个人都见过家长了，突然分手应该怎么向家里人交代等等。或者是质问对方，为ta付出了那么多时间和金钱，为什么要离开他。
他们的目的就是想要激发对方的愧疚心理，从而同意复合。如果是一个心软的人，这些话的确能让ta很愧疚，但是你要的是ta爱你，所以愿意跟你复合。
而不是ta因为愧疚所以跟你复合，不是吗？愧疚的确是一部分人的软肋，但同样也是促使逃避的心理压力。
挽回的道路是很艰辛的，同时也需要你承担很多情绪。
但是一定要保持大脑清醒，不要让一些情绪左右了你的理智，做出错误的挽回做法。
清醒过后，你可能会后悔，明明可以复合的一段感情突然被自己推的越来越远。
只要能找对方法，再坚决的分手都是可以挽回的。
分手后，你的这些行为，能让前任对你好感暴增主动找你！
感情中最容易出现的问题可能就是一方觉得另一方不懂他，有的人在恋爱或是结婚后还是会有一些异性的朋友。
他们的生活中出了问题第一个想要倾诉的人不是另一半，而是这些异性soulmate。
其实引发这种情况的原因是异性朋友并没有和你生活在一起，所以少了很多生活中的争吵，而伴侣是每天陪伴你的人，所以难免会有一些不得已的摩擦。
绝大部分的问题都是因为没有满足对方的情感需求，最终导致了隔阂和感情淡化。
长期相处的两个人互相能够照顾对方感受的少之又少，大多都把情绪发泄在了争吵中，所以走向分手的人也有许多。
男女双方因为性别差异导致了情感需求的差异，如果想要挽回消失的爱情就要从对方的情感需求入手。
爱情和婚姻中男女都应该了解到，一个人的情感需求复杂多样，而归根结底，就是对异性的“爱情需求”。
给她关心，给他信任
男人关注女人的感受，为她的幸福着想，女人就会感受到爱和力量。
男人由此满足她的爱情需求，她对男人也会越发信任，开诚布公。
男人离不开女人的信任，女人承认他的价值，相信他能为其幸福竭尽全力，也就满足了男人的第一种基本爱情需求。
如果你想要挽回和另一半的感情，不妨给女人足够的关心，同时女人也给男人十足的信任，两个人的关系也一定能够变得更好。
给她理解，给他接受
理解女人的感受，不意味着非得是“超人”，对其想法和感受一清二楚。
男人只是从女人的倾诉中，搜集尽可能多的信息，了解体谅她真实的心境。女人渴望理解，男人的倾听就会让她满足。
而对于男人来说，如果女人充满爱意，接受男人本来的面目，而非试图改变对方，男人才会感觉到女人的爱。
他就会知道，自己不必十全十美，却照样可以得到垂青。
所以在女朋友跟自己倾诉的时候，不要去给她讲大道理，而是表示出理解，男人有无伤大雅的缺点时，也不要一味的改变，试着去接受，那你们两个人的关系能不变好吗？
给她尊重，给他感激
我不确定每个女生都会喜欢怎样的男人，但她们一定不会太喜欢大男子主义的男人。
不管你的地位多高，挣的钱多多，女人都希望你能把她摆在一个平等的位置，给予足够的尊重。
对于男人来说，他们虽然是心甘情愿照顾自己的另一半的，但是他们不喜欢女人把这一切当成理所当然。
当男人得到感激和重视时，他们才觉得自己的努力没有白费，一切都是值得的，自然就会愿意付出更多。
感激是一剂“强心剂”，使男人浑身充满力量，产生更大的动力。
当你觉得两个人的关系出现问题，不知道从何下手挽回时，可以试试用以上方法来改变，从改变自己的心境开始重视对方的情感需求。
当然每个人的需求也是不一样的，对症下药才能更好的挽回爱情。
分手后，一旦你用活这3招，前任会扛不住倒追你！
分手后如何挽回？如何让前任倒追你？感情中有一种个人行为是最不可用的，这种行为不仅损害了另一方并且还憋屈了自身，与新任在一起时还对前女友忘不掉。因此我一直倡导，假如分手后你仍然还惦念着前女友，那么就别随便跟刚开始下一段感情。实际上即然恋情就在所难免出現矛盾，大到三观不合，小到生活起居关键点上的矛盾。
当然，三观不合的分手没法奢求，但是这些只是由于无关紧要的琐碎而分手的，那确实将会会使你追悔莫及。我觉得，前几日，就会有那样一个男孩，他跟女朋友恋爱五年，就由于一些琐事而和女朋友明确提出了分手，但是分手后，他过得很痛楚，五年的感情，终究是忘不掉。分手后如何挽回？如何让前任倒追你？他想讨回女朋友，却不清楚该从何学起。因此接下去，人们就来共享一些方式 教大伙儿怎样去挽回。最先，别着急着低下头求饶不久分手的那一段时间，女生毫无疑问是在气头上的，终究一段感情无缘无故告一段落，她对你能说成十分心寒，因此我不会提议你一直在这一情况下低下头承认错误。
并且设想一下，你今日跟别人说分手，明日又吵着要合好，会给女生一种哪些的觉得？她是否会感觉你也是在蹂躏她的感情。不慌着低下头承认错误，还有一个缘故就是说以便有意“冷一下”女生。将会过去她不将你的关注放在心里，那如今恰好能够让她体会一下没人在意，没人萌萌哒感觉，她只能观念到失去，才可以想起你的好。次之，找准机会，完毕冷漠冷漠能够，让她体会一下没人在意还可以，可是记牢对她的冷漠時间不可以长时间，時间长了，她就会刚开始习惯性失去了你的衣食住行。由于假如女生是个单独坚决的人，你长期不挽回，她会迫使自身将你忘记，乃至会渐渐地习惯性没有你的日子。来到这类程度，你再去挽回，那终究会“马后炮”，不必要且不起作用。
因此何时进攻最好呢？假如两人的矛盾并不是大到形同陌路的程度，時间最好是操纵在一个月之内。这一时间范围，不但够你反省自己的不正确，并且女生也会搞清楚你对她的实际意义。最终，出乎意料，积极进击实际上，在感情上，女孩大多数是理性的，许多 情况下，你积极的表达一下情意，她大多数是会宽容你的，并且還是在她不久感受过没人关注的情况下。这时，假如可以遇上女生的生辰，或者七夕节，你彻底能够送她些礼品，由于你的挂念会让她既出现意外又打动。自然即便在她生辰的情况下，你沒有都还没出現或是忘了，你還是能够用此外的一些委托人送来一束鲜花，又或是来到她每一月月经的時间，你能给她买个暖宝宝贴或是在手机微信上提示她多饮水保重身体。这种始料未及的问好和挂念，要比那类每天死皮赖脸的伎俩有用很多，她会觉得到出现意外和意外惊喜，如此一来，你和她合好的概率也就更变大。
分手后如何挽回？如何让前任倒追你？实际上挽回讲难也难，说简易也简易，难就难在挽回的情况下你只用到嘴来表述你对她的歉疚。而简易也就简易在如果你决策挽回时，要是给女生一些实际性的表达，让她见到你的信心，那样你才会接到感恩回馈，而不会原地不动或越描越黑。
分手后这样沟通，前任会对你兴趣暴增，主动粘着你！
刚在一起的两个人，好像一天24个小时粘在一起都不够，一分钟看不到对方就会万分想念，眼中看不到其他事物，只能看到那个自己深爱的人。
但是有一天，你发现曾经亲密的两个人，突然变得无话可说了。你更想多做些自己觉得有意义的事情，也觉得对方对你没有刚开始那么体贴了。
两个人就会在这种有变化的相处中，变得没有安全感。
如果情侣之间的感情出现了问题，我们应该怎样积极的去修复爱情呢？
学会独立
恋爱初期，两个人黏在一起是很正常的，毕竟人在谈恋爱的时候都是有不同阶段的，黏在一起大多是热恋期的表现。
但这不代表你们今后就一定也要黏在一起，很多刚度过热恋期的女生都会很不习惯。
明明对方之前上班也要和自己聊天，现在居然说工作忙，晚一点回复，明明对方之前说为了陪我可以不玩游戏，可是现在回家吃完饭就开始玩游戏。
这些举动都不是说对方不爱你了，而是你们的热恋期过去了，平淡期开始了。
所以，女生一定不要否定男生对你的爱，一定要学会独立，多给彼此一些空间。
学会有效沟通
沟通不等于吵架，很多人把沟通理解成了一种情绪发泄，向对方传达自己的不满，指责对方的过错。
这是非常没有效果的“沟通”，所以不建议大家去这么做。
有效沟通的前提首先是心平气和，不要说着说着自己的情绪失控了。
其次，有效沟通是双方的想法观点做一个置换，而不是向对方说教，企图说服对方和自己站在统一战线。
你更多的是要去了解ta是怎么想的，想要去怎么做，再去理解ta，这样才是有效的沟通。
沟通的目的是为了两个人更好的相处，互相满足对方的需求，这是良好关系的前提。
学会设置边界
边界也可以理解为底线，如果你不希望对方在相处的过程中做出你难以接受的事情，那么这个环节是很重要的。
我们应该明确的告诉对方，自己的底线在哪里，哪些事我可以接受，哪些事我坚决不能接受。
比如，你可以接受男朋友和哥们在网吧打游戏，但你不能接受说好了10点回家，最后说话不算数。
很多矛盾就是因为提前没有设置好边界而引发的，最终男朋友不理解你为什么因为一点小事就大发雷霆，那是因为你从没告诉过他，这件小事是你的底线。
边界的设定能解决很多不必要的争吵，因为你早就告诉过他你介意了，只要他心里有你，就一定不会做让你失望的事情。
有时候，两个人的感情走到了平淡期，我们误认为这种感觉是不爱了，但你不知道的是，平淡过后是更浓烈的爱情，这之后的感情才值得我们一辈子去守护。
不要轻易放弃自己的爱情，更不要过了许多年才追悔莫及。
分手后这样聊天，前任会热情似火倒追你！
挽回时这样跟前任聊天，他会感觉像初恋！
阿伟最近陷入了迷茫状态，女朋友分手后并没有将自己拉黑，于是阿伟便觉得两人依旧是有机会的。
但当其信心满满地发送消息后，对方要么不理不睬，要么非常排斥，挽回进度迟迟没有推进。
我们和阿伟进一步沟通后发现，他与女友的对话还停留在恋爱阶段，奋力表达着爱意，自己对于这段感情是有多么不舍。
但你要知道，在这一刻，你们的伴侣关系已经结束了，双方的需求是不同的。你所希望的是回到过去，而她想拥有的是自由，这本就是矛盾的。
在亲密关系里，直接的表达方式是可取的，与家人可以毫不忌讳地谈论，想到什么说什么。但在与客户的交流中，你需要一点点地试探，来推进沟通，以达到最终的目的。
在亲密关系范围之外，再用直接的方式必然会出现“水土不服”。
挽回时，如果你直接表明自己想要复合的想法，很有可能吃到闭门羹。循序渐进的聊天方式可以一步步地深入对方内心，以此来达到复合效果。具体可以参考以下操作。
首先，你需要确定对方对你的态度
我们可以利用一些无需求的理由与对方取得联系，比如在节假日向对方发送祝福短信（但不要是群发的那种）。
如果对方有所回应，可以顺势问问对方的近况。
如果对方只是只言片语地打发你，那暂且缓一缓，不要做进一步的沟通。
因为对方依旧对你存在抵触心理，心里构建了防护心思，需要时间去消除。
如果对方较为乐意与你交流，回复速度较快，那可以多聊一些最近的日常，比如工作上怎么样，有没有去什么好玩的地方玩等等。
其次，你需要转移聊天的方向
这里的转移方向指的是，将话题慢慢靠向双方存在回忆的点，而不是漫无目的地谈论。
例如，你在询问对方近况的过程中可以告诉对方，你最近和朋友去了之前你们去过的某家很好吃的餐馆，口味还是和以前一样好。
也可以告诉对方最近工作闲下来了想出去玩，地点的选择上可以是对方感兴趣的，对方内心可能会有所波澜。
给对方留下这样一种印象：若即若离地出现在她的“视线”中，虽然说了再见，但从未离开。
渐进式聊天要时刻注意对方的反馈，对话题进行适当地调整。
等双方交流比较多的时候，将话题的主动权交由对方手上，你只需要起到引导话题的作用。能让对方打开话匣子才是沟通的最终目的。
令对方放下戒备，像普通朋友一样自在的沟通不是一下子就能实现的，需要经历一个过程。强行找话题只会引来满屏的尴尬，不利于后续挽回工作的展开。
聊天是一门艺术，在聊天的时候，给予对方一定的说话空间才能形成良性互动，喋喋不休是沟通时最致命的错误。
摆正自己的位置，试着像朋友一样关心、问候、交流，让对方再次感受到相识时的感觉，一点点打动她。
打动一个人靠的是情感，心理学家曾经说过这样一句话：“情感如同肥沃的土地，道理好比种子，没有情感的沃土，道理的种子再好，也发不了芽。”
我们在说服对方的时候，需要用情感去打动别人，不然就算你说再多的道理，对方也不会怎么理你。
而挽回时的情感传递就要借助于聊天，其重要性不言而喻。
分手后这样聊天，前任会对你兴趣暴增，主动联系你！
分手后，你好不容易加回对方的微信，或者对方一开始就没删除你，你想挽回，想跟他说说话，聊聊天，但对方的回应不是很冷淡，就是不回你。
相信很多人在这个时候，既怕打扰到对方导致更讨厌你，又害怕长久不联系，对方会很快有了新对象，更无挽回可能，所以对对方更加小心翼翼，不知道怎么办好。
针对这种情况，我要先恭喜你，至少你们还有微信，虽然对方反应不积极，但这种情况，你挽回并不难呢。
所以，如果你还有对方的微信，你应该怎么通过微信聊天，挽回对方呢？
一、建设好心态
想要成功挽回对方，目前你最重要的事情不是绞尽脑汁的想着跟他聊什么。你要知道对方已经跟你分手了。
其实你跟对方聊什么不重要，因为这个时候，你说什么对他来讲都是没有意义的。
与其你打开他的聊天框，一次次把想说的打了删，删了又打，力求每句话都完美，能让对方接收到你的想法，不如先好好建设心态。
因为一个好的心态才是你挽回的根本。
因为这个阶段，无论你想表达什么，你都觉得不完美，也没有把握得到对方的回复，更别说对方的好脸色，因为你没有信心。
而一旦对方的反应确实如你担忧的那样，你的心态就会崩，会胡思乱想，你会想他是不是有新对象了。
或者是不是正在忙着接触别的异性，又或者觉得对方是真的很讨厌你。
在纷杂的想法里，你得到的不过就是更加痛苦和纠结，紧接着就是被这些负面情绪乱了阵脚，然后开始不理智的行为，让这段关系走向更艰难的境地。
因此，不要被表面的需求诱惑，在你没真正想明白之前，先建设好一个好的心态，你的挽回才会事半功倍。
二、聊天核心：制造快乐
制造快乐很好理解，既是给对方带去快乐，调动对方开心的情绪，所以你要做的便是如何让自己幽默。
聊天环境轻松愉悦，是建立良好关系的前提，不信你想想，当别人和你发了让你开心情绪的消息，你是不是看到就会立马回复。
但如果别人给你发了正经的话，如果你手头上有别的事情，是不是看了就经常忘记回复，等想起来已经过了很久了。
更糟糕的是，当对方发了让你不开心或者让你苦恼的消息，你可能直接就不回了，或者思前想后想着怎么回，烦躁的感觉会让你迁怒这个来烦你的人。
很多人在和对方建立了联系后，就以为对方是想跟自己复合了，对方稍微多回复两句就灿烂，打蛇上棍聊感情，让对方想起这段感情的糟糕，更加坚定分手的决定。
制造快乐最简单的方法，就是投其所好，要知道对方喜欢的事物都是能带给他快乐的。
这时候你可以分享一些他感兴趣的内容，当对方上钩后，再实用幽默的方式和对方沟通，长久下去就能融化你们感情的冰点。
三、聊天核心：制造情绪高低峰
当对方能主动回你话，并且保持平率，那么恭喜你，现在你在他眼里是个新认识的人，这时候，你就要刺激他的情绪低峰。
你可能觉得，既然我们已经能开开心心的逗乐打趣了，直接提复合不是更好吗？我要告诉你的是，能愉快的聊天确实是好事。
但这是基于你不跟他谈感情，如果你不刺激他情绪低峰，你们很可能由此变回朋友。
所以说，挽回是讲究时机和技巧的，它是多变复杂环环相扣的。
那该怎么做呢？当他习惯你的秒回，习惯你带给他的快乐，这时候你就别再秒回，偶尔消失。
当你不秒回的时候，就打破了他对你的预期，他会失落，会胡思乱想，当你偶尔消失的时候，他会想你是不是去逗别人开心了。
当你成功让他为你胡思乱想的时候，那你挽回成功就在眼前了。
挽回用好这3招，前任会多次想起你，主动倒追你！
挽回不成功，原因是你“姿势”不对！
当初，是他不顾一切地追求的你，如今，你却变成了他唯恐避之不及的人，明明你还是你，可他却不是他了......
为什么你越爱他，他却离你越来越远呢？
其实，变得不只是他一个人，你也变了，你变得价值感更低了，人都想要和高价值的人在一起，爱情的本质其实就是吸引，而吸引靠的就是彼此的价值。
所以，你想要挽回一个人，就要重新塑造自己的高价值，吸引对方让他重新爱上你，再主动挽回你。
曾经我们的学员黎小姐（化名），就是靠重新塑造自己的高价值，挽回爱情的，黎小姐的前任是她学生时代的男神，所以在恋爱时，她总是唯唯诺诺，卑微讨好。
当初和黎小姐在一起也是因为她比较听话，可相处的时间越久，这点优点慢慢也就变得平庸无奇了，后来男方就跟她提了分手。
分手后的黎小姐根本无法接受这个结果，她觉得自己付出了这么多，对他这么好，可他为什么还是会跟自己分手？于是找到我们，问：“怎么才能让他后悔分手？”
导师听完黎小姐的诉求后，首先就纠正了黎小姐的爱情观点，爱一个人不是无私的奉献，这不是爱情，这是慈善。
爱情是互相吸引的过程，而这个过程就是一个塑造高价值的过程。
于是，导师给黎小姐制定了一份“高价值挽回计划”，通过这份计划和导师的一步步指导，短短两个月，对方就主动跟高小姐提出了复合。
大家也许会觉得很不可思议，但其实，只要你弄明白爱情的本质是什么，挽回就会很简单。
今天我们就教那些平时不被重视的姑娘们，重新塑造高价值，实现角色逆转，让男人主动回来追求你。
冷却自我、反思自我
其实，感情在能够走到分手这个地步的时候，你就要注意了，可能你真的要去好好地反思一下自己。
不管是外表，言行谈吐，甚至你的高需求感，都要好好反思，因为这些全部都是造成你感情失败的主要原因。
千万别觉得，他爱上我是因为我美丽的灵魂，既然你的灵魂这么美，干嘛不给他住在一个“豪华精装房”里呢？
所以分手后不要再去冲动犯傻，主动纠缠，这些都只会让对方更加看不起你。
你要主动冷却自己的这份感情，把所有的精力放在自己身上，好好站在客观的角度上反思一下自己的不足。
哪里不足，补哪里
如果可以，你最好准备一张纸，给自己里里外外的打个分，从：身高、颜值、工作、薪资、爱好，这几个方面去打分，满分10分，一定要客观。
这样得出来的总分，才有助于你更清晰地看清自己。
看到自己哪方面不足，咱们就补那里，优点更优化，缺点弥补化，让自己忙碌起来，学习更多变美的教程、去健身、去学习瑜伽、去培养自己的爱好。
不管你是爱他，还是恨他都要把这些能量都发泄在自我提升上，相信我，给自己一个月的时间，然后给自己重新打个分，记住不要给自己放水哦。
如果你还没有进入到自己的及格线，就要在延长时间去提升自己，什么时候你觉得自己已经达成及格甚至优秀了，就可以进入下个步骤了。
勾起他对你复联的冲动
没错，就是“勾”，勾引的勾，送上门的永远不是买卖，只有勾起他主动想要买账的欲望，才能算是成功。
首先，你要让他先看见你，你可以利用一切你可利用的网络平台，去展示你的变化，把你的靓照抛出来，贴在朋友圈，配文也可以大胆一些。
别怕，自信的女孩更可爱哦。
只有你的变化反差大，才能彻底激起他的好奇心，这个铺垫打好了之后，下面的“偶遇”才会有效果哦。
你可以提前了解到他经常出没的一些场所，特地来一场“偶遇”，尽量让自己一眼就惊艳他，然后从容自信地打招呼吧，还要带着点冷淡哦。
然后你就等着吧，他当天晚上一定会主动联系你。
但是，一定要切记，他再次联系你时，你不要一秒就打回原形了，要记得技巧虽然是一时的，可是道理确实永恒的。
只有自己变得更优秀了，价值更高了，才能达成长久吸引，你学会了吗？
分手后，这样做，冷漠前任会主动回头倒追你！
相信很多人都听过一个词语，叫做“成田分手”。说的是，很多日本的新婚夫妻蜜月旅行回程之后，直接就在成田机场分手了。
原因是在旅行的途中，彼此发现了对方身上有很多自己不能忍受的缺点，当然这其中最重要的一定是三观问题。
旅行中，劳累会放大两人的情绪，舟车劳顿之中也一定有想法上的分歧，很多人在蜜月期间就已经翻脸，独自订机票回家了。
那么，三观不合的一对情侣，在日常生活中应该怎样相处，避免分手呢？
不要企图让对方听你的
你可以去问问身边那些认为自己和伴侣三观不合的朋友，他们争吵的起因往往不是因为双方对一件事物的认知不同。
而是因为其中一方企图更正对方“错误”的三观，承认自己的想法是对的。
表面上看起来是三观不合，但实际上是一方想要强行扭转另一方经过二三十年生活形成的三观，企图用自己的一己之力来同化它。
在争吵的后期，话语里的内容就变成了：“你怎么这么固执？你就不能听我的吗？明明我说的更有道理。”
所以，当你们因为个人见解不同出现争吵时，你们可以吵自己的观点，但是千万不要让对方听你的。
不要否定对方
你们的三观可以不同，但是千万不要因为对方和你不一样，就去否定ta，觉得自己高对方一等。
我有个朋友很喜欢摄影，每年四五月樱花盛开的时候，他总会叫上一群喜欢摄影的小伙伴去公园拍照。
有一年，他交了一个女朋友，他兴致勃勃地邀请女朋友和自己一起去拍照。
结果女朋友很不屑，说：“全中国有多少优秀的摄影师啊？你又不是专门学摄影的，能拍出什么好照片来？有这时间还不如像我一样在家多看几本书呢。”
有时候，我们不是难以理解对方，而是自己的想法太占上风了，已经没有空隙去和对方求同存异。
心直口快的你表达了自己的观点，却在不经意间伤害了别人的心灵。
做一个合格的倾听者
有些情侣，兴趣爱好相同，聊天方式一样，就很喜欢黏在一起，叽叽喳喳说一天都不会嫌烦。
但是有些情侣，既然明知道两个人聊不到一起去，就不要硬往一块挤了，多一些时间做各自喜欢的事情，是你们之间最好的选择。
对于三观不合的情侣来说，说的多就会容易说的错，如果对方碰到了烦心事，那你就只需要做一个合格的倾听者。
如果对方想听你的意见，你可以这么说：“你知道的，我们想问题的方式不同，之前也吵过很多次，其实我相信你自己能想明白，把这件事情解决好的。我只需要安安静静做一个倾听者，陪在你身边支持你就够了。”
这样不仅能避免争吵，更能让对方看到你善解人意的一面，他一定会更加珍惜你的。
有时候两个人分开不是因为不爱了，而是因为生活中的差异太大了，都累了，也就不知道怎么走下去了。
如果你们是因为三观的问题分手的，那不如大胆去挽回吧，用以上方法重新相处一次，一定能够走到最后。
分手后这样改变，就算男人绝情分手，也会扛不住倒追你！
怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？分手这件事情一旦由男生男生明确提出来，那大多数由于他确实是对你很心寒才挑选了离去。而被分手的你应对那样的场景，一时无法接纳很一切正常，想要去挽回另一方都是可以了解的。
可是此刻你急切挽回，总是让另一方感觉你纠缠不休，急切想方法解决你的纠缠不清，反倒更为坚定不移地分手。在挽回中你总是一直的很抱歉，注重不正确都会自身，要是另一方回家你全都想要做，全都能改，可是你那样的作法毫无诚意。另一方总是感觉你一直在敷衍塞责，并不了解自身真实错在哪儿，当然不容易接纳你的致歉。
假如确实想挽回另一方，那麼你必须学好下列这几个常用招式，才可以让挽回起效：学好反省，立即改错分手这件事情，一个巴掌拍不响，难题不太可能只出在另一方的身上。因此想要挽回另一方，就务必要认可自身的身上存有存在的不足。挽回以前你最必须做的就是说认清自身的难题，而且加以解决，找到造成大家分手的最直接原因，对症治疗。调节好自身的心理状态，接纳分手这一实际，收拢你的怨天尤人这种消极情绪。两个人在一起那麼久，以前爱得那麼热情，即使分手另一方明确提出了分手，也不太可能把这一段情感完全的抛诸脑后。终究他也曾为这一段情感努力过成千上万的心力和活力，想要完全的学会放下都是必须时间的。
你可以表达对他作出决策的重视，他会减少对你的反感心理状态和防备，让时间来渐渐地清除你的负面信息印像。给另一方一定的时间和室内空间两个人在一起，在所难免想要每时每刻粘到一起，在所难免担忧另一方是否会不足善待自己，在所难免想要把另一方紧紧的困在自身身旁。可是别忘了，另一方起先一个单独的人，随后才算是你的爱人。因此你以便更掌握另一方而去翻边另一方的全部交友软件，追着他问东问西，随时随地查寝他会上报行迹。喊着爱她的旗号，比较严重的干预了他的随意，侵害了他的隐私保护，也把自身在另一方内心的印像一点点越差。
怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？两个人白头偕老在一起最基础还要保证相互理解，举案齐眉的感情能给两个人大量的随意，有着单独的时间和室内空间，反倒会让两个人更亲密无间。留意挽回的时间挽回是有金子时间段的，分手后时间越长挽回难度系数越大，尽管长时间的断联能够 将你的负面信息印像渐渐地减少，可是也会渐渐地消遣大家中间的情感。断联时间太长，你能渐渐地丧失对他的操控，不可以立即的了解他的念头。长时间的欠缺沟通交流，也会给你再度和另一方闲聊时缺乏共同语言，深陷尬聊，不利挽回。
因此分手后想要挽回一定要留意机会，尽管必须时间来断联，理智一下，可是还要留意好分寸感。倘若大家仅仅 一时气短讲过分手，那麼断联的时间操纵在一周到半个月就充足了。适度冷淡能够 千万别主要表现得太过高姿态，那般会给另一方一种你早已不爱她了的幻觉。勤奋提高自己分手假如是因为积怨已深，那麼人们不是提议你急着复合型的。由于此刻另一方对你填满了消极情绪，感觉你干什么全是错的，此刻你越积极主动另一方越发感觉你反感。因此即使再勤奋的刷优越感你也不容易获得进度，反倒会得不偿失。这类情况下另一方早已被对你的怨气遮挡住了眼睛，想到的全是你的不太好，你犯的一些不正确，打感情牌是毫无价值的。此刻最好是的作法就是说把一切交到时间，让时间来消除你给另一方导致的损害和负面信息印像。
当另一方平静下来以后，也会再度想起你的好，会造成心理状态起伏，他会想到大家以前在一起的美满幸福，会禁不住想要联络你。也许则依靠这一段时间来勤奋提高自己，让自身变得越来越出色，提升本身的风采。怎么挽回男友？分手后如何挽回前任？当一个全新的你再次发生在他的全球，他一定会移不睁眼，再度被你深深地吸引住，禁不住要来挽回你！
面对前任绝情分手，只需3招，让他疯狂致电倒追你！
抓住挽回黄金期，让前任主动倒追你！
总有人说女生在分手后都是很不理智的，对前男友死缠烂打，其实面对分手这件事，男女都一样。
男人在分手后会做两件事，第一着急澄清自己，第二着急向对方认错。
但往往就是因为太过于“着急”，让你们再也没有和好的机会了。挽回的时机是很重要的，今天就来和大家聊一下挽回的时机判断。
一， 挽回的窗口
这里我们可以理解为挽回的机会，而机会永远留给有准备的人。
如果在机会来临之前我们两手空空，大脑一片空白，那么机会就很有可能从我们的指尖溜走。
之前有一位粉丝孙先生给我们留言，他和他的前女友是在社交网站上认识的，后来分手了，女生有了其他男朋友，社交网站也不用了。
但是孙先生还是会去给女生的社交网站留言，因为他知道如果女生分手了，那一定会重新使用这个平台，就能看到男生给她写的留言。
这就是给自己创造的长线机会。
二，明确分手后真正要做的事
分手之后要做的第一件事绝对不是去求原谅，因为女生决定分手时往往已经给过你很多次机会了，这时的她是非常失望的。
应该做的是去解决问题，找到制造你们日常矛盾的那个点，再考虑解决方法。
如果这个矛盾是暂时无法解决的，比如异地，现实问题，那就一定要让女生看到你在努力，有想要解决问题的态度。
女生最怕的就是在感情中看不到未来，一再失望，所以你要给她的就是希望。
三， 挽回的时机
当以上两个基础条件满足之后，什么时候可以去挽回呢？
首先你要观察一下她最近的动态和情绪，是不是已经从失恋的悲痛中缓解了，是不是开始社交，和朋友联系了，这代表她的情绪已经冷静了。
也说明她对待外部有开放性，你就可以把握这个时机进行挽回。
总而言之，在挽回之前要判断两件事，判断自己是不是解决了分手的问题，判断对方是否冷静了，不再对自己呈现封闭性。
只有这两个条件都满足了，才是你真正挽回的时机。
分手后，做出这些改变，前任会忍不住主动来撩你！
我今年26岁，是一名幼师。男朋友比我小3岁，还在上学。去年他主动追求我，恋爱之后对我百依百顺。
因为平常工作要对小孩表现出百分之百的耐心，所以在生活中我不是一个脾气很好的人。特别是对男朋友，稍不满意就会大发脾气。
比如我给他讲一件事情，他在第一时间没有get到我的点，我就会很恼火，问他：“你听不懂吗？还是我没说清楚？”
我总是控制不住自己的情绪，觉得上班已经这么累了，下了班还要带家里的大孩子。
而且我对于两人年龄的差距很敏感，总是叫他小朋友，他屡次表示不满，但我还是没有放在心上，觉得自己本来就比他成熟，他应该依附于我。
后来他对我越来越冷淡，发信息经常不回，当时我没有意识到问题的严重性，经常语音轰炸他。终于，他在前几天跟我提了分手，说他累了。
我仿佛在一瞬间明白了自己做的所有错事，可是又碍于面子不敢开口挽回，我该怎么办呢？
答：
感情的维护最重要的是在于珍惜，男人的宠爱并不是我们高高在上的资本。两个人在一起，互相理解换位思考是我们必须要做到的。
男朋友因为体谅你的工作，所以不让你为生活中的琐事烦心，处处哄着你。
但反观我们自己，将工作中的压力和不满悉数发泄在了男朋友身上。还要时刻提醒彼此之间的差距。
这样做在无形之中给了男朋友巨大的压力，还会把他推得越来越远。
这段感情如果想要挽回，最重要的就是先反思自己，改变现状。
男人刚和你在一起时对你百般宠爱，有求必应，你闹小脾气时他可能认为这是情侣之间的情趣。
我们不否认这确实是情侣生活中的调味剂。
但是凡事都是有一个度的，他的迁就不是让你一味的发泄自己的脾气。
而是希望你感受到他的爱之后，可以暂时抛掉生活中的那些烦恼，觉得还好有他在身边，从而更加珍惜你们的感情。
如果女生没能及时觉悟，反而出现了得寸进尺的表现。那么男人会认为你的行为就是作，认为自己是在讨好女朋友，很卑微。
男人会觉得你们在相处中的付出是不对等的。等他们理智的考虑恋情存在的意义时，很大可能会因为疲惫而放弃这段感情。
你只有改变了对待男朋友的态度，并且让他觉得未来你一定不会再像以前一样不顾他的想法，他才会真正愿意回到你身边。
把矜持抛到一边，勇敢表达爱。
其实，男朋友提分手的另一个原因，应该是不确定你是不是真的爱他。
你对他的不耐烦，发脾气，刻意提醒两人的差距，都会让男人反复思考：这真的是一个爱我的女人做的事吗？
所以，你要去反思一下过去的日子里是不是缺少了对他的关心，和爱的表达。
一定不要怕开口挽回，男人已经在这段感情中主动了那么多次，也该轮到你主动一次了。
掌握好分手后的最佳挽回时间，做出改变吧。
分手后，停止这3种行为，再冷漠的男人也心甘情愿倒追你！
很多姑娘都清楚爱情走不到最后，就是因为感情中哪里出了问题。
但是你不知道的是，虽然“分手宣言”有千千万万种，但是，爱情中遇到的问题都是有一定相同之处的。
与此同时，挽回爱情时也有很多不能触碰的底线。
接下来我们来列举挽回中有哪几点是必须要避免犯的错。
第一、过度关注对方
很多人在分手后因为再也得不到对方对自己的爱，所以千方百计想通过各种渠道获得。
比如一直不停的翻他的朋友圈，十分在意的他的一举一动，甚至比两个人在一起时更关注对方究竟在做些什么。
一个人的精力是有限的，当你过分的关注对方在做什么，你就无法把注意力用在自己身上。
一个不关心自己、不注重投入自己、不爱自己的人，怎么会获得其他人对ta的爱？
过度关注他人，意味着对自己的不负责，也意味着这个人没有独立自主的人格。
并且在分手的初期，如果你一直紧盯着对方的消息不放，这同样意味着你对于这段的感情的投入在一直增加。
而且你如果不让自己关一点注意力，会给对方一种“死缠烂打”的错觉，这样对于你挽回爱情是非常不利的。
第二、承诺仅仅停留在嘴上
很多人，尤其是很多姑娘，当对方提出分手之后，她对他自己哪里不好，他说她脾气不好，她说自己会改的，但是承诺仅仅变成了承诺。
之后依旧是蛮不讲理，不在乎对方的感受，依旧将坏的习惯留在了两个人的情感之中。
俗话说，我们已经过了耳听爱情的年纪，你如果真的爱他，就做出一些真正的改变。
每个人都有衡量对方爱不爱自己的标准。
当你给了他足够多的关注度，给了足够多的需求感，他才会真正的从心里认为你是爱他的，然后才会有所行动。
并且一段感情已经出了问题，你如果还不反思自己的问题，有所行动，那么就算是他回头了，也会再次离开你，因为你们之间的矛盾并没有解决。
第三、自以为是
很多姑娘在分手之后还是改不掉自己的习惯，习惯用原来的语气跟他说话，自以为他还能像从前一样对自己。
也有一些人，不会对症下药，只管以自己的方式去对他好。
比如一直送花，比如莫名其妙的关心·······很多关心用不到点子上，就是无用功。
挽回爱情的时候如果方向对了，会达到事半功倍的效果的。
所以你要明白此时此刻他最需要的东西是什么，了解对方的对于爱的需求，就是找到挽回爱情的捷径。
只有送礼送到了心坎上，对方才会迅速对你重新产生好感。
不要单方面付出，觉得只要有真心，对方一定会感受到你的爱，最后一定会重新回到你的怀抱。
还有，在挽回爱情中，最重要的是吸引，你要重新找到可以吸引到对方的点，那么最终他一定会回到你的身边。
分手后挽回，停止这3种行为，再冷漠的男人也心甘情愿倒追你！
冷暴力分手后如何挽回爱情？情感挽回有哪些技巧？许多女孩都清晰感情走不上最终，就是说由于情感中哪儿出了难题。可是你永远不知道的是，尽管“分手宣言口号”有成千上万种，可是，感情中碰到的难题全是有一定相似之处的。此外，挽回爱情时也是许多不可以碰触的道德底线。
接下去人们来例举挽留中有哪几个点是务必要防止犯的错。第一、过多关注另一方许多人到分手后由于很难无法得到另一方对自身的爱，因此想方设法想根据各种各样的渠道得到。例如一直不断的翻他的微信朋友圈，十分在乎的他的一举一动，乃至比两人在一起时更关注另一方到底在做些哪些。一个人的活力是比较有限的，如果你太过的关注另一方在干什么，就没法把集中注意力用在自身的身上。一个不关注自身、不重视资金投入自身、不善待自己的人，为什么会得到别人对ta的爱？过多关注别人，意味着对自身的不承担，也意味着这一人沒有自立自强的人格特质。
而且在分手的前期，当你一直紧抓着另一方的信息没放，这一样意味着你针对这一段的情感的资金投入在一直提升。并且你假如不许自身关一点集中注意力，会给另一方一种“死皮赖脸”的幻觉，那样针对你挽回爱情是十分不好的。冷暴力分手后如何挽回爱情？情感挽回有哪些技巧？
第二、服务承诺只是滞留在嘴边许多人，特别是在是许多女孩，当另一方明确提出分手以后，她对他自身哪儿不太好，她说她脾气大，他说自身会改的，可是服务承诺只是变为了服务承诺。以后依然是蛮横无理，不在意另一方的体会，依然将坏的习惯留到了两人的感情当中。俗语说，人们早已已过耳听爱情的年龄，你假如确实爱她，就作出一些真实的更改。
每个人有考量另一方有多爱自身的规范。如果你给了他充足多的关注度，给了充足多的要求感，他才会真实的从内心觉得你也是爱她的，随后才会有一定的行動。而且一段情感早已出了难题，你假如还不反省自己的难题，有一定的行動，那麼即使是他回过头了，也会再度放弃你，由于大家中间的分歧并沒有处理。
第三、自高自大许多女孩在分手以后還是改不出自身的习惯，习惯用原先的语调跟他說話，自以为是他还能像过去一样对自身。也是一些人，不容易对症治疗，只要以自身的方法去对他好。例如一直送鲜花，例如无缘无故的关注·······许多关注用不上好点子上，就是说瞎忙。挽回爱情的情况下假如方位没错，会超过事倍功半的实际效果的。因此你可以搞清楚此刻他最必须的物品是啥，掌握另一方的针对爱的要求，就是说寻找挽回爱情的近道。
冷暴力分手后如何挽回爱情？情感挽回有哪些技巧？送礼物送至了心窝子上，另一方才会快速对你再次造成好感度。不必单方努力，感觉要是有真心实意，另一方一定会体会到这份爱，最终一定会再次返回你的怀里。也有，在挽回爱情中，最关键的是吸引住，你可以再次寻找能够 吸引住到另一方的点，那麼最后他一定会返回你的身旁。
