【www.qg13.com - 怎样让前任吃醋挽回爱情】

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"这样展示自己，让前任重新迷恋上你！"，希望能够帮助到各位。

在相互分离以后，你一定也忧伤过，痛楚过，止步不前，乃至造成躲避心理状态。如何让前任重新迷恋上你？分手后挽回的二次吸引怎么做？

但在痛楚和茫然以后，一切一位痴心的女孩，也不想要舍弃这一段感情，感觉即然挑选恩爱，就尽量不要舍弃。

因此，挑选挽回。

自然，在栽跟头数次以后，总算观念到，挽回都是必须招数的，直接了当的表述挽回用意，或低眉顺眼的恳求他的回家，最后总是让他逃得更长远。

原先，挽回沒有这么简单。在掌握许多课程内容后，总算观念到挽回必须方法。因此，分手，提高自己，跑步减肥、彩妆穿着打扮、认真工作和社交媒体、提高各种各样专业技能……

但在一段时间以后，想把一切的幸福都呈现在他眼前，对他说自身早已发生变化，不仅不容易让他再心寒，还会让他眼前一亮，但仿佛……压根沒有机遇。

积极联络他，他還是那类冷漠的心态，直接了当的表现自身，但他压根不给机遇，乃至躲着自身。

往往出現这类缘故是很一切正常的，并不是他不想要让你机遇，只是他是多少对大家的感情還是一些抵触的，更何况若你立即表现出复合型冲动，这类明显的要求感，总是让他再一次觉得到室息，感觉你又惦记着“拉他排水”，因此再一次抵触和抵触你。

一切事都并不是一蹴而就的，包含挽回这件事情一样这般，越迫切，你所曝露的要求越强，他就会越抵触。

挽回这件事情，要由浅入深的来。即然想展现自身，但又不可以那麼立即，比不上利用别的方法来表现自身的更改，让他慢慢接纳你。

如何让前任重新迷恋上你？分手后挽回的二次吸引怎么做？例如能够利用微信朋友圈展现更出色的自身，让他观念到你早已彻底有别于过去——

在盆友圈中，发一些近期在运动健身的相片，或是近期新塑造的个人爱好，蛋糕烘焙，新学好的传统乐器……

无需太显著，让他一眼看起来就是说特意给他们写的，就反映你仅仅 出简简易的表现自身的美好生活，自然，你的美好生活很奋发向上，一样的你也一样，已经朝着出色的路面前行。

只需几日，他就会对你造成好奇心心理状态，一旦求知欲上去了，他的心里在潜意识中就早已与你创建关系了。过一段时间，他将会还会情不自禁的让你关注。

自然，它是对你的认同，但是也别因而而冒然沟通交流，太早或过急的主动进攻，就会曝露你的感情要求，乃至会把他吓退。

你可以做的只是是持续保持那样优良的情况，等他主动进攻，让他积极了解你近期的衣食住行。也许点到为止就可以，无节制的拉着他闲聊，总是让他观念到你的功利性。

每日仅仅 简易地聊一聊，不必聊到時间过长或过深，吊着他，给他们一种不能得性。男士就这样趣味的微生物，越非常容易获得的越不爱惜，越不容易获得的，就会分外放在心上。

如何让前任重新迷恋上你？分手后挽回的二次吸引怎么做？在修复联络的一段时间后，大家一定会刚开始再次触碰，也许必须的就是说用心打扮，重中之重突显你的更改，表现出你与过去不一样的一面，这就非常容易让他再次痴迷喜欢你。

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让他重新迷恋上你，只需用好这一诀窍！

恋爱技巧之让他重新迷恋上你,如何让男人更爱你？应对前女友，一切女孩的情绪全是繁杂的。心灵深处，一定還是有情感的，只不过是当今的情况，确实是左右为难。

如今的自身，还惦记着是不是能挽回，即便早已被他果断给予否定，直接了当的回绝道“人们早已不太可能”，但還是在刚开始看看，终究谁想要随便排掉这一段情感呢？

可无论自身如何看看，也无论作出如何的勤奋，即便自觉得早已调低身姿，恳求宽容和复合型。可最后获得的回应，還是是冷淡至极的回绝。

我很了解我现在迫切的情绪，但客观事实确实没你想像的这么简单：换一种叫法，如今大家的逻辑思维，压根没在一个频道栏目上。恋爱技巧之让他重新迷恋上你,如何让男人更爱你？

在你的念头中的一定是舍不得，也想象过复合型的幸福快乐。

可在你前女友的逻辑思维中，一遇到你，想起來的所有是大家中间情感的不成功，因此对你的心态才会是避而远之。

但是，挽回并失去了你想像中的那麼难。

要是大家真心实意恩爱过，要是以前的大家真幸福，那相互间的情感就不容易随便的化为乌有，即便他也不想要认可，但也仅仅一时的感情用事，爱你就是说爱你，不容易从此沉没，也没办法遮盖。

可为何如今你挽回会不成功呢？本来诚心极好，很立即的致歉套近乎，乃至想要低下头给与以前不想要随便许下诺言的服务承诺……

如今一直在不成功的直接原因，取决于大家中间的情感方式出了难题，而他早已观念到这一点，因此迅速释放，并在心里劝诫自身“请别去碰触”。

因此，你才会触及霉头，才会被一次次的回绝。

自然，在逻辑思维方面，你肯定不会随便地观念到这一点，终究将会你也仅仅体会到大家的感情“就散就散”，实际上，大家的情感并非是转眼即逝，一瞬间化作乌的，只不过是你一直关心的是大家情感的幸福，而忽略掉已经让大家情感恶变掉的事情。

矛盾终会暴发，但你只见到了暴发的那一刻。

恋爱技巧之让他重新迷恋上你,如何让男人更爱你？想挽回，就一定要解决掉这类心理状态，立在全局性看难题，把握大局意识意识，有着自身的挽回筹码。

但在挽回以前，一定要灵活运用这一窍门：断联。

即便对你来说，断联就是说一招险棋，会完全葬送掉大家的情感。但是，如今断联确实是最合适你的方法了。他对你的一切套近乎都视若无睹，那么你有没有什么好方法呢？

断掉联络，冷藏大家的关联一段时间，并不是在给你撤出，只是在缓解他的心态，主要表现出你的豁达大度，豁达的认可自身的不正确和分手，真心实意的祝愿他，就早已取得成功的造成他的内疚感，另外还附加好奇心心理状态。

在断联的这一段时间，没必需仅仅单纯性的等候，学好为自己提升筹码，要了解，被移出分手，只有表明以现阶段情况的你，确实早已无法吸引住到他。因此，让自身更改，外在品牌形象，脱胎换骨，另外营造内功，打造出一个更有风采的自身，这才算是你挽回全过程的筹码。

断联完毕，再次寻找修复联络的机遇，除开他会眼前一亮，更要他会真实的观念到不仅仅外在，你的本质也早已发生变化，你早已不想要再躲避难题，只是想要积极主动应对大家中间的矛盾，而且有着真实更改的信心，并非嘴边讲讲，他为什么会不让你机遇呢？

想让他重新迷恋上你？学会时刻把控他内心的秘诀！

在分开之后，大部分女性会做不少尝试去挽回恋情，不论方式是否妥当，方法否可行，其实总结一下，你的一举一动都在：重新让他迷恋上你。

是的，不论你当前如何痛苦，如何无助和委屈，甚至觉得他只是一时想不开……但你都不得不面对一个事实：

自你们情感出现裂痕那一刹那，他都没有之前那么迷恋你了，当你们分开那一刻开始，他的行为已经在宣告着他对这段情感是抵触的。

所以，当前对你来说最关键的，其实不是想着如何回到原来的状态，毕竟从前的状态并不一定完全适合你们，而且出现过摩擦，这样看来的确不是最佳相处方式，是“病态”的。你真正需要做的是：

重新吸引到他，并继续开展一段健康长期的恋情。

在常规的理念中，挽回的发起一方总是被动的。主动提出挽回，不断地迎合，满足对方任何需求，不管合理与否，但最终是否符合的话语权，还是掌握在对方那里。

但事实绝非如此，假如你能不被分手的痛楚和复合的强烈欲望冲昏头脑，而是能明白对方内心所想，就完全可以掌握挽回的主动权。

掌握挽回主动权的一个好方式，就是：他需要什么，你就给予什么，对症下药，挽回也简单很多。

这里讲的“需求”，自然不是物质层面，而是他潜藏在内心深处的种种需求。也许对你来说，乍一看来非常困难，可实际上你们相爱过，他的内心你至少是有清晰概念的。只要你能拨开云雾，想清楚他真实的需求，挽回也就成功了至少一半。

思考对方“需求”的方式，要从两个线路去琢磨：一是在之前你们的恋爱中，你是如何稳妥处置他的各项去修的；二是在你们之间的分开，必定事出有因，到底是什么原因呢？想清楚个中缘由，自然也能清楚他是在哪些层面有所不满，最终导致你们分开。

不少女性在挽回时，意识到自己不断道歉和苦苦哀求，最终还是无济于事，就开始不断的在承诺这个承诺那个，假设你冷静下来，估计你的大部分承诺，自己都不信。所以呢，在他看来，岂不更是在画大饼？

这也就是为何要追溯源头，找到他真实需求的原因，重新吸引他，就一个把握客户心理的过程，一下子满足他真正需求，就是能瞬间直达他内心的方法。

当然，满足对方内心需求的一个前提，还得让他看到你的成长和变化。

很多人在被分手之后，都是在痛苦中选择颓废，这样不但无法挽回他，甚至都无法说服自己。任何一件事，都是有两面性的，哪怕被分手，但假如你能将其分割开来，这也是有积极的一面的：

至少当前的一切说明，你们之间存在问题，即使你死缠烂打挽回，但若一切都无法解决，最终面临的还是分手。但一切都是来得及，你还有挽回的机会，为时不晚。

所以，请改变自己，让你在这段恋爱挫折中，快速成长起来，让他意识到你其实是潜力股，当你变得比以前还好，再面对你时，除了惊艳，他还会在内心深处产生一股懊悔：原来我错过（放弃）的，是如此的美好。

男性一旦有这样的想法，至少证明你的魅力已经重新打动他，对他而言你是拥有吸引力和追逐感的，届时挽回还难吗？

和前任这样聊天，让他重新爱上和你接触

在分离以后，想跟他沟通交流，可不久张口，却被他冷淡的小表情和语言吓跑。挽回该怎么和前任聊天？如何让前任重新爱上你？

他立即回绝与你沟通交流，因此你那样想：他一定不是爱你了，挽回大部分是不太可能的事儿了吧？

自然，想和前女友恢复联络，当然要保持良好的沟通交流，让他观念到你的更改，让他见到你下决心坚持不懈的信心，但现阶段他对你只能抵触，又如何将会进一步恢复联络呢？

想恢复联络，最先要消除他对你的槽糕印像。

事实上，在男士跟你想分手后，会亲身经历三个阶段：抵触阶段、思考阶段、追忆阶段。

在清晰这三个阶段后，绝大多数女士都是那样询问道：那他一件事的抵触期会有多久呢？

想清晰这件事情的实际意义，自然是选在他已不抵触的時刻，派出进攻，让他观念到你的复合型明显心愿。

抵触期時间的长度，取决于他心态的恢复速率，但更取决于你的心态。

若在这一期内，你一直死皮赖脸，不断在低三下四求他复合型，乃至声嘶力竭到用性命威协他……那他将会一直在抵触其中，没办法进到下一个思考期，更别提进到追忆阶段。

实际上，在你俩的前几次触碰，就应当早已观念到：他很抵触你，无论你如何表述，无论你怎样服务承诺，他都是理所当然的觉得你就是说错的。

即然在这一阶段你越贴近他，他越抵触你，那还干什么要贴近呢？

因此，在这一时间范围里，尽量避免和他的触碰，让時间消除一切，迅速的进到思考和追忆阶段。

自然，有时候没办法定义他是不是早已摆脱抵触期，进到思考和追忆阶段，但在这一阶段，你能试探性联络他。

挽回该怎么和前任聊天？如何让前任重新爱上你？说白了的试探性，自然是含有看看的目地，但不立即谈复合型，更不必立即表述想念，或发牢骚说在分手之后自身多痛楚，你只必须为自己个楼梯下，找个过往云烟的话题，让他感觉你仅仅 在跟他简易的沟通交流。

例如，资询一下他专业特长的话题，求教个难题，总不容易造成他的抵触吧？

或是，资询下当时他总让你买的，某一你喜欢的事情，是哪家店面买的。

自然，不仅这一点，如果你所抛出去的话题有理有据，不容易造成他的抵触，又能再次让大家恢复联络，就是说最适合的。

再次恢复联络，有二点避讳：

1.切勿刚恢复联络，就立即明确提出复合型，那样将会会让他再一次进到抵触阶段，终究一上去就将你的要求感，及其这一难题的决策权抛给他们，总是让他再一次深感工作压力；

2.切勿一上去就把闲聊頻率制订的太高，一找话题，抛出去许多 话题，让他难以招架。

实际上，要是把另一方当做一个异性朋友就可以，不必太含有功利性，也别没休止的闲聊，积极找寻话题，在闲聊中提升共鸣点，构建一种舒适度，让他在耳濡目染中，感觉与你触碰，很舒适，很享有这一全过程，那麼他对你的抵触就早已降至最少了。

挽回该怎么和前任聊天？如何让前任重新爱上你？实际上，闲聊仅仅 一个让大家恢复联络的方式，让他想要再次与你触碰的前提条件，但一切的压根，還是更改，如果你脱胎换骨，才能做到真正的触动他，让他再一次接纳你。

几个技巧，让前任重新追你

分手怎么挽回前任？几个技巧让前任重新追你,我是一个很一般的女生，就是说扔在街上絕對不容易有复购的那类，沒有娇好的容貌，也是乡村出去的，性情有点儿不自信，讨厌和他人相处，因此，我身边的人并不是很多。智力不出色，情商智商也就是说“中二”的水准。唯一要我谢谢老天爷垂青的就是说他一直就在我身边，一件事万般照料，非常甜蜜的爱情，照亮了我们的生活，我对他的依靠也愈来愈强，感觉他就是说我的全部。

在这一以颜值爆表、情商高取胜的社会发展，不容易解决人际交往、不容易控制情绪的我还在企业惹恼了许多朋友，各种各样被排挤，心里的恼怒、憋屈又无从宣泄，他理所应当变成了我的受气包。一开始他还很细心地宽慰我，安慰我，告诉我哪儿做的错误，必须怎样改善。但我仅仅在宣泄心态，并沒有听取意见他的提议。渐渐地，他刚开始已不理会我的埋怨，仅仅低头做好自己的事儿，“他已不爱你了，连他也看不上我了！”这就是说之后每日在我脑海中里不断出現的两三句，我奔溃了，每日又哭又闹刷优越感，恳求他能到哄我，就算一句也罢。

总算，他一不小心作跑了...

之后，我心灰意冷之际知道绛妖精请服务咨询，我赶紧报名，它变成我那时候的一颗一根稻草，如今要来，多亏我那时候报考的早。

老师听了我的经历，帮我深入分析了缘故，要我第一次有胆量认清自身的难题，老师更为我制订了一系列的提高方案，看见镜子中消沉的自身，我下决心要成长！

1、外在的焕然一新

老师告诉我，外在的品牌形象对一个女生而言是很关键的，因此老师从最基础的彩妆刚开始教我，还依据我的相貌气场具体指导我合适穿哪些的服饰。也要我每日坚持不懈运动健身，练就线框，有着更强的身型。历经三个月的勤奋努力，我能很轻轻松松化出合适参加场所的妆，配搭相对的衣服裤子，穿上高跟鞋子。是我了难以想象的信心！

2、 控制情绪，提高修养

之前的我性子一触即发，压根无法控制，同事沟通交流，假如产生分歧，就会争锋相对，争取脸红，最后只有不如人意。

如今，我能先细心听他说完，从他的视角来看，了解他、认可他，再渐渐地明确提出自身的念头，那样另一方才较为容易认可。分手怎么挽回前任？几个技巧让前任重新追你,老师告诉我，与人闲聊的情况下，声音速度减慢一倍，响声放小一倍，溫柔的实际效果事半功倍！如今，朋友已不排挤我，躲着我，盆友也说我变了，已不像之前那般一天到晚埋怨，只是填满了社会正能量，大伙儿都愈来愈喜爱我了。

3、 微信朋友圈的能量

老师还教我如何运营微信朋友圈，删除沒有营养成分，曝露智力、账户余额不够的文章内容，也有每一深更半夜想他的情况下表达情结的讲讲，取代它的的是每一个纪录我运动健身、度假旅游、读书心得、和朋友聚餐的一瞬间。他也由刚开始的不理会，到关注，再到之后的评价，我明白，他离我即将到来了！

4、终获高冷男神心

历经了好多个月的勤奋，我俩互动交流愈来愈经常，并且基础全是他积极联络我，刚开始一件事关心体贴，有时刹那之间好像返回了以往一段最甜美的岁月。可是老师還是提示我关注度不必太高，要维持住强的架构，再次提高，那样才能做到真正挽留他的心。我避免住心里的小鹿乱撞，把他当做异性朋友来交往。分手怎么挽回前任？几个技巧让前任重新追你,情人节，我居然收到了他的电話，说就在我们家楼底下！我们大半年沒有碰面了！我忍着住心里的兴奋，赶紧穿着打扮一番下楼梯，他捧着一大束玫瑰花，拿给我，脉脉含情地说：“商品，以往也没有好好地珍惜，再给我一次机会，好吗？”我那时候泪水一直在眼圈转圈，眼下这一幕恍若梦里，他轻轻地将我揽入怀里... ...

尽管我已取得成功挽留了他，可是老师還是一直提示我不放弃提高自己，要让自身愈来愈出色。只能如果你充足出色时，工作中与生活才会互利共赢！

确实很谢谢妖怪精英团队的每一位老师和工作员，沒有大家的用心和细心，不容易有成长后的我。

分手怎么挽回前任？几个技巧让前任重新追你,还要迟疑的朋友们，不必只滞留在犹豫的环节了，我是硬生生的一个取得成功事例，在勤奋的路面上不必等候，有时想一想，比你成功的人，比你也要勤奋，还确实挺恐怖的！人们不尽早如何行呢？

如何让前任重新爱上你？

如何让前任重新爱上你,分手后如何挽回前任？挽留的全过程伴随着大家的要求，越来越被大伙儿所熟识，我们都知道挽留必须二次吸引，可是二次吸引的窍门又在哪儿呢？有些人可以让一个对你早已不爱的人再喜爱你不？

参考答案是毫无疑问的，由于他能对你有感觉第一次，就能对你有感觉第二次。因此二次吸引是絕對将会产生的，可是怎样二次吸引就越来越十分关键，越来越很神密。

1、潜意识吸引说白了让另一方对你有感觉的公式计算就是说，寻找另一方的潜意识，考虑另一方的潜意识，因此最先要想根据潜意识吸引另一方，最先你可以寻找另一方的潜意识要求，也就是说许多人常说的情怀。如何让前任重新爱上你,分手后如何挽回前任？

弗洛伊德觉得儿时的亲身经历在挺大水平上决策着一个人的长大了以后的性格特征，因此儿时亲身经历构成了你的潜意识一部分，危害着一个人长大了以后的个人行为。如同许多人要不可或缺花心男，大伙儿都很不了解，为何另一方那麼渣，那麼损害女生，女生還是不想要学会放下另一方，可是没人了解的是，这一男孩子尽管渣，可是他一定在潜意识上考虑了女生许多的要求。因此寻找另一方潜意识的要求，发掘而且考虑就可以挽留前女友的心，做到二次吸引。

2、镜像系统吸引我国的夫妻脸，国外的Mirror Behavior ，实际上就是说一种镜像系统，往往人们会喜爱和自身相相近的人由于，人们的个人行为被看见，人们自身被看见。如同以前火灾的日本动画片《你的名字.》中，男主角和女主角尽管有一段穿时光的谈恋爱，可是实际上也由于见到了相互的存有，这类镜像系统体现出去的是人们自身自身，因此人们被见到了，就越来越被毫无疑问了。

如何让前任重新爱上你,分手后如何挽回前任？如同欣欣和男朋友在一起居然由于刚入初入职场的她认真工作的情况下，被小林不经意的一句赞美，这句赞美让欣欣被见到了，她感觉小林在关心。而自小是被忽视的欣欣心里便对小林造成了不一样的情意，也由于这一机遇，两人慢慢的触碰，最终变成了恋人。因此二次吸引的第二招就是说镜像系统吸引，根据你以前对另一方的掌握，慢慢的寻找另一方本质的模样，进而找寻和另一方类似的地区，慢慢的打造出自身的镜像系统个人行为。

3、女神心理状态世界最繁杂的小动物就是说人们，由于人有妒忌心、不甘，无法得到的始终在躁动，因此如果你和另一方分手之后，你过的就越好，另一方越好奇心，另一方越不甘，另一方越想关心你。

他认为是他抛下了你，但如今你的女神情况他会感觉自身失望透顶，因此不甘心；你的女神姿势他会感觉沒有获得更强的你，因此好奇心；你的女神心理状态他会感觉要想征服2你，因此行動。要想二次吸引前女友，需先再次吸引自身，当你自身也没有爱上了你自身，那麼他又怎么会爱上你呢？因此真实的二次吸引窍门就是说先寻找最好是的你，如果你成长成全新升级的女神，那麼又有谁不喜欢呢？

如何让前任重新爱上你

两个人从陌生到相爱是一件多麽不容易的事情，多少缘分的积累才换来彼此的相依相伴。但是往往有些人在恋爱中经验为零，所以犯下了不少的错误，也吃尽了苦头。这中间，或许更多是你犯下的错误导致分手了，但是现在你已经知错并想要挽回这段感情，那么该怎么做才是正确的呢？

一、改变表达方式分手后，感觉一定还会有，只是变少了。所以不要害怕对方马上会跟别人在一起，应该降低你自己的需求感，不然的话你前任会意识到你很爱TA，让TA重新爱上你就会是很难的。要让自己变得让对方梦寐以求，而不是随手可得，因为人只会想要得到他们所没有拥有的东西。就像情感复合大师说过的那样：其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。我们挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。
二、正视分手事实。要知道你们已经分开了，对方要是再谈恋爱你也没有资格去指责批评，也不要对“你的前任会联系你”这件事抱有希望，因为你们现在已经是朋友关系，你有自己的生活，当你不再去继续等待的时候也许就是奇迹出现的时候了。
三、承认错误，接受过去。人都会犯错，但糟糕的是，许多人都会意识自己也有过错，却从来不试着去接受和改变。所以学会从自身去寻找错误并改正，不然的话就算这次复合成功，对于你们以后的相处还是有问题的。没有人是完美的，去承认并改变它才是你最应该做的事情。这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。
四、照顾好自己。不要失恋了就觉得天塌下来一样，如果你整天一幅无精打采又怨天尤人的样子，那就算对方想回头也会吓跑了。所以饭还是得吃活还是得干，学会重新寻找快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情。例如可以多换几个不同的造型改变下心情，包括发型，衣着，指甲等等。然后还可以去学习瑜伽，爬山或者去旅游，你会发现只要你学会享受当下人生，整个人就会焕然一新，自然也就更吸引对方了。
我们都听过这句话：“在爱上任何人之前，先爱自己”。一旦你真正学会爱自己，你将不需要靠依赖别人来证明自己的价值。失恋其实不是一件坏事，对方的离开，是在暗示著我们哪里不好。如果我们都不改变，那么面对下一段感情也会是一样的结局。但不要一直奢望改变了自己的行为思想，观念习惯和脾气后对方就一定会回来。要记住，改变是为了自己，不是为了别人，往好的方面去改，是自己最大的财富，目标是自己想要的，而不是为了别人。

分手后，这样的沟通方式，让前任很想重新回到你身边！

爱情大多止于无话可说，聊不来的爱情终究会失败。

在情感关系里，沟通是连接着彼此之间的桥梁，疏通障碍，解除误解。正确的沟通方式对于双方的感情起到推波助澜的作用，但很多情侣都败在了这一点。

在双方吵架分手时，我们经常听到这样的对话“分手吧，我们没什么好说的。”从无话不说到无话可说，拒绝沟通将感情持续下去的所有可能性都清了零。

你不说，我不提，每个人都把想法藏在心里，这样的感情是无法长久的。

在挽回的过程中，交流方式尤为重要，如果沟通顺畅且没有无效谈话的话，复合的可能性就很大。今天就跟大家分享下在交流中如何避免争吵，找回爱情。

表达自己的同时也要关注对方的反馈

分手后急切地想要对方回到你的身边，这种心情是可以理解的。但有的人为了让对方回头就不顾任何缘由的向对方道歉，乞求对方的原谅。

不断地告诉对方你离不开ta，你是有多么依赖ta。

这种卑微的求复合方式只是你单方面的表达，对方根本没有表达的机会，这种表达方式等于无效沟通，在挽回中起不到什么作用。

沟通是双向的，表达的真正目的是获取对方的反馈，如此才能回环往复地持续交流下去，才能从根源上解决问题。在沟通的过程中，一定要多了解对方的想法。

别太在乎感情的得失，别翻旧账

谁先低头谁就输了，两个人都倔强地不想回头，但心底却非常渴望两人重归于好。

说话时没有经过大脑仔细思考便把伤人的话说出口，争论久了甚至把以前的事也一起翻出来，试图证明自己在这段关系里并没有错。

在挽回时翻旧账是一个非常不可取的行为，就事论事才是应该的。

将往事一起牵扯到感情之中只会让矛盾越积压越多，满足了情绪上一时的宣泄，对方怒气值剧增，原本的问题反而愈演愈烈。

不仅无法做到有效沟通，更会加大挽回的难度。可能会面临很长一段时间的沟通空白。

既然还舍不得对方那就别太在意感情的得失，退一步海阔天空，只要在自己的原则范围之内适当妥协一点又如何呢？

多表达你的需求，少指责对方

双方的争吵必定是由一方为导火索导致的，指出对方的错误是必要的。只有让对方明白问题的真正所在才能最大程度上地解决问题。

但指出问题时需要讲究一定的方式方法，切勿以指责对方过失的强硬语气。

太过强硬的沟通语气会给对方带来不适感，疲于沟通。较为直接地表达你的需求，不拐弯抹角，让对方知道你要什么而不是你不要什么。

比如，当你说你今天要吃鱼的时候，对方瞬间就能明白你要表达的意思。如果你说的是你今天不想吃虾，那对方可能就会揣摩很多个答案。

所以在交流时一定要告诉对方你不满的地方，你真正需要什么，藏着掖着对双方感情没有一丝好处。

进行挽回沟通前，不妨先改变下自己的心态，先让自己处于较为平静的状态，跳出过度自责的怪圈。

不要急于求成地去得到对方，挽回其实是一个解决问题的过程，不要过于情绪化，以一种较为理性的思维去看待问题。

只有心平气和地去协商才能最大限度地解决双方的矛盾，让挽回成为一种可能。

挽回的过程又何尝不是一种自我成长的过程，不畏惧、不盲目自信，只要还留有一丝爱意就别轻言放弃。

如何让前任对你重新感兴趣

如果你的前男友已经不感喜好，那么想要挽回他就会变得特别困难。如果你认为你们的恋情仍旧是存在的，那么挽回男友最好的方法就是用真挚，诚信和承诺去修复那些让你的恋情破裂的问题。

时机

如果你和你的男朋友分手了，在尝试着挽回他之前，请给他一些空间。在分手之后的几天，每个人可能都会感到紧张，回复的时候会带着情绪，甚至是愤慨。所以，在挽回前任之前，请冷静一段时间，确保自己能够理性的思索目前的情形。

如果可以，和你的男朋友面对面的去谈论复合的事情。找一个比较中立的环境，比如咖啡厅，餐厅或者书店等，这些可以不被打搅谈话的地方。

说什么

当和前任提起这个事情的时候，不要轻视他或者宣誓说不再追回他。老实一点，告知他，你想要他回到你身边。指出恋情中积极的一些事情，并且讨论是什么原因让这段恋情破裂。虽然你不可能一天完成所有的事情，但是直接指出自己的问题可以很好的让他看到，你对这段爱情的承诺。

表现

诚恳，但是不要狂妄自大。虽然对前任表达始终很关怀他很重要，更重要的是如果他对你的行为没有回应的话，防止给他不停的发邮件，打电话，或者发短信，给他太多的压力。如果你的前男友给你的传达的信号是他想事情进展得缓慢一点，尊重他的想法，做好他的朋友，挽回的事情再渐渐从长计议。

挽回的时候，让前任吃醋感觉是一个很诱人的方法，但是这种方法很少起作用。尽管在分手之后，你和其他人约会或者调情都没有什么错，但是没有必要让你的前任知道。这会给他一种复杂的信号，并且会让他不确定你是否对他感喜好。

五个技巧让前任重新点燃爱

分手了该挽回吗？如何让前任重新点燃爱？五个技巧让前任重新点燃爱无论我现在心理状态是消沉至极，還是迎面而上又栽跟头，但我要告诉你的是：

你彻底还有机会让前任再次爱上了你，由于无论以往多长时间，要是大家曾经的我们，那在另一方的心里就会有你的部位，即便有意被闲置到不醒目的地区，但寻找方法，就非常容易再次激话前任的爱！

1.更改表达形式应对前任的避开，乃至一闪而过的厌烦心态，你采用的是哪些的表达形式呢？是争吵谁对谁错？還是不断的说对不起来尝试缓解心态？这种都没办法帮上你。表述自身的方法，不一定靠这种声嘶力竭的語言，想更改另一方的心态，需先更改你自身。

2.给你不同寻常分离以后，你对前任是什么的态度呢？分手了该挽回吗？如何让前任重新点燃爱？是溜须拍马，還是随时待命？给你自身的生活，即便大家或是朋友，也没必需随时待命，更没必需時刻那麼低贱，你也是一个单独的个人，让自身不同寻常吧！

3.学好照顾好自己感情不成功是一种厚重的严厉打击，前任的抛下给你觉得这世界将始终是黑乳白色的。但这种痛楚但是是一时的，将之变大到你全部人生道路时光中，你将会发觉它是这般的不值一提。少说几句对不起吧，你谁都能够对不起，但始终不可以对不起自身，照顾自己，享有生活，这些都是小问题的。

4.从容接受从容接受客观事实，学好接受难题。姑且撇开这一段真正的爱情谁对谁错吧，谈恋爱始终是两人的事，一段感情的结束，一定有了你的义务。接受客观事实，认可自身不足极致，想修补两个人的关联，一定是改变现状。这世界是趣味的，如果你恪守信心，试着让自身出色起來时，全球都是协助你，信不信？

5.感恩一切消沉的心理状态怎能帮你一直在挽回的路面上一马平川呢？還是懂得感恩吧，生活始终不容易抛下你，亲戚朋友也一直守候在你的身旁，周边的一切也未曾放弃你……

分手了该挽回吗？如何让前任重新点燃爱？这种全是最该你心怀感恩的。上边讲的这五个方法，并不是是挽回步骤，看起来协助并不大，可事实上能帮你牢固心里，撇开消极情绪，确立挽回的根基……

巧用这个挽回方法，让前任重新跟你互动

如何让前任重新跟你互动,正确的情感挽回方法有什么？感情亲身经历不一样，环节不一样，在挽回中碰到的烦恼当然都不同样。

两个人以前的情感很幸福，但自打有缘无份以后，你试着了许多对策，但也毫无例外，统统没起功效。乃至，在你的一次声嘶力竭跟他破口大骂和平分手后，他很难不回应你呢。

大约，它是挽回中最槽糕的境况吧。

你黯然神伤，看见他的头像图片，看见那一串串只能侃侃而谈的好笑留言板留言，感觉他不容易再回应你呢，因此要想舍弃。

但那样舍弃，就确实甘愿吗？你以前努力那麼多，在分手以后，你曾深受难熬，如今也没恢复过来回来。你自然也期望这一段感情走的长些，因此你压根不甘！

那麼，何不试一下下边的方式 ，让前任重新跟你互动，乃至喜爱上与你沟通交流，那麼你要想的感情挽回，当然也会简易很多。如何让前任重新跟你互动,正确的情感挽回方法有什么？

旁边任互动交流，情绪是很重要的。如今的你，假如能平静下来，是不是早已想明白，他究竟为什么会变得更加冷漠，乃至最后也不想要理会你了没有？

那时候的他，情绪是很槽糕的，而你的情绪一样不佳。他想的是跟你分手，可你脑子里想的全是复合，两个人的念头彻底是有悖的，如何将会一切正常的沟通交流互动交流，让相互的意识达成一致呢？

想跟他立在一条线上，还要等相互的情绪都趋于稳定，他对大家分手这件事情没那麼多执着，而你也不容易再表述有过多的复合需求，当然两个人就能又立在同一个方位，相互平心静气的沟通交流。

因此，从今天开始，请别不断的迫使另一方，停住步伐，短暂性的分离，目地是给你下一次的回归，深受他的高度重视。

自然，在挑选再次联络前女友，再一次拥有互动交流前，本身一定要作出更改。而你更改的总体目标非常简单，就是说他会再次爱上了你。更改的方位也非常简单，你俩恩爱过，你应当了解，他爱的是哪样种类，他更喜爱的是哪种女孩。或是换句话，重归初衷，变为原先的模样，且比原先更出色，才可以和恋情前期那般，再一次死死地把握住他的心。

隔一段时间没联络，将会你能很心里不舒服，時刻都感觉他已不归属于你。但越那样想，心理状态就会越要均衡。并且你可以明白一点，你忽然的变化，断了联系另一方，他心里也一定在嘟囔，这是什么原因呢？

过一段时间，在疑惑当中，他将会会积极跟你联络。自然，他的积极并不是要跟你复合，但这就是你最该把握住的机遇。将会过一两个月，他都没有积极跟你联络，那也可以，你大能够积极跟他联络。

但相互间再次造成联络感，并不等于就能够立即提复合，这会使你在早期的累积功亏一篑。

你彻底能够换种方式，例如资询一个工作中或学习培训上的难题，电脑上出常见故障请他给远程控制处理下，或是问一下自己忽然想找某一物件，因此前去问一问他，是不是在他那边……

如何让前任重新跟你互动,正确的情感挽回方法有什么？能够有意找话题聊天，但也不必主要表现的太显著。時间很趣味，時间会他会的槽糕情绪降低，而你的忽然联络，也不容易看起来不生硬。

自然，不必仅限这一话题讨论，除开复合这件事情，在大家联络的前期，你都能够说。要是你可以抓住机会，把握住话题讨论，适度的聊一聊如今，回忆一下过去，体会到他早已已不那麼抵触，大家的情感就早已进了一大步，你的挽回当然也再次迈向正规了。

如何运用网络展示挽回前任

如果你的前任对你每天做的事情都充满兴趣，请问在外人看来，谁更应该挽回谁？答案显而易见啦！
相信你应该听过“落后就要挨打”，同理，稍稍改变一下，在挽回的过程中“不精彩就要被抛弃”，怎样可以快捷方便地展示你的精彩生活呢？
答案很简单，四个字：网络展示。
你根本不用担心不联系对方就会被遗忘。微信、微博、空间、人人、豆瓣、陌陌，只要对方使用其中一样社交通讯工具，Ta就会看到你的动态。即使Ta不玩社交工具了，可是你们还有共同好友，朋友圈的作用非常强大，只要你的生活精彩多样，对方一定会知道的。那么，怎样才能吸引Ta呢？怎么建设好我们的网络展示窗口呢？
下面我们以陌陌为例。
陌陌，被很多人称之为“约炮神器”。原因不外乎，女生玩陌陌的时候大部分都是处于一种空虚、寂寞、孤独、闷的状态，此外两人一般都处于相近的范围内，较容易见面。约炮，还是交友，完全取决于双方意愿。不可否认，陌陌是一个方便的交友方式。
如果你尝试过在陌陌上注册一个女号，并且在上面展示出几张还不错的女生照片，那么你会发现每天向你这个陌陌号打招呼的男人将会有几十上百个，甚至更多。这说明什么呢？很简单，为什么在陌陌上跟女生打招呼的时候，绝大部分女生不回复你。尤其是你的陌陌第一印象建设太差的时候，你甚至收不到一个女生的回应。
如果你不能第一时间在众多向她打招呼的人之中脱颖而出，那么你将第一时间被她淘汰出局，从而错失认识她的机会。
那么，怎样破除这个魔咒呢？
经过调查统计，我们终于发现了影响女生陌陌回应率的几个重要因素：
一、女生当前的状态
她心情是否漂亮，是否刚和男朋友分手，如果她心情非常差，不管你做什么，她都不会回应你。
二、女生陌陌的个人信息
包括头像、姓名、照片展示、签名、个人资料等，从中可以得出不少有价值的信息。
三、陌陌打招呼开场白
前面两点是女生的状态，我们无法改变，所以，只要我们把陌陌第一印象建设相关的其它六大因素完善好，女生一般都会第一时候注意到我们，并且回应我们，甚至在她当前状态比较差的情况下还能够获取回应，建立吸引的。

这样利用前任控制欲，他会重新爱上你！

分手后别讨好，这样控制情绪他会主动挽回！

我和我男朋友在一起快两年了，一开始，虽然我们都没有钱，但他每天都来我们公司旁的站牌等我一起回家。

他给我做我喜欢吃的菜，发工资就带我出去大吃一顿，生理期给我泡好姜茶看着我喝下去，再递给我一个热水袋。

他喜欢女生化妆，我不爱化妆，但为了他我报了个课程学习化妆，他喜欢吃鱼，我也学习各种鱼的烹饪方法。

现在，他变了，回家吃饭的次数越来越少，我每天还是为他准备好第二天要穿的衣服，为他的西服搭配领带。

有一次我们因为领带配色问题吵起来了，我喜欢浅色，他喜欢深色。

后来他升职了，一周有5天都在陪客户，回家倒头就睡。

如果他九点没回家我就打电话嘱咐他少喝酒，如果他十点不回家，我就去接他，怕他喝醉了，但每次他都对我黑着脸 ，我越来越无措，他时常抱怨我管得太多。

这次分手，是因为他说在公司加班，我正好路过他们公司，就想着等他一起下班，看到公司就他和一个女同事，两个人有说有笑。

我当时就火冒三丈闯进去质问他，他很吃惊我的出现，不由分说，就把我拉回家。

回家后，他很失望，问我：闹够了没有，你看看你现在成什么样子了，我们分手吧，我今天就去公司住。

我乞求了，道歉了，让步了，后来我让闺蜜去帮我劝劝他，也没能让他回来。

我想让他回来，请您帮帮我。

答：

你们的分手看似是因为你的胡闹，实际上却是你忽视了对方真正的需求，这次的分手只是情绪累积后的爆发而已。

相比女人，男人更加向往自由。

有一些男人享受照顾女人带来的成就感，却不会因为女人的照顾，就一定心存爱意。

从你的描述里可以看出，你的性子有很传统的部分，也有很自我的部分，这也就导致很多时候你做的事都不考虑对方的需求。

就像领带，也许你觉得为他准备衣服，搭配领带是你爱他的表现，但对方可能不需要你这样去做，他有自己想穿的西装，想配的领带。

你事无巨细的照顾他的生活，就像一个青春的少年被父母的管制，没有自由空间，压力重重，最终让一个正常的青春期少年变成叛逆少年。

现在要挽回，建议从你先这两个方面入手：

隐藏好你的需求，重塑形象

最开始你因为不想放弃，对他有过死缠烂打的行为，你的需求感让他害怕戒备。

这个时候要做的第一件事是缓和气氛，所以你得以退为进，弱化对方给你树立的坏形象。

停止你的一切死缠烂打，然后断联3-5天左右，给他发一条信息，这条信息要包含你的道歉，态度和成长。

一般情况下，当他从你的短信里读到你的冷静和面对现实，就会开始降低对你的戒备心。

毕竟大多数男人都是长情的动物，所以不管他现在对你还有多少感情，但内心也不愿意把局面弄得老死不相往来，甚至是狠心伤害你。

曾经有个粉丝因为自我意识很强，什么事情都希望在自己的掌控中。

对方做的事情如果不是按照自己的想法去做都会发脾气，让对方觉得很累很窒息，对方果断提出了分手。粉丝刚来的时候不认为自己有问题，我们和粉丝进行角色互换，粉丝才能体会到对方的感受，才知道原来自己是很自私，掌控欲过强，从来没有考虑过对方的感受。

粉丝把自己每天的心得体会写下来去记录，然后给对方写了一封种子信，对方反应冷淡，但是已经可以有基本互动了。

粉丝开始和对方分享自己的感受，学会和对方互动，关心对方的感受，这个过程不提感情，不暴露需求，对方观察了一段时间之后，两人开始见面。

对方说如果之前一直是这样的状态他们是不会分手的，让女孩继续保持，两人在观察期相处的非常愉快，男生也相信女生改变了，两人成功复合。

二次“首因效应”，引导投入情绪价值

首因效应是人和人的第一印象，第一印象大程度得决定了你们以后能成为什么样的关系，而日后的相处，则决定了你们这段关系是否能长久。

你的死缠烂打，已经让你的好形象在对方心里轰然崩塌，然后重新给你建立了负面形象，因此绝对不能再以女朋友身份自居，并且你要迅速离开他的视线范围。

在这段时间里好好提升自己，改变自己。

最快的办法就是换个新发型，穿着换了新风格，然后再和他假装偶遇，颠覆他的固有印象，引发他的好奇。

曾经有个粉丝，结婚很多年，粉丝来的时候已经和老公分居一段时间了，两人相处时间非常少，粉丝对老公的关心很少，觉得他老公本来就是强大的，不需要关心。

她自己对于自己的形象也不在乎，觉得已经结婚了，全职太太照顾两个宝宝，方便就好，直到老公在外面有了暧昧对象，她才认识到自己这样是不是不对。

我们首先让粉丝了解到男人的基本需求是什么，让她看看外面的职业女性是什么样的，鼓励她多走出去了解下。

这个时候粉丝才开始意识到自己的问题，我们先是建议她去做了整体造型，晚上再给他老公发了照片，并表明自己也要开始上班独立了。

粉丝老公马上回复了消息，并且夸赞了女士。

粉丝接下来又问了工作的事情，给自己找了一份合适的工作，学会一些基本的化妆和打扮，过了两周男士就回家了，两人顺利和好。

女人一定不能因为婚姻就忘了投资自己，只有你自己有价值，男人才会围着你转。

教你网络交友如何展示自己

在自我提升的过程中，通过微信、陌陌这些沟通工具来交友，扩宽自己的交友圈，或作为一种魅力展示的演练的好方法（先在网络中练习，积累经验总结经验，再到街头搭讪）。
虽然很多人称陌陌为约炮神器，但陌陌不是真的如名字那么神奇，不是每个人都能约炮成功的。本来陌陌只是一个交友工具，只是玩陌陌的女性一般处于空虚无聊寂寞的状态，而且两人的距离比较近，比较容易见面。但最终是否能约炮成功还是单纯交友，这就要取决双方的意愿了。
虽然说玩陌陌的女性一般处于空虚无聊寂寞的状态，但你试想一下，一个女人一天能收到十几个，几十个甚至上百个男人的打招呼，如果你不在这群打招呼的人当中脱颖而出，你又怎能得到她的回应的，那么你将被淘汰出局，并将错失和她认识的机会了。
怎样才能让女生在看到你打招呼的信息后回应你？
下面说说影响女性回应率的七大因素（按重要性排列）：
1、女生当前的状态
她们的状态是我们无法改变的，比如那女生最近和男友分手了，或者她身边发生很糟糕的事情，心情很差，这种情况，她一般都不会回应你。这种情况是你没办法控制的。但接下来的六个因素，只有建设完善，女生一般会注意到你，并且作出回应，甚至在她当前很差的状态也能建立吸引。
2、陌陌的头像
女生收到打招呼后，第一时间就是看头像，然后再决定是否点进去看你的个人资料。所以选选择头像是个关键。头像应选择开心或自信的精神的正面照，这样看起来比较真实舒服，切记不可表现得很屌丝形象。
3、陌陌昵称
收到打招呼的信息时，一眼就会看到的三个信息就是：头像、昵称、开场白。前面提到头像是最重要的，然后就是昵称了。因为你的形象通过筛选之后，对方就会想了解你的资料，而昵称就是她最先能在信息框中看到的资料，所以昵称也是很重要的。除非你想吸引的人，你的目标范围是非主流或杀马特人群，否则切忌取非主流类型的昵称。名字最好以简单为主，可带点含义或不带含义。可以是真实姓名，也可以是英文名，这样的吸引范围会比较广，大部分人都能就收，回应率也会提高。
4、照片展示
当你的头像过关了，她就会想了解你更多的资料。在接下来的个人资料中，她一般会先看你的照片，因为她可以从照片中了解你的生活状态，看你是不是一个生活丰富的人，而且照片能引起她们对你的好奇心，刺激她们对你的兴趣。而且一张好的照片展示，能反映你是一个有品味的人。
照片展示可以选择1、有感染力的生活展示的照片，例：旅游、攀岩、潜水、在书吧看书，当她看到你的生活丰富多彩，她就会联想到和你一起感受这种氛围；2、能展现自己价值的照片，例：很多学生在听你演讲、你在派对中是女生的焦点、你在高档餐厅品味红酒、在豪华别墅的露天阳台欣赏海景；3、开心的心情展示，例如在潜水看到海底的生物很开心，把开心的感觉展现出来能感染她。
要注意的是：陌陌是可以展示八张照片的，通常很多人都会把它填满。但是我们只需要填五六张就好了。因为你展示太多可能会给人一种很作很屌丝的感觉，我们只有五六张就够了，给对方留点悬念。切记不要放那种背景脏乱的照片，例如对着厕所镜自拍的，在乱七八糟的房间自己拍的等。因为她只是刚开始想要了解你，还不能接受你这么“真实”的一面。模糊的照片也不要放，这预示着你的手机像素低。尽量不要全是同一类型的照片，比如全部都是价值展示，这样显得很做作，尽量三种类型的照片都要有，这样比较真实。还有一点就是，有些人拍照，全部都是同一动作同一表情，只是背景不一样，这是很屌丝的行为。

冷冻期过后，如何通过网络展示来展示自己

冷冻对于稳定恋爱关系的作用，是巨大的。通常恋人之间发生矛盾，都会要求对方先冷静一段时间，然后再讨论问题。而这一个冷静一段时间，其实就是我所说的冷冻期。在这个冷静的时间，恋人之间可以各自反省自身的问题，考虑日后的发展方向，而对于已经分手的恋人，想要挽回对方的话，就更加需要这个冷冻期，让你们双方的矛盾降低，方便日后的挽回作准备。

一、冷冻期需要怎么做？
但是很多人对分手后的冷冻期理解是有偏差的，认为冷冻就是完全断联。其实是完全不同的两个概念，断联是完全不联系对方了，情感对他上也不会再有需求和投入。如果分手后的两个人完全断联，最终只会让两个人再也联系不上对方，这对于挽回来说是大忌。真正意义上的的冷冻，是在降低对他的需求感的同时，再进行自我改造的过程。
由此可见，冷冻期要做的第一件事就是降低需求感。那么如何做到呢？首先，你要把自己定位在普通朋友的位置，尽量减少联系他的次数。这样做的目的，就是要让他觉得他不再被你需要，从而让他转为反思自身问题。就好像复合大师老师所说的：“人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。当他联系你的时候，你会觉得他很需要你，很想和你在一起。但是当他一段时间不联系你时，你就会想，是不是我哪里做错了？是不是我哪里让他失望了？”其次，要认同他对分手的看法，建立你们之间的共通性，这样可以减少矛盾点。
在你学着去降低需求感的同时，冷冻期也不要忘记为二次吸引做准备。所以，进行自我改造是你在冷冻期要做的第二件事情。至于如何进行自我改造，这里就不做详细解说了。你只需要明白，进行自我改造，只为了冷冻期后以全新的面貌去面对他，让他认识不一样的你，重新让他对你建立起好奇心。
很多人会问需要冷冻多长时间才可以进行下一步呢？也就是冷冻周期有多长的问题，其实这里并没有一个标准的答案能够给到你。因为，冷冻的最终目的就是让对方把你们分手是错误的逆向合理化掉，其中最关键的因素是需求感的降低。而需求感波动性大，很可能你在冷冻期间说错一句话都会影响到你的冷冻周期。所以，在你能够很好的去执行上述这些行动的前提下，一般是2到6个月的时间，就能够淡化掉你们之间的矛盾，并让对方把分手是错误的逆向合理化掉。
冷冻期的进展能够影响整个挽回的进度，所以要重视冷冻，要好好利用冷冻来改变自己，提升自己，来重新吸引他。当你提升自己之后，该如何对他展示你的优质状态，进行二次吸引呢？
二、重视朋友圈的展示。
在不确定他对你的否定心理是否降低之前，不适合贸贸然去联系他，去对他进行邀约。因为一旦失败，会让你的挽回难度增加。那该如何展示你的优质状态，来吸引他，为你的邀约埋下基础呢？做好朋友圈的展示。
第一点：为什么说做好朋友圈展示能够为你的挽回加分？
分手后的两人也许已经沦为陌生人，但是只要你的QQ或者微信没有被拉黑，那么情况就不是最糟糕的。就算被拉黑了，那么你也得想尽办法让对方再加回你。因为即使你们分手时闹得很僵，但是你们分开后也肯定会关注对方的朋友圈动态。人都是有血有肉的，当自己亲密的人和自己分开后，总会习惯性的想去看看对方到底过得好不好，以此来印证自己所做的选择到底是对的还是错的。如果对方过得不好，那么离开的那一个就会更加肯定自己的离开是对的。他就是觉得你不够好才会离开你，那么你现在真的过得不好，不就证明自己的想法是正确的吗？但是如果你跟他分开后过得很好，那么他就会着急了，他会想：为什么你会比我过得更好？难道是和我在一起才过得不好的吗？难道是我做错了？那么他就会去反思自己的问题，慢慢的会把你们分手是错误的合理化掉。而能够向对方证明自己过得比他好，同时又能让对方看得你的改变的，就是通过朋友圈的展示。
所以，要想他在分开后更加的关注你，并且认为和你分手是错误的，就必须要做好朋友圈的展示。但是，朋友圈的展示也不能随随便便就是每天发表一两条说说就可以了，为了能够对他造成二次吸引，你接下来所做的每一条展示都必须是预设好的。所谓预设好的，就是有针对性的，发布前就预先设定好要给谁看的，这就要求你要有技巧的去展示。
第二点：朋友圈展示的技巧。
复合大师老师指出：人是在暗示当中生存的，不同的人给他不同的暗示，他就有不同的人生。所以说我们得给别人一些正面的暗示，激发别人对自己的正面联想。所以，你的朋友圈所展示出来的内容首先必须是阳光正面，积极向上的。你所展示的动态越阳光向上，那么你给别人的印象就越正面积极，相信任何人都会比较喜欢阳光积极的人。同时，你得把以前所有的消极负面的动态全部删除了，因为如果你的朋友圈还保留有大量的消极负面的动态的话，那么你也会让人联想到你的思想、行为、情绪都是消极负面的，进而联想到你的为人可能也是有问题。正面积极的动态就必须要求你所编写的内容不能有任何的抱怨，或者透露自己悲伤情绪的字句。同时，所展示出来的照片也必须画面是温馨美好的，千万不能用像素低，看不清楚，或者很色调很暗沉照片。内容的题材可以是你的一次旅行照片、一则对人生的感悟、一次跟朋友的聚会等等。
发表新动态的频率上面得要有所把控，如果你每天不停的发表动态，别人的朋友圈上面全部都是你的信息，那就即使你的内容再怎么好，也会被人嫌弃。首先别人会觉得你这个人不真诚做作，其次你干嘛老霸屏呢？不管任何人都讨厌那些在朋友圈刷屏的人，而且会把刷屏的人给屏蔽掉。所以，你得控制好发表新动态的频率，一般来说每周保持在三至四条，每个月有两条精华就足以。此外，当天做的事情要当天发，如果隔天再发，别人只会觉得你是在找存在感，而不是在分享。发表的时间不能选在深夜，太晚发的话，只会让人联想到你的生活作息是不正常的。
冷冻是挽回的基础，做好冷冻能让你们之间的矛盾降低，他对你的否定心理降低，让他对你的重新出现不会排斥。利用冷冻期间提升自己，充实自己，让自己的新姿态，新形象通过朋友圈重新出现在他面前，进行二次吸引，提高挽回的成功率。