【www.qg13.com - 怎样让前任吃醋挽回爱情】

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"怎样挽回前任女友,让对方重新投入你的怀抱"，希望能够帮助到各位。

分手之后的情侣看起来已经没有什么关系了，但是真的能这么洒脱放下一段感情吗，过了一段时间以后，发现前任依旧在自己的心中难以忘记，如果这时候想挽回女朋友，一定要付出行动，用自己的真心去打动对方，修复两人关系，失去的爱情才会失而复得，从而让你们继续交往下去。

第一：分手后挽回女友要怎么做

一．自我反思

其实很多情侣在分手后，都不会承认自己的错误，特别是女生，因为她们会觉得在分手这件事上，自己一点责任都没有，把责任完全推给男方。可是，你没有清楚意识到，感情是两个人的事情，责任也是两个人的责任。

感情出了问题，肯定是两个人身上都有责任，但既然你选择了挽回，那么就要先反省自己身上的问题。

如果你想要挽回男友，那么你就要从自身找一下原因，想一下，自己哪些行为导致你们的情感破裂。只有在自我反思之后，找出原因，才更有利于挽回爱情，并发展长期关系。

二．降低需求感

如果以死缠烂打、苦苦哀求等跪舔方式显示出自己的高需求感，注定得不到自己想要的结果。你渴望他可以回到你的身边，像以前一样关心你爱护你。但事实总是事与愿违，无论你多么盼望能重新投入他的怀抱，都不会如你所愿。

所以想要挽回对方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感并不是要你对他变得一点需求也没有，如陌生人一般。

降低需求感只是要你把情感暂时冷冻，为的是将矛盾点降低，能跟他像普通朋友那样相处。

三．让自己变得有趣

这里有趣分为两点：有自己的兴趣，和他聊天有趣。有自己的兴趣，能让你更快的走出失恋的痛苦，走出痛苦，才能更好的挽回。

沉浸在痛苦中的你，即便去挽回，会在言语中不经意的把这种痛苦的情绪传达给他，让他有一种错觉：你不是来挽回的，你来找我只是来吵架的。

而且挽回是一个需要你理智去思考的过程，所以，你要有自己的兴趣，有自己的朋友，帮你度过挽回前的这一段最难熬的时光。其次，要学会怎么样有趣的聊天。

上面说的更多是自己“个性”的东西的话，有趣的聊天，就是一种技能。这种技能学会之后，不只是对挽回有利，面对任何人任何事，也都用得上。

学会聊天就是要学会捧场，学会倾听，然后多聊一些轻松的话题，或者更进一步，聊一些对方感兴趣的话题。

如果是在挽回中聊天想要“有趣”，那一定要学会避开感情问题，因为这个问题对方不想提起，挽回这件事，你自己知道自己行动，不到十足的把握的时候不要告诉对方。

挽回，提高自己的“颜值”，提高自己的实力，有自己的兴趣能够走出失恋，并且学会挽回中如何“有趣”的聊天，让分手后他依旧能和你打开话匣子，挽回就只是时间问题。

第二：如何才能挽回前任

一，打破对方的预期，以朋友身份在对方身边

其实对方和你分手后，一定会有个预期，我们一定要学会打破对方的预期。正常来说，对方会觉得你不想分手，这时候表现出一副对待分手很平静的状态，纠缠和道歉只会拉低你姿态，如果你已经纠缠过对方一段时间，请立刻停止这种行为，也不要再去想之前自己在对方面前有多卑微。

大大方方的和对方说，做朋友，不管对方对你是否还有防备心，或者对你有多大的负面情绪和冷淡，我们要保持住自己的框架，以朋友的身份待在对方的身边，有联系对方的理由。

二，聊天铺垫舒适感，成为对方的情感知己

聊天的作用是非常大的，聊天中我们可以铺垫因为分手断裂的舒适感，让对方不那么的排斥和抗拒你，然后再升级你们的关系。这时候，对方可能给你一系列的冷淡和抗拒，这是非常正常的，可能是因为对你还有顾虑，或许是怕你了。

挽回的过程中，我们就是要消除对方的一个防备心理，建立起朋友之间的舒适度，然后再升级两人之间的关系。聊天过程中，我们不能提及感情，本来对方就对你有一定的防备心理，你还和对方提感情，这样只会加大对方对你的防备心理，正确的应该是多以分享为主，给对方传递一个积极的正能量的情绪。

三，情感拉升转化暧昧

当你们之间的舒适感已经到达一定程度的时候，可以把对方邀约出来，多聊让你们之间多一点暧昧的气氛，适当的肢体接触增加你们的亲密感。情感拉升一定是要建立在聊天基础上，不然只会换来对方的冷淡和拒绝，特别是挽回男生的时候，男生是非常以结果为目的导向的，你这个东西一定既要传递你的信息，也要和对方有关。

第三：正确挽回爱情的方式

合理化双方的矛盾

如果错误已经酿就，那最好的方式不是道歉，而是让错误存在即合理。什么样子的推脱方式是合理的呢？例如这个错误的初衷是善意的，就像善意的谎言一样。再例如这个错误是客观原因，无法避免且不受控制的。先让双方的矛盾表现的不那么尖锐，可以很好的过渡分手的冲突时期。

动用一切方法让双方关系拉近为暧昧

如果对方跟自己的沟通和倾诉一直都是舒适且欢乐的，那感情也不会出现较大的问题，所以这个阶段如果可以把天聊的让人欢心，无疑是有力的推动。1释放对方压力，2认知对方情绪，3排解对方压抑。

大部分聊天如果涉及到生活状态必然会出现这几种情况，如果没有那只能等，等对方类似的窗口打开。抓住机会，一招制敌。

让对方重新产生幻想

俗话说，好的爱情必然伴随着着一点假象。所以如果表现太过真实，那就不是恋爱了。所以这个过程要学会重新包装自己，从性格到说话方式，能改则改。对方喜欢什么样子，那就在做自己的基础上给对方腾出一些遐想的空间出来。让对方重新喜欢上你。

制造冲突，让对方产生心理落差感

加快挽回速度，并且让对方主动提出复合。这类冲突可以是亲密接触上的，也可以是激发占有欲上的，更可以是感情回避上的。利用人的心理惯性让对方先开口提出复合，应该才能算得上有质量的复合。

感情的事情其实外人不好插手太多，也并没有什么意见是可以被完全吸收接纳的。只不过特殊时期，特殊地位心理状态下，不知道该怎么办了而已。容易情绪失控，容易怨天尤人，能迅速调整好自己的人，真的是少之又少。但是终究能帮助自己的还是自己，外人说再多也是辅助。

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怎样挽回分手的女友,让对方重新接受自己

在分手后很想念对方，不想就这样失去一段真挚的感情，希望两个人可以回到当初美好的状态，那么这时候就不能坐以待毙了，自己才是爱情的主人，任何结果都是你可以选择的，所以要用心去挽回失去的感情，把握好对方心里残留的好感，用行动去追求前任，让女朋友再次喜欢上你。

第一：挽回一段感情的方法

1、保持距离

当你还在犹豫是否要和他复合时，先不要急着联络他，只有保持了一段距离，你才能正视自己的感觉，即使你已经决定想和他复合，也先给彼此一段冷静的时间，不要发信息给他，也不要回他的信息，这么做也许很痛苦，但却是复合前最好的选择

2、搞清楚你的前任是否仍是单身

因为如果你们已经分手一段时间了，那么很可能他已经在约会其他人了，在这种情况下，你就不能再强求复合了，如果他已经有新恋情了，千万不要强行插足，要转移自己的注意力，试着和新的朋友约会，要保持耐心，不要急躁。

3、和她保持一样的心态

既然分手了，那就摆端正自己的位置。可能你现在依旧沉迷于和她交往的日子，觉得那才是最幸福最美好的生活。但是还是醒醒吧，现在你们已经分开了，她的心不属于你了。如果你对之前的生活无比向往的话，不妨暂时承认分手事实，找到最合适的时机，用最正确的方式挽回她。

这要比你一直怀念，最终陷入深深的痛苦要好得多。

4、抓住每一次的机会，突破防御再次接触

对方提出分手，绝对不会是一时的冲动，必然是已经想清楚了。分手对于她来讲，在对方的心中已经根深蒂固，所以她不会像你那样伤心。

但是有些人会在分手后，躲着不见你，面对这样的伴侣，要如何挽回一段感情，怎么突破对方的防御呢？

应该从借力的角度来考虑和看待这个问题，这些将帮助你突破对方的防御，跟她重新建立联系。

当然，建立联系之后，尽量保持自然而然的接触，避免暴露情感需求和索取对方的情感高投入，如果在一开始就提及感情，那将会让对方对你加倍防范。如果你真的想挽回她，那就应当重新去追求她或者说让她重新爱上你。

只要慢慢接触，不断的传递过去她未曾发现的你身上的价值并不断的累积她对你的感情投入，在接触中不断递进两人之间的关系，最终才会重新发展成为恋人，这就是如何挽回一段感情最好的方式。

第二：挽回爱情有哪些禁忌

放低姿态，满足对方所有要求

就是说只要你不离开我，我做什么都可以。对于这种情况还有一个专门的词叫跪舔，听起来就不好听。

如果你姿态放得太低，人格魅力就没有了，你吸引对方再回来的可能性也就不大。一直无底线的满足对方，对方有可能就会一次又一次的践踏你的底线。

很多这种在恋爱时一方低姿态的情况在婚后反而会扭转，低姿态的一方会忽然觉得自己翻身做主人了。

他会有一种类似报复的心理，对对方的态度非常不好，所以亲密关系里两个人的平等相处还是很重要的。

不要再发过多信息或频率过高地给对方打电话

对方提出分手可能是想要静一静。在她想静静的时候我偏偏不让你静静，我不停的打电话骚扰你等等。

对方会感觉很反感，反感到一定程度她可能真的会屏蔽你、拉黑你。本来在她不拉黑你的情况下，你还能知道她的动态，还可以伺机而动。

比方说她最近生病了，你可以去多关心关心她。她最近事业上遇到挫折了，你可以去多多听她倾诉，给她一些支持。

这些都是你挽回感情的一些很好的时机。可是对方一旦把你屏蔽了、拉黑了，你连这些信息都没有了，这种机会也就抓不到了。

不要过多的跟对方讲道理

在挽回爱情的时候千万不要把“理”字看得太重。

爱情这东西根本就没有道理可讲，爱的时候可以很爱很爱，而觉得不喜欢了或者不爱了就可以做到很绝情。但是想通过讲道理说服对方来复合，这是不可能的。

分手后，很多人急于挽回，就去和前任“沟通”，但是很多人的沟通并不是沟通，而是去“辩论”。

和对方摆事实，讲道理，但是仍然是站在自己的立场，最后沟通又变成了吵架。

第三：如何挽回分手的女友

换另一身份，尝试接近对方

跟对方分手后，千万不要经常主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你很爱她，觉得跟她一天不见面、不联系就会像鱼儿失去了水一般让你无法呼吸。但是照目前的形势而言来看她受到其它念头干扰的太多，她需要一段时间去思考、选择。

所以这个时候更应该跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。慢慢的尝试性的去接触对方，切不可引起对方的烦感。

树立自信心，重塑更优秀的自己

不要因为对方跟你提出了分手，你就从此昏天暗地。相反，更要重新塑造自己，打造一个自信的自己。其实，无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的。那就是你不够优秀，如果你足够优秀的话，她知道再也没有一个更好的人能来代替你，对方也就必然舍不得离你而去了。

这时候更应该抓紧时间塑造一个更为优秀的形象，尝试让自己的生活丰富多彩起来，去尝试、学习更多的新事物，让你变得更具有魅力。

认识异性，引起对方的注意力

在塑造更好的形象后，建议，不妨去认识更多的异性。也许你会说，我现在心中只有她，心里想的也只有如何挽回她，哪里还有心情去认识其他女生呢？其实这恰恰是挽回的一个重点。

既然你们已经分手，你已经从一个普通朋友的身份去接触，那么去认识更多的异性，才让对方更鲜明的让对方看到你其实足够优秀，又未尝不可呢？同时，也不会让对方觉得你这个普通朋友的身份太可疑。

二次吸引，感受全新的自己

只要能够展现出你新的生活模式，并激起对方的兴趣即可。尤其是当你的前任看到，在你的身边环绕着许多优秀的女生，并且你能够跟这些女生友好自然的相处的话，在她心中一定会产生很多想法。

比如“原来他这么优秀，当初我怎么就离开他了呢？”“看了他越来越有魅力了”。当你的前女友产生了这样的想法，那么恭喜你，你的挽回已经成功了一半！因为此时她已经感受到了全新的你，发觉在你身上的变化。她会逐渐对你产生好奇，并再一次慢慢的被你吸引，接下来你需要做的就是进一步吸引她即可。

分手其实并不可怕，可怕的是用错了挽回方式，从此跟心上人再无机缘。要认定对方，不论遇到怎么样的阻力都有一种不分开的决心，那么你们的感情必定是终成眷属了！

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怎样才能挽回前女友,让对方重新爱上自己

经历了一场失败的恋情，自己变得很失落，变得很颓废，很想继续跟女朋友谈恋爱，可是感情不是一厢情愿的，对方已经对你丧失了好感，其实只要你愿意，你们之间还有复合的可能，分手后别再继续难过了，鼓起勇气去挽回爱情，把你们之间的问题都解决掉，你就能重新拥有真爱。

第一：挽回女友的方法是什么

一定要冷静

分手后怎么挽回？首先你一定要冷静，不要一再地纠缠她，也不要发短信、打电话。就当作是自己的疗伤期好了。不要再一味地去关心她，照顾她，嘘寒问暖地。

你要记住，如果她习惯你了，她总会在失去的时候控制不住地去怀念，尽管心里念着他人，但还是会有所念想。等她主动联系你了，你不要拒绝，但也不要心急，适当地聊聊。要懂得欲擒故纵。

查找分手的原因

只有找到原因，才能对症下药。在自己冷静后，一定要想想你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的;你们的感情跟双方的家庭是否有关系;彼此的性格;现实条件。还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

彻底消失

当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样。

这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。空间抽离不单纯的是一般的冷冻，不是一般的不去找她，而是要在她面前彻底消失，但很多人做不到。

改变自己

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

恢复联系

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

抓住机会，让对方感觉到你的改变

不要觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现自己成熟和坦然的态度。比如交流时，说说自己对于未来的设想和自己将如何为生活的目标而去奋斗，展现自己的魅力。

建议适当的调侃，比如说说自己身上或朋友身上发生的有趣的事、好玩的事，让对方觉得与你交谈是轻松而愉快的。这样对方才不会有压力，才会愿意与你再次进行沟通和交流，也才有机会让对方重新爱上自己。

第二：成功挽回前女友的方式

一，全新的方式

这个套路的精髓在于，忘了你们的过去，以全新的面貌去追他。千万不要沉溺在以前的美好中，要把他当做新的追求对象，开启新的追求之路。尽量避免提到过去，而要让他看到一个全新的你，新鲜感是心动的前提。

要做到这些，你自己就得做到能放下过去，能用新的眼光看待你们之间的感情。不仅如此，你还要用全新的眼光看待他，他不再是你的前男友，而是一个你刚遇到的、让你心动的男人。这样的方式不仅会事半功倍，而且会有不一样的体验哦。

二，怀旧的方式

所谓念念不忘，必有回响。如果前男友对你还有那么一些摇摆的话，这时候你就应该抓住他的动摇，全力以赴去追回。

一方面，约他去你们以前的约会胜地，时不时在社交网络上表达想念，若隐若现地表达你的情愫。另一方面，对他嘘寒问暖，体贴入微，于无声处听惊雷，在细节上感动他。通过双管齐下，将有所动摇的他牢牢抓住。用过去的美好去攻陷现在的他，不失为一种好的追回前女友的方法。

三，若隐若现的方式

分手后对方一时间无法完全忘记你，忘记曾经的点滴。如果你要追回她，就要学会给自己铺路，不要让自己只是活在他的记忆里，而要不断在他面前若有似无的刷存在感。但是也千万别刷过了头，给对方造成“分手后死缠烂打”的困扰。

所以要掌握一个度，既不能无孔不入，又不能淡出他的生活。若即若离在追回前男友的套路中是一招必杀技。因为，“得不到的永远在骚动”。只要把握好了这个度，就能从记忆里蹦到现实中，给他一个机会，给自己一个机会。

四，真情实意的方式

只要你心里还有她，想要复合的心大过一切，那么就冷静下来寻找一种最适合你们两人的方式就好了。有的感情，也许坐下来敞开心扉聊一次就可以挽回；有的感情，也许百转千回，费尽了心力才能挽回。但不管怎样，真心最重要，真心能帮你成功挽回他，帮你重新经营你们的感情。长长久久，幸福美满。

第三：怎样才能挽回前女友

一、接受分手事实，从朋友做起

既然分手已经成为事实，你就不能再像以前那样用男朋友的身份去要求对方，也不能像以前在一起的时候去过度关心她。因为你继续这样子的状态只会带给对方压力，甚至逼迫对方逃离你。

你应该回到最初那个朋友的位置相处，才会让对方觉得舒适不尴尬，例如你们可以联系的时候，千万不要聊你们之间的感情，而是应该找一些无关感情有愉快轻松的聊天话题。这样也可以令对方感到好奇，也不会令对方厌恶和反感你。

二、提升自我，丰富生活

一段感情相处这么久，你是怎样的人对方是最清楚的，如果想要对方第一感觉就是你有改变的话，首先要帮自己重塑造型。改掉你一贯邋遢的外表，修整自己的整体仪容，人都是视觉动物，提升自己的同时也是对他人的一种礼貌。然后丰富自己的生活，你学习了全新的东西，才能让你身心都彻底改变，换汤不换药，几句话以后就会将对方对你改观的印象打回原形。

你应该尝试以前没有接触过的东西，当你的生活变得丰富多彩的时候，你自身吸引力会无形的提高，你的视野开阔了，你的心态变好了，自然会吸引别人靠近你，你的女友也不例外。重新吸引才是挽回技巧的核心。

三、重获好感，若即若离

当你们关系有缓和的时候，她又对你改变印象的时候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高对方对你的好奇心。如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她的话，她就会又对你冷淡。

因为人性本贱，太容易得到的东西不会珍惜的，如果你一直围绕着她转，让她感觉你做这些都是为了她，她就会了解你，所以你要学会情感的推拉，对她好又当她只是普通朋友而已，这样你的前女友会慢慢升高对你的需求感，你的挽回指日可待。

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失恋了要怎么挽回女友,让对方重新关注你

感情失败了不是一件开心的事情，觉得自己的付出全部白费了，不想让女朋友就这样离开了自己，那么在分手了以后，想挽回爱情就要多做点努力，要是不知道失恋了怎么挽回女友，首先要对自己有信心，你这样的付出是值得的，就算到最后也没能改变感情状况，至少给这段感情画上了一个完美的句号。

第一：怎么才能挽回一段爱情

1、认同她的情绪

在这个特殊时期，无论她说什么，你都不能反对。你认同的，你要有十二分的认同态度。

你不认同的，你可以保持沉默，但是绝对不要妄想解释你的立场。

很多人会说，我如果同意了分手，那不就真的分手了?

在这个情绪点上，人们对于和自己做对的人，很容易做出冲动的举动，如果这个时候你还在想着试图说服她，那么，这只会让她更讨厌你。

2、不在她面前提感情

这个时候的女人是最不愿相信感情的时候，确切地说，是不相信从你口中说出来的感情。

本身女人面对感情就是很谨慎的，但是她们这个时候发现，自己谨慎又谨慎的感情到头来居然是一个笑话，她会开始抗拒感情这回事。

这也是为什么很多人在结束完一段感情以后，需要很长一段时间来接受另一段感情。

这个时候如果有机会，那么你可以和她交流一下一些有内涵的话题，一来降低她的防备，二来让她感受到你的无所谓，感受到你积极、向上的乐观心态。

3、回顾分手的原因

这里的原因不是表面层次的。“冰冻三尺，非一日之寒冷”。双方在交往的时候，可能经常会因为一些细节问题产生摩擦，问题慢慢积累便会无法调和。

我们可以回顾当初交往时候双方关系产生微妙变化的情形，分析当时自己的心态以及行为是否是对她产生了比较负面的影响，站在一个比较客观的角度来回顾这段感情的全部，找到症结，方能对症下药。

4、调整你的心态

不要为一段失败的过去耿耿于怀，对方的离开也许并不是不爱你了，而是在提醒你有很多不好的地方惹他不舒服了，这也是在警惕你自己得好好调整一下。失恋的人多多少少会有些难受，不甘心辛苦付出得不到回报，更不甘心爱人要抛弃自己，但即使很难受，也不要自甘堕落，整天借酒消愁愁更愁，更不要死缠烂打地带着报复心去纠缠对方，这样你不仅无法挽回对方，才会摧残对方对你仅存的好感。

5、一定要去反思自己

多去想想，如果我做了一些什么，我们的感情就会变得更好，而不是一味的要求对方改变，认为对方如果做了什么，感情才会更好。如果是你想主动挽回感情的，那么你一定要从自己改变开始。一方面这样会有利于调整你们的沟通模式，让你们更好的相处。当然也是向对方表明自己的诚心，自己是想挽留他的。

第二：挽回爱情中不能做的事

一、找朋友抱怨

分手后跟她暂时失去了联系后，为了得到她的关注，保持自己的她身边的存在感，很多人会选择通过各种方式联系对方的同事、闺蜜，为了博取同情，希望把自己描绘成一个弱者，可是这样的行为会让对方感到非常失望，不去思考自身的问题，一直把失败的原因凌驾在另一方审视。更是图骚扰对方身边的朋友，只会在挽回爱情过程中形成反作用。

二、在动态里表现的深受其害

俗话说“家丑不外扬”，对于一直在朋友圈，微博动态表现得在这段感情深受其害，这种让人感到无语的作法，希望把自己的感情事都拿出来跟所有人分享，显出自己的懦弱一面，朋友圈大家的嘘寒问暖一番，能给你带来多少的安慰？

与其发这些有的没得所谓的消极动态！为什么不从实际行动出发？感动你的女朋友！而不是感动你朋友圈里面的人。

三、过分消极自己

过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？她也会怕你熬夜，饿着了担心你的身体。过分的消极不单会影响自己的生活还会影响到周边的人。况且你不爱惜自己的身体如何保护她呢？

第三：失恋了怎么挽回女友

要相信既爱过，对方心中一定会有你

你和对方曾经爱过，只是因为你承载的压力太大，而不能自由的去爱。也许曾经你以为事业第一，爱情其次，有了事业才能稳固爱情，但是在对方看来，关键是要感受到你的爱。

曾经你忽略了对对方的体贴和关怀，这个时候你要找到对方，跟对方真诚的解释，告诉对方你曾经所犯下的错误，要相信情到深处自感人。对方心中如果还有你，那么也一定会接受你的道歉和原谅。

要反省自己，让自己成熟起来

关于爱情，很多人即使恋爱多次都不能让自己成熟起来。一个人只有成熟起来，才能让自己在困境面前理智应对。想一想当初你们是怎么在一起的？是你变了还是对方变了。因为人之所喜欢跟另外的一个人在一起，无非是觉得对方欣赏自己，肯定自己，如果你不能给对方起码的尊重和关怀，欣赏和鼓励，那么对方跟你在一起就感觉不到精神的共鸣，感情的维系就会愁云惨淡，所以分手就会在所难免。

要提高自己的情商

所谓的高情商，是遇到事情能够客观的去看，能够推己及人。初见甚欢，但若相交无趣，就感觉到厌倦。

一个高情商的人必然能够不断地更新自己的知识体系，能够不断的调整自己的认知，跟对方相处的时候不是以自我为中心，而是心中有对方，在乎对方的感受，才会增加自己的魅力。有很多爱情都是需要在曲折中前进的，没有那些行进路上的浪花，回忆起来岂不是太平淡无常了吗?

要懂得过往不究，只管现在

无论对方以往犯过哪些错误，都要懂得过往不究。一个人有足够的胸怀和度量，才能够化腐朽为神奇，化分手为复合，这也是一种做人的智慧。我们要有容人之心，更多的关注现在。只有你足够自信，才能够感染到对方。

让对方感觉到跟你在一起将来一定会过的很好。即使你们理想的未来还没有出现，你也要把这样美好的蓝图描绘给对方看，就好像这美好的明天就在眼前一样。让爱情充满幻想，这既是一种自信，又是你们对今后的展望。

善于利用媒介，扩大社交圈

太过封闭自我和以对方为中心的人，总是很容易迷失自我以及失去爱情。重建吸引力并不仅仅局限于外在形象的塑造和提升，往往也取决于精神层次的丰富。

现如今无论是网络还是科技都是非常发达的，如果我们能够利用好这一媒介对于我们挽救爱情也是非常有帮助的；当分手后可以先冷静的整理自己的情绪，或者去旅游做一些自己喜欢的、有意义的事情，或者是找他人倾诉自己的不快让负面情绪烟消云散。

自我改变提升，你得比之前做得更好

这个条件的道理很简单，如果分手之后，你还是死性不改老样子，甚至比之前更加堕落颓废，那么本来就对你已经绝望的ta，只会觉得离开你是最正确的选择，就算ta再顾念旧情，也不会再将注意力投到你身上。

所以，要让对方重新关注你，你很可能需要对自己做出革命性的改变，不仅外在形象要让对方有焕然一新的感觉，内在上面也得做出彻底的改变。从里到外彻底的改变，或许可以让对方反思过去那段感情，想起曾经你点点滴滴的好处，从而对于自己的决绝心生后悔。

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