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一段好的感情就是值得我们去挽回的，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的挽回男友之如何让他牵挂着你，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

分手后，有几个痛苦不堪，抱怨另一方的绝情?有几个以“离去他我能死”为由，一哭二闹三吊死只求将他拉到自身身旁?又有几个乃至费尽心机要想将另一方闹得众叛亲离一解心里之恨?挽回男友有什么好方法?如何能让男友挂念着你?

一般来说，会出現上边这种状况的人到情感中大多数处在被动的地位，即便是自身积极明确提出的分手，也由于另一方不愿积极提而已。而这在其中的绝大多数人留意到的仅仅分手这一結果，想的也仅仅分手后该怎样挽救。

挽回男友有什么好方法?如何能让男友挂念着你?问题来了，造成人们被动分手的缘故是啥?我们一起分手后比另一方难过、伤心的缘故又是啥?只能搞清楚这2个难题，才有工作能力挽回男友并改变自身被动接纳的地位。有一个女生，和恋爱4年的男友分手了。

分手后，她才发觉，原先这四年里她基本上沒有别的能说句心里话的盆友，沒有第二个能陪她出来用餐逛街购物玩乐的人，都没有一个沒有他的地区能够 治病。他说“这四年里我来他丟了盆友，丟了私密空间，也丟了自身。如今他如何能够 那麼无情轻松自由?我确实不可或缺他了!”

实际上，与其说是不可或缺他，还倒不如说是不舍得自身四年来的付出。全世界不求回报付出的人基本上是沒有的，大伙儿都早已习惯有是多少付出就务必有是多少获得，因此一旦付出与获得错误等，就会感觉是另一方抱歉自身，因此更为忘不掉。

挽回男友有什么好方法?如何能让男友挂念着你?感情跟炒股票是一样的，付出较为多的人就是说投资人，越发投入越大就越发在意，有些人以便这只个股众叛亲离，有些人不堪入目丧失而挑选了断今生，可是没人能怪这只股，由于不一定你为它投入，它就得给你产生相对的盈利。

“要求感趋势图是有一定的规律性的，你要求感越强，对他的投入就会越大，地位就越发被动，因此要想出自于积极地位，就务必在减少自身要求感的另外提升另一方的要求感”，“二次吸引”基本原理的创办人以前提及，要想挽回男友，就务必提升本身的使用价值，使自身变成更有魅力的女人，吸引住他而且他会给自己投入。

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挽回爱情之如何让他爱上你

我们要说，假如要想他人爱上你，最先你可以想爱上你自身，你连自身都不喜欢，他人又为什么会爱着你呢?如何让他爱上你?挽回爱情有什么技巧?

这种大道理我们懂，但是每一恋情中的人，仿佛都没办法保证这一点，可是，怎么样才能才能够善待自己，随后他会爱上你呢?

第一，沒有谁想要跟一个自命清高的人，不重视自身品牌形象的人外出。特别是在是女生，你秀发不理睬，衣服裤子脏乱，妆面不体现，别以为，你的男生确实是对你有感觉当然，你的朴实吗?

如何让他爱上你?挽回爱情有什么技巧?别再纯真了，假如此刻出現一个衣着得当，妆面大气的人，你感觉你可以没什么工作压力地立在你男友身旁吗?因此呢，无论是出現哪些场所，必须打扮自身，这儿的打扮并非想要你艳妆，可是你务必淡妆，这样的话，都是在让你的男友方脸，你清楚吗?

第二，也许你要说，我爱他，对他好，他也会爱你的。那么我可不可以了解为是，你爱她，你说白了对他的好，他就务必还要爱着你，还要心疼你呢?

如何让他爱上你?挽回爱情有什么技巧?真正的爱情不可以那样考量的，假如是这样的话，那么就不容易有许多 的人单恋了和单恋了。你每日把他打扮的像一个王子，而却把自身打扮得像王子的佣人，他说，王子的佣人如何跟他携手并肩手牵手呢?

并非你不可以对他好，不可以打扮他，只是，你一直在做这种的那时候，你最先要考虑一下，自身要饰演的是哪样人物角色，随后才去下手自身要干什么。那样，大家在一起才不容易有一切的违和。因此你务必扭曲自身的意识，你只能先向自身好，他才会心疼你。

第三，不必还有哪些重男轻女的观念，请别感觉女的就该家务劳动，把一切都揽在自身的身上，连换液化气，换电灯泡必须你来，男的就能够下班了回家了等待用餐，看球赛，入睡。

如何让他爱上你?挽回爱情有什么技巧?实际上，人们务必爱上的性別，人们要了解，什么事是女的做，什么也是男的务必去做，假如没法确立地域分，就会没办法掌握大家中间的交往方式，你能感觉他不在乎你，而他感觉你不用他。

不必想象他哪天会害怕失去你的顽强，你的单独。习惯成自然，久了以后，他就会感觉你也是喜爱做这种的。因此，要如何让一个人爱上你呢?

怎样挽回男友之让他更爱你

实际上情感的裂开并不是一件错事，由于给你机遇慢下来，反省自己，处理过去郁积的难题。而挽回男友并非人们最后的目地，这时候一次给你越来越更佳的机遇，他会更爱着你。实际该如何做呢?怎样挽回男友?如何让男人更爱你?

一，操纵休重，重视仪表盘休重一直是女人们关心的重中之重，可是许多情感松懈，或结婚后的女人则忘记了这一点。或是你要说：“她说过就爱我肥肥的模样，或她说过再胖也还会爱你的。”那么你有木有发觉他跟你呆在一起的時间越来越低，你俩的争执愈来愈多，他看别的的女人的频次愈来愈多.....

怎样挽回男友?如何让男人更爱你?因此，休重，仪表盘啊，这种物品是一个女人务必高度重视的事儿，和男人沒有关联，由于你最先必须讨好的是自身，每一天都比前一天好看一点，不但自身情绪更佳，男人也会更心旷神怡。

二，控制自己的情绪女人较为理性，许多那时候說話办事全是以表述自身的情绪主导，而并不是去解决困难。可是一个情绪不稳定，只了解宣泄自身情绪，动则就欲望的女人是让男人惧而远之。只能有自控能力，情绪平稳，明白与人沟通的女人才可以让男人喜爱和你在一起。始终比另一方更抑制自身的情绪，你才可以在俩性战事中掌握主动。

三，爱上的性别在这一父权制社会发展，女生们与男人工作中，以男人的标准规定自身，做着男人的事，处对象也再用男人的逻辑思维。那样，造成了许多女人说，我专业能力非常好啊，家世也非常好啊，各层面都非常好啊，可是别人要的是一个女人，一个好妈妈好老婆，而并不是“另一个男人”。

因此爱上的性别，做女人该做的事，充分发挥自身的性别优点。四，呈现女士风采一直有许多女汉纸说，我那样也挺不错的啊。可是，你永远不知道的是，这些溫柔，家居，认可和称赞自身恋人的这些小女人，更能得到宠溺，亲子关系也解决的更佳呢。

五，语言的艺术在表述情感时，女人一直一不小心就把自身怨恨和怒火宣泄出去，当他交际到太晚才回家的那时候，你将会出口成章：“很晚才回家，果断不必回家了.”这就是说很不可取的說話方法。

怎样挽回男友?如何让男人更爱你?实际上女人呢，刀子嘴，豆腐心，她真正的念头是：“丈夫，你很晚回家，我真担心啊，很担心，我还感觉你不必我了。”保证这种，你才可以在挽回男友时，不仅是挽留，只是他会更爱着你。做个幸福快乐的小女人并非先天性铸就的，大量的是诚信赢天下，假如你要学习培训大量做个幸福快乐小女人的文章内容，请上。

成功挽回男友后如何让他不再离开你

许多女孩在分手后可以交男朋友，但是看到她们找不到出路，如果她们想交男朋友，应该怎么办？如何挽回爱情？

一、有时我会联系他

如果我想挽回男友，我该怎么办？你有时联系他，出现在他的生活中，不要让时间冲淡你的感情，如果他不想和你一起治疗，他会因为各种原因找到他，让他没有理由拒绝你，男人的心一般都很软。只要你继续找他，他就不会注意你。

第二，给对方足够的时间

如果你因为对他做了错事而分手。给他足够的时间接受你，不要强迫对方。和他联系后，表达你的感受，给他时间消化你的感受和想法。

三、拯救党

如何挽回爱情？在有礼貌的场景中，很多人都很虚弱，所以他可以举办一个复兴派对。例如，在电影院里展示一些你们在一起的照片，在音乐的催化下把它们剪辑在一起，然后你为他做了这么多，他又试图接受你。

如果你想找到你的男朋友，他不一定要先接受你，不要放弃，一滴水穿石总有一天会实现，你必须用心去感受。

挽回旧爱的方法之如何让他更加珍惜你？

挽回旧爱，意味着你对这段感情的不舍。对方不珍惜你，说明你对对方已经没有了吸引力。怎么做才能成功挽回旧爱？才能让他更加珍惜你？
一、分手的原因
旧爱，意味着你们分手已经成为事实，想要挽回，不是靠死缠烂打、苦苦哀求就能达到效果的，而是要先冷静下来，审视自身的问题，找到分手的原因，为什么你不被珍惜？这些都需要你认真思考。
1.太过依赖对方。在一起的时候，你想一直待在对方身边，甚至需要对方来照顾你；不在一起时，想时刻知道他的动态，他在做什么？于是打电话、发短信、发微信，让对方时时感受到自己的存在。一开始对方对你的在乎还觉得欣喜，时间一久，新鲜感一过，他就会觉得烦不胜烦，私人的空间和时间几乎都被你占据了。在对方表示“抗议”的时候，你更加变本加厉，怀疑他是不是有什么事隐瞒了自己，猜疑更让你们的关系陷入僵局。
2.吸引力下降。交往前对方会一直为你加分，因为他看到的都是你的优点，比如你笑容甜美、撒娇很可爱等等，在一起后，他会开始给你减分，会越来越挑剔你，比如你身材走样、脾气不好。这并不代表着对方喜新厌旧，其实是为了确认一点就是，你是否具备日后一起生活的条件。当你的吸引力下降到对方认为不适合在一起的时候，就会提出分手。
3.渣男本性。分手、不被珍惜并不是因为你不够好，而是因为他本性就是喜新厌旧，他也许会用各种理由“比如是我的错”、“我配不上你”等等将责任都推到自己身上，却让你以为挽回有希望。这种情况建议擦亮自己的眼睛，在挽回前多了解对方的情况，再去决定是否要挽回。
二、拒绝托付心理
就如上述所说的，托付心理让你没有了自我，以对方为生活的重心，失去对方后就觉得痛不欲生。如果在挽回前还是处于这种心态中，对于挽回来说是不利的。
首先，调整好自己的心态。爱一个人不是义务，你只拥有为他做一些事的权利，而他也有权利决定是否接受。另外不要试图去改变对方，每个人只能改变自己，也是在某些时候，这改变能稍微影响到对方，但不要奢望太多。如果你一旦认为“拥有”了他，你就会很自然而然地控制他，可以向对方提诸多要求，要求对自己好，要求照顾自己，这无形为他加重了压力。调整好自己的心态，摆脱依附心理，可以让你的挽回更加顺利。
其次，你要有自己的生活。女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。
三、提升自己的价值
因吸引力下降而分的手，可以通过提升自己的价值来达到重新吸引对方的目的，并通过网络平台来展示自己的优质状态，使得你们之间重新建立起联系。
1.外在的提升。喜欢大大咧咧不打扮自己的女人通常会认为，男人喜欢你，就是喜欢你全部，就应该包容你所有的缺点，然而二次吸引原理的创始人早就讲过，男人更加注重的是女人的样貌身材，也就是外表。你还觉得不需要注重吗？想让自己变得更有品位，可以参照时尚杂志或者一些明星的街拍，只要有心去打扮，每个女人都可以美丽又自信。
2.内在的提升。一个女人可以没有惊艳的容貌，但不可以没有吸引人的气质。美貌可以帮助你从让另一半一见钟情，但是只有气质才让你保证长足的吸引力。所以女人注重培育提高自己的内在涵养。多读书，多看报，与时俱进；多尝试不同的事务，例如摄影，烘焙，种植花草，养宠物，户外登山徒步等。
四、异性刺激
异性刺激是为了让对方看到你的高价值，感受你的魅力所在。当你提升了自我，身边也不乏追求者，对方也被你吸引后，他就会感受到一种危机感，担心你会被其他人抢走，由此更加在意你。
而这里的异性刺激并不是让你与其他异性有多么亲密的举动，比如发生性关系，不是的，而是让你通过参加社交活动等通过与异性的合照、在网络平台上与异性的互动，让对方看到你的潜在追求者，从而更加关注你。
异性刺激需要适度，一旦过度，反而会给对方留下你太过随便的印象，就更加不可能和你复合。在与对方联系的过程中，也可以适当制造不可得，比如突然消失再出现在对方面前，患得患失的感觉更能让对方明白自己对你的心意。
挽回旧爱，你们之间的需求是不平衡的。在挽回的过程中，要让对方的需求高于你，就要提高自己的吸引力。当对方觉得你值得被珍惜的时候，挽回才算成功。

挽回男友之与男友分手后如何应对他对你的不闻不问？

通常男女朋友在分手后，女生由于接受不了男生提出的分手决定，于是不断地给对方打电话、发邮件或者出现在对方面前等疯狂行为，可是，不管女生怎样做，男生依然视若无睹，其坚决的心和冷漠的眼神让女生一次又一次的心痛和悲伤。其实，分手的事实已在眼前，既然他的心是那么坚决的话，何不如顺他的心去做，要想挽回他，最根本的做法就是改变他要离去的心，重燃对你的爱意。因此，在这过程中该怎么去走这段复合之路？如何让他后悔自己当初的决定。
一、挽回的误区做法
在分手后当你要挽回他时，对方竟毫无动摇之心。此时，心痛不已的你是否有想过是什么原因导致这一局面的发生，是他真的对你毫无感情了，还是你的做法让他讨厌至极了。人往往在分手时由于接受不了分手的事实就很容易做出一些错误的事情。如下行为。
试图和对方理论。想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好麽？答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。
无休止的纠缠。跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更“怨妇”多一点，甩你的理由更坚定了。
需求度过高。一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。
盲目听取朋友们的挽回建议。不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。
二、分手后该怎么做
传统的分手能够再次复合挽回的模式成功率不算高，且情况不容乐观。也许你在分手后还爱他，或是很想继续这段恋情。可是若挽回的方法用不对的话，他只会离你越来越遥远，那么，该如何做才能把他给顺利地给挽回来？千万不要强迫他！既然你改变不了他，那就改变自己吧！
分手后该宜静处理。为什么不立刻挽回呢？分手后，频繁的联系他，只会令他感到繁琐，会觉得被过分纠缠，不被尊重。应该分析一下为什么会分手？分手的原因，自己的错误。认真思考分析原因，找到答案后才去进取挽回的办法。
分手该做哪些提升？分手后的生活和以前大大不同，首先要做的是修炼体型，必须恢复你的最佳体型，好好的打扮自己；改变社交活动，多点和老朋友联系，使自己的社交圈子充实；培养爱好，把生活多彩化。当然，建议是有益的，或者说，至少是无害的。这些都将一次再次的提醒你，生活是多么的美好。一旦你开始欣赏你的生活，对他来说，你将变得更加具有吸引力。
让他知道你的改变。不管怎么的挽回，都离不开吸引力。既然分手了，怎么可以让他知道你的改变？把你的日常，社交，或者漂亮的自拍照放上微信、微博的社交软件，只要他还有一点点那么的在乎你，他肯定会留意到你的动态。只要你一更新，对方是有很大机会获得你的信息。说不定不用你去挽回，他也主动联系你了。
把握挽回的机会。在自我提升以后，找个机会尝试与他联系，话题可以日常一点的关心，久而久之慢慢进化到再次熟悉的感觉，自然而然，对对方的依赖程度已经恢复到热恋状态，我相信复合的机率已经提升到90%了。剩下的10%只要加一加火力，我相信事情已经水到渠成了吧！
控制挽回的心态。著名挽回爱情专家说过：“女人乐意回忆过去，而男人必须规划未来。”世间万物有得有失，如果挽回结果是失败了，也不要输了心态。因为挽回就好像投资的心态，做好积极的准备同时也要面对失败的风险。别问值得不值得，爱一个人没有不值得，只有不后悔。这样的结果并不会没有收获，毕竟你收获了爱情的经验，得到了自我提升。
三、分手后怎么处理与对方的关系
若是当情感出现裂痕，甚至走向了分手的结局，此时千万不要太过于慌张。冷静下来，先思考一下出现裂痕的原因，而不是去争执，苦苦哀求。当你找到原因后，给自己一段时间去修复原因再重新出现在对方面前。这时，你会发现他会对你不再那么冷漠了，并且有种不一样的关怀态度！那么，在这过程中遇到对方该怎么做？
即使分手了，也应当把对方当成情侣来看。如果对方把你当做普通人，甚至是把你看做陌生人，这时也不要产生悲观的情绪。毕竟你们有过美好的曾经，不管对方承认与否，在他的心中必然有着熟悉的感觉。不要害怕，你的害怕和恐惧，不过是自怨自艾的想法，把心态调节好。
若有亲密的机会，就好好的把握。可能这时候，你的恋人对你是不冷不淡的态度，但是你同样需要抓住合适的时机，尤其是需要把握能够亲密接触的时机。有时候，一些亲密的举动，几句动人的话语，很容易直达对方的内心深处，让她重新找回对你的感觉。
在接触中，暂时不要提复合的事。你的目的是为了挽救爱情，急于复合，但当你一跟对方接触就提出复合的打算，这一定会破坏你们当前的状态，并给对方压力。别总是想着复合的事情，来破坏你们本来美好的约会了。在接触中，你不妨尝试寻找合适的时机，让气氛变得暧昧一些，说点甜言蜜语，这些要比提复合有用的多。你可能会问，不提复合的事情，那我怎么重新吸引对方呢？方法有很多，想要吸引对方的眼球，不妨让自己更有魅力起来。如果有充裕的时间，不妨研究如何穿着打扮，稍微整理一下自己。
让自己更有魅力。在自己外表上有了改变之余，也让你的性格也变得好起来，总之就是在跟对方接触期间，展现出你足够的魅力，表现给对方看。这样在接触中，可以慢慢的让对方心中，产生一种想法“原来我的恋人可以是这么的优秀”“她越来越有味道了阿”等等。当对方产生这种想法，并在重新接触中被你重新打动，那相信此时的你，也就彻底明白如何挽救爱情了！
因此，与男友分手后，若想挽回他，就不要做出一些让他讨厌你的行为，不要逼他，不要烦他，与其给他制造压力和反感，还不如静候一段时间，在这段时间内想清楚分手问题出现的原因，然后再慢慢去改变自己，这才是重新吸引他最有效的方法。

挽回男友技巧：如何让他主动回来

当再也回不去恋爱时候的甜蜜阶段，也就是你和男友之间因为分手而失去了恋人关系时，想要挽回的念头会打从心底里萌生。在没有他的日子里，从前的欢乐日子，以及男友对自己的好会极度渴望，很想要快点就与前男友复合。但女人并没有想过，凭什么一句“我们复合好吗”他就会立即同意，他所说的分手是经过深思熟虑的，决心并不会因为一句话而动摇。挽回的路需要走一段距离，而路途的是否遥远得看女人懂不懂得挽回男友。

一、想要挽回男友却发现：回头却不是从前

在感情生活中，你们恋爱时候甜甜蜜蜜，拥有很多共同的美好时光，但是这样的日子已经过去了，你对他再也没有吸引力，曾经爱你的他向你提出了分手。你想要挽回对方，却发现以前能够吸引他的地方，现在再也不能引起对方的注意了。

从前你们出双入对，现在却觉得你很烦？从前你们热恋时候，你发脾气，任性的样子在他眼里都是可爱的，你的电话、微信他都是秒回的；但是分手之后，你打电话他不接、微信也不回，甚至不想见到你，觉得你很烦。他向你提出分手，往往是对你存在否定心理的，你们的矛盾点很高，如果这时候你不断为对方施压，很容易会引起他的厌烦。

爱情是双方不断付出和双方共同承担责任，有些女人在生活中过于依赖对方，觉得男人就应该承担起责任，男人需要被需要的感觉。的确适当示弱会激发男人的保护欲，但是你事无大小都要对方帮忙，什么事情都推给对方做，这样他并不会觉得自己是被需要，而是觉得在感情生活中只有他在努力，而你却一直索取而不懂付出，当他有一天累了，就很容易选择离开你。

挽回不是哀求他回来，而是重新吸引他。当你们的爱情走到尽头，想要回头重新开始你们的爱情时候，你却发现你当初吸引他的优点，在相处久了之后变得平平无奇。想要挽回对方，一味哀求，无框架地死缠烂打只会让对方觉得你更低价值，更没有吸引力。

就如挽救爱情大师所说：“死缠烂打、苦苦哀求只会造成你低三下四的形象，被动的接受对方的回应；二次吸引帮助你创造机会，建立主动状态，让你掌握主动权。”改变你一成不变的风格造型，精心打扮自己，丰富自己的生活，让对方觉得你变得比以前更加自信开朗，比以前更有有趣，他就会觉得离开你之后错失了很多生活的体验，从而引起他的兴趣想要了解你的近况。

二、挽回男友前问问自己你有换位思考吗

跟男朋友分手后，很多女生都会十分伤心和难过，因为她们已经习惯了对方对自己的关心，当这种关心体贴的照顾一旦没有了，就会觉得很不习惯，很空虚，也很落寞，你无法接受他的“变心”和“冷漠”。这时候，在你这种感觉出现时，你就该好好想想，你是否真的爱他，你是否真的想挽回？倘若你的真的爱他，你想挽回，那么接受现实、改变自己以前一贯只知道接受对方付出而不知道如何去感恩的想法是最基本的，这是成功挽回男友的前提。

换位思考不是每个人都能做到，但确是维持感情所必须要有的。

一个男人，在你跟他分手后，只有当你觉得他值得你爱，值得你跟他厮守，你才会后悔自己的决定，要知道，在这个世界上，找到自己喜欢的人可能很容易，但能找到爱自己，关心自己，把自己当成是对方生命中的一部分的人却很难。因此，若你在分手后极其后悔，很想挽回这段感情的话，就应该付出行动，懂得换位思考，用自己的改变去感动他吧！具体该怎样做？

第一，理性地对待他的分手决定。当他提出分手后，你的一切做法对他来说都是没用的，此时，不要因为自己不舍的心理去纠缠不休，也不要追着跟他解释，不要跟他辩驳。因为，说出分手两个字时，不仅是你会伤心难过，其实你不知道他也是经过思想上的千百次挣扎才痛心做出的决定，你以为他需要你的哀求，解释，其实他更需要时间去冷静和休息。因此，与其这样疯狂地纠缠，卑躬屈膝地哀求，还不如坦然接受对方的决定，然后好好地改变自己，二次吸引对方。

第二，坚信你们的爱情。曾经他对你无微不至的关怀，嘘寒问暖的照顾，虽然分手一词是他最后提出来的，那也证明他曾经真的很爱你，对你很用心，只是你个人的一些行为和做法让他越来越感到心淡和厌倦，因此才狠心做出这个决定。所以，对于这种给自己真心关怀的人，自己又是爱着的，就更应该去努力挽回。就像著名情感专家先生说的，“挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。”因此，面对真爱，面对真正关心和爱你的人，不要畏缩，也不要怀疑你们之间的感情，勇敢去争取幸福才会不期而至。

第三，换位思考，加大自己的“投入”。或许你以前是个很任性，很自私，也很不顾别人感受的人。特别是在爱情的道路上，男朋友对你的关怀总被你当成了一种理所当然的付出，其实，这种自私的想法在爱情的世界里是最不可取，也是让人反感的。爱情无分彼此，也不会有付出和回报成正比的理论，只有谁不珍惜谁！因此，若你此时还想挽回的话，就应该改变自己以前那种自私的想法，任性的行为。学会换位思考，只有当你懂得如何去考虑别人感受，关心别人时，对方才会肯定你，赞赏你！这正是你为挽回你们的爱情，付出和努力的方向。

三、想要挽回失去的感情最值得做的事

两个人从相遇、相识、相知到相爱，花费时间精力时，总是乐此不疲的笑着。但有一天，热情退却后，剩下的只是无奈和厌烦时，迎来的也将会是一场又一场的争吵。有人说，相爱是甜蜜、相爱是磨合、相爱也是争吵，没有一段感情能一直甜蜜如初，也没有一段感情会一直厌烦争执。当你们面临分手时，也许你不能理解为什么当初如此相爱的两个人会变成如此敌对，在面对他的冷漠时，你是否觉得心灰意冷，手足无措，但也还是想要挽回这个自己感觉是对的人。如何挽回男友？如何挽留一段感情？以下的方法也许能帮到你。

调整正确的心态。在你们分手后，也许你的情绪低落，每日以泪洗脸，但要知道这样的行为不会让他觉得你可怜，反而觉得你像个怨妇般，对你越来越反感。要知道，当初对方喜欢的，本就是那个爱笑、开朗的你。心态是能改变事情的方向的，一个乐观的心态会让你做起事来积极向上，做成功的可能也就更大；但一个悲观的心态会让你做起事来拖拖拉拉，觉得凡事都做不成，自然也就越来越没心思去完成。所以保持乐观、自信、坦然的心态，会让你的挽回之路更顺利。

降低矛盾点。每个分手都是经过了或多或少的矛盾堆积后爆发而产生的，所以在提出分手时，双方的情绪都是激动的，他不停的提出压力大要分手，你不停的纠缠说不分手，于是你们只能一直这么僵持着，最后不欢而散。所以，降低矛盾点的关键就是：无论他说什么你都同意他的观点。让他感觉你不再是与他对立的敌人，而是能站在和他同一角度想问题的，那他对你的反感也会随之减少，从而会开始重新考虑是否真的放弃你。

建设自身，提升吸引力。想让对方改变之前对你的坏印象，就要从自身开始，由内到外的进行完全大改造，给人焕然一新的感觉就是对二次吸引所进行的铺垫。在经过了长久的相处，对方已经厌倦了没有新鲜感的一切，内心也对你的形象有了固定的想法，因此才会导致分手。所以，重新建设自身，从外形开始改造，让外形更青春靓丽；然后改变内在，去一次说走就走的旅行、去完成一直以来你想要去完成的梦想，丰富了自己的精神世界。从而提升了自己的吸引力，让他容易对你重新产生好奇心。

从分手的那一刻开始，你就得明白复合它不是一个很快速的过程，不是一天、两天就能够如你所愿。挽回男友不是简简单单用感动就会有很明显的效果，即便你认为他会为此心软而回归身边，但那最多也只是因为可怜你而“短暂”地陪伴你而已，感情问题还没有解决，他还是和你会松手的。充分利用好分手后的时间，去学习挽回男友的学习，拿下前男友还不是手到擒来的事。

挽回男友的方法：如何让他主动来追回你

现如今的感情问题伴随着时期的发展趋势持续增加，尽管女性早已并不是旧时代中的老弱病残，但在调查报告说明被分手的性別统计分析中還是以女性多见，并且有许多女性在被分手后都是挑选挽留。

可是有许多女性也许会由于腼腆理性的缘故，许多人会挑选在社交网站上公布一些表述分手后舍不得的內容，又或是是难过的文本，期待为此来让另一方优柔寡断，积极回过头来找到，

可是通常没什么进展。那麼你该怎么让他积极回家跟你复合型呢?下边列举三个方式：

一.找到难题，对症治疗

在分手后一般状况作冷藏解决，不低三下四的挽回男友早已是操作过程，也要去思考而且深入分析大家中间分手的根本原因，由于太作?欠缺在潜意识中连接?還是情感来到瓶颈?终究对症治疗才可以更佳解决困难。

另一方面要留意根据相互朋友或是\/信朋友圈注意另一方现况，立即掌握他有木有出現新的喜好或是追求完美，在接下去的二次吸引里就能顺水推舟，提升并集他会渐渐地对你有所改善提高友好度。

二.塑造独立，减少要求

独立的女性代表不粘人与有上进心，这种个性特征会让每一男人都为其动心，不光只交往起來觉得舒服，并且能和独立的女性在一起满足感都是很充裕的，因此你可以将自身打造出变成独立楚楚动人的女性。

最先就是说对要求感的操纵，在挽回男友的复仇者联盟全过程中有将会另一方积极联络你，这一那时候你还要维持好自身以盆友真实身份沟通交流就行;丰富你自身的衣食住行，去看书，塑造个人爱好，学恋爱技巧提高修养，最好是能保证经济发展也独立，你越出色另一方当然越想再次贴近你。

三.适度撒娇，正确引导资金投入

挽留前女友的重要是把握主导权，都说“撒娇女性最好是命”当你俩能恢复过来沟通交流后能够应用的关键武器装备。

有的女性就是说太强悍让另一方体会到工作压力情感才会裂开，男人何时全是吃软不吃硬，本性总有极强的维护欲，应对溫柔撒娇的你一般全是沒有抵抗能力，但是撒娇还要适度终究大家早已分手，留意撒娇的幅度和场所，要不然非常容易让民心生厌烦。

记牢，撒娇的目地是以便正确引导对方位你资金投入，另一方对你资金投入越大，就会越想要积极返回你的身旁。

先变成更好的自己，才算是获得一段更美丽动人感情的前提条件，挽回男友最立即的就是说把握他的要求，全部男人的本能反应是被必须，要想喧宾夺主让另一方再度积极追求完美你，你务必充足出色并且明白应用二次吸引，用恰当的方式方法正确引导另一方再资金投入这一段感情。

挽回爱情之如何让他逆向合理化

什么是逆向合理化？当一个人对他合理化的行为产生了不协调，为了调节这种不协调所带来的不适，他就会重新给这个情绪合理化，比如找一些新的理由，新的定义来解释这种变化。在分手初期，他会合理化你们分手这件事情，但是当他发现自己过得并不如你的时候，就会产生认知失调，他就会反过来想要挽回你。所以，在挽回中如何运用这种微妙的心里变化显得非常重要。
一．过的比他幸福。人都会有攀比心理，尽管分手的时候他会对你说，祝你幸福。当你真正幸福，尤其是他过的没那么幸福的时候，其实他的内心是煎的。因为他会认为他的不太幸福是因为你的离开，这时候他就会反思自己，重新来思考你们分手的利弊，这时候逆向合理化的机智就会生效。
二．结交高质量异性去刺激他。想象一下，你身边有一个高质量的异性而且你们的交情还不错，关键是你们的互动能让人产生联想时，他就再也按耐不了。复合大师曾说，结交高质量异性目的是让他最大程度的否定自己，挫败他的自信心。这时候他就会寻求周围的人的认同，特别是你的认同。为了得到你的肯定，他会迫不急待地想要知道关于你的一切而主动联系你。
三．改变你的内外在。当你的形象来个180度转弯时，精心地设计约会妆容，特别是回头率超标时，他会被你迷得晕头转向的。漂亮的面容加上优雅的言谈举止，得体的待人处世，你的一言一行分分钟钟都是满分。他会惊叹你的变化和遗憾你们的错过。逆向合理化会让他不由自主地说服自己要和你复合。
运用逆向合理化的前提是你的自身建设已经成功了。如果这时候加上一点外在刺激，逆向合理化机制就会引导他去和你复合。

挽回之如何让对方再次关注你

许多被分手的恋人要想挽回另一方一般都会选用死皮赖脸或是一哭二闹三吊死的方式，而应用这类方式的恋人一般都会获得二种結果，一种就是说得偿所愿另一方同意不分手回到你身边，如何让对方再次关注你?情感挽回的技巧有什么?

可是大家中间的难题依然存有，接着仍然被遗弃，另一种就是说各种各样手机\/信QQ手机被拉黑，即便在大街上巧遇了另一方也会甩头就走。

一般分手后人们都会有一个冷冻期，在这一段冷冻期期内你可以怎样做才可以让另一方再度关心那我?很多人都会有这一疑惑，冷冻期期内很多人都在担忧即便在手机\/信这类的服务平台上展示自身的高品质生活情况，另一方连点一下进来的冲动也没有，或许还把自身屏蔽了。

如何让对方再次关注你?情感挽回的技巧有什么?“分手的男人女人实际上是很喜爱回家看前女友的动态性，她们会好奇心另一方如今是如何的情况，因此如果你展示了，另一方都会偷偷回家看着你的动态性。”也许要怎样做才可以让另一方再度关心你，非常是\/信拉黑的状况下你再度加另一方另一方会愿意认证?

那便是让自身过得更加好，明白去享受人生。许多人对挽回都会有一个错误观念，就是说觉得假如自身过得非常好，另一方就会觉得你已不必须他了，另一方就会很高兴去找另一半，实际上这类念头是不正确的。如何让对方再次关注你?情感挽回的技巧有什么?

1.假如人们主要表现得很忧伤消沉，另一方不但不怜悯人们，反倒会感觉放弃你是对的，而且会合理性自身跟你提分手这件事情，由于你确实很很差，放弃你是对的;

2.分手后人们过得反倒更高兴更加好了，另一方就会反省自己是否自身的缘故才会给你变为那样;

3.由于你假如过得不太好，另一方会更为想逃出你，由于跟那样的你一直在一起是一种工作压力;

4.苦肉计忌用，即应用了挽回取得成功了大家相互关系都会存有挺大安全隐患。假如你永远不知道如何才让自身过得更加好，不明白实际操作情况展示，你能与专业人员联络，由于挽回不宜去做一切一件不正确的事，你永远不知道你所做的事儿是不是会造成大家中间完全形同陌路。

挽回爱情之如何挽回前男友

很多女生，跟自己的男朋友分手了，就选择哭哭啼啼，自暴自弃，甚至与外界脱离关系，足不出门，整天听一些伤感的歌曲。很爱她，也很想跟他重新开始，却不知道怎么做才能挽回他的心，甚至听一些朋友的意见，导致挽回越来越难。
那么应该怎样做，才能挽回前男友呢？
一、学会冷冻一段时间
所谓的冷冻，只是情感方面的冷冻，也不是说完全的跟对方断联，只是把对方当作普通朋友一般。然后，在冷冻的这期间丰富你的生活，让你的生活多姿多彩，同时，你也是发自内心的过得开心，联系的时候，不提从前的事，让他把从前的不好都淡忘，把你最好的一面展现出来。
二、用行动证明你的变化
可能，你外形上，变得光鲜亮丽了；生活上，也变得足够的贤良淑德了，不像从前那样像个泼妇总是吵吵闹闹；内心也变得足够的强大了，学会了如何去包容一个人，如何去理解一个人。但是，你怎么证明，你已经改头换面了呢？那么，你就要用行动证明一切，外形上，可以通过朋友圈的展示，或者你们共同朋友的朋友圈上间接展示；生活上，拍多一些照片，比如，你做菜过程的照片，做点心时候的照片，都可以拍多些展示在网络上；而内心上的改变，都是通过你们之间的言谈举止判断出来的。行动证明一切，只要有心，铁柱磨成针。
三、调节好自己的心态
跟他分手，就要坦然的面对分手的事实，不要躲在自己的世界里，不要总是听一些伤感的歌曲，不要自暴自弃，过于消极。既然，分手了，就要洒洒脱脱的面对一切的来临，选择挽回，就要重拾信心，相信自己一定能行，相信他一定会回来。然后，在这期间多做一些开心的事情，比如，旅游，去更多有意思的地方游玩，开阔自己的视野；参加更多的室外运动，改变自己精气神等等，以分散自己的注意力，以免自己总是陷进分手的悲伤世界里面。
只要真心想挽回他，一切都值得，什么都变得有意义。

如何挽回前男友，三招让男友挽回你

挽回的高低姿态决定了挽回以后双方相处的高低位以及日后感情进展的健康程度。低姿态挽回的朋友通常会觉得复合后力不从心，只要自己有一点没有达到对方预期，就很轻易迎来下一次的分手危机。而高姿态挽回不存在这种问题。很多人都想高姿态挽回，但并不是所有情况都适合高姿态挽回，它适用于挽回者具备一定的条件：信、情商高、自控力好、自身条件好。下面我们来看看如何高姿态的去挽回一段感情？

一、挽回前男友之自我反思和提升

挽回男友秘籍，对于多数女人分手后的“受害者”心理，闻名情感导师穆木表示：感情是两人的事情，除了问题自然得由双方共同负责，女人在挽回时犯的第一个错误，就是把责任推卸给男人，不肯反思和改变自己。不无理取闹，只要不无理取闹，你们还会有交集，别把唯一的交集都切断了。降低对男友的需求感，你要潇洒一点，让他知道你过得很好，你要让他回想你的时候都只会想起你美好的一面。

给自己加分，男人一般在追女人前都会给女人在加分，因为得不到的瓜都是甜的，追到后就会给她减分，因为发生关系后，他就认为她对自己不会真诚到底。保持形象整洁，不要让别人看起来你很懒很邋遢，其次对美的追求你要锲而不舍，不要总是自我感觉优良就不做点改变让自己更美，最后是制造奇妙感，你要让他看到你就像个未知数那样，总是带来不同的惊喜，这样的女人，谁都会爱不释手。

二、给他足够的时间来思念

切断联系一般来说，你应在分手后的2-4周再联系他，过早主动的联系只会让他觉得你很想他，无法达到让他想你的目的。刚分手时，他可能很笃定你会先妥协然后主动联系。若一两个星期后你仍未有所动，他会开始觉得希奇甚至生气。再一两周后，他会经常想起你以至于开始思念你。

不要回电话或短信。分手后几星期内不要给他回电话，即使他先找你也一样。想让他打心底地里想你的话，让他等久点，使思念之情更加膨胀。不要当众闷闷不乐。分手后你可能会度过一段困难的时刻，但你应防止公之于众以至于让你的前任知道，不要在社交网络上发表伤心的内容。不要跟踪前任。即使不会被发觉，这样做也于事无补。满脑子都想着他只会让你无法提高自己，无法塑造出引起他想念所需的自信而迷人的气质。

三、让他再次注重到你

让你的前任看到你没有他在身边也过得很愉快一段时间以后，你感觉你们都冷静下来之后，你应该让你的前任了解到你过得很好。你可以开始去他参加的派对，或者和朋友一起去他最喜欢的咖啡厅或酒吧并偶遇他。不要做得太刻意，但要让他看见你和其他朋友相处得很好，并让他回忆起你们在一起的快乐时光。

让他产生嫉妒心理这一招不适用于每个人，但假如你认为你和其他男性朋友走在一起或是和其他人调情会让你的前男友想要和你复合，你就可以这么干。这可不是说你需要再交一个男朋友，你只需要让你的前男友看到你和其他人调情，甚至是和其他人聊天跳舞就可以了。

让你的前任看到你看上去多么好，并发掘再也不能和你一起出去多么伤心。不要频繁地发这些照片，一周一两次足够了。 选一个他最可能在网上的时间——假如你了解他的作息，你可以看到他扫瞄你照片的痕迹。你可以和他出去几次让你们的关系缓和起来，从打招呼到简短的交谈，甚至是十几二十分钟的聊天。

确保每次聊天都是你来说再见，不要让他一直在你四周徘徊，这会让他更加伤心。然后等着他邀请你去喝咖啡，或者你也可以请他喝一杯。 不要给他任何你想和他约会的征兆。表现出你的友好和活力，这样他才会想要和你在一起。让他看到你改变了很多当你们开始每周出去玩得时候，让他看到他不喜欢的你的部分已经被你改正了。放慢速度，千万不要回到你们过去的状态。

失去之后如何的挽回呢？挽回不是苦苦请求、不是不断的去表达你多爱、也不是送多宝贵的东西、扬言要给对方什么承诺

挽回爱情之如何引导他为你投入

正所谓人性本贱，对越容易得到的东西，人们越不懂得珍惜。尤其是男人，对于越容易得到的女人越容易抛弃，聪明的女人会引导男人为自己投入，他投入得越多，越不肯轻易放手。
那么，要怎样引导他为你投入呢？
一、当他做了某些让你觉得特别暖心的事情时，要热情回应他，并给予他某些奖励。因为男人有时候就像小孩，当你对他做的事情表示欢喜，并给予了他喜欢的奖励，他下次就会有意识地去这些事情，因为他想要被奖励。比如，他某天下班回家后，看见你还没回来，从不做饭的他第一次主动炒菜做饭，还特意做了你喜欢吃的菜，你下班回来后，不管他做的菜好不好吃，都要表现出非常欢喜，不断夸他做的菜好吃，然后给他一个大大的拥抱和亲吻，他会非常高兴，心里会盘算着下次有时间再给你做饭。再比如，他在你生理期主动承担了家里的全部家务，等你生理期过后，可特意做一桌子他喜欢吃的菜，感谢他在你生理期对你的理解和体贴等。
二、当他帮你解决了某些困难时，要适时赞美他，肯定他的能力。人人都喜欢被赞美，尤其是男人，非常享受被自己的女人崇拜和赞美的感觉。例如，当他帮你重装了电脑系统，你可以对他说：亲爱的，你好厉害哦，我搞了三天都搞不好，你半天就搞定了。越来越崇拜你了怎么办。又或者，当他熬夜帮你制作了某个旅游方案时，你可以重重地亲吻他一下再跟他说：这个方案太完美了，你是怎么想到的？我越来越爱你了，没有你怎么办。每一次他帮你解决了困难后，你都由衷地赞美他，他会越来越自信，并且越发乐于为你解决问题，甚至不用你叫，他都会主动问你，有没有什么事情是搞不定需要他帮忙的。
三、两人之间某些你不愿意做决定或者犹豫不决的事情，一旦交给他做决定后，就要选择相信他，不要事后抱怨。女人常常对很多事情都有选择困难，害怕顾此失彼，而不愿做选择。把事情交给男人做决定后，一旦决定的结果不符合她们的期望，她们就会抱怨男人，做错了决定。这点是非常不可取的。举个例子，你们想去旅行，在日本和新加坡之间犹豫，你两处都想去，但不知道怎么选择，最后他选择了去日本，去到日本后，你发现日本跟你想象中的不一样，你很失望，你很本能地就会把失望带来的负面情绪发泄到他身上，结果就变成了非常不愉快的旅行。这样子是非常不好的，既然已经做出了选择，不管结果怎么样，都应该两人一起去承担，而不是一味抱怨。如果你每次都对他做的选择，表示欣赏和欢喜，那么他会越来越喜欢跟你一起出去。
聪明的女人，不会强迫男人为自己付出，而是用行动和魅力吸引男人，心甘情愿为自己投入。

成真挽回爱情技巧之让他离不开你

成真挽回爱情技巧之让他离不开你

分手后、婚姻进入倦怠期，男人才能重新爱上一个女人?想来这是很多女人都曾经面临过的疑问。她们尝试种种方法，却都无疾而终。根本原因就是没有从自身做出改变。

成真挽回爱情一、学会爱自己

我们都听过这句话：“在爱上任何人之前，先爱自己”。一旦你真正学会爱自己，你将不需要靠依赖别人来证明自己的价值。

许多女生和男生分开后，都会一哭二闹三上吊，

做许多伤害自己的事来威胁对方，

但却将对方越推越远。

当你越来越爱自己，懂得欣赏自己时，别人才会开始爱你。

成真挽回爱情二、了解男人的需要

为什么这次分手会那么势不可挡?以前每一次分手，都是他过来哄你几句，吃一顿好吃的，逛一圈超市就好了。

那是因为你从来都没有真正去了解他，你知道他因为要给你未来，而压力过大总是做噩梦吗?

你知道他在你每次任性提出分手的时候，心里那种失望和难过吗?可能你不知道吧?因为每一次他都会在你任性的时候跑过来安慰你。

所以，反思一下，你是否在恋爱过程中，有去真正了解过男人的需要?这是你挽回第一步要走的，反思和总结，分手的最根本原因。

成真挽回爱情三、修炼内在

不喜欢的开始都是厌烦和习惯。

如果对方觉得你无趣，你要让对方认为自己并没有了解你的全部。

你有着他没有看到的一面，

有着他不知道的爱好和擅长的领域，

而且这些对他来说是极具吸引力的，

男生都喜欢挑战，每一刻你都给他不知道的惊喜，

就会觉得像探险一样充满挑战，想要从你身上挖掘更多的宝藏

成真挽回爱情四、关系平衡

他对你无私的好，你全盘接受，无论你有什么要求，他总是能够无条件地去满足。可是这种不平衡的关系，随着时间的推移，两个人矛盾不断凸显。

因为一直的索取，女生从原来的满足感，渐渐变成控制欲。这种控制来源于自身的不安，来源于害怕失去。

可是，每个人都不可能完全为另一个人而活，否则会很累。而这就是爱情需要磨合的原因，这种付出与索取的关系，需要达到平衡。

失望累积久了，就容易变成绝望，每一段感情的结束，都是失望的累积。而关系的不平衡，就是失望的源头。

成真挽回爱情五、关系升级测试

经过几周之后，你们的关系做足了铺垫，晚上单独约她一起去类似静吧或者情侣餐厅坐坐，如果她同意去，你们复合的可能性将大大提升，因为她单独赴约和你一起去暧昧你场合，代表她心里已经开始重新考虑你们关系的复合。

里面提到的每个店都是它深层次的道理，如果你是一个爱思考的人，相信你会悟出很多对你挽回起到帮助的思路，避免犯错。

成真挽回爱情也好，经营感情也罢，修复婚姻也一样，都需要寻求彼此关系的平衡点。因此，挽回前任，并不是单纯地挽回一段感情，或者已经上升到性格的重塑，以及对过去自己的颠覆。这是一个很痛苦的过程，但也是一个快乐的过程，需要你有毅力，有信心。

挽回 之 如何让TA重新相信你

很多学员都喜欢跟我抱怨：TA不会再相信我了，就算我怎么改TA都不会再相信我了。
的确，在一段感情里，信任是很重要的。
当TA完全不相信你，这时你们之间也不存在爱了，TA对你的感觉还不如一个陌生人。
那么，当你们的信任值降到零点或者负值时，要怎么让TA对你重建信任呢？
一、增加共同性
当TA说你怎么错怎么错的时候，你就要认同TA的话，增加TA的认同感，“你说的很对，这些毛病我都承认，你离开我是正确的”。然后就不要说话，反正TA说什么你都认同，不要反驳，因为人对于认同自己话的人会产生亲切感，减少冲突点，可以拉近你们之间的距离；
二、不要总是承诺
“相信我，我知错了，我跟你保证我一定会改的，再给我一次机会吧”，“给我时间我会证明给你看的”。很多人分手后都会这么说，不断低三下四去哀求对方说自己一定会改，并不断给对方承诺。问题是对方已经根本就不相信你了，所以你说再多也没用，TA甚至觉得自己很愚蠢，相信你会改，因为TA以前也给过你机会，你也说会改，但是都没有做到，现在你又承诺，只会觉得你的承诺很廉价；
三、兑现承诺，并展示出来
把以前承诺的事情做了，然后拍照片通过微信QQ等平台展示出来让TA看，比如你说过去学乐器，却一直没时间没钱去学，那么现在就把这件事做了，当然不是让你就做这一两件，而是把以前放出来的空话都填“实”了。
不要总是说，你要做给TA看，相信你做出来给TA看比说多少句“我会改”还有说服力！