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总是会有很多的文章去描述情感，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编收集整理的星月神话之素质拓展，欢迎阅读与收藏。

2014年5月11日这天，是一个充满刺激、充满活力和充满泪水的一天。

早晨七点，我们出发了，去一个让我们学院运量了好久的地方：安林，我们难忘的一天将在这里开始。我们下了车，从那里走了过去。我们抬头第一眼看到的是和平山庄，此时此刻我在想，我们来这里干什么？是不是玩？这时有两位教官已经到了我的面前，有一位教官问我：你们班有多少人，我被教官这么一问才回过神来，心里有一点慌张连忙答了一句：44。教官叫我们先进去。来到这里面我们看到一些我们以前没有见过的东西，想不到我们今天竟然要轻身经历、轻身体验。

我们来到一片草坪上，打我们大家都不知道要干什么的时候，这时教官过来了。首先他叫我们把包找个地方放下，然后排好队。接下来教官说：我们玩一个游戏，让你们活动活动，我一听这话，心里面便有了一个莫名的想法。游戏规则是：首先让你们围成一个圈，每三个人一组。两边的两个人把手举起来并且相互对掌，中间的一个人就蹲下来，当听到松鼠这个命令的时候，两边的人不动，中间的人就全部跑出来并且从新找一个三人组合，恢复之前的样子；当听到大树命令的时候，中间的人不动，两边的人全部跑开，从新找一个新的三人组合，恢复之前的样子；当听到地震这个命令的时候，所有人全部跑开，从新找一个新的组合，恢复之前的样子；而且每次找组合的时间只有十秒，时间到了没有找到组合的，就要在圈的中央接受奖励，奖励为：真心话与大冒险。由于我没有经验，我就是第一个得奖励的人，但是我很开心。我相信我们大家都开心，因为我看到了大家所有来自内心真诚的笑。接下来的游戏里有很多精彩片段：选择大冒险的女同学有的给男同学结鞋带；男同学对学姐单膝跪地表白；女同学走在男同学面前深情的看三秒中，并且说：我喜欢你；男同学走在他女朋友面前大声说：我喜欢你；男同学背女同学；男同学去把教官的帽子摘下来等。选择真心话的女同学当着大家的面说出她男朋友的名字等。当然还有很多精彩片段，在这里只是例举了其中的一部分。

游戏结束后，正式开始了我们今天的活动。

第一项：分队。我们班被分成两个队，每一个对选一个队长、一个副队长、一个安全人员。分工完成后，每一个对要做的事是：想一个有针对性的队名、设计一个有创新性的队徽、想各自队的口号，之后在队旗上写下学校的名称，队名，画上队徽，签上每个队员的名字。完成这些之后还要每个队的成员用身体摆出自己队所设计的队徽，时间为20分钟。等到把这些都做完之后，把两对的人结合在一起，然后每对选一个口才好的同学进行讲解队名、队徽为什么这样设计？这样设计的含义。由于对方队的队名太过有针对性，而都是针对我们队，因此最终我们队获胜，得五颗星并画在队旗上，而对方队得三颗星。当然这些功劳都是大家辛勤劳动的成果，但是我个人认为讲解员的功劳最大，因为他只有把对手的观点打败，从而我们的观点才会成立。到了这里，我们的这项活动又要说拜拜了，我们继续完成以下活动。在这项活动里，让我认识到团队精神是多么难能可贵！

第二项：高空跳；首先教官把我们两个队的所有成员安排到各自队指定的位置，然后给我们讲解规则；规则是这样：每个队员带上安全带从右边的梯子上爬上去，到了上面，从那里走过去，过去之后在把左脚跨过来，然后双手位于胸前的正前方，并且抓住安全带，之后，双脚一收，就从中间跳了下来，时间为50分钟。接着教官就给我们做了结安全带的示范。接下来就是见证刺激的时候。第一个同学上去了，我看的出他在上面的那种恐惧、那种害怕，他每走一步恐惧和害怕就会增加一些，但是他依旧很大胆地走了过去并且按照要求做完了，他很勇敢，他过了自己心里这一关。

其实，我相信只要是一正常人在这种情况下都会像他这样有恐惧、有害怕，但最人重要的是要自我挑战。人生就是这样，当你敢爬上去就证明你已经成功了一半，而另一半就在于你敢不敢迈出这一步，这时你的心里作用有很大的负面作用，如果你能战胜心里着一关，你就会毫不疑问的打败心里作用，当然要战胜这种作用并且和它作斗争是一个坚决困难的问题。面对这样的问题，关键就在于你如何看待它。看着同学们一个接一个的从上面跳下来，我自然也有冲动。我终于有勇气站在那里结安全带了，结好之后，我慢慢的爬上梯子，心中的那种恐惧渐渐的增加，从而使我的心里压力也好沉、好重。

我终于艰难的爬到了上面，这时眼睛很自然的向下看了一眼，哇塞，好高啊！心里这样想着。其实我刚刚上来的时候心里是这样想的：我去千万不要看下面，千万不要，可是当我上来的时候心里一直很好奇，虽然想着千万个不要不要，但是到最后我还是战胜不了好奇，向下看了一眼。可尽管如此，心里依旧好怕、好怕。我什么也不想，甚至什么都不敢想，慢慢的迈出我即兴奋，又害怕的第一步，就这样走过了对面，当我回过头的时候脚开始发抖，抖得越来越厉害，我试了一次、又一次，还是不敢迈出左脚。这时我听见了同学们的各种意见和一些鼓励的话，心里慢慢有些平和，我想了想：我一定要成功，我要战胜心魔，因为只有这样，我才不会害怕，不会有恐惧，终于当我第三次迈出左脚的时候，我想通了：在这个世界上，有一些事是你必须要面对的，不管你如何选择，始终避免不了，就算躲过一时，也躲不了一世，既然迟早都要面对，何不坦然面对，所谓既来之，则安之，也许它来得早，还会对你以后有帮助也说不定。就这样我跳了下来。在跳下来的同时我高兴的说了一句：我来了。接下来得游戏里，各位同学都很厉害，但是也有个别同学，始终过不了自己心里的那一关，很遗憾！

第三项：过电网，完成了上面的活动，接着就来到电网这儿。教官说：这是一个高压电网，电网一共有24个网孔。接着讲规则：每一个同学都要顺利的通过电网，在过电网的同时，各位同学不允许讲话，要做到悄无声息，并且身体的任一一个部分都不能碰到电网，否则就算违规，只要一违规都有奖励，所有奖励都是针对全部同学，并且各位同学之间不得相互埋怨，因为我们是一个整体，所以各位同学应该全力配合以致完成任务。

奖励规则是：第一次违规奖励5个俯卧撑，第二次10个，第三次20个，第四次30个，以后都是30个。游戏开始了。第一个过电网的同学由于衣服碰到了电网，我们做了5个俯卧撑，第二次有同学讲话，我们做了10个，第三次碰到电网做了20个，第四次同样碰到电网我们做了30个。大概是由于刚刚开始的缘故吧，我们都没有经验，因此在接下来的游戏里，我们得到了一次又一次的奖励。甚至到了后来在做第一个俯卧撑的时候，趴下去就起不来了，手不知道有多酸，那种酸的感觉无法用语言来无言衡量，我相信所有同学对于那种感觉都记得清清楚楚，不管时间过去多久，甚至直到心跳停止的那一刻都还记忆犹新。教官多次问我们要不要放弃，虽然这时候我们都累得不成样子，但是我们依旧大声的说：不放弃。

说实话，本来我是想：我还是放弃算了，这么累，何必呢？何必跟自己过去？可是看见我的同学那么坚持，他们和我同样累，他们都在坚持，我又怎么舍得放弃？我又怎么舍得脱离这样的一个团体？于是我打消了这个想法，决定要和同学们走到最后，决战到底。时间一秒一秒的过去，我们一次又一次的失败，一次又一次的奖励，我们依旧含着坚持的眼光去奋斗、去努力，因为我们相信，相信我们是最棒的，但是最后我们成功了，我们成功的完成了这项看似不可能完成的任务，我们每个同学眼里都充满那种成功过去的喜悦，当然也有各种心酸和苦辣。也许以前我们都们没有挑战过自己、战胜过自己，甚至还没有这样的想法，但是今天我们通过自己的努力取得了欣慰。谢谢你们，我亲爱的同学。

到了吃午饭的时间了，我们吃过午饭休息了半个小时。在这半个小时里，我很悠闲的在这里玩。到了十四点半了，我们又开始了活动。

第四项：信任背摔；这项活动的规则是选出十个男生，两两一组，然后把手相互搭在对方的肩上，站成一直列，其余的人就在这些同学的身后并且抓住他们的手以保证安全，之后教官用绳子绑着同学的手让他从上面背对着大家，于是，这位同学问大家：同学们，你们准备好了吗？下面的同学回答：请放心，我们一定支持你，你到吧。话音刚落，只听见啪的一声就躺在下面这些同学的手臂上了，好刺激。这样一个一个的来，让每一位同学都来体验，每上去一个同学都要问刚刚的问题。但是有个别同学很搞笑，他是这样就说的：亲爱的，我来了，下面的同学听了一阵欢笑。时间慢慢的过去，我们的这项活动也结束了。

这时候，教官让我们自愿出来说说自己的感受，各位同学都很积极，他们都说出了他们内心深处对于今天这些活动的认识和感受，他们说得那么动听，甚至可以说是那么的感人。我呢是一个比较内向的人，所以我没有上去向大家说出我的感受，在这里我只想说：其实这个世界是温暖的，始终有美好的一面。每一个人都应该相信自己，用真诚对待身边的每一个人，我相信，只要你付出真心，那你得到的回报肯定会等价于你的付出。完成了这个活动，接下来就是集合我们整个学院来完成下面这个活动。

第五项爬毕业墙；这是今天最后一项活动了，我听了心里总算有点温暖，可是谁知真正心酸才刚刚开始。

我们这个学院的同学都集聚在这堵墙前面，于是教官开始讲规则：这面墙叫毕业墙，高4.5米，你们所有人都必须通过这面墙才得以毕业。在活动进行中，所有人都不允许讲话。在爬墙过程中，不允许出现用脚登墙的行为。只要一犯规，不仅要接受奖励，而且还要重头再来，其余的同学全部围在下面把手举起来，这样使攀爬的同学较为安全，时间为40分钟。教官接着说：要想爬过这面墙，你们就要考虑就要搭人墙。之后教官给我们五分钟的时间解决这个问题。五分钟过去了，这时候，有二十几个强壮的同学勇敢地走到墙下，无言地宣誓着他们的毅力。

当他们转过身去趴在墙上的时候，游戏无情的开始了。接着两个高一点的同学迅速地爬了上去，搭上了第二层人墙。紧接着同学们就顺着人墙，踩着他们的腿、肩、背、手，顺着冷冷的墙壁向上爬。第一个上去了，两个、当第三个同学上去的时候，下面的同学讲话了。依照规定，我们全部被叫了站好，教官问：讲话的的同学举手，同学们都很自觉地举了起来，数了数，有21个。接着教官把正副队长全部叫了出去，让他们做50个俯卧撑，各位队长很吃力的照做了。

第二次无情的又开始了，和上次一样有同学讲话，各位队长又做了80个俯卧撑。当做到差不到一半的时候，她们趴下去就起不来了，可是她们依旧坚持，坚持，在坚持，我隐隐约约之中看到她们眼角流下了泪水，她们是在为我们所犯的过错赎罪，为我们争取机会，可我们却不懂得珍惜她们的辛苦，我的心好痛。

第三次又开始，这次我们都没有讲话，继续爬啊爬。当我们都感到很欣慰的时候，悲剧发生了。一个女同学不小心用脚登了登墙面，我们又有奖励了。和上次一样，所有的队长全部被叫了出去，这次是一百二十个，可是同学们在也没有力气了，看着他们疲惫的样子，心里说不出的酸。教官也看出来他们的疲惫，问问她们最多能做几个，她们说：二十个，她们的声音是那么的低沉，听上去那么让人感到自责。教官终于同意了，可是要她们每做一个都要起来向我们鞠躬，并且说：对不起，是我们没有领导到好大家。当他们说第三遍的时候，所有的同学都无法再控制住自己的情绪，一种撕心裂肺的哭声渐渐传开，仿佛时间就停在了这一刻，天地间所有的东西都消失了一样。这一刻是那么的静，唯独可以听见唯一的声音就是这种震撼人心的，心与心之间最真诚、最美丽、最善良、甚至是最纯洁的一种团结、坚持、互助的哭声。我想人世间最伟大的感动也莫过于此，今天，我打破了我12年来不哭死神的称号，我们一次又一次的让他们失望、让她们难过，我的心好痛好痛。

于是我们都安静下来了，用心好好地完成这次蜕变。再也没有声音，没有犯规，只有关怀，坚强。先上去的人伸长双手拉下面的人，下面的人用力托起攀爬的人，爬墙的人努力向上爬。一切都那么坚毅。我们先爬上去的人不能再去帮忙，只能站在他们身后为他们呐喊，为他们这些坚强的勇士加油。看着他们身上被脚踩过的印记，看着他们额头一滴滴垂直而下的汗水，看着他们眼中不愿放弃的坚毅，看到大家一起齐心协力将一位位同学拉上4.5米的高墙，看到下边所有同学接近嘶哑的呐喊声，看到最后一个同学安全翻越这高墙。我的眼中衔满泪水：有欢喜的泪，有心疼的泪，有欣悦的泪，也有心酸的泪。为他们作人墙的同学，为在上面拉我们的同学，为我们自己，为我们这次的拓展，为今天的母亲节，为了爱我的人和我爱的人。谢谢红尘中有你们，我爱你们。

第六项：感受。当我们翻越这4.5米的高墙后，教官让我们围成三个圈，作人墙的同学坐在里面。我想我们应该向他们致敬，因为他们，我们才翻越了那看似不可能的梦。我们围成三个圈，头望着蔚蓝的天，向蓝天，向我们，向我们的父母，大声喊出：爸爸妈妈，你们辛苦了。我对不起你们，我让你们担心，以后再也不会了。我爱你们。我是含着泪说完这些字的，因为太沉重、太沉重了。这些年以来，我一直都没有勇气说，可是今天，我终于说出了我多年来一直想要说的话，爸爸妈妈我爱你们，你们将半辈子的心血放在我们身上。而我们却还经常向你们发脾气，有一点不如意就摆张臭脸给你们看，而你们从来不吭身。爸爸妈妈，今天是母亲节，我想起了你们，你们还好吗？请原谅我曾经的年少轻狂。我爱你们，我的爸爸妈妈。祝天下所有的父母身体健康，万事如意。

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情侣与素质

我突然把这二者放在一起，

不是在批判那些一对一对的情侣，

不是她们没有素质，

而是因为我们会在生活中偶尔会遇上那么几对，

让人厌倦的情侣。

或许是过于甜蜜而忘了场合。

嫉妒她们，对于单身的大多少人来说，很正常。

我很嫉妒你们，我也很羡慕你们，

毕竟你们是两个人，两个人的力量一般大于一个人。

对于每个人来说，我们的行为会影响他人的心情，

我们应该学会好好约束自己的行为，对于每个人来说。

而不是在一些公共场合随心所欲，大秀恩爱。

上次与海南、潘州在外面吃饭，

左手旁边的一对大一的情侣在那秀恩爱，

秀恩爱太不注重场合了，

在你们眼中的幸福或许在别人眼中是一种恶心，

对于我来说，吃个饭而已还玩啥kiss，

或许我应该用潘州的手段，

当别人在那接吻时，你就盯着她们看，

看她们是否会继续，

这有一种嫉妒的味道，

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一前一后地坐着，

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经常看见路旁的椅子上会坐着一对情侣，

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这是一个偏僻的地方，

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脾气、处事、态度、文采

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想在一起的时候，

他会寻找你的优点，用放大镜找。

想分开的时候，

他会寻找你的缺点，用显微镜找。

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北津之子

碎雨无数敲花伞，声声传入行人耳。

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不畏风雨不畏寒，一心求学在北津。

预言

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一场电影到明天，恍恍惚惚今何时？

卿为佳人

问君近来可好否，君却一言嬉戏之。

许久不曾把心谈，是否忘却本故人。

长江之水滚滚来，君之情谊渐渐散。

冬日严寒不敢语，唯恐一言伤尔心。

爱情永远是个神话

茫茫人海，相识了你，喜欢上了你，爱上了你。从未有过的心跳，从未有过的甜蜜。只要想起你，就觉得自己是世界上最幸福的女子。

能不能，可不可以，我们一辈子都这样相依。

能不能，可不可以，我们一辈子都这样幸福。

能不能，可不可以，我们一辈子都这样在一起。

真的，真的一辈子只想与你在一起，哪怕流浪我也愿意。一切都只是因为我爱你，只是想跟你一辈子都在一起。

走在一起是缘份，在一起走是幸福。这辈子，我只想你牵着我的手，与我在一起。也许年轻的时候，我们没有太多的交集。

只是想等我们都老的时候，我们一起牵着彼此的手看日出与日落。到那时，回想我们年轻的日子，说说我们的故事。

也许很傻，却是我的心里话。自从遇上了你，我就喜欢上了你。心里真的无法再接纳任何人，只是我的心里装满了对你的爱。

因为爱你，想你，才知道是多么幸福的一件事。虽然我不知道我们的未来会是什么样子，可是只要身边有你一切都没有问题。

很多人都是谈了好几年的感情，最终的结局却不是原本的两个人。我不想错过你，就好比你说你不想错过我。

也许我们的爱没有轰轰烈烈，却每次想起幸福与甜蜜。不曾想前面的路有多么的难，只想有你在我的身边。

我不想要你的任何承诺，只想这辈子都陪伴着你，依靠着你。给我幸福，给我快乐，让我一辈子都对你有眷恋。

爱不需要海誓山盟，却需要真心对待。我只想真真实实的面对这份爱，想给这份爱画上一个圆满的结局。

爱需要勇气，需要我们真实的面对这份情感。我希望我们都勇敢，我希望我们不会轻易的放开彼此的手，在一起走。

这辈子，不想有遗憾。不想错过你，不想错过这份爱。不想失去你，更不想失去这份爱。这份爱，我也挣扎了很久。

我需要你给我的勇气，也让我勇敢的面对你，面对我们的未来。不需要你任何的承诺，只想你是否这辈子都愿意与我一起。

我知道，现在的你也许给不了我幸福。可是，我不在乎。因为我想跟你一起努力，减轻你的负担，跟你一起承受压力。

无论现在还是以后，我都愿意一辈子跟你分担，无论欢喜还是悲伤。我快乐着你给我的幸福，我悲伤着你给我的难过。

你的一切，我都很在乎。只想让你知道，我有多么的爱你，有多么的想跟你一起分担。不去想未来的风雨，只想跟你一起承受。

我不知道，如果我们就这样错过了彼此，以后我们还能这样吗？我想可能不可以，因为我们都有了属于自己的家。

不知道为什么，现在感觉这份爱很沉重。不想说的太多，却也不想闷在心里，只想让你知道，其实你的一切我都很在乎。

你的喜怒哀乐，你的欢喜与悲伤交集，我都很关心。也许每个人表达的方式不同，而我却只能在这有限的文字里表达我的思念之情。

只想让你知道，我真的很好。

只想让你知道，我很想永远的依靠。

只想让你知道，我很想念我们的美好。

太多的想让你知道，可是却发现我真的很需要你给我的勇气。在这样安静的夜晚，我只能独自品尝，品尝那份幸福的味道，还有怀念的味道。

你真的很好，至少在我的心里。我不管别人说你什么，可是在我的眼里，你的一切都是那么的美好。我相信你，一直都很相信你，就犹如你相信我如此。

不知道为什么，本来想写一些开心的文字。可能是现在我的心情不是很好，所以我才在这里胡言乱语，乱七八糟。

对于这份感情，只想找个依靠，只想为这份感情负责。不想错过，也不想失去，也许就是我本人想说的话。

我真的很需要你的爱，需要你的关怀，让我坚信你对我的爱，我对你的爱。也许我们都还需要时间，希望等待不是很遥远。

希望有天你能明白，我对你的爱。不是不爱，只是我需要你的爱，需要被爱。爱很简单，不希望你掺杂任何理由，只问爱还是不爱。

不要等我离开，你才知道我对你的爱。如果我转头了，就不会再回来。希望我还没有转弯之前，勇敢面对你的爱，选择你的爱。

你要让我明白，让我知道你不是不爱，而是很爱很爱。希望这天快点到来，更希望我的等待不是落空，而是选择了勇敢的爱。

我会勇敢的面对你的爱，选择你的爱。我会一直都站在那个地方，等待着你的到来。相信奇迹总会到来，相信奇迹就会发生在你我的身边。

爱不是个传说，爱只是很简单。爱要勇敢的说出来，爱要勇敢的表白。明明白白我的心，希望我们结一份良缘。

爱情永远是个神话，而我们却用爱创造了一个神话。你我的相遇本身就是个神话，希望我们有个完美的结局。

教育普及与素质教育

十年前，我在初中教学，就发生过这样的事情。

有一次考试，开考好几分钟了，还有几个孩子没有进考场，我去找，只见我们班那几个哼哈大将和几个别的班的学生正在操场玩的不亦乐乎呢。我让他们马上进考场，人家满不在乎的摆摆手：“老师，再等一会儿，等到开考十分钟以后再进去，这样十几分钟后就能出考场了”！

欧买噶的！原来如此！

那个时候，进考场有一个规定，考生开考十五分钟后不得进入考场；出考场也有一个规定，开考至少三十分钟以后学生才能交卷出考场。

人家原来是钻考试规则的漏子，卡这两个点，尽量少在考场上呆一秒，可见，考场上对于他们来说是有多煎熬，他们是有多厌学！

上学期我们班有一个叫小乔的孩子，作业从来没有完成过，什么方法都用尽了，孩子就是不写作业。请孩子妈妈来学校和老师沟通，他妈妈说：“老师，我也实在没辙了，一让小乔写作业，他就问我，是学习重要还是命重要？”

当然是命重要！孩子把学习和性命放到一起二选一，可见厌学之深。厌学的学生在我们的教学过程中随处可见，绝不是一个个案。

你可能会说，想办法让他不掉队呀！

那我就要批评你是一个唯心主义者了，“人有多大胆，地有多大产”的狂妄叫嚣，已经验证了是不科学的，“没有教不会的学生，只有不会教的老师”，这句话最初也搅起了教育界的一片风云，最近也被人批判是站着说话不腰疼的所谓“专家”，根本不是一线老师，事实上，小学的老师都是抱着“不放弃一个孩子”的态度去教学，但是我们不得不承认学生的个体是有差异的。有的学生一讲就会，有的孩子百讲不会，这就是差异。

常言说得好，十个手指头伸出来还不一样长呢，孩子们智力能力不同很正常，应试教育却要求一窝端的全部上高中，考大学。

当素质教育要求我们根据孩子们的特点，兴趣，智力等差别，因人而异，区别对待，这是正确的，但教育的步伐走得还太慢，有多少地区还是扯着素质教育的大旗，行着应试教育的实质。

普及是好事，也是教育的必然走向。但普及教育配套的是素质教育，如果普及教育搭配应试教育，那就乱套了。

就拿近来教育上的两种呼声来说吧！有一种声音说教师需要惩戒权，既要成绩又对学生束手无策，老师实在很无奈很值得同情。另一方面，从这些掉队的学生方来说，学生也真的很痛苦，我们已经普及了初中，马上还要普及高中，这些孩子早就已经跟不上队伍了，每一分每一秒还要在课堂上忍受应试教育的煎熬，还要让他们继续煎熬下去吗？

期待国家教育改革加大步伐，期望真正的教育普及＋素质教育的配套设施早日到来！