【www.qg13.com - 如何将一个爱情挽回】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的情感中如何一个男人，情感大师推荐的方法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
人与人之间有时真的就如天上的月亮地上的湖，相隔遥远才会彼此相照。我很想念你，对于我们，天涯不过咫尺！
情感中如何一个男人一：做回朋友
先提出分手的人基本上都会说这句话，“我们做朋友吧”，尤其是男人基本都会这么说。这时候你不要说谁要和你做朋友这样的话，你要答应他；男人基本都会躲着前女友，但是几乎不会躲着普通朋友，说当朋友他就没有理由躲着你了。
情感中如何一个男人二：不提旧事
过去的事情对于你们而言，可谓是喜忧参半，如果你们的话题聊到了曾经往事，不论如何，或多或少都会使对方回忆起曾经那段时间发生过的事情，那么，曾经那些不愉快也会不自觉的浮现在脑海里。
情感中如何一个男人三：保持联系
在初期挽回男友阶段中，无论前男友对女性的态度有多么恶劣，也绝对不可完全断联。保持联系的目的是在于让前男友间接关注女性的日常生活动态，且不去主动问候甚至骚扰前男友的生活，也就是恋爱技巧术语上称之的刷存在感。在初期阶段，女性要做的是展示自己的动态和改变让前男友关注，而不是上杆子主动找前男友聊天。
不少女性从二次吸引的初期就走错了方向，认为去做一些感动的事情，承认自己的错误引起前男友的原谅达到复合目的，殊不知这会让前男友更加反感女性，这点原因就在于情感的压力和束缚，与其一味的骚扰追求倒不如让前男友主动关注你。
什么是爱情？爱情是大自然的珍宝，是欢乐的宝库，是最大的愉快，是从不使人生厌的祝福。
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情感挽回：如何挽回一个坚决要离开的男人
前两天，有学员问学长：学长，我要怎样挽回一个已经果断离开，不会再回头的男人？对此，学长想说，假如他真的“果断离开”，你如何挽回也没用，那就果断放弃吧~
但是，学长还想说，你真的确定他已经果断离开，不会再回头了吗？
情绪的作用
说到挽回，学长又要把“情绪”这个部分拉出来说一下啦。
情绪，是人对客观外界事物的态度的体验，简单来说，就是人对外界事物的一种主观感受和内心体验，伴随着情绪，人的身体还会出现对应的生理上的变化，比如生气的时候面红耳赤，心跳加快，血压升高，呼吸急促等等。当情绪满足一定条件，就会上升成为情感，比如爱情。
当你和他刚在一起的时候，他见到你就想笑，内心布满喜悦，呼吸急促，面色微红，这些都是爱情到来的证据。但是啊，你们分开的时候，却全然不再是这种喜悦。假如他快要跟你分开的时候，满心都是厌恶、愤慨、嫌弃，你还希望他继续像之前一样爱你吗？
别傻了，这个时候，他跑还来不及呢。
所以，别小看情绪这种看不见摸不着的东西，这个小东西要是爆炸起来，管你有多爱，通通全炸掉。
许多姑娘分手的时候，多是被生气所影响，虽然明面上希望对方多关怀多珍惜自己，但是语气和表情上却在把对方往外推。
“我这辈子绝对不……假如我怎样……我就怎样怎样……”多少人信誓旦旦说自己不会这样不会那样，但是被疯狂打脸了呢？
攻击性和制服欲
每个人都有攻击性和制服欲，这个是与生俱来的。就像弗洛伊德认为的那样，人生来就有性本能和破坏毁灭的本能。
而男人，在攻击性和制服欲方面，表现得会更强一些。
所以，有时候男人的“果断”，是在表达攻击，来发泄不满，逼迫对方妥协。换句话说就是，你既然那么想跟我在一起，那么我告诉你，我是死也不会跟你在一起的，跟你在一起还不如死了——男人会用这种方式来攻击对方，把自己内心里被压抑的愤慨、焦虑、不满等情绪一次性表达出来。
女人有攻击性和制服欲吗？有。女人的唠叨、撒娇、作等等等等，其实都是无形之中在表达攻击。
制服欲则更有意思，要求对方服从、追求更好的异性等方面都是在体验制服欲。
那么，有些人要问了，学长你跟我说这个干吗啊？是不是跑题了？其实并没有。学长费口舌跟你说攻击性和制服欲，是在告诉你男女之间你追我赶的道理。
当你对他而言，具备的全是负能量，引起他的强烈不满的时候，他对你的攻击性就会暴涨，并且从渴求制服你变成恨不得甩开你。可是反过来，当你对他而言，全是幸福和甜蜜的时候，你的优秀会勾起他的制服欲，这个时候，攻击性的表达就会弱了。
因为某种程度上而言，攻击性和制服欲，是同一种能量的不同表现形式。
看明白了吗？他果断不和你在一起，只是攻击性的表达。距离他果断和你在一起之间，只差了一个转换——靠什么转换呢？靠你的改变。
我该怎么办？
学长总说，感情是流淌的，你要相信，万物都在改变，没有什么是一成不变的。他说出这句话的此时此刻，内心绝对是不可能回头的。但是说出这句话以后呢？以后也不会回头吗？那可不一定。
当下，他正在情绪的爆破点，你没方法，学长也没方法。但是，等到他情绪缓解，再看到你的改变之后，攻击性会不会重新转化成制服欲呢？那就说不准啦。
所以当务之急，你需要做的事情如下：
第一，复盘过程，弄清分手原因。
分手是一件说起来很简单，理起来很复杂的事情。从他感受到痛苦，到想要跟你分手，再到真的跟你分手，其实是个过程。最后他跟你提分手的事情，多半不是什么大事——要真因为这个，他早就跟你复合了。凡是对方不肯复合的，咬得越紧，就代表背后的理由越复杂。找准分手原因，你才好对症下药。
第二，针对病症，努力提升自我。
知道为啥分手，就要对症下药啦。这才是你真正转变他思维的一步，能够让他重新渴求制服你，选择和你在一起。对于他的嘴硬，你要做的真的不是硬碰硬，这样只会让他更反感。但假如你先断联，再好好努力，变回从前那个自信、漂亮、善良、乐观的你，他怎么可能不回头呢？当你知道一枚鸡蛋是个臭蛋，你会把它吃完吗？并不会，你会直接扔掉。可是，面对着一桌的美食，尽管你信誓旦旦说一口都不吃，你又能真的忍住诱惑吗？男人也是这样。
第三，传递改变，约会推进关系。
等你真的变回之前那个阳光自信的你，接下来要做的事情就很简单了，传递改变。他果断离开，离开的是此时此刻唯命是听、情绪激荡，一有点儿小刺激就歇斯底里的你。说实话，这样的你，你自己都不喜爱，又如何留得住男人呢？别怕你的改变他看不见，朋友圈等社交平台的建设、共同好友的传递、见面机会的把握……只要你变了，他总是能看见的。
所以，别再问学长“如何挽回果断离开的男人”这个问题了。答案不在学长这儿，答案在你心里。
情感挽回：和一个极端的人分手方法
每天耕作最好玩、最适用的生理学
恋爱中的你似果感来被冷降、被大意，那么也许你正在经历冷暴力拆散。
你似果卒然联结不上对方，美似对方在你的生存中消失了，那么也许你正在经历消失式拆散。
冷暴力拆散
冷暴力是暴力的一种，其体现模样多为议决淡薄、歧视、轻易、目生和漠决裂怀，以致他人物质上和生理上受来侵略和缺害。
恋爱中的冷暴力有无数缘故，冷暴力也许是对方用来招引朋友注又力的一种极真个花样，用来表示本身的不悦。
这时刻朋友就要耐劳归想一止本身近来是否在某些变乱上干得过错，缺害来了对方的情绪。也许是因为太忙而大意了对方，也许是对方认为朋友并没有给予划一的支出和里合怀。
似果有以上的环境，对方很也许会用冷暴力的要领来表示本身的不悦。
似果咱们对付这段情绪仍然是不弃的，想要挽归，那么就需求美美的反想本身的错误，实时往补充已经犯止的错误。
同时也能够筛选一个岁月段和对方讲话，毕竟相同是最佳的桥梁，两个民平心静气的对环境入走容形貌和分析。
消失式拆散
生理学上，规避生理是指在实际生存中，本身不克自觉地操持抵牾、争执，而容易规避抵牾、争执的生理表象。
在情绪世界里，对方的在自我表示和处置上卒然判若两人，差距之大，在情绪世界里的筛选干“逃兵”。
消失是打打对方的最残忍的模样，在生存中也许你认为你们的情绪美美的，但他卒然消失了，电话换了，微信也换了，乃至连住址也换了。这时刻因为觅不他/她，也许会感来溃散。
对无数人来，对方卒然消失让本身认为不受尊又。
似果你晓谈他/她在和你约会后又跟更多的人约会，会酿成更大的苦悲。当咱们爱和信赖的人弃弃咱们，认为就似深深的反叛。
消失的人也许是为了戒备本身心绪上的不适，不推敲他人的感想。
消失的人会影响他/她的朋友，置他们于苦悲之中，他们本身量问本身为什么没有拿前发现这些先兆？本身干错了什么？为什么本身要遭逢如许的缺害？
自我反省是根底生理零碎就绪的后果，监测一个体的社接要素并议决一个体的自我代价感和自尊感传递音讯返来。
当倾轧诞生时你的自尊感止跌，社会生理学家认为这是社会归属感过低的信号。
似果你有过屡次对方卒然消失的经历，也许在你的自尊感很低的环境止再次受来倾轧，你会感想来更多的苦悲。你也许需求更一会儿才气驯服它。
面对对方的消失，你终极只能安静答对，这常常被生理强壮专业人员视为情绪虐等的战术模样。
它让你感来平庸为力，让你没偶然机问标题或拿供音讯，它也为你拿供了理解训导。
它使你安静，阻挠你表示情绪和被倾听。
不管消失者的用意是什么，消失始终是一种消极打击模样的人际战略，能够给人的生理留止淤青和创痕。
咱们应怎么干？
当咱们遭逢冷暴力时，要学会拒决。
不要节制、利诱自我，要让对方晓谈他的冷暴力是不起作用的。还要让本身变得越发强盛，不被他人所缺害，为本身而活。任何人齐无奈影响来本身的平和。
不要在冷暴力平对等救赎，而是要成为解救本身的那个体。
当有人跟咱们玩消失时，不要让他人的不良走为阻断咱们的美美异日。
不要堕入往不克自拔，要把物质放在似何使本身开心上面。当咱们谐和美心态也能够张开另一段情绪，注又本身的里心主意，争与成为更美的人。
人这毕生最大的士气源于爱，爱他人的同时不要忘怀爱本身。
人人齐想和那个他/她白头偕老，却不是人人齐精明来。
有多少爱能够有始有终，又有多少爱虎头蛇尾。那么，你所经历的是哪种呢？
-TheEnd-
作者|翩鸿
第毕生理主笔团|一群爱爱仰盯星空的年轻人
参考资料：《IndividualPsychology》
微信公多号：第毕生理
情感挽回：如何挽回一个死心的女人
首先你得明白死心的原因，女生不会忽然就死心的，肯定是对你的失望越来越多，日积月累积少成多最后才会对你死心，从心底里放弃你。
在最后死心之前，假如你可以发觉女生对你哪方面失望或者难过，早点改正好请求原谅，还算亡羊补牢为时不晚。（假如你正在挽回另一半可以百度王晓慧的辛酸复合史，看别人的挽回经历有助于自己挽回）
记住！你们分手一定不是她想选择的路，而是因为感情问题的不断积存，她累了，她觉得你们在一起是一种心理负担，无奈选择的分手，只不过你的保证承诺在分手后才讲出来，没有说服力，她没足够的信心去相信你的保证承诺。
除非你要让她感受到你实际的改变和表现，而不是嘴上功夫，假如对方从你身上看到信心了，才可能给你机会。所以用一种对方能接受的方式去让对方感受到你的改变变化是挽回的要害。
但是你依旧我行我素甚至意识不到错误的话，最后只能落下分手的结局，悔不当初。
当然，即使这个女生对你死心了还是有办法去挽回的，究竟她曾经爱过你，只要重新唤醒她的这份爱。
0找到分手的原因
常见原因有：不上进，看不见将来，不想虚耗青春；对自己不在意，总是在需要的时候消逝，动辄不见人；
对异性边界感不强，花心，屡教不改，没有安全感；父母不同意，但是男方却躲避，不愿意面对问题等等。
所以，最重要的是发觉是你们到底是为了什么而分手的，找到原因才能从根源上解决这个问题。
0稳定情绪
有些人分手之后焦虑不安，接受不了现状，所以会通过一个最错误的方式去挽回感情：死缠烂打。狂发信息，不回就打电话，电话打不通去对方公司门口堵人。直到全部联系方式拉黑删除，才意识到自己操之过急。
对于绝大多数因自身犯错导致分手的案例，依据情况断联3-20天是必要的，一来刚刚决定分手的对方会进入“愤慨期”，脑海中盘旋的大多是你的不是，这时候你再频繁出现在对方面前，等同于火上浇油；二来刚刚被分手的你，处于极端焦虑情绪中，往往轻易做出非理性的行为，比如情绪反复之下对对方的祈求，讨好，抑或是指责，谩骂、威胁。
一番死缠烂打之后，明明还可以补救的局面，变成了删除+拉黑。正确的方式是给对方空间，在此之前接受双方不再是伴侣的事实，起码还可以保持沟通，后续你的改变对方还能看得到。
0自我升值，二次吸引
分手后对对方乞求、讨好、威胁回来的感情都是不牢固、有裂痕的，所以想要挽回也需要用对方法，最好用百试百灵的方法就是提升自我，重新吸引他回来。
爱情的本质是吸引，只有互相吸引的爱情才是一种优良的关系，当然，前提是你们分手的问题必须要解决，比如作，敏感，拒绝沟通冷暴力等等的问题，不解决之前的问题的话，哪怕你们重新复合了最后的结果还是重蹈覆辙。
其实吧，世界上最遥远的距离不是没有WIFI，也不是我喜爱你，你全然不知；
而是原本非凡相爱的两个人缺少了联系，缺少了情感的交流，渐渐远去，变得生疏起来。
什么是习惯？
时间长了，你已经习惯了拥有对方，习惯了有她在的每一天，习惯了身边不能够没有她。对于一对相处时间良久的青年男女来说，分手莫过于是最痛苦的事情了，可以说是如同割掉自己的手足了，那种痛苦，常人都是难以忍受的。
其实很多分手都是“假分手”，我们不知道如何解决，做一些错误的事情从而导致真的分手了。
情感挽回是为了防止我们下一步犯错，尽快的找到问题出现在哪里，让我们在正确的时间做正确的事，学会怎么去爱，怎么维护爱，如何提升自己，这才是杯子情感的真正价值。
情感挽回：如何挽回一个女人的心
真正的爱情是从两人决定在一起之后才开始的，随着时间的发展，懂得经营感情的情侣感情会越来越好，而不懂经营的情侣们，走着走着也就散了。
女生是很在意细节的动物，往往这些细节正是成就双方爱情的根本。
今天，我们来通过具体的实例分析，究竟如何去经营自己的爱情，以求最终能修成正果。
学员自述
我叫王晨，今年28岁，职业是销售经理。
我的职业是销售相关的，公司做的又是动辄几十万几百万的业务，所以我经常需要出差，出差一次少则三五天，多则两个礼拜，三个礼拜。
三年前，我和女友在一起，她叫高雅，我一直叫她小雅，经过了三年的磨合，我们从一开始经常争吵到现在越来越默契，两个月前我们争得了双方父母的同意，决定订婚。
我一直以为她会支持我的工作，毕竟我总是出差也是为了这个家。
小雅对订婚仪式很看重，生活里她就是比较在意这些仪式的女孩，按着我们老家的规矩，订婚要买三金，小雅还想买个戒指，加之其他一些生活用品，我们采购了很长时间。
前些天，我和小雅约定好了买一起去买个戒指，但是我临行前，公司里临时有事情，需要我出趟差，事关紧急，我和小雅打了声招呼，就赶紧去赶飞机了。
因为这趟活儿比较急，一连几天我都没时间和小雅细说订婚的事。
当时我想，这些事等我忙完了回去再说也来的及。
可是我回来之后，小雅却和我提了分手。
我问她为什么，她和我说：
“你消失的无影无踪，发条微信都要几个小时才会回复，你把订婚当回事儿了吗？把我当回事儿了吗？”
小雅的话让我哑口无言，我不知道怎么回复她。
现在我很痛苦，我不知道该怎么挽回这段爱情。
导师寄语
罗马不是一天建成的，爱情不是一天天消失的，两人已经决定订婚就说明这次分手并不是小雅酝酿已久，而是王晨的做法，让小雅失望，加之王晨工作一直忙碌，错过了很多纪念日，小雅心中的失望越攒越多，才造成了今天的局面。
导师分析
一：爱情中不懂将心比心，情商太低
对于小雅来说，工作忙碌并不是王晨忽略自己的理由，小雅是仪式感比较强的女孩，这种女孩做什么事都喜欢正式一点，尤其是涉及到了婚姻这种对女孩来说，几乎是前半生最重要的事情。
而王晨并不懂将心比心，做好站在小雅的角度去看事情的重要性，情商太低，小雅对他的失望已经攒了很多，可是他还没有发现。
二：以自我为中心，忽略小雅的感受
这点的表现很明显，无论是决定出差还是在订婚的事情上，王晨所做的每个决定都是以自己的视角出发的，走之前通知一声，出差完了再解决。
这方式，无论是对待小雅的也好，对待订婚这件事件的也罢，都没有顾忌到小雅的感受，只是用自己的工作太忙为借口去搪塞。
小雅感觉自己受了忽视，而自己所在意的订婚仪式在王晨眼里也比不上一次出差，这让小雅的内心很受伤。
三：错误的把自己摆在了爱情中的强势地位
在王晨的概念中，因为他总出差，很辛苦，所以就自然而然的认为自己做什么都是为了这个家，小雅应该理解他，以他的工作为中心，安排生活。
这种想法是十分错误的，王晨走进了爱情中一个很明显的误区：
把生活的苦放在爱情里，希望爱情中能把这些受的苦补回来，殊不知，生活里怎样和爱情中应该扮演什么角色是没有关系的。
挽回方案
根据王晨遇到的问题，导师围绕着王晨遇见的情况进行了一次全面的分析，作出了包裹形象提升，变换心态等一系列的指导意见。
一：关系冷处理，给彼此空间
在这个案例中，小雅占据了绝对的主动，无论是分手的原因，还是日常中王晨的所作所为，小雅的分手原因是有迹可循，有原因的，所以这第一步，导师指导王晨：先道歉，别纠缠，冷处理，给彼此冷静的空间。
之所以选择冷处理，原因有三：
第一点，不去主动纠缠可以给小雅一个冷静的空间和时间。
第二点，时间是可以冲淡这件事带来的影响的，只有这件事给小雅造成的情侣波动完全消失，王晨才有挽回的机会。
第三，小雅现在对王晨是处于一个厌恶期的，逼得太紧反而会让小雅对王晨的厌恶更加深重。
二：整体提升王晨的外部形象和内心气质
王晨是个销售总监，日常最常穿的就是西装正装，发型也是亘古不变的油头，这种发型搭配穿衣自然是有好处的，这种风格能带给客户正式感，在谈合作的时候增加对方的信任感。
但是小雅本就是仪式感比较重的女孩，如果王晨生活中也穿的很正式，那么小雅在生活中会不由自主的遵循自己的仪式感，不利于亲近。
导师给王晨选择了两种搭配方式，一种是Polo衫为主导的成熟休闲风，一种是衬衫牛仔的青春风，王晨的年纪本身就不大，这两种穿衣风格能减少小雅的情绪压力，增加亲和度。
三：感情推拉，关系升级
分一个星期以后，导师指导王晨和小雅重新联系。这次联系以询问近况，高价值展现自己为主导，目的就是让小雅相信王晨已经和以前不一样。
微信上聊了几天，导师指导王晨将小雅约出来，依照导师的穿衣风格和说话方式去和小雅接触。
学员反馈
说实话这次挽回带给我的收获不止是我和小雅的复合，我还学到了如何去经营自己的感情吗，以前我只明白怎么赚钱，粗鄙将爱情理解为给了她好的生活就是给了她爱情，现在才真正明白爱情的基础是什么。
感谢老师，谢谢。
情感挽回：挽回一个男人的心话语
因为我为你付出多了，我跟你发泄情绪越多，证实我越在乎你。
很多事你要去反着看，你不要听我说什么，你看我人怎么做的，我去判定，那就是我对你有需求，一定要记住这句话。想学会怎么挽回，想学会怎么去聊天谈爱情，包括怎么在职场上吃得开。
这套东西在情场也好，父母也好，朋友也好，同事也好真的都能用，你可以把它理解成一种情商思维的提升。
你情商提高，挽回只是一个附加产品。
第一点，识别对方的意图，你要知道对方说的话想表达什么，一定要清楚。
第二个就是一种自我保护，沟通能力强的人，不会去拆穿他人自我保护的这种意图，而是帮助对方保护自己。
你们在自我保护的时候说一些自我保护的话，说实话那就是在矫情，但是人矫情只是一种心态，我这个时候很脆弱，我只是想矫情一下让你去安慰一下我，让你去保护一下我，让我得到心理上的慰藉！
记住心里强大的人永远不会去揭别人的短儿，而去给予对方足够的包容与理解，相反自卑的人他会去反驳，会去反击。
懂得去聆听，懂得去同理，懂得去包容别人，懂得能让别人把这种情绪发泄出来，并且在别人发泄情绪之后能够给予理解和认同！捧着对方让对方把这个情绪发泄完，让对方觉得你真的太棒了，你真的是我的知己，你太理解我了，你看你听我说过这么多还认同我，我找到了一个倾泻的情绪发泄对象，我在给你发泄情绪的过程中，并且你认同了我这种情绪的时候，我就对你产生了依靠性。依靠性越高，慢慢就产生了信任感和安全感。
然后喜爱是由什么产生的，安全感越高，高度安全感产生喜爱。不要老想着戳对方底，不要老想着跟对方论对错，学会去理解对方，学会去接纳对方的负面情绪，你接纳的越多，对方喜爱你就越多，对你的信任感依靠感就更强！
永远不要揭露别人的自我保护，记住我们在职场上也是这样，跟你的同事，跟你的同学跟你的男朋友女朋友都要这样，学会去接纳对方的情绪，对方为什么给你虚伪，因为他相信他信任你，跟你虚伪了，跟你矫情完之后，你可以去理解他，保护她，假如这时候你没有理解他保护他，他觉得你不是一个值得信任的人，他下一次就不给你发泄了，可能就跟别人发泄了，所以说你就被别人挖墙脚了。
学会去理解别人，包容别人的情绪，包容别人的交情，包容别人的虚伪，包容这些人的一切，你得到的永远比你吹毛求疵要多得多。
男女之间同事之间你没有什么原则问题，你又不是去做审计的，你又不是公检法的。
你跟朋友论对错比个高低有意义吗？聊天就是让对方舒适了，你让对方舒适对方绝对会让你舒适，并且会让你更舒适。这是我说的第二点，自我保护。
然后第三点，引导对方暴露自我。
这点很要害。每个人都有自卑要强的心理，一个人假如能向他人或群体自我暴露内心的恐慌，自卑，负面不积极的需求，并得到理解，那么就会产生信任感和归属感。而沟通能力非常强的人就要去引导对方，自我暴露。
对方在描述自己内心的悲伤，自己内心的自卑和恐慌的时候，给你表达了一些负面不提及的需求，我这时候给予了理解，他对我就产生了信任感和归属感。学会去引导对方，暴露自我。怎么去引导，共享，我把我自己之前的一些糗事贡献给你，达到一个平等相易的一种思维相易思维，把之前的一些不愉快不好的经历跟你相易一下。
然后你会跟我说，人都是这样的。你跟他说完之后他就会跟你说，跟你说了之后，你要去引导对方说的更多，怎么去引导，他跟你说完之后你表示理解，表示认同，去满足对方跟你说这个话的时候的需求，对方就会给你越说越多，因为他觉得找到自己知己了。这就叫带动对方的情绪，永远记住对方给你发一些负面情绪的时候，一定要给予理解，给予认同，不要去反驳对方，不要跟对方讲道理，也没有意义。
因为道理你们都清楚，你们这个时候只是需要一些安慰。跟自己身边的人真的不要去计较对错。你说这么懦弱，你看这么事多，以后结婚以后怎么办？
他只是一个情绪的表达，并不是他本身的人设一种固有的情绪表达能力。只是一种临时性的忽然性的一种找妈模式，找爹模式，一种脆弱模式的一种表达，大姨妈来了一种弱者的一种表达欲，你不要因为别人这一点就看不起他，就看轻她，别那么肤浅，学会去包容别人。
我们讲第四点，沟通。沟通的是什么？通的是情绪和态度，而并非事情本身。
你跟对方聊天的时候，聊的是情绪。聊天沟通是一种情绪的互换，你又不是跟对方谈业务，又不是跟对方签合同，没必要那么理性，没必要那么较真，这不是工作，这是生活。工作的时候我们需要理性，我们需要认真，需要严谨，但是在生活中把你的认真严谨去掉。感性一点，随性一点，表达出你的情绪和态度，在聊天的时候，不要想着我要说什么，而要想我要传递的情绪是什么。
我传递的情绪是积极的，是悲伤的，是快乐的还是愉悦的？你的情绪能带动对方的情绪，你说的话带动不了对方，但是你的情绪可以就像我刚才说我满足你需要我满足你，对方给我表达哀伤，我满足你的需求去安慰你，去鼓舞你去捧你，去认同你，这时候去认同我说什么话？不重要，但是我态度是我在认同你，对方感觉到我认同的态度，对方就感觉到我舒适，感觉到舒适，感觉到归属感和信任感。也就是说我们人在生活中交流的时候，对方不会听你在说什么，对方只会在听你表达的情绪是什么，这就是我之前为什么告诉你能见面就不要打电话，能打电话就不要打文字，因为文字是没有表情的。
你能从我的文字里能看出我的形式来。靠的什么？靠的就是表情。
学会用表情，聊天的时候，假如是真的没有办法打电话和见面的话，那就是学会在你的文字里面用表情。我们碰到难以解决的矛盾，就像我刚才说的碰到难以解决的矛盾，就像是面对废物测试的时候，还是刚才那点，先把态度，然后在表达情绪，然后再说事。
我的态度是什么？什么是态度。我怎么认知的？这个态度不要下载，一定要满足对方。对方盼望你摆什么态度，你一定要看清楚。这样是不是太贵了？别那么较真。生活中你这个事又不是工作，你没必要那么严谨，没必要那么认真，我说的生活就是要随意一点，你服个软真的没什么。随性一点真的没什么，没人会记住，别人只会记住你现在表达的情绪是什么，先表个态度。我怎么认为这个事，而且我的认知一定是让你舒适的。
想想怎么认知对方能舒适？然后第二个在表达情绪，我现在的情绪是什么，而且这个情绪一定也要是满足对方需求的，让对方舒适的。你不要去瞎表达。也许说的不是实话，但我绝对会让你舒适。聊天就是为了让对方舒适的，永远别把对错看那么重要。得失对错都不重要，重要的是你让对方舒适了，对方就会在乎你就会爱你。
只看这个结果。过程怎么样？快乐就好。然后第三个在说是这种沟通要这么玩。然后我们再说第五点，第四点沟通说完了。
然后第五点，沟通的核心是什么呢？拒绝以及接受，推拉话术。
沟通的核心就是拒绝，教授懂得拒绝以后马上安抚。我推你一下，我再给你拉回来，打你一棍子，我再给你个甜枣儿，推拉话术都会玩。
我说你不是傻逼，你是个稀有的笨蛋，说了他马上来了，有时候觉得我是挺笨的，其实你没有那么笨，其实我就觉得你生活上挺呆萌的，其实你有时候做事干什么的，你还挺聪慧的，术业有专攻，你可能把天赋都点在别的上面了，但是你这样还挺可爱的。点一下马上安抚一下，为什么不去指出对方问题来真的重要吗？
所以说不要问对错，学会去安抚对方的情绪。也就是说你在拒绝了别人之后，一定要懂得去安抚，懂得去安慰舒缓对方的心情。接受之后还有就是捧。一个是推拉？我刚才是推了下，拉回来，拉回来之后再推一下。他回来之后一定要再推一下。
比如说我们家领导今天问我，亲爱的你爱不爱我，我说爱，她说老公你真好抱一下，但是我觉得你要是更做的更好，你要是把我们家地扫了我就更爱你。拉一下再推回去，提出要求，指出不满，然后可以再挖一下，然后再推出去，这是个连环的，你们自己可以没事去找人玩一。推拉话术一定要有。打击对方一下，再夸一下，夸完之后再打击回去，然后再夸一下。结尾一定要是以夸为结尾，不要以批判为结尾，你可以批判为开头，但是最后你一定要以夸为结尾，不要让对方下不来台。
而且说话的时候一定要委婉，别那么直愣愣地去点，玩推拉话说的时候，我不是去跟你讨论问题的。我就是在跟你聊天，不要去聊什么现实问题，现实问题在什么时候聊？啪啪完之后，而且要比较诙谐的方式去跟对方聊。
真的碰到对错的时候怎么办？先表态度再表达情绪，再说事。还有说我啪完之后，怎么聊？打击面。就事论事别说人。举个简单的例子，我们家领导在生活上是个天然呆萌，她属于那种洗衣服不按电源那种，煮米饭不放水那种。我记得有一次是买东西，把衣服往床上乱扔，他扔的不是第一次，假如是你们看到之后你很生气会说你怎么又扔一堆，
你怎么扔一床好看吗？你知道吗？你卖衣服？我从来不说你怎么又怎么的，我从来不这么说。因为给人的感觉就完全不一样，我只是就你这个事跟你说这个事儿，而不是把你之前的全给你否认。别小看这么一个小技巧。你假如真的做到你会让别人非常舒适，无论是谈爱情还是做事。我有个叔叔跟我说过这句话。中国现在这种状态不缺人才，缺的是什么？
学会去为人处事。你能让身边所有人都舒适吗？有一天你想做一件事儿，你觉得你做不下来，你绝对做不起来。
然后第六点，聊天的时候一定要多聊对方，抓要害词，多自嘲。
最后一点，多聊对方，聊聊对方的过去，去提问。
你过去都干过什么，比如说学校，专业，老师是不是谁？你怎么知道？我说我当然知道，我卖书的时候，我还跟你们老师吃过饭，打过照面的挺熟的，就这样不就聊开了吗？
去聊对方的爱好，对方觉得你对我好感爱好，或者你好了解我，咱们俩还有共同点这样。聊对方的爱好，聊对方的工作，为什么要聊聊对方，怎么去聊出对方来，先聊自己。先说我自己。拿出来的时候一定要抓要害词去聊，比如说我说玫瑰有没有想起什么？情人节。生日礼物，红玫瑰黄玫瑰紫玫瑰，各种用途都不一样的花，花是什么？情人。情人是什么？结婚，分手，吵架，好多要害词，聊天的时候一定要抓要害词往下聊，你会有源源不断的话题。
要有源源不断的话题，不会怎么办？找人练。
这个到目前为止还真的没什么捷径，就是练出来的。多聊你就会了，像我现在保持一个习惯，每次坐专车的时候，我肯定随司机侃一道，这也是一个自我练习，因为长时间不说的话你会忘的。很多人不会聊天，就是你平时聊的太少，多找人扯扯淡吹吹牛逼。这个技能自然自然而然就出来了。多自嘲。
因为有的时候我说我这人非凡随性，我是一个非常逗逼的人，没事就嘲笑自己，为什么？在集体中，在爱情，在团体中的位置，永远不要把自己摆得非凡高，要把自己放低，因为摆太高的话，对方会对你不服气，老想去挑战你，把自己放在一个相对比较平等的位置，比较偏后的位置，去综合一下自己的那种价值展示就可以了。对方觉得这个人接地气，不要把自己摆那么高，觉得让人不接地气，会让人很不舒适。
学会去嘲讽自己，嘲笑别人的时候记住不要抓别人的生理特点，我说你是个胖子，我说你是个平胸，我说你长得怎么样？其他方面你都可以开玩笑。可以开一些别人能改变的东西。
对方会非常难受，尤其这种玻璃心的孩子。嘲讽别人没关系，但是嘲讽完之后一定要记得拉上来再夸一下。
如何挽回一个男人：挽回男人的心有什么方法
每个人都说女人的心在海底，女孩的头脑看不透她们在想什么，但即使男人的头脑不明白？幼稚的女人通常是自私的，不考虑男人。如何挽回一个男人？男人的心有什么方法？
I .如何挽回一个男人:挽回男人的心有哪些方法
当你把一个男孩钉在钉子上时，他永远不会改变主意。购物时，他不允许看到其他漂亮的女孩。没有必要限制男孩的自由。
这是一个愚蠢女孩的做法。据说距离产生美，给对方足够的室内空间，并做一些你更喜欢的事情。当夫妻整天呆在一起时，你不必推诿，那么谁会在很长一段时间后感到无聊呢？
如何挽回一个男人？挽回男人的心的方法是什么？当你愿意理解别人的想法时，你必须理解对方的需求。
态度决定一切。你可以对他的亲戚真诚善良，而不是谦虚虚伪。他也不傻，[。你的努力是否还能被看到，只有当你认真完成他，他才会真正完成你。
例如，一个男孩在外面加班，却不吃饭。他晚上12点才回家。那时，你已经提前为他准备了一顿提神的饭菜。那会让男孩深深地爱着你，温暖着人们的心。这绝对是一个聪明女人的方式！
如何挽回一个男人？挽回男人的心的方法是什么？一个聪明的女人不容易抱怨日常生活的不便，并且会全心全意地接受它。丈夫和妻子应该互相重视。
比如，“我怎么能嫁给像你这样软弱无能的男人呢？看看另一个男人的丈夫，再看看你"？那样的女人没有自信。他们整天说他们的丈夫不是很好，他们盲目竞争，他们更化学，聪明的女人不容易做到这一点，他们会鼓励和同意男孩所做的一切！
一个聪明的女人如何说话是人们头脑中的一个理性问题。在仔细分析了下列单词的优缺点之后，你必须学会和训练如何重视你在日常生活中遇到的所有人，学会和训练他人的优点，并以积极的态度去认识盆友。纠正你手上的坏习惯，对盆友或亲戚要非常礼貌，不要惹别人。
即使我感到不舒服，我也会尽最大努力确保我再也不会发脾气。我会调整我的思想，特别是在我的亲戚、朋友和盆友面前。我会守口如瓶，保持稳定的品牌形象！
当一个愚蠢的女人说话的时候，她很难根据人脑来思考别人的经历。如果没有大脑，当这样的女人再次遇到分歧时，她通常会用争吵来解决困难。
有时候，当盆友们聚在一起时，她看到男人和其他女人走得太近，她会更加羡慕，在与男孩的聚会活动中会产生激烈的争斗，然后离开门，使男孩在盆友面前很无情，尤其是在男孩面前，别人也觉得尴尬。
这是一个愚蠢的女人的做法。聪明的女人即使在生气的时候也不容易出现在别人面前，让别人开玩笑，把难题带回来。当夜晚一片空白时，坐下来清楚地告诉孩子们！
如何挽回一个男人？挽回男人的心的方法是什么？如果聪明的女人在男孩的手中有一点想法，她们可以紧紧抓住自己的心，但事实上，我认为男孩喜欢它相对简单。这只是意味着一个女人能够真正理解，忍受和努力工作。而且不在嘴里努力工作！
情感挽回：用男性的思维挽回他,最快挽回一个男人的方法
男女之间性别不同，思维方式也会不同，在看待事物的角度来说也会有很大区别，不过在男性离开一个女人的时候，更期望一个女人站在自己的角度考虑问题。用男性的思维挽回他,会大大提升你们的挽回成功几率。女人在看待一段事情的过程中或许会比较情感，用事在思索问题时也不会考虑那么完全，而男人就不同了，男人在看对情感问题时，不但会有感情的一些成分，更多也是会具体去面对现实，所以说男人的思维更加值得女人去借鉴，也值得女人去学习。想要去挽回一个男人，那么你就要看一下他们的心里在想什么，他们的脑子里面在思索什么，文章中会以男人的思维方式来扩展挽回，这样在你挽回时就不至于那么难。
一、用男性的思维挽回他1、男人更喜爱有话明说，不喜爱那种吞吞吐吐的感觉。两个人有问题可以一来二回直接的去交流，而不是像女人那样那么含蓄，那么一直去考虑问题。所以说干脆型的挽回会让男人更轻易接受。
2、直接去表达自己的想法，挽回一段感情时，自然要说出自己的不足了，女人许多时候比较难以放下尊严，而男人只要做了错事就会更勇于去承担。所以说站在男人的角度，只要你知道自己做错了什么事情，直接去和这个男人交流，也会让这个男人感觉到你的改变。
二、最快挽回一个男人的方法1、在感情中大张旗鼓绝不拖泥带水，会让你得到一个人的心，尤其是一个男人将要离开你。那么你也要知道，在挽回这个男人的过程中，让这个男人看到你的诚意。只有了解到你以及两个人的需要，才能够让你在表达爱意时更加完美。
2、不做那个非凡倔强的人，有一些女孩子在熟悉到自己错误以后仍旧不同意去承认，当你总是去掩盖自己的错误，你会发觉两个人之间再也没有诚意可言。知道有错就改知道一个男人想要什么，只要你在承认完错误以后撒个娇，这个男人才会越来越迷恋你。
思维方式不同也决定了你的格局，在你挽回一个人时，就一定要知道对方心中怎么想。假如碰到这些问题，可以添加导师微信：JJqinggan02，情感导师会一对一免费分析情感问题。
有那么多的不约而同，更多也是因为你站在了对方的角度上去考虑问题，尤其是两个人分手以后，你不要总是考虑自己需要什么自己想什么，你也看看这个男人需要什么。用男性的思维挽回他,会让你感觉到自己也是轻易的驾驭了这段感情。男人在挽回一个女人的过程中，肯定是想到什么就说什么，只要自己保证了的事情都会做到，而女人总是怕自己做不到，所以说什么都不敢去表态。想要给予对方充足的信心来再次进入这段感情，那么你也要知道怎么做才能够去吸引他，怎么做才能够让他的心里坦然去接受你。所以说碰到事情千万不要冲动，一定要换一种思路去解决问题，只有你不断的去提升，不断的去了解别人的需要，你才能够感受到感情带给你的欢乐。
挽回情感的正确技巧，情感大师来帮你
不要夸大我们互相理解的程度，不要无所顾及地向我袒露你的缺点，不要轻言告诉我你的伤口。这并非虚伪，因为爱情需要崇拜，而脆弱的人性一般承受不了绝对的真实，世界上又没有任何人堪称完美。
挽回情感的正确技巧一：双方先冷静一下
冷冻感情，并不是真的要把感情冰冻在记忆里，这也是一种缓兵之计。当双方之一提出要分手的时候，肯定是情绪不稳定的时候，这个时候被接受的另一方肯定也是相当难受的，双方也还不够冷静，做决定也容易一时冲动。
真正想要挽回感情，应该让两个人先分开一段时间，得到足够的冷静时间，好好反思一下各自的不足，在很大的程度上对缓解感情很有帮助。
挽回情感的正确技巧二：我们要懂得接纳彼此
其实很多夫妻或者情侣，他们发生冲突，以至于最后分开，原因往往是因为他们觉得对方不够好，没有按自己想要的方式存在。每一个人都是一个独立的个体，他们不可能完全按照另一个的期待那样存在。
我们除了慢慢改变对方，让对方表现为我们期待的样子外，我们还需要学会去接纳，接纳对方身上独特的地方，虽然两个人不一样，但是也是能够共存的。
挽回情感的正确技巧三：沟通交流很重要
感情是双向的，如果你一直付出得不到对方回应的话迟早会累，同理在挽回感情的时候七大制胜绝招就提出了要大家多跟对方沟通，因为只有这样的话你才能明白你的挽回对于他来说是否是有效的。
如果我爱你，你住的地方很简单我会觉得很温暖。如果我爱你，你骑摩托车我会很甜蜜能搂着你的腰。如果我爱你，你吃路边摊我会觉得很有情趣。爱一个人对我来说很简单，唯一条件就是我爱＂上你。
情感挽回：如何暗恋一个人
暗恋一个女生可以勾引，也可以勾搭，重点是要让别人看到你。不只是看到表面，也要看到你的千变万化，看到你的缺点，看到你的强大，看到你的软弱。当你内心的丰富被人感知到，暗恋才有变成明恋的可能，想要暗恋成功，以下4个必杀技男生一定要知道的哦！
一、躲在人后关心的都是牺牲品，要学会主动出击
有些男生，如果喜欢上一个姑娘，并不会主动去追求，而是暗恋。他们所谓的暗恋，也不是有步骤地做些事情，或者远远地看着，而是默默地关心那姑娘，躲在人背后帮忙，还努力不让人知道。这些男生当然是很好的人，可以说，如果他们遇见一个好女生，就是一辈子的恋爱了，会从恋爱到结婚，一直走到终点。
可惜，往往好人没有好报，越是这样的男人，就越追不到女孩。这当然怪不了人家姑娘。女孩要喜欢一个人，首先也得看到他，如果这个人一直躲在身后，就算做再多又有什么用呢?如果你暗恋的时间足够长，就会发现一个问题，并不是你为别人做的事越多，别人就越爱你的，可能结果正相反。有些人什么都不做，只是小心讨好就能赢得美人归。但你苦哈哈地做再多，也只是给别人作辅助。到了最后，给你一个“闺蜜”或者朋友的头衔，一切就结束了。
所以说，让人爱上你，并不取决于你付出了多少，而取决于你在人家面前的曝光率有多少。说白了，干得苦不如长得好，做得多不如嘴巴甜。你一味地躲在人家身后做事，却不晓得表现自己，最后只会是一个牺牲品，是别人追求到你的女神的垫脚石。
二、要展示你的优点，让人崇拜
从女孩的身后走到眼前，这是你需要做的第一步。说白了，你别老是默默关心，也要在女孩面前多晃悠。你不一定要表白，也不一定要直接告诉人家你有多喜欢对方，但至少要作出一个正在追求的姿态，不只是你自己心里知道，也要让别人知道。
当然，这不过是第一步，并不是所有。当你走到姑娘面前的时候，做什么才能令人注意你呢?这就要分析女孩为什么会喜欢上一个男人。女人喜欢男人，原因有很多，但总的来说，主要是因为这个男人有优点，有时候这些优点足以让女人仰视，从而会获得她们的青睐。
简单来说，每个女人都崇拜强者，至少是崇拜别人比自己更强大的那些优点。如果一个女人完全不崇拜你身上任何的优点，那么她即使和你在一起，也是看不起你的，属于施舍。所以，你要记得，展示优点是雄性动物的本能。孔雀要开屏，狮子要长鬃毛，这都是为了吸引异性。你如果永远都只知默默奉献，不知炫耀，那毫无疑问，是很难抱得美人归的。先审视下自己，到底有什么优点，有什么好的地方，然后尽量去展示一下，去吸引人。只有你可以用优点吸引到别人的注意时，这才是你们能交往的契机。
三、不要一味对人好，也要给别人对你好的机会
之前就说过，不是你对别人好，别人就一定会回报你的。其实两个人如果真的要交往的话，必然不是一方的付出，而是双方的付出。所以，你费尽心思的付出，可能一点都不能讨到好，因为只有你在做，另外一个人没有互动，这就是单恋。这里的技巧就在于，你得留出空间来让别人表现一下，或者说，你得制造机会来让人家付出一下。
很多人是宁可自己帮人也不愿找人帮忙的，这就是不懂其实别人帮你，同样能增进感情这个道理。在你喜欢的人面前，炫耀够了优点，也要偶尔晒一下软弱，让她着急和担心。女人的爱情是征服欲和母性，她们会对身边吃亏的人、弱小的人有天生的保护欲，而这种保护欲，也正是爱情的一种启蒙状态。
为什么你经常会看到那些坏男人总是受女孩宠爱？因为男人越坏，女人就越想帮他们拉出泥潭，结果把自己都赔了进去。偶尔装弱，就是让你自己变成一个泥潭，变成一个吸铁石，这是女孩们难以抗拒的特质。你看，有时候技巧很简单，无非是装可怜而已。
四、强弱要结合，不要永远强势，也不要经常装弱
但要注意的是，装弱这一招不能经常用，也不能时时用。除了很小一部分母爱泛滥的姑娘之外，绝大部分女孩对于强大男人的偶尔弱小会有很好的感觉，但对软蛋还是深恶痛绝的。所以说，任何事情都是辩证统一的，不能一味耍强，更不能天天装弱。如果你因为装软蛋而获得同情，从而把软蛋变成自己的标签，那你的暗恋估计也就完蛋了。
做男人最有味道的是什么？就是在平时光彩照人，而私底下却有趣不装;当大事发生的时候奋勇向前，而平时又善良又有同情心;对待敌人时残酷无情，对待自己女人时却柔情万千。只有变化无常，才是征服一个女人最好的方法。你要让自己变得捉摸不透，这种变化性，才是吸引别人来了解你的绝招。
男人暗恋女人，可以勾引，也可以勾搭，重点是要让别人看到你。不只是看到表面，也要看到你的千变万化，看到你的缺点，看到你的强大，看到你的软弱。当你内心的丰富被人感知到，暗恋才有变成明恋的可能。最后，一定要给对方爱上你的理由。记住啦，毫无优点的男人是不可能被喜欢的。你可以不帅，但一定要干净;你可以邋遢，但一定要有才气;你也可以没有才气，但一定要MAN。总而言之，恋爱的理由你自己都找不到，就别怪别人看不上你啦。
情感挽回：如何撩一个刚认识的妹子
对于一个刚刚加你的妹子来讲，如果说你与他的聊天话题没有对了，他的胃口让他感觉到很无趣，自然而然也就不会与你继续聊下去了。所以说想要让你刚加的这个妹子对你产生兴趣，我们就要想办法去与她有一个良好的沟通，让她能够从与你的聊天过程中慢慢的对你产生兴趣，现在的你相信对于怎么和刚加的妹子聊天?肯定会非常感兴趣吧，因为当我们面对着一个自己喜欢的人时，或者说是自己比较感兴趣的人时，就会产生那种十分急迫的想要让他喜欢你的情绪，可越是这样有的时候往往就会起到反应的作用，所以说如果我们提前能够了解一些女孩喜欢什么样的话题，或者说什么样的话，能够让女孩对自己产生兴趣，相信你也能够成功的撩到你喜欢的这个女孩。
一、怎么和刚加的妹子聊天?
在刚开始有妹子聊天的时候，我们即使内心中再怎么的急迫想要与他的关系进一步发展，但是我们也都要掌握好一个度，不要让他觉得你是一个特别善于勾搭女孩子的男生，这样对于你们关系的发展是没有好处的，在这个时候我们一定要表现出自己的绅士，表现出自己不是那种对待感情十分随便的人。
你在干什么?刚开始我们还是需要一些礼貌用语，或者说是一些比较关心的话，但他感觉到你的关心，当他感觉到你的真诚之后，慢慢的你们的聊天氛围会玩暧昧去发展，到了那个时候说一些情话，说一些你对于他的感受，你喜欢他之类的话，肯定也不会觉得尴尬，也不会让他觉着你是一个十分滥情的男孩。
二、撩刚认识的妹子套路
能够成功的撩到刚认识的妹子，那么我们一些必要的套路是一定要学习的，例如在刚开始你与他接触的时候，我们要时刻的表现出自己是一个十分勇敢的男孩子，也是一个保护欲望十分强烈的女孩，因为大部分女孩都希望自己被保护，如果说你在与她的相处过程中处处的展现出你的男子汉气概，相信你一定能够成功的把她追到手。
刚开始与他接触的时候，我们每次约他出去都让他叫上朋友，这样会让他感觉到非常的有安全感，慢慢的有三个朋友变为两个由一个最后带到你们两个人这样慢慢的减少，他也不会觉得有什么，那么你也能够成功地有了一场属于你们两个人的约会。
爱情真的是十分奇妙的，如果说我们能够掌握一些与你喜欢女孩的聊天技巧，相信通过与你们的聊天过程中，他也一定会成功的爱上你如果遇到这些问题。
怎么和刚加的妹子聊天?是需要每个男孩子都掌握一些的，如果说我们遇到了那个让你十分喜欢的女孩，可是你不知道该如何与她搭讪，你不知道该怎样博取她对于你的好感，自然而然你也会感觉到十分的苦恼，所以在爱情当中在拍的时候我们也是需要不断的去学习的，只有我们能够成功地与这个妹子搭上话，能够成功地让他对你产生兴趣，自然你的感情也就会让你掌握住主动权，聊天虽然说是很平常的事情，也可以说我们每天都会做，但是一个会聊天的人不仅仅能够让自己的感情发展的十分顺利，也会让自己的工作能够有一个新的上升，所以我们一定要去学会做一个真诚的人，学会做一个该如何正确的把你的所想表达出来的人。
情感挽回：如何去挽回一个死心的女人
死心女友如何挽回?如何挽回死心女友?当你决意要挽回对方的时候，就一定要清晰明白你们之间分手的原因，对于如何挽回分手女友、女友分手如何挽回的这方面来讲解几个问题吧。
一，不要一副受害者模样
像祥林嫂那样的人物整天找别人哭诉她的凄惨故事，别人会同意听吗?这样做不仅会反感你，而且会干扰到你四周朋友对你挽回对象的评价，以后你想跟他复合的话你的朋友也会阻碍你、轻视你。
二，抛弃负面情绪
失恋也不是什么人生大事，在感情复合路上，你要先抛弃不好的情绪再来想复合的事情。不然的话你假如在这种状态中去找你的挽回对象，他不理你的话你又陷入了自卑，自哀当中去了。分手后你应该更好的过，不然你去找他，他不待见你，你还可以做其他的事，这样子才不至于心里极度不平衡。
三，维持积极向上的心态
分手后在冷处理期间须得点头承认自己的错误，不要去计较争辩否则都会引起对方的反感。还有就是享受你现在的生活，旅游、散心、看书、休息等，把自己的心情收拾好把自己的生活过好，要知道每一天对我们来说都是很珍贵的。
四，降低矛盾
降低矛盾点的要诀就是：无论他说什么，你都认同他的观点。当他提出分手时无论你苦苦请求还是破口大骂，都会让他合理化和你分手这个挑选是正确的，因为你的行为会令他觉得厌烦。你要明白当对方下定决心要和你分手时，无论你做什么他都不会回头，反而在你的强迫轻视压力下产生逆反心理。这个时候你应该认同他的决定，这样反而会引起对方对你的好奇心，从而开始反省是不是自己做错了决定。
五，提升自己的吸引力
当你们真正开始分开后，不要过多的着急沉醉在难过和悲伤的情绪中，你要做的事情还许多。挽回中最要害的就是提升自己的吸引力，将自己打造成一个全新的自己，就是你接下来应该做的事情。你可以去做一些你喜爱做的事，去完成你一直想完成却还没完成的小小梦想，去一场一个人说走就走得旅行，让自己的生活变得多姿多彩让自己的内在变的有深度，也让自己更有吸引人的资本。
六，了解对方的需求
能够支撑两个人是否能长久走下去的一个很重要的因素就是你是否了解对方的需求。给他想要的才能真正的把他挽回。男人的心理需求包括信任赞美认可激励;而女人的心理需求也是包括关怀理解体贴真诚。当你们能正确了解清晰对方的真正需要，就会发觉你们的感情不会出现这么多的问题。
情感挽回：如何挽留一个你爱的人
在人海当中，相识就是彼此的缘分，如果相恋，那么会让人更加的珍惜，在恋爱的过程当中会出现一些争吵，分手等等，但是一些人总是在分手以后想挽回对方，很爱一个人怎么挽回？世界上没有完全契合的两个人，只有恋爱的双方慢慢磨合到彼此喜欢的样子，在刚刚分开以后，一些人会死缠烂打的一直纠缠着对方，这种做法只会让对方更加的厌恶，甚至会直接断掉与你的联系，算得上是一种错误的挽回方式了，如果你也采用这种方式挽回，那么很有可能会将对方越推越远，导致她(他)离开的更快，挽回的时候要采取正确的方式，使用正确的方式才能挽回你心爱的人，不会让你心爱的人离开你。
很爱一个人怎么挽回？挽回爱情最直接的方法
一、很爱一个人怎么挽回比较好？
冷静，当恋爱的双方出现矛盾以后，分开后的一段时间内一方一定会比较厌恶对方，首先要做的就是先别去骚扰对方，这样只会让你失去自己的尊严，要出现在她所需要的时候，再次吸引她。
提升，先要提升自己的吸引力，如果对方在分手的时候指出了你很多的不足，这个时候就应该好好的改掉这些问题，以后再次见面的时候也会引起对方的注意。
调整，在挽回的时候先要调整好自己的心态，毕竟你们已经分开了，先要给对方一定的空间，然后让他(她)看到全新的自己，这样才会有复合的机会。
二、挽回爱情最直接的方法有什么？
外在，先要改善自己的外在，外在的变化可以让他对方感觉到你正在改变，可以多穿一些对方比较喜欢的款式，先要抓住对方的眼球。
关心，不管是挽回还是经营爱情，都是需要关心的，这会让你习惯对方，所以即便是朋友也要继续关心对方，这是最能打动一个人的方式。
提升自己，内在的提升是挽回爱情比较重要的，只有内在的改变才能让你更具吸引力，再次吸引到对方，也要学会理解对方，在慢慢的接触当中你们可能就会再次走到一起。
没有双方是天生合适的，只有双方慢慢磨合成最适合对方的样子。
没有天生适合的情侣，只有慢慢变成对方喜欢的样子，不论是爱情还是感情，都是需要双方共同经营的，如果只是一方不断地妥协，另一方不理解，那么迟早也会分开的，经营好爱情双方就会变得越来越优秀，经营不好爱情那么就可能会出现感情危机，虽然挽回的方式有很多种，但是使用最简单有效的方法可以最直接有效的挽回对方，但是在挽回之前也要改掉你们矛盾爆发的原因，从内在外的改变自己，这样才能再次吸引到对方，并且在经营爱情的时候最好时常给对方一些小惊喜，这样会使你们之间的感情更加的深厚，在挽回的时候也要注意分寸，不要做一些让他对方讨厌的事儿，不然会增加你挽回的难度。
情感挽回：如何挽留一个人
美似情侣安宁的岁月齐很刹时，似果遇睹抵牾的时刻齐爱爱怄气也许暗斗，岁月久了就容易闹拆散，然后不得已就会筛选拆散。可偶然辰只是女生的撒娇也许任性在作怪，原本始衷并不是想给对方拆散，只是讲出的话本身区别意示弱而已，似果果然面对拆散，要似何挽留一个体呢？
01）反想情绪中你的过错
齐部的男生在情绪中绝对齐比力沉着，以是一旦拿出拆散也许批准拆散，必需是沉想索虑过，很亮显男生对如今的相处要领消极来了过度，固然对你也是无奈再节制。至于他无奈节制的是什么就需求你本身美美反想一止，也许是你常常把拆散挂在嘴边的走为，也许是你无缘无端总是对他发性情，也也许是你懂不懂就尽失落。这个时刻要想隐约本身错在那处，不然这些标题一贯存在你们中央，很也许他是区别意归头的。
02）诚实的似对方谈歉
既然晓谈了本身在情绪中的一系列错误，那么也就晓谈对方何故会决决的跟你决裂。反想后就要往觅对方，固然是带着充脚的至心，能够议决本身的耐劳让对方再给你一次机会。固然肇始的时刻对方必需会斗劲不冷不暖的，毕竟之前的某些走为缺害了对方，可是贵在坚拿，只好你诚信的谈歉并且乞求对方的原谅，型芯岁月长了对方也会原谅你。
03）用走动影响对方
尽原谅你必需是不够的，不外这已经为挽留对方干美了展垫作用。接止来就跟对方从一般的同伴肇始干起，那些任性、矫情和干作齐部齐丢掉，并且要让对方盯来你的豪迈，总之同样的错误不克再犯。当你真正想要挽留一个体的时刻，不要总是活在过往也不必总是等等异日，最佳的便是当止。除了生存上采用对方适当的合心外，本身还需求不绝的成长，因为男生齐期盯身边的女同伴能够跟本身有同同语言。
跟男友恋爱的时刻我总是把拆散挂在嘴边，只好一点不愉速就想着吓唬吓唬男友，刚肇始男友也会讲美话哄哄我，也许是谈歉之类的，可是厥后男友也劳苦了，着末一次讲拆散的时刻直接批准了。当时我还想着过两天男友就会返来觅我，谁晓谈过了很久男友也没有再现，一止子就慌了。试着给男友打电话发缺信也没适用果，乃至还用缺害本身歧视对方勉强，可终极的后果齐不抱负，厥后才晓谈男生最烦恶如许的要领。这统一齐要归功于《石一挽心绪》，也是偶然间在网上盯来了那篇作品，走投无谈的环境止我联结了石一师傅，期盯能得来师傅的合心，很侥幸的是师傅指出了我在情绪中一系列标题，并且告晓我只好本身纠正才偶然机挽归恋人。并且还教会了我一些挽留的技能，比似主动认错、用实际走动影响对方等要领，侥幸的是议决这些要领我挽归了男友。最佳的情绪，便是任何时刻想起来咱们齐是最佳的本身。
情感挽回：如何跟一个暗恋人聊天
你有自己偷偷喜欢的人嘛？你在为如何接近他，如何跟他聊天，如何跟他相处发愁嘛？教你几招！分分钟拿下你喜欢的人！
第一
控制聊天次数：多的聊天只会增加对方对你的厌烦，即使是对你稍有好感也可能由此变为零，太主动只会掉价。
第二
平视他/她，而不是仰视他/她：大家都是平凡人，都有着世间的俗气，过分卑微只会带来廉价感。不如平视他/她，让对方觉得你和别人没有什么不同，打消对方的顾虑。
第三
适当称赞对方的闪光点：赵美能够打动他人的内心，但是过分赞美就会变成拍马屁。真诚的赞美他/她所自豪的事情，能够更好的让对方接受你，增加彼此的亲密感。
第四
向他/她吐露一点自己的小秘密：注意是小密秘，而不是把自己的QQ密码都告诉了人家，向他人吐露秘密，可以增加对方的信任感，能够在无形之中增加对方对你的好感。
第五
附和式的倾听：在与暗恋的人聊天时，不要傻傻的听，而是要适时迎合对方，加深你对他/她的理解，从而引发精神共鸣。
第六
多聊一些对方感兴趣的事情：例如男生比较喜欢足球，篮球，游戏等方面的内容；而女生则更喜欢聊衣服，化妆品之类的内容。
