【www.qg13.com - 夫妻怎样相处】

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的夫妻生活不和谐皆因走进了婚姻相处误区，希望能够帮助到大家。

婚后生活的限期从年青来到衰退，那样的守候继续下去便可以长期性有着着爱。可现如今社会发展由于离异成本费并不是高，感觉婚姻生活活得好累就会造成离异的想法，觉得自身还年青，还能寻找更佳的挑选。即使与新目标交往已过有一段时间，还会感觉并不太好。这时又会怀恋以前的恋人的好，早知今日又爱错了人呢，衣食住行的不幸福，只不过在于两人在交往上的节奏感是否会公平，可是交往方式调节好啦，就不容易产生想要离异的事儿了。

一、妻子在日常生活中不应当做另一方的差评师

有许多夫妇伴随着婚龄的提高，把另一方的缺点和不堪入目的一面所有都一览无遗，常常无缘无故地就拿出去刺激性另一方，让另一方尴尬做为一种交往方法。又或是不是重视他，在他人眼前也常常损他、骂他，在他人的眼里来看他在你心中中毫无用处。那样的婚姻生活会幸福快乐吗？ 不懂得了解男人。妻子往往会做男人的差评师，由于女人不懂得了解男人。例如不了解男人以便承担起家中的义务，想在工作方面提升出考试成绩而不得已去接一些交际。女人都会看不上他一身酒味回家了，骂他不成器，骂他没本事这些的。让男人感觉挺累很不被了解，累死累活换得的仅仅获得妻子的恶意差评，造成大家中间的情感愈来愈冷漠，乃至是每一次交际完都不想回家见到你。不懂得重视男人。男人最关键的就是说自尊，可是我不懂得怎样维护保养，反倒踩踏他的自尊，触遇到他的道德底线，只引起起持续的争执。例如大家在朋友聚餐上，你的盆友吐槽他不足贴心，不懂得帮你盛饭。你不仅不懂得怎样维护保养他的情面，还要她们眼前冷嘲热讽他平常在家中怎样不关注你，不懂得照料你，伤着他的自尊，造成他闹脾气彼此在他人眼前闹得恶语相向。如果你触遇到他的道德底线的那时候，他就会对你终止资金投入，萌发了离异的念头。当他长期性处在不被你认同的情况下，他会对你愈来愈抵触，慢慢地造成他的叛逆心理状态。就会想要在外边要求宽慰，想干一些个人行为去对付你，当外边有一个女人懂得认可他，重视他的那时候，他就很容外遇。就由于给你当差评师的习惯性，把他推来到其他女人身旁。不管你跟他吵跟他闹，总是提升他对你否认心理状态，他就会反向合理性跟他说这一切都是你逼他的导致的，更为坚定不移了他离婚了的想法。如何挽回婚姻？

二、男人的这种缺陷会让妻子想要离去

如何挽回婚姻？婚姻生活原本是幸福的，原本是期望夫妇两人能够相互走完这悠长的一生。但是，由于男人的身上存有存在的不足，妻子造成了想要离去的念头，让男人始料不及。实际上，一些男人在婚后会曝露天性，产生与恋情那时候不一样的外貌，过度释放压力对自身的规定，把家中的全部义务都推荐给了妻子，怪不得妻子没法再再次应对着老公。接下去就了解一下会造成女人离去男人的三个缘故： 沒有本身强悍单独的一面。知名婚姻专家康纳说过：“女人必须被男人领着，就算是强悍的女人，心灵深处也期望有一个比她强悍的男人征服2她领着她！”女人先天性就对男人有一定的依赖感，谁不愿寻找一个强悍又有工作能力的男人做为自身的借助，让自身完全舒心。换一个视角想一想，由于男人存有软弱懒散的一面，因而变为了女人比男人要强悍，因此家中影响力会看起来女人比男人要高。立在低位，她会更为瞧不起她的男人，连小事儿都没法处理，跟这一男人在一起岂会觉得到幸福快乐可循。既然这样，比不上放开手会较为好。 沒有创建适度的架构。架构的应用性，取决于你有木有想要为这一段婚姻生活创建起长期性的规章制度协议书。家中的生活习惯应当是如何的，对将来的分配又有木有归属于自身的念头，一片空白，那只不过在单纯性的随便过生活罢了。由于完婚就意味着了对两人衣食住行的承担与盼望，妻子想要有一个方位去走动，不然她在日常生活中非常容易找不到方向，给另一方导致一定的危害。假如有架构，就能够让妻子了解什么事儿是应当做，什么事儿是严禁做，能够有一个确立的构思。沒有架构的男人，渐渐地的，你的真实身份会急剧下降，愈来愈无法得到重视。沒有较高的恋情级别。沒有较高的恋情级别，不具有细腻的思绪。那麼妻子到底拥有哪些的要求都不容易能看懂，是不是能讨好妻子变为了一个未知量，长期性关联的保持也是一个大难点了。妻子由于哪些事儿而开心或发火，她近期的情绪为什么这么不断，诸多的标准，男人要是没有较高的恋情级别，是无法觉察出去的。不具有领着女人的工作能力，妻子为何要与你相处在一起，为何不果断学会放下这一段关联寻找新的起点？离去的念头此后造成了。

三、夫妇的这种个人行为会危害交往品质

俗语说的好：“夫妇本是同林鸟，大难临头分别飞”，当恋人关联变换为夫妻感情时，一味着大家的感情会慢慢变换为沒有亲属关系的家人，在日常生活中晴空万里的日常生活你能大量考虑到另一方的体会，当夫妻感情中出現难题时，你能是如何挑选呢？把握住另一方的手一直不放宽，還是大量的给自己之后关心，这一切都是互相在夫妻相处之中，你是不是当她就是你性命中最关键的人，時刻放到心房上，平常中的一点一滴的交往，确是危急关头不弃不离的人。情感好似情迷意乱一般一开始燎原之势，伴随着情感资金投入越大感情的火焰就会愈来愈充沛，以后变成熊熊的烈焰，木柴就好像時间，钱财，活力当耗光全部感情这火焰也会慢慢消耗殆尽，到底是什么个人行为会危害大家中间的夫妻性生活品质，把感情慢慢耗费？ 言谈举止粗鲁不明白重视另一方。知名感情挽回权威专家康纳老先生以前发布过观点：“想要保持长期的关联并不易，日常生活总有磕磕绊绊，要两人都坚定不移心里的信心，相互亲身经历渡过难关才可以让两人的情感更牢固。”在社会发展中人们会碰到素养高的人她们言行举止，言谈举止雅致，令人禁不住想要多触碰。可是社会发展中有很多素养不高的人存有，她们一說話满嘴粗言秽语，老公和妻子发言没有忌讳，说但是乃至就会动手能力。过后察觉的不正确就算是跪地求饶，那样极端化的个人行为也会让另一方的心理状态留有挥之不去的损害。夫妻间理应懂得重视另一方，收拢那躁动不安的手和脚，懂得相互理解另一方的体会，他是妻子并非你仇敌。 另一方精神实质或是肉身外遇。在当代社会发展中，提到外遇这事儿大家应该十分熟悉，可是有关外遇還是有区别老公精神出轨還是肉身外遇这二种。当今社会的引诱是在过多，精神实质一旦基础薄弱禁不住引诱就会踏入一条不归的路面，叛变了家中，叛变了妻子，就算是妻子挑选宽容，可是这沒有方法抹除这黑影，妻子心里的痛苦。不论是哪一种外遇，对另一方毫无疑问是一种致命性的严厉打击，会他会此后对这一段情感，这一段婚姻生活丧失自信心，乃至耗费大家中间的信赖，一对夫妻没了信赖，好似在大海底沒有掌舵人的游艇，始终去不上幸福的终点。一开始就来到最好的情况的夫妇，终究是极少数。一般夫妇广泛必须接受现实难题，将会两人对相互还并不是很了解，到之后才发觉彼此的缺陷。要保持夫妻感情能够从共同奋斗刚开始，渐渐地纠正所存有的缺陷，促进两人的感情再纠正的全过程中慢慢加重。沒有谁的婚姻生活一开始就可以如虎添翼，全是根据持续的磨合期——争吵——再磨合期，去累积彼此的在潜意识中连接。婚姻生活能够是美好的生活，必须看你是否会与自身的恋人交往。

小编推荐

夫妻性生活不和谐

夫妻性生活不和谐有多种表现形式，其中一种主要表现就是夫妻彼此性欲差异过大，如一方性欲亢进，大大超过一般正常人。其性冲动频繁，不分白天和夜晚，每次性生活过后不久又会产生新的性冲动，所以天天有性生活也不满足，甚至一天有几次性生活也不够。但需指出的是，新婚和夫妻久别重逢时的类似表现不在此列。一、性欲过盛的原因1、由躯体疾病引起大脑和下丘脑性中枢部位的病变、脑下垂体和性腺的病变、睾丸间质细胞分泌睾丸酮异常增多、丘脑下部的性中枢过度活动等，会引起性欲过盛。2、由精神因素造成据观察，大多数性欲亢进是由于精神因素造成的，例如反复接受性刺激或过多地迷恋于色情；对配偶倾慕与喜爱异常，以致不能自控等。除此之外，少数性欲亢进者可能是由于患有精神疾病等原因，需要接受精神医学的诊治。二、性欲过盛的治疗与调适1、选择合适的性生活方式2、养成良好的生活习惯三、加强夫妻性心理保健1、在性生活中要做到夫妻心理平等2、在日常生活中要建立良好的夫妻感情3、对性生活和谐美满的期望值不宜过高4、当性生活出现不顺利或障碍时要保持正确的态度5、性生活的环境要适宜6、学习必要的性知识尤其是性心理方面的知识。对性知识有所了解和掌握是获得和谐满意性生活的前提条件之一，也是夫妻性心理保健的必要手段。性知识的内容十分广泛，与夫妻性心理保健直接有关的，包括性交前的心理准备知识、性交时的心理体验知识、性高潮的知识、性交障碍的知识、性交操作的知识，如男女性感区的敏感部位，怎样触摸、调情，怎样获得性高潮，以及操作时需注意的问题。

婚姻生活不和谐，怎么挽救夫妻关系

婚姻生活不和谐，如何拯救夫妻关系？婚后，许多男人在婚姻中容易产生负面情绪。与婚前相比，婚姻生活限制性太强，这会影响夫妻感情，那么如何改善夫妻关系过好夫妻生活呢？

1。不爱回家的丈夫怎么了

1.丈夫不喜欢回家，这可能意味着情绪危机。因为两个人已经在一起很长时间了，这种情况会让他觉得累。当一个男人爱你并想和你相处时，这表明他对你没有感觉。

2、丈夫不能回家，也许是因为妻子在家里总是天天谈论，而且总是发现不便，其实累了一天的男孩回家一定会得到对方的宽慰和照顾，但在这种情况下女人总是有麻烦，所以他会感到不安。

3.有些男人喜欢回家。因为他们强烈的责任感，也许他把自己的工作放在首位。工作对他的诱惑很大，所以他会选择不爱回家。有时候女人应该让男孩给对方很多知识。

2。如果我丈夫不回家，如何对待他

1.如果丈夫不想回家，在这种情况下，他应该变得越来越贤惠。当他回家时，他会感受到家庭的温暖。如果房子一整天都乱七八糟，当人们看到它时会感到不安，男孩们也不会想回家。

2.如果你想让你的丈夫回家，你必须明白如何容忍并让对方感到压力减轻。女人不必看到男孩的一些坏习惯，也不必喋喋不休。这会给对方一些工作压力，并处理妻子的工作职责。他也不想回家，所以要宽容一些。

3.女性需要学会如何与他人交流，扩大她们的微信朋友圈。他们不需要整天呆在家里，看起来像是在随波逐流，也不需要学习如何穿着得体。

婚姻生活不和谐怎么挽救婚姻

婚姻生活不和谐怎么了挽救婚姻？婚姻生活长期以来，夫妻之间不可避免地会有大大小小的婚姻问题。如果你想婚姻生活快乐，就必须提高夫妻感情。本文分享了挽救婚姻危机的三种方法。

一，夫妻感情如果它打破了

1.夫妻感情分裂后，一方必须有耐心，否则事情会越来越糟。如果双方都不愿意耐心，他们在谈判中总是会陷入僵局，所以如果你想处理这样的事情，你必须学会谦卑。

2.当他们的感情冷淡时，想想对方为家庭所做的努力。在这种情况下，他应该独立思考自己的观点。当两个人从另一个角度思考时，也许所有的差异都会自然地得到处理。

3.如果家里有孩子，没必要在孩子面前争论。因为持续的运动会伤害孩子，当有分歧时，想想孩子。也许这个孩子会成为他们两人的好催化剂。

4.如果两个人都无所谓，为什么不把他们分开一段时间呢？有时候分离后，两个人会冷静下来，思考他们之间的难题。如果没有问题，两人一定会在一段时间后相处。

2。教你三个步骤来挽救你的婚姻

1.事实上，有时候人们不得不学会很好地表达自己。如果他们想救自己的丈夫，他们还必须告诉对方，他们非常关心他，并说出自己的心声。

2.当两个人之间存在差异时，你应该最大化对方的优势利润。如果你看到他的身体充满优势，那么没有什么是你不能走过的。

3.婚姻生活不在乎那么多，毕竟对方是自己的另一半。如果你不关心得失，他们的情绪会不同。因此，我们应该在食物、衣服、住房和交通方面多考虑对方。

夫妻生活和谐相处的3个秘诀

高难度的感情，是夜色诗文三十六万五千朵玫瑰，再加永桓;高难度的婚姻，是帐本资格证书三十六万五千次争执，再加忍受;高难度的人生道路，是左右二者皆无。

秘诀一：重视彼此的亲人

许多结婚夫妻都是觉得另一方的父母并非自身的父母，要是管住自身可以了，因而婆媳关系难题会越俩越大，严重危害婚姻品质。完婚代表俩家人变成一家人，你与老公不但是恋人，都是亲人。怎样挽回婚姻?如何拯救婚姻?

而另一方的父母与你朝夕相遇，都是亲人的关联。做为老婆，要明白重视另一方父母，把另一方父母视作自身的亲人，降低婚姻中多余的争夺。

秘诀二：夫妻在沟通交流中众人皆知孰是孰非。

夫妻产生纠纷案件沒有絕對的谁对谁错，原本家中也并不是讲道理的地区。夫妻争执通常是理争获胜，情争淡了。相互务必多做自我剖析，拿自身做手术说事儿。

秘诀三：聆听你的爱人的见解。

一般来说，对于一个小难题的斗争是由潜在性的状况驱动器的。当大家2个不愿意时，试着积极主动聆听，并反复你搞不懂的一切事儿来回应。不必寄希望于你的爱人阅读文章你的念头。

假如他或她所做的事儿困惑着你，你不可以寄希望于你的直系亲属简易地搞清楚这一点。你越快表达意见，难题就能越快获得处理和解决。

一望无际的人海和以往一样填满了想念，还记得当时人们也一样偷欢，早已发黄的落日拥有 以往一样的艳丽，可现如今却少了几个互助友爱的恶性事件，想穿越人海，在你旁边，对你说我一直都在，未曾远去。怎样挽回婚姻?如何拯救婚姻?

性生活不和谐怎么办 夫妻性生活和谐有妙招

性生活不和谐怎么办夫妻性生活和谐有妙招

和老婆性生活不和谐怎么办?和谐的性生活和对于一段婚姻的重要性不言而喻，但是想要获得灵肉合一的性爱过程并不是件容易的事，总会有各种各样的问题困扰着我们。今天小编为大家总结了十个方法，帮助大家解决性生活不和谐的问题。

1、要有激情

对待性生活，只是例行公事，毫无激情可言，只是为了维系彼此关系，那么，这样的婚姻岂止乏味可以形容，对待这个问题双方一定要有共识，高度的配合才是最完美的。

2、注重前戏

大多数女人都陶醉于前戏，而男性总是容易不耐烦，草草了事，丈夫的准备功夫是否做足，对妻子全情投入有着必然联系，除前戏外，后戏同样是女性重视的一部分之一，当性生活结束后，丈夫倒头入睡，会让多少女性坏了兴致，直接影响下次的性生活质量。

3、及时表达做爱的感受

性学专家指出，夫妇做爱时，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做爱时要及时互相吐露自己的性感受，帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧就能解决，和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

4、练习接吻

接吻，不管是轻轻的一个吻，还是令人窒息的长吻，都能令人热血沸腾。没什么比接吻更让人感到亲密，甚至连做爱都比不上接吻。记得每天出门时，入睡前，或者你想到的任何时候，给伴侣一个吻。

5、做爱方式要多样化

千篇一律的性生活方式会使和老婆性生活不和谐。其实，每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力，使性生活更为和谐和富有魅力。

6、要达成共识

和老婆性生活不和谐怎么办?夫妻双言总是达不到共识，一方要想要等到想事业有成才要孩子，而另一边却想要早些生儿育女，避孕和怀孕，问题介于夫妻双方关系之中，时间一长，难免会出现矛盾。毕竟，有着共同人生目标的夫妻并不多见，总会有一方需要牺牲的更多。

7、注重质量

性生活的质量是衡量其是否合格的标准，但是，现实中总有太多的人为因素影响各自的满意程度，生理期的来到、危险期时无法完全投入，而且，多数女性对待性生活，都是较为含蓄的。

8、要创造良好的做爱氛围

和老婆性生活不和谐怎么办?做爱前应该像节日旅游度假一样，要事先做好准备，如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等，还要多谈论些与做爱有关的使人兴奋的话题。

9、性交前，不要急于求成

在为了性生活更加的和谐，那么在进行开始性生活之前，需要进食准备工作，完全的准备工作很有必要哦!这能够大大的刺激女方的动情区，再行性交，以期使双方动情曲线高潮接近重叠。这会让你的性生活中体验不一样的快感，让夫妻的感觉急速加温，避免和老婆性生活不和谐怎么办的问题。

10、和谐性生活需要双方共同的努力

有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方，责怪对方没有很好配合。事实上，一次令人愉快的交欢，都是夫妇双方共同合作的结果。为此，夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，互相激发，使性生活美满愉快。

以上就是关于和老婆性生活不和谐怎么办的解决方式了，其中作为和我们关系最亲近的人，我们在任何时候都应该和其和谐的沟通，不要让小小的性生活毁了我们今后的幸福。

婚姻生活不和谐如何解决冷暴力

婚姻生活如何解决不和谐冷暴力？冷暴力也是一种家庭暴力，长期在冷暴力的婚姻生活中，精神也会受到极大的伤害，所以遭遇冷暴力离婚？如何缓解夫妻关系改善婚姻生活？

一、丈夫应该离婚吗冷暴力

第一段会有很多困难，因为第一段不仅会涉及两个人，还会涉及其他人。随着时间的推移，其他因素会伤害他们的感情。绝大多数的婚姻生活都有冷暴力，事实上冷暴力是有害的婚姻生活。

因此，如果你想防止婚姻生活在这一段中再次发生冷暴力，自然如果冷暴力需要离婚，那就要看两个人的情感了。如果两个人之间有情感，而且这种表象只是暂时的，也许两个人那时都会处于一种暴力的精神状态，所以他们选择了冷暴力来看待它。如果是这样的话，两个人仍然可以坚持下去。

II，婚姻生活冷暴力男孩会感到疼痛吗

1.当婚姻生活出现冷暴力时，要看一个人是否会遭受痛苦，这取决于两个人的感受或两个人对你的感受。如果他对你没有感觉，当冷暴力出现时，他不容易感觉到基础，他总觉得有一种逃避。

2.婚姻生活只对男孩出现冷暴力。也许他们之间有问题。她不知道如何处理，也找不到合适的方法，所以她选择了冷暴力。在这种情况下，这个男孩实际上心里很难受。因为她不知道该做什么，她选择了冷暴力。

浅谈夫妻关系不和谐的原因

两口子居家过日子，难免出现磕磕碰碰，口舌之争是难以避免的，有人戏谑为婚后交响曲，夫妻关系是比较复杂、微妙而又比较难以处理的一对关系。夫妻关系心理咨询也是在心理门诊中咨询得比较多的一个话题。什么样的夫妻关系是和谐的呢？怎么判断夫妻关系可能出现问题了么？这正是夫妻关系心理咨询过程中要重点处理的问题。
夫妻关系心理咨询之不和谐信号分析
夫妻关系不和谐在三四十岁的人群中成为一个很普遍的现象。随着时间不知不觉地流逝，两个人刚结婚时卿卿我我的热情逐渐被冷淡和漠不关心所取代。但这是否表明你们真的遇到感情危机了呢？要做出正确的判断，先来看看你的生活中是否出现了以下7个征兆。
1）第一次约会时穿的衣服不再合身：美国的一项研究揭示，在2500名声称夫妻关系不和谐、不幸福的被采访妇女中，在婚后的10年里，平均每人增重54磅。执行这项调研的心理学家理查德分析说：“体重的增加对一部分女性来说，能增加她们在家庭中的支配权和成就感，而对另外一些女性来说，这样可以保护自己免受不必要的性骚扰，当然丈夫也会对其兴趣大减。”
2）不再讲甜言蜜语：众所周知，对妻子甜言蜜语，再加些调侃逗笑的佐料，不失时机地夸她一番，夫妻关系就比较容易相处。对配偶讲话的方式是构成夫妻关系和谐与否的要素之一。表达一个意思可以有很多种方式，就看你怎么说了。如果你不再有兴趣对伴侣甜言蜜语，这是一个不好的信号。
3）热衷于社交活动：两个人都忙于参加各种舞会或朋友间的聚会，以避免两人的亲密接触。两人在家独处时，老让电视开着，也不愿意多说话。
4）羞于把两个人的合影摆在桌面上：房间里没有你们的合影照片，即使有的话，也是胡乱放在床底下的杂物堆里，上面布满了灰尘。这时候，你就要反省一下了。
5）不愿和伴侣一起度长假：在旅游胜地一起度假，是一件令人羡慕的美事。但是如果度假只选择短假，就意味着无心和伴侣在一起逗留太久，有时候这也是一个感情出现裂痕的标志。
6）两人不再争吵：这才是最坏的标志，那些整天吵架的小两口反而比有气闷在肚子里的夫妻更容易生活在一起。争吵至少表明你还有热情，有勇气真诚地交流。而那种懒散冷淡的默不作声则是最大的离婚征兆。夫妻间的争吵有两种：一是愤愤然，怒气一消，万事太平；二是淡淡的，此时已是覆水难收，无可挽回。
7）你是否在悄悄地等待离开的一天：“有时候我想离开他。但我从不敢多想，因为我不知道别人会怎么看我，让我感到很为难，只好责怪自己想入非非，对他不专心。”如果你时常有这样的念头，那你的婚姻就很危险了。
夫妻关系出现了不和谐因素该怎么办呢？夫妻关系心理咨询师指出，应该遵照八互原则：互敬、互爱、互信、互勉、互帮、互让、互谅、互慰，多做深入沟通交流，可制造一些惊喜来重温初恋时的感觉，增进彼此间的感情，好好用心去经营这份感情，让爱的暖流永远留住。

关于夫妻性生活不和谐的一点思考

夫妻性生活出现问题，是夫妻问题最常见的问题之一，性生活出现问题的种类很多。比如说早泄、阳痿、高潮障碍、射精障碍、性交疼痛、阴道痉挛等。今天我想主要说说，男方不想过性生活的这个问题。一般来说男方不想过性生活的原因：第一，身体方面的，比如说存在性功能方面的问题，为了减少自己的挫败感，就主动回避性生活。第二，夫妻关系出现问题引起的。比如说夫妻经常吵架，家庭矛盾升级不断。第三，就是想生活中感觉不快乐不舒服不愉悦的。比如说，男方在性生活中，女方不能主动配合。或者死板、单一和老套等。第四，就是女方的吸引力大为降低。比如说女方不懂得装扮自己，把最激情、最诱惑、最动人的一面展现在老公面前。
对于夫妻之间出现的不想做爱的性问题，我想我们人需要认识到，这是夫妻性生活出现的很常见的问题，不需要有什么太大的压力。另一方面夫妻性问题不是一个人的问题，所以最好两个人一起面对一起解决。
第一，如果女方是一个很传统的人的话，那么不妨多学习一些健康的夫妻性知识，认识到夫妻性生活在婚姻中的重要性。从而调整自我在性生活中的思想和行为。例如，丈夫喜欢口交的，那么妻子可以主动学习口交方面的技巧，主动为丈夫口交。多关心疼爱他的小弟弟，多亲亲他多呵护她，还有他的睾一样，也需要精心照顾和呵护的。
第二，在夫妻性生活中，两个人可以拥有只限于你们两个人的称呼，不如说宝贝等。另外多赞美丈夫的行为和性器官，不如说：宝贝，你的弟弟好大哦，插的我好舒服哦！我好喜欢哦等，等你们快到高潮的时候，你可以继续这样说：宝贝，射我好吗？让我们一起达到高潮好吗！
第三，夫妻性生活中，性爱姿势多样化，你可以看一些夫妻性生活姿势大全方面的书籍，了解和掌握一些以前你们没有发现的或者没有尝试的姿势，从而为你们的性生活增添你的激情和活力。同时在性生活中，多表达之间的感受，比如说，你这样爱抚我我好舒服、你这样抚摸我我好兴奋、你这样插我好舒服、或者你这样插我不舒服等等。让彼此知道怎么爱抚和刺激以及性交你最舒服、最愉悦，怎么插你你会不舒服，从而进行调整。
第四，夫妻性生活中，性爱环境多样化。比如说如果经常在卧室中性爱，那么不妨在你们人的时候可以再客厅、卫生间、厨房、阳台以及野外等等进行性生活，环境的变化，更能为你们行生活的和谐与美好增添血液。
第五，改变你的大脑思维。在生活中，要换一下思考。比如说我要把我最好的一面展现在我的老公面前。因为他在我的心中的地位很特殊。而不是说，我老公就在那，我打扮不打扮就无所谓，反正他就在那，跑步了。比如说穿性感内衣等，把一个有吸引力，充满激情、充满诱惑的你展现在老公面前。

性不和谐？找找性格因素

为什么性生活总是不协调，对某些个性存在着缺陷的人，重要的并不是抱怨伴侣或盲目地学习性技巧，而是先去努力完善自己的个性。
有些人从小娇生惯养，一直以自己为中心，因此，缺乏理解别人的能力，这样的人往往会在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，只会埋怨伴侣，不会主动妥协让步。
还有些人从小生活在压抑的家庭或社会环境当中，心中充满了灰暗的色彩，在性生活方面往往表现出两个极端。一方面，他们出于自卑，对伴侣的一切表现都过分敏感，动不动就认为自己在性心理受到了伤害，但又不愿意向对方表露，他们认为那是一种“乞求”；另一方面，他们会在性方面以攻为守，把自己在性生活中的一切不适应，统统归罪于对方，甚至因此向对方发动“冷战”。
由于在生活道路上曾经遇到过种种挫折，在性生活里有些人同样缺乏足够的安全感，这样的人常常多疑，生怕天外飞来一个“第三者”。一旦他们发现了自己认为的蛛丝马迹，就会用冷漠或争吵来告诫对方。但如果真的因此而离婚，他们又会顾虑重重，不愿丧失目前这一点点的安全感。
这些个性上的缺陷，影响着性生活的美满。对于当事人来说，需要自我承认和自我完善，而对方则需要充分地认识目前所面临的局面，或全力以赴地给予帮助，或“长痛不如短痛”，索性分手。