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恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编为大家整理的他说散就散，证明你的爱情保卫没有做到位，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爱情保卫之长期不舒适

分手是一霎那的事情吗，我觉得未必，如果你以为就因为一点事情，男人就会狠心分手，你就错了，男人的分手都是早有预谋的，他的冷漠，他的不屑一顾都表明着他在崩溃的边缘，有一些点，确实困扰他。

当然每一个人的情况不一样，我就不举例了，但是大部分的爱情都不是儿戏的，分手是迫不得已的选择，除非你是太作，一直都这样，他冲动之下就忍无可忍，但是也不是一时三刻可以形成这局面的。

长期的不舒适，会让人有严重的排斥感，没有好的心情，即便开始的时候很爱你，但也会渐渐被不舒适而取代，要知道，你长的再好看，灵魂还是要匹配啊，过日子不能够靠看着你漂亮就可以了，舒适感才是永恒的。

爱情保卫之没有希望

婚姻绝对是男人最后和你交往的目的，如果不是为了娶你回家，他就是在耍流氓，所以婚姻绝对会在男人的思考之列，不一样的是，有些男人考虑早，有些迟，所以，如果你不能够让他展望自己的婚姻，或者感觉你不是适合的人选，他就会敷衍你。

同上的道理，让男人预见未来也非常重要，如果婚姻是最后一步，不会太考虑未来的男人必定会经过预见未来，就是说不一定会马上想到结婚，但是会预见一下，自己和你在一起，结婚的几率高不高，在考核你。

经济也可以说男人比较看中的，不是说他要贪图你什么，而是能够找到一个实力相当的，自己比女生优胜一点点的是男人眼中最好的选择，当然也有不少男人喜欢走捷径，喜欢找一个比自己优秀的，所以经济也是男人看中的。

爱情保卫之外在压力

说到外在压力，第一肯定是家庭背景了，压力分两种，一是实际性的压力，二是自己给自己的无形压力，多数产生于自卑，所以老人家说门当户对，其实就是减少以后的摩擦和压力，虽然听起来古老，但是不无道理，但是关键还是两个人有多相爱，爱能够融化困难。

父母反对绝对是第二种压力，不过其实父母反对都能够成功在一起的，还主要看反对一方的孩子是怎样面对反对，怎样劝服父母的，所以两个人的凝聚力一定要够强大，遇到困难彼此不能够退缩，应该更加团结。

最后就是朋友或者上司、同事对你的评价，有好的评价当然加分，如果是负面的评价也会深深影响他的判断的，所以聪明的女人会好好利用这一点，说了这么多，你快审视一下吧，看看他说散就散的因素，你占了几点了。

相关知识

感情说散就散了,怎样才能挽回你爱的人

虽然两个人已经分手了，可是自己还是忘不掉前女友，脑海里还是两个人当初在一起的甜蜜画面，心里还是舍不得，不想就这样跟喜欢的人错过了，那么你该积极行动起来了，挽回爱情就是挽回自己的幸福，因为能够遇到一个喜欢的人不容易，分手了别轻易的放弃，也许努力了，恋爱的结局就会不一样。

第一：挽回爱情的攻略是什么

一：适当放手以退为进

很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使，所以要懂得挽回爱情之道，这样才能长久。既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。

跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。

二：重塑自我奋力向前

重新塑造自己，打造一个自信的自己。无论你们分手的原因是什么，有一点是必须得承认的：你不够优秀，如果你足够优秀的话，对方必然舍不得离你而去。所以，尝试让自己的生活多彩起来，重新塑造一个自信的自己，让你变得更具有魅力吧。

每一个女孩都不会拒绝一个优秀的男人，要改造别人就要先改造自己。你给不了她安全感，给不了她想要的物质和精神需求，感情岌岌可危就可想而知了，冲根本上让自己变得优秀，如果你能做到，可能下面的攻略你都不用看，你心仪的女孩自然就会回到你的身边。

三：展示自我广交朋友

在塑造更好的形象后，不妨去认识更多的异性。也许你会说，我现在心中只有她，心里想的也只有如何挽回她，哪里还有心情去认识其他女生呢？其实这恰恰是置之死地而后生的重点。

既然你们已经分手，你已经从一个普通朋友的身份去接触，那么去认识更多的异性，让对方看到你其实足够优秀，又未尝不可呢？说的更直白一点，广交朋友，就是为了让你心仪的女孩产生妒忌心。

四：旁击侧敲重新建立联系

你所做的努力，无非是想和他重归于好，变得优秀的你，现在可以“下手”了。想要重新和对方建立新的联系,不如联系你们共同的好友组织一次聚会,让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变。

如果你们有感情基础,相信,对方很容易对你再次产生爱意，在她心中一定会产生很多想法，当你的前女友产生了这样的想法，那么恭喜你，你的挽回已经成功了一半！因为此时她已经感受到了全新的你，发觉在你身上的变化。她会逐渐对你产生好奇，并再一次慢慢的被你吸引，接下来你需要做的就是进一步吸引她即可。

五：营造浪漫回忆美好

接下来要想一想，彼此之间有没有什么片段是让很难忘的。那么可以让浪漫重塑。

比如说有的人，男孩带着女孩去游乐场的时候送她很漂亮的珍珠项链，这时候女生非常开心，然后主动地向你表白了。这个就是一个非常好的片段，你有了这个片段，你以后就有了挽回的基础，这时候挽回爱情就成功了一半左右了。

那么你就再带她去一次游乐场，在送一条漂亮的珍珠项链，让以前美好的记忆一下子能涌上脑海，相信，你离成功又近了一步。

第二：怎样才能挽回爱人

让女人看到你改变的决心

女人跟你分手，其实就是对于现在的你或者你的状态不满意，你需要拿出你真正的改变的决心。想要改变女人们已经铁了心分手的态度，除了要向她们道歉检讨自己之外，最重要的是拿出实际行动让事实说话。行动证明一切

改变自己是一个漫长而痛苦的过程，我们知道一个人的习惯是很难改变，需要有新的习惯替代旧的习惯。而且需要长时间才能够固定下来，短期内妹子也是看不到特别明显的改变。

减少联系，改变自己

你需要在妹子的面前消失一段时间，这段时间需要潜心的改变自己，把自己不足的一面慢慢的修正，再出现在她的面前的时候以一个全新的自我出现。这段时间你不要去表达对于女人的爱，多么的离不开她，舍不得，放不下她。女人会觉得你需求感太强，低价值，还会觉得你很烦，你都是逆反心理，你也要干什么她都会和你反着来。

保持信心，不畏艰辛

有时候你给她发的短信没人回，你打的电话没人接，也不给你见面的机会，于是你就认为对方真的不爱你了，觉得是她有了新欢，根本不想再和你在一起了。其实这一切都是你自己一个人想的，你自己把情况越想越糟糕，让自己越来越难过，这样下去的话，事情就真的和你想的一样，一直往坏的方向发展了。

其实情况并没有你想的那么坏，你可以换一个角度想一想，你的爱情才刚刚消失，她对你还有百分之一的感情，你就可以抓住机会去挽回，而挽救爱情的过程必然要受苦，受委屈，这是正常的现象。不要因为对方没有给你积极的回应，你就开始难过，开始怀疑自己的做法。挽回爱情本来就是这样，你要对自己有信心，信心才是你的精神法宝。

重新出现，修改她对于你的认知

你重新出现在女人的面前就是让她觉得你和以前不一样了，甚至完全是两个人，你需要通过你的行为，来告诉她而不是用嘴巴告诉她甚至去炫耀。

总之，就是她之前对你最失望的地方是什么，你就得彻底的改变这个方面，别的方面在综合的提高，这就是改变，前女友会对你刮目相待，也许对你旧情复燃就在此时。

第三：挽回女友的错误方法

1.负面情绪缠身

有的人分手之后成天寻死觅活并试图引起对方注意，以为可以向对方证明自己对挽回爱情的决心。事实上，这样做将会让对方更加厌恶，是个人都喜欢阳光的，活泼的，正能量的，而不是一个颓废的笨蛋！

2.威胁对方重新回到你的身边

没有人是害怕威胁的，除非一个人在一个人心中有很重要的地位，害怕失去才会被威胁。请永远记住这句话，威胁解决不了问题，反而会激化矛盾，就像那句话说的：我把你当回事儿的时候你说啥是啥，我不把你当回事儿的时候你是个啥？

3.和对方辩论，讲理，试图说服对方

这个你本身就犯了一个致命的错误，女人根本就是情绪的动物，根本不跟你讲逻辑，越讲理，她越生气，而且根本听不进去，只是会觉得这个男人一点也不理解我，更加坚定了跟你分手的决心。

不如，你先承认个错误，让妹子的气消了，然后再去找她说理，对于内心平静，没有情绪的妹子，这时候她才是有理智的正常的女人。

4.不断的给对方承诺，做保证

很多人在女人说分手的时候，心里着急，想着哄对方，会说”我保证以后不这样做了，以后我一定改，请相信我。”或者，“我以后再也不骗你了”，“我以后再也不会和别的女人联系了”等等类似赌咒发誓的做保证。

其实这个时候女人会更感觉你很虚伪，她会想着你以前干嘛去了，以前怎么没意识到，所以这个方法是不能奏效的，而且女人是不太相信男人的嘴巴的。

5.太过于主动

在挽回中主动没有错，但是从头到尾都主动就是你的不对了。没听过那句话：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。太过于主动，只会让自己更加不值钱，降低自己的身价与尊严，这样的挽回，是愚蠢的！

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约会的11大禁忌 犯了就一拍两散

每个人都有底线，做人做事都不能超过你的底线，一旦超过了你的底线你就会彻底的爆发了，那么恋爱也是一样的道理，特别是女人，对男人也是有着一定的底线，如果你超过了这个底线那么就再也没有可能在一起了。我们男性不能冒犯女性的死穴，有如下几项，请各位弟兄注意这些禁忌，随时参考参考：

(1)不能挖苦身材。永远永远永远永远不要以一个女人的体重当做话题！女人即使口中怎样说不介意自己的体重，她还是很介意的。宁愿称赞一个身段健美，面貌可人的女人，也不可随便挖苦一个身材欠佳的女人。

(2)对她感兴趣。女性很讨厌男性一方面对她好，一方面却注意着别的事物。她们心里会怀疑自己对你来说是否完全欠缺吸引力，然后更愈想愈坏，觉得你根本不尊重她。一有这样感觉，你已失败了大半以上。另外的一小半，她亦会坏疑你是否只喜欢她的身材，所以才与她交往！

(3)不用太率直。对待女人不用太率直，因为女人不喜欢太率直，她们大都喜欢和风趣的人交谈，甚至有时在言语上针锋相对，但却不会太爱那些过分率直且含爆炸性的诙谐，所以，其实一切的俏皮话并不一定要说得太明白的，就让她们花一点心思去咀嚼你所说的话来猜你在话语间所隐藏的意义，然后她们又会像猜到哑谜般发出洋洋得意的会心微笑。因此，在她们面前所说的话，必须要含蓄，要顽皮，那样她才会乐于和你接近。

(4)尽量不谈(性)，除非你和她们已熟络得可以同饮一杯水，到了互相清楚了解的那个地步，否则，在与她们所谈的话题中，但凡有猥亵成分的，无论如何轻微，都不要在女性面前提及为妙，不如留待和你的猪朋狗友分享吧！必须知道的是，女人在与别人交谈时，对于对方的一切私事，包括感情，朋友，以至婚姻问题也有浓厚的兴趣，但要弄清楚一点，那和性观念无关！

(5)大可奉承。女人比男人更喜欢得到奉承。由于她们喜欢听奉承的话，也听惯奉承的话，所以对于阿谀相当之敏感。就譬如你赞美她的紧身套裙好看，她们可能早已听过三百遍，所以就算仍高兴，效果却不大。可是只要你进一步说：(你实在穿得很好看，会选择这条蓝色的裙子，与你的身材配合极了！)她就会感到你的赞美充满真实感，你的奉承也不似奉承，她的高兴也就是发自内心的高兴了！

(6)只顾温柔迁就。大多数男性觉得只要对女性体贴服从，便能博取她们的欢心，其实这可能是一个非常非常大的错误！看过很多心理学专家的分析，原来就算最正常的女人也有依附男性的心理，每个女人都要一个有主张见地，有气慨的男人来做她的护花使者。由于她们不爱则已，一爱便会献出所有，试想想，她们还会傻得把自己附托在一个软弱的人身上？对待女人，应该主动时便要发号施令；强硬的时候，也要强硬到底。

(7)不可冒充能干。当女性拜托男性帮助做事的时候很多男性会拍心口一口答应，到头来却做得一塌糊涂，左拖右拉，这样反而不能获得她们的谅解．宁愿一早量力而为，知道无法胜任便婉转拒绝，她们也许还觉誓憷鲜担对你保持良好的印象。

(8)不应出手寒酸。其实大多数的女人均是斤斤计较的，但她们却不喜欢男人斤斤计较。而身为男性，必须早有心理准备，知道跟女性出街，花钱应该豪爽一点，最低限度不可现出寒酸相．没钱便不要拍拖，知道吗？

(9)切忌心不在焉。和女性约会时，男性应该集中精神，随时注意对方的谈话及意图。如果一直也心不在焉，对她的发问和话题瞠目而不知所对，那对她来说是非常扫兴的事！下次想再跟她约会，她可能会请你吃足一吨柠檬。所以，将经常扰乱你神智的事情暂时放开吧！譬如经常有人拨你的手提电话，便索性关掉它吧！少听几个电话不会死的！

(10)忌问年纪。这个大家可能一早听过，但我仍觉得有不厌其烦要说一次的必要。就算一位女性平时如何的老实，如何的诚恳，但当她提及自己的年龄时，总会拼了老命去闪躲，隐瞒以至欺骗！开始有白头发的中年妇人会告诉你她不晓得星球大战是什么，反问你是否知道天煞－地球反击战的续集？总之，十八以下六十过外的女性才会对自己的年纪抱有不大在乎的态度。因此面对一个女人，你几乎可以提出任何问题，但千万记着不可牵连到她的年纪，明白了吗？

(11)小心地开玩笑。跟女性开玩笑当然可以，而且熟悉的有熟悉的开玩笑方法，不大熟络的也有另一套方法。如果是一些有趣的玩笑，对整个相处的气氛也会有极好的调适作用。可是玩笑一过了火，效果便会很坏，你的下场也许会是惨烈的。所以，必须要有分寸，好好观察她们对你的反应，切忌得意忘形，才不会惹起她们的反感和愤怒。

与其拼命证明他不爱你，还不如证明他爱你

男人哪些行为证明他不爱你？如何证明他爱你？女人是缺乏安全感的小动物，因此才决不允许男人有一切一丁点不善待自己的行为，一有一切的动静立刻小事化大，上纲上线，不依不挠地让另一方说个清晰，不然必定引起一场心理状态戏、冷暴力、小吵，乃至大吵大闹。

实际上，不管这一男人有多爱你，就算以便你能努力一切付出代价，乃至去死，但在生活中，他都是硬生生的一个个人，他自身自身就会有许多 事儿去解决，工作中、盆友、为人处事，哪能时时刻刻都将你放到脑海中里，放在心上，铺满他的全部活力和集中注意力呢?

女人也一样，同是女人，我分毫不容易猜疑女人对男人的爱，但假如一个女人每时每刻惦记着男人，每一分每一秒都惦记着他，眼下闪过着他的背影，脑海中里回荡着她说过得话，你也有是多少活力去一切正常工作中、一切正常衣食住行?因此，有时他忽然忘记你说过的一句你感觉很关键得话，忘记你感觉很关键的事儿，忘记你交待他办的的一些事儿，也许仅仅 有一些事儿他会走神了，必须他去解决，等忙完，头脑倒空了，当然会想到，并不是不是爱你了。

因而，两者之间卖力找直接证据，证明他不爱你，还不如在证明他爱你的主要表现里好好地享有。一位盆友向我发牢骚，说她感觉她丈夫不爱他了，感觉她们很难没法回到从前，像过去那般形影不离了。我说她产生哪些事儿了，他说前几日早晨外出看医生身体检查时告之了丈夫。本认为一到下午下班啦，丈夫就会通电话回来了解她的查验結果，想不到他下班了吃过饭了才通电话回来。她很是难过，感觉丈夫不爱他了，不关心她了，要不然如何沒有一下班了就通电话，只是吃完饭了才想到要关心她的查验結果呢。

这对夫妇一直很相爱，完婚这么多年了她丈夫几乎沒有骂过她，更沒有动手能力打了她，一直关心她，关爱她，对她的每一次关心，每一份情意都融进来到日常生活的一点一滴。正由于这些年来她一直都在丈夫的关爱下衣食住行，习惯性着丈夫溫暖的情意，因此当碰到丈夫迟了一些通电话回来关心才会伤心落泪，有一天要塌下去的觉得。

因此我并不是感觉她小题大作，不感觉她太作了，假如她丈夫平常就非常少那麼仔细周全地关心她、关爱她，不要说晚了一些通电话回来了，就连他对她的查验結果漠不关心她也不容易感觉怪异，又为什么会伤心落泪，感觉感情变浅了，婚姻生活松懈了呢?因此说，她是一个多么的幸福快乐的女人啊。

但是，再幸福快乐的女人，男人哪些行为证明他不爱你？如何证明他爱你？从丈夫那边获得再好的归属感，也很逃不过出卖力找直接证据证明他不善待自己的诅咒。那位盆友早已真幸福了，但是那么一点动静她還是杞人忧天，自寻烦恼，感觉丈夫是否不爱他了，自身开演无数场内心想法，刚开始对婚姻生活悲观厌世，自身亲自将婚姻生活抹上不开心的颜色。

女人一直要男人双眼里只能自身，脑海中里只能自身，心屋子里只能自身，一旦有时候有一些出现异常，就是说不善待自己了。他沒有帮我绑鞋带，沒有帮我买花，沒有提示我喝开水，沒有帮我送伞，沒有……

不管他少干了一件哪些事儿，那便是不爱你了。那样的念头让自身活得潇洒累，另一方也活得潇洒累，而且让另一方感觉你特能作了，令人受不了。有时女人作一点都是件好事儿，能够他会了解他哪儿做得不足好，没及时，他会观念到他还不足关心你，他会下不为例，它是女人对自身的关爱。可是，太作，就是说上纲上线，咎由自取了。每一次寻找说白了的直接证据证明他不爱你的那时候，通常难过、伤心、消极，消极情绪和负面情绪迎面而来，笼罩着心中，实际上这种全是作罢了。因而，两者之间证明他不爱你，还不如证明他爱你。

男人哪些行为证明他不爱你？如何证明他爱你？例如，早晨他去上下班的那时候，以便不弄醒你，刻意将闹钟铃声调至尽可能小，姿势蹑手蹑脚;为你不必独自一人守在家中等他，他有交际时候第一时间对你说，给你先用餐，别饿肚子了;他了解你讨厌他有过多的酒局，但他又身不由已，会提早卖好菜，放进电冰箱里，给你煮来吃，给你感觉他依然在你旁边;他了解最喜欢听歌，他见到最喜欢的游戏设备会买回去让你……

这种全是他爱你的主要表现啊。如果你寻找他爱你的直接证据后，心里的开心、开心、幸福快乐、甜美给你更为有自信心去应对大家的感情，大家的婚姻生活，而且不经意间上将这类感情、动能传送给另一方，他会觉得到自身每一次对你的关心都是享有到开心幸福快乐的气氛。他关心了你，你奖赏他，他下一次就会趋向于再关心你。

而并不是证明他不爱你后，在你的大吵大闹、眼泪的威逼利诱下致歉，随后花時间活力来修补维护保养。婚姻爱情本来能够在开心幸福快乐中保持，许多 女人却挑选了在冷暴力、大吵大闹、眼泪的痛中体会在其中的甜美。因此，聪慧的女人应当是学好找直接证据证明他爱你，而并不是证明他不爱你。