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关于情感方面的文章很多，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的给自己一个出口。爱亲爱的自己，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

承诺的诺跟誓言的誓永远都是有口无心的，有多少人曾以为朝朝暮暮可以天长地久，期待等待的花终将开放，于是执子之手与子偕老，于是妾以将身嫁与一生休，众被无情弃不能羞！

周婷和明月心为了傅红雪无悔无怨的付出，可他却早将心托付给翠浓。你心恋伊人，我却爱你跟你爱不爱我无关。原本一转身的距离以为可以很潇洒的走开，为什么在夜深人静你的心会突然隐隐作痛。你会每天的想起他，但是你不会告诉他也不会联系他，只是不希望卑微的造成他的困扰。于是你宁愿高傲的发霉，为什么你信誓旦旦说要彻底忘记时却不敢面对自己的心，其实你比谁都了解。wWw.qG13.cOm

有的人教会你什么叫喜欢什么叫爱，可是当你终于懂得的时候才发现还是不知道好。小时候你可以很骄傲的说我恨快乐，而现在的你说我很快乐只不过是你想告诉别人你很好的借口而已！

有时候莫名的发呆莫名的伤感却不知自己到底是怎么了，其实你很清楚只是你习惯了隐藏习惯了逃避，除了这样你还能怎么面对呢？是180度的微笑还是笑容扯痛了嘴角。天空明明是蓝色的可是为什么会觉得是灰色的呢？

杨过可以等小龙女16年，可在这繁华的都市你还会也期待有这么一个人死心塌地爱你吗？金世遗在厉胜男死后在岛上陪了她二十年，可是后来还是跟谷之华在一起了。如果你们因为距离而分开因为现实而分开，不得不深思一下原因其实还是不够爱。或许当初是很爱但是只是现在不爱了，也许你会怨恨也许你会绝望也许你会哭泣，但是，亲爱的朋友，请你将爱情慢慢的埋葬然后收拾好自己给死去的爱情一个最美的微笑，然后说声：后会无期！

错的时间遇见错的人是一场错误，对的时间遇见对的人才是一辈子的幸福！终于你们还是成为了彼此的过客，终于你们还是成为了彼此的风景，终于你们还是成为了彼此最熟悉的陌生人。是的，你们还是会像现在这样继续错过。那些山盟海誓还是被时间风华了印记，那些爱一辈子只爱一个终究还是败给了时间。

童话故事里结局永远都是公主跟王子幸福在一起，但你不是公主他也不是王子，我们都是生活里的平凡者经历着不平凡的一生。我多么想在转身的一刹那回头深深地拥抱着你，但是我还是强忍着泪头也不回的离开。两个倔强的人如果中间没有一个人开始低头，那么他们都会抱着各自的影子注定错过彼此的人生。我看过不同城市的风景也听过不同人的爱情，终于渐渐明白我们最终的幸福跟心底最深处的那个人无关，陪你走到最后的那个人跟你爱的那个人无关。

有的人走了就是走了，你再怎么在原地等待也是枉然；有的人不爱了就是不爱了，你再怎么挽留也无法改变结局。我们放不下的不是爱情而是回忆，拿不走忘不掉，不如学会坦然学会放开，给自己一点出口。走不到一辈子的人那么就舍弃当初说的一辈子，然后，爱，最亲爱的自己！

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给爱一个出口，走出她的心

生活中看不到她，就像失去了生活的一切，心空空的，脑子也空空的，什么都没有。没有她的生活，真是难熬，心好像被打了一个结，让人感到窒息。每当黑夜降临，就想给她打电话，问问她在干嘛，又怕打扰她平静的生活。晚上睡不着，把床扯了又铺，铺了又扯，总是觉得床不好睡。

每个夜里，孤独就像蚕丝一样慢慢地把心缠绕，裏成粽子一般，心如同死去，没有了跳动。听着自己为她写的歌，沉浸在那些有她的生活里。我们的感情，就像一首歌里唱的：谁让你心动，谁让你心痛，谁会让你偶尔想要拥他在怀中，谁又在乎你的梦，谁说你的心思他会懂，谁为你感动，为她所爱的人，她可以奉献一生。听着听着，我就会泪流满面，她也会在午夜里想念我吗？也许她正进入温馨的梦乡。

想她的日子，让人煎熬、让人回味、让人感动，不知道这样的日子何时能淡化。好想给爱找一个出口，从她的心里走出来，回到正常人的生活。在我的生活中，烦恼如千丝万缕般缭绕着自己的心，想要刻意把它清除，越清越多，越想越复杂，想得头昏脑胀，也不想明白。有一天我去市中心嘉华饼屋，在路上遇到一个讨钱的小男孩，双掌都没了，我给他一元钱的时候，可他还是吃力地用没有手掌的手理顺了折皱的钱，向我微笑。没有了双掌的小男孩都如此开心，而我却为何这般纠结愁惆。突然间我明白，其实一切的烦恼都来源于自己的纠结，来源于自己的放不下。

我们来到这个世间，因为因缘不同，相遇不同，相爱也就不一样，也许多年青梅竹马心心相印的知己之爱，也许在幽静小路转弯处的一见钟情的倾心相爱，也许在大都市商业中心的轰轰烈烈的激情之爱，也许在穷乡僻壤的平平淡淡的平静之爱，就如佛家所说的一样，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，一切皆有因果。人生最大的痛苦莫过于看得见摸得着，而得不到。思念会让我内心苦苦挣扎、绞尽脑汁，甚至身心俱焚，精神崩溃。

我常常会安慰自己，若是只生活在自己的世界里，那么处处都是失衡的，自私的人永远不会感受到真正的爱和快乐，因为自私的人总是以自我为中心，挣扎在自己的情绪里，活在自己的空间里。爱是彼此的心灵波动，相互的精神慰籍，而我却大多都是自己的一厢情愿，她不一定会接受，也感觉不到我对她的思念；就像平时想为她做一些事，又不知道她需要什么，做得再多也不会让她感动；就算我把她当成皇太后一样伺候，同样不会让她感动，因为那些都是我自己愿意做的；我对她做的一切，她不反对也不赞成，只是接受。

爱真是太奇妙了，如果你真心的去爱了，就会用心体验到爱一个人的不易，就算她吼得我晕头转向，脑子一片空白不知所措，把我批评得一无是处；随时向我发无名的脾气，指责我的不是，做什么都不对，甚至反感我的一言一行；

有时会因一句无关紧要的话或者一小件事，她就会向我大发脾气，气得脸红脖子粗，还不停地唠叨把她脸上的皱纹都气出来了，好像所有的开不心都是因我而起，我都会包容她的一切，因为我的心早已被她署名，我的心里全部是她。待她平静的时候，她淡淡的微笑就可以让我满心喜悦，一句轻声的问候就可以塞满整个心间让我久久感动因为爱我拒绝了忧郁和狭隘的自己。有了爱，我懂得了思念和精神的力量，在每个想她的夜晚，我都会用文字记录下来，因为只有文字才能表达我对她的思念，她就是文字，文字就是她。

有一天，她对我说：是要暂时失去她，还是要彻底失去她。当时我不知做错了什么事，可是又不敢问她，诚惶诚恐地轻声回答：暂时失去。其实我心里早已明白，她是要离开我了，愁惆布满整个心间，五味杂陈，能听见自己呼吸的声音，我不敢看她的脸，偷偷拭去噙满眼框的泪水。

屋子里静得让人感到害怕，因为没有心与心的交流，沉默代表了离别的前言。我怕因为执着自己的感受，而失去了最真贵的东西。我静静地待在她身旁，等待离别的到来，把有所有的难受忍在心里。我帮她拿重的东西，拦了出租车，在楼下等她，出租车消失在我模糊的视线里，滚烫的泪水带着所有的伤心滴落在路旁的尘土里。

努力让自己的内心平静下来，心底的声音告诉自己，给爱一个距离，有了距离才会有彼此的欣赏空间，有了距离才会有各自爱的自由；给爱一个空间，有了空间才能相互宣泄各自的压力，有了空间才能装扮我们爱的世界。有人说爱她就要让她走出失落和焦躁的困扰。因为她快乐了，你也才会欣慰，她的彷徨和悲观的情绪也是你最难承受的煎熬。

有些爱你放下来，她就放下来了，一方放下爱了，另一方必然淡化。有时放下是最好的珍藏，要么沉沦，要么一起超越。沉沦在无尽的自我折磨中，矛盾、彷徨、失意、悔恨；超越在喜悦的默默关注中，关注共同的心灵成长，呵护彼此的真诚。情有很多种的，不一定你全部拥有，但是你有权利去经历，去感受。

我会把欲望转化为相互的激励，相互支持的友情，因为爱，我要她更加的快乐和幸福。放下了双方都会坦然，都会快乐。放下的是执着的虚幻，放下的是患得患失的焦虑。放下不是放弃，而是放到心灵最深最深处，不为人知，只有我们自己知道。

敞开自己的胸怀，爱无时不在，告诉自己一切都会过去，再难的关也能闯过去；也许我对她的牵挂，恰恰是她的心里负担；慢慢淡化自己的情绪，不要在心灵上纠缠自己，给爱一个出路，走出她的心里，释放自己。

给自己一个微笑

微笑，是一种享受。享受明媚的阳光；享受清新的空气；享受深邃的历练。

微笑，是一种情怀。渴望倾听，向往自然，亲近生命，走进心灵。

微笑，是一种幸福。送给自己一个微笑，给自己一颗澄澈之心、平静之心、充沛之心，冲淡愁苦去拥抱生活。

微笑常被誉为解语之花，忘忧之草。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖，在逆境中，微笑是对创伤的理疗。比尔﹒盖茨也曾说过：我之所以不被胜利和欢喜击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。

人生在世，总有得失。在成长中，我们将微笑送给父母、同学、师长、朋友，却似乎忘记送给自己一个微笑。当你在失去信心后重新找到希望，当你在跌倒后有勇气站起来，当你在与人激烈争吵后真诚和解，朋友，请送给自己一个微笑吧，为自己从沉闷转为释然、快乐的生活里添加一份名为微笑的调味料，你会发现它能为你的人生带来闪耀的光芒。

这个世界很大，也许我们曾在某一方面有所突进，但随着成长，我们的身边越来越高手如林，面对前方的陌生、艰难，我们坚毅的脸庞下是否需要一个对自我肯定的微笑呢？给自己一个坦然微笑，不是奉承，不用勉强，不需装饰。微笑是一种自信，一种从容，给自己一个微笑，路遥的奋力，需要携带一颗上进的心。微笑能够适时地调整你的内心，帮助你驱散愁闷和各种烦恼，减轻你紧张沉重的生活压力，它能让你有一个宁静平和的内心。

不管你准备得有多好，计划总会在现实中碰到变化，给自己一个微笑，你的嫉恨、冤仇、挫败和妒忌之心终将消失，你的希望、向往、目标和未竟之事都将都将换上另一种心态，得意之时，微微一笑，对自己不为人知的努力和汗水倍感欣慰，失意之时，微微一笑，对自己有一份在困境中的经历坦然收获。

给自己一个微笑，让自己带着微笑出发。微笑是一份精神食粮，无论今后的帆会驶向何处，都不要忘记充实自己的精神世界。有人说，微笑是人类最好看的表情，所以，当我们在不断与他人友好相处的同时，也要拉近与自己内心真实自我的距离，消除彼此间的隔阂。

给自己一个微笑吧，不需要千言万语，不需要时时挂心，当你在某一个时刻，独自轻轻地一笑，然后，就能够迈开步子，向前走去

亲爱的，对自己好一点

记不起从什么时候开始，不再提笔去写些感性的文字，来来去去写得都是一板一眼的总结，有官方的汇报，有私人的检讨，或许是在社会呆久了，很多喜怒哀乐都被偷偷隐藏起来了，剩下的全是不以物喜不以己悲的淡定表面。是我被这社会磨平了菱角，还是我再也不敢随意挥霍我所剩无几的青春了。

曾经生过一场大病，当我躺在病床上穿着病服，不能进食，不能下地走路，只能眼巴巴望着病房的天花板时，我不禁泪流满面，觉得人生真的好虚空，平时拼命努力到底是为了什么。在我最孱弱的时候，我的他也离开我，当我病好了后，我发现自己真的无力再爱了。在以后漫长的日子里，我都很迷茫，对感情都拒而远之。曾经我走到哪都是众人的焦点，可是现在却无力了，忘记了心跳的感觉。

生活终究要回到正轨，我却有些出世了，不再去计较自己的得失，不再去争取自己想要的，准确地说没有什么想要的，希望只是淡然地活着，并且拥有健康的躯壳。平时上班就做我该做的，不多说话，不争不计较，做好份内的事。下了班，找个咖啡店的小角落，拿一本能让我暂时忘却自己还生活在现实的书，温暖自己一晚上，不恋爱，不会客。突然觉得这样的人生很美好。当你无欲无求时，人就变得特别容易满足且幸福，哪怕是几行温馨的文字，都能让你觉得岁月静好。

其实人生不必非要怎样才算幸福，只要有好的心态，为自己好好活着，都可以很幸福。总是拼命的努力想要得到自己想要的东西，反而会迷失自己，最后身心俱疲。累了就轻轻地，不断告诉自己，亲爱的，对自己好一点。