【www.qg13.com - 谈恋爱的三大技巧】
我们在恋爱时都是会有心理活动的，我们总是会不断地猜想对方的想法，到底对方心里都在想什么呢？下面是小编为大家整理的自我解压的三大法则，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
自己的心理要自己来掌握,别人是没有办法来控制的.在工作上,职场压力是巨大的,能承受的人肯定会成功,但这些人都是非常少的.所以,解压工作对于上班族来说,非常重要.静心解压静心对压力的舒缓十分重要.静心并非把正在受压的事情移开.也有些人以为走到荒山野岭去,找一处完全听不到声音的地方便能静心,但这些都是消极方法.我们身处的环境,必然有工作的死角,或经历各种不如意的事,压力是必然的,问题在于我们以怎样的态度去面对.学会静心,是处理压力的基本条件,方法包括:日常操练--每日早上起床,午饭前后,以及睡眠前,花几分钟做10-15次深呼吸,让呼吸安顿下来,并给予时间安静休息;学会放下--透过轻松的音乐、默想、阅读和自省,尝试把心中忧虑放下.忙乱中自我调节事实上,不少上班族都常要面对沉重的工作,以致出现情绪困扰,心理学专家认为是不会自我调节的缘故.有些人经常觉得自己很忙乱,但通过自我调节,就可以达到乱中有序.另外,每个时间段只适合处理一件事,便不须同一时间应付数件事,所承受的压力自会较轻,压力来自太过忙乱,若不懂得安静及专注,会出现很多焦虑.要知道,愈是专注,愈能改善工作效率,忙乱感自会消失.中国人有句话是静中得力,这是很正确的,因为安静时,我们才能把所有力量泉源集中一起,专注于一件事上,不用再挂心其他事.多亲近大自然减压的同时,必须留意个人健康体质,因为如果精神不足时,不只工作效率欠佳,甚至面对事情的抗压能力也下降.良好饮食、睡眠及运动习惯,是健康的基本条件.除此之外,也可透过一些活动帮助解压,首选是接近大自然.
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改变婚姻现状的九大黄金法则
你感觉你的婚姻生活幸福快乐吗?用心想一想。怎么处理小夫妻那些事?如何经营婚姻?
1、第一都是最关键的一条就是说对自身的婚姻诚信。怎么处理小夫妻那些事?相互之间蒙骗最后会造成婚姻的基本被破坏!当你破坏了和配偶中间的信任，慢下来细心想一想。究竟是以便哪些事儿最该你来破坏婚姻中的信任!婚姻长期幸福快乐的窍门之一就是说诚信!
2、花時间和另一方在一起。一起歇息，欢歌笑语，探讨社会现象，提升亲子关系纽带。无论在婚姻中你处于哪些的部位，这全是一个珍贵的，去提高婚姻品质的品质，和两人中间的心有灵犀。
3、尽可能做简易、真正的自身。将真实的自身呈现为自己的配偶。提前准备一些小礼品，给另一方意外惊喜。
4、一月分配一次非常出游。能够 非常简单的是去看看一部电影或是是配偶最喜欢的戏剧表演，还可以一起去较为远的地区来一次徒步旅游。
5、尽可能一起用餐。最少一起吃晚饭。将晚饭時间当作是可以和另一方沟通交流的宝贵时间，再次明确家中价值观念，随后像另一方表述情意。
6、保证把你婚姻放到很关键的部位。这或许会非常简单，也许就是说准时回家吃饭，少报名参加盆友的各种各样狂欢派对。
7、当你由于配偶的一些个人行为而觉得消沉，请推心置腹地谈。另一方或许是在不经意中做的事儿，并沒有观念到那样的个人行为会损害到你。记牢，全世界没人是极致的。
8、一直以积极主动的方法思索和行動。在碰到衣食住行的阻碍的那时候不必消沉，积极主动的去应对，记牢，太阳总在风吹雨打后。
9、一直信任你的爱人。无论另一方到哪去或是干什么你都信任另一方，那样会提升两人中间的纽带。试一下吧，还不迟!
解压要从心理调节入手
压力是无形的,但它造成的伤害是有形的,并且非常深远.对于上班族来说,职场压力是最直接的一种,往往有些人承受不了压力而出现异常状况.为此,如何解压是一个关键问题.针对工作上的解压问题,专家提出了以下几个方法,希望上班族能参考借鉴一下:1、自我合理宣泄合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记,此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式.2、自我情志转移遇到不愉快的事情时,有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去.3、自我理性升华一个人有了远大的理想,就会有高尚的情操、坦荡的胸怀和美好的迫求.这样的人无论现实生活何等艰难,所处的环境何等险恶,他们的精神世界始终是充实的,这也正是人的希望之所在.4、自我适度让步"退一步天地宽,让一招前途广."适度让步可以使自己在心理上获得解脱,缓解矛盾,减轻精神压力和心理负担,对心理健康益处很大.5、自我遗忘一件事已经过去了,无论做得对不对、合适不合适,都不要再想它了,特别是不愉快的事,更不要长时间地去回忆.6、自我解脱自我解脱的目的就是维护自己的自尊心和自信心,求得心理平衡,也叫"酸葡萄法".只要"酸"不过度,对于调整自我心态还是有帮助的.
解压有妙招白领很需要
工作中难免会遇到一些烦心的事情,在我们这个社会形态下,基本上天天都会遇到.一些心理承受能力较差的人就会被压力所左右,进而出现一些非常不好的情况.为此,如何调节职场压力成为很多人关注的问题.其实,缓解压力很简单,只要找对方法就可以了.心理专家提出了以下几个缓解压力的措施,希望白领朋友多多参考:1.减慢呼吸压力往往导致过度呼吸.如果你每分钟呼吸多于10次,就属于过度呼吸,一天做这个练习4次帮且你减轻压力.吸气,屏息并慢慢数到3(不需深呼吸).当你数到3时,呼气并维持3秒,说些令自己放松的话.这将呼吸率降低到每分钟10次.2.创意减压大脑的创意思维可以减轻压力.所以画画,描绘,做你喜欢的事,如创意写作,缝纫或摄影.3.多呼吸新鲜空气我们大多数人觉得在野外时更宁静,所以利用你的周末,到农村,沿海或城市公园走走,尽情享受新鲜空气.在自然环境中散步能净化身心,因为没有噪音的干扰,同时树木释放氧气,吸收二氧化碳.4.多做有氧运动有氧运动,每周3次,能改善情绪,降低血压和压力症状.这是因为它刺激释放内啡肽,它是你体内令你感觉良好的荷尔蒙.许多种类的运动都是有氧,如舞蹈和搏斗班,而散步,跑步,游泳和骑自行车也是有氧运动.5.养宠物心理学家大卫博士刘易斯进行的研究发现抚摸狗是纾缓压力最好的方法之一.而且似乎狗的毛发越长,其减压的功效越显着.在研究中还报告了狗主的压力水平比其它没养宠物的人低.但如果所养的宠物是出了问题,听缓和的音乐--在研究作为压力克星它排行第二.6.静静躺下10分钟静静地坐着或躺下10分钟,将你脑中的烦恼通通清理干净,然后想想快乐的时光.你不应该阅读,看电视或四处走动.这只会让你更忐忑不安.当你这样做时,你会发现自己在重复说着口头禅.口头禅只是你所发出的声音,没有什么特殊的含义.7.保证睡眠周末不要睡过头,维持有规律的作息时间,每晚6至8小时的睡眠保证你有足够的能量.而如果你想全天都保持最佳状态,午夜时才上床睡吧.8.积极娱乐娱乐能帮我们减压.你可以通过听有声书籍或阅读你的日常读物,与你喜欢的人见面,找时间参加你的业余爱好或尝试新的东西.
解压秘法让上班族甩掉烦恼
职场中人对付、处理"压力症",有必要掌握一些心理策略和科学方法.首先重要的是,遇上"压力"时,要仔细地区分一下,是"长期压力"还是"短期压力",是"突发性、急性压力",还是"缓慢性、进展性的压力",做到对"症"下"药",有的放矢.解除"压力",大致可分为两大方法:一是治本.即把产生压力的原因加以消除,因此亦叫"预防".二是治表.寻找"疏导口",将体内积蓄的"压力",有效地"疏导"出去,使之不危及身心健康,因此也叫做"排泄"疗法(净化疗法).以下提供11种解除"压力"的心理策略和治疗方法.(1)在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因,每一条"压力",请思考三种不同处理方法,必要时与心理医生协商.(2)给亲朋好友写信,将您的压力、烦恼一吐为快.(3)有时候要"自我吹嘘",自我"赞美"一番,保持自我良好感觉.(4)不要将责任都揽到自己身上,要设法学会同他人合作,同他人分担责任.(5)在人际关系中,要保持意思的明确交流.少批评,多提议.不要说:"你不可以这样干."而要说:"你是不是可以用另一方法干." (6)勇于决断.错误的决断比不决断、犹豫不决要好.决断错误,可以修正.不决断,迟迟犹豫不决,导致"压力"增大,有损身体健康.(7)全局着眼,不拘泥于细部琐碎的小事.每一件小事、细节之处过分担心,长此以往,将被"压力"压垮.(8)不要过分拘泥于成功.失败是成功之母,"有意义、有经验的失败"要比"简单的成功"获益更大.(9)及早预防,早期解消产生压力的原因.(10)睡眠时间要充分,要补足.(11)运用幽默、微笑、催眠法和呼吸放松疗法保护大脑神经健康.
与同事和睦相处的三个黄金法则
办公室的人际关系说简单不简单，因为同事之间在工作上难免会有磕磕绊绊的小争执。说复杂也不复杂，因为我们都是为了生活，为了自己的目标而奋斗着。其实只要掌握了以下几个黄金法则，与同事共处绝不是难事!
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爱情心计：智慧10招将他套牢从这些地方让你秒懂男人心
一：真诚待人真诚是打开别人心灵的钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。如果你一开始就是抱着某种目的接近他人，而且极力的掩饰了自己，这样以后同事知道后会很讨厌你的。
越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
二：乐观主动无论何时学会首选给对方一个微笑，总是板着个脸给人太严肃的样子，会让人觉得很不解。
如果你给对方一个微笑，对方也会回报一个笑脸，这样就形成了爱的传递。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。不管遇到什么人、遇到什么事儿，都要乐观的去面对，用一种积极的心态处理，办法总比问题多!要坚信所有的问题都会迎刃而解。
三：尊重平等这一点不管在什么时候都是尤为重要的，有的人会因为对方是同样职位的同事而看轻了对方，甚至出言不逊，这可是很得罪人的，要把对方放到同一个高度来审视，当成朋友去尊重。
人都是互相的，尊重也是。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的关系。
九个方法让白领轻松解压
白领是如今职场中最普遍的人群,对于他们来说,每一天都是非常繁忙的,有时候甚至付出与回报成为反比.因此,职场压力非常的大.压力过大对人的精神与身体都有极大损害.为此,如何解压成为关键问题.针对白领一族如何解压,专家提出了以下九个方法,职业人士可以参考使用一下:一、运动:这是一种最为积极的减压方式,也是脑力劳动者最有效的休息和娱乐,通过运动可以使自己的精力更加充沛,以便于更好的去面对工作.目前男士以选择各种球类、健身器为多,而女士大多以选择做健身操为主.爱好运动的男女容易从生活工作的各类烦恼中解脱出来,并以较好的态度去面对挑战.二、泡吧:对于迷恋酒吧的人来说,去酒吧的同时倒不一定是在乎消灭角色差异、制造幻觉和让喝酒本身,或许只是图那种氛围人轻松自如.随意地呷点饮料,随意地和人交谈.酒吧族大致可分为两类,一类是零点之前离开的,带点业余色彩;另一类是零点后才去的,算是真正的吧迷.值得一提的是在这群酒吧族中,女性逐渐多了起来,她们冷艳、优雅、轻松、同时和男人一样喝酒.三、煲电话:或者漫无目的和朋友在电话中东拉西扯,或者和情人说一些甜蜜的废话,或者上网和人聊天,这在今天已相当普遍.除此之外,还有一些自感寂寞无聊或心理压力大的人,开始去那些收费的声讯台或心理咨询热线寻求帮助,尤其是通过电话进行心理咨询,预计会形成一种新的时尚.四、插花:美丽的花朵特别受女性青睐,女性在闲暇时不妨学点插花技巧,这样不但能为家居生活增添一点温馨,而且还能使紧张的情绪变得轻松起来每逢亲朋好友的生日,送上一篮经过自己巧手插配的鲜花,会给人一种别具一格的艺术效果.五、听音乐:泡一壶香茗,摆上几盘点心,独自一人或几个人在房间里静静地欣赏所喜爱的音乐,不失为释放心理压力的有效途径另外,我们还能在一些商场、大厦等场所注意到,在营业时间,播放优雅的背景音乐的做法也多起来,其目的是为了尽量地淡化商业气氛.六、兜风:主要限于那些有车族.兜风的意义在于它的毫无目的,但又兼有逛街观光或购物意义,如果兴趣来潮,兜风者还会把车子开到郊外或某个环境优雅清静的地方停下来,或下车走走,或干脆坐在车内,情侣、亲朋好友往往是兜风者常邀请的对象.七、洗澡:不论是时髦的桑拿浴、温泉浴、药浴,还是传统的热澡、冷水澡,通过对皮肤和血管的刺激,达到缓解心理压力的目的,洗澡永远是一种有效的减压手段,现代人对洗是越来越讲究了.时下,在我们身边就有这么一帮人,从洗澡中享受到无限的乐趣,还将洗浴美其名曰为"沐浴文化".八、旅游:对于平时工作紧张的人来说,"我需要一个假期"已成为一种时尚.境外游、池陲游、生态游、民俗游等等不失为青年男女缓解压力的一种好方法,使都市男女在感受大自然美景的同时,愉悦了身心,获得了健康.九、吃夜宵:养成吃夜宵习惯的人也可分成两类:一类是猛吃猛喝,充分享受美食给自己带来的快感.另一类注重相互间的感情沟通,轻松交谈超过了吃本身的意义.因此有很大的私人性质,吃夜宵也是现代人释放感情和个性的一种有效手段.
化解婚姻危机的三大妙招
很多在婚前曾是卿卿我我、花前月下的甜蜜恋人，不过进入真正婚姻生活后不久，婚姻危机离我们越来越近。其实，如果你们的感情犹在，婚姻危机还是能化解的。今天就请专家为我们详细讲讲婚姻危机的化解方法。
婚姻危机的化解方法有很多，化解婚姻危机有“良方”：
坦诚相待。当感觉到婚姻即将要出现危机时，夫妻间特别是男方要主动的、经常的和配偶坦诚的进行思想、情感等方方面面的交流与沟通，将自己一段时间以来工作上的不尽如人意、生活中的曲折坎坷、心里上的痛苦悲伤，完全的、坦诚的向自己的爱人讲述出来，让对方了解你的性格变化、你的脾气暴躁、你的烦恼忧愁不是因她(他)而起，是出于别的外界原因，以消除夫妻间的疑虑担心。
避免指责。在很多离婚的案例中，不少夫妻原本感情依旧存在，只是很多时候，因为看不惯对方的言行举止而加以指责，有的甚至是当着朋友、亲人的面横加指责，让对方难堪，使双方的矛盾激化、累计，而导致婚姻出现危机。婚姻中原本就没有是与非、没有对与错，在日常婚姻生活中，夫妻双方要多看到对方的优点，尽量避免相互抱怨，怪罪对方，将矛盾激化。要就事论事，不能拿对方的过失和错误来中伤对方，这样只能更伤害彼此的感情。
自我处理。在处理婚姻危机方面，要尽量避免让家人或朋友介入，特别是要避免让双方的父母加入其中，谁的家人都会或多或少的偏袒自己的子女，如果一方的父母家人，不明辨是非，不分青红皂白的一味指责对方，而不是好言相劝二人如何去改善关系，这样会深深的伤害对方的感情。日积月累，只能是使夫妻双方的隔阂越来越深、矛盾越来越大，最终的结果只能是火上浇油，加速婚姻的破裂。因此，当感情出现危机时，要夫妻双方积极主动的面对、冷静的处理，认真的消除隔阂，让自己的婚姻美满、幸福如初。
幸福婚姻的黄金法则
婚姻是啥?婚姻就是说白首不相离，愿得一人心;婚姻就是说在踏入天主堂那分鐘起，相濡以沫，白头偕老。简言之，婚姻就是说两人一起过了下一辈子。 幸福婚姻是啥?是在几十年过去，相互还能满怀感恩之心，在普普通通的生活中还能体会到相互的爱。 殊不知，幸福婚姻是必须彼此相互去维持的。怎么处理小夫妻那些事?如何经营婚姻?
1、 不必羡慕烂漫的爱情恋情能够 是惊天动地、每日填满意外惊喜，但婚姻是踏踏实实的过生活。不必老羡慕的爱情，要是幸福，总有他人羡慕嫉妒的闪光点。在婚并姻宁静旅途中，并沒有心惊也不动魄的场景。怎么处理小夫妻那些事?经典故事平平淡淡但之中有了你，这就是说最烂漫的爱情。幸福婚姻第一点是学好自足。
2、 做好自身的人物角色假如一直测算着谁努力得较为多，那大家中间的并不是爱情。在家中中，男人承担养家活口，女性承担似花美貌，它是从古至今的家中内幕。你或是要说：“我挣的钱比丈夫多，他承担当家中煮男就行。”那样的婚姻毫无疑问是畸型的。无论你在工作上是多取得成功，那仅仅工作。在家中里，男人都期望获得重视与爱。只能溫柔贤淑的女性，才可以激发男人的男性维护欲。知名挽留高手康纳曾经讲过：“人人平等是创建在自身性別优点的前提条件下公平，生活中强势的女人婚姻生活大多数较为槽糕。”
3、 不必觉合适自身的过多针对已是家立室的你而言，是不是以前出現过一个人，给你感觉TA比我现在的爱人更适合呢?就仿佛你在找物的那时候，这是不是你翻边全房间都找不着，但在你之后不用的那时候，物品确总是出現在你眼前。造物主总爱抓弄人，即便爱情也这般。实际上生活中几乎就沒有最好的，只能你要或是不愿的。如果你用架构将你要想的爱情写上去的那时候，或许爱情一直绕身经过。而如果你挑选了一身的爱人时，别的再适合的也仅仅他人的。
4、 融进另一方的生活圈最好是的婚姻是有相互的\/信朋友圈。如何经营婚姻?婚姻是安稳地过生活，当大家的生活社交圈越大，非常容易出現难题的几率越小。由于另一方不容易把侧重点集中化在你一个人的的身上。最好是的爱情是相互幸福的另外能够 像盆友一样生活。 无论你与你的爱人现阶段的关联怎样，遵照明确提出的幸福婚姻铁律常常造成惹人注目，而且是积极主动的更改!
职场减压：都市男女时尚发泄法解压力法
发泄方法之——卡通、玩具
时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。
在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。
发泄方法之——赛车
喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人，不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外);当然，也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣，于是他们总是不顾一切地加速飞奔。
赛车俱乐部能令爱车一族感到开车真实的刺激，随时向速度和极限挑战，同时又有一种安全的保障，享受21世纪的各种时尚。
发泄方法之——逆时
武则天的霸气体现之一便是诏令百花为她逆时开放。在今天，“逆时”对人类来说已并不难，冬吃西瓜已成易事，而夏日里在真冰场上一展身手也成为时尚。
这种新型的室内溜冰场可以全年开放，不受地球气候变暖的影响，南方的人们也可以在真冰场上享受盛夏了。
发泄方法之——国外旅游
鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会，报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线。
当然，最先酷一回的还是那些舍得拿出大把金钱的年轻白领，归国后拿着一大把照片与朋友分享，真是乐趣无穷。
发泄方法之——热舞
热舞的盛行可能与欧美文化在中国的流行有关，却也与年轻人喜好创新的个性和热辣的生活有关。那些可以让人尽情狂跳的舞厅的风格大多源于时髦的西方文化。
推门而入，大块大块鲜艳的色彩便扑入眼帘，喧闹的音乐声震得人耳鼓作响，一种跳动的生命力豁然而出。在这里你尽可以像广告中说的“justdoit”，调动全身的细胞狂舞，让自己High起来。
发泄方法之——上网
许多都市男女迷上了“网”，足不出户也可以一览天下事。尽管网上的病毒多得让人担心，网上购物不敢过分盼望，但网上聊天却总让人觉得网上世界很精彩，一来二去就可以结识不少网友，还可以来一段令人痴迷的网恋。当然，无数的前车之鉴证明最好别与网上的“她/他”见面，说不定，“她/他”就是一个男人/女人。
发泄方法之——咖啡馆、茶楼
时尚男女从不会放弃对高品位的追求，即使不懂，也要用旁人营造的品位来抬高自己的身价。如雨后春笋般在大街小巷遍布的咖啡馆和茶楼正好满足了这种人的虚荣。或三五好友、或一人独饮，悠闲地谈天说地，分外舒适。
咖啡馆和茶楼或高档或独特的装修，既让人品尝到高品质的咖啡与茶的文化，又满足了人的视觉、听觉、嗅觉，让人在现代而又有些古典的浪漫气息中度过悠长的时光。
发泄方法之——极限运动
对于喜爱冒险的GGMM来说，征服恐惧是一种最大的收获。攀岩、蹦极、登山探险……一个又一个极限运动就是他们表现自我、尽情地展示自己的另一个舞台。
每当到达顶点，那种超越自我的快感是一种难以忘怀的乐趣，游戏后获得的那本勇敢者的证明书也是对自己的一种证明。极限运动就像王朔的小说《玩的就是心跳》一样在时尚消遣中占据广大的市场。
发泄方法之——泡吧
现代男女的时尚之一是泡吧，而那些既新奇有趣，又可让人亲自动手的特色吧就让人特别心动。
刚开始有陶吧、布吧，现在又有印染吧、亲自一吹的玻璃吧……把整个小型啤酒厂搬进酒吧，让顾客亲自参与并享受每一杯鲜酿啤酒的制造过程的啤酒吧把每一个走入这里的客人带进了一个新奇的世界。
发泄方法之——击剑、拳击
好斗，仿佛是男人的本性流露：好斗，仿佛是女人的野性体现。既想威风一下，又不能逾越社会秩序，刚刚落户都市中的击剑吧和拳击馆真是给都市野蛮男女们提供了一个施展拳脚的大好空间。
通过训练，拥有像动作明星那样的体魄和身手，圆大家一个儿时的梦想，又可以像勇士一样尽情发泄自己的不满，也许这就是拳击馆和击剑吧吸引好斗男女的地方。
MBA职场：职场生存法则技巧
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一、准时，不迟到
不管是上学，还是工作，准时、不迟到是基本要求，也不会给人留下太好的印象。通常情况下，迟到会被认为不信守诺言，没有被重视心理。准时参与给人的感觉是积极向上、负责、敢于承担，诚信、认真等正能量标签。
二、有事当面向领导请示汇报，尽量不打电话
有电话固然方便，但是有时候需要面谈，显得更严肃更正式，最多的是尊重，因为当面汇报可以有面对面的交流，有思考的空间和时间，而不是电话里直接给予答复，如果你电话打过去有直接通知的感觉，而不是请示。
三、私事请假，务必提前说
私事向上级请假的时候，尽量要提前，情况特殊也要打个电话，不要直接打电话直接告知请假事宜，当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情，玩弄权术，感觉自己被迫害了。其实是你玩过头了。
四、维护正能量，不传播负信息
尽量维护正义，如果不能做到这点，坚决不要传播负面能量，比如对公司这点不满意，那点不满意，到处说，这样算是害群之马，领导会很反感，有立马开除的冲动，这是职场之大忌。
五、维护正能量，不传播负信息
尽量维护正义，如果不能做到这点，坚决不要传播负面能量，比如对公司这点不满意，那点不满意，到处说，这样算是害群之马，领导会很反感，有立马开除的冲动，这是职场之大忌。
六、做事很重要，更要学会做人。
新人入职往往是被指挥，你也不需要不服气，当同事有又吩咐的时候，笑面全收并咨询怎样做合适，让其给出建议。平时可以保持良好的同时关系，但是绝不狼狈为奸做一些勾当，早晚会东窗事发，作为新人的你可能就是那只替罪羊。
