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两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的很想挽回一个对自己很好的男人，如何挽回男人的心?，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

婚姻危机变得越来越普遍。当她的丈夫突然要求离婚时，许多妇女觉得难以置信，不知道如何挽救她的丈夫和婚姻。当丈夫决定离婚时，如果他不知道如何处理，找他的方式也不合适，这会对婚姻造成更大的伤害。那么，我怎样才能拯救我的丈夫呢？一个人的心怎么样？如何挽回爱情？

爱一个人的最好方法是好好管理自己，给他们一个好的爱人。如果你不尽力对某人好，那个人会非常爱你。世俗的感情不可避免地会有现实的一面:你是有价值的，你的努力会被别人重视。所有情感专家提醒您:当您在婚外恋或情感婚姻中遇到困难时，请及时与我们联系。以免延误解决问题的最佳时机。>。；>。；注意，为了帮助你幸福，我们必须明白即使是最好的男人也不值得把一切都献给爱。只有留下一点自我，我们才能有自尊，没有困惑，没有依恋，没有自尊。这是一个女人

这是对幸福的投资，也是聪明女性的“首选”。从本质上说，“定制你的幸福”就是通过梳理信仰体系，配合各种有效的实践操作，唤醒女性自身生活的活力，让每个女性都能独立、积极、优雅、快乐，充分发挥自己天生的爱和智慧，成为支撑男性精神世界的伯乐。让爱情之花自然绽放的最好方法是让自己变得有价值。你能做到吗？世界上只有一种投资可以稳定盈利而不亏损。这是对你自己的投资。有人说投资自己太累了。事实上，投资自己需要学习和不断充电。看看世界上各种各样的情况，你会明白更多的钱会在一夜之间消失。不管你的婚姻有多幸福，你可能很快就会单身！只有能力、魅力和模式永远不会离开你！当你有价值的时候，你不会害怕被你的爱人抛弃！

如何挽回爱情？为了创造自己的价值，一个人需要继续投资自己的附加物。或许这种投资在短期内不会有任何效果，但有一点是肯定的。我们学到了有一天会派上用场的东西。这也是谚语“多技能不压迫身体！”

“女人的魅力是培养出来的，智慧是通过学习创造出来的，幸福是通过时间和金钱的投资来维持的。”如果一个女人在最重要的几年里投资了一个男人，那么在接下来的几十年里，你会一直恳求这个男人不要离开。你想救一个对你很好的人。一定有一条从内心通往幸福的路。

第一步:准确的定位和明确的方向如果幸福被视为成功，有无数的方法可以达到更高的职业。虽然条条大路通罗马，但你必须为自己定下明确的道路。一旦你采取行动，你将会跟随你画的地图。你永远不会停止行走，犹豫，甚至被鲜花蒙蔽。在周末研讨会上，她成功地建立了稳定的关系，即将步入婚姻殿堂的学生分享了她使用定位的经验:

“我现在和男朋友一起来的，起初一切都不太好。我们见面时，他正忙于自己的事情，对我不太友好。然而，我清楚地看到，他有几样我想要的东西:他对家庭的态度，他对生活的安排和管理。我认为他是一个能生活得很好的人，也是一个对家庭非常负责的人。无论何时何地，他都很开心，不会抱怨工作和生活。在这三点上，让我决定尽我最大的努力看看它是否会实现。爱是看到你想要的。”

第二步:消除核心障碍既然生活注定起伏不定，没有理由相信通往幸福的道路将是马平川。相反，在她选择的道路上，每个人都必须面对看不见的路障。在冷却热情的背后，有几个核心障碍。心灵之门不能一直打开，或者它是一种被日常琐事耗尽的关系:沟通不畅、无法表达爱意、流动性差、精神不一以及缺乏密切互动。对幸福的渴望，如果没有行动，道路上的障碍是无法消除的，它注定是难以捉摸的。因此，定位的第二步是设置障碍，识别你的核心障碍，轻装上阵，走出过去被现实证明是不成功的模式。步骤3:确定核心价值

的值决定了您要使用哪种交通工具到达目的地。每个人的价值不同，代表不同的目标群体和使用的不同工具。举个简单的例子，擅长扮演女人的女人和擅长给出建议的女人，如果她们以同样的能量释放她们的魅力，她们肯定会吸引不同的群体来接近她们。与男主角相比，经济男人更喜欢调情和粘人的女人，因为他们喜欢柔和温暖的氛围。企业家更有可能在独立和有能力的女性身上找到价值。他最好的爱人也必须是他最信任的伙伴。qg13.coM

太多男人和女人相处的悲剧是由追随情感直到迷失所造成的。今天生活在一个自由的婚姻中，为什么许多人怀念过去的原始婚姻模式？我仔细考虑了一下，因为至少那种婚姻仍然遵循规则。父母的命令和媒人的话在决定孩子的亲家时至少仔细考虑了匹配。但是现在我们有了自由，我们毫无头绪，听着不可靠的故事，凭感觉在被围困的城市里走来走去。无法控制自由，自由会成为负担吗？在不合理的旧规则被清除后，你理解幸福的新规则吗？事实上，在男人和女人之间，因为爱、善良和亲情，一切都有原因。如果你明白，你会相信有一条通往幸福的路。

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如何挽回一个男人的心

如何挽回一个男人的心，许多人在挽回对方的方式上错了，比如：恳求对方不要离开自己、找朋友佐理、或者是死缠烂打，其实这些方法是不可行的，正确的方法是反省自己、给双方一段冷静的时间，不断的提升自己，展现自己最好的状态，深入交谈才能挽回一个男人的心。

1、知道你错在哪

想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，认真想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不同意去挽回这份感情。假如你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。

2、不要有压力

现在你已经决定了，你要把你的前男友找回来，应该怎么做呢?告诉你不要做什么。不要给不停地给他打电话，发短信，在MSN上留言。这样做只能让他离你原来越远。谁也不想和一个无望的人在一起，非凡是当你们分手太久时。

3、花时间疗伤

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，假如你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清晰，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依靠，所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清晰，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。在那之前，先等等吧。沉醉在自己的喜好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。假如你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。

4、等待3周

重新建立感情，最好打电话给他，而不是发短信，因为发信息很难推断人们的语气。而且，再好在他不可能接电话时打给他。在语音信箱留一段漠不关怀的口信，就似乎告诉他：你喜爱去的便利店有打折活动，我就是来告诉你的。你要让他知道你在想他，但是你却不能说出来。但他回你电话时，你一定要积极，真诚，热情。简短地结束对话，告诉他我的挂了，而不是下午一起喝咖啡吧。

5、态度积极

给自己一点信心，因为也许他还是很喜爱你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。假如你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的损害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有许多那。

6、出x.a牌

一旦你们两个见了几次面，身体的吸引就会慢慢回来。你们俩很可能都有很长时间没有z.a了，你也很想念他的拥抱，但是建议你不要直接和他z.a，原因是：他们喜爱追逐的感觉，你让他瞪得时间越长，他越想要得到你。这时候，你就可以用这招把他的心赢回来。但是要知道，在感情的世界里，输和赢总是存在一定的界限的，你不能在长久的感情里总是处于赢的地位。等到你们两人重新建立了感情，你们两个不只是x.a的关系了，这时候再给他最好的爱。

7、假如以上方法都没成功

经验告诉我们，没有什么事情是有保证的。。我们能做的只是尝试，假如不成功，那我们抬起头，往前走。记住，假如你们不是命中注定的，总会有那个命中注定的。而你需要做的就是，做一个聪明的女人，充分了解以上的建议，并勇敢尝试一下。

挽回爱情：如何挽回一个男人的心呢?

许多人说男人是绝对的、无情的和无情的。事实上，那是男人的一面。男人的心里有柔软的地方，不像我们看到的那么冷。如何挽回爱情？

所以，不要以为那个人离开了，永远离开了。只要女人愿意，就有办法拯救男人的心。

几天前，一个男人在家里不开心，走着，看着繁忙的街道和忙碌的人们。当我走得有点累的时候，我找到一家咖啡店，坐了一会儿。

我听到一个女人在咖啡店里为另一个女人做计划。听了一会儿之后，我基本上明白了整件事的来龙去脉。

如果我想挽回男友，我该怎么办？本来最近有一个女人在谈论爱情，但是因为她内向，所以她在爱情中总是被动的。认识我的朋友并介绍我的男朋友并不容易。男人的派对对她很满意，两个人很快就在一起了。

在一起之后，我很高兴第一次和好，两个人也很开心。但慢慢地，两者之间的隔阂越来越大。女人不会离开，只要她们在一起。如果他们到达不愉快的地方，他们会慢慢习惯。

没有人知道她认为什么是如此简单，不仅陌生，而且把他们的爱推向深渊。几天前，男人们说了一会儿再见，但没有直接说再见。他们的感觉也很危险。

另一个女人正在仔细听着。一个穿裙子的女人说完话，她就会告诉我如何恢复男人的心。

从另一个女人的角度来看，如果你想恢复一个男人的心态，你必须坚持这三个方面。

首先，让自己充满魅力。

为什么他在人群中选择了你，因为你吸引了他，让他感觉到了。然而，这种魅力和感觉并不总是存在。因为如果他和你在一起，你的魅力会逐渐减弱。所以当你和他在一起时，让自己更有吸引力，不要停下来。否则，人们会喝茶。

第二是拉近你的依赖。

女人经常在没有男人的情况下和男人呆很长时间。女人已经习惯了拥有他，觉得拥有他很好，所以在某种程度上，女人很难和男人分开，形成依赖关系。相反，男人也是如此。女性也需要建立依赖男性的关系。通过关心他，你可以给他一种精神安慰，让你觉得他不仅富有同情心。那么，他很难离开你。

自信，创造美好的自己。

如何挽回爱情？有些女人认为，如果一个男人想离开，他必须依靠他的服从来达到他能留下的目的。因此，在他们通常的交往中，这个女人并不独立，没有自信，也没有自己的个性和特点。男人早就不喜欢这样的女人。只要是这样，你的个性、自信、身材都不会下降、妥协，你也不会迷失自我，让男人觉得你真的很美。

怎样抓住一个男人的心：女人如何挽回男人的心

在日常生活中，一旦你步入婚姻。通常情况下，女人会尽最大努力来照顾这个新房子，而男孩似乎生性浪荡，不愿意与外面繁荣的世界分离，晚上也不回家。这种情况通常会让我们的情感生活充满竞争，怎样抓住一个男人的心？女人如何挽回男人的心？你对婚姻有什么看法？

I，怎样抓住一个男人的心:妇女如何挽回男人的心

怎样抓住一个男人的心？女人如何挽回男人的心？聪明的女人需要明白一些小方法可以让她们爱上你的家。(华中10070)

女人自己是一个家，男孩没有家，除非有一个女人想要他，男孩会有一个房间。“作家们曾经评论过男性和女性家庭成员之间的关系。一个男孩怎么会爱上他的家人？聪明的妻子们，[，学会用这种方式阻止男人离开！

上班前梳理好领结

早晨是焦虑和匆忙的，但此时别忘了注意他。男孩们走出家门，亲自梳理他们的衣服、裤子和领结，帮助他梳理自己不太聪明的头发。关键是他一整天都会感到温暖舒适。

给他买舒适的内衣

穿着儿媳买的舒适的内裤，男孩们会觉得很多人都很关心和爱他们。这种相互的感觉让男人为娶了一个好女人而自豪。

经常说“你工作努力”

怎样抓住一个男人的心？女人如何挽回男人的心？不管他是下班回家还是修理家用电器和自来水，别忘了说“亲爱的，辛苦了”。

节日与他一起庆祝

生日，婚礼，七夕...不要放弃我所有最值得庆祝的日子。一个男孩没有必要安排一个惊喜的节日。用你的方式庆祝吧。他能感受到很多温暖和感情。(华中10070)

学着做他最喜欢的菜

怎样抓住一个男人的心？女人如何挽回男人的心？“抓住一个人的胃就等于抓住一个人的心”一直是真正的知识。掌握他的口味和品味，努力做他最喜欢的菜，即使有时，让他深深体会到这份爱。

给他们时间独立

科学研究表明，男生经常生活在“窑洞时期”。当他们不太好的时候，他们习惯于独自生活，平静地整理自己的心情。那时，不要担心表达你的关心，悄悄地离开。他会感谢你的善良和精通。

不要担心给他“建议”

如果男孩没有指定规则，不要着急为他解决困难。否则，他会觉得你不够信任他。此时，鼓励和信念是最好的帮助。

更多“我喜欢你”

怎样抓住一个男人的心？女人如何挽回男人的心？不要总是问他"爱我"，另一方面，你应该记得告诉我你对我的爱，不管在什么地方，什么频率。他一定会在心里记住这份爱。

挽回老公：离婚后如何挽回一个男人的心

有些人的婚姻生活是他们感情的结晶，有些人被他们的感情所束缚，还有人说婚姻生活是女人的牢笼。但是哪一个女人陪伴她的爱人有受法律法规保护的合法真实身份呢？

如果你想在离婚后留住你的丈夫，你必须首先知道离婚的原因，如果你知道什么是错的，然后改变它，并理解原因。最终，生产创造了留住你丈夫的机会。如果你想有一个更详细的了解，那就来看看网络编辑。

知道离婚的原因

夫妻之间的问题不能仅靠离婚来解决。此外，这些年来我们也有了孩子和感情。即使你一时冲动离婚，如果你想和他生活在一起，留住你的丈夫也不是一个困难的问题，你身边不是还有一个网络可以提供建议吗？因此，你要做的第一件事就是解释每个人离婚的原因。不管是什么事，你只能了解原因，然后才能让网络编辑让你考虑如何留住你的丈夫，不是吗？那时，我愿意离婚是因为我的愿望，现在我必须保持理性的思维去思考。

改正错误，如果做得不好就处理它们

我相信，如果不是因为我丈夫在外面有一个小妻子和孩子，就完全有可能留住她。仔细想想你们之间发生了什么，就像如果你工作太忙，对家庭关心太少，或者因为你很长时间没有夫妻间的健身活动，换句话说，因为你不了解风情。这都是因为，也就是说，在哪里你可以改变，更多地关注你的家，或者建议你丈夫的要求，或者也有一个性感的遭遇，这些都不是困难的问题，这取决于每个人的问题是什么。

制造业保留机会

这对夫妇已经生活和喂养了这么多年，即使他们离婚了，他们的生活中也会有一点点结合。所以他们可以灵活地利用这种结合来唤起丈夫对过去的回忆，这将有助于你留住丈夫。毕竟，男孩不是冷血动物。如果他们深爱着对方，仍然会有一些情感。他们不太可能一下子忘记过去所有的甜蜜和浪漫。这是你保留的所有机会。

如何挽回一个男人的心：挽回男人的正确做法是什么

在挽回男人时代，有些人使用了不正确的方法，比如要求对方不要离开自己，纠缠别人，和亲友一起调整。这都是错的，如何挽回一个男人的心？什么是挽回男人的正确做法？你对婚姻有什么看法？

I，如何挽回一个男人的心:挽回男人的正确做法什么是

如何挽回一个男人的心？什么是(华振10070)挽回男人的正确做法？根据自我反省，给对方一段合理的时间，再次提升自己，再次建立联系，呈现一个非常好的局面，不经意间流露出悲伤，深入的交流和身体接触来恢复一个人由浅入深的心灵。

1。知道你错在哪里

如果你想填写一个错误，第一步是了解你哪里错了。坐下来仔细想想。分析你的情绪，想想你的情绪何时开始下降。然后问问你自己，你是否喜欢保存这种情绪。如果你想成功，记住，你必须理解让步和改变。

2。不需要工作压力

既然你已经做出了决定，你可以找到你的前任的家。你该怎么办？告诉每个人不要做任何事。没有必要一直给他们打电话，发信息，或者在MSN留言板上留言。如果你那样做，只有他会离你越来越远。没有人想和一个迷失的人在一起，尤其是当人们分手很久的时候。

3。花时间治疗疾病

如何挽回一个男人的心？什么是挽回男人的正确做法？这对所有分手的男女都至关重要。给对方时间呼吸。不要打电话给他们，不要给他们发短信，去拜访他。

最重要的是，当你的伤口还没有愈合时，就不容易成功。此外，在这里的一段时间里，你仍然可以清楚地思考你是真的想和他在一起，还是因为你太依赖他，所以你融入了没有他的生活。(华中10070)

这个提议需要3周的时间来思考清楚，然后是你做出决定的时候，是你和他交谈的时候。在哪里之前，我们先拿这些。沉浸在自己喜欢的事情中，没有时间去做。利用这段时间去做。当你的前任联系你时，礼貌地回答，不要拖太久。告诉他们，他们将与他们分离一段时间，当你确定，你可以回到他们身边。

4，等待3周

为了再次产生感情，最好给他们打电话，而不是发信息，因为发信息不能区分每个人的语调。此外，当他不太可能接电话时，打电话给他们更昂贵。

在语音邮件中留下一条漠不关心的信息就像对他说:“我最喜欢的便利连锁店有一个折扣主题。实际上，我是来告诉你的。”你可以告诉他你一直在想他，但你不能说出来。但是当他给你回电话时，你必须积极、真诚和充满激情。简短地结束对话，告诉他我不得不挂断电话，而不是在中午喝很多咖啡。

5。积极主动

给自己一点自信，因为也许他对你还有感觉。无论是打电话还是跟她说什么，你都必须保持积极的态度。现在不是讨论分手痛苦的时候。如果你们两个一开始越来越尴尬，找个借口离开。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。虽然我还有机会和他复合，但你可以做很多事情。

6。

一旦你们两个相遇几次，人体的吸引力就会逐渐回归。我们两个不会有很长一段时间z a，你非常想念他的拥抱，但我建议你不要马上和他z a说话，因为他们喜欢追求这样的想法，你盯得越久，他越想得到你。此刻，可以用这种伎俩来翻转他的心。

然而，应该理解的是，在情感世界中，输赢之间总是有一定的界限，你不可能总是受长期情感的影响。当你们两个再次创造你们的感觉时，你们两个不仅会和x a联系在一起，而且会在此刻给他们简单的快乐。

7。如果左右接近不成功，

如何挽回一个男人的心？什么是挽回男人的正确做法？工作经验告诉人们没有什么是有保证的。。所有人能做的就是尝试。如果他们失败了，那么他们会伸出头继续前进。记住，如果每个人都不是命中注定的，那么什么是注定的？也许必须做的是做一个聪明的女人，充分掌握左右的建议，并勇敢地尝试。

挽回一个男人需要怎么做：女人如何挽回男人的心

彼此觉得冷吗？对他失去热情？就算交了大朋友也要分手吗？情感就像这鸡筋，没有味道可吃，抛弃它是一种遗憾。你怎么能这样做？挽回一个男人我该怎么办？女人对男人有什么感觉？

我，挽回一个男人你需要做什么:妇女如何做挽回男人的心

1，临时分离

挽回一个男人我该怎么办？女人如何挽回男人的心？在责骂或感觉虚弱后不久，自然的负面情绪。在这个时候和那个时候，虽然我非常想找到另一个党，我必须记住，保持总是生病的他和抵制他。相反，只有在暂时分离之后，对方才能意识到你的钥匙。

2，它自己的赞赏

挽回一个男人我该怎么办？女人如何挽回男人的心？暂时分离后，随着时间的推移，大自然想欣赏自己。例如，去健身房；或者学习小绅士的六项技能。让自己成为一个更坚强的人。除了保持颜色的价值，如果我们再次保持对方，我们可以给对方一种神秘感。

3，显示必要的力

我被告知不要寻找对方，但这并不意味着对方的社交圈已经完全消失。如果你有自己的欣赏，为什么不在社交媒体这个经济高效的平台上打这张牌呢？也许你们喜欢无聊，彼此开心。让他们知道你的发展和变化。孩子们，吃软的而不是硬的。自然点！

4，从头开始

挽回一个男人我该怎么办？女人如何挽回男人的心？最后两步是关键。除了通常的保留，它不如建议从头开始。除了肉体之美，你为什么不说一些深层的话题来让对方更好地理解你的价值取向呢？如果这是一个陷阱，这将是一个保存一些感情的好机会。

情感挽回：挽回一个男人的心话语

因为我为你付出多了，我跟你发泄情绪越多，证实我越在乎你。

很多事你要去反着看，你不要听我说什么，你看我人怎么做的，我去判定，那就是我对你有需求，一定要记住这句话。想学会怎么挽回，想学会怎么去聊天谈爱情，包括怎么在职场上吃得开。

这套东西在情场也好，父母也好，朋友也好，同事也好真的都能用，你可以把它理解成一种情商思维的提升。

你情商提高，挽回只是一个附加产品。

第一点，识别对方的意图，你要知道对方说的话想表达什么，一定要清楚。

第二个就是一种自我保护，沟通能力强的人，不会去拆穿他人自我保护的这种意图，而是帮助对方保护自己。

你们在自我保护的时候说一些自我保护的话，说实话那就是在矫情，但是人矫情只是一种心态，我这个时候很脆弱，我只是想矫情一下让你去安慰一下我，让你去保护一下我，让我得到心理上的慰藉！

记住心里强大的人永远不会去揭别人的短儿，而去给予对方足够的包容与理解，相反自卑的人他会去反驳，会去反击。

懂得去聆听，懂得去同理，懂得去包容别人，懂得能让别人把这种情绪发泄出来，并且在别人发泄情绪之后能够给予理解和认同！捧着对方让对方把这个情绪发泄完，让对方觉得你真的太棒了，你真的是我的知己，你太理解我了，你看你听我说过这么多还认同我，我找到了一个倾泻的情绪发泄对象，我在给你发泄情绪的过程中，并且你认同了我这种情绪的时候，我就对你产生了依靠性。依靠性越高，慢慢就产生了信任感和安全感。

然后喜爱是由什么产生的，安全感越高，高度安全感产生喜爱。不要老想着戳对方底，不要老想着跟对方论对错，学会去理解对方，学会去接纳对方的负面情绪，你接纳的越多，对方喜爱你就越多，对你的信任感依靠感就更强！

永远不要揭露别人的自我保护，记住我们在职场上也是这样，跟你的同事，跟你的同学跟你的男朋友女朋友都要这样，学会去接纳对方的情绪，对方为什么给你虚伪，因为他相信他信任你，跟你虚伪了，跟你矫情完之后，你可以去理解他，保护她，假如这时候你没有理解他保护他，他觉得你不是一个值得信任的人，他下一次就不给你发泄了，可能就跟别人发泄了，所以说你就被别人挖墙脚了。

学会去理解别人，包容别人的情绪，包容别人的交情，包容别人的虚伪，包容这些人的一切，你得到的永远比你吹毛求疵要多得多。

男女之间同事之间你没有什么原则问题，你又不是去做审计的，你又不是公检法的。

你跟朋友论对错比个高低有意义吗？聊天就是让对方舒适了，你让对方舒适对方绝对会让你舒适，并且会让你更舒适。这是我说的第二点，自我保护。

然后第三点，引导对方暴露自我。

这点很要害。每个人都有自卑要强的心理，一个人假如能向他人或群体自我暴露内心的恐慌，自卑，负面不积极的需求，并得到理解，那么就会产生信任感和归属感。而沟通能力非常强的人就要去引导对方，自我暴露。

对方在描述自己内心的悲伤，自己内心的自卑和恐慌的时候，给你表达了一些负面不提及的需求，我这时候给予了理解，他对我就产生了信任感和归属感。学会去引导对方，暴露自我。怎么去引导，共享，我把我自己之前的一些糗事贡献给你，达到一个平等相易的一种思维相易思维，把之前的一些不愉快不好的经历跟你相易一下。

然后你会跟我说，人都是这样的。你跟他说完之后他就会跟你说，跟你说了之后，你要去引导对方说的更多，怎么去引导，他跟你说完之后你表示理解，表示认同，去满足对方跟你说这个话的时候的需求，对方就会给你越说越多，因为他觉得找到自己知己了。这就叫带动对方的情绪，永远记住对方给你发一些负面情绪的时候，一定要给予理解，给予认同，不要去反驳对方，不要跟对方讲道理，也没有意义。

因为道理你们都清楚，你们这个时候只是需要一些安慰。跟自己身边的人真的不要去计较对错。你说这么懦弱，你看这么事多，以后结婚以后怎么办？

他只是一个情绪的表达，并不是他本身的人设一种固有的情绪表达能力。只是一种临时性的忽然性的一种找妈模式，找爹模式，一种脆弱模式的一种表达，大姨妈来了一种弱者的一种表达欲，你不要因为别人这一点就看不起他，就看轻她，别那么肤浅，学会去包容别人。

我们讲第四点，沟通。沟通的是什么？通的是情绪和态度，而并非事情本身。

你跟对方聊天的时候，聊的是情绪。聊天沟通是一种情绪的互换，你又不是跟对方谈业务，又不是跟对方签合同，没必要那么理性，没必要那么较真，这不是工作，这是生活。工作的时候我们需要理性，我们需要认真，需要严谨，但是在生活中把你的认真严谨去掉。感性一点，随性一点，表达出你的情绪和态度，在聊天的时候，不要想着我要说什么，而要想我要传递的情绪是什么。

我传递的情绪是积极的，是悲伤的，是快乐的还是愉悦的？你的情绪能带动对方的情绪，你说的话带动不了对方，但是你的情绪可以就像我刚才说我满足你需要我满足你，对方给我表达哀伤，我满足你的需求去安慰你，去鼓舞你去捧你，去认同你，这时候去认同我说什么话？不重要，但是我态度是我在认同你，对方感觉到我认同的态度，对方就感觉到我舒适，感觉到舒适，感觉到归属感和信任感。也就是说我们人在生活中交流的时候，对方不会听你在说什么，对方只会在听你表达的情绪是什么，这就是我之前为什么告诉你能见面就不要打电话，能打电话就不要打文字，因为文字是没有表情的。

你能从我的文字里能看出我的形式来。靠的什么？靠的就是表情。

学会用表情，聊天的时候，假如是真的没有办法打电话和见面的话，那就是学会在你的文字里面用表情。我们碰到难以解决的矛盾，就像我刚才说的碰到难以解决的矛盾，就像是面对废物测试的时候，还是刚才那点，先把态度，然后在表达情绪，然后再说事。

我的态度是什么？什么是态度。我怎么认知的？这个态度不要下载，一定要满足对方。对方盼望你摆什么态度，你一定要看清楚。这样是不是太贵了？别那么较真。生活中你这个事又不是工作，你没必要那么严谨，没必要那么认真，我说的生活就是要随意一点，你服个软真的没什么。随性一点真的没什么，没人会记住，别人只会记住你现在表达的情绪是什么，先表个态度。我怎么认为这个事，而且我的认知一定是让你舒适的。

想想怎么认知对方能舒适？然后第二个在表达情绪，我现在的情绪是什么，而且这个情绪一定也要是满足对方需求的，让对方舒适的。你不要去瞎表达。也许说的不是实话，但我绝对会让你舒适。聊天就是为了让对方舒适的，永远别把对错看那么重要。得失对错都不重要，重要的是你让对方舒适了，对方就会在乎你就会爱你。

只看这个结果。过程怎么样？快乐就好。然后第三个在说是这种沟通要这么玩。然后我们再说第五点，第四点沟通说完了。

然后第五点，沟通的核心是什么呢？拒绝以及接受，推拉话术。

沟通的核心就是拒绝，教授懂得拒绝以后马上安抚。我推你一下，我再给你拉回来，打你一棍子，我再给你个甜枣儿，推拉话术都会玩。

我说你不是傻逼，你是个稀有的笨蛋，说了他马上来了，有时候觉得我是挺笨的，其实你没有那么笨，其实我就觉得你生活上挺呆萌的，其实你有时候做事干什么的，你还挺聪慧的，术业有专攻，你可能把天赋都点在别的上面了，但是你这样还挺可爱的。点一下马上安抚一下，为什么不去指出对方问题来真的重要吗？

所以说不要问对错，学会去安抚对方的情绪。也就是说你在拒绝了别人之后，一定要懂得去安抚，懂得去安慰舒缓对方的心情。接受之后还有就是捧。一个是推拉？我刚才是推了下，拉回来，拉回来之后再推一下。他回来之后一定要再推一下。

比如说我们家领导今天问我，亲爱的你爱不爱我，我说爱，她说老公你真好抱一下，但是我觉得你要是更做的更好，你要是把我们家地扫了我就更爱你。拉一下再推回去，提出要求，指出不满，然后可以再挖一下，然后再推出去，这是个连环的，你们自己可以没事去找人玩一。推拉话术一定要有。打击对方一下，再夸一下，夸完之后再打击回去，然后再夸一下。结尾一定要是以夸为结尾，不要以批判为结尾，你可以批判为开头，但是最后你一定要以夸为结尾，不要让对方下不来台。

而且说话的时候一定要委婉，别那么直愣愣地去点，玩推拉话说的时候，我不是去跟你讨论问题的。我就是在跟你聊天，不要去聊什么现实问题，现实问题在什么时候聊？啪啪完之后，而且要比较诙谐的方式去跟对方聊。

真的碰到对错的时候怎么办？先表态度再表达情绪，再说事。还有说我啪完之后，怎么聊？打击面。就事论事别说人。举个简单的例子，我们家领导在生活上是个天然呆萌，她属于那种洗衣服不按电源那种，煮米饭不放水那种。我记得有一次是买东西，把衣服往床上乱扔，他扔的不是第一次，假如是你们看到之后你很生气会说你怎么又扔一堆，

你怎么扔一床好看吗？你知道吗？你卖衣服？我从来不说你怎么又怎么的，我从来不这么说。因为给人的感觉就完全不一样，我只是就你这个事跟你说这个事儿，而不是把你之前的全给你否认。别小看这么一个小技巧。你假如真的做到你会让别人非常舒适，无论是谈爱情还是做事。我有个叔叔跟我说过这句话。中国现在这种状态不缺人才，缺的是什么？

学会去为人处事。你能让身边所有人都舒适吗？有一天你想做一件事儿，你觉得你做不下来，你绝对做不起来。

然后第六点，聊天的时候一定要多聊对方，抓要害词，多自嘲。

最后一点，多聊对方，聊聊对方的过去，去提问。

你过去都干过什么，比如说学校，专业，老师是不是谁？你怎么知道？我说我当然知道，我卖书的时候，我还跟你们老师吃过饭，打过照面的挺熟的，就这样不就聊开了吗？

去聊对方的爱好，对方觉得你对我好感爱好，或者你好了解我，咱们俩还有共同点这样。聊对方的爱好，聊对方的工作，为什么要聊聊对方，怎么去聊出对方来，先聊自己。先说我自己。拿出来的时候一定要抓要害词去聊，比如说我说玫瑰有没有想起什么？情人节。生日礼物，红玫瑰黄玫瑰紫玫瑰，各种用途都不一样的花，花是什么？情人。情人是什么？结婚，分手，吵架，好多要害词，聊天的时候一定要抓要害词往下聊，你会有源源不断的话题。

要有源源不断的话题，不会怎么办？找人练。

这个到目前为止还真的没什么捷径，就是练出来的。多聊你就会了，像我现在保持一个习惯，每次坐专车的时候，我肯定随司机侃一道，这也是一个自我练习，因为长时间不说的话你会忘的。很多人不会聊天，就是你平时聊的太少，多找人扯扯淡吹吹牛逼。这个技能自然自然而然就出来了。多自嘲。

因为有的时候我说我这人非凡随性，我是一个非常逗逼的人，没事就嘲笑自己，为什么？在集体中，在爱情，在团体中的位置，永远不要把自己摆得非凡高，要把自己放低，因为摆太高的话，对方会对你不服气，老想去挑战你，把自己放在一个相对比较平等的位置，比较偏后的位置，去综合一下自己的那种价值展示就可以了。对方觉得这个人接地气，不要把自己摆那么高，觉得让人不接地气，会让人很不舒适。

学会去嘲讽自己，嘲笑别人的时候记住不要抓别人的生理特点，我说你是个胖子，我说你是个平胸，我说你长得怎么样？其他方面你都可以开玩笑。可以开一些别人能改变的东西。

对方会非常难受，尤其这种玻璃心的孩子。嘲讽别人没关系，但是嘲讽完之后一定要记得拉上来再夸一下。

情感挽回：50招挽回一个男人的心

女人出轨了，很多男人不能暂停相易。女人也有遗憾，悲伤和无望，除了之外，大多数女性在男人出轨，考虑到孩子的多。我想保存，使用这个时候要恢复的技术，下面的文章给你提供一些建议可以帮助你。

一、出轨后挽回老公的技巧

1.态度积极

给自己一点信心，因为也许他还是很喜爱你。无论是时间打电话或说什么，他总是记得要保持积极的态度。这不是讨论你分手的痛苦的时间。假如你们两个成了尴尬，然后找借口离开。时间越长你的时间与他，损害越大。尽管你现在有机会和他的复杂的，你有很多这样做。

2.知道你错在哪

想要进行弥补我们一个企业错误，第一步工作就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析研究一下你们的感情，想想什么问题时候需要你们的感情已经开始出现下滑。然后可以问问学生自己愿不愿意去挽回这份感情。假如你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。

3.不要有压力

既然你已经决定了，你该怎么做才能让你丈夫回来？告诉你不要做任何事。不要一直打电话给他，发短信，在MSN上留言。这只会让他远离你。没有人想和一个无望的人在一起，非凡是当你分手太久的时候。

二、婚外情后挽回老公的方法

1.花时间疗伤

对于男性和女性的任何向上突破，这是非常重要的。给对方喘息的空间。不要给他打电话，不要短信给他，不管他怎么也想看看他。问题的要害是，假如你仍然有愈合的伤口，那么你就不会成功。此外，在此期间，你可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依靠，所以你适应生活中没有他。我建议花了三个星期的时间想清楚，然后是你的时间做出决定，也是他谈判。

2.挽回我们自己的魅力和感情

你看，你的感情问题，和你的对象无关，与你的能力。今天，你和他之间的问题，即使你在一个关系，你会犯同样的错误。事实上，最终的目标是不保存恢复了他，但为了节约自己，你节约更多的吸引力。在这个阶段，你需要做的是反思这种关系自己的错误，如何看待自己的将来，以防止类似的错误，再次提高自己的魅力。

3.进行分析一次心与心之间的交流。

假如你欺骗了某人，你就完全背叛了他们的信任。证实你想得到回报，公然和老实地向他们承认你的错误。老实地解释你为什么被骗，给你的伴侣时间提问或简单地处理信息。在你开始和你的搭档说话之前，想想你会说什么。在开始谈话之前，你应该清楚地知道你做了什么，你觉得不舒适，你想告诉他们什么。

你的伴侣可能会在你犯错之后要求你离开，你最好不要大吵大闹，因为这是你的错。很多男人都不能接受，让他们自己决定你是去是留。你所能做的就是真诚地道歉，请求原谅。假如你的搭档说他们需要保持距离，让他或她在酒店里待一段时间。假如他需要时间思索，给他时间，不要紧紧抓住你的搭档。你越纠缠他，他就越不满，这样他就更有可能在准备好的时候来找你。记住，一段美满的婚姻需要两个人的努力，盼望你能在家人团聚的时候保住它。

如何挽回一个男人：挽回男人的心有什么方法

每个人都说女人的心在海底，女孩的头脑看不透她们在想什么，但即使男人的头脑不明白？幼稚的女人通常是自私的，不考虑男人。如何挽回一个男人？男人的心有什么方法？

I .如何挽回一个男人:挽回男人的心有哪些方法

当你把一个男孩钉在钉子上时，他永远不会改变主意。购物时，他不允许看到其他漂亮的女孩。没有必要限制男孩的自由。

这是一个愚蠢女孩的做法。据说距离产生美，给对方足够的室内空间，并做一些你更喜欢的事情。当夫妻整天呆在一起时，你不必推诿，那么谁会在很长一段时间后感到无聊呢？

如何挽回一个男人？挽回男人的心的方法是什么？当你愿意理解别人的想法时，你必须理解对方的需求。

态度决定一切。你可以对他的亲戚真诚善良，而不是谦虚虚伪。他也不傻，[。你的努力是否还能被看到，只有当你认真完成他，他才会真正完成你。

例如，一个男孩在外面加班，却不吃饭。他晚上12点才回家。那时，你已经提前为他准备了一顿提神的饭菜。那会让男孩深深地爱着你，温暖着人们的心。这绝对是一个聪明女人的方式！

如何挽回一个男人？挽回男人的心的方法是什么？一个聪明的女人不容易抱怨日常生活的不便，并且会全心全意地接受它。丈夫和妻子应该互相重视。

比如，“我怎么能嫁给像你这样软弱无能的男人呢？看看另一个男人的丈夫，再看看你"？那样的女人没有自信。他们整天说他们的丈夫不是很好，他们盲目竞争，他们更化学，聪明的女人不容易做到这一点，他们会鼓励和同意男孩所做的一切！

一个聪明的女人如何说话是人们头脑中的一个理性问题。在仔细分析了下列单词的优缺点之后，你必须学会和训练如何重视你在日常生活中遇到的所有人，学会和训练他人的优点，并以积极的态度去认识盆友。纠正你手上的坏习惯，对盆友或亲戚要非常礼貌，不要惹别人。

即使我感到不舒服，我也会尽最大努力确保我再也不会发脾气。我会调整我的思想，特别是在我的亲戚、朋友和盆友面前。我会守口如瓶，保持稳定的品牌形象！

当一个愚蠢的女人说话的时候，她很难根据人脑来思考别人的经历。如果没有大脑，当这样的女人再次遇到分歧时，她通常会用争吵来解决困难。

有时候，当盆友们聚在一起时，她看到男人和其他女人走得太近，她会更加羡慕，在与男孩的聚会活动中会产生激烈的争斗，然后离开门，使男孩在盆友面前很无情，尤其是在男孩面前，别人也觉得尴尬。

这是一个愚蠢的女人的做法。聪明的女人即使在生气的时候也不容易出现在别人面前，让别人开玩笑，把难题带回来。当夜晚一片空白时，坐下来清楚地告诉孩子们！

如何挽回一个男人？挽回男人的心的方法是什么？如果聪明的女人在男孩的手中有一点想法，她们可以紧紧抓住自己的心，但事实上，我认为男孩喜欢它相对简单。这只是意味着一个女人能够真正理解，忍受和努力工作。而且不在嘴里努力工作！

男人婚外情后如何挽回?怎么样挽回一个男人的心？

想挽回女友的说说罗先生称作本身事实上历经一段婚姻破裂，挽留一个男人如何做是和本身的学生们，一开始产生婚姻破裂的状况下觉得很刺激，而且很有新奇感，觉得本身会一直那般出来，但是以后慢慢地的发觉，时间长了一样会觉得腻，因而在外面历经一段时间的婚姻破裂之后就觉得枯燥无味了，最后或者重回了家里。如何挽留一个男人心这类学生们婚姻出轨与其他婚内出轨关系一样，男孩子是否重回事实上遭到许多因素的损害。

许多人感觉男孩子不易随意说离婚，如何挽留一个男人心一旦明确指出了离婚就早就到无法挽回的水平了。却不知道真理的客观性不一定如此。心理学研究发觉，不要说是“明确指出离婚”，就算是的确离婚，40%的人到离婚之后曾尝试过找寻复合性，10%-17%的人到离婚之后又最终二婚。这在这其中也包含男士明确指出离婚的情况。

事实上婚后生活能否回望不取决于谁明确指出离婚，仅仅取决于在发觉婚恋交友难题之后，彼此之间是否提高了在感情中的资金分配与经营，为改善夫妻感情作出了努力。那在婚后生活的一方明确指出离婚后，如何挽留一个男人心倘若你需要珍惜这一段婚后生活，要如何挽回另一方呢?学生们婚姻出轨怎么挽回?

假如你掌握另一方要想离婚的状况下，你的第一体现可能是不同意接受的挽留一个男人如何做，疑虑、生气、憎恶、难过散发出你的人脑，使你需要想提出质疑、训斥这份爱人。那般的心理过程会使你没法思索，你没理性的行为也是有很有可能让分歧升级。因此，你需要做的是，先给相互间一些时间和空间，比如一个人出去走走，或是暂住在朋友家，给相互间一个再度思索这一段婚后生活的机会。

二、男人婚外情后如何挽回?

1、变更相处的方法

结婚了的女性的实质具体表现也很重要。结婚之后，许多女士浑似变成家里之主，挽留一个男人如何做将男孩子当小孩养，这就不利男人的心声。学生们婚姻出轨怎么挽回?事实上男人是比较敏感的，务必本性的关怀。女人要善于应用本身本性的特点掌握男孩子。比如发言的语调，不要说嗲神嗲气，最少也理应很温碗，最少是女士的样。缺憾许多女士发言的一口气浑似领导人员甚至太皇太后，你觉得谁受得了。

2、最开始要变更你自己

完美的爱情两个人的事，矛盾是两个人的矛盾，争吵是两个人的争吵，想挽回女友的说说而过错也是两个人的错。静下来之后，请认真追忆一下，本身是否在某一方面没有做好。钟爱严苛?不高度重视另一方?爱发脾气?疑神疑鬼?或者是其他。要掌握，导致分手的原因毫无疑问不大可能是一个人的过错，你是一定有做得不足或者做得太过的。

倘若你思索后思维能力本身的错，并且自信心要挽回前男友，想挽回女友的说说那么，你心里得有一个底，就是不能希望另一方能够让你变更，“你能变更的只有你本身”。这听起来也许有点不科学，但是，做出挽回治理决策的人便是你，并并不是TA，你需要为自己的治理决策资金投入行动，它是天经地义的事。倘若你不能接受，或者尽快放弃挽回吧。

怎么样挽回一个男人的心，介绍挽回男人的方法

一段感情最终都要有一个结局，除了深厚的爱以外，还要有无限的坚持及对这份感情始终如一的信任。这样才能克服在相爱过程中的种种困难和折磨。

怎么样挽回一个男人的心一：不打断对方的话题。

当聊天正在进行时，往往人们会受主观意识控制，想发表自己的意见，这个时候，你就应该适当的保持沉默，先听对方把话讲完。

怎么样挽回一个男人的心二：不要提过往的感情

做朋友最重要的一点，就是不要和他提感情，你们在一起时候的事情都不要提。还有一点，千万不能和他发生性关系。跟朋友发生性关系，就不再是朋友了，而是炮友！你听说过两个人从朋友变成恋人的，但你听说过从炮友变成恋人的吗？

怎么样挽回一个男人的心三：高价值回归

在稳固展现自己的动态让前男友关注你的日常生活后，女性要做的就是高价值回归展现自己的改变。一般的高价值回归包装最容易建设的就是网络资料展示面，前男友通过浏览你最近的心情，动态，日常，照片视频看到你的变化，从而对女性有一个新的认识。

对于男性思维容易喜新厌旧的属性，女性可以利用这一点来打破旧有固定的印象，从基本的日常改变，再到细微的发行着装上的改变，让前男友发现你的变化很大，从而再去主动追求你。对于挽回男友过程中，女性正确的方向应该是让前男友主动，而不是自己主动。

以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

分手后怎么挽回一个男人的心

失去爱情，不会因为忧伤而风情万种。一味的顺其自然，只是等于放弃。只有积极的去争取才会有挽回的可能。爱情可以让人疯狂，同样也可以让人勇敢。想挽回男友，就要低下曾经那高傲的头，放下面子才能成全爱，给对方台阶让对方再次回到身边来。假如一个男人非常爱你，断然不会轻易和你分手。假如你总是挑战对方的极限和底线，也许对方失望之余会一走了之。

当你和男人之间出现了问题，分手已经成为现实，该怎样挽回一个男人的心呢?下面的老师为大家分享挽回的攻略。

1、你要信心坚决，既是没有结果也无怨无悔

要想挽回男友，就要坚决自己的信心，即使对方不能回头重新爱你，但是你可以告诉自己说：我尽力了，可以无悔了!

2、要学会做对方的知心朋友

都说男人这一生都希望有制服自己的女人出现。你若想挽回对方，就要三思而后行，做事情要做的滴水不漏，让对方感觉到你不仅有可爱的一面，而且做起事情来有章有节。能够找到这样的你，带出去欢心，放外面放心，在一起快乐。假如能够做对方的贤内助，和对方有共同的语言，不仅仅是生活上的，而且工作上也能互相取长补短，这就更轻易感动对方，让对方心甘情愿的成为你爱情的俘虏。

分手了想挽回男友，就要有坚决的信心，发自内心的去付出，并且能够和对方分忧解难，这样才会让对方感觉到跟你即使恋人，又是朋友，还是战友，如此女友，男人怎么舍得让你走丢呢?

3、和对方回忆以往你们在一起的美好时间

其实男人和女人一样，都喜爱回忆中的那种美好，那种感觉。假如你想挽回男人，就要懂得回忆那些浪漫的时间，让男人觉得跟你在一起其实还是挺欢乐的。也许谈爱情久了，彼此之间少了那份新奇和好奇，但是过往甜蜜时间还依旧存在，正是这些让你们之间多了一些共同的经历。两人相处都会有一些不和谐的音符，只要懂得化解，那么就没有你们之间克服不了的问题。感情里需要的基础就是在于你们之间的豁达和为对方付出，假如懂得珍惜，方配享受两个人在一起的美好。

4、改造自身

每已对情侣分手后，都需要一段时间去疗伤，去释放自己。彼此都需要一段时间去冷静，好好想清晰一些事情。那么怎么样才能追回前男友呢?在冷静期时，切忌打搅对方的生活，与此同时，应该积极去改造自己，首先要从自己的外表去改造，学会装扮自己，让自己变得更加漂亮，更加有吸引力。

其次是改变自己的坏习惯，坏脾气，坏毛病。假如在见面时，你还是原来的样子，对方看不到你的改变，那么你们的关系也不会有很好的缓解。

情感挽回：挽回一个对自己失望的女生

虔诚地向女人承认错误

假如你还爱这个女人，想要挽留一个心灰意冷的女人，那么你首先要虔诚地向女人承认错误，并表明自己不是有意损害女人的。一个女人之所以心灰意冷，多半是因为你做了不该做的事情，或者你的某些举动令她非常不满。

假如你想要挽留一个女人的真心，你的内心一定要足够虔诚。你要学会自我检讨，你要深刻反省自己，自己哪里做得不到位，哪里让女人不满足。

当你意识到自己做错了之后，你就要足够虔诚地向女人坦诚自己犯下的过错。男人在感情中间或犯错是很正常的，最重要的知错能改，更不能躲避责任，要敢于承担责任，这样的男人才能挽留一个心灰意冷的女人心。

男人在感情中要勇于担当。当你在无意中冒犯了女人，你发觉后要立马向她承认错误。在你向女人说“对不起”的时候，态度要足够虔诚，你千万不能嘴上说着“对不起”，心里却不在乎，言不由衷，言行不一致。

假如你总是言不由衷，你没有自我检讨，你也不同意及时真诚地向女人坦诚自己犯下的过错，那么你几乎不可能挽留一个对你死心、马上离去的女人。

改正错误、防止重蹈覆辙

若你意识到自己的错误之后，下一步，你要做的事情就是立马改正自己犯下的过错，防止重蹈覆辙。

若你想要挽留一个心灰意冷的女人，你恳求她能够原谅你这一回，你就要痛改前非，立马改正自己之前犯下的过错。

例如，你要对女人足够真诚，你不要随意玩弄她的感情。举个例子，你不管再忙，都要懂得抽时间陪伴她，你千万不能跟以前那样将她搁在一边。

只有当一个男人能够真正意识到自己犯下的过错，而且懂得及时改正，你才有盼望抱得美人归。

在感情中，若你从来都没有熟悉到自己犯下的过错，你也不同意立马改正和弥补自己的不足之处，那么女人很难回心转意，你也很难留住女人的心。

因此，若你意识到一个女人有离开你的迹象，而你又不想放弃她，那么你先要承认错误，并且能够知错就改，向女人表明你已经痛改前非了，你已经不在是过去的你了。否则，你将很难挽留一个心灰意冷且对你死了心的女人。

抓住问题的要害，解决主要矛盾

假如男人要想挽留一个对你死心的女人，你就要看到问题的要害，你要找准问题的要害，解决主要矛盾。

你要认真分析女人为何心灰意冷，以致对你死了心，你可能在哪些地方做得不让她满足。其次，针对主要问题，你要立马改正。还有一点，就是你要懂得女人有什么需要。

有句话说得好：“知己知彼，百战不殆。”当你想要挽留一个心灰意冷的女人心，你就要清楚得知道女人心里在想什么，你要知道她现在的生活状况，你还得抽时间去关怀和爱惜她，让她感受到你的爱和亲切。

当你真正懂得专心去安护她冰冷的内心，你才有机会真正进入她的情感世界，你才能和她摩擦出爱的火花，不管是在生活上还是精神上，你若能够给她足够的安全感和归属感，女人才有可能死心塌地跟随你。

挽回秘籍：如何挽回一个变心男人

听过这样一句话，女人说不要的时候就是要，女人说没生气的时候就是生气了。其实这句话也有几分道理，很多时候，女生的脾气上来之后就很难控制自己，愤怒的说出分手的话，但是对于女生不定的心思男生总是搞不懂，最终应允了女友的分手和胡闹。

一、正视失恋痛苦。

人生包括很多的经历与痛苦，失恋也是在其中一项，没有什么好压抑的，想要发泄就发泄出来吧，无论是痛哭一场还是跟着一帮狐朋狗友们去逛街血拼、夜店狂欢;还是你想一个人安静得看完一本书 ，一场电影，甚至是一次远方旅行。这个期间，不要主动跟男友联系。一段时间过去之后，你的情绪也该冷静下来了，好好想想你们分手的原因，再确定接下来的路该怎么走了。

二、找到问题的症结所在，才能制定解决方案去对治问题。

要搞清楚男友为何想要分手？你们的感情是什么时候开始下滑的？两个人之间是如何去面对分歧、处理感情变淡的？

一定记住要冷静、理智的处理问题，而不是魂不守舍或者歇斯底里，千万不要不停的打电话、发短信影响他的正常生活和工作，让他烦你，否则只会让他离你越来越远，毕竟谁都不愿和一个充满负面能量的人在一起。

三、需要培养信心。

自信对大多数人来说自然很有吸引力。展示你能够快乐的人是有吸引力的，并带来自然的愿望。如果他看到自己对自己和自己的所作所为感到满意，他会更需要你。以下是如何建立信心：

成为一个更积极的思想家。如果你学会了在世界上看到好事而不是坏事，那么你会发出无法抗拒的积极能量，而你的男人会想再次围绕你。对你的外表感到满意。想想至少你喜欢的三件事，并穿上衣服来炫耀你最好的资产。确保定期锻炼身体，保持身心健康。

要自信。以清晰有效的方式说话，而不是轻声嘟or或说话。用你的声音注意注意力，每个人都会看到你对你要说的话有信心。

四、提升自己，包括外貌和思想。

男人都是感官动物，这句话还真不是戏言，一个女人吸引男人的最大一个因素应该就是美丽的外表了。利用这段时间，好好的“洗心革面“，以一个全新的面貌出现在所有人的眼前。

甚至不用你说，周围就有八卦的朋友到你的男友耳边”吹风“了。除此之外，一颗强大内心的打造也是十分有必要的，这就需要思想的提升与塑造了。让自己变得忙碌起来吧，多点时间用在看书和学习上，慢慢的，你会发现一段感情的经历无论是成功还是失败，都会让你学到很多。

五、保持好联系和见面的频率

记住欲速则不达。每次都不要给他压力，只是像好朋友聊天问候一样，轻松欢快点到即止，让他的心里一点点想起你们的从前的美好回忆。

心再次因你而火热，距离是可以产生美的，只要他还在空窗期，还没有其他女孩占据他的心，他就会无意的把注意力回到你身上。

通过你们一次次的交流和相处，一步步解决男友内心的顾虑，以柔克刚，多展现出女人温柔似水的一面，要懂得妥协和改变，不能像以前一样刁蛮任性、颐气指使。控制好自己的情绪，也是一个人心智是否成熟的表现，让他感觉到你的稳定可靠。

制定详细的生活和工作计划，展望你们的未来，告诉他你愿意不抛弃不放弃的陪伴他，坚守自己的情感，携手走完人生路，如果他也是一个重情义的男人，你们之间也没有发生原则性的问题，相信他还是很愿意再次接纳你、把心给你。