【www.qg13.com - 安全感】
感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"感觉老公跟别的女人暧昧 我对他没了安全感"，希望能够帮助到各位。
冷恋，你好！我出生于1981年。我身高156厘米，体重47.5公斤。我的文凭不高。我在国外工作了4年来赚钱。我丈夫出生于1977年。他身高169.5厘米，体重74公斤。他有大学文凭。
我们都是感情丰富的年轻夫妇，已经结婚13年了。我一直在为他喝酒而争吵。他是一个非常独立的男孩，但我是一个渴望控制的女人。
那时，当我从国外回来的第一年，我看到他认识了许多新盆友。他还申请了一个70后的qq群，他申请这个群是因为他直言不讳的扩展联系。他也学到了很多关于异性朋友的知识，其中他经常和异性朋友交流。
他的手机还储存了许多这位女士迷人性感的照片。他告诉我，他们只是纯粹破碎的友谊，照片只是为了好玩和储存。
但我认为他们应该有必要的爱，但我一直认为他没有性关系，所以我选择了宽容。
我让他不要联系那个女人。他同意并删除了微信。两年后我没想到会回来，但我发现另一个qq上还有这个女人的身份证，但这个女人已经出国留学了。
据我丈夫说，这个数字是两年前申请的，他加上去只是因为我不赞成他的集体游戏。但是现在他大部分都不需要qq，所以我可以选择相信它。
我不知道为什么一开始我不属于他。自从我买了房子，我就开始感到焦虑。因为我付了房子的钱，所以这本书就是他的名字。由于独特的原因，人们现在正离开他们的婚姻生活。
但是人们有一个12岁的孩子。我一直爱这个家庭，我的丈夫和孩子，所以我愿意为他们努力工作，因为我确信我的丈夫说他爱我，并在等我。
但是我不能忍受他喝太多。他说他很孤独，因为他想我，借酒消愁。我能理解他已经很长时间不在我身边了，我感到疼痛，但是我不能忍受他经常喝酒。他不能改变该做什么。谢谢你的建议！
(我觉得我丈夫对其他女人很热情，我对他没有归属感！)
情感顾问回应:
我想我会给你一个两级解决方案。现在不仅每个人都离婚了，这也是一个基本的客观事实。不管他们是通过假结婚还是其他原因来到海外，我们已经在法律和法规上彼此分离了。
从严格的实际意义上来说，夫妻关系意味着法律事实。如果每个人都已经消除了夫妻关系，也许房产证只是他的名字，这是一件非常冒险的事情。
从每个人的微信聊天记录来看，我还是建议把你的房间名改成一个孩子或者其他更可靠的人，以避免将来失去金钱和人力资源的风险。
与此同时，现在你已经在国外，抚养孩子和家庭，他去和风尘女子聊天，但最致命的是，你仍然对这些联系抱有不切实际的希望。
甚至，你手中的“刀嘴豆腐心”的个人特征也不会取悦你。听了你充满谢威语气的话后，也许即使你丈夫没有闲聊，他最后也不得不为自己做准备。
在这项工作中，你不仅要改变你的精神状态，还要改变你的销售策略。我建议你看看我过去的情感问答。我已经从交流的角度评估了许多例子。当你不改变主意的时候，你丈夫出事的时候是早、中、晚。
扩展阅读
如何给女人安全感？女人如何找回安全感
有魅力又不值得信任，即使你在高帅很富有，女人也会让你最多考虑一下你的欲望，真诚地爱你并不容易。事实上，创造一种信任感并不难，也就是给女性一种归属感。如何给女性一种归属感？下面，让我们深入了解彼此。
一.不安全的疑虑
如果一个男人想要一个女人爱上你，只有两个关键因素:诱惑和信任。
如何给女性一种归属感？有些兄弟很英俊，有很好的口才。然而，如果一个女人有很长一段时间，她会说她对他没有归属感。
女性如何增强她们的归属感？兄弟俩都很困惑。我从未伤害过一个女人，并且一直宠爱她。为什么我总是说我不属于这里？
当女人在网上恋爱时，她们如何找到归属感？因为他们更难获得信任感，因为他们没有见过面，而且女性对陌生男孩的归属感也较低，所以很多时候，当你和女性交谈较多时，你仍然不能外出。如何给女性一种归属感？
二。示例
例如:
给你两个好朋友A和B，A通常能工作，但他对父母很孝顺，对盆友也很慷慨。
b有很强的工作能力，做很多工作，但是这个人对他的父母很冷淡，而且很有爱心。他经常信口开河。
我想问你能和谁成为好朋友。如何给女性一种归属感？
很明显，甲有一种归属感，乙和你最多只有几个权益。你永远不会把他视为密友。
兄弟，根据这个小例子，你知道哪个男孩有归属感吗？
3。男人如何给女人一种对天堂的归属感
1、孝顺父母
例如，昨天，人们举行了一次关于共享身心健康的会议。许多兄弟过去常常奉承我。给我印象最深的是，大多数兄弟帮助他们的父母进行身体和精神健康调查。一个学会感激父母的人，最应该被信任吗？
2.遵守你的诺言
一个遵守诺言的男孩是一个真正的老人。作为信守承诺的结果，它意味着承担责任和义务的勇气。老人并不是因为你大或有影响力，也就是说，老人只有勇敢地面对风险，勇敢地承担风险。
3、讲仗义
一个人是否对他的亲戚充满感情，对他的朋友是否正直，会立即决定这个男孩是否可靠。
如果一个男人承诺孝顺父母，信守诺言，为正义而大声疾呼，他可以说，不管他来自哪里，遇到什么样的女人，女人都会认为你是可靠的。
4。女性如何找到归属感？
女性如何找到归属感？男孩子越聪明，他们对归属感就越少。在网上，你应该希望女人觉得你可靠。这不是誓言。你不需要可靠。他说不行，女人必须说出来。这需要一种不同的方法来快速让对方依赖和吸引你(参考十指贵宾的关键示例教程)。那为什么有些兄弟会在网上花大价钱和美女聊天，他们的情感基本上达到了不可分割的程度呢？然而，在和你几次幽会之后，女人突然说她们从来不属于你，然后就分手了。如果发生这种情况，毫无疑问，兄弟俩会无缘无故地犯错误。我对她做了什么？为什么我混乱的感觉会结束？我认为原因很简单:毫无疑问，你的言行是不同的，揭示了你真正的气质。
例如:
你很了解漂亮的女人，但你却对着酒店的女服务员大喊大叫。
给漂亮女人买东西时，你不会皱起眉头，但你不会在乎你的朋友。
你尊重漂亮女人的父母，但对自己的父母却很僵硬...
5。女性如何增强她们的归属感？
女人不傻。今天你可以为她做任何事，因为你爱他，明天你也会为另一个美丽的女人做同样的事。因此，一个聪明的女人不仅要看你是否爱她，告诉你不需要依赖事实，而且关键是要根据你对周围人的态度来判断你是否是一个可靠的男孩。女性如何增强她们的归属感？在爱的整个过程中，个人行为通常比语言更重要。现在是文明行为社会发展，女性已经不需要男生外部能量的维持。因此，一个男人是否能给一个女人带来归属感，很大程度上取决于关键的个人行为。
女性如何找到归属感？建立关系最快最合理的捷径是模仿别人成功的工作经验和方法，而不是试图让他们遍体鳞伤。最后，时间浪费得太浪费了，心也累了，钱花光了，什么也没做！这种让每个人分享的基础知识都是关于一些关系的。人们会紧紧抓住高级贵宾课程和线下推广课程的内容。有一套具体的方法可以快速吸引女孩，让她在短时间内爱上你，让你随心所欲地感受真实！
女人严重缺乏安全感，怎样建立安全感
许多女人都是非常敏感甚至是懦弱的微生物。他们不仅把自己的情感和期望放在别人的手中，而且非常依赖别人，甚至期望别人能帮助自己。然而，这些妇女中的绝大多数缺乏必要的安全感。对女人来说，在很多事情上依赖别人不如依赖自己好。缺少安全感的女性如何创造安全感？
女性比较严重没有安全感，如何创建安全感没有安全感，女性更严肃，如何创造安全感
什么必须尽可能独立
如果你依赖别人去寻找必要的东西安全感毕竟，你不可能真正得到必要的东西安全感。对妇女来说，安全感是自给自足的。因此，女性需要更加独立。首先，他们需要有一份非常好的工作，甚至是稳定的收入，这样才能保证自己的生存。只有这样，他们才能找到自己的准确位置，找到不同的食物、衣服、住房和交通工具，而不是局限于自己的自然环境。
拉开某人的心弦
对于这些没有安全感的人来说，绝大多数都是喜欢独自躲在黑暗中的人，甚至是那些无法真正与他人交流的人。那不太好。与他人相处和互动并不是说一个人内心太真诚，而是在真诚交流的基础上创造真诚的交流。什么是最好考虑的事情，不是所有的事情都是消极的，所有的事情都是公平的。
注意帮助别人
对自己来说，安全感都来自给予。如果你愿意得到你想要的，并努力学习你想要的，当你做出一定的努力时，我会感到非常舒服甚至安全。也就是说安全感，许多人把他们的安全感给自己，而不是乞求回家。
必要时保持清醒以保持
许多人经常感到非常不安。他们中的大多数人对自己想得太多。因此，你可以发现你的不安来自哪里，是什么导致你的不安，这种不安是否是必要的，可以完全避免。如果你的不安情绪再次出现，最好保持清醒，用健康安全的思维方式锻炼自己，这样安全感自然就会一直保持这种状态。
保持他们的信心
如果你缺乏自信，你将无法在所有事情上取得成功，甚至你会低估自己的工作能力，导致你害怕在所有事情上领先，害怕自己的手脚。但是不要那样做，相信你的勤奋可以做很多事情，不要忽视你美丽的自我。
女人的安全感只能是她自己。她不需要如此完全地依赖他人，即使是她致力于的那种依赖。她必须坚信许多事情都可以靠自己的力量来完成。
女人怎样建立安全感？教你女人怎样建立安全感！
因为原生家庭和从小的环境的影响，很多人都缺乏安全感，对自己没有那么的自信，羡慕别的女人可以活的肆意洒脱而自己却患得患失。有很多女人即便自身的条件非常优秀，而且也有一个非常爱她的男朋友。但是缺乏安全感的女人总是会各种患得患失的，或者认为自己不值得被自己男友爱。或者总是怀疑这么优秀的男友为什么会爱上自己。有时候男友因为无法或者不知道怎么帮助女友去建立安全感，两个人或许就在这样互相猜忌而走到了尽头。所以说安全感对于一个女生来说是非常重要，如果严重缺乏安全感可能会导致自己失去一段原本很美好的恋情。那么女人应该怎么建立安全感呢？
女人怎样建立安全感第一：要学会自我经营
一个人只有在无所事事的时候，就容易想东想西从而让自己患得患失的。想要获得充足的安全感，女人就要从现在开始学着去经营自己，不仅仅要经营好自己的事业，更重要的是经营自己的生活。经营自己的生活包括：把自己照顾得很好、培养自己的兴趣爱好、同时最好还要有信仰。一个有信仰的女人同时还拥有丰富自己生活的能力，这种女人肯定能建立起属于自己的安全感。
当一个女人长期这样经营自己的生活和事业的时候，身上的闪光点就会慢慢发亮，最终就会得到很多男人的青睐。因为男人会自动被这些女人而吸引。
女人怎样建立安全感第二：要学会拥有自信
自信是安全感的前提基础。而自信又主要是来自于我们的原生家庭，一个有爱有温暖的家庭是能够提升自己的自信心的。因为父母的爱是我们拥有自信心的主要来源。当我们成长于一个不是那么和谐的的原生家庭时，也不用太担心自己就这样自卑一辈子。因为原生家庭带给我们的影响，也是可以通过后天来改变的。但是前提是你要去看见，原生家庭哪些因素让你不自信。而后慢慢去觉知，在这个培养自信心的过程中你可以不断告诉自己，我值得被爱以及值得拥有爱。拥有自信的前提是你要相信你自己。
女人怎样建立安全感第三：要学会经济独立
很多女人即使面对不幸福的婚姻，她们也不愿意因此而离婚。因为她们在结婚后就已经成为一个家庭主妇，已经完全没有自己的经济收入。而她自己也是完全依附在自己丈夫的身上。她们害怕如果自己离开了丈夫，那么自己可能就养不活自己。没有任何的经济来源的自己是没有一点点安全感的。所以女人想要拥有安全感至少要让自己的经济独立。
女人怎样建立安全感第四：学会远离恐惧
少看一些凄惨恶俗的影视剧或者杂志，也尽量少和那些没有安全感的人呆在一起。他们心里面满怀恐惧的信念只会像病毒般把你感染。要多接近那些简单快乐的人，看看那些干净明亮的电影和书籍，做一些自己觉得快乐的事情。站在阳光里的你就会慢慢晒走黑暗。
女人为何对爱情缺乏安全感？
女性对爱情的猜疑，源于历史经济地位
普遍意义上说，男人在婚姻情感发生危险后才会感到安全感丧失，而女人常常在危险发生之前就担心不安全。这是男女性大脑生理结构决定的。女人的直觉更发达，使得女性更敏感，更会未雨绸缪。
女性对丈夫的猜疑，源于历史经济地位。传统社会男主外女主内，男人的工作是女人的生活保障。女性对丈夫的经济依附使得女性对婚姻情感的安全可靠性更加看重。现代家庭也还是家庭妇女多。而现代社会即便是独立女性，由于传统文化的影响，也更加看重家庭。当你对一样事物越是重视，你的不安全感就会越强。
安全感消失在哪里
专家认为，情感中，女性缺乏安全感，主观原因是自卑。如果女性非常自信，相信自己能够让自己过得舒适开心，就不会缺乏安全感了。
社会大环境纵容了男人，让女人在两性关系中更容易缺乏安全感。
社会对第三者的宽容度也增大了。大环境如此，很多女性身边的朋友可能已经有丈夫出轨的情况，身边的不幸使她们信任度降低，觉得安全的环境随时可能崩溃，一切都充满了不确定性。
再者就是媒体宣传，人们相互影响，强化概念。比如我们只见媒体报道女的被丈夫甩了，生活无依无靠，没见报道丈夫被妻子甩了之后生活凄凉。于是我们潜意识里就被灌输女人离不开丈夫，女人的安全感就会降低。
跟生活经历有关
比如离异家庭对孩子安全感的影响。如果家庭里缺少父亲，母亲一个人拉扯孩子可能会遇到很多困难，甚至有外在威胁，母亲自身的不安全意识和自我保护意识就很强，并灌输给孩子，让孩子潜意识里过多警惕外部世界。另外孩子看到父母的婚姻悲剧，总是担心自己的婚姻会像父母一样。
专家认为，爱与被爱都是一种能力，可以通过学习提高。爱的表达与接受，在这一组互动的过程中，爱的信息发出与反馈，必须是畅通无阻的，这才到达两个人心灵亲密无间的状态。如果一个人在童年没得到足够的爱，便无从学习如何去爱，爱的能力就会欠缺，在与别人相处时，稍有不顺心，便习惯性地埋怨别人。
女人爱冒险的心态
男人和女人对婚姻的看法就是不一样的，婚姻对男人而言，意味着在新大陆已经圈好了一块地，而对女人则意味着，看看这块新大陆还有多少地没圈。男人可以把一个充满神秘和冒险质地的女人当作梦中情人，而女人在面对同样的男人的时候，绝对不会想自己是不是在做梦。
对于情感，女人应该比男人更爱冒险。爱情对男人而言，像买短期股，见好就收；而女人则在买长期股，她们要拉长线钓大鱼。
拥有安全感是一种心理健康的状态
首先，是认知方式上的，即针对应激刺激有个正确的认知评价。所谓应激刺激指的是会引起不安的刺激。丈夫偶尔一次回来的晚不会让妻子太在意，这就不算应激刺激；如果丈夫整夜未归，问他原因又吞吞吐吐，这就算应激刺激了。这时候，不要盲目下结论，而要理智看清形势。认知上发生了变化，从而消除了不安全感。
其次，是情绪调控上的。离开紧张的环境，听听音乐，做做自己喜欢的事，转移注意力，渐渐就不再缺乏安全感了。保持一颗平常心，也是在控制自己的情绪。
另外，对应激刺激采取合理的应对措施。怀疑丈夫有外遇了，气急败坏地辱骂盯梢，这当然不是解决问题的好办法。不妨跟丈夫态度诚恳地地讨论，也许就能化解。
Tips：女人都是多面的，换句话说女人的面孔就像变色龙，会根据所处的环境做出最适合的表情。从感情的角度讲，女性不是弱者。这里给女性所下的类型，其实更准确的说是女性自我保护的面孔。冒险的真谛就是使自己不受伤害而绝非使自己习惯受伤害。
跟男友网恋，我要如何寻找安全感
我通过玩网络游戏认识了他，并逐渐认识了他。他是一个非常幽默的人。我认为和他谈话很愉快。后来，我决定把这段关系联系起来，因为我充满了快乐。然而，由于我没有在异地恋中相遇，我没有太多的归属感。
我通过玩游戏知道男友。两年来，人们一直在团队的核心区域杀害陌生人。相互理解的时间被认为是很长的时间。人们玩游戏时通常用声音说话。他很有趣，而且他说话风趣幽默。我经常会被逗得开怀大笑。也就是说，这让我对他感觉很好。不久前，我担心了很久。最后，我没有退缩去追他。我向他坦白了。我对他感到惊讶，以为他不会愿意，但他说“好”从这段关系开始到现在已经快两个月了。在我的好朋友起床之前，我有点沉迷于网络游戏。现在我沉迷于异地恋，有点绝望。他们都建议我要有防范意识。因为我的男朋友远在重庆，但我在广东省，距离并不近。我也看过他的照片。我的好朋友的建议让我突然意识到远距离的爱仍然来自其他地方。这真的让我没有归属感。但是现在我已经陷入其中了。我怎样才能找到一种属于这些感觉的感觉呢？
(和男朋友异地恋，我怎么想找到归属感？)
情感教师回应:
在必要的层面上，你最好的朋友的关心不是没有道理的。它只能在照片中看到。他从未见过真实的版本。他对你的大胆声明感到惊讶。尽管在游戏中，每个人都在核心区域呆了两年，但这并不意味着每个人在现实中都理解对方。换句话说，你真的了解对方吗？另一方面，异地恋是一种异地恋。从这方面考虑，有许多难题必须注意。也许真爱本身，好的女朋友只能算作一个提议。如果你愿意在这个网恋时期和你的男朋友找到归属感，你必须注意以下几个难题:
1。摆脱异地恋，在现实中相遇
你缺乏感情安全感很大程度上是因为每个人都没有见过面。如果你遇到陌生人的男朋友，你将不可避免地感到不安和不安。为了摆脱这种没有安全感的爱，每个人都必须满足，只有尽快把这种远距离的爱转移到现实中去，那么你对安全感的缺乏就会逐渐消失。事实上，异地恋的最终选择只是在见面后进一步了解对方，而且每个人都不可能永远生活在虚拟网络时代。
2。将常见的攻击转化为积极的攻击，提高相互间的掌握程度
女孩追逐男孩，这是建立浪漫关系的一种冒险方式。尽管当代社会发展很随意，但女人追求男人也不算太坏。女孩也勇敢追求完美的爱情。然而，由于气质因素的危害，许多浪漫关系可以维持很长时间。在恋人之间的长期关系中，男孩和女孩之间的责任分工通常是由男人的优点和女人的缺点组成的。换句话说，女孩太过活跃，所以很容易成为关系中共同攻击的另一方，成为关系中的老、弱、病、残。如果男孩不想玩，他很可能不容易关心你的经历，找回他的爱，转身离开。让你一个人在那里感到悲伤是疯狂的。虽然你不能断章取义，但有人建议这个女孩应该保持必要的善良。即使你的积极坦白是成功的，你仍然需要想办法在那之后把普通的攻击变成积极的。给你男朋友积极的努力，争取每个人的感情，你来我往两个人都能产生稳定幸福的关系，在一起，你必须尝试各种方法来加深对方的掌握，只有提高了相互的掌握，你才能弄清楚对方在异地恋中是否真的能成为一个和你一起享受生活的人。
女人为什么没有安全感？女人没有安全感的原因！
很多男人应该都经常会听到女友对自己说她没有安全感吧，其实女人就是这样一个生物，因为爱你才会没有安全感，但是如果不爱你的话那么你的任何事情都影响不到她，下面小编就来告诉大家女人为什么没有安全感。
女人没有安全感的原因一、你给他的感觉忽冷忽热
有很多女人都在给小编反应男人的一个通病，那就是有的时候对自己很热情，有的时候又可以做到几天不联系，对男人越好男人就会越冷淡，然后自己快要死心的时候男人又反过来对自己好，感情迷迷糊糊的。
这样的行为实际上让伴侣很没有安全感，喜欢一个人不一定要时时刻刻去联系，但空闲的时间沟通一下还是有必要的，男人不要怪女人总是缠着自己，当有一天女人不再想缠着你，心思不再放在你身上的时候，你就会感觉到无比难过，珍惜比任何甜言蜜语都重要！
女人没有安全感的原因二、不拒绝她进入你的世界
没有安全感得女人都会有一个共同特点，虽然认识这个男人已经很长一段时间，却好像一点都不了解他，好像从来没有进入过他的世界。
一个男人如果从来不带你认识自己的朋友，不把你介绍给家人认识，也从来不发你们的合照，也很少跟你诉说自己的心声。那么女人一定会觉得没有安全感，仿佛在跟一个陌生人谈恋爱。公开自己的女朋友，对于每个男人来说都是举手之劳，但对于女生来说确实莫大的安全感。
女人没有安全感的原因三、经济不稳定
一个年轻人如果很努力但是没有什么经济情况那并没有错，但是如果年轻没钱还有这个在当做借口那么一定不行，恋爱当然是件很幸福的事情，幸福到可以让人忘却掉物质的重要性。不过想要长期发展下去，总有一天激情会褪去变得平淡，这个阶段物质才能够给予女人最大的安全感。
不需要大富大贵，但是稳定的收入还是要有，周末去吃顿饭、看场电影，情人节送点小礼物。如果连这么点小事都没有多余的钱去做，还怎么给予心爱的人安全感。年轻绝对不是没有钱的借口，相信女人只要看到男人愿意奋斗，不管多苦都会愿意陪伴在身边，这点才是女人想要的安全感。
爱情这个东西来之不易，很多时候爱情的本身是非常幸福的但是对于现在的这个社会来说很多事情变得都没有那么的保守，所以在爱情中有一个非常的重要的课程必须是要学会的，那就是爱情如何经营。
女人要给自己安全感
就从女人的角度来说看法！
某些女人习惯了从男人那里寻求安全感，要求男人在情感上要专一永恒，在物质上要让她生活得无金钱之忧！
女人为何要向男人要求安全感，当然是因为她自己无法给自己安全感，与其说女人是寻求安全感，不如说是寻求依赖！而一依赖，就成了附属：一位无法主导自己的生活，处于附属位置的女人怎么可能有安全感呢？所以说：当女人开始向男人寻求安全感的时候，这一生都注定了没有安全感！
一位具备安全感的人，心理总是处于安静平和平稳的状态和感觉！而缺乏安全感：心底容易烦躁不安，对人事物对生活缺乏信任和信心，因此对他人的要求也特别多！女人为了保证自己的安全感不受侵犯，就会用各种方式去控制男人，还娇滴滴或者发怒的说：“我是因为在乎你所以才要求你，控制你呀！”而女人此时真正在乎的是她自己的安全感是否有保障！不管是用温柔的方式还是用生气的方式去要求，从别人那里获得安全感只是暂时的，如此要求被要求的循环结果自己累，与之相处的人也累！
安全感是一种稳定，一种相信自己能够掌控自己命运的自信，和对于未知的信心！安全感要在自己的心底建立:如果总是要求他人来给你安全感，这么这一生都会处在不安全感中！
但是心理上的不安全感到底又是什么呢？总结一句就是不信任自己的能力！具体的感觉是：害怕自己没有能力给予自己幸福和温暖，害怕孤单，继而害怕生活没有保障，觉得生活很渺茫！如果暂时遇上了一位可以给你安全感的男人，那心理上的感觉就如同是在黑夜的海面看到了灯塔！可是如果你想让灯塔永远照亮你的心灵，那么这光要来自于你自己的心底！
那么如何建立安全感？我想说的是：你本来就是安全的，所以不是需要去建立安全感，而是要找回你本来就具备的安全感！只随着生活中慢慢积累的许多看法，想法，和和他人的比较、要求得不到满足等等产生的念头看法带给了你不安全感！所以你只是需要去探究明白为何你有不安全感？！还有从小没有得到足够的爱和关怀，因此成年后也对自己的能力不信任，对周围的人事环境不信任，都会让你有不安全感！
如何找回安全感？“水本来就清澈，是那些念头和思维搅乱了这水的清澈平静所以带来了不安！”所以探究明白你自己的不安全感从何而来，看清心灵上引起不安的杂念是什么，然后当不安全感又出现的时候，你就可以保持清醒的觉知，就能不再受制于不安全感而退缩或者去依赖，再加上正确的思维方式有意识的去锻炼自己，慢慢的安全感就回来了！
这一次停止依靠外力让心灵回复到安全，停止寻求安全感的种种行为：不要因为害怕孤单担心失去他的爱，就赶紧去对他表达爱意，借此来换得他的温暖的反馈来让自己安心！不要因为自己不安全感的升起就去猜疑他责怪他不为你负责！！！从今往后用新的方式面对不安：当不安全感出现的时候，不管那感觉有多难熬，就安住在不安全感中，去面对体验这感觉，也借此探究为何这么多年一直会有这类不安全感！当你看清了这么多年一直跟在你身后的这阴影是什么，心理上自然就踏实多了！
如果你一直依赖他人的温暖来帮你驱散这阴影，那么你就会依赖上那个人，这就是有些人说的：爱他爱到不能失去他的原因！如果真的遇上了能让你一生去依赖的人，我也愿意祝福你，可惜，如果你自己的心理上有太多的不安全感的话，就算遇上了最好的爱，你也不敢去相信，然后这不安会把这份爱摧毁！
只有你自己才具有是否要让不安全感继续蔓延的决定权！不论缺乏安全感的习惯困扰了你多久，一旦你学会用更成熟和负责任的思考方式来取代缺乏自信的、条件反射式的思维模式，焦虑和不安全感就再也不能污染你的生活。建立起自信，然后相信自己，不要因为不安全感而逃避生活，你有面对种种生活情境的能力
男友喜欢跟别的女人玩暧昧
温暖的气味让人感到压抑。当一个男朋友喜欢和其他女人一起玩时，作为女朋友，你找不到生活的意义，找不到原因，你只是默默地感到烦恼和不舒服？我该怎么办？老师会帮助你，从例子中看到老师让你用小建议！
网友们都很累:丈夫有一个干姐姐，从小就是一个很好的朋友，感情很好。基本上，每次幽会都是在她身上打电话，而普通的手机微信聊天也很温馨。甚至那些穿着衣服和裤子喊着“兄妹装”的著名情侣也是一样的。他们的岳父岳母有很多生日。他们两个穿着情侣衫坐在一起，悠闲地聊天，直到他们都笑了！那天晚上我太难问他了。他说我特别敏感，想得太多。说实话，我认为我是超级变态，逃避了我的责任。我想和他离婚。
网民们不好意思说:我的男朋友真是一个好朋友。你知道他非常爱我，对你很好，但问题是他对所有的女孩都很好！通常喜欢给好朋友买小礼物。我说我非常在乎。她说他只习惯对别人好，只爱自己。很多时候，我发现他的好朋友在家里吹他的头。这两个人穿着暖和的长袍。我当场和他分手了。现在你一直在挽留我。我知道他很好，但我不能接受他和其他女孩在一起的温暖气味。
老师的回答:温暖的气味不是良好关系的理由，只是情感泛滥、过度情感和肆无忌惮的借口。《我们曾经一起追逐的女孩》中的几个经典台词是:一段关系中最幸福的时期是温暖的品味时期。我不认为这是温暖的味道。这只是在关系的早期阶段缺乏任何解释。这是一种看着对方的内心，生活在恐惧、无知、欲望和情感中，但内心却躁动不安。这是爱的微妙表现，而不是温暖的味道。
温暖的气味混杂而逃避责任。我已经有了我的爱人和另一半，但我也想和其他女人有一腿，喊着著名的“好关系”的挑逗，但我不想看穿对方。男孩喜欢玩调情，这是通过撒网来抓住女人的一种方式。在这种情况下，卷入其中的女孩往往目光短浅。
当你的男朋友喜欢和其他女人一起玩，然后尽快离开，把他的心放在其他女人的手里，为什么他会全心全意地爱你？也有一些女孩和男孩有暧昧关系。他们还应该注意到这样一个事实，那就是要想在温暖的气味中获得完美的爱情并不容易。对于一个只在短时间内做爱的女孩来说，这是很愚蠢的。在付出了全部心血之后，害怕失去自己的身体是愚蠢的。一个男孩被骗后默默地取笑自己是愚蠢的。
