不想患得患失？这三点让你变身“飒姑娘”！

恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？下面是小编收集整理的不想患得患失？这三点让你变身“飒姑娘”！，欢迎阅读与收藏。

01

有一位我的vip宝宝提问说：安迪，怎么做才能在亲密关系中又不显得傲娇，又能让男生一直奉我为女神呢？

宝宝说：我看了很多姑娘在感情中患得患失的样子，觉得自己不想成为那样的人，但是如果我又独立又可爱，又会觉得自己要男的干嘛？我单身就好了啊。

我觉得我就是个矛盾体，既希望男生可以仰望我，随时把我捧到手心，在我需要的时候，他立刻就能出现，又想要在不需要他时，对方别来烦我，这怎么做到呢？

我听了宝宝对于爱情的向往，瞬间就想起了在我们初中学习历史时，母系氏族时代不就是这个样子嘛，哇~~只可惜，我们现在没有生活在那个时代。

当然在非洲一些古老的部落中，宝宝可以找到这样的感觉，但同时，它们的文化也会对于女性有另外一些要求，我问宝宝想尝试吗？

宝宝被逗乐了，说，哎呀，我这么低的要求都很难满足吗？

针对这位宝宝的问题，今天安迪老师就和在座的姑娘们聊聊，关于我们的感情需求，怎么做可以在实现自己心愿同时也能照顾到对方意愿，得到双赢，让你在两性关系中又美又飒。

02

1

先说第一点：关于美。

不少姑娘会觉得花上一大笔时间做脸做身体，健身化妆，穿衣打扮和拍照，辛苦不说，也不是人见人爱，很伤心。

其实这种关于美的表层建设，只是更容易让你吸引到男生的注意力，再往下真的没有很大作用。

因此，如果你爱健身，不妨和你的他约定时间一起去，在增加你们的亲密接触时长的同时，还可以培养一致性爱好；

如果你平常是个淑女，你展示了紧实的手臂、平坦的腰腹、修长的双腿，让男生自动化被你野性的身材所吸引，你的美就多了全面性。

顺带着，如果你比男生还能打卡坚持，男生又会发现你身体中强大的坚韧性，按照马斯洛需要层次理论，你的美的展示就升高了层次，男生自然也会对你从表层美的吸引升级到更深层次的关注，从而更加尊重你。

参照健身的例子做一两件他做过的，但是觉得不容易做到，而你做到的事，做到了这一点，相信你会收获来自男生的仰视。

2

第二点：谈谈什么是飒。

所谓的飒，也就是我们说的有性格。

很多男生年轻时娶了温柔美丽的妻子，日子过的平稳而普通，妻子会每日会问自己吃了吗，休息好吗。

很多这种看似幸福的家庭，男士到了中年后很容易出轨，倒不是由于妻子不美了，外在的美随着时间的流逝，评分下降了，最重要的是看得太多了，新鲜感没有了。

而飒是可以给老公立规矩，保证婚姻中的长期关系恩爱如初的必备素养。

3

第三点：咱们谈谈怎么飒。

安迪这里有两个小方法供大家参考。

●方法1：注意把握哪些是你必须让对方做的和对方能不能做到的。

比如说，追求你的男生愿意为了你逃班满足你的小心愿，带你去看一次日落的紫禁城。

在欣喜的同时你也要注意哦，男生这么做是因为美人一笑带来的正效应大于逃班被老板骂或者扣钱带来的负效应，所以会做几次；

但是你如果认为他就该一直如此，未来他不这么做了就是不爱你了，这种情况就是属于我们说的拎不清，未来在和男生的交往中，很可能连你最基本的要求，对方都不愿意做了。

真正的飒小姐：在得知了男生为了自己逃班后，一定会先表示惊讶、感动，然后再故作生气地说，人家只是说喜欢，又没有让你为了我逃班嘛，我知道你记得宝宝的需要了，宝宝很开心，那以后，我就知道了你会为了我做很多事，我也会为了你跟你提前商量。

这么一来，几句话就表明了自己是个明白事理的姑娘，这一点特别是对于不少找到了优质男，却因为对方工作忙，自己又需要陪伴，时不时耍性子，还唠叨对方的女生来说，简直就是神助攻。

所以飒小姐就是，知道男生不会因为你撒娇就从命，而是让男生感受到你识大局，会感受到被你惦记，而愿意接受你用撒娇的方式提要求。

就算哪次男生不能满足你的心愿了，你偶尔去独自实现一次，拍了现场照片给男生，和他分享此刻的景色和感受，言外之意就是我活得很好和独立，我这么美，没你生活也很精彩，你要有危机感啦。

●方法2：注意把握你们的前几次争吵模式。

多数姑娘啊，吵架惯用话术，你怎么不爱我了;哼;我走好了吧;我哭;呜呜呜;我好委屈;分手.......最后换来的呢，男朋友刚开始是哄，挽留，安抚，时间久了，就会觉得女孩子作，对女孩子的需求视而不见。

那么作为一名聪明的飒小姐，正确的做法应该是：当你们前几次发生争执时，最好是由你掌握进度条，在恋爱开始前不要让你们关系发展的太快，不然你都没来得及观察这个男生是不是一个愿意妥协和磨合的人，就把人吓跑了。

飒小姐做法画重点——面对小事情小误会，男生主动求和，赶紧有台阶先下，要求日后再提，男生口中说出对不起三个字，不是那么容易的。

别拿这种小的形式要求对方，最后非理性折现，你就靠三个字来安抚自己的情绪吗？还不如看看人家后续表现呢，所以吵架跳出自己的情绪雷区，观察走向，才是飒小姐应该做的。

而面对大事情，原则问题，飒小姐绝对得先发制人，因为后发就会制于人。

比如我们知道的著名虎妻应采儿，面对有人跟老公搭讪，直接微博公开，那个谁，如果再这么哥哥妹妹的话，别怕我曝光你，自己的原则和归属权，就敢这么捍卫，吓得想勾搭人夫的小明星再无二话。

编辑推荐

谈恋爱患得患失心理分析

谈恋爱对每个人来说都不陌生，无论是有没有恋爱过的，周边的人总是有那么一些人在恋爱，这些人恋爱多少会给你一些启发，你是否也曾想过自己的恋爱场景，自己的恋爱生活。

当爱来临，要用什么样的心情去感受呢，还是你总在担心对方会不会变心？总是怕太投入爱情，因为很清楚自己容易沉溺？或者担心爱情会占去太多时间，所以将时间分散在很多人身上，自己却一开始就被这担心给弄得神经质了？所以你不敢跟他接吻，怕很多疑惑没厘清前这样做等于是给了对方某种程度的承诺；你不敢跟他发生性关系，怕他只是一时兴起玩玩而已。怕，总会引发一连串难以控制的猜想，那些疑虑，都只为了一个既现实又愚蠢的问题──就是你能不能永远安心地独占这个人！

刚恋爱的时候担心的大多是害怕失去

两个人在热恋时，常会花费大把时间去猜对方是不是肯负责的人、会不会顾家、会不会外遇、爱不爱孩子、能不能孝敬自己的父母、有没有和自己的生活合拍、讲话够不够温柔、会不会很霸道，然而担心的特色就是你只要担心一件事，就会再轻易联想出一百件事。

你怕，却又无法不怕。怕对方感情生变不愿负责、怕对方给你太多现实的压力。这些担心很多都藏在心里。最扯的是，传统思想给你的建议，常是把对方当成不安好心的小人，才会要对方把房子都挪到自己名下、派人跟踪等等。为了一份单纯的相濡以沫，弄成复杂纠结的沉重关系。

出现这类情况的根本原因在于，依赖与试图控制心理的交替出现。依赖是由没有你不行的思维决定的，欲把整个身心都交付对方；试图控制是因为我害怕失掉你，永远安心地独占对方，但对独占又没有十足的把握。而这两种思维却常常是潜意识水平的。它们不被当事人意识到，乃是由于这样想是不愉快的，有损自我尊严的。

我们发现这样的个体有许多的基于认知错误的适应不良的行为。很多人都急着结婚，紧张着婚姻里的关系，不相信人的欲望和感情能平安到老。既要瞻前，还得顾后，于是要对方黑纸白字立据承诺。她们会把爱理解成关心、牵挂、担忧、在乎、离不开，甚至理解成嫉妒、生气与怨恨！此外，什么是自由、尊重与成长，在爱中似乎就没有任何地位了。

当爱来临，给它多一些表现的机会吧

当爱来临时，若真能享受爱情的甜果，就不会有那么多担忧与烦躁！多约会，就有较多制造浪漫的机会；多拥抱，就能多享受在一起的温暖；多聊聊，养成把需求说出来的习惯，就不会陷进猜测的深渊；多做爱做的事，重视你们的性关系到底合不合；多享乐，但不纵欲贪玩。婚姻里，很多人都把习惯想成是安定的爱，以为久未落雨的干旱是婚姻里的感情常态，以致土地裂了也不着急，慢慢地，就找不回往日记忆的美好。

恋爱心态也是非常重要的，一个良好的恋爱心态能给心带来不一样的享受，享受幸福的人是不会欲求不满的，因为一点点幸福就能滋润疲累的心。真正让你得失心变重的，是想为未来寻找一个安全牌的思维，跟爱一点关系都没有。当爱来临时，给它多一些表现的机会吧！

爱情中总是患得患失怎么办？

许多恋情中的人都是有那样的状况，如果丧失与另一方的联络便刚开始心神不安。爱情真可怕，令人没有安全感，提心吊胆，人们也称作爱情中毒。感情中一直胡思乱想该怎么办？我们一起来看一下解决方案吧！

一、擅于察觉手上的亮点

胡思乱想该怎么办？没有安全感的人，通常心灵深处是无比不自信的，她们觉得自身的使用价值配对不了另一方，觉得另一方比自身有更高的决定权，因此经常担忧另一方会外遇，或许哪一天就抛下了自身，继而寻找具备更高使用价值的伴侣，因此只有根据索要过多的心态项目投资来证实自身被爱。

可是要了解，即然另一方想要我们在一起，就表明你手上毫无疑问存有可以吸引住TA的个性特征，就算TA再多，身旁的异性朋友再好，你也是归属于自身的风采，这是你可以获胜的地区。因此不必只是盯住自身手上的缺陷没放，也不必肆无忌惮地把它变大来抵毁自身、拉高另一方，要擅于察觉手上的亮点，信心的优秀人才最讨人喜欢，也最最该人爱。

二、提高个人价值

爱情真可怕，令人把感情当做一根稻草。说句实话，感情这物品，通常能够雪中送炭，可是雪里送碳的状况非常少非常少，因而，就算再恩爱，也不必把自身的安全感寄予在另一人的手上，你的安全感只有自身创建，并不是外部给的。

最先你可以信自己是最该被重视、被了解、被爱惜的，而且在这一基本上，再次去强劲自身，起丰满自身的人生道路经验，让自身在婚恋交友销售市场上越来越更有竞争能力。它是这项系统软件、细致的全过程，尽管急不到，但能够平平淡淡，要是每日改变一点点，最后你能得到出乎意料的感受。

三、迁移自身的集中注意力

不清楚你是不是有过那样的感受：如果你心态抑郁时，你越发不愿抑郁，越发想解决它，却反倒越多抑郁，到最终乃至被这类觉得拆磨到惶惶不可终日。我觉得爱情中毒都是这一大道理，如果你感觉自身没有安全感时，你不必在一心地寻找安全感，持续索要伴侣的情绪价值和服务承诺，总是给你更为没有安全感。

当你觉得到安全感贫乏时，迁移集中注意力就是说1个非常好的方式。这代表真实地一心一意地接纳伴侣给我们的爱与钦慕，但并不是時刻规定伴侣向人们再三毫无疑问“人们还非常好”，这规定是压在伴侣手上的行囊，都是我们一起自身杜绝自身心里的承担。

恋爱中患得患失怎么办？

好几年前我一直觉得要出嫁得话一定要嫁给爱情。之后我就发觉嫁个沒有感情的婚姻生活是不诚实的，但嫁个仅有感情的婚姻生活也不是实际的。婚姻生活和感情不一样感情只能两人一个全球但是婚姻生活有许多人全部全球。爱情中毒以后的砒霜是啥？恋爱中胡思乱想该怎么办？为何爱情真可怕？

一、爱情中毒以后的砒霜

如果你吃过晚餐想到某一人，随后拿起手机在\/信对话框中键入吃完吗三个字，你感觉这三个字的含意就是说“我喜欢你”，而她却认为你要请她用餐时，你的感情就刚开始凋落了。感情和行走、用餐一样，虽然是与生俱来的也必须渐渐地训练，能够走得很远、吃得更强、爱得越深。有个人很早已懂得泡妞，有个人活了鲜衣怒马也弄不懂感情。下边这种语句能让你些参照助你一直在爱的每一个环节都能在爱情中毒寻找砒霜。

一个有情的鸟决不是哑鸟。一个人到感情上乏力英勇自白那在一切工作上也彻底是无期待可循，那样人决不是善人。（沈从文）

全部这种这种大家讨论的感情，只不过一种记忆力而已以至于将会连记忆力都并不是。（雷蒙德·卡佛）

她期盼爱情中毒，认为此后就能有着一切。（影片《蓝色茉莉》）

感情要占有一个人非常大的活力，它要一个人离去自身的衣食住行专业去做一个恋人。即便脑子最清楚的人，从大道理上他将会了解在实际上中却不认可感情有一天会走到最后。他明了解这一切但是是镜花水月爱它却远高于钟爱真正。它使人比原先的自身更丰富多彩了一些，但又更窄小了一些流连忘返又优柔寡断。（毛姆）

二、恋爱中胡思乱想该怎么办？

1、既然爱，相信

胡思乱想该怎么办？要医治胡思乱想最先要懂得坚信。一即然早已下决心刚开始一段感情，你就坚信它会一直到永远。每日都会担忧何时会提出分手，会否遭受叛变全是沒有实际意义的。并且在那样的心理按示下假定十之八九就会实现。想着你当时为何挑选刚开始，记牢这一觉得随后一直坚信吧，好好地感受这一刻恋爱的味道爱惜这一刻的幸福。

2、有未满立即说出口处

胡思乱想该怎么办？两个人在一起磨合期，误解和未满一直免不了的。在产生时最好不要以便主要表现自身的豁达，而把全部的未满存有肚里。時间长了全部的小难题一起发醇就会造成变质酿出问题了。实际上有时说出去就会发觉，这种本质并不是难题，仅仅两人的表达形式生活方法的不一样而导致的误解。

3、正视恋爱中胡思乱想的心理

胡思乱想该怎么办？最先要懂得正视恋爱中胡思乱想的心理。要搞清楚在谈恋爱的过程中大家通常会造成相近胡思乱想的心理与心态这很一切正常。表明你很在意这一段情感，你很爱惜这一段情感。假如一个人对另一个人彻底不在意那麼大自然就不容易造成胡思乱想的心理。更是由于对这一段情感充足看重，大家才会在恋爱中造成胡思乱想的心理。因此应对恋爱全过程中的胡思乱想，无须害怕应当正视它接纳它。

三、爱情真可怕：被感情凌虐的觉得真棒

韩国喜剧爱情真可怕历经都很多年的探求走出了一条文化整合气质非常浓厚的门路。这在其中爱情偶像剧是明星产品。衰男垂涎漂亮美女再配搭上酷男的背面搅局最终有情人终成眷属。行为主体一部分依仗残害自身大快观众们之情的屎尿屁经典片段推动小故事发展趋势，诚如一个百试不爽的万用模版，每一个控制模块皆有标椎化关系式可寻。爱情真可怕就是彻底生搬硬套所述以往的经历，拍攝而出的流水线现代化影片著作。比之玉珠在前的众多經典自然不可以望其项背，仅仅它惴惴不安的献给，思想上絕對是勇气可嘉的。针对这些就韩国喜剧电影略识一二的内地观众们而言欣赏的趣味不容置疑是存有的。