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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"为什么你总是谈不好恋爱？答案在这里！"，希望能够帮助到各位。

如何处理好亲密关系一直是一门学问，因为这样的课程，我们没有系统的学习过，一开始就步入了实践，所以，总是会出现各种各样的问题，而出现问题以后，我们变得茫然失措，不知道怎么解决，

两个人在一起的时候，他总是恶声恶语的对你说，你烦不烦？当他第一次这样说的时候，你感到惊愕和难过，因为这个人之前明明是那样的爱你，现在却觉得你烦，你做的每一件事情对方都会挑毛病甚至是分手，都没有好脸色。

亲密关系中，一旦对方感觉到你很烦的时候，证明感情已经出现了问题，这时候，你为了留住对方，更加的对他好，但是却没有什么用，还是换来了分手的决定，那究竟应该怎样做才是正确的方法呢？

首先，你应该明白别人对你感到烦的原因是什么？从根本来说主要有两个：托付心态和需求感过高。

知道原因了以后，你需要做的就是冷冻这段关系，不要去打扰对方，先消失一段时间，去淡化对方对你的刻板影响。然后，你要做的就是从这两点出发，对症下药。

摆脱托付心态

简单的说，托付心态就是自己忍受不了没有他的生活。这和没有安全感很像，你将对方看作是生活的全部，对你来说，生活中如果没有了他，就仿佛失去了所有的色彩，变成了灰色，你的所有快乐和痛苦都是建立在他的基础之上的，他决定着你的情绪，是你世界的主导，生命的分身。

因为对对方的这种托付心态，你的视线始终停留在对方身上，两个人相处中，势必会出现各种闹腾，各种作，甚至的无理取闹，时间久了，肯定会以分手告终。

想要消除托付心态最好的办法就是学会独立，提升自身的价值。遇到困难的时候，先自己解决，自己搞不定的话向周围的人求助，但是一定不要依赖别人帮自己解决。

降低需求感

我们的需求感有很多，比如吃饭，睡觉都是需求，在感情中，我们的需求也有物质的，精神上的，很多女生在感情中更多需要的是陪伴的需求。

女生在恋爱的过程中，会变得患得患失，总是希望通过各种方式来证明男生对自己的感情和在乎，一旦男生将注意力和时间放在其他的事情上，对自己出现的忽视女生就会变得焦虑不安。

比如女生喜欢问：游戏和女友哪个更重要这样的问题。

降低需求感并不是要求你减少对他的感情，不再那么喜欢他。只是你应该有自己的空间，自己的生活，不要一味的向对方索取，因为他对方也是一个独立的个体，有自己的事情要做。

所以你要降低需要感，最好的办法是丰富自己的生活，可以交一些新的朋友，学习新的兴趣爱好等等，拓宽自己的交际。

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沟通是爱情中必不可少的环节，并且很大意义上决定着两个人能否一直走下去。

但是在现实中我们发现，顺畅的沟通并没有想象中的容易，特别是情侣之间，所有的沟通都被染上的感情色彩，很容易就会背离最初的沟通目的，毫无意义的互相指责或者冷战发展，进而不但没有让感情更加融洽，反而又让两人心中多了一块疙瘩。我见过太多的情侣因为沟通补偿或者沟通出现问题而整天吵架，大闹。

沟通，特别是两性中的沟通是一门艺术，而这门艺术的关键，就在以下几个方面。

01

懂得看眼色，选对沟通时机。

古人打仗，讲究天时地利与人和，在沟通之时亦是如此。要想两人之间的沟通能够顺畅无阻碍，那么应该选在合适的时机，双方都没有其他的烦心事，能够静下心来共同解决问题的时候。

记得之前有一个委托人，感情出了一些问题，很着急，想和男朋友沟通，于是完全没有在意男朋友当时的状态，就摆出一副沟通的架势。后来由于男朋友心不在焉，她觉得这个男人根本不在意自己，两人大吵一架，开始了漫长的冷战。

每个人在生活中都难免有一些烦心事，在被这些烦心事“纠缠”的时候，很难全身心的投入沟通之中，此时的沟通反而容易弄巧成拙，让问题更严重。

02

抛开成见，不要话中带刺

双方需要深入沟通之时，意味着两个人之间是有某些矛盾的，此时，人往往很容易会陷入不满之中，而话中带刺。我们都知道，在感情中的两个人都是特别敏感的，任何带刺的言语都会给对方造成难以想象的伤害。

当然，我知道，有时候看到对方的脸就莫名其妙的想要刺几句，但是在沟通中，请务必要杜绝这样的情况。只有在双方处在平等的位置，抛开成见，用真诚的态度沟通，才能顺利解决问题，增进感情。

03

双方情绪激动时，就立即停止沟通

人一旦陷入激动的情绪之中，就很难控制住自己的行为与言语，特别是此时，如果自己被对方伤害，那么会陷入一种疯狂的报复情绪之中，什么言语让对方受伤就说什么，什么行为让对方难受就做什么。

我们都知道人在激动时候说的话、做的事都要放在心上，因为这是不理智的。但是在情侣之间，即使知道这些行为、语言只是陷入激动情绪中的疯狂，依旧很难完全放下芥蒂，忘掉这些伤害。

良好的沟通一定要避免双方激动的情绪。

04

站在对方的角度考虑对方言语的意思

在沟通过程中，除了激动的状态，一般说出的话都是经过深思熟虑的，自己内心深处最想表达的东西。但是很多情况是，为了避免直白的言辞让双方尴尬或者破坏气氛，一般都会选择比较委婉的言语表达。

也就是说，对方的每一句话都是有意义的，即使很多听起来很普通的言语。因此，在正式的沟通之中多多去揣摩对方每一句话，体会隐藏的涵义，站在对方的角度思考，为良好的沟通做铺垫。

沟通说到底是恋爱双方用心、用诚意告诉对方自己对于这段感情、这个人的意见，一次顺畅的沟通可以在很大程度上缓解双方目前所具有的矛盾，增加彼此的关系粘性，让感情更顺利的发展下去。掌握沟通技巧，让爱情之路更平坦。

“你不能坐在这里”

目的：

在社交场合下以最简短和幽默的方式开启一段对话。

情景回放：

记得一次参加朋友生日趴，当时有一个很正的女生，有点高冷中又带些傲娇的姿态自己坐在那里喝酒，很多男人都在偷看她或者尝试过去搭讪，结果都被委婉拒绝。

那个女生对男人的眼神特别冷淡，但由于那个女生实在太正了，所以我也走了过去，用了另外一种方式“你不能坐在这里”跟她打招呼，结果她给了我不错的回应，于是就有了这个小梗。

描述：

在一些社交场合下，有一些女生会有一点点封闭，独自坐在一个地方，不是不愿意与人交流，而是在那种场合下可能会有点不自在，漂亮的女生很少主动抛出橄榄枝，所以你需要以很简单的方法来打破她自身的保护罩。

惯例：

“你不能坐在这里” （从容的微笑，保持轻松的语态）

“为什么 / 怎么了？” （引起她的好奇心。）

“今天酒会规定，这么漂亮的女生不能单独坐在这里。” （面带微笑地说。）

“你挺会说话的。”（代表她接受你的对话，并且开始对你感兴趣，但她还要保持与之前矜持的一致性。）

“no（严肃一点）我只跟我喜欢的女生这样说话（调皮地说）”。

接下来，你就可以做个简单的自我介绍了。

总结：其实每个女生都愿意去跟别人沟通交流，尤其是在社交场合下，只是她不希望两个陌生人的对话很枯燥无味，所以需要你巧妙有趣的主动带领，而这种简单幽默的打招呼方式非常管用。

技巧在这里要怎么谈恋爱？

都说恋爱中的女人智商为零，其实恋爱中的男人，智商可能还不如女生的呢，可谓是半斤八两，都是恋爱脑。他们很容易在恋爱中被女生的甜言蜜语搞得晕头转向，完全沉浸在自己所认为别的爱情中，而导致犯一些平常不会犯的错误。这个时候就很容易忘记到底怎么谈恋爱了，所以，今天有必要让那些还沉浸在恋爱中的恋爱脑清醒一下，学点泡妞小诀窍了。

第一：恋爱中男人的几种作法

1.不惜血本型

这类男士在恋爱活动中一般都是处于主动进攻的状态，当他们遇到一位与自己的梦中人非常吻合的女孩。或者当他们心仪已久的女孩子给了他们一丝希望的时候，他们的神经就会被高度地激奋起来。于是不顾一切地投身到恋爱运动之中，不惜血本、不计后果地向目标发起最猛烈的进攻。

处于这种境况的恋爱男士，他们的心态总是维持在一种高度兴奋的状态，为了得到恋人的垂青和芳心，他们可以说是倾尽所有在所不惜。都说恋爱中的人智商为零，其实男士也会有心态情绪上的大变化。恋爱中的男人智商也不咋的。男人虽然看起来外表坚强，但内心其实还是个小孩子。

当拥有一颗“赤子之心”的男人在面对复杂的爱情问题时，很容易犯“怂”。具体地说，当恋人看到商场里有一件标价为八千块的首饰十分令她心动，而我们的男主人公月薪仅为两三千，目前银行里的存款也不过只有一万的时候。

他仍会毫不犹豫地为恋人买下这件首饰，尽管他们确定恋爱关系尚不足一个月，尽管女孩可能马上又会对专卖店里的另一件价值数千元的时装表示出极大的兴趣。

我们的男主人公可考虑不了那么多，只要讨得恋人的欢心，他们都会奋不顾身地去做。

2.患得患失型

患得患失型的男士是一个典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识的，也可能是经过别人介绍的。这类男士往往过于冷静，过于沉着，恋爱中的人智商为零，表现在与恋人的关系上过于患得患失。

一方面，他们爱上了自己恋人（或根本尚未确定自己到底有没有爱上对方），希望和她携手相伴、共结连理。但是另一方面，他们又舍不得为恋人花太多的时间、精力和金钱。

因为他们无法确定自己和恋人将来到底能不能成功，所以他们不见兔子不撒鹰。究其原因是这类男士太过现实，相对来说又比较缺乏爱的激情；或者是在感情上遭受过一些挫折，导致疑心病较重，生怕再上当受骗。

3.自以为是型

这种男士往往有才有貌，处于公众称赞的中心位置，因此自我感觉普遍较佳。在恋爱活动中，他们大多处于被动状态，但是又有着主宰一切的自我感觉。

恋爱中的人智商为零就是男生表现出自以为是的态度。

说其处于被动状态是因为他身边的女孩并不是他花力气去追来的，而是她们自己被我们的男主人公的魅力吸引而来的。这种情况下，无论这个女孩其实是多么优秀与难得，我们的男主人公也浑然不觉。

于是他又会产生一种莫名其妙的优越感，自以为是地认为只要自己不嫌弃，身边的女孩就会永远呆在自己身边。所以在整个恋爱活动中，他们又总是以一副施舍者的姿态出现在恋人面前，有时甚至态度傲慢。

第二：谈恋爱的技巧

1.别太表现出对对方的喜欢

不要过度期望，在还没怎么样的时候，不要让对方知道你超级喜欢她。

这个泡妞小诀窍技巧是指，聊天、见面都不能表现出，我太特么喜欢你了，会把任何人吓跑自然的相处，反而对方会觉得你不错。如果才刚刚认识，你就想到和她生几个孩子，你应该是有病。

克制住自己的过度期望，人生会给你很多惊喜。在期望上来时，转移注意力，看书看电影找朋友去吧。

2.发自内心的欣赏对方，最好是性格特质。

当初，你是怎么爱上她的？要有一个持久欣赏的特质，才能保持你爱她的热情。自信、温柔、贤惠、可爱、活泼，都可以。如果仅仅是喜欢外表，我敢说，迟早分。

3.给自己和对方空间。

恋人的空间为何如此重要？因为你们本来就是一个独立个体，在欣赏双方的前提下，组成恋人。个体的空间不能因为多了一个人而被压榨，否则会反弹。

以前你单身时很喜欢自己去走走，现在一天到晚都粘着她，你当初的爱好当初的骄傲呢？

她喜欢的你，也是因为你那时候的独立、自信，现在呢？所以，想去做自己的事，就去做，但要告诉对方，你什么时候回到她身边。

4.坦诚

这点太太太重要了，如果你觉得对方这样你不喜欢，就直接说。不要指责，说自己的感受即可，否则，你会因为憋着而爆发。

如果犯了错，也请坦诚吧，对方原不原谅你是一回事，至少你要有素质。坦诚，可以解决很多误会很多不沟通。

5.尊重对方，不要试图改变。

尊重对方的生活习惯、个人习惯，在可能的情况下，找到平衡点。不要试图改变对方，你一定失败。你只能通过沟通，一起去微调。你不能怎么怎么样，是最愚蠢的。

6.学会表达你的爱意

表达可以通过语言、行动。不浪漫的人突然安排一场烛光晚餐，对方就感动死了。她爱你什么，你是知道的。但是你愿不愿意给她更多一点，让她觉得，你因为爱，可以给她全世界。

7.换位思考

多站在对方角度考虑问题，了解对方的深度需求。很多人喜欢擅自做主张，结果还以为了解对方。再笨也可以提问，问出对方的需求。

也许她只是今天心情不好，也许她只是想你抱抱她。不要给我讲道理，站在我的角度想想，我一天的工作多么累，陪着我就好了。

8.爱她，就带她看世界，就给她快乐

每个人爱一个人的方式都不一样。给她你的世界，给她你全部的欢乐。一个能让自己笑的男人，我想没有女人会拒绝。

很多人问我，女人难道不是只会记住让她哭的？你放心，只要她懂得爱后，她选择的，一定是笑。泡妞小诀窍结束了，希望你会有所收获。

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