初次见面禁不住诱惑，发生关系后男生变冷淡怎么办？

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的初次见面禁不住诱惑，发生关系后男生变冷淡怎么办？，欢迎阅读与收藏。

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学员自述：

我叫小叶，25岁，不久前我在婚恋网站上结识了阿杰（化名），我们相聊甚欢便互加了微信，很快就相约在线下见了面。

明知网恋奔现最忌初次见面就发生关系，可是，我还是鬼使神差地和他发生了关系。

果然，以后的几天里，我们虽然还是照常聊天，但阿杰却总是说一些让我云里雾里的话。比如：你跟我在一起看不到光明，你跟我在一起是飞蛾扑火之类的。

看到他这样的态度，我开始着急了，整天忧心忡忡，不知道该怎么办才能让他像刚聊天那会儿对我一样热情，我害怕这段感情就这样无疾而终，那我太亏了。

于是，我不停的在网络上搜索和男人聊天的话术、技巧，企图重新点燃爱情的火苗，但事实上并没有起多大的作用。

具体的节目我忘了，总之，我从喜马拉雅找到恋爱成长学会，一开始并没有抱太大希望，但进一步了解后，我像抓住最后一根稻草一样，希望有人能告诉我应该怎么做。

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加上小助理后，对方问了我的年龄、情感经历、原生家庭、有无目标对象等，给我的感觉很专业、很正规。

随后给我介绍一对一咨询，为我匹配了尤其擅长原生家庭问题分析，搭建女神人设、识别男神远离渣男，被亲切得称为“恋爱百事通”的安迪咨询师。

老师告诉我，在课程开始之前，导师会根据情况、结合多年咨询经验为学员量身打造解决方案，让学员在三个月内的一对一线上咨询中快速解决问题。

随后，安迪根据我报名时填的学籍表，以及在我们第一次语音中我所说的情况为我制定了长达17页的三个月阶段性学习计划表。

●首先，安迪帮我透析出所谓的“吸渣体质”，其实是我的依赖人格在作祟！

一直以来，我都觉得我之所以总遇上渣男，是因为现在的渣男套路深、是我太单纯不够坚定、框架不足等，总之我把自己的“吸渣体质”归结为我在“术”方面的不足。

可是，安迪跟我语音后，她说我的问题不在“术”的不足，而是在“道”的不足，简而言之，就是深层的原生问题（家庭、情感经历）给我留下了情感创伤。

说实话，在此之前我根本没想过“吸渣体质”会和我之前两段短暂的恋情有关：这两段恋情维持的时间都不超过3个月，而且全部都在一周内就发生了关系。尤其是第二段恋情，给我的内心带来了非常大的伤害，甚至一度发展成了抑郁症。

于是，本质上缺少关注、渴望被爱的我，稍微只要得到一点的认可、关注和爱，就会全情的投入，在爱情里形成了依赖人格。

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学员自述：看清渣男本质

接下来，安迪循序渐进，从认知到实践，真的是手把手教我改变。

●改变认知，看清吸渣体质的成因。

安迪咨询师很用心，除了以往的感情经历，她还询问了我的原生家庭情况，我便把我母亲的情况告诉她：我妈妈是一个特别狂躁的人，她特别容易情绪化，每次她发火时，我都要安慰她、调节家里的气疯。

安迪告诉我：

“正是因为这样的家庭氛围，让你和母亲的角色发生了“错位”，你扮演的是“母亲”的角色，去安慰母亲，长期以来就养成了典型的讨好型人格。

而讨好人格的人，很容易被别人的情绪影响，从而依赖于别人的情绪反应。”

真的，我挺惊讶的，确实如安迪所说，我在感情里很怕别人不开心，潜意识里总会按别人的期待去做事，在感情里更加的不理性。这也就导致了文章开头“我不知道怎么拒绝，感觉如果我拒绝了他就会生气”，初次见面就半屈半就发生关系的事。

我以为我总是被渣男骗是我单纯、不懂套路，实际上是我的依赖人格。如果这个问题不彻底克服，哪怕进入下一段感情，恐怕就算我会用很多技巧，但我依然会败给自己的人格缺陷。

●巧妙的识别渣男，绕开陷阱。

安迪告诉我：

“在婚恋网站上认识的人，很多信息都需要提高警惕，因为对方提供的东西未必是真的，有可能是自己包装的一个人设陷阱”。

同时，安迪还教我如何根据网络信息进行筛选识别。

其次是看见面时的情况：首次见面就非常的甜蜜，这不太符合正常交往的步骤。

最后再看确定关系之后的反应：两人一周就确定了恋情，并且很快发生了关系，发生关系之后男生给出的是迅速后撤的状态。

果然，用老师给我的筛选鉴别法调查后，我发现这个男人居然是有家室的！（筛选调查法可文末扫码领取）

●再次验证，逼渣男暴露本真面目。

当我发现自己“被第三者”的时候，我真的不敢相信这是真的，内心特别的痛苦，一方面是我不想放弃这段感情，另一方面道德和理智不允许我继续下去。

于是，安迪帮我进行了一轮对这个男人的对峙和验证。

因为，曾经阿杰说过：

“你跟我发生关系，如果有了孩子就生下来。”

所以，安迪让我使用“拉”的技术套他的话（具体话术文末扫码领取），果然，阿杰中套了并表现出不太想负责的态度。如果说之前我还怀疑他对我有一丝爱，那么此刻，我真的看清了他的本质。

接着，安迪又教我用“推”的方式，利用心理学上的赋予效应——人们对于失去的东西会非常的在意，对他再次验证，结果才验证完他就消失了。

这给我的打击可谓真不小，但是，我好像解脱了，我以往只重视情绪恋爱而不注重理性恋爱，只追求了感觉，却没有确认这个男人靠不靠谱。而现在，不同的是，我敢于正视自己的依赖人格，内心越发充盈，这也为我随后的顺利脱单打下了基础。

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学员自述：走出失恋，逆袭脱变

接下来，安迪给我制定了一系列的“走出失恋，重获幸福”的计划表，让我写情绪日记来管理自己的情绪，训练幽默感成为一个有趣的人等，就这样持续了半个月左右的时间，我就走出了失恋的状态，开始进行正常的交友。

就在这个过程中，我认识了家明，聊了半个多月后，我们开始视频通话，也经常在线上一起画画等等，安迪还教我许多展示自己优势的小技巧，教我如何放大自己的优势和标签，让些让他对我产生了非常浓厚的兴趣。

其实不只是家明，追我的男生也多了起来，而且质量越来越好。随后的相处过程，多亏了安迪教我的那些恋爱相处秘诀：

1、 延迟满足。

所谓“延迟满足”就是即便两人的爱情已经到了确定关系的成熟期，也要记得给爱情留一些缝隙。

比如，在相处时间上我用了三一拒绝法、5+2的独处原则（文末扫码领取）。我不需要天天见到他，也不需要接到他的电话和短信才能睡觉，我有自己的生活，爱情于我而言是锦上添花，而不是雪中送炭。

现在，当我不再100%投入爱情，而是我投入50%，他投入50%，我发现这样的爱情才是完满的100%爱情。

2、 禁果效应。

安迪说，进行一定程度的推拉，会让对方不断的有情感波动和情感投入。所以安迪教我利用禁果效应，让他拿不定我的状态，一会儿觉得追到我了，一会儿又遇到了冷漠，在开心—失落的情绪中不断变换，他的情绪多巴胺分泌的就会越多，就会更加觉得你就是他的真命天女。（文末扫码领取禁果效应法则）

更重要的一点是，我的依赖人格在这种推拉中无形的被治愈了，我拥有了更为独立完整的人格，越发自信。

最后的结局是：我在同时追我的三位男生里，层层考验和筛选，最后选择了其中最满意的家明。

前几天双十一，家明还突然定了一束花送到了我的办公室，给了我一个很大的惊喜，我也就顺势答应了和他在一起。

要说这次咨询让我最大的改变就是：我找出了自己原来完全没看到的问题，克服并超越了它，从被人选择、患得患失的小女孩，变成了人格独立、内心充盈的“女王”。

相关知识

怎么和初次见面的女生搭讪呢？

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编为大家整理的怎么和初次见面的女生搭讪呢？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

怎么和初次见面的女生搭讪呢?搭讪都是从陌生开始，再到熟识。第一次搭讪如果成功，以后就会一帆风顺，下面来看看搭讪技巧吧!

小心地进入她的生活

如果你太快地介入她的生活中，那个吸引你的女孩可能会给你贴上纠缠不休者的标签并且回避你。相反，你应该慢慢地让她知道你的存在。想出一个和她在线谈话的理由，找到一个可以和她碰面的理由并且对她的网页回帖评论，或者让一个朋友把你的名字微妙地放入到一场对话中。一旦她承认你是一个实实在在的，会呼吸的个体，你就可以慢慢地建立关系了。

提升自己外表上的吸引力

也许你有严重的粉刺，有一个歪鼻子，或者站起来只有5英尺2英寸。除了离奇地有缺陷外，你总会有方法来提升自己的外观的。如果你有粉刺，那就化妆一下把最难看的部分掩饰住。如果你比世界上其他95%的男性矮的话，就购买能增加你高度的鞋子。不管你生理上的缺陷有多么大，你总可以有一副干净整洁的样子。要经常洗澡。注意修剪头发。使用哥龙香水。女性期望她们潜在的生活伴侣能有讲卫生的好习惯，因此即使你缺少外表上吸引人的特质，你至少还能带有令人愉快的气味。

提升自己的肢体语言

女人自然喜欢显得强壮，自信以及能够保护未来子女的男人。务必保证你走路时不要驼背。要昂首挺胸，大踏步地走。你自动地就会显得有吸引力。

要努力的去学习搭讪的技巧，自己的幸福掌握在自己的手中，加油吧!

男生须知 帮你赢得初次见面好感的约会法则

人生总有许许多多的第一次，比如第一次谈恋爱，比如第一次约会。第一次约会见面，很多新手情侣都会小紧张小忐忑，真是很正常。但是不代表可以不做功课，毕竟第一次约会质量预示着你们有没有后面的约会机会!

约会要心甘情愿

1、约会要心甘情愿：

第一次约会两个人要商量好，双方都要从心里是希望去约会的，不可以因为对方的要求或者请求，感觉难为情，不好意思，就答应了，如果不情愿去，或者自己实在很忙无法赴约，就要提前告诉对方，不可以带着情绪去约会。

重视自身形象

2、重视自身形象：

在参加约会时一定要注重自身的形象，尤其是自己的穿着，打扮要得体，大方，整洁，以自然为最好，男性要注意自己的胡须，头发不可弄得花里胡哨的，女性适当的化妆一下，自然一点，不可化浓妆，喷香水，男性一般是不喜欢的，显出女性自然之美。

科学安排约会时间和地方

3、科学安排约会时间和地方：

约会的时间一般情况下选择在下午或傍晚比较好一点，五点到七点之间，这样的时间是黄昏左右，既可以看得清对方，还可以借着黄昏后的朦胧感，掩饰自己的慌张情绪，约会的地方要选择离女孩比较近一点的地方，不要太偏，环境优美一点的公园，或者优雅一点的咖啡厅都是比较好的。

准时赴约

4、准时赴约：

在参加约会时，因为是第一次一定要准时赴约，男性最好是提前到达约会的地方，不要让女孩等自己，如果因为天气或某些突发事情等原因耽搁了或者不能参加赴约了，一定要及时的告诉对方，让对方知道，不可以放鸽子，不然别人会感觉你根本是个不受信用的人，或者根本不想和自己约会，是在欺骗自己。

主动谈话了解

5、主动谈话了解：

在谈话中，都要主动一点，尤其是男性，要主动的和对方交流，介绍自己的一些情况，如：工作，爱好等，在交流中要主动回应对方，和对方交流，爱说的人不要只顾自己，说个不停，也要学会倾听，给对方说话的机会，但在交流中双方因为是初次见面不要问对方的感情方面的事情，更不可以说话轻佻，随意的开玩笑。

吃饭喝茶喝咖啡征求一下对方意见

6、吃饭喝茶喝咖啡征求一下对方意见：

约会时要吃饭，在点菜的时候，男性要主动的征求一下女性的意见，问问女性喜欢吃什么，喜欢什么口味的食物，如果女性说随便，那自己要拿定注意，不要再问了，也许是在考验你是否有主见。

说清楚自己的感受和想法

7、说清楚自己的感受和想法：

约会结束后，男性要主动提出送女性回家，这是基本的礼貌，也是对对方的负责，要把女性送到她的住处，保证女性的安全，如果女性不让，就说明对你还不太满意，有点犹豫，约会时如果不喜欢对方，感觉不对，不要找理由离开，要委婉表达自己的想法，告诉对方自己的想法，不要让对方误会，伤害了对方。

男生须知帮你赢得初次见面好感的约会法则

8、注意保持距离：

初次约会注意保持各自的距离，即便自己再喜欢对方，对对方有好感，也要注意是第一次，互相不了解，不要和对方离的太近，更不要有行为上的不当行为，让对方误解你很轻浮，是个很随便的人。

第一次的约会质量真的很关键，希望本文内容能帮助你轻松赢得初次见面好感，这样才能为之后两个人的发展做铺垫除此之外，不要做表面功夫，你们表现出的诚意也会为你加分的，约会愉快，恋爱愉快!

初次见面,女人的“焦点”在哪里

恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的初次见面,女人的“焦点”在哪里，欢迎阅读与收藏。

未婚男女初次见面时都希望给彼此留下好的印象，那么，男人们，你们知道第一次约会的时候，女人都在观察你什么吗?今天小编就带你们来探究女人们的内心世界。

1、外表

许多女性，在民意调查中，都表示长相并不是那么重要。但是，很多女孩子在和自己的密友聊天时，就承认长相还是很有关系的。就让我们面对这个事实嘛!当你被某人的外表所吸引了，你才会从精神上和情感上喜欢上他。

外表关系到下面会提到的其他方面，因为当人们和他们觉得很有魅力的人来往，潜意识里会忽视那些次要的不好方面而注重次要但是好的方面。这确实是真的，不管你和他们的关系处得好不好。这也就是为什么外表出众的人在与许多人打交道的工作中更能做出成绩(就像销售这一行)。

奇怪的是，外表还有着其他的影响力。当你了解某个人之后，如果你不喜欢他，你会觉得他长得不咋的;或则说，你喜欢他，你就觉得他很迷人。

2、交谈能力

另一件女生会马上注意到的就是你的交谈能力。如果你口才不错，能讲出一大堆有趣的事，她们就会对你感兴趣，并想要和你聊更多，尤其是你能够在她的言语和非言语的交流中很好的掌控你们的谈话。

从另一方面来讲，如果你的话里总是出现恩恩的，她就会感到无聊，开始想其他的一些事情。所以，如果你想在第一次约会的时候，给她留下好印象，你得牢牢抓住她的注意力。

3、整洁

女生几乎会立马注意到的还有你的整洁度。除非约会需要一起做些有体力要求的事，不然你就应该穿戴整齐,而且使自己闻起来不错。其实，即便要做些耗体力的事，你一开始弄得干干净净，总归不会有错的。

你脸上也要整洁，这点也很重要。你应该经常刮刮胡子，修剪头发。换句话说，你脸上不论出现什么发须，看起来要是你故意留在那里的，而不是因为太懒，不愿花时间来打理。

4、注意力

不管是否是第一次约会，这点却是常常使原本很美好的约会泡汤的最常见原因。你和别人约会时，你的注意力就该集中在她们身上。这不仅意味着你不应该老看别人，还指你不能拿出手机来打电话，或则讲工作的事情，等等。

如果在约会的时候，你的注意力开始不集中了，你就得告诉对方那些事情并不重要，尽管事实上并非如此。你这样说了，她们就会习惯起来，觉得真是那样。关于这点，你完全可以相信我。

5、衣着

女性还会注意到的，尤其是第一次见面，但事实上以后的交往中也会注意的就是你的衣着。你要确保你的服装搭配得体，干净整洁。

而更为重要的就是，你的穿着的档次应该和对方的相符。如果你穿得比她们更正式，或则说更随便，她们会觉得很不自在。

6、有趣

最重要的事情之一，事实上头等重要的是，女生们会记住她们第一次约会有多快乐。如果你已经确定了约会日期，而且安排了些两个人能在一起时做的好玩事情(不用从一个地方赶到另个地方，中间都没什么时间空余的)，这也就表明，你觉得她值得你花费精力和时间，为这次的约会做些安排。

这也会让她把你和她脑海中留下的快乐联系起来。只要她一想到那次约会的快乐，她就会想到你。在精神上能把一个人和那些美好的时光和快乐联系起来，对于确定关系是十分宝贵的。

7、她的重要性

以上所提出的所有细节(除第一条以外)，整合起来时就体现了她对你的重要性。在你赴约的路上，应该再花些时间和精力来使自己为约会做好充分准备。这样就是在告诉她，她对你很重要，因此你很重视她和她在一起的时间。

对方重要性这一点是通过第一次的约会以及保持日后长久关系的关键所在。这也是维持一段正在经营的感情的重要因素。没有人愿意在自己不被重视时仍投入她们的时间和精力、真心和感情。所以在第一次约会的时候，一定得花心思让她们感到自己被重视，而且为了维持长期交往，在以后的每一次约会中都该如此。

被和自己在一起的人所重视，这种感觉至关重要，不仅对第一次约会，还是维持两人间的感情都很关键，它还对你的身心健康也有着重大作用。

以上所提几项，都是在你的掌握之中，而且会影响和你约会的女生感觉自己是否受到足够重视。出众的外表固然能增加她对你的好感，不过，特别在第一次约会以后，长相的重要性就不及其他一些方面。