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恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的总感觉他不爱了怎么办？学会这招，让男人的爱永不消退！，欢迎阅读与收藏。
大家好，我是霸叨总裁。
经常有学员和女性朋友跟我说，怀疑男朋友或者老公不爱自己了，问我该怎么办。
如果你也有这样的怀疑，那你说这些话的时候，肯定会列举出一大堆的论据来论证自己的观点。
比如，他最近睡觉都不愿意抱着我了，或者我们好久没有过互动了，也有可能是，最近我伤心了难过了，他都不肯哄哄我。
甚至可能是，他今天没给洗碗，他今天看我的眼神不对等等这样一些琐碎的生活小事儿。
虽然有时候，那些证据甚至有些幼稚好笑，但我们都知道，陷入“他不爱自己”状态中，是非常痛苦和难受的。
这个时候，你可能没有那个理智去思考，自己到底想的对不对，是不是因为自己安全感太低才会这么想。
你只会越想越多，越想越焦虑，一边想搞个清楚，一边又痛苦不堪。
那么，你的这种怀疑到底是不是真的呢？这是需要我们去验证的。
有一句话是，当一个人没有按照你所希望的方式去爱你的时候，并不代表他没有全心全意在爱你。
所以说，有可能你认为的不爱，是他认为的深爱。
那么，该怎么面对这种怀疑呢？我们今天一起来找找答案。
第一、转换思路，寻找爱的证据，学会存储爱。
有时候觉得他爱你，有时候觉得他不爱你，这可能是因为，
1、你总是盯着不爱的部分看；
2、是你存储爱的能力不够；
3、你错把爱当成不爱。
打个比方：你有一个钱包，对方给你的爱就相当于是钱，如果钱包是完好无损的，那么对方给你多少，你就能存起来多少。
当然，对方也会做一些消耗爱的行为，等于是拿走一些钱，
只要存的多，消耗的少，那钱包就会越来越满，对不对？
但是，如果你的钱包底下有一个漏洞，不管别人放了多少钱进去，也会不断地漏掉，根本存不住，那你的钱包就永远是空的。
同样的，如果对方给你的是人民币，你认识，放进去了，但对方给你的是美元欧元的时候，你就不认了，扔到一边，那这些钱也存不进去，
如果对方给你钱，你从来不往里面放，只盯着对方从你钱包里拿走的钱，这些情况，你都是存不了多少钱的。
这种情况下，对方做任何事，你都会觉得，自己是匮乏的。
这跟储存爱是一样的。
首先，你要看到和识别对方爱的行为。
其次，你要学会记忆这些爱的行为，记录他为你做的这些事。
有一个小方法可以试一下，你可以拿个笔，拿个本，认真地写下他对你做过的所有表达爱的事儿。
当然，如果你想写，也可以写下那些你认为代表他在减少爱的事儿。写完之后，你会发现，其实爱远远比不爱多。
以后，你可以每天补充新的内容，注意观察他为你做的事情，他的付出。
只要是他做的好的事情，你都记录下来，让自己的本子帮助自己记忆这些爱，存储这些爱，让这些爱不被内心的空洞所漏掉。
当你每次对他有所怀疑的时候，拿出这些爱的证据，你的心理就会踏实很多。
第二、双赢沟通，共同经营良好的爱的方式。
很多姑娘一有了怀疑，就会如临大敌。
一方面会担心男生真的不爱自己，另一方面担心自己的怀疑会影响两人的关系。
甚至，还可能会自责为什么自己这么疑神疑鬼？
其实，有怀疑是一件好事儿，因为你可以发现感情中的问题，并愿意积极去作出改变。
这个改变，需要一个成年人之间的双赢沟通。
什么是成年人之间的沟通呢？
不是指责抱怨你为什么不给我爱，不是直接跟对方索取爱：以后你要好好爱我等等，而是双赢。
有些姑娘因为感觉被冷落，可能会说“你看，这才在一起一年，你就经常加班不陪我，也不愿意跟我亲近，你是厌倦了我对吧，我不能接受！”
对方莫名其妙被指责了，可能就会反击“你做的有多好吗？你不知道我最近压力很大吗？你从来都不体谅我，还要求我怎样怎样……”
然后，两个人就吵起来了。
所以，我们应该是为了解决问题去沟通的。首先要说明现在的困境：
比如：宝贝，我发现你现在下班越来越晚了，去年的时候，你都是7点下班，现在你基本都是8点甚至9点才下班了，而且晚上也从来不找我谈心了。
上个星期， 我生病了，希望你陪我，你也没有陪。我都好担心你是不是不爱我了……
你说的有理有据有委屈，他听了你的担心，可能就会比较心软。
会给你解释，我最近有新的项目，都需要加班，我也很想早点儿回来陪你，等我忙完这阵子就好了等等。
你可以接着问，那宝贝你还爱我吗？
他肯定会说，我肯定爱你呀，你看我虽然下班晚，但我记得每一个重要的日子，虽然我晚上没法陪你了，但我基本周末都会找你啊，就是想多陪陪你。
可能他还会列举一些别的事情来证明自己对你的爱。
这时候，你可能会想，虽然他ABC没做到，但他做了DEF。
或者，你至少知道，他做的这一切，不是因为不爱你，而是另有一些客观原因。
这样，你就可以从他口中得到一些确认感了。
如果你现在满足了，那可以就此打住，如果没有，看下一步。
接下来，你们就可以共同商讨一些解决或者弥补的方法了。
我有个学员有类似的情况，她想老公能每天下班陪她吃晚饭，但对方的工作实在是忙。
因为这件事她一直跟老公闹情绪，慢慢的老公就有些不耐烦了，两人的感情也越来越淡。
在做了一番了解之后，我发现学员每天下班都会路过她老公公司，所以我告诉她可以每天下班后去找老公，一起在公司附近吃完饭，再回家。
然后他们就达成了这个共识。
当然，也有可能，你们就是想不到解决的办法，这就需要一个人的妥协。
但记住，他的妥协，是他对你的爱，而你的妥协，也是对他的爱。
不要只是一味地跟对方要爱，把你爱的钱包装满，我们也要给对方回馈，这样对方才愿意给你填满。
我再重申一遍，沟通的时候，一定不要像一个小孩子一样去乞讨爱。
而是要变成一个成年人，共同去商讨怎么让两个人的爱流动起来，让亲密关系充满爱。
第三、如果对方真的不爱你了，怎么办？
当然，也许有些人的怀疑，是真的。
可能你本来打算沟通一下，消除自己的担心，结果，你一问，对方就承认了，说，我确实不爱你了。
怎么办呢？
首先，判断对方这么说的真实性。
可能对方只是因为厌倦或者生气，一时之间的口不择言，也许对方只是因为太累了，不想沟通。
但是不管什么原因，你肯定会很伤心，很难受，但是要学会稳住自己。
因为，现在的任何情绪冲突，都会让你们的关系更加紧张。
或许这个时候，你也不太能分辨出来对方说的是不是真的，那么可以继续试探一下。
比如说，老公，听到你这么说，我还是蛮震惊蛮难受的，我想知道，到底发生了什么事，让你觉得不爱我了呢？是太累了吗？
对方就算说不出来，你也可以继续了解一下，那是从什么时候开始的呢？是因为我做了什么事情，让你不满意吗？
这时候，就是尝试把对对方的指责转移到自己身上，对方就容易放下戒备，跟你沟通，可能会告诉你因为某某事情。
很简单一个道理，跟你一样，他也可能会认为你做这件事，是不爱他了。
所以，我们要做的是先修复他的爱。
比如，你可以先理解他的感受，然后你也可以解释，为什么你当时那么做，并且跟对方郑重道歉。
接下来，你可以告诉他，你还做了哪些哪些比较好的事情，之所以做这些，是因为你多么多么爱他。
如果对方知道你还是爱他的，也了解到你的想法和感受。
那么，因为一些争执产生的不良情绪就会消失，不爱的感觉也很容易随着自己的冷静而消失。
当然，重新培养起爱的感觉，可能没那么容易。
但是，先消除不爱的感觉，才能慢慢填满爱的钱包。
亲密关系中的两个人相处久了，会进入一定的冷淡期。
这段时间里，很多女孩子就慌了神儿了，反复纠结一个问题：“为什么我们从无话不说变成了无话可说呢？他是不是不爱我了？”
人们之所以会怀念热恋时候的日子，是因为热恋中的人，内心完全完全是圆满的，两个人围着果酱罐，就组成了整个世界。
心理学家斯滕博格给出过这样的结论：一段完美的爱情应该具备三种要素：激情、亲密、承诺。
刚开始在一起的你们，只要看对方一眼就会心跳不已，每次沟通都带着期待。
但是随着相处了解，新鲜感减少，激情消耗殆尽，但亲密和承诺没有完全建立起来，就产生了“距离感”，产生“他是不是不爱我了”的怀疑。
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我爱的人他不爱我要怎么办？
如果你爱孤独的时候，要保存一点儿用于善待自己。由于假如碰到我爱的人他不爱我这种情况，你能感觉乏力承担。即然爱不爱我你都不在乎，那就要我不爱最大，给你离开吧！下边网编从好多个层面协助大伙儿正确对待爱情！
一、真正的爱情追到手的吗
并不是。真实的情感本质不用追的。两人的心有灵犀，在渐渐地将二颗心的距离减少，在潜意识中逐渐挨近相互。从最好的朋友到恋人，真实的情感是用不上多长时间的。从最喜欢上他的那那一刻，或许他也在那一瞬间喜爱到了你。同节奏感的爱情通常能奏出最和睦触动心弦的协奏曲。完美的爱情必须哪些？必须两人一起是轻轻松松开心的，沒有工作压力。我爱的人他不爱我，那就算了，别追了。
二、容貌和个性化哪家更关键
男生年青的那时候通常喜爱好看的女子，25岁之后，会挑选和自身性情适合的女子，能和自身一块儿过生活的人。爱一个人，太迫不及待了，反倒不太好。一由于越想要的越无法得到；二是获得了也没办法爱惜，见效快去得也快。平平淡淡某些，爱情会更长期。恩爱非常容易交往难。交往中最关键的是包容和让步，在信赖和掌握的基本上。沒有包容和让步，一切两人都没法交往。
三、爱情确实只能一回吗
纯纯的爱或许只能一回，可是真情不一定只能一回。時间会扶平任何伤疤。人们我觉得是能够迷上许多人的。人们并不是喜爱某一人，只是喜爱某类种类的人。先來的人与人们相逢了，因此人们幸福快乐地走来到一块儿；针对后到的人，只有抱以愧歉，另外，祝愿他尽早寻找归属于他自身的幸福快乐。沒有到底是谁人们一辈子非有着不能的，喜欢一个人，许多那时候事实上是习惯这一人。不爱最大，假如另一方本质不爱着你，你就无需太过认真努力了，交给爱着你的那人吧！
四、现实和烂漫哪家更关键
现实。沒有现实为基本，烂漫就是说空中阁楼。校园内的爱情通常随之大学毕业而结束，大多数由于不现实，没有1个大城市。只能互相赏析互相钦佩各有千秋的人，才会撞击出最漂亮的火苗，也才会结得最柔美的爱情果子。
五、分手之后人们可以做盆友吗
尽量不要。剪不断，理还乱。过去就过去，人们并不是生活过去，只是如今。爱情不一定生活，仅仅生活的部分。不必由于自身相貌比不上另一方而舍弃追求完美的准备，相貌仅仅一阵子的印像，真实决策可否融合关键在于彼此的性情。我见过的帅男配丑女人，丑女人配帅男的过多了。爱不爱我你都不在乎，你就分手之后断个完全吧！
爱与不爱了什么区别？怎么区分爱与不爱了
在恩爱的两人在人海茫茫相逢恩爱。有的爱的真真切切地久天长。也是的爱情是曲终人散和一刀两断。小姐姐为大伙儿梳理不是我不爱你歌曲歌词赏析和爱与不爱了哪些区别？如何判断爱与不爱了。
一、不是我不爱你歌曲歌词赏析
我不是不爱你
美丽的邕江
我不是不爱你
美丽的姑娘
你听那轻响召唤在窗前回荡
以便我们的幸福呀，我将去远方
我并非她不愿意你
美丽的姑娘
我并非她不愿意你
美丽的故乡
你看看那叶儿随风飘扬到你身边
这是我的问好呀，绵长爱意长
不是我太绝情
美丽的姑娘
不是我发生变化心
美丽的故乡
你听那窗前细雨嘀嗒嘀嗒响
这是我的汗液呀，为明天幸福快乐忙
我怎可想着你
美丽的姑娘
我怎可想着你
美丽的故乡
手捧着雪白婚纱礼服想像你摸样
我心呀象小鸟已飞往你身边
我怎可爱着你
美丽的姑娘
我不是不爱你
美丽的故乡
昨天的山盟海誓还要耳旁响
今日的窗边呀，却看不到你摸样
我深永远爱着你
美丽的姑娘
我深永远爱着你
美丽的故乡
今宵的月儿仍然光亮照前窗
明日的太阳呀，伴彼此再演唱。
二、爱与不爱了哪些区别？如何判断爱与不爱了
什么是爱？爱情是人们积极给与或主动希望的优越感，人们的优越感实际上就是说一种满足感。爱情是一种发自肺腑的诚挚感情。恩爱，根据相互之间喜爱，能够考虑一个人没法单独考虑的要求，包含思想观念，个人行为情况和思想感受等。
爱的原始，相互之间并不是掌握，在雄性荷尔蒙的功效下互相的吸引住。身心合一如醉如痴以至于别人的短处都是优势。
感情期是短暂性的，当爱没有了刚开始的动心和热情，也就慢慢发觉了别人的短处和问题。爱你了和爱太累了以至于觉得无关紧要，或许就会造成提出分手。当两人不互相爱的那时候是别人的优势也会变成了短处。
爱一个人的时候，以至于查不出一个适合的原因，不清楚自身爱着别人哪些。不爱一个人的时候却能找到一万原因。爱的那时候常常宽容，关爱，就算是别人带来自身的损害。不爱一个人的时候无足轻重的事儿也不太可能宽容，也更不会对你有损害。爱的那时候是期盼贴近，朝思希望，不要说是一日如三秋，就算两人是每一分每一秒。彼此不爱别人的那时候一直想拉开距离，就算是有時间入睡和也懒得理你。爱的那时候，你的一句话都是带来别人打动，不爱的那时候，一个字也会嫌你唠叨。
谈恋爱久了怎么他就不爱了
有的恋情提到一定時间后，情侣中间就会出現难题，原本情感非常好的两人忽然越来越有点儿生疏，两人的关联如同进到了瓶颈，不但止步不前，还有点儿走下坡的觉得。是啥让大家的情感变为那样?女性了解男生害怕你哪些吗?下边，帮你小结几个点，给你寻找大家的情感问题，假如要想处理爱情问题，能够资询，找专业人员帮你处理。
1.你太唠叨。
男生吃不消女性能够一件事儿叨唠好长时间，如同你讨厌母亲一天到晚提示你也是一样的，他们都由于重才会那样，但是人就是说讨厌听他人在耳旁说个不断。并且当你仅仅由于一些琐事或心情郁闷絮叨得话，男生更不可以接纳。她们会想：如今就那么能念，之后完婚可怎么得了，之后要還是那样，那终究会奔溃的!
2.你太过依靠他。
女性有时候的发嗲依靠男生会很喜爱，可是假如太黏人，男生会感觉把持不住，会好烦。不必哪些事儿必须找他，有時间还要他陪着你，聪明女人是明白张弛有度，给男生室内空间的，你过多依靠总是让男人的心生厌烦，要想杜绝你。
3.他的工作
男生关键的除开家中也有工作，情感仅仅她们生活中的一一部分，男生還是工作狂。绝大多数男生的责任心必须比女性强，她们想走得更高、很远，针对男生来讲，工作中不但是以便挣钱赚钱养家，也是他取得成功是否的一种标示和代表。在大家关联平稳的状况下，他将会会把大量活力花在工作方面，对你有一定的忽视。不必因而发脾气，当你不可以适用他的工作，那大家没办法一起继续下去。
4.压力大。
这儿的工作压力关键是女性给男生的压力大，让男生觉得与你交往很有工作压力。两人在一起久了，完婚就是说顺理成章的事儿。
女性先天性喜爱烂漫，又想尽早稳定出来，就会要想男生给她一个浪漫求婚和盛大游戏的婚宴。有时候乃至还会暗示着他，拐着弯说你喜欢什么，他会被你吓退的，除非是大家早已商议好啦。也有的女人要想男生大量的守候，就会常常联络，电話持续，话里话外全是未满，你那样多规定，他会承受不起，他会吃不消的。
