【www.qg13.com - 挽回不了婚姻怎么办】
恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"连沟通都顺畅不了，你还怎么爱？"，希望能够帮助到各位。
最近我发现了一个现象，
很多委托人在求助的时候，
都会表述一个非常相似的场景：
“我是真心地想跟TA好好聊聊，”
“但TA不论怎样都不愿意听我说，”
“两个人越来越急躁，进了死循环。”
“我到底要怎么办？”
其实，
两个人在敏感阶段的沟通，
是非常需要技巧的。
01
被延迟的情绪表达
说起无法沟通的情况，大部分都是因为两个人中有一方，拒绝表达，也拒绝倾听，才会导致沟通被打了死结。
那么，只要能够搞清TA为什么会拒绝沟通，再对症下药，就自然能够破解无法沟通的窘境了。
但是，这个道理听上去很简单，真正实施起来，确实有一定难度的。
比如说，我们最常见的抗拒沟通的情况——延迟表达。
这是很多人在亲密关系中会出现的问题，我举个例子来说：
A和B最近正处于感情敏感期，冷战的次数也开始渐渐有所增加。而让A感到郁闷的是，每次冷战的时候，都极力向对方解释，并试图解决当下这件事情，可总是收效甚微。B依旧是一如既往地拒绝沟通。最终，越来越严重的沟通危机，演变成为了彻底的冷战，继而分手。
在这个案例中，B就是明显的因为“延迟表达”而造成的无法沟通的情况。
怎么来理解呢？
很简单。一般来讲，有些人无法在当下就把自己的情绪和感受表达出来。比如说，两个人出去玩儿，你想要去看电影，但是TA却想去唱歌，两个人纠结了半天，最后还是去看电影了。这个时候TA心里是有不爽的，但是却无法将这种不满表达出来。
过一段时间之后，可能你们两会有一个小的摩擦，但是，TA却表现的非常夸张，要么暴跳如雷，要么彻底沉默，反正就是一个无法沟通的状态。这就是因为，上一次没有表达出来的不满，经过压抑和长时间的蕴化之后，才在这件事情上表现出来。
也就是说，在这种时候，TA所表现出来的情绪，跟当下的事件是完全错位的。也正因为如此，不论你怎么去解释当下的事件，都是无济于事的。
在这种时候，你需要去做的唯一一件事情，就是找到TA这种不满情绪的本源。TA究竟是因为什么时候的什么事情，产生了对你的误解，或者说不好的看法。
只要找到源头，再加以解决，才能顺利篇破解两个人之间的“沟通僵局”。
02
被灌输的观念
除了自己的情绪没有在当时当下表达出来之外，我在做情感咨询的时候，还遇到过一种比较常见的状况。
这种状况呢，一般会发生在濒临分手，或者分手初期这样的阶段中。
就像下面这段对话：
“你这几天好吗？”
“挺好的啊，有什么不好的。”
“哦，那你听我说一下，我...”
“不用说了，我不听你说就挺好的，你一说我就不好了。”
“你为什么不能给个机会咱俩聊聊呢？”
“你现在不要跟我说这些，我也不想跟你聊这些东西。”
“你就这么狠心吗？这么长时间的感情你说不要就不要？”
（没有回复。）
“我这么珍惜这段感情，你就连一个挽回的机会都不给我么？”
（没有回复。）
“你之前跟我在一起的时候明明不是这个样子的！”
（对方开启了好友验证，你还不是TA的好友。）
这段对话熟悉吗？这就是很多人分手前夕，或者刚分手时的聊天记录。这种情况，在实际的委托案例中确实有出现过多次。
为什么TA在这个时候完全拒绝跟你的沟通呢？
就是因为不想听。
因为有太多残存的东西还梗在你们两个人之间，而这种状态下，TA绝对想要让自己清净、轻松一点，自然不大可能再跟你在挽回的事情上多费口舌。
这种时候，你能做的最好的选择就是——停止向TA灌输那些观点和解释。
如果你不能停止向对方不断地“输出”你的那些想法，也不能停止你一次又一次不断地重复挽回的诉求，那最终的结果，肯定就像对话里那样：拉黑。
你在当下能做的，就是肯定TA的情绪，表现出我完全看到并且理解你现在不想讨论的这个情绪和状态了。我不会在逼你什么，但是我一直都在这，等你心情好一点的时候，我们再来说。
只要这种态度一摆出来，TA才会进入到一个“快速稳定、充分冷静、重新沟通”的状态中去。之后的流程才能顺利进行。
总之，面对TA不沟通的状况，先要冷静分析对方处于一个什么状态和拒绝沟通的成因，再对症下药，破解困境
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连搭讪都不会还怎么泡妞？ 十大技巧让你轻松邂逅女神
搭讪很难吗?对于某些男生来说也许是。不过，连搭讪都不会你还怎么泡妞呢?今天，小编传授你十大搭讪技巧，让你轻轻松松邂逅女神。
1、出奇不意法
适用类型：男女兼宜。某日下午的步行街上，小林姑娘独自闲逛。忽然有一男子上前，很有礼貌地问：小姐，请问现在几点?小林抱歉地说：对不起，我没戴手表和手机，不知道时间。此时，男子伸出手来，露出腕表说：我知道现在是北京时间下午3点50分，那边的电影院有一场4点开映的电影，我可以请你去看吗?
友情提醒：此法不吝男女，仅适用于有幽默感的对象。
2、直接进击法
适用类型：男女兼宜。赵赵与几位朋友自咖啡馆出来，刚才一直在咖啡馆注意她的男子也一路跟随。赵赵暗笑，不知这样幼稚的跟踪有什么意义。男子加快速度跟上，几步走到她面前，摊开双手拦住，眼睛直视赵赵，非常认真地说：你好!我叫**，在C大读**专业三年级，很希望认识你，和你做个朋友。朋友们发出善意的哄笑，赵赵也笑了，对他说：做普通朋友是可以的，你好，我叫赵赵。
友情提醒：真诚是搭讪成功的最大秘诀，在不知所措的对方面。
3、闲时利用法
适用类型：男女兼宜。小王到北京出差，因飞机误点滞留机场，正百无聊赖之际，肩头忽被人拍了一记。他转头看见拍他之人竟是一位美女，她问：你是不是也搭**次航班?真的误点了吗?原来美女也是独自旅行，小王提议去机场咖啡厅喝一杯，美女欣然答应。
友情提醒：利用等飞机的闲暇时间约会，环境、情调都不错，又带有一丝相逢何必曾相识的旅行孤独感，所以搭讪成功的机会较高，同理，火车、轮船上都适用此法。
4、背心留字法
适用类型：男性，小思常坐的一路公共汽车，常常看见的那个女孩，有一天，女孩终于找了机会向他搭讪。她坐在他后面的位置上，小思隐约觉得有事会发生，果然，背心忽然传来麻痒的触感。他不回头，也知道她在干什么。到了站，小思照旧下了车。他穿的白T恤背心上写着：每天看见你，可以做个朋友吗?我的电话：139
友情提醒：不是每个男人都有那么好的涵养让你在他背心写字，他很可能跳起来大叫：天啊!我的CK!至于爱衣如命的女人，这个办法是绝对不能用!
5、手心留字法
适用类型：男性，大方的女性。具体情形可参照三毛的《雨季不再来》，她在操场上找到暗恋已久的男生，一句话不说，拉起他的手，在他手心写上名字和家里的电话。一种无声胜有声的浪漫，在两个少年的心中蔓延开来。
友情提醒：冲上去抓住他(她)的手时，可能要做个简单解释，如：我不是坏人!等等，否则可能被误会为打劫。毕竟无声胜有声的境界，不是每个人都能领略。
6、知己难求法
适用类型：男女兼宜，中秋节，学校停电。默默和蚊子两个女生在校园游荡，无处可去，无人可爱。正沮丧，忽然看见两个男生背着吉他经过，默默跟蚊子商量后，大胆地走上去问：可以听你们弹支曲子吗?也许朦胧的月光、恼人的停电和女生的恳求让他们心动，顿时爽快答应了她们的约会。
友情提醒：任何人都喜欢表现优点，尤其是拥有特长的人，而且这个理由听起来很美。
7、无赖混饭法
适用类型：男性，善良的女性。这是真真传授的魔鬼搭讪法。她于午饭时间来到常来的休闲餐厅，拿着饭勺，径自走到那个看得非常顺眼的男子旁，对一脸茫然的他说：你的饭菜看起来很好吃，我可不可以吃一点?他脸红了，结结巴巴地说：请，请便。身边朋友的哄笑提醒了他，赶紧又补上一句：不如我重点一份请你吃吧。
友情提醒：都说是魔鬼搭讪法了。
8、虚心求教法
适用类型：男女兼宜。赫达在游泳馆看上那穿红色泳衣，游得好蛙泳的女孩。他游到女孩身边问：你好，你的蛙泳游得很好，可以指点指点我吗?女孩狐疑地看着他，他立即说：我会蝶泳，不如我们交换学?女孩笑了。
友情提醒：虚心要真的虚心，把那醉翁之意隐藏住。被拒的可能性不是没有，但至少不会让你尴尬。
9、倾情赞美法
适用类型：男女兼宜尤适女性。董苏追上从商场出来的女孩：请问人民南路怎么走?女孩指路后，他作深呼吸状，说：天啊，可以告诉我你用的什么香水吗?她立即戒备地看着他，他解释：我找这个香水已找了好久，是这家商场买的吗?什么牌子?多少钱?一连串只是关于香水的问题让女孩放松了警惕，她善意地告诉他答案，还主动带他到柜台。香水自然是买了，不过他送给了她。
友情提醒：注意只问你要问的东西，而别让对方感觉你在打别的主意。千穿万穿，马屁不穿，人人都喜欢自己的品位被赞同。而且人心本善，他(她)告诉你答案时，也有时间把你看清楚，是否值得留下电话号码。
10、戏院寻偶法
适用类型：女性。在剧院门口，海洋手持两张最热门的戏票，约好同来的朋友却临时爽约。他想看又觉一个人没意思，卖给黄牛也不甘心。此时，附近一对女孩在向黄牛询票价，正被票价打击准备放弃时，海洋走过去对其中一个女孩子说：我可以请你和你的朋友看戏吗?他把票送给两个女孩子，只有一个要求，希望和他对话的女孩以后请他喝茶。无私的举动顿时打动了女孩，主动约好见面时间和地点。
海洋开心离去，一场可看可不看的戏，换来一段未知的情缘，他认为很划算。
以上，就是小编跟你分享的10大搭讪方法。以前，你没有女朋友可能是因为没找对方法。但是，看了这篇文章后，如果你还没有女朋友，那一定是你不够努力，各位男生，加油吧。
要怎么挽回女朋友,挽回的过程走得更顺畅
当一段感情失去了以后，自己也变得冷静了下去，发现自己在这段感情中做了很多的错事，从而错失了珍贵的爱情，心里很难接受这样子的结果，接下来就打算着手去挽回爱情，但是在操作的时候却遇到了很多困难，不知道该怎么挽回女朋友，彼此的距离在不断拉大，那么你要做的还有很多。
第一：分手了该怎么挽回女朋友保持一颗积极向上的心态
既然是已经分手了，你伤心难过也好，自怨自艾也罢，日子还是得过，明天还是要上班工作学习，地球不会因为你失恋而停止转动的，所以我们要保持一颗积极向上的心态。
多出去走走
不可因为失恋而把自己封闭起来，拒绝亲朋好友。失恋对于每一个重情重义的人来说，都是极大的心理打击，这也是为什么有些人在失恋之后会表现的精神状态失常，甚至于严重的会想不开。
即便是失恋，也不要拒绝正常的交朋结友，反而更应该是把以前那些丢掉的亲朋好友的关系重新拾掇起来，积极的参与社交活动，转移自己的注意力，分散自己内心的痛苦压抑。
要知道，ta虽然离开你了，但你的生活还在，你的亲朋好友也都还在，他们会是你坚强的后盾。
重新建立自信心
无论你以前优秀与否，无论你是否家境如何，你都是一个独立的人。一个独立的人就应该要有独立的人格魅力。
而自信正是个人魅力的基础，对自己自信才会有前进的动力，才会理智的思考问题找到解决问题的方法并动手去解决问题。
挽回爱情同样也需要自信，倘若你对自己都没有信心，那即便是大罗神仙来帮你，就算是复合了也一样会再次分手。
扩大自己的社交圈和生活范围
最常见的就是多参与一些社交活动或者是多出去走走看看，美食，逛街，旅游等等，去尝试一些以前想做却没有做的事情，感受和接触一些新的东西。
只有这样，你才能够对过去的那段感情看的更清楚更透彻。
以一个友好的态度来对待前任
在不可避免的要跟前任接触的情况下，大大方方的，以一个普通朋友一样的态度对待，不卑不亢，温文尔雅。
以一个友好的态度来对待前任，对方既不会感到尴尬，也不会背负太大的心理负担，同时也能够为以后多几次接触的机会营造一个好的基础氛围。
保持平和的心态
在与对方接触的过程中，要保持平和的心态，不计得失，不争论是非对错。因为在你计较得失，争论是非对错的时候，你本意是想表达自己没有错，但实际上你却是把自己的缺点完完全全暴露在对方眼中。
试问，当对方看到你的满满都是缺点毛病的时候，还会继续与你接触吗？
降低自己的期望值和需求感
挽回这条路本来就是比较艰难的，降低自己的期望值和需求感，过高的期望会让你在遇到一点突发状况的时候难以接受显示，对于挽回，无论成功与否，平常心对待，做不到波澜不惊，笑对所有的困难。
第二：挽回爱情要注意什么一，挽回不要太着急
感情既然失败，放弃的一方绝对是做了很长的思想准备的，一定会是权衡再三后的选择。所以，他的内心一定是有着壁垒的，一定是做好了防御的，对于对方的回头是有着很深的戒备的。
挽回一段感情比新发展一段感情要难的多。如果这个时候，你追的越急，攻势越猛，对方的心可能越条件反射似的回避或者逃避。
二，改正自身问题
想要挽回感情，必须拿出诚意，必须让对方看到希望，看到全新的你。挽回感情的大忌就是仍然带着分手的原因一味纠缠。本来对方已经因为你这个原因分手了，你不但没有改变，还是带着某个毛病，去纠缠对方，你说这挽回的可能性大吗?
所以，不能改正问题的时候，最好先别去着急挽回。
三，心态要好
挽回不成，也不要反目。你要接受现实，尊重对方，唯有带着这样的心态，挽回失败了才不至于太失望，这也是成长的收获。
要心态端正，千万不要说，我得不到的别人也别想得到，我宁愿去死也不想失去你等等类似的话，这样的挽回很吓人，会让对方吓跑得更远，你唯有心态好，对方才看到你的诚意，才会觉得你很理智，才可能放松戒备，心的壁垒才可能自己挪开，你们才有进一步的沟通机会。
四，忌指责对方
爱情最美的就是情到浓时的难舍难分。曾经的甜言蜜语海誓山盟是那么让人难以忘怀，对比当下，不由得感慨物是人非，难免生起怨懑之心，抱怨对方不是真的爱自己、指责对方欺骗感情，让人好生委屈和气愤，也会让双方嫌隙更大，不再贴心。
殊不知，花开花落、云卷云舒，本就是自然规律，既然无法接受当下的状态，更应积极乐观的去解决问题，而非推卸责任不敢面对，徒增双方负面烦恼，这样没有智慧处理问题的人，又怎会留得住爱你的人呢?
五，注意沟通
不管之前你们如何相处，但在挽回的过程中，如果没有充分的沟通，很多问题可能又会隐藏，彼此的心不能充分了解，可能还会有误会。所以，不管对方给没有给你机会，但作为想挽回的一方，一定要想方设法去促成沟通，而且最好是有效沟通。唯有此，对方才可能会回来，回来后的情感之路才能走得更顺畅。
第三：挽回爱情谁能起到关键作用共同的好友
在家靠父母，出门靠朋友。好朋友往往会在你遇到难题的时候，帮你着急；在你受到委屈的时候，给你安慰；在你遭遇挫折的时候，给你打气。
当你们的感情出现矛盾，你们共同的朋友，会比谁都着急。共同的好友，一方面会给双方一个缓冲的机会，另一方面也能充当双方联络的纽带。有共同好友居中和解，破镜重圆并非难题。
共同的好友在挽回爱情的时候能起到很关键的作用，但是一定要是好友，即真诚的朋友。而不是那种瞎掺和的损友或者酒肉朋友。那样的朋友也许会觉得事不关己高高挂起，或者给你支昏招甚至故意破坏，真到那种时候，则悔之晚矣。
你身边的智者
当局者迷旁观者清，你很可能不清楚你们的爱情问题到底出现在哪里，为什么会出现问题，具体严重不严重。你身边的智者，能以一个旁观者的视觉，给你很好的分析你所遇到的问题，给你建设性的提议。
真正的智者，都是过来人，往往历经沧桑，尝尽酸甜苦辣，所以事情看得比较透。但是智者千虑，必有一失。他毕竟不是你，没法站在你的角度去想问题。所以对于智者的建议，也要选择性的去采纳。毕竟每个人的感情经历，都是独一无二的，具体情况还需要具体分析。
精神上的指引者
生活中从来不乏在绝境之中求生的人，恋爱过程中，同样有人从绝境之中创造可能。那些在看似不可能的绝境中，创造奇迹挽回爱情的先驱们，都能成为你精神上的指引者，如同黑夜里的灯塔一样指引你前进。
挽回之路极为坎坷，所以那些从绝境中挽回爱情的先驱，都能成为你挽回之路上的摆渡人。
当然，挽回爱情，终究是你自己的事情，而且如果你们的分手，是真性分手，别人能帮你的，就很有限。所以挽回爱情的时候能帮助你的，最最关键的，其实还是你自己。
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沟通与沟通术
你好
有些概念，因为经常挂在嘴边，反而没人说得清它是什么，久而久之就变得空洞无物了，沟通就是这样一个概念。与之相反的概念是情商，由于情商是这几年才流行起来的一个词，于是尽管多数人也不知道它的准确含义，但却会因为新奇而多出几分神秘，觉得情商就是所有人际交往问题的核心。不信大家可以去书店看看，名字里有“情商”两个字的新书特别多，并且都摆放在最显眼的地方。
18年我推出过一期课程——高情商训练营，今年又即将推出一门新课——魔鬼沟通术。作为这方面的专业人士，我觉得沟通是跟情商同样重要的能力。
情商分为四个方面的能力：
对他人情绪的识别能力
对他人情绪的响应能力
对自我情绪的表达能力
对自我情绪的控制能力
在高情商训练营里我们分别对着四个方面都进行了具体的讲解，这里就不再多说了，感兴趣这个课程的朋友可以去店铺看看(见底端左下角阅读原文）。
今天重点聊沟通。
百度百科上的沟通：沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。
我对这种教科书式的定义一向无感，我喜欢通过对比来理解一个概念，比如上面的情商就是。
接下来我就给大家说说我自己对沟通以及沟通术的理解。
之前我写过两篇文章《不为人知的魔鬼沟通术》和《沟通高手的说话之道》，前者列举了很多精彩巧妙的社交案例，后者则是介绍了规范表达的程序模式以及背后的心理学原理。记得在“说话之道”的文章后面有读者评论说“就算按照你教的这种方式去说话，可别人不听你的又有什么用呢？”
这是一个非常好的愚蠢问题，回答清楚这样的问题才有助于真正理解什么是沟通，以及沟通与沟通术的区别。
就拿这个案例来讲，我们如此小心翼翼谨慎表达到底是为了什么？是为了改变别人的行为吗？世界上没有任何人或者任何语言能够保证这一点，除非你是暴力胁迫。
但是请再往下多思考一步，如果你提出要求之后，却被对方拒绝了，你们的关系将如何发展？这其实才是在现实世界中最应该考虑的问题。因为我们都是凡人，不可能想让别人做什么别人就做什么。并且我们生活在社会关系之中，也不可能跟所有人都只打一次交道。
世界上有两种不成熟的人，一种人从不在乎被拒绝后跟别人的关系，通俗点说就是不怕翻脸随时撕逼，这种人倒是非常有勇气，但很容易就把周围人都得罪光。还有一种人则非常恐惧被拒绝的后果，所以干脆从不提出要求，这种人的问题是他自己都觉得自己没有存在的意义。
而成熟的人会在表达自己的要求和跟他人保持良好的关系之间寻求平衡，他们不会因为害怕伤害关系而不敢提出要求，也不会因为只顾自己的要求而随意破坏关系。
在这种为人处事的准则指引下，沟通的意义就体现出来了。
我在那篇文章里讲述的就是以这种平衡为原则的表达方式，我当然没有认为这样说话就一定能改变对方的行为，沟通的意义是在让别人了解了你的需求与期待的同时，对你和他的关系尽量不产生破坏，甚至还能够促进关系。
也许大家会有这样的印象，国内的很多成功人士在谈及自己的成功经验时都爱说一句话——先学做人再学做事。
在我年少轻狂的时候，对这样的话特别反感，那时的我觉得，所谓学做人就是迎合别人压抑自我，就是变得虚伪，就是只考虑“我在别人面前的形象”。
但是后来我明白了，维护“我在别人面前的形象”是我对做人的一个误解（这也是日常用语表达不精确的害人之处）。
所谓人，就是一切社会关系的总和，“我跟别人的关系”才是做人的本意。
而真正的沟通，就是让你在保持真实自我的前提下与他人保持良好关系的方法论。“我在别人面前的形象”从来不应是做事的目的，而是我们“以真实自我为前提去维护好与别人的关系”的行动结果。
明白了这一点之后，我突然觉得沟通反而成了对不愿压抑自我的人特别有用的一门学问。
从这个角度我们也可以把沟通理解为：帮你做人的学问，做一个真实的人，同时又能跟周围人建立良好关系的学问。
明白了沟通再说沟通术：如果说沟通是指导我们做人的价值观，沟通术就是指导我们做事的方法论；沟通强调的是“道”，沟通术强调的则是“术”；沟通关注的是把“人”（这里的人包括自己和他人）维护好，沟通术关注的则是“把事做成”。
术应该在道的框架之内，而不是平行的关系，至少这是魔鬼沟通术对“术”的理解。就拿搭讪女孩的为例子，“不为人知的魔鬼沟通术”那篇文章里的几个故事的原理都是通过逗女孩开心，调动女孩的情绪，从而为接下来的交流铺平道路。但这些逗女孩的方法即使我事后告知女孩，对方也不会因此就觉得是被欺骗，但如果你是通过“打压”之类的方法来扰动对方的情绪，从而获得对方对你的关注和兴趣，那么当对方知道事情的缘由之后，就有可能因此对你产生不信任，所以说类似打压冷读之类的很多方法不适合长期关系。
沟通是以表达真实自我为原点找到不破坏关系的界线，而沟通术则是在这个界线内尽量把事情做成的方法和技巧。通过术把事情做成，但同时也不过河拆桥，甚至还能在把事情做成之后，让关系更上一层楼，这就是沟通与沟通术的区别与联系。
