如何聊天让对方觉得你有趣？

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何聊天让对方觉得你有趣？"，希望能够帮助到各位。

在后台，我经常看到很多女生这样提问：

“我性格内向比较闷，不会聊天，不知道怎么跟男生交流。”

“刚开始男生频繁找我聊天，但不知道为什么，后来就冷下来了，是因为和我聊天觉得无趣吗？我好像也不知道怎么聊。”

“我和一个男生聊了很久了，但他迟不迟不表白，怎样聊能让彼此了解加深，推进关系呢？”

……

不仅女生，昨天我回答的“乖乖男”的提问，也是关于脱单过程中怎么聊天的问题，看了他的聊天车祸现场截图：

一方面我建议他去看看我写的书，另一方面需要建立聊天框架，这里面最关键的是讲故事，有故事才成为有趣的人。

01

讲故事会让彼此更了解

人人都爱听故事。动画电影《疯狂原始人》里面就有这么一个情节，无论里面的角色平时玩得多么疯狂，当有人准备讲故事时，大家就马上围到讲故事的人身边，全神贯注，安静聆听。

所以，与其怕聊天陷入像查户口一样的一问一答，倒不如通过故事来引起对方注意。

我们为什么要讲故事？

故事有2个方面的作用。

为了更好地展示自己

讲完这个故事之后，要让别人了解你，让对方从更深层次对你产生好感，想更多地了解你。

为了更好地了解对方

当我们讲完一个故事时，就像把石头扔到了水中，它会荡起很多涟漪，每个人的反应是不一样的。

我们可以通过一个故事，真正了解一个人的价值观与世界观，让我们可以知道双方是不是真正合适。

你要和一个价值观相同的人在一起。如果两个人有太大价值观的冲突，那么很难建立一个幸福的关系。故事有个很重要的功能，就是去了解对方的价值观。

如果你的这个故事很难引起这么深度的回馈，让人没什么想说的，或者听了故事有感而不发，而是打岔起哄，这就不是一个很成功的故事。

02

故事的注意事项

①故事的开场白要遵循5W原则

“5W原则”就是我们常说“who（谁）、where（哪里）、when（什么时候）、what（发生了什么）、why（为什么）”。

讲故事时，除非是公开演讲或在特殊场合，需要全场集中注意力来听你说话，否则不需要“今天我来给大家讲一个什么故事”之类的开场白。如果是平常聊天，这种开场白会过于隆重，不合适。直接开始，如，“去年夏天啊，我和朋友在杭州……”就这样开场，直接切入。

希望所有人都有一种拳击手的精神，要么不讲故事，要讲就要像在擂台上打拼一样，把别人“打倒”。重视这件事情本身，知道自己在干什么。

在故事人物的设计方面，你要注意合并不必要的人物。开始讲故事时，不要设置复杂的人物，尽可能地减少专业术语，你的故事应该是一个高中毕业生都能听懂的。

② 注意场景再现

故事中的场景通过语言再现，让对方进入你的故事。我们的语言往往是很贫瘠的—描述一个场景的过程通常不怎么生动。你要把你希望别人知道的东西重现给大家。

你说自己心情非常愉悦，听众不知道你心里到底有多愉悦。你要明确告诉对方：

“我当时心跳非常快，整个人都喘不上气了。”

听众才知道原来你愉悦时是这样的。

然后你再告诉听众：

“我从来不知道原来我的手可以微微发抖……”

这些都是细节，通过细节就可以描绘一个场景。

你要形容这个地方很漂亮。除了说“高空中看到的风景很漂亮”以外，什么都没有？那到底是多么漂亮呢？最常见的描绘方式就是把你五官的感受描绘出来。

举个例子，描述你一次跳伞的经历，你就描述你看到的：

“我看见了一整片海，那海的颜色和我平常所看到的是不一样的，远的地方是灰蓝色，和天空融合在一起。我从上面跳下来的时候听到了风呼啸的声音。”

同时把你感到空气是什么样的，你的触觉是什么样的，从2000米高空跳下的时候，你的皮肤和空气接触的时候是什么样的，等等，把细节全方位地描绘出来，从而构建起一个场景。否则，别人就没有办法进入你的故事。

③ 少犯“红领巾病”

这一点简直是大家的通病。小时候，我们在每篇文章的最后，总要写：

“我胸前的红领巾仿佛更鲜艳了！”

也就是在文章结尾一定要升华思想。这在我们讲故事时是一个非常错误的做法。

总结的话应该由听的人来讲，而不是说的人。要让别人有更多反馈的空间，因为你要去了解对方的想法。

建议讲故事只讲故事本身，不需要开头也不需要结尾。既不要说“我今天讲一个什么故事”，也不要在结尾做什么总结。

还有，讲故事时注意不要低估听众的理解力。当你要对一个人讲故事时，说明他值得你讲这个故事。既然他值得讲，说明他的理解力跟你在一个水平上，你不用担心他听不懂。

④ 注意展示自己

当你讲一个故事时，要呈现出全部的你。

例如，你在说你资助一个人或者做过慈善捐助之类的事，这个故事表明你很善良，也很有爱心，但在最后一分钟，你却突然表达了自己很有钱、只是玩玩而已的想法，最终的效果会一落千丈。这证明了你的提炼方法和角度有问题。

可以自嘲，但是永远不要讲自己多么厉害，别人多么喜欢你或者很牛的人为你做了什么事，这种类型的故事坚决不能讲。

有人喜欢你这件事情，只能别人自己去发现，永远不要自己讲出来。听众的感受才是最重要的，你的感受不重要，我们要以听众为中心。

在讲故事时，因紧张导致拖沓和语言碎片化，这都不是什么大问题，会随着时间的推移、练习次数的增多而得到解决。当你重复的次数足够多的时候，这个问题也就迎刃而解了。

03

六步故事法

总体来说，一个故事可被分为以下6个环节。

① 选材

选一个对你很重要又能够感染你的主题，永远不要说无法感动自己的故事。都感动不了自己，怎么感动别人？

选材的标准是自己喜欢，自己都不喜欢怎么让别人喜欢？可以选择生活中的平常小事，只要能感染你，让你感动，或者让你喜欢，什么事情都可以讲。

② 提炼

同一个材料，从不同角度提炼就会形成不同的故事。提炼的角度要好，不能随意，不然容易让人攻击。角度要尽量简单、干净、纯粹，不要让别人有其他想法。

我曾经提到过，可以自嘲，但不要炫耀。你的优点和好处只能通过别人说出来，自己说出来就不行了。要记住，社交的现场好比一个战场，它很残酷！

你提炼的角度不同，叙述的故事也不同。曾经有个学员讲过她小时候一次偶然帮助别人竞选班长成功的故事。这个故事提炼出来的主题是“助人为乐很重要”，但我也可以提炼为“细节决定成败”。提炼角度的差异会改变故事的主题。

③ 编写

把故事写下来，背下来，再用录音机录下来。用录音机测试自己一分钟说多少个字，精确到3～5分钟能说多少个字。编写的时候要有一条线索，人物清晰。

我给学员们上沟通这门课时，他们刚开始说的故事往往不够好，不得要领，讲的故事里面没有人物，更谈不上冲突。

而对故事的最低要求是人物要鲜明，也就是故事里面要有人物形象。武松打虎这个故事，让我们知道了武松的勇猛，这就是人物形象，很鲜明。

作为一个“编剧”，你要考虑的是：

A.故事里有人物吗？没有人物的故事是完全不行的。

B.你刻画人物了吗？人物的形象出来了吗？能让这个人物鲜活吗？

C.有没有冲突？没有冲突的故事就不是故事。

小学时，我去竞选班长，但是我感觉我选不上。这也是冲突。

冲突是推动故事发展的线索，没有冲突就没有故事。

我有个学员，她说小时候因为邻居的孩子拿着芭比娃娃向她炫耀，她动心了，也想要芭比娃娃，可是家里穷，没钱给她买。于是她就偷了妈妈的钱去买芭比娃娃，结果被妈妈发现了，她很害怕。可是她妈妈并没有责罚她，而是开始尝试把家里的财政大权交给她。这就是一条完整的线索。

在这条线索中充满了冲突：一开始别的小朋友有娃娃，她没有，这是冲突；她要克服心中的贪念，她犹豫要不要去偷钱，这是冲突；偷钱的时候，她觉得很害怕，怕被发现，这也是冲突。这个故事里面到处都是冲突。

④ 练习

练习时用录音机或者录像机录拍下来，这样才知道自己讲得有多糟糕。一直练到你可以把草稿纸扔了，随口讲故事讲得很顺畅，也没有“红领巾”的结尾，你就可以去实战了。

把你准备的故事口述出来做练习，你就会发现自己有很多问题。例如，有些人会发现，原来我的声音是这个样子或者会产生“这个故事好无聊啊”的感受。但没有关系，这只是一个开始，当你能把这个故事精简到3～5分钟的时候，你就可以拿出去实战了。

⑤ 实战

你和陌生人聊天，进入正常的聊天后，你就可以开始讲故事了。当然不要一开始就直接讲故事，要有个过程。

例如，一群人去聚会，或者单独两个人去吃饭，你就可以讲以下这个小故事：

“上次我去台湾的时候看到一个流浪汉。”

先交代时间、地点、人物，有助于提高听故事人的注意力。当你讲了这个开头之后，现场就变成了你的舞台。

也要注意讲故事的时间点，不要在刚吃饭的时候讲，等大家吃得差不多了，到了闲聊的时候再讲，而且控制好3～5分钟的讲故事时间。

实战结束后，你要调整它，根据反馈来调整。什么是反馈呢？本来自己觉得故事的这个地方大家应该笑，但是大家表情很平静，你就要调整一下这个地方。

一个好的故事里面会有好多好笑的梗，你要反复去测试它，这是一门很高深的学问。

大家的反馈很重要，在这个3～5分钟的故事里如果没有人玩手机，就说明你的故事把别人的注意力都集中到你身上了，你就达到了讲故事的及格线。如果很多人在玩手机，就说明你的故事不够有吸引力，需要调整。

如此反复循环调整，直到你可以把这个故事讲好。还要调整这个故事里的核心选项，筛选出详略部分，根据听众的兴趣点和攻击点展开调整。

因为真正的社交场合也有“刀光剑影”，我们训练自己的表达能力是要让自己成为这个社交场合的王者，拳击场上赢得比赛的人。

赢得的是什么？赢得的是注意力，获得这个注意力，就可以通过注意力改变别人的想法。

当拥有了获取别人注意力的能力后，你就主导了整个社交场合，也就成为了整个社交场合的中心，而中心就是一种权力，你获得了分配别人注意力的权力，你就是这个社交场合的王者。即便没有达到这么高的水平，你也获得了一种展示自己的能力。

⑥ 修改

讲完故事后要修改，把故事进行调整。

这就是六步故事法。

相关知识

聊天是门学问 如何聊天让对方更加爱你呢？

认识妹子之后，有了联系之后，就开始进入聊天阶段，很多人常常不知道这个阶段改如何聊天。聊天是门学问，涉及怎么开启聊天话题?怎么调动对方的情绪?怎么双方不尬聊?总之聊天方式是很重要的。

01开启正确的聊天话题不唐突聊天

在进一步了解之前，不要贸然开启聊天，更不能表达喜欢，否则对方会因为你的问题而感到尴尬。首先问问自己，想和她发展到什么关系，你们现在是什么关系?

对这两个问题理解到位，和他聊天时就能很好地把握分寸。在彼此不熟悉的情况下，最好做到不唐突，哪怕是一见钟情，也别急着表白说喜欢，这样回吓到对方的。可以先从朋友圈的某些小互动开始，比如点赞评论他的朋友圈，比如和她聊聊今天碰到的有趣的事情。

02调动对方情绪，用故事走件彼此的内心世界

一个会聊天的人不仅要会说也要会接收，他应当同时具备聆听、发问、讲故事三大能力。可以用讲故事的方式拉近彼此的内心，而且讲故事还可以展示你的幽默风趣大度，还可以通过故事表现亲和力和宽容心，培养你和对方相处的舒适感。如果这个故事触动对方，那么你们相处聊天的氛围就不会太差。

女生都是感性的，而且喜欢听故事，最好的故事是你自己的故事，女人享受的是过程体验，所以你在和她叙事聊天的时候也要抓住过程细节，聊天中如果你能让对方进入你的故事，那么女生一定对你难以忘记，女生可能也会对你倘开心扉，将她的故事。

03不跟女生称兄道弟

对喜欢的女生，在聊天的时候，不要称兄道弟，更不要装大度嚷嚷着帮她找对象，即使你是试探，对方也可能不了解，以为你们只是好朋友的关系。这样她即使对你有好感，也不会向你表露了，等到她脱单的时候，你就哭吧。

男士一开始就要对你们的关系定位清楚，不要让对方有错觉，久而久之，他便只会把你对她的好当成兄弟之间的感情，也就不存在更进一步的关系了。不管明示暗示，要让对方知道，然后通过聊天展示自身的魅力，让对方更爱你。

如何让男人觉得「你懂我」？

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，有些什么关于恋爱的小技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何让男人觉得「你懂我」？"，希望能够帮助到各位。

在闹矛盾或者面临分手的时候，女生最害怕听到的就是男生这句话：其实你一点都不懂我。

很多来访者都问我：

老师，我到底要怎么样才能够懂我的男朋友，理解他呢？

01

男生的【你不懂我】是什么意思？

男生说的【你不懂我】背后的含义是什么呢？

经过我大量的案例分析，我发现男生说【你不懂我】的时候，背后的潜台词其实是——

你没有给我高质量的陪伴。

什么叫高质量的陪伴呢？

就是在允许的时间里，在可以碰撞的空间里，给他全然的专注和陪伴。

这包含了凝视的双眼，倾听的耳朵，随时可以提供帮助的双手，更重要的，是一颗爱他的心，这些在这段时间里是全然存在的。

说人话就是，和他在一起的时候一定要用心！

记得有一次我和我朋友一起吃了顿饭，我朋友就问我说怎么了，看上去不是很开心，是遇到了什么不顺利的事情吗？

我当时觉得整整埋在我头上一周的乌云，慢慢地被吹散开了，然后回去后我就对老公爆发了：

宝宝每天和你在一起你都没有发现我最近不开心，我朋友只是和我出去吃了一顿饭，就觉察出我心情不太好，你是怎么当我老公的呀，你没有给我高质量的陪伴，哼！

这种情况是不是似曾相识？

也许有一段时间你也是这样，因为工作上或者各种各样的一些事情，你连续几天的心情都不是很好。

但是对方作为你的另一半，只要你不告诉他，他好像并没有发现什么异样，可其实你内心是渴望你的情绪被他发现、被他接纳的。

如果这时候作为你俩之外的第三人，敏锐的感知到了你的情绪，并且给到你恰当的安抚，你瞬间就可能对你的另一半产生不满：

为什么别人只是跟我刚接触就发现了我的情绪，而你天天和我在一起，却好像对我并不用心？

这，就是两个恋人疏远的开始。

所以，宝宝们想要变得懂男人，你要在和他接触的每一天都首先要用心去觉察对方的情绪。

其实很多人内心有情绪，但他不愿意说出来，可他还是希望身边人能够读懂能够发现的。

很多男生觉得自己不开心的时候，说出来好像显得不够独立，就会闷在心里。但是一整段时间的低气压会把自己憋得难受。

所以当身边出现一个人关心他的时候，他就很容易被感动，觉得被理解，这也是有些人输给小三的原因。

02

怎样让他觉得【你懂我】？

做到高质量的陪伴，需要从这3个细节做起。

1）感受、发现对方的情绪。

这其实并不难，我相信只要你愿意用心去感受一下他的情绪，你会发现他的不开心。

用心感受不是那么难的，但关键就是不少女孩子（有些男生也同理）和男生在一起久了之后，就越来越用惯性和男生相处，失掉了用心。

2）对方抱怨时别急着给建议。

除了觉察对方的情绪之外，这些情况下也可以让对方感受到高质量的陪伴。比如：

当你的男朋友向你抱怨说：

我已经好久没有出去玩过了，最近工作太忙，一直都没有时间出去。这时你会怎样回应呢？

我在直播间提过这个问题，结果直播间的宝宝们清一色给我的回答都是，那我什么时候陪你出去玩？或者什么时间你有空我约你出去玩……

这所有的回答其实都是在帮对方解决问题，这确实是很多女生一厢情愿的方式，就是当对方遇到问题的时候，想着法儿地去帮对方解决问题。

但是亲爱的宝宝们，他说这句话很明显是在向你抱怨啊，他明显有情绪呀，你怎么就忽略了呢？

难道你不应该首先去安抚一下他的情绪吗？

正确的回答应该是：

亲爱的，那真是太遗憾了，你一定非常想念以前出去玩的时间吧？

然后你的男朋友觉得自己被理解了，会说：

是的，我真的很怀念，以前我每周都会开车出去兜兜风。

这时你要共情他说：

嗯，亲爱的，我明白你的感受，非常想做一件事却又做不了，感觉真的很糟糕。

你看，整个下来，他之前对你抱怨他没有出去玩的那种烦躁就被你抹得干干净净，他觉得自己被理解了，你真的说到他心坎里面去了，这难道不是一种高质量的陪伴吗？

然后接下来你可以再引导：

那亲爱的，我能做一点什么事情让你感觉好一点呢？

他就会说：

那你就多陪我一会儿吧，我也会觉得开心一些。

你告诉他：

那太好了呀，亲爱的，我完全理解你的感受，因为我也很喜欢和你待在一起^ _ ^

接下来你们俩之间就会有粉红色的泡泡在周边蔓延，这难道不比你直接去告诉他【亲爱的我陪你去逛】更好吗？

记住：

当男生在抱怨的时候不要急着帮助他去解决问题，而首先要去安抚他的感受，帮助他去分担他的情绪，对他来说这样更能感受到你的爱。

3）当对方关心、称赞你时，做些让对方开心的回应。

除了当对方有抱怨时，你要给到对方情感上的反馈外，当对方关心你或者称赞你的时候，你也应该做一些让对方开心的事情。比如：

当你的男朋友在关心你吃饭了没有，很多女生会习惯性地回：

吃了呀~

如果是高质量的陪伴，那你应该回：

谢谢亲爱的关心我，我已经吃过饭了，亲爱的你呢？

如果你身边的朋友称赞你说，你穿这件衣服真好看，除了说一句谢谢，更能让对方开心的说法是：

谢谢你肯定我的眼光，我也觉得这件衣服很好看。

如果别人关心你的假日过得怎么样，更好地回答也是：

啊，谢谢你还记得这回事，我过得非常开心。

当你反馈时，别人会因为称赞了你而喜悦，人类这种动物始终在追求欢愉的感受。

因此他们会想出更多与你相关的美好念头，好让自己感觉更好，心上人对你的美好念头越多，他们当然觉得你是那个最懂他，最理解他，最值得他爱的水蜜桃女孩呀！

行动不难，只缺用心。

人都是自私的，总是习惯用惯性去和别人相处，而不愿意花精力费心思去想如何去给到别人高质量的陪伴。

可是想要和爱人之间更好的相处，在用心这件事情上可不能偷懒哦~

你需要用心和对方相处，给到对方高质量的陪伴，才能成为对方心中那个最懂他的女人~

如何让对方更喜欢你?

让一个人对你好感大增，最快最有效的办法就是：给他提供价值（这里要注意，很多人是过度和不懂正确的提供方式，物极必反，我会在下面的回答详细说下：如何正确的提供情绪价值）。

而留住一个人的长久办法则是——增强自身的吸引力（不局限于外表等，更重要的是内在和情商）。双管齐下，内外兼修，他不爱你都难。

接下来，我们根据结论，一点点刨析。

一、 如何快速获得一个人的好感？

答案就是：给他提供价值。

人都是趋利避害的，当他发现在你这里获得的比在其他地方更多，他自然而然就会喜欢跟你呆在一起。提供价值，有两个层次：提供生活价值和提供情绪价值。

1、 如何提供“生活价值”？

生活价值，顾名思义，就是优化对方的生活水平，最简单的男人有钱，女人和这样的男人在一起久可以得到更多的生活价值，感受更优质的生活。

但生活价值却远远没有这样简单和简陋，更重要的是其他方面，在具体一点，就是细化对方的生活，让对方感受到更多生活的美好。

比如，很多男生对自己的生活很粗心，也不善于发现生活中的小美好；但有了女朋友之后，在女生的指引下，他们会发现电影很好看，面膜很不错，音乐很好听。

多给他的生活带去一些色彩，让他通过你这个“介质”，发现本就存在的美好。

如此一来，其实男生会把这种美好归功于你，认为是你身上存在的。

在这里，做完女性提供生活价值可以从几个方面入手：

1） “黄金时间法”

恋爱中的黄金时间，指的是双方同时投入某一件事，共同享受同一件事带来的乐趣的阶段。

在这个阶段里，对方的潜意识会把黄金时间带给他的快乐，转移到你身上，认为你才是快乐的源头。所以，情侣间的黄金时间越多，双方对彼此的好感度越高。

黄金时间有三个标准，缺一不可：

第一， 必须是两人共同参与的：

如果你们都窝在沙发上，一个人看球，一个人刷剧，虽然双方都很快乐，但这并不能算作是你们两个的黄金时间。

第二， 基于互相喜欢、双方自愿的基础：

比如，不得不遛狗，所以双方一起下去遛狗——目的只是遛狗， 并不是自愿投入，所以效果不大。比如，男生不愿意打电话，女生逼男生打电话，效果可能适得其反。

第三， 黄金时间时长需要60~90分钟，并且不用花钱，或者花钱很少。

所以，尽你可能去制造足够多的“黄金时间”。

如果你实在找不到双方共同的兴趣爱好，最简单的办法就是你去适当的以他的兴趣爱好为入手，建议尽量从他的兴趣中挑选一个或者几个你确实也比较感兴趣的活动（这绝对不是舔狗，因为任何事情都需要找到突破口）。

他喜欢打游戏，那你送他个游戏机陪他一起打；

他对宇宙星空感兴趣，那你就了解点量子力学相对论，跟他一起谈天论地；

他喜欢足球篮球体育项目，那你就以“参与者”，而非“陪同者”的身份跟他一起看球赛，热情洋溢欢呼 呐喊。

2） 习惯抽离法

简单来说，就是潜移默化地给他制造出一种因你而存在的习惯，给他植入强大的心锚定，然后因为你的忽然抽离，这种习惯不复存在，他就会猛然意识到自己离不开你。

这种习惯尽量不要择选生活中的琐事，比如做饭，洗衣服——这些事即使没了你，他也可以自己点外卖， 自己把衣服放入洗衣机。

所以在这里我更推荐某些自成系统的事情，那些只有你能做好的事情

比如：

双方养的宠物一直是由你打理；

打游戏的时候你经常辅助他；

他工作到很晚你会给他准备营养夜宵等。

这些平日里频率较高，且是由你养成习惯的事情，会随着你的离开而变得极其突兀，这些事情他平日里一 样不少，却少了你的陪伴，把他打得措手不及。

他会静下心来想你们曾经的点点滴滴，想那些你替他承担，却从不被他重视的事情，想你的好，想他身在 福中不知福的不珍惜。

所以常常说，有的时候在相处中吃点小亏多付出一些，并不是一件坏事，因为当出现分手危机的时候，就更有机会挽回，因为很简单，他更容易想起曾经你的好。

二、 提供情绪价值

比起生活价值，情绪价值对男生的效果事半功倍。

雄性动物喜欢追逐，喜欢被吹捧，喜欢被臣服，这是整个自然界的规律。

为什么说在吵架的时候，作为女生的你柔声细语的沟通，比强势地争强好胜更能让男人低头，依据的也是 这个道理。

所以，提供给男生情绪价值，也就是提供了男人爱你的动力。举两个例子：

1） 清晨他打开手机，看到来自你的信息，你觉得哪种说法更令他开心：

A：都几点了还不起床？

B：都几点了还不起床呀？我都想你了。

2） 他心情不好，告诉你创业失败了

A：我就告诉你你之前不能那么做，你偏不听！

B：没关系，还有我呢，我们一起努力，我相信你肯定能行！

无疑，作为女朋友的你，一定要选B选项的答案。这是因为B选项中，你提供了“情绪价值”。

注意：情绪价值的提供，必须要慎重和拿捏好分寸，情绪价值更大的作用和意义应该是两个人感情的锦上添花，如果这个时候你的男友已经很排斥你，那么你提供情绪价值的火候和方式就要慎重了，因为这个时候很容易给对方一种你讨好他的感觉，他反而会更反感。

1、 什么是“情绪价值”？

情绪价值，简单来说，也就是能让你的情绪从中获得满足和舒适的话语。

为什么人喜欢被夸？因为情绪价值得到了满足。为什么男人容易对喜欢的女人夸夸其谈，因为他们想彰显 自己的能力，被对方真情崇拜，他们从中可以获得情绪价值。

当然赞赏只是情绪价值提供的方式之一，其他也包括：适时的安慰、合适的陪伴、一定时候的鼓励和支持等等。

同时，平日里的占有欲、新鲜感等一系列在情绪上能得到满足的情况，都属于情绪价值。

2、“提供情绪价值”不等于“舔狗”

你要知道，对方喜欢被夸，喜欢听到自己在你心中的重要性，喜欢你的撒娇和甜言蜜语，是因为你做这些 令他们感到舒爽，但也仅此而已。

如果你提供的情绪价值已经超过了预算，要么会形成他们的精神压力，“舒爽“不再；要么让自己变成舔 狗，更不被珍惜。

适当的时候，你也可以欲擒故纵，不要一味满足他，挑起他的征服欲，然后再给他一点点奖赏回馈。所以，一定要拿捏好这个度，也要掌握好情绪价值的提供方式。

在我的咨询中，我发现很多女生对情绪价值的认知确实还比较片面，任务提供情绪价值就是表现自己多爱对方，说甜言蜜语的话，这是不对的。

就像我在前面注意里说的，如果这个时候男友已经对你很不满意，你如果还选用没事表达你多想他、你多爱他，说很多甜言蜜语的方式提供情绪价值，可能他反而会反感，这时，你需要考虑其他的情绪价值提供方式，以及要拿捏好尺度。

聪明的情绪投资，比一股脑的单向跪舔更有效更科学，也更容易让他离不开你。

三、 自我提升

不要把时间都用在“如何爱他”上，无论如何，留一点时间给自己，健身也好追剧也好看书也好，总之，培养自己的兴趣爱好，为自己投资。

不断增加自身价值，为的是不会被他一眼看穿。你一定要不断带给他惊喜，像个源源不断取之不尽的宝藏，你可以不惊艳，但不要很单薄。

最直截了当的其实就是外貌提升，爱美一点真的没错，男人都是视觉动物。况且，在你逐渐变美的过程中，你会发现自己的自信心也有所增强，你越自信，才能越掌握爱情中的平衡。其实是一举两得的事情。

总结来说，在这个过程中，生活投资加强对方对你的依赖，情绪投资加强对方对你的好感，自我提升加强自身的吸引力及对方的占有欲。

攻守兼备，全面下手。

但切忌在这个过程中迷失了自己，要永远记得自己的目的是“被爱”，而不是“乞讨爱”。