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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的怎样挽回失去的爱情,让前女友喜欢你，欢迎阅读与收藏。

其实在分手了以后，大多数人都想着要复合，但是成功的人却是少数，失败的原因并不是没了感情，是因为你在挽回爱情中犯错了，导致两人的关系没有朝好的方向发展，遇到这种问题，只能靠自己，这就需要你在挽回时做好充足准备，让女朋友感受到你的真心，从而让她对你产生好感。

第一：挽回爱情的方法有哪些

平复心态

当你不知道要做什么的时候最好什么也别做。一旦你做错了什么，那日后就要花上更长时间，更多的精力去弥补你造成的问题。所以这种时候你要做的最好是让自己平静下来，像平时一样上班，下班，加班，吃饭，空闲的时候约朋友出去散散步，唱唱歌，一个人的时候看看电影，也可以养个小动物来陪伴自己，分散自己的注意力，让时间安抚你的伤口。

只有当你足够冷静的时候，才能以一个十分理智的思维去思考你们之间的问题，找到解决的方法，制定出合理的挽回计划，想清楚每一句话应该怎么说，每一件事应该怎么做。

找到分手的原因

等你冷静下来之后，你就可以以一个很理智很客观的角度来回想你们相处时的每一个细节，想一想对方和你说过的那些话，弄明白你们分手的原因到底是什么。就像医生看病之前都要先号脉找出病因，再对症下药，想要挽回的话也是同样的道理，找到导致你们分手的原因，再一个一个的解决。

如果你没有找出你们分手的原因，那即使你们复合了也会因为同样的问题再次分手，因为问题和矛盾并不会因为你们分开又在一起就消失，而是一直存在直到被解决的。

断联

断联的意思就是切断联系，不管是微信微博qq还是电话短信、微信、一律都断掉。断联的目的在于让时间带走你们之间不美好的回忆，减轻对方对你的厌恶的情绪。但是如果在分手之后你们还有良性的联系，那就用不着断联了，这种情况下，断联反而会显得很奇怪。断联还有一个用处就是可以给你的时间让你做好自我提升，在蛰伏之后出现有大的改变会让人眼前一亮。

自我提升

爱情的本质从来都是吸引，而吸引的本质是价值。这一点想想就会明白，你们两个人当初在一起的时候就是这样的，两个人因为对方身上有自己喜欢的点，可能是男生喜欢女生的温柔漂亮，女生喜欢男生的体贴细心，然后相互吸引，最后走到了一起。

当对方不再对你有感觉，那你就要创造出些什么让ta对你有感觉，这个时候就需要来一个自我提升，从外到内的做一个改变，换一个造型，换一种生活方式，让对方有喜欢你的理由。

关于导致你们分手的原因也是需要你认认真真的改变的，也许是通过学习一些两性相处方面的技巧，也许是和别的异性进行实际操作尝试出方法，总之这方面是一定要有所提高的。

同时也要发在朋友圈上，这样在ta把你加回来之后就可以很直接的看到你一直以来的变化，但是切记不能发的太刻意。

制造交集

当你做完自我提升，变成了更好的自己之后，你就可以尝试制造一些交集，慢慢的接触对方和对方正面交流了。最好是制造偶遇，或者是某种貌似不经意实则是你精神策划的交集，让她看到你的改变，对你产生好奇，再慢慢的加回即时通讯软件，通过朋友圈或者微博什么的让ta看到你的变化，然后的过程会比较像你们两个第一次在一起之间的那种互相追逐互相暧昧的过程。

第二：怎样挽回失去的爱情

树立挽回信心

人总是在拥有的时候不懂得什么叫珍惜，所以经常问世间什么最宝贵，有人说是金钱，有人说是房子，有人说是豪车。其实人世间最珍贵的是真情。当失去爱情时，才知道爱情对自己的重要性。

当你觉得它重要时，但偏偏又失去了，你的心理素质就会比较差，容易自卑，容易焦虑，自怨自艾，表现得不自信。所以，这个时候一定要积极培养自己的正面特质。

要时刻警醒自己不要习染别人的某些负面特质。当然正面的东西越好。生命的每一片彩虹都是风雨换来的，你也只有非常努力，才能看起来毫不费力！人最大的危机，不是失去什么，而是失去信心。

一旦你树立了挽回的信心，就会为成功的挽回找办法。信心之于每个人，就有如至高无上的命令，让我们了解事情的可能与不可能、可做与不可做，从而主宰了我们的思想、感受以及行动。所以说，要想挽回失去的爱情，首先一定要有必胜的信念，因此我们就得先建立自信，相信自己能达成这个心愿！

学会低头让步

人最强大的是有一颗坚强的心，有了这颗心，可以海阔天空。很多人之所以失去爱情，就是因为在爱情中总是太强势。其实强势也无所谓对错，关键看用在什么地方。如果用在工作上无可厚非，但是用到生活上反而会大打折扣。人生路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。

只有受得住委屈，才成得了大器。只有经得住考验，才赢得了尊严。所以当遇到挫折时，才开始懂得思考曾经走过的路。寸步不让，反会节节失守。意气之争，只会自降身价。

能在爱情中懂得低头，让步的人，都是懂得珍惜感情的人。很多人因为年少气盛，过分在乎自己的自尊，即使自己犯了再大的错误都不肯低头。其实自尊不是别人给的，是自己给的。过于执着于自尊，就像爆竹一样易炸，最终反而丢掉自尊。没有自尊心的迷障，才能成就有自尊的人生。尊重别人才等于敬重自己，宽容别人才是豁达自己。

加强双方的交流

爱情中最重要的就是沟通。如果两个人能够坐下来好好说话，那么挽回的希望就很大。所以要学着让自己平静，让自己能够站在对方的立场考虑问题。多想想自己能为对方做些什么，多告诉对方自己做事情的一些态度和想法，学会倾听对方，理解对方。

如果是因为自己曾经做错了事情，伤害了对方，一定要坦诚地承认自己的错误。

不要乱发脾气。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力，彼此少了关心、少了理解和交流，爱对方不妨多站在对方的立场想想，平时没事时多陪陪对方。

两个人在一起既然有真的爱情，那心里一定是很在乎双方的，有些分手都是因为赌气。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵，才知道珍惜彼此，如果能挽回这份爱要好好珍惜。

第三：挽回爱情要注意的错误

1、不要被取朋友的建议左右，自己的爱情要自己做主

当爱情出现问题的时候，身边的朋友总是会很热心的帮你出谋划策，但你要知道，爱情出问题的是你，不是他们，如果是他们遇到了类似的问题，他们会像现在这样轻易地去说：分了就分了，再找一个就是了，类似这样轻飘飘的话么？

他们不是你，没有经历过你们之间经历过的事情，没有体会过你们之间的那些欢乐和幸福，更加不会知道在这段感情中你们为彼此付出了多少，感情如饮水，冷暖自知，你心里的那种痛苦难过谁都没有办法感同身受，只有你自己最清楚，所以你自己的爱情要交给自己来决定。

2、挽回爱情从来不等于掉丢自尊

总有人会认为分手以后，我再去主动挽回她，是不是会让她看不起我，会不会显得我很没自尊？

这完全是一个错误的观点，主动挽回爱情从来不等于丢掉自尊，去低三下四的哀求对方。你爱她，你想跟她在一起一辈子，你用爱去挽回你未来的老婆，这伤自尊么？难道眼睁睁地看着自己爱的人成为了别人的老婆就是一件很有自尊的事情了么？

3、挽回爱情，不代表你就要将就

很多人会有这样一种想法，分手肯定是两个人的事情，虽然主要问题在我，但是对方身上也有问题，那挽回她以后，我是不是就要将就对方身上的那些问题了呢？那以后我要是忍不住还是会分手啊。挽回爱情，不代表让你去将就，而是要通过一些方法正确的跟对方相处，引导对方，这样两个人才能长久的相处下去。

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怎样挽回分手的爱情,成功追回前女友

当自己还是深爱着前女友，依旧想要跟对方在一起，但是空想并不能改善两个人的关系，这时候挽回爱情就很有必要了，用行动来证明你的真心，打动女友回到你身边，为了确保可以达成复合的目标，要多多思考怎样挽回成功率高，做好万全的准备，把握机会做自己该做的事情。

第一：该怎么挽回女朋友的心

你要告诉对方今生只爱对方一个人

女孩子最喜欢的感觉是，男人这一生钟情于你，愿意为对方无怨无悔地付出。所以，要挽回女友，就要收起你的锋芒，而是以对方为主，不应该有自己太多的情绪。

当你让对方感觉到你这一生只爱对方一个人时，对方会回头想一想的，有时候爱情里的争吵只是赌气，不一定就是真的要走。

如果对方要走，你要追回，那么你们之间就还有再续前缘的可能。千万不要因为对方赌气，你也跟着赌气，然后就因为彼此的不成熟，从而让你们之间失之交臂。

如果你能够让对方明白你这一生只爱对方一个人，那么对方就会慢慢地把心放在你这里。因为是人都喜欢自己的人。

你要让对方知道你愿意为对方坚持到永久

如果你想挽回女友，需要用你的实际行动才可以。你可以把你的工资卡交出来，可以让对方感觉到你的那颗炽热的心，让对方知道你为了对方愿意倾尽所有。

如果你能做到这些，你才会让对方知道你们之间的感情已经走到了一定的深度，你是不会轻易就放手的。而且在感情里往往是坚持到最后的才是最终的胜利者。

你要学会关心对方的身体状况和心情

你要想获得女友的芳心，就要学会关心对方的身体状况和心情。要挽回女友应注意塑造安全感，做一个有责任心的人，这样才会让对方感觉到跟你在一起非常有安全。同时一定要关心对方的心情，你们之间感情的升温有时候就是通过一些微小的事情来体现的。

所以要抓住对方关注的事情，努力帮她一起做好，一起分担，让对方感觉因为有了你之后变得开始坚强和充满力量。这样你们之间就会良性发展。

好的感情总是会百看不厌，即使两个人之间翻了脸，但是也还是会多云转晴。都说女孩子是要哄的，爱情也是无师自通的，如果你真的很喜欢对方，那么就尊重内心的感受，坚持自己的想法，好好对待对方，关心对方，相信到最后能感化女友的心。

第二：如何挽回分手的爱情

保持距离

其实对方选择了分手，就已经是完全否定了你这个人，这个时候无论你做任何事，说任何动听的情话，对于对方来讲都是毫无意义的，只会给对方增压，从而增加对方的反感程度。

减少距离并不代表着放弃挽回，也不是让你减少对对方的爱意，保持距离能在一定程度上给予对方冷静的时间，同时也能降低你们之间的矛盾点。只有给予对方充分的时间沉淀掉不好的回忆，他才能想起曾经你们之间的美好回忆，想起你的优点以及对他的好，从而增大成功挽回爱情的几率。

调节好自己的心态

其实拥有良好的心态能使你的挽回事半功倍，而不良的心态却让你的挽回事倍功半。很多人在分手后，都习惯把自己归类为受害者一方，认为自己为对方付出了那么多，却换来最终的分手决定，从而不断折磨自己，憎恨对方，一直重复着这种恶性循环。

在一段感情中，往往是没有受害者和加害者这种说法，感情本来就是属于两个人的事，对方选择分手可能会比你承受加倍的痛苦，因为对方还会带有着对你的愧疚感。所以，调整好自己的心态，才能让你的挽回更进一步。

切忌回谈往事

回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢？所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。

自我建设

自我建设就是为了二次吸引对方，这其中包括内在建设和外在建设。外在建设包含发型塑造，体态的平衡，皮肤保养，穿衣风格的提升改变等。内在建设包含谈吐，气质，接人待物，与人相处，肢体语言等提升。

想要长久的吸引对方，内在建设是关键，不断提升自己的气质，从而提升自己的内在，这样才能挽回对方的心。

重获好感

当你们关系有缓和的时候，她有对你改变印象的时候，你就要拿捏好自己的需求感，做适当事情让她对你重获好感。

如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她的话，她就会又对你冷淡，因为太容易得到的东西不会珍惜的。你若隐若里地出现在她面前，吸引她的注意，让她感觉你做这些都是为了她，自然就会对你有另外看法，久而久之就会有好感，感情自自然然就修补。

第三：挽回爱情的错误方法

一：挽回靠“感动”

网络上，现实生活中也不乏“感动派”人士，他们把过去的美好照片做成相集，把一起走过的路写成浪漫的散文情书，折上千只纸鹤寄去思念等等，他们以为靠感动就能换来对方的怜悯。

事实上，这样感动的只能是自己，自己泪流满面，换来的只是对方的横眉冷对。

二：挽回靠“黏”

被分手后的男女，极大多数情况下，会去对方家里去堵对方，到任何对方可能会出现的地方堵，总而言之就像一只冤魂厉鬼一样，无处不在。

用这种方法可能所导致的后果会更加严重，不单单是别人躲着你，而且这种疯狂的行为也有被送进公安机关的可能性。

三：挽回靠硬来

相信有不少人看过类似霸道总裁爱上我之类的剧情，里面的女角色无一例外都爱上霸道总裁的“霸道”，不少人看这种不切实际的泡沫剧看多了，也产生了不切实际的想法，以为硬来，就会获得女生的青睐。

不顾对方的感受，当众表白，在群众的怂恿下，强吻对方，引来的只会是对方的反感和一场盛大的闹剧。

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分手后怎样成功挽回女友,让前女友变成现女友

挽回爱情一直都不是容易的事情，所以在这个过程中失败的人不在少数，如果还不知道挽回要做什么，那么你急也没用，感情是不能勉强的，你要思考自己需要如何打动女朋友，在分手了以后，你们已经没有什么关系了，要实现复合的目的，你要一定要注意避免犯错，从而挽回失去的爱情。

第一：分手后如何成功挽回女友

认真思考自己是否还爱她

想要挽回你的女友，你就要摸着自己的心问一问，你还爱她吗？真的爱吗？如果你连你是否还爱你的女友都不清楚的话，你还有什么资格说你想挽回她呢？

所以挽回女友的第一步，就要清楚的认识你是否还爱你的女友。若不爱，就放手吧！若爱，就用你的真心，你的行动去重新挽回他。

正确的看待分手，反省自我

分手之后，你要正确的看待你和他的分手，是假性分手，还是真的分手。假性分手不算真正的分手，因为它本质上是属于男女双方闹矛盾的方式之一。

真正的分手，是他从此以后不想与你有任何情感上的纠葛，更甚者是不想在见到你或联系你。所以分手之后，你要正确的认识你和他的分手是那一种，从而达到对症下药的效果。分手之后，不要第一时间去打扰他，祈求他与你复合，这样的爱情要来也是没有任何意义的。你要给自己一段时间去冷静，去思考为什么曾经相爱的你们会走到今天这一步，并深究其中的缘由。

孔子曾经说过:“吾日三省吾身”讲的是一个人要做到每天至少反省自己三次，方能找到自己的缺点。而女友主动提出的分手，一般都是经过深思熟虑的。所以你身上一定存在着一些让他无法忍受的缺点，使得他不得不放弃你。你要做的就是反省自己，找到自己的缺点，并去改正它。为重新追回女友，做好充足的准备。

提升个人气质与魅力，制造独处的机会

一个人吸引异性的男人身上一定具有气质和魅力。你要想挽回女友，一个必不可少的环节就是提升自我的气质与魅力。无论男女都喜欢更优秀的自己，当然也更欣赏富有魅力的另一半。所以你要做的不是自艾自怨，自我贬低，而是要积极向上、努力进取，提升自我的内在与在外涵养，从而达到提升自我气质与魅力的效果。

你可以在分手之后以朋友的身份出现在他的身边，为他排忧解难，获取他的信任。也可以偶尔制造一些独处的机会，向他展示你的个人魅力，试探一下，你在他心里的位置。

准确把握表白的时机

你需要的是一个机会，一个可以让你的表白事半功倍的机会。你可以选择一个你们曾经在一起的、有意义的日子，把他约出来。去你们曾经游玩过的地方，吃吃过的东西，说说过的话，让他在不知不觉中回想起你们曾经美好的点点滴滴。

你可以在她感动的瞬间向他表白，大声的对他说:“我爱你！”我相信，这简短的三个字，一定会走进他的心里，让她重新回到你的身边。

第二：挽回前女友不能做的事

1.无休止的纠缠

有些男人在分手后很后悔，想竭尽全力挽回前女友，但又不知道用什么方法，只能对对方实施死缠烂打，比如在她家楼下以及公司门口堵她，经常给她发短信，发视频，打电话等等，认为对方迟早有一天会感受到自己悔过的心意，其实他们不知道这种方法是女人最讨厌的。

2.萎靡不振

有的男人在失恋后往往比女人还要脆弱，一方面可能是他们为了这段感情付出了太多心血，一下子接受不了这样的结果。另一方面可能是想挽回对方所以才这么做的，想让对方看见自己没了她，根本没办法生活，也许对方不忍心就会回到自己身边。如果一个女人真的因为同情你回到你的身边，那你们迟早还会再分手。

3.威胁恐吓

有的男人思想比较极端，如果他想挽回对方，可能会有过激的行为，比如说经常打电话威胁你，见了面就拽着你不放，除非你答应跟他复合，否则他誓不罢休，长此以往，对方只会越来越厌恶你。

第三：挽回女朋友的方法是什么

理性面对，找出原因

不管是感情破裂还是和平分手，不管你接不接受，事实就是事实。千万别冲动做一些于事无补的事情。酗酒、割腕、跳楼、喝药、吃安眠药这些过激的行为千万不要有，不但挽回不了女友，可能还把自己给搭上了。

情感出现问题，闹到要分手的话，也不是非黑即白那么简单的，肯定是两个人都有责任。但是你作为挽回人就是要在承认自己问题的同时去包容她的问题。冷静下来好好思考一下，找出原因，拿出解决问题的方法。端正态度是挽回女友的第一步。

认清自我，不忘初心

很多的分手不是一两件小事造成的，许多的摩擦积累下的负能量池波涛汹涌，一件小事甚至一句气话，都会是一个导火索，所以在日常生活中，要好好的自我反省一下有没有有意或者无意地伤害她，尽量照顾她的情绪，不要让委屈陪她过夜。

想想最初刚刚追她的时候是怎样的，那时候你的什么行为，最能吸引她，什么让她满意、开心。找回曾经的状态下的自己，更好地完善自身，才能为挽回女友以及你们以后的生活打下基础。

欲擒故纵，放下戒备

死缠烂打，无论是追女朋友的时候还是挽回女友的时候都是严重的禁忌。特别是挽回的时候，之前已经对她造成了伤害，这次要小心翼翼地处理与她的关系，俗话说“心急吃不了热豆腐”，先用做回普通朋友的方式，在微信上表达一下关心，聊聊近况，偶尔见个面，喝个咖啡，吃个饭，保持适当的距离，用最舒服的方式与她交流。

一直频繁地靠近她，联系她，甚至威胁她。往往只会让她感觉你是在骚扰她，从而心生厌烦。一旦她出现这种情绪，不管你以后为她做多少的改变都无济于事。

适当保持距离，能留给彼此一个缓冲的空间。感情破裂的话，要保持距离但是一定不要太远，能继续住在一起更好。让她内心放下戒备，不给她太大压力。

同时，你的一些举动，一些改变，她也会看在眼里，也容易想起你们往日的美好，当她慢慢发现又离不开你的关心时，恭喜你，你的挽回计划即将成功了。

从零开始，认清事实

在接下来的相处中，不要着急提反对意见，这样很容易让她认为你是在处处和她作对。尽量表现得更加成熟稳重一些，放下过去的一切，让她感觉到你是用心想要和她重新开始。

要认清事实，不要让之前的一些问题继续困扰你们，改掉不好的相处模式，留下你们美好的回忆。从普通朋友开始做起，挽回女友可能就会水到渠成了。

全心全意，以诚相待

既然决定挽回，就要全心全意地去做。挽回初见成效的时候，更要全力以赴。如果抱着随便试试的态度去做，还不如不做。三天打鱼两天晒网，只会让她更加反感你。总之，尽心尽力，尽自己的可能，重新获取她的欢心。

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在分手后，大多数人都会伤心难过，这是难免的，毕竟这段感情付出了真心，失去了心爱的人，还是难以接受这个结果，而一直这样悲伤下去除了伤害自己并没有什么好处，所以要振作起来，爱情还有挽回的可能，有机会就不要错过，你要用行动来证明自己的真心，让你们的爱情可以重新开心。

第一：高效挽回爱情的技巧

一、学会控制情绪

分手后，女人大多会伤心欲绝、不断回忆曾经的甜蜜时光，一度想要挽回他；而男人则多数信奉的是“有泪不轻弹”，会表现的无所谓，该吃吃，该喝喝，他们用行动告诉你“我不在乎”。

他态度可能会让你感到不甘心和难过，更加的歇斯底里，想要去质问他为何变得如此冷漠无情，质问他为何突然间就不爱了，最后让双方更加痛苦和尴尬。亲爱的姑娘，在这个问题上千万不要较真，要知道，任何人失去爱情，一定会受到伤害，只是每个人的表达方式不同而已。控制好你的情绪是挽回的第一步。

二、懂得反思和调整自我

感情出现破裂，男女双方都是有责任的。

如果你能够静下心来承认对方对你的指责，理解对方的心情，不争辩、不哭闹，还摆出一副“只要你会幸福，我就会成全”的真诚神态——当你能够呈现出这样一种无所谓的状态，把需求感减弱，让自己的日子充实起来，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。

对方心里就会浮现一种缺失感，反而刺激他不断回想起昔日两人的美好，开始反省分手的问题到底是在谁的身上，他和你之间有无重新开始的可能？

当对方开始知道你的改变，重新留意你，让他自认为分手后，他没你过得好，他没你的价值高，他的损失更大，自然就会改变他原本合理化的认知，否定他之前对你的否定，从而产生一种“是自己的问题导致分手的、没有谁比你更适合他了”的逆向合理化心理，从而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一万个想复合的理由。这时，你就可以掌握主动权，等待对方联系你，为你重新投入。

三、学会给对方想要的爱

换位思考，站在他的角度想问题，因为你想给的，不一定是对方想要的，所以不要自以为是地认为你所做都是对方所喜欢接受的。分手后可以认真回想他的生活细节，性格特征，客观分析他的兴趣爱好。然后有意识地培养共同的兴趣爱好，如果他喜欢打球，就算你不喜欢打，你也要开始留意一些打球比赛的信息，这样你们的共同话题就多了，交流自然而然地就深入了。

想想你们的热恋期，你说什么他都很理解，而且他说什么都能入你的心，分外默契，你们可以整天的腻在一起舒服又享受。为什么？是因为他跟你都很在乎对方。”关注他、认可他可以让他觉得跟你交流是一件有趣的事情，会让他感到舒适，心理得到满足。所以分手后只要有机会跟他交流，你都可以自如地向他展现你们的默契度，吸引他的注意力。

第二：男生如何挽回前女友

第一，照照镜子看看自己，推己及人

如果你想挽回前女友，那么就要抛弃曾经的那个自我。因为我们认为在挽回感情的过程中，个人的态度始终是第一位的。

如果还是看不清自己。那么不妨对着镜子好好照一照，看看自己有什么。自己有没有英俊的面孔？自己有没有殷实的家底？自己有没有不学无术就可以不愁生活的靠山？自己有没有一张口就惹人喜欢的口才？如果这些都没有，那么自己靠什么立足？如果想通了，就明白自己其实只是一个普通人，既然如此，就放下那自认为高傲的头颅，把姿态放低一些，然后去好好地跟前女友再聊。

第二，学会尊重她

古人云：衣食足而知荣辱，仓廪实而知礼节。你要想挽回前女友，就要知荣辱，知礼节。要学会尊重她，事事以她为重点，才能赢得她的芳心，从而慢慢地走入她的心灵深处。一个女孩子一旦喜欢上一个男生，很可能就是真的动心了。

当她动心了，你所有的外在和家庭条件都已经不再重要，因为她只想着跟你在一起。你不妨看看那些生活的伴侣，往往就是男生是非常尊重女生的。作为男生你要懂得“付出才有回报”的道理。你若珍惜她，才会吸引她。所谓的缘分本身就是两个人之间的“相知相惜莫相忘”。

第三，无条件地爱她

所谓真爱，就是自己用真心去爱，这份爱不掺杂任何杂质，给对方的都是无条件地、不计回报的。当你能够做到这一点的时候，你才懂得爱情。

既然你不愿意退而求其次，想挽回前女友，那么就要无条件地爱她，全心全意地对她，守护她，这样才会打动她。因为是女友都想找一个知冷知热的男朋友。如果你能对她始终如一，相信她必然会不离不弃。因为无数的实践证明，女孩子最终找的男朋友往往是那个最能够一直坚持追求她的。

第三：如何挽回爱情更有效

1.理解对方的防御

对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。

在表达自己希望和好的心愿时，不妨说“曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱!”“你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该怎么办。”“我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。”让对方明白她对你的重要性，让她感觉到自己在这份关系中的价值，这样对方才会考虑是否继续这份感情。

2.不要采用让她抵触你的举动

有些人急于挽回对方，但是却没有设身处地的为对方着想，在完全不知道对方需要什么的情况下，采用一些老套的方法来哄对方，比如，反复向对方承诺，“相信我，我一定会改，我再也不任性了，再也不吵架了，再也不说谎了。”空头支票谁都会开，不能兑现的承诺没有任何意义；“我会永远爱你，再给我一次机会吧!”爱不只是用来说的，行动才能证明你的爱有多深。

3.持之以恒

挽回的过程是需要花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。但是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些她所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。

在挽回爱情的过程中，所持的态度比方法更重要一些。因为两人的交流更多的是感情的传递，行为只是表达感情的一个方式。因此，在挽回的过程中，端正自己挽回的态度，以一颗感恩的心感谢对方一路的陪伴，同时也表示自己做的不够；如果你愿意重新开始，我会做得更好，如果你实在不接受，我也明白感情的事勉强不得。

4.明确对方生气的点

人在挽回中情绪受到一而再再而三的打击，情绪崩溃后做出很多时候追悔莫及的行为。

除此之外，虽然你对对方有足够的了解，但是你必需要注意，不要把过去等同于现在，不要以为你以前做的一些能让对方快乐的行为现在仍旧管用。

我知道要做到这一点很困难，但别忘了初衷。挽回爱情不是撒一时意气，做什么事之前都要想想，做了之后会产生什么样的影响和后果。

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