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恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的如何在曖暧昧时保持沉着？，欢迎阅读与收藏。

如何在曖暧昧时保持沉着？

当你开始和对方进入曖昧状态时，因為双方互动张力的关系，你必然会发现有 “谁先主动，或谁表现比对方喜欢更多谁就是输家”

的氛围存在。这是正常的，毕竟恋爱本身就必须要有挑战和不确定的感觉，才能继续放大曖昧。但这会导致内心发生一个非常大的问题发生：

“不知道如何减少曖昧僵局的压力”

首先你必须要知道，无论你和对方的关系如何，当你感到这种压力的时候，就代表你内心有得失心，导致你

“在某个层面想要得到某些结果”，但同时有无法对这件事有完整的控制，因而感到压力。

换句话说，在曖昧的时候，一方面你有 “对方主动才保险”，同时又有 “但我很想他并接近他”

的想法，导致内在矛盾的出现，所以这就是导致你在曖昧中内心会发生压力的最大原因。这就是為什麼缺乏内在自信的女人是绝对不可能在恋爱中胜出，并容易成為被男人牵著鼻子走的状态。為什麼？因為这个时候如果对方知道你喜欢他，那就算他主动或大喊喜欢你，其实他也会知道不会失去你，所以根本不会在意在你面前n

”做错事“。

所以在你回答 “我该怎麼做？” 之前，你必须要能够回答自己

“如何能够减少这份压力”。因為记得，你在恋爱中真正成為男人把柄的并不是你有多喜欢他或表现的多黏，而是你内心深处

“需要他的程度”。因此减少在曖昧压力的根本方法只会有一个，那就是减少你自己需要他的程度。

切记，减少需要他的程度不代表 “冷淡”，“不理对方” 或

“不爱对方”。这就像一间你非常爱吃的餐厅一样，你每个礼拜都会想吃，超级喜欢去这个地方吃，你去的时候也感到很幸福，也会打招呼，感到很快乐，但因為你不会因為这件餐厅关了而j

“活不下去” 然后 “忧鬱并痛苦的流泪”。為什麼？因為这是 “有也不错” 的东西，而不是 “没有就活不下去” 的需要。

能够用这种思考模式去看待你和他的互动，就是在曖昧中减缓压力的最有效方法。

当你能够减缓内心的压力后，你就会发现自己在简讯，说话方式，回应方式，态度，神情，回覆的速度，回覆的内容，说话的声调，等互动时有非常大的不同。道理很简单，因為你的矛盾已经被你消除了，所以任何的进展都会是服

”有也不错“ 的东西。

很多女人会表示 “為什麼要这麼累？我只要做自己就好了！”。没错，做自己是重要的态度，但其实绝大部份说这种话的女人其实真正在说的是

“我已经束手无策了，就豁出去吧！”，然后一股脑的把自己感觉丢给对方。另一种女人就和上述的类型一样但不会

“豁出去”，而是相反的什麼都不去做。那当然，我们都知道木头人在恋爱中其实是非常无趣的角色。而且如果是拥有得失心的状态，那什麼都不做只会让自己僵在那裡难受而已。

所以你若在曖昧中希望真正处於佔上风的状态，那你就必须将自己对男人的态度从 “必须” 转成 “有也不错”

的心态。如此一来，你就能轻鬆的在恋爱中拥有沉著，并能够冷静的了解目前做些什麼会有效。

凡杰李柯

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如何产生曖昧？

「曖昧让人受尽委屈」这首杨丞琳的曖昧，我想很多人都记得这句歌词。但曖昧到底是什么东西呢？其实曖昧跟欢乐、紧张、混乱…一样，是一种「氛围」。然而氛围是从同样空间、每个人的「情绪表达」產生的集合体。情绪表达包含两种，一种是言语、一种是非言语。

一般人可能会误会，但是其实「非言语」情绪表达的影响力远比言语的情绪表达还要有力的多。非言语元素包含肢体语言、表情、眼神、笑容等等牵涉到肌肉运动的这些表达。而言语情绪表达的元素包含用词、语句、语气这三种。不管是言语还是非言语的表达方式都包含所谓的「基線」。也就是平时没有特殊刺激时的表现基準。

透过「基線」，别人可以感受到你平常对于没有什么特殊刺激的「平时」的状况时的反应、表现是什么样子，进而判断你的行为举止有没有「异常」。然而在这边的异常并不是指很怪，而是指「跟平常不一样」。然而会「跟平常不一样」一定是对于特定的人事物拥有与一般状况不一样的感情存在，不管这种感情是正面的还是负面的。

「曖昧让人受尽委屈」这句话，是感情中占下风的人才会產生的语句与心态，对于常常在感情中占有主导地位的人，曖昧可是一件好玩到不行的事情。曖昧，其实撇开感情来说，在中文的意义上面是一种「不确定、不明的状况」，换句话来说，在东方的文化中，我们不习惯把话说清楚，习惯拐弯抹角，而这就是东方的「礼貌」，所以在感情方面也会生成「曖昧」一词来定义还没「确定关係」的情形。

欧美文化中，所谓感情并没有什么若有似无的「曖昧」地带，类似曖昧的状况，欧美的人称之为”flirting”，也就是调情的意思。然而调情，本身就是已经表达喜欢而互动的状况，只是未确定关係而已，但可以确定的是「互相吸引」的这个事实。但我们不是欧美人，在台湾，在还未确定关係时，不管是曖昧还是调情的行为，很多时候会被认为是「放荡」的象徵，如果最后这一段互相吸引的关係不了了之或是同时跟很多人做这件事，那么那就是一件不符合道德的事情。

但我认为这种批判式的文化很奇怪，只要不涉及欺骗，别人要跟多少人曖昧、调情，关你什么事？人家有办法那样是他们有能力，我认为很多时候会去谴责别人的人都是因为自己没有能力可以做到跟他们相同的事情，自己若有能力，选择不要也是自己的选择，也没必要去干涉别人。若别人的曖昧、调情关係不了了之，那也是他们及早在还没确定关係的时候就发现不合适，早早地结束，这样我不懂有何不可？哪裡碍到你了呢？就像是你不管买什么东西都会想要有多种选择一样，同时只被逼迫只能有一种选择这是很不公平的。

其实曖昧的张力，说实在的就是让人觉得「好像有、又好像没有」的心痒痒的感觉，这种好像有、又好像没有的平衡要维持得好，好像有不能太多也不能太好，太这两个「有」与「没有」的光谱之中找到此时此地此刻的状况之中最好的平衡。那种不知为何很受男生欢迎的女孩子，通常都傻傻的，重点是她的行为，很容易让人「误会」。

不知道要如何跟人曖昧的女孩子，就是不会拿捏当中的平衡，在单一case中，不是让对方非常确定自己喜欢他，不然就是怕对方误会自己喜欢他，抑或是最后一种，怕对方觉得自己先喜欢他很花痴不想被发现。通常女孩子就分为三种类型，一种是不傻、不ㄍㄧㄥ、也懂得拿捏曖昧分寸而不是无曖昧能力的女人。另外两种就是上述提到的傻傻地不知道自己为什么受欢迎、跟处处被自己绑手绑脚的女人。

为什么说是无曖昧能力的女人呢？因为通常这种人无法承受曖昧的张力，不明不白的状况让她们非常的难受，她们对于感情的弹性很低、也容易给人压力，她们的爱情常常不是只有0就是100，没有办法让事情在0或100之间的地带游走。这种女生非常没有安全感，因为要「确定」自己跟对方完全没关係或是「确定」自己能够跟对方走下去才会善罢干休。

通常这种女生非常爱面子又想太多，身段不够柔软，忘记了人都会喜欢上喜欢自己的人事物这点之外，又认为自己乱放讯息会引人误会，在真正太受欢迎的事实发生之前就自己脑中小剧场。要是想变得有能力选择男人而不是被选择，那就必须冒背不喜欢人喜欢上的风险（况且被人喜欢是要感恩的，哪来什么风险），等到真正被骚扰到不能忍受之后，再来学习有效又有风度的拒绝之术。

我接触过这么多case中，这种女生通常自尊心非常强，通常认为自己不错又自大地认为自己是有能力伤害别人的，但其实身边周围愿意为自己赴汤蹈火、付出不求回报的男性根本不存在任何一个，只要有人「追」就认为自己受欢迎，但殊不知那些追自己的男生都只是短暂因为自己外表而停留，有「性趣」的男性，失败了就换下一个目标的人而已。因为每个男人的爱情都是从性出发的，不懂得跟人曖昧的女性是很难让男人从追求的「挑战阶段」提升到「依赖阶段」的。(我以前就是这种人，无聊的自尊心不愿意面对现实XD)

回到主轴，所以要成为会跟人曖昧的女人，第一步，就是要先了解对方跟自己，你才知道目前做什么事情会勾起对方的感觉，跟自己让对方感觉到什么。同一句话，由不同的人讲出来就是会有不一样的效果。在感情之中，任何的规则都是狗屎，只有大致的因果原理，因人因地因时而不同。

曖昧的感觉其实跟表达情绪一样，最有效果的其实是非言语的表达，也就是肢体语言。眼神跟笑容的魔力是你无法想像的，加上肢体语言、肢体碰触那大致上就差不多了。人的脸部有44块肌肉，能有多少种表情出现多少种组合可是可以好好研究一下的。

另外言语的曖昧上，只要知道自己的「基線」以及怎样的话语会让男生觉得心痒痒，其实就是需要放下你无谓的自尊去说一些会让人高兴的话罢了。例如你知道你面对的男人会喜欢被捧，那你就讲一些让对方觉得自己被崇拜的话语，如果你的「基線」是走冷酷、傲娇、强势路線的话，这样你说出崇拜话语的效果会比平常就是气势比较弱的女生强得多，也就是所谓的反差的力量。

若你平常是个柔顺的人，偶尔对男人展现任性跟要求反而会打动男人的心，因为男人是种天生想要取悦女人的生物，若你总是百依百顺，是没办法满足男人「追逐」这部分的快感的。另外不需要为自己展现好感的行为找任何的藉口，若想对对方好，给对方一点想像空间，重点就是要让对方有足够的理由觉得「她好像喜欢我、但某些行为又好像不喜欢我」。

另外更加分的曖昧能力叫做幽默感，是不把任何事情但得太严重的能力，拥有幽默感的女人会让男人觉得很放鬆，不会有压力在，更进一步才会愿意把自己的事情、自己的弱点展现给自己看，进而走向「依赖的阶段」。

然而要让自己有曖昧的能力，其实最重要是要能够承受曖昧的张力，能有稳定而不被对方的忽冷忽热、技巧、不明不白的态度影响的女人，才能够让男人疯狂。自然也要培养自己能够曖昧却不真的动心的能力，因为要让自己动心的特权，必须要给懂得珍惜、真正愿意投入给自己的男人才是。

男人都喜欢追逐的刺激，但那不是指假装高傲、冷漠让男生碰钉子，而是在对方做了你想要他做的事情时给予奖励、在他做了让你不高兴的事情给予惩罚罢了。虽然很多女生就是利用这样的方式在养工具人，但我相信看文章的大家都是很有良知的，也是独立自主的女性，不需要去利用别对你的好来填补自己的虚荣心。但要成为一个有选择权的女生这种能力也是不可或缺的噢。

如何在朋友中保持女性竞争力

而在婚恋市场中，有魅力的男人身边都不缺女人，姑娘们都会想着保持自我竞争力，获得更高价值的伴侣。

保持竞争力是弥足关键的，怎么在朋友中保持女性竞争力呢？

很简单，做到自信、骨气、灵气、让人舒心即可。说起来简单，但理解起来却不容易，所以咱们一个词一个词的谈。

【自信】

女性最大的竞争力是自信，这一点不假。

提到小S，我相信大家的第一反应就是“谐星”，第二个印象才是“美女”。但她能有今天的成就，我想更多的还是源自于她的自信，毕竟在这个美女如云的娱乐圈，能够凭借自己并不出众的外在条件，同时兼顾事业有成和婚姻幸福这两点，没有自信的支撑很难有绽放的资本。

不论在何时，不管处在怎样的境地，在朋友中保持女性竞争力的根本只有：自信。我想假如你经常参加聚会，一定会看到那些形象并不太出众，但不论穿着和谈吐都给人很出类拔萃的女士，而她也往往会是整场中的焦点人物。

这样的魅力源于何处？绝大一部分就是自信。自信的姑娘有着强大的竞争力，因为不论走路的自信举止，还是交往中的沉着表情，或者待人接物时的优雅风采……都在时刻提醒着周围的人，你是一个自信的人，你是一个很有感染力的人。

谈起自信到底是什么，可能谁都很难给一个真正合适的定义。因为这往往是一种感觉，虚无缥缈，抓不到摸不着，但又实际存在着。

自信不是强势，更不是强悍，假如用一个词来替换，可能用“落落大方”更为贴切一些。当女性有了自信心，在朋友中的竞争力将会有大幅度的提升，因为自信会带来更多的东西，比如说你会有独立的思想，正确的价值观念，做事干净利落的态度，这种由内而外的气质会让你表现的很突出，更会得到男性的青睐。

【骨气】

谈起骨气，先想起文天祥，但咱们这里谈的并非这个骨气。

这里想说的骨气，是不论在怎样的环境中，都能时刻拥有自己清醒的思维，永远保持着清醒的态度。

是的，可能周围的闺蜜虚荣心很强，经常会有攀比的心理，你愿意随波逐流还是保持自我呢？万万不可因诱惑而迷茫，因困难而消沉，因为拥有足够竞争力的姑娘，懂得保持清醒的头脑，依照自己的意愿，乐观且有骨气的生活。

当你拥有着层面的品格时，我想你在朋友之中将会有极强的竞争力，更会异常的突出自我。

【灵气】

女子是水，水是世间最有灵气的。静若一谈静水，动如片片涟漪，我想这是女性最大的魅力所在。但灵气源自于何处呢？

灵气不只存在于穿衣打扮上，这也仅仅是点缀而已，真正的灵气更多的还是源自于女性内在的美。有较为宽广的涉猎面，有一定的文化底蕴，多一些阅读，有属于自己的高雅乐趣和追求，比如练习舞蹈，学习茶艺，练练瑜伽，看点有深度的电影……

在阅读中思考，在思考中成长，女性的阅历不光来自于走过的路，接触过人的，同时还有阅读和思考后沉淀下来的东西。

灵气是一种韵味，是一种柔情似水，是一种愿意放开胸襟去感知整个世界的态度。而最关键的，还是懂男生的心思，知道男性内心深处的苦和乐，明白怎样用自己的手轻轻抚摸，拭去他的一身疲惫。

【让人舒心】

让人舒心？可能看到这个短语，你会觉得很突兀，很难理解。

其实在朋友中保持女性竞争力，最关键的目的还是在婚恋市场中，快速的提升自我价值，确定自我定位的同时，找到高伴侣价值的那个他。

最最关键的，还是提升自我价值。在男性看来，什么是高价值（即在女性中拥有足够竞争力）的女性呢？

说再多的话语，其实还是脱离不了：懂得男性心理，知道怎么让他舒心的女性。

首先，你需要了解男性。男人是一种兽性生物——其实还是说他们是有着雄性本能的物种更为贴切一些：因为男人很愿意被异性包围，有着极强的占有欲望、控制欲望和被崇拜欲望，但同时在内心深处隐匿着脆弱的心理，这一点是很多姑娘经常容易忽视的。

想成为有竞争力，且具有高价值自我的姑娘，真的不难——就是将上面的话语一字不差的背诵完毕，在内心深处充分吸收，最终真正的了解男生本质特征。

是的，我想对你来说这一点是很难做到的。这源自于男女之间思维方式的不同，而且你还会有一丝抵触和落差。不过当你真正的理解男性，能够做到尊重和包容他的时候，这些事情真的不是难题。

很简单的例子，当你不高兴时就直接把缘由讲清楚，因为他真的很忙，生活的压力也很大，男性真的没那么多时间去猜测你不开心的源头。人生这么短暂，何必把时间浪费在鸡毛蒜皮的小事上呢？

再说个常见的例子，当他主动找你来，你是愿意安安静静的陪着他，还是大吐苦水说自己最近又倒霉了？建议还是杜绝后者，珍惜在一起的每分每秒吧。

让他舒心，不是放低自己的姿态，更不是过分的委屈自我，其实是学会关注男性。当你发现男生越来越离不开你时候，你也会明白那些根本不是委屈。

而是——你所做的一切，根本上都是在提升自我竞争力，经营你的爱情。

……

如何在朋友中保持女性竞争力呢？

以上内容，希望你能找到想要的答案。

如何在爱情中保持你的神秘感？

在恋爱中，双方都想知道关于对方更多的事情，尽管这是理所当然的愿望，却也会造成不利局面。对方一旦了解你的全部事情，对你的兴趣也会随之急速冷却，因此，要使每次约会都有新鲜感并使他对你持续抱有兴趣，一定要在恋爱期间保有一点神秘感，让他对你有尚不明白、搞不清楚的部分。那么，如何保持你的神秘感呢？

1.不要说太多关于自己的事情

如果从自己出生开始到现在的一切，你都对他说得一清二楚，那你对他就根本没有神秘感可言，因此，若提到自己的事也要坚持不说某一时期或某些话题，演出一段空白的岁月，例如，故意不说有关姐妹的事情。当对方追问你是否有姐妹时，你可以故作惊讶地回答说：我没有说过吗？

2.绝对不让他送到家门口

男女约会后，通常男方会送女孩回家。这时候你可以特别指定只让他送你到车站或巷口，且绝对不跟对方说明理由。这种做法也能造成神秘感。在经过一段时间后，你可以找一个借口向他做解释，说在家附近怕被人说闲话。

3.编造几件讨厌做的事

要是你有某个特别的癖好，如绝对不去某个公园，绝对不逛某条热闹的街道，并不作解释，也会让对方觉得你神秘，搞不清楚你是怎么回事。这种特别的癖好，当然可以编造，只要不伤大雅即可，事后稍作解释就行了。

4.总是在某个时间道别

总是在同一个场所、同一时间跟对方说再见，也能造成神秘感，比如晚上约会时，无论你们两人玩得多么开心，只要一到晚上9点，你就说该回家了。如此连续不断，对方也会莫名其妙，感到不可思议。

5.制造常常偶然相遇的假象

美国电影《超人》中的超人，平常不会显出超人的身份，但却总是会在他暗恋的女子面前突然变成超人。一般人要突然改变身份出现在恋人面前固然做不到，不过如果可以突然出现在他的面前，那也算是神秘的一种了。在他下班回家时假装突然遇见，给对方常常偶然遇到的假象，若能由此让对方觉得你与他之间似乎有着姻缘红线，必将水到渠成了。